건강·의료 총 14,427개의 기사가 있습니다.
- 탈모의 계절 가을 집중관리법 미소다움한의원 한성석 원장 어느덧 절기상 ''기승을 부리던 더위도 한풀 꺾이면서 아침 저녁으로 제법 신선한 가을 바람이 불어오기 시작한다'' 는 처서(處暑)가 지났다. 일조량이 줄어드는 가을에는 탈모에 영향을 주는 남성호르몬이 일시적으로 증가해 모발이 자라는 기간을 단축하고 모낭의 크기도 줄어들게 하기 때문에 머리카락이 많이 빠져 털갈이를 하게 된다. 이는 자연스런 현상으로 보통은 탈모를 걱정할 필요는 없지만 여름철 건강 및 두피를 잘못 관리하면 가을철에 모발이 집중적으로 빠지면서 치료를 요하는 탈모로 이어질 수 있다. 여름철 건강관리 및 두피관리를 어떻게 하느냐에 따라 가을철 탈모의 양상이 결정되는 만큼 스트레스가 쌓이지 않도록 마음가짐을 여유롭게 하고 충분한 수면을 취하며 비타민과 단백질이 풍부하고 지방이 적은 음식을 섭취하여 건강을 유지하도록 하며, 머리에 땀이 났으면 즉시 땀을 닦고 통풍을 시켜서 두피를 건조한 상태로 만들어주고 보통 하루 한번 저녁에 천연 성분의 샴푸를 사용해 깨끗이 세정하고 충분히 자연건조를 시켜 두피와 모발을 청결히 하고 퍼머나 지나친 헤어용품 사용은 자제하는 등의 노력이 요구된다. 모든 질환이 그렇듯 탈모도 조기에 예방하고 치료하는 것이 중요하다. 따라서 모발관리가 제대로 안되거나 모를 경우 전문의와 상담을 해서 적절한 방법을 찾고 탈모가 의심되면 전문가의 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋겠다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-25
- 원형탈모, 체계적이고 전문적인 한방치료로 완벽히 벗어나자. 스트레스는 모든 병의 시작으로 수많은 질환을 일으키는 원인이 되고 있다. 자각증상 없이 찾아오는 원형탈모 역시 스트레스가 주된 원인이다. 직경 1~5cm 가량의 경계가 명확한 원형이나 난원형 모양으로 머리카락이 빠져버린다. 원형탈모는 남녀를 가리지 않고 나타나며 10대 청소년은 물론 초등학생에 이르기까지 특정 대상이 불분명하다. 남성탈모나 여성탈모, 지루성탈모 등과는 달리 모발이 별다른 변화나 특별한 자각증상 없이 질환이 빠르게 진행되는 것이 특징이다. 때문에 원형탈모 증상을 발견했다는 것은 이미 눈으로 확인 가능할 정도로 일정 면적의 두피에 모발이 탈락 된 다음이기 때문에 탈모 예방이나 초기 발견 및 초기치료가 어렵다. 특히 사춘기 이전에 원형탈모를 겪거나, 머리카락이 빠진 부위가 지나치게 넓은 경우, 아토피 피부염환자, 탈모가 오랫동안 지속된 경우, 망상원형탈모증, 사행성원형탈모증인 경우에는 재발 가능성이 높고, 치료 또한 쉽지 않은 경우가 많기 때문에 발견 즉시 탈모번문병원을 찾아 치료를 하는 것이 매우 중요하다. 원형탈모는 탈모반의 개수에 따라 단발성과 다발성으로 구분되는데, 원형탈모반이 하나인 단발성 원형탈모의 경우 초기 발병의 70% 가량은 자연치유 되는 것으로 알려져 있지만, 귀 뒤쪽과 후두부에 발병하여 증상이 발전할 경우라면 자연치유 확률이 낮은 것으로 보기 때문에 더욱 세심한 관심이 필요하다. 탈모반이 두 부위 이상에서 발견되면 다발성 원형탈모라고 하며 개수가 많고 탈모면적이 넓을수록 치료 기간은 길어질 수밖에 없다. 여러 개의 원형탈모반이 겹쳐 월계관을 쓴 것 같은 모양으로 진행되는 경우는 사행성원형탈모, 작고 뚜렷한 탈모반이 흩어져 그물을 펼친 모양으로 나타나는 것은 망상형 원형탈모라고 한다. 특정 형태나 크기 없이 듬성듬성 모발이 탈락한 형태는 미만성 원형탈모라고 하며 장기간 진행 된 휴지기 탈모와 비슷하기 때문에 정확한 진단이 필수적이다. 탈모전문병원인 미소다움한의원 한상석 원장은 “원형탈모는 심힌 스트레스나 정신적 충격이 주된 원인인 경우가 많으며, 자율신경계 부조화로 인한 열과 화기가 두피를 자극하여 머리카락이 자랄 수 있는 힘을 잃고 순환이 되지 않는 약한 두피부터 빠지기 시작하는 것으로 탈모의 부위와 전신의 건강을 모두 일체감 있게 접근하여 병의 뿌리를 뽑는 것이 중요하다”고 조언한다. 기존의 원형탈모 치료는 스테로이드제나 탈모주사요법, 미녹시딜, 화학요법 등으로 원형탈모반이 있는 국소부위에 맞춤 치료가 되었으나, 이것은 일시적으로 탈모의 상태가 잠깐 회복된 것처럼 보이는 것일 뿐 근본적인 원인을 치료한 것은 아니므로 탈모가 재발할 가능성이 매우 높다. 미소다움한의원(www.misodawoom.com)에서는 원형탈모 치료를 위해서 먼저 한약요법으로 신체내부의 문제점을 제거하고 건강한 두피를 위한 신체환경을 조성하여 치료의 지속력을 높여주고, 탈모의 원인을 바로잡는 한약, 두피치료를 위한 한약, 면역력을 강화시키는 한약을 각각 맞춤 처방한다. 그리고 두피케어시스템을 통해 두피를 관리해 주는데 이는 전문적인 진단 후에 두피상태 및 탈모정도를 고려하여 각질연화, 두피세정/진정, 모근강화, 모세포활성화를 위한 프로그램 등을 진행한다. 또한 침치료는 견항부의 경혈을 풀어 두피로의 혈액순환을 개선시키고 탈모증상을 개선해준다. 한 원장은 “평소 최대한 스트레스를 받지 않아야 하며, 적절한 영양공급과 충분한 수면을 취해주고, 두피의 혈액순환이 잘 되도록 마사지 등의 자극을 주는 것이 탈모를 완화와 예방하는 지름길이라고 할 수 있다”고 덧붙인다.도움말: 미소다움한의원 한상석 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-25
- 원형탈모, 한방으로 해결하자. 체질과 두피에 따른 환자 개개인의 맞춤 치료 가능 목동에 사는 K씨(27, 회사원)는 아침에 머리를 감을 때 마다 전에 비해 많은 양의 머리카락이 떨어졌지만 별로 대수롭지 않게 여겼다. 그러다 하루는 미용실을 갔는데 더리를 지르 던 중 미용실 원장의 말에 깜짝 놀랐다. “동전크기 만한 공간이 비었다는 것이다, 거울로 처음보고 깜짝 놀랐어요. 숱이 많은 편이라 탈모가 있을 거라고는 생각지도 못했다” 요즘은 K씨처럼 젊은 사람들도 스트레스와 잘못된 식습관 등으로 인해 탈모가 많이 발생하고 있다. 원형탈모는 머리카락이 둥근 원형으로 빠지는 경우를 말한다. 원인은 분명하지 않지만 현재 의학으로는 일종의 자가면역 질환으로 이해되고 있다. 자신의 털을 자신의 몸의 일부로 인식하지 못하고 공격하여 모발의 탈락을 유발하는 것이다. 미소다움한의원 한상석 원장은 "남성은 보통 이마 양옆에서 시작해 이마가 M자 모양으로 넓어지는 유전성 탈모증, 즉 대머리 형태로, 여성은 정수리 부분이 휑한 속대머리로 나타난다"며 "탈모는 남성 호르몬의 영향을 많이 받는데 호르몬 분비는 스트레스와도 밀접한 관련이 있어 나이에 관계없이 원형탈모나 휴지기 탈모와 같은 증상으로 나타날 수 있다"고 전한다. 미소다움한의원(www.misodawoom.com)에서는 탈모를 유발하는 신체내부의 문제점을 찾아내 제거하여 오장육부의 깨어진 균형을 바로잡아 일차적인 탈모의 진행을 멈추게 한다. 또한 휴지기 모발을 생장기 모발로 유도해 궁극적으로는 건강한 모발이 자랄 수 있게 만들어주는 것이다. 한 원장은 "각종 스트레스와 과로, 적절치 못한 생활습관 등으로 야기된 혈행장애, 영양흡수불량, 호르몬 이상 등으로 인한 신체 불균형의 유발 원인을 분석하여 환자 몸의 내재적인 문제를 찾아내는 것이 치료의 첫 번째"라 소개한다. 모발적인 부분뿐만 아니라 생활적인 부분까지 체크해서 관리하는 것 또한 한방 탈모클리닉만의 강점. 기혈순환을 원활히 하도록 하기 위한 한약 처방과 더불어 음압과 필요에 따라서는 사혈을 통해 몸의 독소와 어혈을 배독하는 부항요법, 탈모가 발생한 부위의 경혈에 탈모증상 개선에 효과적인 한약재를 증류 정체하여 직접 자입하는 약침요법 외에 두피상태 및 탈모 정도를 고려하여 각질연화, 두피세정/진정, 모근강화, 모모세포활성화를 위한 한방두피케어 프로그램을 병행해 몸속과 두피를 동시에 치료한다. 잘 다져진 땅에 튼튼한 나무가 자라듯 건강한 두피에 건강한 모발이 자란다. 균형잡힌 식단과 식습관은 탈모예방과 치료에 있어 중요한 요소이다. 탈모가 발생하게 된 생활상의 원인을 충분히 상담 및 설문지 작성을 통해 찾아내어 이를 개선해나갈 수 있도록 생활습관교정지도도 병행해야한다. 탈모가 나타나는 경우 비듬과 각질이 많아져 자칫 깔끔하지 못한 인상까지 주기 쉽다. 탈모가 의심된다면, 모발에 고른 영양이 공급될 수 있도록 돕는 탕약과 함께 두피 마사지와 케어 등으로 꾸준히 관리해 주어야 할 것이다. 그리고 무엇보다 탈모 전문의를 찾아 정확한 원인 진단과 내 몸에 맞는 치료를 받는 것도 필요하다. 한 원장은 "탈모는 일시적으로 관리하거나 특정 탈모제품 사용만으로 개선되지는 않는다"며 "재발없는 탈모치료를 위해서는 초기에 전문의를 찾아 진단받는 것이 중요하다"고 덧붙인다. 도움말: 미소다움한의원 한상석 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-25
- 부천시 보건소 ‘지역사회건강조사’ 실시 부천시보건소는 8월 16일부터 10월 31일까지 ‘지역사회건강조사’를 실시한다.지역사회건강조사는 주민 건강수준과 건강결정요인을 시, 군, 구 단위로 산출하는 포괄적인 통계로 지난 2008년부터 매 년 실시하고 있는 것이다. 만 19세 이상의 성인 2742명을 대상으로 하는 올해의 조사는 훈련된 조사원이 표본가구로 선정된 가정을 방문, 전자조사표(CAPI)를 통해 일대일 면접조사를 실시하는 방식으로 진행된다. 조사할 내용은 보건의식 행태, 의료 이용, 사고 및 중독, 활동제한 및 삶의 질 등 246개 문항이다. 조사 후에는 소정의 농협상품권도 제공한다. 기타 자세한 사항은 각 보건소(원미: 032-625-4245, 소사:625-4276, 오정:625-4465)로 문의하면 된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-24
- 쌍꺼풀수술, 상태에 따라 수술방법 달리해야 우리나라 사람은 약 절반 정도에서 쌍꺼풀이 없어 눈꺼풀이 처져 보이며 눈이 작아 보이고 밋밋한 느낌을 준다. 그래서 풀이나 테이프로 쌍꺼풀을 만들어 보려고 하며 눈 화장을 하는데 많은 시간을 보내고 있다. 쌍꺼풀 수술은 우리나라에서 가장 많이 시행하는 미용 수술이지만 수술 후의 경과가 기대에 미치지 못하거나 예상하지 못한 결과를 얻는 경우를 주위에서 종종 볼 수 있다. 자신의 눈의 크기, 안검하수의 여부, 피부의 두께, 눈의 돌출 정도, 지방의 양 그리고 몽고 주름의 정도에 따라 적당한 수술방법을 선택해야 한다. 눈꺼풀이 두꺼운 경우는 눈에 지방이 많거나 눈의 근육이 두껍거나 피부가 두꺼운 경우에 속한다. 수술을 할 때 눈꺼풀이 두꺼운 원인을 찾아서 함께 교정을 해주어야 자연스러운 쌍꺼풀을 만들어 줄 수 있다. 원하는 위치를 절개한 후 남는 피부와 지방을 제거하는 절개법을 이용한다. 돌출된 눈은 쌍꺼풀이 크게 만들어지면 눈이 더 나와 보이게 되므로 가능한 한 작게 라인을 만들어야 한다. 이와는 반대로 눈에 비해 눈 주위의 뼈가 돌출되어 있거나 눈 자체가 꺼져 있는 경우, 눈이 처져서 작아보이게 된다. 이런 경우에는 피부를 많이 절개해 주어야 쌍꺼풀 라인이 또렷하게 보이게 된다. 그러나 피부를 많이 절제하면 눈이 두툼해지고 쌍꺼풀 라인이 진해져서 자리를 잡아도 항상 수술한지 얼만 안 된 눈처럼 보이게 된다.이런 경우에는 쌍꺼풀 라인의 크기에 욕심을 내지 말아야 한다. 또 눈의 지방이 너무 없어서 눈꺼풀이 함몰된 경우, 눈꺼풀에 여러 겹의 주름이 생기며 눈을 크게 뜨면 눈썹밑 뼈 부위에 크게 함몰된 선이 생겨 피곤하거나 아파보이는 인상을 준다. 쌍꺼풀 수술과 함께 엉덩이 안쪽에서 진피지방을 떼어서 이식을 하거나 자가 지방 주사법으로 지방을 채워주는 수술을 같이 해주어야 한다. 눈꼬리가 올라간 경우 일반 쌍꺼풀과 같이 밖으로 갈수록 라인이 크게 잡히는 쌍꺼풀을 만들어 주면 눈꼬리가 더 올라가 보이게 된다. 눈꼬리가 올라간 정도가 심하지 않으면 눈 안쪽에서 바깥쪽까지 평행인 쌍꺼풀을 만들어 주어야 한다. 이와는 반대로 눈꼬리가 내려와 있는 경우는 인상이 졸려 보이게 되므로 쌍꺼풀 수술시 쌍꺼풀 라인이 밖으로 갈수록 커지게 만들어 주면 된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-31
- 피부질환 사마귀, 물사마귀 고민 이제 그만! 면역력 저하로 나타나는 대표적인 피부질환, 선패침으로 치료하면 효과 좋아 우리 몸의 피부는 다양한 외부 환경에 적응하느라 너무 많은 일을 하고 있다. 온도 변화에 적응하고 습도 변화에 적응하며 세균, 바이러스를 비롯한 다양한 유해 환경을 이겨내고 몸을 보호한다. 이러한 보호 작용을 무난하게 진행될 때 ‘면역력이 좋다’고 표현한다. 반대로 보호 작용이 미흡할 때 여러 가지 반응이 일어난다. 가장 대표적인 질환이 감기이며 여러가지 알레르기나, 아토피 반응, 감염 증상들이다. 피부에서 이런 증상이 나타나는데, 몸과 외부환경과의 상호작용에서 내부의 면역력이 저하되어 나타나는 반응 중에 독특한 증상 중 하나로 사마귀라는 양성종양이 있다. 사마귀도 여러 가지 있지만 대표적으로 사마귀와 물 사마귀로 나뉘며 병을 일으키는 요소에 따라 몇 가지 분류가 가능하다. 사마귀의 4가지 종류양방에서 사마귀는 유두종 바이러스(human papilloma virus, HPV)에 의한 감염 질환이며 사마귀의 종류에 따라 원인이 되는 HPV 유전자형에 따라 분류된다. 우선 가장 흔한 유형으로 보통사마귀가 있다. 거칠고 융기된 표면을 가진 다양한 크기의 구진이 손등, 손톱 주위, 얼굴, 입술, 귀에 발생한다. 소아에서 흔히 관찰되며 성인이 되면 발생 빈도도 낮아지고 병변의 수도 줄어든다. 편평 사마귀는 표면이 편평한 작은 구진으로 나타나며 각각의 병변이 합쳐져 불규칙한 판이 되기도 한다. 어린이와 청년에 흔히 발생하며, 이마, 턱, 코, 입 주위와 손등에 잘 발생한다. 치료가 어렵기도 하지만 자연 치유의 빈도도 높은 형이다. 손이나 발바닥에 나타나는 사마귀도 있다. 발바닥 사마귀는 체중에 의해 눌려서 티눈처럼 보이기도 하는데 실제로 발바닥 사마귀와 티눈 또는 굳은살을 감별하는 것은 쉽지 않다. 표면의 각질층을 깎아내고 관찰하여 모세혈관에 의한 여러 개의 검은 점이 보이거나 점상 출혈이 생기면 사마귀로 진단할 수 있다. 티눈과는 달리 신발에 닿는 부위나 체중이 실리는 부위와는 상관없이 생기는 경우가 흔하며 여러 개가 모여 있고 옮기는 경향이 있다. 음부 사마귀, 뾰족콘딜로마는 흔한 성인성 질환의 하나이다. 대개 성관계후 2~3개월 뒤에 피부병변이 나타난다. 남자의 경우에는 음경포피로 덮여있는 고랑, 요도 입구 및 항문 주위부에 잘 나타나며 여자의 경우에는 외음부, 자궁 경부, 회음부 및 항문 등에 잘 나타난다. 성기 이외의 점막에도 사마귀가 발생할 수 있다.초기에는 표면이 윤기가 나는 작은 구진으로 시작하지만 시간이 경과함에 따라 구진이 모여 닭 볏 모양이 되기도 한다.고통심한 물사마귀 피부에 기생하는 Poxvirus가 원인이 되어 나타나는 피부지환으로 감염성이 크고 가려움이 동반되므로 사마귀 계열 중에 가장 고통을 초래한다. 일반적으로 면역력이 저하되어 피부가 약해진 상황, 즉 피부에 알레르기 반응이나 아토피 질환이 있는 경우 많이 드러난다. 한방 치료, 면역력 강화로 재발확률 저하이런 사마귀의 양방의 치료는 외부적인 제거요법이 주를 이룬다. 각질 용해제 계열이 가장 먼저 활용되며, 냉동요법과 레이저를 통한 제거가 가장 일반이다. 그러나 이러한 방법들은 치료율이 미흡하고 재발률이 매우 높다. 그리고 치료시 고통과 레이저 제거술 같은 경우 흉터가 남기도 하며 너무 많은 부위에 다발적으로 드러나면 치료시도가 어렵기도 하다. 한방에서의 전통적인 사마귀의 치료는 침과 뜸을 활용하며 면역력을 길러주는 방법이 있다. 지금도 많은 한의원에서 침으로 혹은 뜸으로 혹은 간접구(간접뜸)을 활용하여 사마귀를 제거하고 있다. 양방과 마찬가지로 역시 많은 제약이 있다. 그래도 치료하면서 면역력을 강화시키므로 재발의 확률이 많이 저하된다. 선침패치를 통한 치료한의원의 사마귀 치료법중에 ‘선침’이라는 것이 있다. 침의 대용품으로 피부에 붙이는 한방 패치다. 사마귀 위에 선침 패치를 붙인 후 수면을 취함으로서 침보다 우수한 치료 작용을 보여준다. 효과가 탁월해서 빠르면 1주일 아무리 더뎌도 3개월이면 사마귀가 모두 사라진다. 피부에 딱지가 떨어지듯 자연스럽게 제거 된다. 물사마귀와 사마귀가 많은 경우 선침패치를 붙이는 것이 곤란한 경우가 있다. 패치를 너무 많은 곳에 일일이 붙일 수도 없고 비용과 시간이 많이 소요되기 때문이다. 유용우한의원 유용우 원장은 “사마귀는 톡특한 특징이 있다. 밝혀지지 않았지만 어미가 있는 것으로 보인다” 고 전했다. 처음 올라온 곳과 심한 곳을 붙여서 처음 올라온 곳과 심한 곳이 사라지면 나머지는 모두 사라지게 할 수 있다. 즉 어미와 대장 사마귀만 제거하면 나머지는 모두 저절로 제거될 수 있다는 것이다. 유 원장은 “기본적인 면역치료와 선침패치를 활용하면 사마귀와 물사마귀도 때를 벗기듯 치료가 가능하다”고 말했다. 도움말 : 유용우 한의원유영기 기자 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-31
- 리빙웰 치과병원, 의식하진정요법 연수회 개최 최근 치과계에 의식하진정요법에 관련된 관심이 꾸준히 증가하고 있다. 의식하진정요법은 치과진료에 따른 환자의 두려움과 공포감을 경감시켜주면서도 진정요법에 따른 합병증을 최소화하는 낮은 단계의 진정요법이다. 최근에는 환자의 심리적인 불안감을 낮춰주고 고혈압 등 성인성 질환자의 치과치료와 장애가 있는 환자의 진료를 위해 계속적으로 연구되고 있다. 의식하진정요법을 수면치과로 표현 되기도 하나 이는 부적절한 호칭으로 정확한 명칭은 의식하진정요법으로 단어의 뜻과 같이 의식이 있으면서 마음이 편하여 지는 방법이라는 의미를 가지고 있다. 이러한 의식하진정요법을 시행하는데 있어서 가장 중요한 점은 환자의 혈압, 호흡, 심박동 등 전신적인 상태를 모니터링하고 응급상태가 발생하지 않도록 하는 것이다. 리빙웰 치과병원에서는 구강내 수술 및 임플란트 식립 등에서 일찍부터 응용하여 왔고, 치과시술시 안전하고 효율적인 응용을 위하여 계속적인 연구를 시행하여 왔다. 이런 그간의 임상응용 경험과 연구결과를 토대로 안전한 시술법을 개발하여 이를 치과계에 보급하고자 꾸준히 의식하진정요법 연수회를 개최하여 왔다. 지난 7월 16일(토) 주말 임에도 불구하고 리빙웰 치과병원 강당에는 많은 치과원장들과 스텝들은 리빙웰 치과병원 김현철 병원장이 주최하는 연수회에 참석하였다. 꼼꼼한 이론적 배경에 대한 강의 뿐 만 아니라 구체적이고 실제적인 실습도 진행됐다. 이날 연수회에서 김현철 병원장은 “단순한 시술 방법을 익히는 것이 중요한 것이 아니라 치과치료에 알맞은 진정요법의 심도를 유지하고, 환자의 전신상태를 올바르게 모니터링하며 이를 해석하고 환자, 의사 모두가 만족하는 의식하진정요법을 시술하는 능력을 배양하는 것이 중요하다”고 강조 하였다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-31
- 진해 보건소-‘눈높이 NO老 운동교실’ 각광 진해보건소(소장 권근현)는 경로당을 이용하는 노인들의 건강관리를 위해 60세 이상으로 구성된 40명의 실버건강지도자를 2인 1조 팀으로 구성, 3월부터 관내 20개 경로당에 일주일 2~3회 파견 운영해 좋은 평가를 얻고 있다. 기능저하 등 노인들이 겪는 신체적 문제와 노인성 우울과 같은 심리적 문제에 대한 이해와 공감력이 높은 비슷한 연령층의 노인 강사들이 운동교실을 지도함으로써, 눈높이에 맞춘 좋은 프로그램이라는 반응인 것. 더불어 실버건강지도자들에게는 사회 봉사활동이라는 보람과 자긍심은 물론 삶의 활력을 불어 넣는 기회가 되고 있다. ‘NO老 운동교실’은 운동에 앞서 먼저 신체적 컨디션에 대한 간단히 체크를 실시, 유연성과 근력이 떨어진 노인층에서 자주 발생하는 골절사고 예방 및 다리 근육 강화를 위한 쎄라밴드운동, 발목펌프운동, 파워스트레칭 등으로 진행된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-24
- 다리 자주 부으면 하지정맥류 의심 주부 김영희(43 안양시 관양동)씨는 잠자리에 누울 때마다 묵직한 다리와 근육통으로 잠을 못 이룰 지경이다. 이틀에 한 번은 뒷산에 오르는 김씨는 너무 많이 걸어다닌 탓이겠거니 생각했지만 점점 심해지는 다리 통증이 여간 신경 쓰이는 게 아니다. 혹시 큰 문제라도 생긴 건 아닐까 걱정이 되어 병원을 찾은 김 씨는 뜻밖에 하지정맥류 판정을 받았다. 하지정맥류는 혈액을 다리에서 심장으로 보내는 정맥 내 판막에 문제가 생겨서 나타나는 질병이다. 하지정맥류에 걸리게 되면 다리에 꼬불꼬불하고 두꺼운 정맥이 나타나고 통증이 오며 다리가 저리고 붓는다. 심한 경우 보행 장애까지 불러올 수 있으므로 주의해야한다. 건강하고 매끄러운 다리 찾아주는 “레이저 치료” 삼성흉부외과 김성철 원장은 “하지정맥류는 5년에서 10년에 걸쳐 서서히 진행, 초기에는 질병으로 인식하지 못하는 경우가 많다”며 “나이가 들수록 점점 증상이 심해지고 진행이 빨라지기 때문에 초기 진단과 치료가 중요한 질병”이라고 말했다. 김 원장은 또 “하지정맥류가 있는지 정기적으로 검사를 받을 필요는 없지만 폐경기 이후 또는 출산이 끝난 30~40대 중년 여성의 경우 한 번의 검사로 앞으로 하지정맥류가 나타날지의 가능성을 알 수 있다”며 “다리가 자주 붓는 등 증세가 있다면 검사를 받아보는 것이 좋다”고 조언했다. 검사는 간단하다. 통증 없이 약 10~15분간의 혈관초음파 검사로 간단하게 알 수 있다. 초기에는 압박스타킹 착용만으로도 치료가 가능하지만 진행정도에 따라 혈관경화요법이나 레이저 치료를 하기도 한다. 김 원장은 “척추마취나 수면마취 또는 전신마취를 해야 하는 수술은 회복이 느릴 뿐만 아니라 부작용이 많다”며 “요즘은 합병증과 상처가 없고 수술 후 회복이 빠른 레이저 치료법이 많이 사용된다”고 말했다. 레이저 치료는 혈관초음파를 보면서 가는 레이저광섬유를 무릎근처에서 망가진 정맥 안에 넣고 레이저를 혈관 안에서 발사하면서 치료하는 방법이다. 통증이 적고 부분마취만으로 치료하기 때문에 만성 질병을 앓고 있는 환자나 나이가 많은 환자도 안전하게 치료할 수 있다. 레이저치료 후 피부 겉쪽에 있는 구불구불한 정맥분지는 혈관경화요법(주사요법)이나 보행정맥절제술을 통해 제거, 치료 후 날씬하고 매끄러운 다리로 되돌려 주기 때문에 미용적인 치료 효과도 크다. 치료시간은 보통 1~2시간가량 걸리며 환자상태에 따라 편차가 있을 수 있다. 김성철 원장과 풀어본 하지정맥류의 오해와 진실 -레이저 치료는 재발률이 높다？(×)환자들이 가장 많이 하는 오해 중 하나가 레이저 치료를 할 경우 재발률이 높다는 것이다. 재발률은 최소 5년 이상 10년 이상을 관찰해야 한다. 오래 전부터 해 온 수술적 방법의 경우 재발률이 15~45%로 나와 있지만 레이저 치료는 그러한 연구결과가 나와있지 않았다. 하지만 최근 전 세계적으로 레이저 치료가 일반화되면서 연구 결과가 나오고 있다. 센터마다 차이가 있지만 기계상 오류 등으로 1% 내외의 재발률이 보고되고 있고 이는 임플란트 라식 등 비교적 안전하다고 알려진 수술과 비교해도 낮은 확률이다.-레이저 치료는 상태가 심하지 않을 경우에만 가능하다？(×)오히려 상태가 심한 경우 레이저 치료가 더 필요하다. 예를 들어 소복제 정맥의 경우 수술한다고 했을 때 오금에 뿌리가 깊고 다른 신경도 많기 때문에 그것을 뿌리까지 제거하기는 어렵다. 하지만 레이저의 경우 혈관이 아무리 깊어도 그 안에서 치료하기 때문에 반드시 제거할 수 있다.-레이저 치료는 점을 빼듯 간단히 할 수 있다？(×)환자가 느끼는 불편감이나 치료과정이 간단하다고 해서 시술자가 간단히 시술할 수 있는 것은 아니다. 혈관안으로 레이저를 넣어서 하는 시술이기 때문에 고도의 숙련된 기술과 오랜 경험을 필요로 하는 수술이다. -하지정맥류 레이저 치료는 대학병원에서 하는 것이 좋다？(×)빠르고 안전하게 시술할 수 있는 전문병원이 가까이에 있는데 굳이 대학병원을 찾을 필요가 있을까. 대학병원은 비용부담이 클 뿐 아니라 검사자와 시술자가 다르고 치료 후 경로관찰에도 유리하지 않다. 개인병원 하지정맥류 치료는 흉부외과에서 하며 이는 혈관외과 역시 흉부외과에 포함되어 있기 때문이다.백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-24
- 체질별로 무리 없는 한방의 ‘비만치료’ 비만은 심장병, 당뇨, 고혈압, 동맥경화와 같은 성인병과 유방암, 대장암, 심지어 난소암의 발생률을 높인다는 보고가 있으며, 과체중은 관절 질환의 원인이 되기도 한다. 특히, 여성의 비만은 정신건강에 심한 타격을 받기도 한다. 외모에 자신이 없으므로 매사에 소극적이며 부정적이고 비활동적으로 변해 대인관계를 기피하기도 한다. 날씬해지기 위한 첫걸음은 체중을 줄이는 것이다. 하지만 요란스러운 것만큼 효과를 보지 못해 내원하는 경우가 많다. 대개의 경우는 단 시간 내에 예전의 몸매로 돌아가기를 원한다. 하지만 쉽게 살이 빠지지 않는 이유는 우리 몸은 일단 살이 찌게 되면 기본 체중을 유지하려는 항상성이 있기 때문이다. 식이요법으로 살을 빼면 기초 대사량이 떨어져 무기력하게 되고, 운동으로 빼면 운동 후 수분과 염분의 보충으로 인해 충분한 효과를 기대하기 어려운 것이다. 잘못된 다이어트는 빈혈과 월경불순, 심지어는 불임이나 골다공증과 같은 부작용을 초래하기 때문에 주의해야 한다. 여성은 임신을 하면 체중이 늘어나는데 출산 직후 체중조절과 몸매관리에 실패하여 장기적인 비만으로 이어지는 경우가 많다. 그러므로 출산 여성의 몸매관리는 치료방법을 선택할 때 신중해야한다. 산후의 여성은 신체기능이 약해져 있기 때문에 일반비만치료와는 달라야 한다. 한방의 비만치료가 각광받는 이유는 약해져 있는 몸을 보하며 체지방과 체중을 감소시키기 때문이다. 체질에 알맞은 방법과 시간을 정한 후 비만치료 후에도 사후 관리에 신경을 써야 한다. 비만환자의 공통점은 우선 몸이 항상 무거우며 피로하고 식욕억제가 안되기 때문에 장의 기능도 떨어진다는 것이다. 또한 음식 섭취량에 비해 운동량이 절대 부족하게 되어 몸에 무리가 온다는 것이다. 비만치료에서 명심해야 할 것은 단시간에 많은 양을 줄이려는 욕심을 버리는 것이다. 한방의 비만 치료는 한약요법과 지방분해침 요법, 이침요법, 좌훈, 부항요법, 식이요법 등 다양한 방법이 있다. 그러므로 자신의 체질과 생활습관 등을 고려해 적절한 방법을 선택해 치료하는 것이 바람직하다. 치료를 통해 살찌는 체질을 바꾸고 생활습관을 정상적으로 개선하여 자연스럽게 비만이 치료되고 체지방과 체중이 정상이 되도록 해야 한다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
보내기