의학칼럼
화병(火病)의 한의약 치료 Ⅰ
1. 화병이란?
우리가 일상에서 울화(鬱火)가 치민다, 열불난다 등의 표현을 할 때가 있습니다.
화병이란 울화병(鬱火病)의 줄임말로 분노(忿怒)와 같은 감정이 해소되지 못하여 화(火)의 양상으로 폭발하는 증상이 있는 증후군을 말합니다.
미국정신의학회 정신장애진단통계 편람에도 화병이 실려있는데 한국문화관련 증후군으로 정의하고 있습니다.
2. 화병의 증상은?
신체 증상과 심리 증상으로 나누어 볼 수 있는데 이런 증상들이 뚜렷한 스트레스 사건과 관련되어 나타납니다.
a. 신체 증상 : 가슴 답답함, 열감, 치밀어 오름, 목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리 느낌 등
b. 심리 증상 : 억울하고 분한 감정, 마음의 응어리나 한(恨) 등
3. 화병과 우울증의 감별
화병과 우울증은 불면, 불안, 허무한 느낌 등 공통점이 있는데, 우울증은 체중 감소, 식욕 감소, 피로 등과 우울한 기분, 흥미나 즐거움 상실, 사고와 집중력 감소, 죽음에 대한 생각 등의 증상으로 나타납니다.
하지만 화병은 가슴이 답답하거나 숨이 막힘, 얼굴이나 가슴의 열감(熱感), 억울하고 분한 감정, 사소한 일에도 화가 나거나 분노가 치밀어 오름 등의 증상으로 나타납니다.
4. 화병의 발병
화병은 만성적인 분노 억제의 결과로 생기기 때문에 뚜렷한 발병 시기는 알 수 없으나, 발병기간은 평균 8~9년, 40~50대 사이의 여성에게서 주로 나타납니다.
보통 가족이나 가까운 관계에서 발생하는데 스트레스 원인이 ①남편 ②시댁 ③경제 등입니다.
5. 화병의 경과
화병은 충격적인 사건 이후 발생하는 분노를 중심으로 분노기· 갈등기· 체념기· 증상기 4단계를 거칩니다.
a. 분노기 : 화를 직면했을 때 화가 치밀어 오르는 시기로 분노가 치미는 증상(몇 분 혹은 며칠 지나면 분노기는 끝남)
b. 갈등기 : 분노기 이후 분노를 해소하는 시기에 나타나며 고민이 많고 불안하거나 쉽게 놀라는 등의 정신적인 증상
c. 체념기 : 분노를 억제하고 참는 생활을 지속하는 단계(감정이 해소되지 않아 같은 스트레스를 겪으면 증상으로 연결이 되고 우울한 기분에 빠지기 쉬움)
d. 증상기 : 오랫동안의 억울함으로 분노와 함께 우울이나 불안 증상이 많으며 화병의 신체 증상이 뚜렷이 나타남
< 다음 호에 계속 >
청주시한의사협회 홍보위원
정경용한의원
정경용 원장
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