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7월 우리 지역에서 열리는 강좌와 행사
본격적인 여름이 시작되는 7월이다. 7월은 비와 무더위가 번갈아 오는 날씨로 지치고 힘들게 한다. 이번 7월 우리 지역 행사는 더 다채롭다. 서서울 호수공원 어린이 물놀이장과 바닥분수 운영이 시작되고 별빛 관찰, 숏폼 크리에이터 강좌, 감성 캠핑 조명등 만들기, 영어 스토리텔링 등 재미있는 행사가 많다.박선 리포터 ninano33@naver.com서서울 호수공원 어린이 물놀이장 개장양천구 신월동 서서울호수공원 어린이 물놀이장이 7월 20일 개장한다. 서서울호수공원 어린이 물놀이장은 총면적 1,481.8㎡ 규모로 풀장의 수심에 따라서 어린이용과 유아용 풀장으로 나누어 조성돼 있다. 분수 터널, 워터 바스켓, 워터 슬라이드 등의 다양한 물놀이 시설이 마련될 예정이다. 몬드리안 정원에 설치되는 휴식 공간과 물놀이장 곳곳에 야자수 조형물을 배치했고 버블쇼, 보물찾기, 물총 놀이의 프로그램도 진행한다. 탈의실, 휴게 쉼터, 물품 보관소 등 다양한 부대시설도 마련된다. 이용대상은 만 12세 이하 유아 및 어린이로 정해져 있고 운영 기간은 7월 20일(토)~8월 10일(토) 오전 10시~오후 4시(정비시간 오후 12시~1시)다. 물놀이장 휴무일은 7월 29일(월)과 8월 5일(월)이니 참고를 바란다. 이용요금은 무료다.▶일시 : 7월 20일(토)~8월 10일(토) 오전 10시~오후 4시(정비시간 오후 12시~1시)▶장소 : 서서울호수공원 문화데크광장▶문의 : 02-2620-4908(양천구 문화체육과)휠체어 목발 등 재활 보조기구 무료 대여양천구는 질병과 사고 등으로 거동이 불편한 구민들을 위해 휠체어‧목발 등 재활 보조기구를 무료로 대여할 수 있다. 대여 품목은 수동 휠체어, 워커(보행기), 목발, 지팡이, 실버카, 이동식 변기 등 6종으로 연 1회 최대 2개월 동안 대여 가능하다. 신월 보건지소와 목동 보건지소에 재고 확인 후 신분증을 지참하여 방문하면 된다. 가까운 동 주민센터에서는 휠체어를 대여할 수 있다.▶문의 : 02-2620-4763(산월보건지소)▶문의 : 02-2084-5251(목동보건지소)만성질환 예방관리-대사증후군 관리센터양천구는 만 20세~만 69세 양천구민 또는 직장인을 대상으로 만성질환 예방관리를 해준다. 신청방법은 보건소 대사증후군 관리센터에 하면 된다. 관리 내용은 5가지 건강 체크(혈압, 혈당, 중성지방, 좋은 콜레스테롤, 허리둘레), 체성분 측정 대상자 분류(대사증후군, 건강주의군, 약물치료군, 정상군) 1:1 맞춤 건강관리서비스 제공(영양, 운동 상담 및 교육)이다. 신청방법은 방문 또는 전화로 사전예약을 하면 된다. 비용은 무료다.▶장소 : 양천구보건소 대사증후군 관리센터/신월 보건지소/목동 보건지소/평생건강관리센터(목5동 주민센터 5층)▶문의 : 02-2620-4337~9(보건소 대사증후군 관리센터)물놀이터‧바닥분수 등 운영양천구는 물놀이형 수경시설을 7월에 본격 가동한다. 바닥분수 5개소, 일반분수 3개소, 연못‧계류 5개소, 물놀이터 5개소 등 총 18곳의 시설이다. 운영시간은 낮시간 위주 하루 2~6회, 회당 30~50분씩 가동한다. 월요일은 운영하지 않고 가동시간과 기간은 변동될 수 있고 물놀이터마다 다르다. 물놀이터는 백석어린이공원/반곡어린이공원/경인어린이공원/한울근린공원이고 바닥분수는 파리문화공원, 하늘마루어린이공원, 호돌이어린이공원, 해누리분수광장, 썬앤문 분수광장이다.▶문의 : 02-2620-3593(양천구 공원녹지과)스마트 도난방지 자전거번호판양천구는 양천구 내 자전거 이용자 누구나를 대상으로 스마트 도난방지 자전거번호판을 무료로 이용할 수 있게 한다. RFID 번호판으로 실시간 자전거 위치를 확인할 수 있다. 신청방법은 홈페이지(bike.yangcheon.go.kr) 또는 스마트폰으로 신청할 수 있다.▶문의 : 02-2620-3239(양천구청 스마트정보과)월간 도서관 Vol.3관계, 제3장. 우리 모두 가끔은 미칠 때가 있지양천구 중앙도서관에서는 청소년 및 성인을 대상으로 ‘월간도서관 Vol.3관계, 제3장 우리 모두 가끔은 미칠 때가 있지’를 진행한다. 정지음 작가를 초청해 ‘관계, 그 잘 지내기 어려움에 대하여’를 주제로 강의를 들어본다. 내가 사랑한 실망들은 무엇이 있었는지 들여다보고 ‘세계와 세계가 부딪히는 소리’를 들으며 자신 또한 같은 소리와 경험을 공유하는 강연을 내용으로 한다.▶기간 : 7월 30일(화) 오후 7시▶장소 : 양천중앙도서관 B1층 중앙홀▶신청 : 6월 24일(월)~7월 28일(일)/인터넷접수▶문의 : 02-2699-5919별빛 탐험대양천구 갈산도서관에서는 초등 1~3학년을 대상으로 별빛 탐험대를 운영한다. 여름철 별자리에 대해 알아보고 대삼감형 이해하기, 별자리 스코프 만들기를 내용으로 한다. 7월 16일(화), 8월 20일(화) 오후 3시 30분~5시까지 진행한다. 7월과 8월 프로그램은 내용이 동일하니 한 회차만 수강하면 된다.▶기간 : 7월 16(화) 오후 3시 30분~5시▶장소 : 갈산도서관 4층 프로그램실▶신청 : 7월 3일(수) ~15일(월)/인터넷접수▶문의 : 02-2645-5919우주 탐험대양천구 갈산도서관에서는 양천구민 가족3팀을 대상으로 우주 탐험대를 운영한다. 7월 11일(목) 오후 7시~9시까지 진행하고 참가비는 무료다. 내용은 천문 기초 이론 익히기, 미니 망원경 만들기, 5층 야외정원에서 천체 망원경으로 관측하는 내용이다. 아이와 함께 보호자도 프로그램 참여가 필수다. 아이는 초등 1학년~초등 4학년까지 참여를 권장한다. 프로그램 당일 우천시 프로그램은 취소된다.▶일시 : 7월 11일(목) 오후 7시~9시▶장소 : 갈산도서관 4층 배움터2→5층 천문특화프로그램실▶신청 : 7월 3일(수)~11일(목) 오후 7시~9시/인터넷접수▶문의 : 02-2645-5919나의 잠 인문학:내 인생의 1/3 사용법양천구 개울건강도서관에서는 성인을 대상으로 ‘나의 잠 인문학:내 인생의 1/3 사용법’을 진행한다. 7월 24일(수)과 25일(목)은 <잠의 힘>의 저자인 정기연 대한수면연구학회 회장을 강연자로 하고 7월 31일(수)과 8월 1일(목)은 원광대 산본병원 신경과 한선정 진료과장이면서 대한수면연구학회 윤리이사를 강사로 한다. 강연 내용은 잠의 중요성, 슬기로운 수면생활, 불면증, 수면무호흡증을 내용으로 한다. 참가비는 무료다.▶일시 : 7월 24일(수)/25일(목)/31일(수)/8월 1일(목) 오후 7시 30분~9시 30분▶장소 : 개울도서관 2층 프로그램실▶신청 : 7월 3일(수)~21일(일)/인터넷접수▶문의 : 02-2603-5919반가워 독서! 가방을 열면양천구 미감도서관에는 7세~초등 3학년을 대상으로 ‘반가워 독서! 가방을 열면’을 운영한다. 이영림 작가의 <가방을 열면> 도서를 읽고 매직 카드 만들기를 진행해본다. 참가비는 무료다.▶일시 : 7월 12일(토) 오전 11시~오후 12시▶장소 : 미감도서관 프로그램실▶신청 : 6월 21일(금)~7월 12일(금)/방문, 전화, 인터넷접수▶문의 : 02-2653-5919길 위의 인문학-문학과 예술로 프루스트 이해하기양천구 방아다리문학도서관에서는 ‘길 위의 인문학-문학과 예술로 프루스트 이해하기’를 진행한다. 연세대학교 불어불문학과 유혜진 부교수를 강사로 7월 12일~26일 매주 금요일 3차시로 진행한다. 12일은 미술로 프루스트 이해하기(이탈리아 중세와 르네상스 회화를 중심으로), 19일은 프루스트에게 영향을 끼친 작가들을 통해 프루스트 이해하기(세미녜 부인과 조르주 상드를 중심으로), 26일은 프루스트로부터 영향을 받은 작가들을 통해 프루스트 이해하기(사뮈엘 베케트와 롤랑 바르트를 중
2024-07-12
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수능 영어, 학습 방법 전환으로 2등급 상승의 길을 열다
수능 영어는 태생부터 SAT를 모델로 삼았습니다. 2024년 현재, ‘준킬러문제’라 불리는 문항들은 SAT의 특성을 더욱 강하게 반영하고 있습니다. 지문의 난도는 낮추되, 보기(선지)의 난도를 높이는 방식을 채택하고 있죠. 이러한 변화 속에서 많은 학생들이 3월 모의고사부터 수능까지 점수가 하락하는 현상을 겪고 있습니다. 그러나 이는 피할 수 없는 운명이 아닙니다.저는 강남의 한 학원에서 SAT와 GRE를 가르치는 대표강사이자, 현재 에듀41학원의 부원장으로서 입시영어 교육을 수행하고 있습니다. 저희 학원 학생들 중 상당수가 6월 모의고사 대비 1~2등급 상승을 경험합니다. 이는 우연이 아닌, 논리를 기반으로 한 체계적인 접근 방식으로 얻은 결과입니다.많은 학생들이 수능 영어 학습에 어려움을 겪는 이유는 기존 학습법의 한계 때문입니다. 아래 열거할 한계점들은 학생들의 실력 향상을 가로막는 주요 장애물이 되고 있습니다.한계 1. 단어와 독해에 대한 과도한 집착수능 전문 학원이 드문 현재, 많은 학원들이 내신 위주 학습으로 인해 단어와 독해에 지나치게 집중합니다. 모든 것을 완벽히 독해해야만 정답을 선택할 수 있다고 믿는 것이죠. 그러나 수능은 단순 독해력을 넘어선 능력을 요구합니다.한계 2. 획일화된 문제 해결 전략대부분의 학원에서는 “독해 → 이해 → 보기 선택”이라는 단일 전략을 18번부터 45번까지 모든 문제에 적용합니다. 이는 문제를 틀린 학생은 “독해를 하지 못했다” 또는 “내용을 이해하지 못했다”로만 분석되는 한계가 있습니다. 수능은 논리력을 가르는 시험인데, 이를 독해력으로만 접근하는 것은 “자전거를 한발로만 타라”고 하는 것과 다름없습니다. 자전거를 탈 수는 있지만 잘 타기는 힘듭니다.한계 3. 비효율적인 시간 관리 훈련많은 학생들이 실전과 동떨어진 환경에서 연습합니다. 그러나 실제 수능은 ‘인생이 단 한 번의 시험으로 걸려있는’ 압박감 속에서, ‘처음 가는 학교’에서 ‘처음 보는 낯선 사람들’ 사이에서 치러야 합니다. 편안한 환경에서 3~4번의 연습만으로는 이러한 실전 상황을 대비하기에 부족합니다. 따라서, 다른 방식으로 접근하는 것을 권장합니다.자신에게 맞는 학습 전략을 세우자전략 1. 문제마다 존재하는 전략!수능에서는 어떤 주제의 지문이 어떤 난이도의 단어와 문장 구조로 나올지 모릅니다. 따라서 배경 지식이 없거나 완벽한 독해가 되지 않더라도 답을 논리적으로 ‘선택’할 수 있는 능력을 키웁니다. 그렇게 하려면, 각 문제 유형마다 알맞은 전략이 만들어져야 합니다. 특히 30~39번, 42번의 추론 문제는 논리적 접근을 할 수 있는 전략 수립이 중요합니다.전략 2. 나만의 분석 데이터!시험의 난이도에 따라 자신이 문제를 어떻게 틀리는지 모의고사 연습마다 기록하세요. 예를 들어, 동일하게 88점을 받은 두 학생이라도 각자의 약점에 따라 다른 전략으로 준비해야 합니다. ‘난 30번대가 다 약해’와 ‘난 난도가 높은 시험에서는 34, 37번이 약해’는 다른 결과를 만들어 냅니다.전략 3. 시간 관리는 철저하게!뇌 공학적으로 접근해야 효율적인 공부가 진행됩니다. 단순히 그날 와서 문제 풀이와 강의 청취를 반복하는 것은 ‘원래 언어적 재능이 뚜렷한 학생’이 아니면 효과적이지 않습니다. ‘왜 본인이 문제를 틀렸는지’에 대한 자기 성찰의 시간을 포함한 체계적인 학습을 진행해야 합니다.2025학년도 수능영어는 역대급 난도가 예상되어 많은 학원에 비상이 걸렸습니다. 절대평가제도에서 영어로 최저등급을 맞추는 기초전략이 흔들리고 있기 때문입니다. 하지만 7월부터 수능까지 5개월 동안, 학습 방식을 전환하면 2등급 상승이 가능합니다. 어쩌면 여러분의 실력이 아닌 방식의 변화를 통해, 잠재력을 끌어올릴 절호의 기회일 수 있습니다. 새로운 접근으로 수능 영어의 벽을 넘어서길 바랍니다.목동 입시 학원(국어 영어 수학 과탐, 사탐 등 종합 단과)에듀41학원 정지훈 부원장문의 1670-5241
2024-07-05
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2025학년도 대입 수능 시험 대비 위한 2024년 7~8월 보내기
현행 대입 제도에서 수험생들이 지원할 수 있는 전형은 아시다시피 크게 ‘수시 전형’과 ‘정시 전형’이 있다. 그리고 수시 전형은 다시 교과, 종합, 논술 3가지로 나뉜다. 이 중 가장 많은 인원을 선발하는 전형은 모집 인원의 40% 정도를 선발하는 ‘정시 전형’이다.따라서 25학년도 대입 수능 시험을 준비하는 고3 수험생들은 1학기 기말고사가 끝나는 7월 초부터 ‘정시 전형’, 즉 수능 공부에 집중해야 한다. 3학년 1학기 기말고사가 끝날 즈음이면 학교 성적이 거의 결정되어 교과나 종합 전형으로는 대입 상황을 뒤집을 가능성이 희박하기 때문이다.7월, 8월 지내는 두 가지 방법-충분한 수면 시간 확보와 수시 논술 준비지금부터 2학기가 시작되는 8월 말까지의 기간은 수험생들에게 ‘황금 같은 기간’이자 ‘고난의 행군 기간’이다. 필자의 과거 수험생들 지도 경험을 돌이켜 보면, 많은 수험생들이 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 대입 결과가 결정적으로 달라졌던 것을 수 없이 확인했다.그래서 앞으로 두 달! 이 시기를 어떻게 보내는 것이 좋을지 두 가지 제안을 하고자 한다.규칙적이고 충분한 수면 시간 확보충분한 수면이란 하루 최소 5-6 시간은 통잠을 자고, 공부하는 중간 중간 쪽잠으로 1-2시간을 채워 최소 7시간 정도는 잠을 자야 한다는 것이다. 물론 사람마다 체질이 다르고 습관이 다르다. 그 때문에 잠을 자는 시간이 너무 많다거나 적다고 느끼는 사람이 있을 수 있다. 그러나 보통의 경우라면 하루 7시간 정도는 잠을 자야 깨어있는 시간에 맑은 정신과 체력을 유지할 수 있다는 것은 일반적인 상식이다.특히 수험생에게 있어서 ‘잠’의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 대부분의 수험생들은 잠자는 시간을 줄이지 않으면 공부할 시간이 없다는 핑계로, 새벽 3-4시까지 잠을 자지 않고 공부하는 경우가 많다.그러나 이렇게 공부하면 결국 수능 시험을 망치게 될 확률이 매우 높다. 잠자는 시간을 5-6시간 이하로 줄이게 되면 하루 24시간 중 깨어있는 18시간 이상을 비몽사몽 천근만근 무거운 몸을 감당하지 못해 수업시간에 계속 졸거나 책상에 엎드려 자기 일쑤이기 때문이다. 새벽에 잠깐 자고 낮에 이렇게 불편한 자세로 잠을 자면 피곤이 풀리기는커녕 더 쌓여 낮이고 밤이고 몽롱한 상태에 있게 되는 악순환에 빠지고 몸은 만성 피로 상태에 있게 된다. 몸 상태가 무겁고 졸음이 계속 오는 만성 피로 상태가 되면 수험생들은 심리적으로 매우 불안하게 된다. 수능 시험 날짜는 군대가 압박해 오듯 착착 다가오는데, 공부 진도는 안 나가고 시험 점수는 점점 떨어지는 것 같아 신경이 매우 날카로운 상태가 되는 것이다. 이런 몸 상태와 정신 상태는 수능 시험 대비는커녕 일상적인 학교생활도 힘든 상황이라 할 수 있다. 그러므로 규칙적이고 충분히 잠을 자야 한다.논술 전형 도전을 권하며다음으로는 7월, 8월 두 달 동안, ‘수시 논술 전형을 집중 준비하라’는 것이다. 물론 정시 공부도 열심히 해야겠지만, 이 기간 동안 수능 최저 기준이 좀 여유롭고 느슨한 대학교를 중심으로 논술 공부를 집중적으로 하면 기대보다 더 좋은 입시 결과를 볼 수도 있다. 수시 논술 전형 선발 인원이 적지 않고, 수능 최저 기준을 적용하지 않는 대학들도 있으니, 정시 전형에 다소 자신이 없는 학생들이라면 수시 논술 전형을 철저히 준비하는 것이 좋다. 수시 논술 전형이 또 하나의 기회이자 보험이 될 수 있을 것이다.물론 논술 실력이 하루 이틀 만에 쌓이는 것은 아니다. 초중등 때부터의 독서이력과 평소 세상일에 대한 관심 그리고 꾸준한 글쓰기 연습을 한 학생에게 최적의 전형이다. 그런데 이 정도의 실력자는 논술 전형 정원에 훨씬 못 미친다. 상당수의 논술시험 지원자들의 실력이 엇비슷하다. 그리고 이 영역 역시 시험이라 분명히 자신의 내공을 100% 끌어 올릴 준비, 공부 방법이 있다. 교과성적이나 학생부로는 뚜렷한 경쟁력이 없는데도 자신 없다고 포기하기엔 아까운 전형이니 기꺼이 도전해보기를 권한다. 유리나 원장 목동 생각의지평 국어논술 학원문의 02-2646-1241
2024-07-05
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짧은 여름방학, 효율적으로 영어 학습 하기
유난히 짧은 목동 지역 중,고등학교의 올 여름방학은 다가올 2학기 학습을 위한 준비를 어떻게 해야할 지 고민하게 한다. 여름방학 기간이 짧기 때문에 아무래도 종합적 학습보다는 영어 과목 내에서도 특정 영역에 집중하는 방법이 필요할 것이다. 욕심을 내려놓고 할 수 있는 가장 효율적인 영어 학습을 생각해보고자 한다.평소 지지부진했던 단어 학습에 ‘올인’내신 또는 수능을 위해 영어 공부를 꾸준히 한다고 해도 필시 많은 학생들이 단어 학습량과 암기 향상에 있어 가장 큰 어려움을 겪고 있을 것이다. 일반적으로 이해 기반인 독해와 문법 중심의 영어 학습을 하다 보니 단어의 우선순위가 상대적으로 뒤로 밀리는 경우가 많다. 학습 방법 또한 단어에 주어진 여러 의미가 아니라 하나만 암기하다 보니 실질적으로 문맥을 파악하여 풀어야 하는 단어 문제에서 결과가 좋을 리 없다.자, 이러한 문제의 원인이 그동안 독해, 문법, 단어를 한 번에 공부했기 때문이라고 해보자. 그렇다면 이번 방학에는 작정하고 단어만 공부해보자. 자신의 학년과 레벨에 맞는 단어장을 하나 선택하여 하루에 30개씩만 암기하자. (많은 양은 아니지만 2주만 매일 공부해도 400개가 넘는다.) 다의어는 최대한 모든 의미를 암기하고, 예문을 외우지는 않더라도 예문 안에서의 해당 단어의 쓰임을 확인하는 것이 필요하다. 단어장과 함께 나오는 워크북을 활용해 테스트를 보고, 테스트를 보기 전 전체적으로 외운 내용을 가리고 자체시험을 보고 헷갈리는 단어들을 다시 한번 자체시험 후 최종 테스트를 진행하도록 한다. 다음 날도 같은 방식으로 진행하되, 전날 본 단어 30개 중 헷갈렸던 단어는 다시 한번 누적하여 점검하도록 한다. 단어 30개가 독해나 문법과 함께 학습하면 부담스러울 수 있어도 단어 중심으로 학습한다면 많지 않은 양이므로 이번 방학을 통해 단어에 자신감을 붙여보자.조금 여유가 있다면 ‘기본’에 충실한 학습을 병행하기한정된 기간 동안 전체적으로 학습을 할 수 없기 때문에, 2학기를 앞두고 중,고등에서 가장 필요한 ‘문장 구조 알기’ 학습을 단어와 병행할 것을 추천한다.실제로 필자가 경험한 매우 많은 학생들이 문장을 구조적으로 파악하는 것을 가장 어려워했고, 여전히 문법 문제를 풀이할 때 문장의 내용 중심으로 접근하는 학생들이 많다. 문장의 구조 파악은 문법과 독해에 있어 기본이므로, 이를 위한 학습이 필요하다. 상투적으로 들리겠지만, 문장의 형식과 품사 학습, 단어, 구, 절을 의미가 아닌 품사적 기능으로 분류하여 문장의 구조에 대입할 수 있는 능력을 길러야 한다. 이 연습이 잘 되어있지 않다면 중,고등 과정에서 핵심이라고 부르는 관계사, 수동태, 가정법 등과 같은 ‘문법적’ 요소를 학습해도 잘 이해되지 않고 적용이 힘들다. 이 단계는 문장의 구조를 파악하는 학습이므로, 단기간에 필요한 개념을 바짝 암기하고 문장 구조분석 연습에 집중할 수 있다. 특히, ‘난 글을 읽을 때 내용 이해에 전혀 문제가 없어’라고 생각하는 학생들일수록 ‘문장’으로 돌아가서 호흡이 긴 문장들을 분석하는 학습을 꼭 하도록 하자.목동 중고등전문영어학원YSD너희의봄날영어학원김지연 원장문의 02-2646-0320
2024-07-05
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목동 월드펫동물메디컬센터와 함께하는 반려동물 이야기 ⑬
“물을 많이 마시는 게 몸에 좋다.”는 이야기는 사람이나 동물이나 많이 듣게 되는 말이다. 칼로리는 높게 섭취하면서 물을 적게 마시면 혈액 순환장애, 결석, 변비, 소화불량 등 다양한 질병에 걸리기 쉽기 때문이다. 게다가 나이가 들수록 갈증에 무뎌져서, 보통 2% 정도 탈수가 되면 갈증을 심하게 느끼고 물을 찾아야 하는데(Polydipsia; 구갈) 그렇지가 않다. 그렇다 보니 쉽게 만성적인 탈수 상태가 되는 것이다. 결국 물을 많이 마시는 게 좋다는 건 맞는 말이다.그렇다면 물을 어느 정도 마시는 게 좋을까? 보통 소변 양이 체중 1kg 기준으로 하루 24~48ml 정도가 되도록 마시는 게 좋다. 건조하거나 운동을 많이 했을 때는 수분 손실 양이 많아서 더 많이 마셔야 하고, 수분이 많은 음식을 먹었을 때는 적게 마셔도 된다. 일반적으로 물을 많이 마시면 소변 양이 늘고, 물을 적게 마시면 줄어든다. 하지만 물을 적게 마시든 많이 마시든 소변이 많다면 어떻게 될까? 물을 안 마셔서가 아니라 몸에서 물이 많이 빠져나가 탈수가 된다. 그 후에 갈증을 심하게 느끼고 물을 많이 마시게 되는데, 이런 경우를 물을 많이 마셔서 소변이 많은 것으로 착각하는 경우가 있다. 소변이 필요 이상으로 많아지는 건 병이다. 이렇듯 소변을 많이 보고, 물을 많이 마시는 증상을 ‘다음다뇨증(Polydipsia, Polyuria)’이라고 하는데, 대표적으로 3가지 질환이 있다.첫 번째로 만성신부전이다. 요즘 수명이 늘어나다 보니 만성질환도 많아져서, 만성 신부전이 대표적인 다음다뇨를 일으키는 원인이다. 신장은 우리의 혈액을 여과한 후 대부분은 다시 재흡수하고 여과한 것의 1% 정도만 소변으로 내보낸다. 하지만 신장이 망가지면 이런 정상적인 기능을 못 하게 되어 필요한 것은 빠져나가고 불필요한 것은 걸러내지 못하게 된다. 그런 과정에서 탈수가 일어나는 것이다. 신장은 한번 망가지면 원래 상태로 복구가 잘 안 되는 장기이다. 그래서 이런 증상이 보이고 병원에 오면 이미 너무 늦는 경우가 많다. 다행히 신장 손상을 일찍 발견할 수 있는 SDMA라는 검사가 있으니 정기적으로 건강검진을 해서 미리 발견해서 조기에 관리하면 된다. 만성 신부전은 사망원인 중 고양이에서는 2위, 개에서는 3위를 차지하는 만큼 관심을 가지고 관리해야 한다.두 번째는 당뇨병이다. 당뇨는 말 그대로 소변에 당이 많다는 의미인데, 결국은 혈액에 당이 너무 많은 고혈당이 원인이다. 혈액 내에 있는 당은 신장에서 여과된 후 재흡수 되어야 하지만, 너무 당이 많으면 삼투압으로 인해 물이 더 많이 빠져나가게 되는 것이다. 당뇨병은 탈수뿐만 아니라 지방간 등 속발성으로 몸 전체를 망가트리는 원인이 되므로 빨리 관리를 하는 게 좋다. 요즈음은 연속혈당측정기라는 좋은 장비가 있어서 혈당을 재기 위해 병원에 자주 와야 하는 번거로움이 사라진 건 희소식이다.세 번째는 부신피질기능항진증(‘쿠싱증후군’이라고도 부른다)이다. 나이 들어서 발생하는 호르몬 질환 중 대표적인 질환이다. 스트레스 호르몬이라고도 부르는 코르티솔이라는 호르몬이 과다 분비되는 병이다. 이 병은 소변 양을 줄이는 항이뇨호르몬의 기능을 떨어트리고 혈압을 높이고 혈당을 높인다. 결국 모든 실질 장기들이 망가지는 원인이다. 하지만 만성신부전이나 당뇨병보다는 관리나 예후가 좋은 편이므로 일찍 발견해서 치료를 서두르는 게 좋겠다.오늘부터 우리 반려동물이 병이 있는 것은 아닌지, 소변과 물 마시는 양을 보고 꼭 확인해보자.목동 월드펫동물메디컬센터 이철기 원장문의 02-2698-7582
2024-06-28
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2024년 예비 고1(현 중3) 여름방학 국어 공부법
2024년 중3 1학기 기말고사를 마친 후 2025년 고등학교 입학 전까지 예비 고1 기간을 어떻게 보내느냐가 입학 후 3월 첫 모의고사 결과뿐 아니라 수능과 내신 성적까지 결정해준다. 예비 고1 시기는 중등 국어에서 배운 기초 학습을 바탕으로 고등 국어의 기반을 마련해야 하는 시기이다. 초등학교 5학년부터 코로나 시기를 맞아 초등 고학년에서 해야 할 기초 부분들이 너무 공백이 많아서 학생들이 중학교에 올라오면서 심각한 부작용을 겪고 있다. 중등 국어보다 급격하게 높아지는 난이도에 고등학교에 적응하기 위해서는, 질적・양적으로 늘어나는 정보의 양을 내면화할 수 있는 학생의 역량을 키워주는 것이 중요하다. 수능은 교과서에서만 나오는 중등 내신과는 다르다. 2024년 3월 시행 고1 모의고사의 국어 1등급 컷 점수(상위 4% 이내 학생의 점수)는 100점 만점에 91점이었다. 쉽게 출제된 시험임에도 불구하고 시험을 망친 학생들이 너무 많았다. 기초가 부실한 건물은 반드시 무너지기 마련이듯이 예비 고1 시기에 탄탄한 기초를 닦지 않는다면 학년이 올라갈수록 낭패를 보게 될 것이다. 영역별 주요 개념 및 필수 작품을 하나씩 꾸준히 공부해주고 어휘력 향상 프로그램을 꾸준히 따라 하면서 새롭게 알게 된 개념이나 작품은 차곡차곡 정리해 두도록 해야 한다.고등학교 국어 무엇이 달라질까?먼저 공부해야 할 문학 작품수가 급격히 많아진다. 내신만 아니라 수능 준비도 해야 하므로 교과서외 방대한 양의 문학 학습이 필요하다. 독서(비문학)의 급격한 난이도 상승 또한 충격으로 다가온다. 배경지식뿐만아니라 독해력과 어휘력이 필수적으로 요구된다. 또한 문법은 상위권 점수를 가르는 중요한 부분이 된다. 빠르게 많이가 아니라 한 문제를 풀더라도 정확하고 완벽하게 확실히 알고 넘어가도록 해야 흔들리지 않고 3년을 갈 수 있다. 국어를 못하는 사람은 없다. 단지 꾸준히 안 하는 사람만이 있을 뿐이다. 국어는 단기간에 점수를 올리기 매우 힘든 과목이다. 국어 성적을 올리는 핵심 포인트는 매일매일 조금씩 꼼꼼하고 완벽하게 꾸준히 공부하는 것이다. 그러면 반드시 성적이 올라갈 수밖에 없는 과목이 국어다. 국어 시험은 교과 지식을 물어보는 시험이 아니기 때문이다. 학생들이 시험에서 요구하는 정보를 제대로 찾을 수 있는지 판단하는 시험이다. 즉, 학생들의 사고 과정이 요구 조건에 맞아야만 점수가 변하는 과목이다. 10여 년 전까지만 해도 고3 1년 동안 반짝 공부해서 수능 국어에서 좋은 점수를 받는 경우가 종종 있었지만 이제는 몇 달로는 절대 불가능하다. 윤석열 정부가 고난도 킬러 문항을 없애고 준킬러 문항을 늘리고 있다. 예비 고1 겨울방학에 국어를 완성하겠다는 터무니없는 망상은 절대 금물이다. 택도 없다. 지금부터 차분하게 꾸준히 앞으로 3년간 만들어갈 국어 공부의 기초를 확실히 다지는 기간으로 삼아야 한다. 수능 국어는 가장 기초적인 원칙을 잘 이해하고 있는지를 측정한다. 결국 기초가 잘 갖춰져야 고득점을 얻을 수 있다. 중등 문제풀이식 공부는 고등 국어를 망치는 지름길이다. 다른 과목은 평소 익혔던 교과 지식의 숙련도를 측정하지만 국어는 지문에서 근거를 직접 찾고 정답을 도출하는 종합적인 연계 논리 사고력을 필요로 한다.예비 고1 국어 공부 어떻게 해야 할까?1. 비문학 독해의 원리국어 공부의 핵심은 독해력에 있다. 짧은 시간 안에 지문을 정확히 이해하고 답해야 한다. 그런데 내용이 전문적인 데다가 길이도 길고 정보의 밀도가 높아서 문장과 문장 간 이해하기도 힘들다. 그래서 수능 국어 영역의 상위권 학생들의 등급을 가르는 결정적 요인으로 작용한다. 하지만 독해력 기르기는 시간 대비 효율이 높지 않다. 정말 매일 밥숟가락을 뜨듯이 꾸준히 독해의 원리를 적용해서 올바른 방향성을 가지고 연습해야 실력을 쌓을 수 있다.2. 문학 독해의 원리중학교 내신 운문, 산문 문학 유형들은 내용을 이해하고, 필요에 따라 암기하면 풀 수 있는 정도이다. 앞서 학교 수업 시간에 선생님께서 지문 분석과 배경 지식까지 모두 학습시켜 주신다. 별도의 능동적 작품 해석과 접근 실력이 필요 없다. 하지만 문학 작품 역시 고등학교 때부터는 자신의 독해력으로 풀어내야 한다. 배운 작품에 대해 아는 ‘척’도 안 통하고 처음 보는 다수의 교과서 외 작품 역시 ‘논리와 근거’를 가지고 접근해야 한다. 즉 고전과 현대, 운문과 산문 문학도 독해의 원리를 가지고 접근을 할 수 있도록 중 3학년 때 훈련을 해야 한다.3. 문법의 핵심문법 개념 중, ‘단어의 형성’과 ‘음운과 음운의 변동’, ‘문장’ 개념을 확실히 숙지해 놔야 한다. 이 이론들이 기본이 되면 고1 때 음운의 변동과 관련하여 한글 맞춤법과 표준 발음법을 총괄하는 응용·심화 문제를 자유자재로 풀 수 있을 것이다. 그리고 ‘문장’에서 파생되는 다수 문제에 접근할 수 있는 자산이 될 것이다.4. 독해력을 키우는 어휘독해력에 동원되는 것이 바로 어휘다. 어휘의 기본적 뜻을 알고 있어야 전체 글의 맥락 속에서 핵심어와 정보들이 어떻게 작용하는지 분석할 수 있다. 주제별, 소재별 한자어, 유의어 반의어, 필수 개념어를 비롯해 관용구, 속담까지 챙겨놔야 한다. 방대해 보이지만 어휘는 독해력의 필수 조건이다.어휘 학습과 문학·독서(비문학) 독해력 훈련 그리고 핵심 문법 개념 숙지까지 예비 중3 학생들이 해야 할 국어 학습은 고등학교 들어가서 길러야 할 능력이 아니라 ‘발휘해야 할 실전 능력’이다. 어떤 지문이 나오더라도 ‘독해 원리’와 ‘논리와 근거’를 가지고 접근하는 훈련을 예비 중학교 3학년부터 해야 한다. 손자병법에서 지피지기면 백전불태라고 하지 않았던가. 늦지 않아야 한다.목동 한얼국어논술전문학원 김운식 원장02-2653-3644/5
2024-06-28
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영어 6월 모평의 의미와 향후 준비는?
영어는 이제 더이상 ‘수월한’ 과목이 아닐 수도 있다. 이달 초 평가원 모의평가(모평)가 실시되었다. 이번 6월 모평은 1등급 비율이 1.3% 정도로, 상대평가인 국어, 수학에서 4% 이내가 1등급인 것을 감안하면 절대평가인 영어가 1등급을 받기가 더 어려운 시험이었다.의대 증원이 연일 화두인 상황에서, 영어 과목 역시 이를 반영하였다고 볼 수 있다. 의대 증원 이슈로 N수생 응시자가 대폭 증가하여 높아진 학력으로 인해 변별력 확보를 위한 문항들이 다수 출제된 것으로 보인다. 작년 수능과 마찬가지로 킬러문항은 제외되었으나, 지문의 종합적인 이해와 함께 특히 선택지를 정확히 해석하고 이해해야 정답을 찾을 수 있는 ‘선택지 킬러’ 문항이 전반적으로 난도를 높인 요인으로 분석된다.오는 9월 모평 역시 N수생이 지금보다 더 확대될 것으로 예상되어, 적정 난이도 유지를 위해 영어가 더 어려워질 수도 있을 것이다. 현 고3의 경우 영어 1등급이 1%대가 된다면 상대평가 과목보다 오히려 수능 최저학력기준(수능 최저) 확보가 힘들어질 수도 있다. 내년도에도 지금의 교육 정책이 유지될 것을 고려하면, 현 고 1, 2학년은 남은 기간의 학습 방향을 좀 더 진지하게 고민해 보아야 할 것이다.고등학교 과정의 어휘와 복잡한 구문의 증가‘정공법’ 학습 필요이번 6월 모평은 고등학교 영어 어휘들과 복잡한 구조의 문장의 활용이 늘어나 지문의 이해를 더욱 어렵게 만들었다. 다시 말해, 탄탄한 어휘력과 구문 분석력이 뒷받침되지 않은 상태에서는 더 이상 고득점으로 연결되기 어렵다. 향후에도 이와 같은 출제 방향이 적용될 것을 감안하면, 영어학습에서 가장 우선순위에 두어야 할 것은 ‘정공법’이다. 지문의 중심 내용이 지문을 끝까지 읽어보아야 파악이 될 정도로 수능 문제 풀이의 특정한 요령이나 스킬보다는 그야말로 독해력에 승부를 두어야 한다. 일반적으로 내신성적이 잘 안나오면 수능으로 방향을 틀게 되는데, 그렇다고 해서 영어학습을 문제 풀이 중심으로만 해서는 답이 없다. 내신 영어처럼 꼼꼼히 문법, 서술형을 학습하는 것은 아니지만, 복잡하고 어려운 문장을 위주로 분석하고 해석하면서 지문별로 어려운 어휘들을 축적해 나가는 input 과정이 필요하다. ‘감’으로 문제를 풀고 약한 유형에 집중하는 것은 그 다음이다. 영어가 상대평가 과목에 비해 더이상 수월하지 않기 때문에, 상대평가 과목을 학습하는 것처럼 탄탄한 어휘력, 독해력을 기르는 것이 우선이 되어야 할 것이다.그 다음은 지문의 핵심으로 돌아가는 것이다. 문장 단위 학습이 끝난 후에는 지문의 중심내용과 흐름을 전체적으로 정리하는 과정이 필요하다. 문장 간의 연결성을 확인하면서 중심내용을 찾는 연습이 되어야 매력적인 오답에 걸려들지 않고 글의 핵심을 정답과 연결할 수 있다. 결국, 수능 영어를 요령과 문제 풀이 중심으로 접근하기보다는 고등 기본어휘 학습과 함께 지문별 핵심어휘 암기, 문장 단위의 구문 독해와 글의 중심내용을 적어보는 지문별 ‘정공법’을 적용하여 함정에 흔들리지 않도록 준비해야 할 것이다.목동 YSD너희의봄날 영어학원김지연 원장문의 02-2646-0320
2024-06-28
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목동 센트럴프라자 에이원학원 ‘여름방학 10 TO 10 몰입수업반’ 모집
목동 센트럴프라자 에이원학원에서 여름방학 영어수학 특강반을 모집한다. 수학 과목은 방학 동안 '10 TO 10 몰입수업'을 진행한다. 학원에서 숙제까지 하고 하원한다. 그만큼 철저하고 꼼꼼한 관리가 에이원학원의 장점이다.영어는 레벨별로 수업을 진행한다. 실력에 따라 반을 구성하기 때문에 효율적인 학습이 가능하다. 관리가 잘 되는 에이원학원에 다니는 학생들은 평균 재원 기간이 4년 이상이 될 정도로 긴 편이다.신정애 원장은 “중요한 시간을 낭비하지 않고 제대로 된 여름방학을 보내야 2학기 성적향상을 기대할 수 있다”고 전했다. 목동 에이원학원은 중학생부터 고등학생까지 지도하는 학원으로 학습습관을 제대로 잡고 수학과 영어를 기초부터 심화까지 꼼꼼하게 가르치는 것으로 입소문 난 학원이다.위치 양천구 목동 서로 349(신정동, 센트럴프라자) 8층문의 02-2650-8228
2024-06-28
- 더 쉽고 정확하게 학원과 강의 찾기, 써치클래스 방학을 앞둔 이 시기에 가장 바쁜 사람은 바로 학부모다. 기존에 다니던 학원이나 강의에서 새롭게 다시 찾아야 하거나 혹은 지방에서 대치동 학원과 강의를 찾는 학부모들이 많기 때문이다. 지금까지는 직접 발품을 팔아 학원을 찾거나 일일이 검색해야 했지만 이 역시 정보가 많지 않으면 쉽지 않은 일이었다. 얼마 전 새롭게 론칭한 ‘써치클래스’ 앱은 아이의 학년과 지역을 설정하면 원하는 학원과 강의를 비교해 맞춤으로 찾을 수 있어 눈길을 끈다.손쉽게 앱 통해 검색 가능‘써치클래스’ 앱을 론칭한 이현진 대표는 강사 출신이다. 강사로 활동하면서 학부모는 학부모대로, 또 학원은 학원대로 만족스러운 강의와 학생을 찾지 못하는 것을 보고, 맞춤으로 매칭을 해 주는 서비스가 있으면 좋겠다고 생각했다고 한다.“지금까지 학원이나 강의를 찾는 서비스는 대부분 학부모나 학생들 리뷰 위주거나 혹은 맘 카페에서 확인되지 않은 ‘카더라’ 소문을 바탕으로 한 문답형식의 정보가 대부분이어서 구체적이고 실질적인 도움을 받지 못한 경우가 많습니다. 이런 번거로운 과정 없이 원하는 학년과 지역, 과목 등으로 구분해 한번에 비교해 보고 맞춤으로 강의와 학원을 찾아주는 것이 써치클래스의 가장 큰 장점입니다”라고 덧붙였다. 1:1 맞춤 추천도 가능써치클래스는 유아부터 초등, 중·고등, N수로 구분되어 예체능부터 모든 교과, 취미까지 분류되어 학원과 강의 정보, 위치, 시간표, 설명회 등의 내용을 제공한다. 앱에서는 학원이나 강의별 개인적 리뷰가 표시되지 않지만 연계된 블로그나 상담을 통해 보다 구체적인 정보도 제공된다. 현재 학원이 많이 위치해 있는 대치동, 목동, 분당, 일산 지역의 학원과 강의 안내가 먼저 서비스되고 있고 점차 지역을 확대해 전국 단위로 검색이 가능하도록 준비 중이다.또, 학원과 제휴해 학생의 성적 등을 면밀하게 분석해 필요한 강의와 목표 공부량이나 진도에 맞는 시간표 짜기 등의 1:1 강의 추천 상담 서비스로 제공한다. 현재 강의가 만족스럽지 못해 다른 강의를 급하게 찾아야 할 때도 유용하다. 카카오톡 상담을 기반으로 대체 강의를 빠르게 알아볼 수 있을 뿐만 아니라 다른 지역에 거주해 원하는 학원가의 정보를 전혀 알지 못하거나 혹은 방학 기간 낭비되는 시간이 없도록 공부하고자 하는 학생과 학부모들의 문의가 많은 서비스다. 학원과 학부모의 연결 고리이현진 대표는 “학부모는 보다 손쉽고, 또 맞춤으로 필요한 학원과 강의를 찾을 수 있고, 학원은 학원 홍보뿐 만 아니라 다양한 설명회 일정 등의 정보를 써치클래스를 통해 학부모들에게 전달할 수 있습니다. 또 그 학원의 강의가 필요한 학생들을 매칭해 학원과 학부모의 연결고리로서의 역할을 충분히 할 수 있습니다”라고 덧붙였다.써치클래스는 만족도 높은 서비스를 제공하기 위해 학원, 강의 정보 수집에 관심이 있거나 현재 학원 원장이나 부원장, 혹은 상담실장 등의 경력을 가지고 있거나 자녀의 대학 입시를 치러본 학부모 등을 함께 일할 스태프로 구인 중이다. 직무별로 파트 타임이나 재택근무도 가능하고 합당한 급여와 복리후생을 제공하고, 또 1:1 맞춤 상담의 경우 기본급에 성과급도 지급한다. 추천과 지원은 담당자 왕광환 실장(010-8003-6751)에게 하면 된다. 2024-06-27
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2024년 6월 초, 이제는 논술을 준비할 때
필자가 본 글을 쓰는 6월 4일 오늘. 2025학년도 수능 대비 6월 모의평가(모평)가 실시 되는 날이다. 모평은 6월과 9월이 중요하다고 한다. N수생들도 대부분 6월 모평에 참여하기 때문이다. 전국 단위에서의 객관적 나의 성적 수준이 드러나기에 6월 모평은 고3 수험생들에게는 심리적 압박이 큰 시험이다.6월 모평은 전국 단위에서 내 위치를 알려주는 부담되는 시험더구나 올해는 의대 정원이 2000명(실지로는 1500명 선)이나 확대된다는 소식이 매우 큰 파괴력을 발휘하고 있다. 이미 대학생이 된 이과 학생들 중에 수능 시험에 도전해볼 학생들이 늘어 날 것으로 예상되어 올해 고3 재학생들에게는 이래저래 더 큰 부담이 될 것이다. 거기에 올해도 7,8월 폭염이 예상된다던데, 이래저래 수험생들에게 이번 여름은 큰 시련을 안겨 줄 것이다.하지만 지혜의 왕 솔로몬이 얘기한 것처럼 ‘이 또한 지나가리가~’는 심정으로 한 순간 한 순간 최선을 다해야 할 때가 바로 지금이기도 하다. 6월 말~7월 초가 되면 1학기 기말고사 시험이 끝나고 수능 수시 논술 대비를 위한 중요한 시기가 다가오기 때문이다.다른 수시 준비하다 여의치 않으면 수시 논술 지원?대부분의 고3 수험생들은 수시 논술 전형을 부담스러워한다. 굳이 논술전형이 아니라 학종이나 교과전형으로 원하는 대학에 지원하면 다행이다. 하지만 그것으로는 원하는 대학 진학이 쉽지 않은 경우도 상당히 많다. 그래서 은근히 많은 논술 지원 수험생들이 수시 접수 마감에 임박해서야 논술전형에 지원한다. 그러고는 얼마 지나지 않아 논술 시험 날짜가 되면, 지원하는 대학의 기출 문제만 대충 읽어보고 시험을 보러 가는 학생들도 많이 보았다. 이렇게 해서는 합격은커녕 대학에 입시 전형료만 보태주는 꼴이 되고 만다.더불어 학생부 종합 전형을 준비하던 수험생들도 논술 전형을 생각해봐야 할 시기가 바로 지금부터이다. 3학년 1학기까지 내신 성적이 2.5등급 이내 들지 않는 학생이라면 현실적으로 학생부 종합 전형만으로는 원하는 대학에 합격하기 어렵기 때문이다.논술 준비를 위한 현실적인 방법구체적인 수시 논술 대비 전략에 관해서는 다음 기회에 설명하기로 하고 오늘은 거시적 안목에서 논술을 잘 할 수 있는 현실적인 방법 몇 가지를 소개하겠다.첫째, 가장 중요한 것은 ‘논술을 잘할 수 있을 것이라’는 기대와 도전 정신을 갖는 것이다. 대입 논술 시험은 창의적인 글짓기 시험이 아니기 때문에 보편적인 수준에서 정상적으로 고등학교 과정 학습을 열심히 한 학생이라면 누구나 잘 할 수 있는 시험이다. 그런데도 ‘나는 글을 잘 못 쓴다’는 소극적 생각에 사로잡혀 자신이 가지고 있는 능력도 다 발휘를 못 하는 경우를 많이 봤다. 나도 논술을 잘할 수 있다는 자신감을 먼저 갖자.두 번째로, 논술 시험이 글짓기 시험은 아니다. 하지만 문장을 논리적으로 깔끔하게 구성하는 능력은 중요하다. 의외로 학생들 중에 주어와 서술어를 맞춰 핵심을 담은 짧은 문장을 구성하지 못 하는 학생들이 많다. 논술은 문장으로 답안을 작성하는 것이기 때문에 핵심을 담은 짧은 문장을 구성할 수 있는 능력은 반드시 갖춰야 한다. 단시간에 문장 구성력을 키우기에는 ‘필사’가 가장 확실한 방법이다. 짧고 간결한 핵심을 담은 문장을 가능한 많이 베껴 써 보기를 권하다.마지막으로 추천할 방법은 시중 서점에서 판매되고 있는 논술 읽기 자료 책을 정독하라는 것이다. 논술을 잘할 수 있는 확실한 방법은 독서를 많이 해서 배경 지식이 풍부하게 쌓여 있는 것인데, 이제 와서 논술 배경 지식을 쌓겠다고 독서를 할 수는 없기 때문이다. 논술 읽기 자료가 수록돼 있는 교재를 읽는 것으로도 상당한 효과를 거둘 수 있으니 반드시 주제별로 자료가 정리돼 있는 읽기 자료 책을 정독하기를 권한다.11월 수능 시험까지 150여 일 이상 남아 있다. 짧다면 짧지만 의외로 긴 시간일 수도 있다. 수험생의 하루는 보통 사람들의 1주일에 해당한다는 생각으로 한순간도 낭비하지 말고 최선을 다하도록 하자.유리나 원장목동 생각의지평 국어논술 학원문의 02-2646-1241
2024-06-07
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