[더브레인 두뇌학습클리닉 칼럼]
집중력이 부족한 원인이 무엇인지 아십니까?
집중력은 학습된 능력입니다.
학습해야 할 정보는 눈 귀 등 감각기관을 통하여 입력되고, 전두엽의 지휘아래 좌/우뇌 등 두뇌 여러 부위의 협응을 거쳐 처리되어 말, 글 행동으로 출력됩니다. 이것이 두뇌에서 이루어지는 신경학적 정보처리과정입니다. 문제는 이 과정에서 학습해야 할 정보만 입력되는 것이 아니란 것이죠. 학습해야 할 정보와 함께 소음 등 쓸모없는 정보들도 시각 청각 등 감각시스템을 통하여 같이 입력됩니다.
집중력이 좋고 나쁨은 여기서 결정됩니다.
집중력이 좋은 아이의 두뇌는 입력단계에서 집중해야 할 정보에 동조하고 그 이외에 불필요한 정보를 걸러냅니다. 이 집중력시스템이 좋아야 좋은 집중력을 발휘할 수 있습니다. 하지만 집중력이 부족한 아이는 이 집중력시스템에 문제가 있습니다. 따라서 집중해야 할 정보에 동조하는 능력이 부족하거나 불필요한 정보를 걸러내는 능력이 부족합니다.
집중력은 의지의 문제가 아닙니다. 시스템의 문제입니다.
집중력시스템이 좋은 아이는 집중을 잘하고 집중력시스템이 좋지 못한 아이는 일시적으로는 집중할 수 있으나 쉽게 지치기 때문에 오래 유지할 수 없습니다.
집중력이 좋고 나쁨을 결정하는 집중력시스템은 타고난 것이 아닙니다. 학습된 것입니다.
어려서부터 집중을 잘했던 아이는 집중력시스템과 관계된 신경망이 잘 발달됩니다. 따라서 특별히 집중하려 노력하지 않아도 좋은 집중력이 유지됩니다. 하지만 어려서부터 집중력이 좋지 못했던 아이는 집중력시스템과 관계된 신경망이 잘 발달되어 있지 못합니다. 이 경우 내가 의지를 발휘하여 집중하려 노력할 때는 일시적으로 집중할 수 있으나 오래 유지할 수 없으며 집중의 강도도 약합니다. 즉 집중력은 시스템이 좋아야 하는 것이지 의지로만 되는 것이 아니란 것입니다.
마찬가지로 두뇌각성을 높이는 약을 복용하였을 때 일시적으로 집중력이 향상될 수 있습니다. 하지만 약을 통하여 집중력시스템이 좋아질 수는 없습니다. 따라서 약효가 떨어지면 집중력도 떨어집니다.
더브레인두뇌학습클리닉에서는 뇌 과학 선진국에서 도입한 집중력프로그램을 통하여 입력단계에서 집중해야 할 정보에 동조하고 그 이외에 불필요한 정보를 걸러내는데 관여하는 신경망을 교육시킵니다. 교육을 통하여 집중력시스템을 업그레이드시켜 드립니다.
더브레인 두뇌학습클리닉
현상태 원장
041-523-7355
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