'하루키' 검색결과 총 1,628개의 기사가 있습니다.
- 일본 조기유학, 글로벌 코리아의 경쟁력 강화에 득이 된다 지금 우리는 글로벌 시대에 살고 있다. 740만의 한민족이 세계 방방곡곡에 나가 있고 세계 180여 개 국에서 온 230만의 유학생, 노동자, 결혼이주자 등 외국인들이 함께하고 있다. 교통과 통신이 하루가 다르게 변화하며 4차 혁명도 진행 중이다. 이젠 국경과 국적도 의미가 없는 지구촌 한마을이다. 이미 국경을 넘나드는 글로벌 노마드들이 몰려와 이들과 취업경쟁도 해야 하는 무한 생존경쟁 사회이다.우리나라는 해외 의존도가 가장 높은 경제구조를 가진 나라이다. 즉 무엇이라도 만들어 수출해야 돌아가는 나라이다. 실제로 삼성이나 현대 등 주요기업들의 매출을 보아도 알 수 있다. 치열한 국제경제 무대에서 “메이드인 코리아” 상품을 팔고, 선박이나 플랜트 프로젝트를 수주할 인재가 많이 필요하다. 중·고등학교 조기유학은 국제사회에서 우리 청년들을 경쟁력을 갖춘 인재로 만드는 지름길이다. 특히 첨단기술을 가진 일본에의 조기유학은 더 필요하다.조기유학하면 미국이나 필리핀 등 영어권을 먼저 꼽는다. 우리 사회에 만연된 영어에 대한 인식 때문일 것이다. 최근에는 아시아 지역으로의 유학도 늘고 있다. 이는 세계 경제의 축이 아시아 지역으로 이동함에 따른 요인일 것이다. 특히 일본으로의 조기유학이 늘어나는 추세이다. 왜 그럴까? 우리와 가깝고 안전하고 등 여러 이유를 들 수 있겠다. 취업률은 100%대에 이른다.필자는 일본의 서쪽에 위치한 주고쿠(中國) 지방과 수도인 도쿄(東京)에서 가족과 같이 3년씩 주재하며 생활한 바 있다. 특히 도쿄에서 만난 한인 중에는 일본에서 유학을 끝내고 사업에 뛰어들어 의료기기 판매와 IT관련 사업 그리고 무역업, 음식업 등으로 성공한 분들이 적지 않다. 또 도요타, 히타치 등 대기업에 취직하여 다니고 있는 분들도 많다. 일본은 우리보다 인구는 2.4배 많고, 면적은 3.7배 크다. 경제 규모도 4배 이상이다. 세계 경제 규모 3위의 대국이다. 우리 청소년들이 중학교나 고등학교 때 일본 조기유학을 선택하여 전문성과 다양성 그리고 일본어와 문화 학습의 기회를 가지면 대한민국의 글로벌 국제경쟁력을 한 단계 끌어올리는 계기가 될 것이다.청구학원 츠쿠바 중학교·고등학교 서울사무소김현중 고문 2019-09-04
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재직자를 위한 특별전형 ‘세종대학교 글로벌조리학과’
특성화고를 졸업한 재직자들을 위해 지난 2015년 ‘특성화고교 졸 재직자 전형’을 신설한 세종대학교가 글로벌조리학과 신입생을 모집한다. 9월 수시 모집에서 54명, 정시에서 10명을 선발한다. 특성화고를 졸업하고 재직 경력 3년 이상이면 누구나 지원할 수 있는 세종대 글로벌조리학과 재직자 전형에 대해 알아본다.재직자 특별전형은 정부의 ‘수요자 맞춤형 교육과정’에 발맞춘 것이다. 세종대 글로벌조리학과는 특성화고 졸업생을 위한 ‘선취업 후진학’ 제도로, 경력개발과 학위 취득을 위해 재직 경력 등을 활용해 공부할 수 있는 좋은 기회다.조리 분야 국내 최고의 교육환경 자부세종대 글로벌조리학과는 조리 분야의 전문인을 양성하는 4년제 대학 교육과정이다. 외식산업의 한 분야를 담당하는 전문가, 실천 역량을 갖춘 인재 육성을 목표로 한다.글로벌 시대에 맞춘 체계적이며 다양한 교육 프로그램으로 조리·외식 산업에서 전문적인 리더를 길러내고 있다.조리 분야의 이론교육과 현장 중심의 실무교육은 국제적 수준의 교육과정과 탄탄한 교수진이 뒷받침한다.박병구 글로벌조리학과 학과장은 “조리하는 사람이 서버(server)가 아닌 실무적 능력까지 갖춘 매니지먼트(management)로 성장할 수 있도록 실무 교육 및 응용의 기회를 제공할 것”이라며 “세종대 글로벌조리학과는 호텔조리분야에서 누구도 넘볼 수 없는 국내 1위의 학과라는 명성에 걸맞게 학생들이 체계적으로 조리실습을 할 수 있도록 훌륭한 교육환경을 갖추고 있다”고 설명했다.글로벌학과의 조리실습 교육장 규모는 412평으로 타 교육기관을 압도한다. 특급 호텔 셰프 출신의 교수들이 직접 시연해 보이는 데모실, 5개의 조리실, 제과실, 제빵실, 소믈리에 강의실, 커피교육장과 함께 샤워장까지 갖췄다.특성화고 졸업생을 위한 ‘선취업 후진학’글로벌조리학과의 수업은 철저하게 학생 맞춤형이다. 재직자라는 특수한 상황을 감안해서 수업은 일주일에 하루 출석해서 진행한다. 재직하고 있는 회사의 상황을 고려해 1일 4개 과목을 수강하고, 학기 당 한 과목은 사이버로 운영되는 과목을 수강한다.특성화고 졸업자이면서 3년 이상(입학일 기준) 산업체에 재직 중인 사람(특성화고와 같은 교육과정을 운영하는 학과가 있는 일반고, 종합고 포함)들에게 지원자격이 주어진다. 특성화고와 같은 교육과정을 운영하는 평생교육시설에서 해당 교육과정을 이수한 학력인정 평생교육시설 졸업자의 경우도 지원 가능하다. 재직 기간 3년 이상에는 군 의무복무기간도 포함된다. ‘선취업-후진학’ 특별전형이어서 나이 제한은 없으며, 대학수능능력시험은 반영되지 않는다.세종대 글로벌조리학과 수시 전형수시 모집에서 54명, 정시에서 10명을 선발하는 글로벌조리학과는 신입생 전원에게 1년간 등록금의 30%에 해당하는 장학금 지급을 지급한다. 글로벌조리학과를 졸업하면 세종대학교 4년제 학사학위를 동등하게 받게 되며, 졸업 후 세종대 관광대학원 석사과정에 진학할 경우 입학금 감면 등의 혜택을 제공한다. 수시 원서접수 기간은 9월 6~10일 오후 5시.문의 02-3408-3500(학과) 3408-4158(입학처), www.htmsejong.com
2019-09-02
- 코의 기능은 온도와 습도 조절 코는 호흡의 통로로 산소의 공급과 이산화탄소를 배출의 필터 역할을 한다. 코의 기능에서 중요한 것은 온도, 습도 조절이다. 또 인체의 정화작용도 한다. 체온에 가깝게 공기 온도 조절 코 안(한방에서는 비강이라 일컬음)의 외측 벽에는 상중하로 3개의 선반 모양의 구조물인 비갑개라는 것이 자리 잡고 있다. 여기에는 수많은 모세혈관이 분포하고 있다. 이러한 상중하 비갑개가 마치 히터 팬과 같은 역할을 한다. 외부 공기가 코 안을 통과하는 동안 체온에 가깝게 조절되어 폐로 보내지게 된다. 뿐만 아니라 흡기 중 부비동으로부터 공급되는 따뜻한 습기 또한 외부공기를 데워주는 보조 작용을 하게 된다. 실험에 의하면, 코를 통과해서 입안과 식도사이에 있는 인후에 도착될 때 공기의 온도는 30~32℃로 조절된다. 후두나 기관을 통과하면 정상 체온인 36.5℃로 조절되어 폐로 들어가게 된다. 이처럼 코가 가진 온도조절기능이 있기에 뜨거운 공기를 마시는 열대지방 사람들이나 매우 차가운 공기를 마시는 북극지방 사람들이 아무런 탈 없이 건강을 유지할 수가 있다. 몸은 적정한 온도 상태일 때 인체 조직과 기관이 정상적으로 제 역할을 다 할 수 있다. 일정한 체온유지는 코의 체온 조절기능이 있기 때문에 가능하다. 습도 조절하는 코의 기능비강(코 안)과 부비동(코 안에 뼈 속 공간으로 4개가 있으며 굴이 형성된 뼈라는 의미로 ‘코곁굴’이라고도 한다)에는 많은 분비선이 분포되어 있다. 이 분비선에서 매일 분비되는 점액을 통하여 들이마신 공기가 깨끗하게 걸러지고, 우리 몸에 알맞은 습도가 유지된다. 콧속에서 분비되는 점액의 양은 하루에 약1000cc(1리터) 정도인데, 건조한 계절에는 더 많은 점액이 분비됩니다. 건조한 공기를 들이마시게 되면, 콧 속의 비갑개와 부비동을 통해 습기를 공급받아 75~80%의 습도로 조절되어 폐로 들어가게 된다. 반면 숨을 내쉴 때는 정반대의 작용이 일어난다. 폐 속의 따뜻하고 습한 공기가 코에 이르면 식어서 응결되어 비강(코 안)에 습기를 되돌려 주고 배출된다. 이러한 과정이 원활하지 않으면, 인체는 호흡과정에서 수분을 잃어버리게 되어 인체의 모든 기능이 제대로 수행될 수 없게 된다. 2019-08-29
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가을은 독서와 탐구의 계절
아침 저녁으로 선선한 기온의 가을이 찾아왔다. 가을은 배우고 정진하기 좋은 계절이다. 부천시내 곳곳에서는 가을 독서의 계절을 맞아 자녀교육과 주부 교양을 위한 갖가지 테마들을 마련했다.더 나은 삶을 만드는 특별한 독서 시간꿈빛도서관이 9월 독서의 달을 맞아 9월 21일 오전 11시부터 2시간 동안 ‘1日 1行의 기적’의 저자 유근용 작가를 초빙해 특강을 연다. ‘1일 1행의 기적: 독서하고 기록하고 행동하라’주제로 진행되는 이번 강연에서는 독서를 통한 효율적 인생관리 팁, 작가만의 올바른 독서 노하우 및 독서를 통해 삶을 변화 시킬 수 있는 구체적인 방법을 소개한다.신청은 부천시민 누구나 무료로 참여 가능하며 오는 29일 목요일 오전 10시부터 부천시립도서관 홈페이지 문화교실에서 선착순으로 70명을 받는다.유근용 작가는 국내 최대 독서카페 ‘어썸피플’의 대표이자 국내 최대 자기계발 파워블로그 ‘초인 용쌤의 자기계발 이야기’를 운영 중인 독서 경영 컨설팅 CEO이다. 주요 저서로는 ‘1日1行의 기적’, ‘메모의 힘’, ‘일독일행 독서법’ 등이 있다.초등 독서와 웹툰창작 수강생 모집심곡도서관이 ‘독서와 웹툰창작’에 참여할 초등 4~5학년 20명을 모집한다.‘독서와 웹툰창작’은 책 속에 나오는 등장인물과 시대배경 등을 자유롭게 바꿔보면서 자신의 생각대로 이야기를 꾸며 만화로 표현하는 프로그램으로, 독서를 활용한 스토리텔링과 구체적인 미술표현을 통해 어린이들의 사고력과 창의력을 높이고자 마련된다.진행은 9월 21일부터 11월 9일까지 매주 토요일 오후 2시에 총 8회 진행한다. 현재 어린이 조선일보에 가족툰을 연재 중인 이규찬 웹툰작가가 강사로 나선다. 프로그램에서는 인기 캐릭터를 통해 배우는 스케치를 시작으로 책 속 등장인물을 캐릭터로 재창작하기, 책 속 시공간 여행, 아이디어 채집과 창출 방법까지 다양한 주제로 진행한다.자녀를 위한 하루 한 줄 인문학한울빛도서관이 9월 독서의 달을 맞이해 자녀교육 분야 베스트셀러인 ‘아이를 위한 하루 한 줄 인문학’ 저자 김종원 작가를 초청해 9월 19일 목요일 오전 10시 시청각실에서 부모교육 특강을 연다.강연회에서는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 인문학을 통해 내면의 힘이 탄탄한 아이를 만드는 방법을 소개한다. 인문학을 통해 아이와 부모가 소통하고 성장하는 기회가 될 특강은 학부모 70명이 대상이며, 특강 당일 선착순 입장도 가능하다.김종원 작가는 현재 국일미디어, 대교 등의 편집장으로 중앙일보, 동아일보 등 각종 지면과 공중파 방송 및 라디오에서 자기계발, 인문학 등을 강연한 바 있다. 지은 책으로는 ‘아이를 위한 하루 한 줄 인문학’, ‘말의 서랍’, ‘사색이 자본이다’, ‘부모 인문학 수업’ 등이 있다.독서의 달 기념 꼬마 인형극책마루도서관에서는 오는 9월 1일 독서의 달을 맞아 성실함의 미덕을 일깨워줄 인형극 ‘황소탈’을 공연한다. 전래동화 ‘소가 된 게으름뱅이’를 각색한 손 인형극으로, 부모의 잔소리를 피해 집을 나온 늦잠꾸러기 걸병이가 우연히 황소탈을 쓰게 되며 시작되는 모험 이야기이다.공연은 우리나라의 전통음과 현대음이 어우러진 음악과 함께 옛 사람들의 슬기와 재치를 배우는 시간으로 마련된다. 공연은 9월 1일 오후 2시 책마루도서관 지하 1층 시청각실에서 열린다. 부천시민 누구나 별도의 신청 없이 입장할 수 있으며 선착순 100명까지 입장가능하다.시민 인문학, 조선을 움직인 4인의 경세가꿈빛도서관은 오는 9월 3일부터 9월 24일까지 매주 화요일 저녁 7시 2019 꿈빛도서관 시민인문학 제4기 강좌인 ‘조선을 움직인 4인의 경세가’를 연다.강연은 한국국학진흥원 이정철 책임연구위원이며, 모두 4회에 걸쳐 이이 등 조선시대 대표적인 4인의 경세가에 대한 역사적 사실을 살펴보고 현재를 되돌아보는 시간을 가질 예정이다.시민인문학 강좌는 주간에 도서관 이용이 어려운 직장인과 학생들을 위해 야간에 운영되며, 오는 10월에는 마지막 강좌로 KBS 정용실 아나운서가 진행할 예정이다,청년들이 대학로로 떠나는 어슬렁 탐방원미도서관에서 9월 20일 대학로로 떠나는 ‘청년 어슬렁 탐방’에 참여할 청년 25명을 모집한다. 원미도서관은 지난 해년부터 청소년과 성인 대상으로 다양한 진로 특강, 탐방 등 진로독서 프로그램을 진행하고 있다.올해는 ‘청춘: 진로의 꽃을 피우다’를 주제로 다양한 청년 취업과 창업 및 활력 프로그램을 진행 중이며 현재까지 7종의 프로그램을 운영한다. 이번 탐방에서는 청년들이 다양한 직업군을 이해하고, 취미 힐링 활동으로 스트레스를 해소하기 위해 대학로로 간다.또 우리 민족의 역사와 젊은이들의 공간이 공존하는 마로니에 공원과 아르코 미술관을 방문하고, 대학로 스테디셀러 연극 ‘수상한 흥신소’도 관람할 예정이다.주민을 위한 독서토론강좌노동복지회관 노동복지테크노파크사무소가 9월 4일부터 10월 16일까지 총 6주 동안 부천테크노파크 2단지에서 노동자 및 지역주민 대상 다양한 주제의 책 읽기를 통한 ‘독서토론 강좌’를 진행한다.강좌는 부천시평생학습센터 지원으로 일상의 노동 스트레스 및 경제적, 시간적인 여유가 없어서 자신의 몸과 마음을 되돌아볼 시간이 부족한 소시민들에게 나의 삶을 돌아보고 일상을 회복하는데 돕고자 기획되었으며, 상반기 글쓰기 강좌에 이어서 진행된다.하반기 프로그램 주제는 독서토론이며, 6주 동안 짧은 단편 또는 읽기 쉬운 6권의 책을 선정해 독서에 대한 흥미도 가지면서, 책을 읽고 나의 생각을 표현하고 주변인들과 다양한 의견을 공유하여, 혼자 읽었을 때보다는 깊이 있는 책읽기가 가능하도록 진행 할 예정이다.강사는 현재 인문학 강의를 진행하고 있는 숭례문학당 소속 권선영 강사로, 도서관 또는 학교에서 글쓰기강좌 및 독서토론, 독서캠프 등을 다수의 강의를 진행해 본 경험자이다. 대상은 부천지역에 거주하는 직장인 및 지역주민이면 누구나 참여 가능하며, 9월 4일까지 전화 및 방문 접수하면 된다.
2019-08-29
- 안양도서관, ‘9월 독서의 달’ 행사 풍성~ 9월 독서의 달을 앞두고, 다양한 행사 소식이 여기저기서 들려온다. 안양시립도서관에서도 9월 독서의 달을 맞아 관련 행사와 프로그램을 알차게 준비했다.매해 많은 시민들이 참여하는 독서의 달 행사는 선선해진 날씨 속에서 책과 함께 즐길 수 있는 다채로운 프로그램이 많아 인기가 많다. 올해도 역시 기대를 갖게 하는 프로그램이 기획돼 벌써부터 관심이 뜨겁다. 올해는 어떤 프로그램과 행사들이 진행되는지, 안양시립도서관 별 준비 내용을 알아봤다.다양한 주제의 성인 및 아동 대상 프로그램 마련안양지역 시립도서관들이 준비한 9월 독서의 달 프로그램은 올해 더욱 풍성해진 모습이다. 작과와의 만남, 글쓰기, 도서전, 독서기록장 만들기 등 책과 직접적 연관이 있는 프로그램부터 어린이 정리수납 특강, 영화상영, 전래놀이 등과 같이 보다 확장된 도서관련 행사까지 기획해 선택의 폭을 넓힌 것. 이색 프로그램도 만날 수 있어 기대를 더한다.안양 평촌도서관에서는 9월 독서의 달을 맞아, ‘그 집에 책이 산다’의 저자 이윤민 작가를 초청해 ‘알아보자 책, 알아보자 제본’이라는 주제로 강연회를 연다. 작가에게 책의 구성과 원리를 직접 배워보고, 제본까지 체험해 보는 이색 강연으로 초등 3~6학년 30명을 대상으로 한다. 오는 9월 21일(토) 오후 2시부터 진행한다. 또한, 글쓰기에 입문하고 싶은 성인들을 위해 ‘너도 작가가 될 수 있어’의 저자인 이동영 작가를 초청해 ‘글쓰기 원데이 클래스’ 강연을 연다. 이동영 작가에게 글쓰기 노하우를 배우고, 직접 글을 써보는 실습을 한다고. 9월 16일(월) 오전 11시부터 오후 1시까지 진행한다. 도서관을 방문하는 모든 사람들을 위해 도서관 앞뜰에서는 9월 16일부터 나무도서전이 열리며, 도서관 이용 어린이에게는 9월 10일(화)부터 독후활동지를 선착순 배부해 독서활동을 돕는다.만안도서관에서는 9월 7일(토)에 초등 1~2학년을 대상으로 ‘나만의 독서기록장 만들기’를 진행한다. 도서 ‘별을 삼킨 괴물’을 읽고 냅킨아트를 활용해 세상에 하나뿐인 독서기록장을 만들어 본다. 또한 9월 7일과 8일에는 ‘어린이 정리수납 특강’을 2회 과정으로 진행한다. 정리 습관을 들이기 좋은 시기인 초등 3~6학년을 대상으로 내 방 정리법과 책장, 옷장 정리법 등을 일러준다고. 정리가 필요한 이유와 공간을 정리하는 방법을 배울 수 있어 유익할 전망이다.삼덕도서관에서는 학부모들을 대상으로 한 저자특강을 준비했다. 9월 7일(토), ‘아이가 방문을 닫기 시작했습니다’의 저자 오선화 작가를 초청해 자녀와의 소통방법에 대해 들어본다. 또한 ‘아빠 로봇 프로젝트’를 읽고 로봇에 관련된 기사를 찾아 NIE활동을 진행하는 ‘책과 함께 하는 NIE’도 기대를 더한다. 9월 28일(토)에는 책과 함께 볼 수 있는 영화상영도 준비돼 있다.벌말도서관에서는 독서의 달을 맞아 특별 뮤지컬 상영을 마련했다. 9월 4일 레미제라블, 11일 오페라의 유령, 18일 미스사이공 등 대작으로 불린 인기 뮤지컬 세편의 공연 실황영상을 상영하는 것으로 별도접수 없이 선착순 20명 입장할 수 있다.도서관 홈페이지에서 참여 신청 가능 어린이 도서관에서는 성인대상의 전래놀이 공개강좌와 6~7세 유아와 그 부모를 대상으로 한 작가와의 만남이 준비돼 있다. 또한 ‘하루관리’ 황희철 저자의 특강을 통해 자기관리 비법과 하루스케줄 관리에 대한 내용을 배울 수 있으며, 창작 회전 종이인형극인 ‘먹보쟁이 점’ 공연도 만날 수 있다.비산도서관에서는 주제 도서를 읽고 팀을 나눠 진행하는 독서 디베이트가 9월 21일과 22일 진행되며, 열을 가하면 변하는 종이인 슈링클스를 활용한 ‘슈링클아트 열쇠고리 만들기’ 수업도 계획돼 있다.9월 독서의 달 프로그램 신청은 안양시립도서관 홈페이지에서 할 수 있다. 회원가입 후, 도서관 서비스 메뉴 안에 있는 문화강좌신청을 클릭하면 원하는 프로그램을 확인 후 신청할 수 있다. 프로그램별로 신청 시기가 다른 만큼 미리 날짜를 확인해 신청해야 한다. 2019-08-28
- “아이를 위해 시작한 일이 나와 가족을 위한 일이 됐어요!” 결혼을 하고 축복 속에 아이를 낳고 그 아이가 무럭무럭 자라는 걸 보면서도 주부의 마음 한켠에는 공허감이 깃든다. 활기차게 사회 생활하던 나는 어디 가고 ‘누구 엄마’라는 타이틀만 남아있기 때문이다. 아이가 초등 고학년으로 갈아탈 무렵 엄마들은 가시 방석에 앉은 듯 무언가를 해야만 할 것 같다. 아이를 등교시킨 뒤 홀로 남은 주부들은 컴퓨터 앞에 앉아 제3의 인생을 헤쳐 나갈 대안을 찾는다. 우리 주변에는 비록 20~30대 때의 빛나는 직업에 견줄 바는 아니지만 자신의 전공과 재능을 살려 제2의 직업에 성공한 사람들이 있다. 경력단절이라는 허들을 넘어 재취업에 성공해 엄마로서 사회인으로서 당당히 두 몫을 해나가는 워킹맘을 소개한다. 1. 재취업을 준비하게 된 계기는?대부분의 주부들처럼 저도 결혼과 동시에 임신과 출산, 육아와 남편의 해외 발령 등으로 인해 제가 하던 일을 접고 전업주부로서 엄마와 아내의 역할에 충실하며 살아왔습니다. 이후 다시 귀국하고 아이가 자라면서 주부로서의 제 역할이 줄어들어 조금은 무료한 시간을 보내던 중 고양여성인력개발센터에서 진행하는 미술심리상담사 자격과정을 알게 됐습니다. 평소 사람의 마음에 대해 관심이 많았던 터라 미술전공을 살리면서 평소 관심 있던 심리공부를 할 수 있겠다는 생각으로 심리미술을 공부하기 시작했습니다. 2. 미술치료사를 선택한 이유는?귀국후 저는 미술전공을 살려 미술 학원을 개원했는데 우연히 발달장애 아동에게 미술을 가르치게 됐어요. 자기표현이 서툰 발달장애 아동들에게 일반적인 미술교육을 하기가 쉽지 않다는 걸 그때 알게 됐고 발달장애 아동들이 비언어적 표현방법으로 자신의 감정과 생각을 표현하도록 돕고 싶다는 생각을 하며 미술치료를 본격적으로 공부하게 됐습니다. 미술치료사는 미술을 매체로 자기 감정을 표현하고 자신을 돌아보는 과정을, 바로 옆에서 지켜봐주는 지지자이자 응원자, 공감자이자 이야기를 들어주는 사람의 역할을 하게 됩니다. 3. 미술치료사를 어떻게 준비했는지?미술학원을 운영하면서 고양여성인력개발센터에서 1년간 진행하는 미술심리상담사 자격증을 취득했습니다. 심리미술을 공부하면 할수록 사람의 마음에 대한 호기심과 궁금증이 더해지고 더욱 심도 깊게 공부하고 싶다는 마음이 들었어요. 저는 미술심리상담사 자격증을 취득한 후 바로 한양사이버대학 미술치료학과에 편입해 2년간 본격적으로 공부했고 이후 명지대 예술심리치료학 석사과정을 공부했습니다. 4. 미술치료사로 활동하게 된 과정은?미술심리상담사 자격증을 취득한 후 고양시 지역아동센터에서 다문화소외계층 아이들에게 미술상담 봉사를 시작했어요. 이후 서울시 어린이병원에서 발달장애아동 임상과정을 거쳐 파주에 있는 새얼학교 방과후 미술치료사로 취업해 2년간 근무했습니다. 일산 양일중학교 일러스트 동아리 강사와 홀트 늘해랑 학교 미술치료강사로 2년간 활동하고 있으며 현재 파주시 마을공동체사업의 공간예술놀이터 예술치료사, 고양시 마을강사로서 심리와 정서, 인성교육을 하고 있으며 경기문화재단사업 소외계층문화나눔 심리예술강사, 어울림심리지원센터 미술치료사로 활동하고 있습니다. 5. 미술치료사의 진로는?다양한 사회문제가 대두되면서 사람들의 심리에 대해 많은 관심이 쏠리고 미술치료사들의 활동범위도 확대되고 있습니다. 심리미술은 미술이라는 친근한 매체를 통해 마음의 상태를 객관화, 시각화할 수 있기 때문에 유아동, 청소년, 성인, 실버세대에 이르기까지 다양한 계층에 적용할 수 있으며 다양한 기관에서 선호하고 수요도 증가하고 있습니다. 현재 병원, 복지관, 지역아동센터을 비롯해 유치원, 초중고교, 장애인시설, 노인 요양시설, 상담센터, 기업 등 다양한 현장에서 미술치료사들이 활동하고 있습니다. 또 심리적 문제가 없는 아동, 청소년들을 대상으로 예방차원에서 심리 정서적 지원이 증가하고 있어 미술치료사의 활동 분야는 더욱 확대될 전망입니다. 6. 미술치료사의 장점은?미술치료는 미술활동을 통해 내담자의 정신적, 심리적 고통을 감소시켜 억압된 감정을 풀어주고 현재와 미래의 어려운 상황을 극복하도록 돕는 직업입니다. 미술치료 과정을 통해 내담자뿐 아니라 치료사도 함께 치유되고 성장합니다. 상담활동과 공부를 통해 미술치료사 자신의 삶에 대한 만족도가 높아지고 직업에 대한 만족도도 높습니다. 많은 내담자들을 만날수록 경륜이 쌓이고 그들과 함께 동반 성장하며 나이가 들수록 전문성이 커져 시너지가 높아지는 평생직업입니다. 7. 어떤 사람에게 미술치료사를 추천하면 좋을지?자신에 대해 알고 싶은 사람, 타인에게 관심이 많은 사람, 심리적 어려움을 겪어본 사람, 꾸준한 자기성찰과 인간의 내면에 관심이 많은 사람들에게 권합니다. 또 마음의 상처가 있는 분들은 심리미술 공부를 통해 자신의 상처를 치유하며 성장할 수 있고 마음의 근육을 키울 수 있습니다. 흔히 미술치료사라고 하면 미술을 전공해야 한다고 생각하는 분들도 더러 계신데, 미술 전공과 무관하게 심리미술을 공부할 수 있습니다. 8. 마지막으로 전하고 싶은 조언은?미술치료사는 끊임없이 공부해야 합니다. 스스로 성찰하고 치료사 스스로가 상담의 도구가 되기 때문에 정성껏 하루하루를 갈고 닦아야 합니다. ‘가늘고 길고 모질게’ 가는 치료사의 길은 어렵고 힘들지만 그에 반해 내담자를 만나는 과정은 매우 값지고 보람된 일이라고 생각합니다. 저는 아이를 잘 교육하고 싶어서 시작한 일이 결국 나를 위한 공부가 되었습니다. 세상에는 다양한 사람들이 있다는 것을 깨닫고 마음의 여유를 되찾고 포용력을 가지게 돼 심리적 보상이 큰 직업입니다. 심리미술을 공부하며 점차 변한 제 자신을 남편과 아이가 제일 먼저 알아보고 적극 지지해주고 있습니다.태정은 리포터 hoanhoan21@naver.com 2019-08-23
- 사랑하는 반려동물과 어디든 함께 가세요~ 반려동물에 대한 인식이 바뀌고, 반려동물이 가족과 다름없다고 생각하는 펫 팸(Pet+Family)족이 많아지면서 반려동물에게 친밀한 펫 프랜들리(Pet-friendly)공간 역시 관심을 받고 있다. 조금의 배려심만 갖춘다면, 사람과 동물이 한데 어우러지는 것이 그 어디보다 자연스러운 곳. 사람과 동물 모두가 존중받는 우리 지역 펫 프랜들리 공간을 소개한다. 목동 ‘카페 프롬나즈데떼 Cafe Promenades D'été’도심 속 사람과 동물의 평화로운 공존오목교 인근, 목동현대하이페리온 2차 상가에 자리 잡은 ‘카페 프롬나즈데떼’. 이곳은 독특한 디자인의 강아지 컵케이크로 유명한 카페이다. 문을 열면 유모차나 휠체어를 편안하게 운행할 수 있도록 테이블 사이를 넓게 배치한 공간이 눈에 들어온다. 나무 벤치에는 리드 줄을 걸어놓는 고리를 달아 견주들이 잠시나마 휴식을 즐기도록 배려했다. ‘프롬나드 promenade’는 프랑스어로 ‘산책’을, ‘에떼été’는 ‘여름’이라는 뜻으로, 이 집의 상호에는 ‘여름날의 산책’이라는 의미가 담겨있다. 카페 프롬나즈데떼는 윤재원, 윤재선 두 자매가 함께 운영하며, 직접 디자인한 반려견 의류 및 인기 브랜드의 반려견 의류와 강아지 간식 등을 판매하고 있다. ‘우리가 만난 강아지’라는 이름의 컵케이크는 모두 여섯 가지 맛으로 자매가 지금까지 만났던 강아지를 떠올리며 디자인했다고 한다. 음료와 디저트는 색소를 넣지 않고, 크림이나 캐러멜 등도 매장에서 직접 만들어 사용하고 있다. 윤재원 대표는 “서로를 향한 존중과 배려만 있다면, 도심 속에서도 사람과 동물, 어른과 아이가 평화롭게 공존할 수 있다는 것을 이 공간을 통해 알리고 싶다”고 전했다. 위치: 양천구 오목로300/ 매주 목요일 휴무문의: www.instagram.com/promenadesdete온라인 편집 숍: http://promenadesdete.com서서울 호수공원 앞 카페 ‘12월’공원 산책 후 방문하는 이들 많아카페 ‘12월’은 신월동 서서울호수공원 입구 바로 근처에 자리 잡아 반려견과 함께 산책 나온 이들에게 좋은 쉼터가 되어준다. ‘강아지 수제간식’이라고 적힌 매장 앞 커다란 입간판과 ‘모두를 위해 멍티켓을 지켜주세요’라고 쓰인 글귀로 이곳이 애견동반 카페임을 알리고 있다. 문을 열고 들어서니 꽃무늬 보를 덮은 테이블과 레이스 커튼, 소파, 전신거울 등으로 아기자기하게 꾸민 작은 공간이 들어온다. 한쪽에는 진열된 강아지 수제간식이 보인다. 12월은 강아지를 위한 수제간식을 따로 마련된 작업실에서 직접 만들어 판매하고 있다. 이 집의 간식이 강아지들의 입맛을 사로잡았기 때문일까. 카페 출입문 앞에서는 그곳을 그냥 지나치려는 견주들과 기어코 들어가고야 말겠다는 강아지가 신경전을 벌이는 모습이 자주 목격된다고. 강아지들끼리 친해지기도 하고, 다른 강아지를 보러 일부러 찾는 이들도 꽤 많단다. 디저트는 매일 다른 것으로 준비하고 있으며, 여름에 판매하는 컵빙수와 매장에서 직접 구운 토스트의 인기가 좋다. 위치: 양천구 남부순환로58길 33, 1층문의: 010-2088-9824/ 휴무일 인스타그램 공지https://www.instagram.com/de.cember_뉴트로 스타일 감성 카페 신월동 ‘마실거리’쉼과 여유가 넘치는 힐링 공간‘마실거리’는 서서울 호수공원과 가까운 거리에 자리 잡고 있다. 바다를 연상케 하는 진한 청색 외관과 넓고 환한 통유리로 꾸민 2층 카페는 멀리서도 눈에 띈다. 카페 문을 열면, 이 집의 웰시코기 ‘간지’와 닥스훈트 ‘봉지’가 반갑게 방문자를 맞는다. 새로움(New)과 복고(Retro)를 합친 신조어인 뉴트로(New-tro) 스타일을 표방하는 마실거리는 이곳 카페의 주인장인 한동훈 대표와 의류 디자이너인 부인이 직접 꾸민 곳으로 각 공간마다 개성이 뚜렷하다. 둘이서 함께 한 해외여행 중에나, 캠핑 트레일러를 몰고 다닌 국내 오지와 바닷가에서 인테리어에 대한 아이디어를 얻었다고 한다. 커다란 괘종시계가 시선을 사로잡는 1층의 한 공간은 오래된 장식장과 폐 나무문을 재활용해 만든 탁자, 턴테이블과 엘피판 등이 진열돼 80년대 거실 분위기가 난다. 계단을 따라 2층으로 올라가면 바깥 풍경이 훤히 보이는 쾌적한 실내가 나온다. 또 다른 공간에는 해먹을 설치해 캠핑장 분위기를 냈다. 연유라떼인 ‘간지라떼’와 흑당라떼인 ‘봉지라떼’의 인기가 좋으며, 강아지를 위한 펫밀크 ‘댕댕이라떼’도 판매한다. 위치: 양천구 곰달래로 26문의: 010-8443-1660/ 월요일 격주 휴무당산동 ‘호텔 로프트 HOTEL LOFT ’사랑하는 반려동물과의 특별한 하루호텔(hotel)과 바캉스(vacance)을 합친 말로 호텔에서 휴가를 보내는 것을 뜻하는 ‘호캉스’가 유행하는 요즘. 사랑하는 반려동물과 함께 호캉스를 즐기고 싶은 이들이라면 이곳을 주목하시길. 선유도 공원 산책이 가능한 ‘호텔 로프트’는 반려동물 전용 하우스와 식기, 배변 시트 등을 갖춘 객실을 마련해 반려동물과 주인이 특별한 하루를 보내게 해준다. 호텔은 벽돌과 조명의 조화로 밤이면 더 멋스러워지는 외관이 시선을 사로잡는다. 커플, 가족, 개인 등 취향이나 목적에 맞게 선택할 수 있는 다섯 가지 테마의 객실을 선보이며, 각 테마에 맞는 독특한 디자인을 접목시켜 눈을 즐겁게 한다. 빈티지 감성의 인더스트리얼(industrial) 인테리어로 꾸민 레스토랑&바도 인기가 좋으며, 합리적인 가격에 특급호텔 못지않은 서비스로 만족도가 높다. 최상층 10층에 마련된 펜트하우스는 복층 구조로 설계돼 가족여행, 커플여행, 소규모 파티를 진행할 수 있도록 꾸몄다. 호텔 로프트의 이호준 총지배인은 “차별화된 고객 맞춤형 서비스 제공으로 고객과 반려동물 모두 편안하게 머무를 수 있다”라고 설명했다. 위치: 영등포구 선유동2로 72문의: 02-2671-9995http://www.hotel-loft.co.kr플라워 카페 신정동 ‘리인 Lee in’꽃과 커피, 그리고 강아지오목교역 인근에 자리 잡고 있는 ‘리인’은 사모예드 ‘목동이’를 키우고 있는 플라워 카페이다.진한 나무색 입간판과 클래식한 분위기의 출입문, 넓고 깨끗한 통유리창이 눈길을 사로잡고, 안으로 들어서면 다양한 모양으로 배치된 나무테이블과 의자가 안정감을 준다. 테이블 아래 바닥에는 엎드린 채로 꼬리를 살랑살랑 흔드는 목동이가 보인다. 흰색 털과 살짝 짓는 미소가 특징인 목동이는 이곳 카페의 직원이나 다름없는데, 덩치와 어울리지 않는 순한 성격으로 카페를 찾는 이들에게 큰 인기를 끌고 있단다. 목동이의 출근 여부를 전화로 미리 파악한 후 방문하는 손님이 있을 정도라고. 반려동물을 데리고 오는 손님들도 자신의 강아지와 잘 어울리는 목동이 덕분에 편안한 쉼을 즐기다 간다. 매주 월요일은 바리스타 자격증, 라떼아트, 핸드드립, 로스팅, 창업반 과정 등을 배울 수 있는 커피클래스와 취미반, 핸드타이드 집중반, 원데이 클래스, 키즈 클래스 등이 있는 플라워 클래스가 열린다. 위치: 양천구 목동동로 17 2019-08-22
- 수시 6개 지원 전략만 잘 세워도 합격률 높일 수 있어 어느새 2020학년도 수시 원서 접수가 채 한 달도 남지 않았다. 이제 9.4 (수) 평가원 모의고사가 전국적으로 시행되고 나면 그 성적을 기초로 원서접수가 시작된다. 아직도 어느 대학 어느 학과를 지원해야 하는지 망설이고 있는 많은 수험생들. 어떻게 해야 수시 합격률을 높일 수 있을까? 오랫동안 상담을 해오면서 많은 수험생들이 저질렀던 실수들을 봐온 코나투스 배수남 원장과 정주영 컨설턴트에게 수시 원서 접수 시 반드시 알고 있어야할 사항과 수시 지원의 전략에 대해 조언을 구했다.배수남 코나투스 재수종합학원 원장 (고대 영어교육과 졸, 현 코나투스 재수종합반 원장, 전 강남청솔, 전 강남종로, 전 목동종로 교무실장)수능 최저학력기준 충족 가능범위 넓게 잡아야각 대학별 수시 전형들은 수능최저학력기준을 적용하는 경우가 생각보다 많다. 학생들은 저마다 자신에게 맞는 수시전형을 선택하여 대학별고사, 학교생활기록부(교과 성적, 비교과활동), 자소서, 면접 등을 준비해왔겠지만, 아무리 잘 준비해도 수능 최저학력기준을 충족하지 못한다면 소용이 없다. 때문에 수능 최저학력기준 충족이 무엇보다 중요하다. 배 원장은 “수능 최저학력기준을 충족할 수 있는 대학의 범위를 설정할 때는 기본적으로 6월과 9월 모의고사 성적을 동시에 고려해야한다”며 “먼저 두 성적의 평균을 기준으로, 성적 변화의 추이(상승 및 하락세, 그리고 변화의 폭)를 살펴볼 필요가 있다”고 말했다. 이 때 과목별로 가능점수를 따지다보면 자신의 성적을 인정하지 못하고 크게 성적을 올릴 수 있을 것이라고 믿는 경우가 많은데 이는 매우 위험한 발상이라고. 배 원장은 “앞으로 수능 일까지 성적은 큰 폭으로 오를 수도 있지만, 변하지 않을 가능성, 떨어질 가능성도 있다는 점을 잊지 말고, 이를 토대로 수능에서 학생이 현실적으로 보장할 수 있는 과목별 등급 기준을 설정하고, 상향, 적정, 하향 지원을 골고루 분산시키는 것이 좋다”고 조언했다.수능성적이 상향 기대에 못 미쳐 ‘광탈(광속탈락)’을 하거나, 혹은 안정성을 위해 지나치게 하향하여 ‘수시납치(수시 합격으로 정시에 지원하지 못하고 강제로 수시에 합격한 학교를 가야 하는 경우)’될 위험성을 방지하기 위해서는 배 원장을 조언을 새겨들을 필요가 있다. 섣부른 결정으로 수능 최저학력기준에 발목을 잡히지 않도록 전략적 접근이 필요하다. 정주영 입시 컨설턴트 (연대 교육학 석사(컨설팅사교육 효과연구), 학생부종합 전문 컨설턴트, 현 경기외고, 전 신성고/양명고/군포고 컨설팅)수시 원서 접수기간이 대학마다 다르다는 점 명심해야대학들은 9.6(금)부터 9.10(화)까지 최소 3일 이상 원서접수를 받게 되는데, 대학마다 원서접수 시작일과 마감일, 그리고 기간은 조금씩 다르다. 가령, 가톨릭대, 덕성여대, 서울교대 등은 9.6(금) 10:00 ~ 9.10(화) 18:00로 5일간 원서를 접수받지만, 국민대, 경인교대는 9.6(금) 10:00 ~ 9.8(일) 17:00로 3일간, 성신여대는 9.7(토) 11:00~ 9.10(화) 18:00로 3일간, 숭실대는 9.7(토) 10:00~ 9.10(화) 17:00로 3일간 접수를 받는다. 즉 접수를 시작하는 일자와 시간, 마감하는 일자와 시간이 모두 다르다는 것이다.처음부터 지원하고자 하는 대학 및 전공이 확실하게 정해져있는 경우라면 계획대로 접수기간 내에 해당 대학의 원서접수 기간만 살펴보고 지원하면 되기 때문에 큰 문제가 되지 않지만 논술 전형과 같이 눈치싸움이 많이 일어나는 전형을 지원할 때에는 접수 기간을 놓쳐 수시 지원을 실패하는 경우가 종종 발생한다. 정 컨설턴트는 “논술 전형의 경우, 수능 최저기준 충족 여부, 내신 반영비율, 논술고사 출제경향 등을 종합적으로 살펴 지원해야 하는 것은 물론, 모집인원과 원서접수기간 동안 하루에 두 번 공개되는 실시간 경쟁률도 중요한 변수로써 살펴보아야한다”며 “처음부터 자신이 확고히 정해온 전공이 있어서 고민의 여지없이 지원하는 경우가 아니라면 일반적으로 원서접수 마감시기가 가까워졌을 때 눈치싸움으로 경쟁률이 비교적 낮은 전공으로 지원하려는 경우가 많기 때문에, 원서접수 마감일과 마감시간을 제대로 파악하고 있어야한다”고 말했다. 원서접수 마감일과 마감시간이 대학마다 다르다는 사실을 인지하지 못해, 원서접수 마감일에 일괄접수를 시도하다 원하는 대학에 접수를 하지 못하는 경우를 종종 봤다는 정 컨설턴트. “반드시 자신이 지원하고자 하는 대학의 원서접수 시기를 체크해 지원시기를 놓치는 문제가 발생하지 않도록 주의해야한다”고 다시 한 번 강조했다.* 9.24일자에는 ‘합격으로 이어지는 면접대비 전략’에 대한 내용이 이어집니다. 2019-08-22
- 세계음식 다 모여라! 다양한 요리의 향연 해외여행을 다녀온 사람이라면 시간이 지나도 그 나라에서의 추억과 음식의 맛을 기억하고 있을 것이다. 특히 특별한 음식이 가져다 준 느낌과 생생한 기억들은 잠시 행복함을 선사한다. 마치 해외 어느 나라에 온 듯 안양에서도 맛 볼 수 있는 세계음식점이 있다. 특별한 날, 특별한 음식을 먹고 싶다면 세계음식 따라 기행을 떠나보자.태국 현지의 맛이 그대로 살아있는 ‘타이마실’안양시 만안구 댕리단길에 위치한 태국음식점 타이마실. 골목 안 깊숙이 위치한 탓에 찾아가야하지만 이미 식도락가들 사이에서는 맛 집으로 알려진 곳이다. 문을 열고 들어서면 머리에 뱌암을 쓴 주인이 반겨주고 실내인테리어도 태국 느낌이 그대로 느껴진다.이곳의 메인요리는 뿌 팟 봉커리이다. 튀긴 소프트 크랩에 태국식 커리소스를 얹은 요리로 태국음식하면 엄지 척 하는 인기 메뉴이기도 하다. 흰 쌀밥에 커리소스를 쓱쓱 비벼 먹으면 달콤하고 고소함이 입 안 가득 느껴지고 우리 입맛에 친숙한 커리 향이 가득 올라온다. 안심을 굴 소스와 함께 볶아 단짠단짠한 요리 느어 팟 남만호이, 튀긴 닭을 새콤달콤한 소스에 버무린 까이쌈롯, 해산물을 매콤한 소스에 볶아 불 향기를 입힌 볶음 요리 팟 프릭탈래도 이곳의 메인 요리이다. 또 우리에게 파인애플 볶음밥으로 잘 알려진 카오 팟 싸파롯, 베트남식 쌀국수 퍼보, 태국의 대표 볶음면 팟타이 꿍도 잘 알려져 있다.공심채라고 하는 모닝글로리를 볶아낸 태국 국민 반찬 팍풍 파이뎅은 태국이나 베트남 등을 다녀온 사람이라면 오랫동안 추억하는 맛이기도 하다. 아삭아삭 씹히는 식감도 좋고 공심채를 볶을 때 넣는 소스도 독특하다. 그린파파야와 타이마실의 특제소스로 만든 태국의 대표 샐러드 쏨땀, 야채춘권의 바삭함과 촉촉한 식감이 일품인 뽀삐아 텃, ㅤㄸㅗㅁ양꿍도 누구나 좋아하는 맛이다. 이곳에서는 런치 한정 메뉴로는 꾸웨이띠오(태국식 쌀국수)와 뽀삐아텃 그리고 음료가 제공되는 메뉴가 준비되어 있다.현재 타이마실에서는 다양한 이벤트가 진행되고 있다. 인스타나 페이스북에서 타이마실을 팔로우하고 사진을 찍어 타이해시태그하면 무료로 제공되는 메뉴가 있고, 낮에 식사를 하고 밤에 주류를 주문하면 테이블 당 소주1병이 무료 제공된다.위치 안양시 만안구 양화로 72번길 83-25문의 031-466-8880베트남 하노이 전통 쌀국수 맛집 ‘LINH’베트남 여행자들이 늘어나면서 요즘 거리에서 베트남 음식점 간판이 자주 눈에 띈다. 범계 로데오거리에 위치한 베트남 음식점 린(LINH)은 베트남 음식들을 현지에서 그대로 가지고 온 것처럼 현지의 맛을 잘 보여주고 있는 맛집으로 알려진 집이다. 둘이 앉아 쌀국수와 분짜, 베트남 만두인 ‘렘’을 시키자 테이블이 한 상 가득찼다.이집은 분짜가 맛있기로 소문이 나 있지만 개인적으로는 쌀국수가 더 맛있었다. 간이 쎄지 않으면서 진한 육수 맛을 좋아한다면 후회없는 선택이 될 듯하다. 고기가 넉넉하게 들어있어 함께 나온 다진 마늘과 고추를 살짝 곁들이고 라임으로 맛을 내자 매콤하고 산뜻한 맛이 일품이다. 매운 맛을 좋아한다면 뚜껑있는 그릇에 담긴 사태소스를 조금 더 넣어 먹으면 더 매콤하고 진한 맛을 느낄 수 있다.오후 3시부터 5시까지는 브레이크 타임이며 공휴일은 풀 타임으로 이용할 수 있다.쌀국수는 8500원, 하노이 분짜 1만2000원, 하노이식 해산물 볶음밥 9500원에 판매되고 있으며 쌀국수와 넴 2개를 1만원에 맛볼 수 있다.위치 안양시 동안구 호계동 1045-7 백운빌딩 1층문의 031-385-1045착한가격에 멕시코 음식을 맛볼 수 있는 ‘V리또’범계역 문화의 거리에 자리 잡은 V리또는 저렴한 가격으로 멕시코 음식을 맛볼 수 있어 범계 평촌1번가를 찾는 많은 젊은이들에게 인기 있는 맛 집이다. 멕시코 음식은 한국인들의 입맛에도 잘 맞아 거부감 없이 쉽게 접근할 수 있는 것이 특징이다. 한 때는 멕시코 음식을 주 메뉴로 하는 패밀리 레스토랑이 인기를 끌기도 했다.V리또는 주문도 셀프계산대를 이용하여 주문하고 대부분 포장하여 가져가는 사람들이다. 가게 앞에는 간단하게 음식을 먹을 수 있도록 스탠드 테이블이 준비되어 있기도 하다. V리또는 타코를 비롯하여 퀘사디아, 부리또가 주메뉴로 내용물에 따라 다양하게 조합하여 먹을 수 있는 것이 특징이다. 여기에 주문 즉시 조리하고 화끈한 불 맛을 느낄 수 있는 직화불고기, 매일매일 매장에서 직접 훈연하여 고급스런 풍미를 느낄 수 있는 바비큐포크, 스모크치킨 등을 3000~ 5000원 사이로 부담 없이 먹을 수 있다.타코는 바비큐 포크 타고를 비롯해 스모크 치킨타코, 그릴 새우 타코등 3종류의 타코 메뉴가 준비되어 있고, 퀘사디아와 부리또는 직화불고기, 직화매운불고기, 바비큐포크, 스모크치킨 등 4종류가 준비되어 있다. 부리또는 스크램블에그와 크림버섯과 함께 나오는 조합도 있다. 고수나. 치즈, 사우어크림, 살사소스, 할라피뇨, 크림치즈 등을 추가로 토핑도 가능하다. 음료와 같이 콤보 주문시 500원 할인되고, 타코 3종 세트 주문시 1만원으로 할인된다. 영업시간은 12시부터 23시까지이다. 11시 30분부터 주문이 가능하다.위치 안양시 동안구 평촌대로223번길 55문의 070-4100-4489 현지인이 직접 요리하는 인도요리전문점 ‘긴자’범계역 근처에 위치한 긴자인도레스토랑은 인도 현지인이 직접 요리하고 운영하는 인도요리전문점이다. 입구부터 화려함이 느껴지는 문을 열고 들어가면 인도 음악이 흘러나오고 인도풍 소품들로 아기자기하게 꾸며져 있는 인테리어가 마치 인도 현지에 온 듯 한 기분이 든다.인도 음식의 대표로 손꼽히는 요리는 바로 커리. 커리의 기본이 되는 소스는 매일 두세 번 씩 끓이는 정성을 다하며 강황, 계피, 고수, 후추 등의 향신료는 원재료를 구입해서 그때그때 갈아서 사용한다. 커리의 종류는 10여 가지가 넘을 정도로 다양해 갈 때마다 색다른 커리를 맛볼 수 있으며 식사하는 동안 양초를 피워 따뜻하게 먹을 수 있다.인도의 향신료를 첨가하여 하루를 숙성시킨 치킨을 화덕에 구워낸 인도 대표적인 치킨바베큐 탄두리 치킨은 커리와 더불어 독특한 인도 요리로 이 집의 인기메뉴다. 치킨살이 부드러워 곁들여 나오는 바베큐 맛 소스에 찍어 먹으면 더욱 맛있다.이밖에도 밀가루, 우유, 계란으로 숙성시켜 화덕에 구워낸 인도 전통 빵인 난은 밀가루 반죽이 쫄깃쫄깃해 커리에 찍어먹으면 그 맛이 일품. 난에 마늘을 얹어 고소한 맛을 낸 갈릭난과 버터를 첨가한 버터난, 모짜렐라 치즈로 만든 인도전통 치즈 빵인 긴자스위트 치즈난 등 다양하다. 모든 음식에 올리브 오일을 사용하며 단품과 세트메뉴가 다양하게 구성되어 있어 원하는 메뉴를 저렴하게 맛볼 수 있다.위치 안양시 동안구 평촌대로 217번길 19문의 031-383-2223안양군포의왕 내일신문 편집팀 2019-08-21
- 몸짓 언어와 예술매체를 통해 나를 치료하고 깨운다! 현대사회는 각 영역의 경계를 허물고 자유롭게 넘나드는 융합의 시대다. 전혀 다른 맥락의 분야가 만나 새로운 시너지를 창출하는 예는 수없이 많다. 심리상담 분야도 예외가 아니다. 다양한 매체로 표출된 감각 언어를 활용한 심리치료는 자기 탐색과 정서적 안정에 크게 기여한다. 일산에서 표현예술심리상담이라는 이름으로 심리치료를 실천하는 ‘아.루다’를 소개한다.예술적 축제의식 치유효과 활용한 심리치료 ‘아.루다’ 표현예술심리상담사 협동조합(이하 아.루다)은 2016년 명지대학교 사회교육대학원 예술심리치료학과 석사과정을 수료한 학우들이 의기투합해 만든 상담사 협동조합이다. 동아리 형태로 시작한 이 단체는 개인상담, 학교상담, 아동·청소년 심리검사 등 기존 심리상담소에서 다루는 상담과 교육을 진행함은 물론, ‘표현예술심리상담’이라는 새로운 방식으로 상담영역을 넓혀가고 있다. 이는 청각, 시각, 촉각 등 기본적인 감각 언어를 활동한 통합적 예술심리치료 기법으로 이때 무용, 동작 등의 신체표현과 미술, 사진 등의 표현 매체가 동원된다. 인간이 예부터 불완전한 자신을 보호하기 위해 발전시켜 온 예술적 행위를 동반한 축제 의식은 안정을 되찾게 하는 치유적 효과가 큰데 이것에 주목한 심리치료 방식이라 하겠다. 집단 소통으로 상담효과 극대화 표현예술심리상담은 집단으로 이뤄질 때 그 효과가 더욱 크다. 구성원들이 유대감과 소속감을 느끼면서 협동심을 배우는 기회가 된다. 또한, 집단 안에서 자신의 감정과 정서를 구체적으로 표현하다보면 사회적 기술이 향상된다. 특히 아직 가치관이 성립되지 않은 청소년은 집단의 다양한 상호작용을 바탕으로 내면의 감정과 욕구를 자연스럽게 표출하며 내적 통찰을 얻고, 마음의 안정을 찾는다. ‘아.루다’의 김미선 이사장은 “현재 나의 문제에서 벗어나 넓은 시각으로 다른 문제들을 바라보는 경험이 중요”하다며 “집단으로 나와 다른 세대와 교류하고 다른 문화를 경험하는 판을 짜주면 자연스레 해결점을 찾고 치유된다라고 강조했다.청소년과 중년의 소통, 세대통합과 치유 경험 지난해는 ‘아.루다’에게 의미 있는 해였다. ‘청·중따세(청소년과 중년이 힘을 모아 따뜻한 세상 만들기)’라는 따복공동체 협동화사업으로 세대 간 통합을 통한 심리 정서적 치유 효과를 몸소 체험했기 때문이다. 과도기라는 공통분모를 갖은 청소년과 중년이 만나서 사진, 영상, 연극, 댄스, 악기, 노래 등의 자유 선택 주제의 모둠 활동을 통한 세대 간의 소통과 협력을 꾀하는 프로젝트였다. 청소년과 부모의 갈등을 개별 가정의 문제로 보지 않고 예술치료적인 접근을 통한 통합적 시각으로 해결점을 모색했다는 점에서 주목받았다. 청소년 문화공간 깔깔깔, 아이러브 줌바, 고양시 사진교육 강사모임이 동참해 각 세대를 대표해 프로그램에 적극 참여했다. 올해는 노인을 중심으로 한 1,2,3세대 통합 활동을 진행 중이다. 음악과 춤을 통한 심리치유프로그램으로 11월에 호수공원에서 ‘노인한마당’을 통해 흥겨운 파티를 선보일 예정이다.‘아,루다’는 현재 운영형태를 협동조합에서 사회적 기업으로의 전환을 준비 중이다. ‘아.루다’의 김 대표는 더 의욕적으로 지역공동체 지원사업을 펼치기 위한 도약을 준비하고 있다고 전한다. <미니 인터뷰>‘아.루다’ 김미선 대표“심리적 문제를 안고 있는 집단을 일방적으로 돌보기보다는 다양한 계층의 집단을 서로 만나게 하는 것만으로 문제가 해결되는 경우가 많습니다. 서로를 돌보고 공동체 활동을 경험하면서 치유 에너지를 증폭시키고 나와 다른 삶의 방식을 배워가게 됩니다. ‘아.루다’는 이러한 통합 프로그램을 만들어 판을 짜는 일을 합니다. 예를 들어 실버세대가 겪는 심리적 고립감과 자녀와의 대화단절, 중년세대가 느끼는 부모 보양 대한 부담감과 힘든 시절에 대한 분노와 원망이라는 심리적 문제는 소통 프로그램 안에서 서로를 이해하고 공감하면서 고통을 분담하고, 삶을 긍정적으로 바라보는 면역력을 키워줄 수 있습니다. 내년에는 표현예술심리상담을 접목한 자살예방프로그램으로 자살 위기자와 그 가족을 돕는 다양한 치유 프로그램 개발해 실행해볼 계획입니다.<청소년 북카페 ‘깔깔깔’>아.루다 상담소대상 : 청소년기 자녀문제로 고통스러운 부모님 (등교거부자녀, 친구관계로 고통 받는 자녀, 자살암시 자녀 등등) 친구문제나 진로문제를 겪는 청소년상담시간 : 매월 2,4주 금요일 오후2시~4시 (백마역 2층 깔깔깔)상담조건 : 1) 1인당 50분 상담으로 2회까지 가능 2) 구글신청서(https://forms.gle/b1swnvD9ozSEtq7r9) 상담일 하루 전까지 신청문의 또는 신청 : 031-901-3213/ 010-7632-6326김혜영 리포터 besycy@naver.com 2019-08-16
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