‘애플짐 목동센터’는 지난 12년간 꾸준히 지역주민들로부터 사랑받아온 우리지역 최고의 피트니스센터이다. 이곳은 다양한 프로그램 개발과 늘 쾌적한 환경제공을 통해 목동주민들의 건강한 라이프스타일을 책임지고 있다. 최근에는 연령 및 체형맞춤별 PT프로그램 진행 및 전문가를 통한 재활운동 프로그램을 구축, 검증된 노하우와 따라올 수 없는 경쟁력을 갖추게 됐다. 

개관 12주년, 지역주민들로부터 변함없는 신뢰받아!

‘애플짐 목동센터’는 신정동 센트럴플라자 15층 스카이라운지에 위치, 목동시내가 한눈에 내려다보이는 환상적인 전망과 맑은 공기를 자랑한다. 올해 개관한지 12주년을 맞이한 ‘애플짐 목동센터’는 우리 지역주민들이 가장 많이 이용하는 대표적인 피트니스센터이다. 애플짐 목동센터가 깊은 신뢰를 바탕으로 꾸준히 사랑받아온 이유 중 하나는 쾌적한 환경과 최고의 시설이라고 할 수 있다. 유산소존 공간에 설치된 최고급 러닝머신부터 PT나 헬스 프로그램을 진행할 수 있는 여러 가지 운동기구, 현장감을 느끼게 해주는 조명과 음향, 깔끔한 탈의실 및 최신 건식 사우나 시설, 첨단 스크린골프장까지. 어느 것 하나 아쉬움이 없는 완벽한 시설을 제공하고 있다. 최근에도 시설개보수 및 머신, 소도구 확충 등의 투자를 통해 회원들이 운동에 집중할 수 있는 최적의 조건을 갖춰 만족감을 높였다. 회원들의 필요에 부합한 새로운 프로그램 도입과 업계 최고의 강사 포진, 전문적이고 체계적인 운동관리 시스템 등도 애플짐 목동센터가 인기를 끄는 또 다른 비결이다.
애플짐 목동센터의 백건 대표는 “지난 12년 동안 목동의 대표 피트니스센터로 자리매김할 수 있었던 힘은 믿고 따라준 회원들의 지지와 신뢰덕분”이라며 “한결같은 서비스와 늘 회원들의 입장에서 생각하고 노력한다”라고 말했다.

맞춤형 PT 및 전문가의 재활운동프로그램 도입

애플짐 목동센터는 부분 리모델링을 통해 PT존을 새로이 단장했다. 또한 30여 가지의 소도구를 정비해 PT 회원들의 다양한 요구에 발 빠르게 부응하고 있다. PT는 다이어트, 바디 쉐이핑, 어린이 성장촉진, 재활치료, 자세 교정, 시니어 프로그램, 선수들 경기력 향상 프로그램 등 대상과 목적에 맞는 다양한 프로그램이 준비돼 있다. 풍부한 지식과 경험을 갖춘 정상급 트레이너들이 회원 개개인의 성향이나 체질, 생활습관 등을 고려해 상황에 맞는 운동처방과 식단을 추천해 주고 결과를 분석해 사후 유지관리에 정확하게 이용한다.
특히 주목할 점은 영국 웨일즈 의학 전문대학 유학파출신의 재활전문가를 영입, 명실상부 재활전문 특화 피트니스 센터로서 입지를 다지고 지역의 선진운동문화를 이끌어가고 있다는 것이다.
10년 이상 꾸준히 애플짐 목동센터에서 PT를 받고 있는 남지윤(목동) 회원은 다른 피트니스센터가 따라오기 힘든 이곳만의 전문성을 높이 평가하고 있다. 남지윤씨는 “지난겨울, 산책 중 눈길에서 미끄러져 발목골절 수술을 받았다”며 “재활전문가의 도움으로 몸이 빠르게 회복되는 것을 느낀다”고 전했다. “자세가 좋지 않거나 수술 후 재활이 필요한 이들이라면 망설이지 말고 수업을 받아보라”고 백건 대표는 자신 있게 권했다. 

수준 높은 GX프로그램과 최첨단 스크린골프시설!

애플짐 목동센터는 운동의 흥미유발을 위해 20여 가지의 G. X 프로그램을 선보이고 있다. 스텝을 비롯해 발레피트니스, 줌바, 요가, 필록싱 등 다채로우며 프로그램마다 각 분야 최고의 강사진을 배치해 초보자들도 재미있고 효과적으로 운동을 지속할 수 있다. 유명한 파워스피닝을 빼놓을 수 없다. 파워스피닝은 경쾌한 음악에 맞춰 특수하게 제작된 고정식 자전거를 타는 일종의 그룹 퍼포먼스로 애플짐 목동센터에서 직접 만든 커리큘럼에 따라 즐길 수 있다.
애플짐 목동센터의 스크린골프장은 지역 피트니스센터 중에서 가장 큰 규모를 자랑한다. 피트니스센터와 독립된 공간의 골프 연습장이 바로 붙어있어 이동이 편리하고 여러 가지 운동을 유기적으로 연결할 수 있다는 것 또한 장점이다. 레슨전용 타석을 포함해 총 15타석이 일렬로 배치돼 있으며 전 좌석 전자시스템을 구비, 자신의 스윙자세 및 공의 궤적, 비거리, 회전수 등을 실시간으로 분석할 수 있도록 한다. 필드의 리얼함을 살리는 동시에 몰입을 높여주며 보다 정밀하고 정확한 데이터를 근거로 빠르게 실력을 향상시켜준다.
애플짐 목동센터는 “골프를 좋아하는 골퍼를 위해 스크린 골프장 시설투자에 공을 들였다”며 “정교하고 생생한 첨단 시뮬레이터를 통해 필드를 능가하는 즐거움을 맛보시라”고 전했다. 회원권은 자신의 라이프스타일에 맞춰 다양한 선택이 가능하다. 1개월, 3개월, 6개월, 1년 단위로 등록할 수 있으며 장기로 갈수록 할인율이 높아진다. 

위치     양천구 목동서로 349(신정동 321-6, 센트럴프라자 15층)
문의     02-2650-8300~1  www.applegym.co.kr
영업시간 (평일) 오전 6시~새벽 12시
         (주말) 오전 8시~오후 9시 (매월 셋째 주 일요일 정기휴관)

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