'목동' 검색결과 총 5,415개의 기사가 있습니다.
- 사람 & 사람들-중부운수 603번 버스 고창석기사 행복과 웃음 싣고 달리는 버스카페, 나는야 즐거운 DJ 자신의 일을 단순한 의무감이 아닌 사명감과 직업의식을 갖고 한다면 그 일을 하는 동안 얼마나 행복할까? 중부운수 603번 버스를 타면 그 행복의 주인공을 만날 수 있다. 승객들이 승하차할 때 마다 반갑게 인사하는 모습과 톡톡 튀는 인사말이 예사롭지 않다. 이런 친절한 버스 기사는 이제 흔하지 않느냐고 되묻는 사람들이 있다면 일단 버스에 승차한 후 잠시만 기다려보시라. 얼마 지나지 않아 그 생소함과 비범함에 고개를 끄덕이게 된다. 라디오에서 흘러나올 법한 DJ멘트와 감미로운 음악. DJ기사로 잘 알려진 고창석(56세)기사의 버스카페에 탑승하게 된 것이다. 우여곡절 끝에 찾은 천직, 버스기사 ‘어젯밤 당산역에서 목동3단지를 가기 위해 603번 버스를 탔는데 운 좋게도 DJ운전기사 차량이었습니다. 버스에 손님이 너무 많아 버스 안이 붐비기 시작해 짜증이 났는데 기사님께서 좋은 음악을 틀어주셔서 기분이 풀렸습니다’ 중부운수 인터넷 홈페이지 고객게시판의 글 중 일부이다. 603번 버스를 이용하는 지역 주민에게 고창석기사, 아니 DJ기사는 이미 유명인. 그의 유쾌한 말투와 싱글벙글 표정만으론 그저 근심 없이 행복하게 살아온 사람으로 생각하겠지만 그에게는 남모르게 힘들었던 시절이 있었단다. 전북 전주에서 나고 자란 그는 군제대후 고향에서 아버지 일을 돕던 중 매형의 권유로 상경해 대학 진학을 위해 아르바이트를 하며 학업에 몰두했다. 자취를 하며 동생들을 뒷바라지하고 아버지 빚까지 갚다보니 정작 본인은 대학 진학을 포기해야만 했다고. 다시 낙향해 출판사 영업부장, 의류업체 지사장 등 성실한 삶을 이어갔다. 하지만 운명의 여신은 그의 손을 들어주지 않았는지 여러 차례 지인들로부터 사기를 당하고 부도를 내고 빚을 갚는 과정을 되풀이했다고. “빚을 갚기 위해 새벽 1~2시까지 일했어요. 그러면서 안정적인 직업을 갖기 위해 버스운전면허를 취득해 40만원을 가지고 다시 상경했어요” 그는 95년 9월 중부운수 운전자 모집 광고를 보고 입사해 오늘에 이르고 있다는데 빚을 갚느라 쉬지 않고 일을 해 한때 회사에서 월급을 가장 많이 받는 기사였단다. 버스기사가 모자랐던 그 당시엔 원할 경우 무한정 일을 할 수 있었기에 눈코 뜰 새 없이 열심히 일했다는 고창석기사. “입사 당시 안정적인 일을 한다는 기쁨으로 승객들에게 친절하게 인사하고 적극적으로 도와주다 보니 소문이 잘 나기 시작하더군요” 그런데 부끄럽고 소문나는 게 싫어 잠시 인사를 멈춘 적도 있었다는데 “내 갈 길이 이 길인데 이왕이면 남들 보다 열심히 해야지 않겠나”하는 생각을 다시 하게 되었지요. 버스 안에서 찾은 행복, 승객들에게 돌려주고파 “승객들에게 친근하게 다가설 부분이 없을지 고심하던 중 버스에서 음악을 틀어보면 어떨까 생각했지요.” 워낙 노래를 잘하고 음악을 좋아하던 그인지라 선곡은 어렵지 않았다. 하지만 기술적인 면이 문제였다. 구식버스에서 음악을 트는 일이 쉽지 않아 포기했다가 다행스럽게 오디오시설이 갖춰진 버스를 배정받아 본격적으로 버스 안에서 음악을 틀기 시작했다고. 그로부터 2년 후 음악만 틀 게 아니라 DJ도 하는 것이 어떨까 해서 시작한 버스카페. 반응은 그야말로 뜨거웠다. 지금은 즉석에서 멘트를 하고 음악을 틀지만 당시엔 집에서 녹음을 해서 진행해야만 했단다. CD를 굽고 테이프에 녹음하고 멘트를 작성하는 일련의 과정은 시간이 많이 소요되는 일이었기에 남들 보다 몇 배 부지런해야 했고 경제적인 투자도 필요했다. “아무리 좋은 음악이라도 싫어하는 사람들이 있게 마련이죠. 그분들 중 쓸데없는 짓 하지 말고 운전이나 잘하라는 분들도 계셨지요. 그래서 더욱 운전에 집중한답니다” 지난 8년간 DJ기사를 하는 동안 오히려 무사고를 기록하고 있다는 그는 그만큼 더 집중하고 신경을 쓰기 때문이란다. 신청곡 쪽지는 흔한 일이 되었고 팬레터를 건네는 승객, 음료수와 간식을 챙겨주는 사람, 정말 버스기사가 DJ멘트를 하는지 내기를 하는 승객들, 심지어는 팁까지 주는 승객이 있다며 호탕하게 웃는 고창석기사는 2003년 11월 첫 DJ데뷔(?)이후 폭발적인 사랑을 받으며 2004년부터 각 언론사로부터 취재 요청 러브콜을 받기 시작해 신문, 라디오, TV, 광고모델 등으로 유명세를 탔고 그의 인생을 책으로 만들자는 제안을 받기도 했다고. 하지만 이 모든 행운 중에 으뜸은 큰사위를 얻은 일이라고 자신 있게 말하는 고창석기사. “큰딸이 결혼을 앞둘 무렵 시어른이 결혼 승낙을 하기 전에 제가 DJ기사라는 사실을 알고 쾌히 승낙해 주셨어요” 덕분에 든든한 사위를 얻게 되었다며 흐뭇해한다. 그의 가장 큰 재산은 그동안 모아온 노래들과 가수 프로필, 인생, 정치, 건강, 사랑, 행복, 친구, 부모, 삶의 얘기가 묻어있는 원고가 가득 담긴 파일들이다. 최신곡 3000곡을 포함해 35,000곡 정도의 국내외 음악을 보유하고 있는 그는 더 이상 아마추어가 아니다. 전문가 못지않게 가수의 프로필을 줄줄 외우고 있는가 하면 다양한 장르의 음악을 선곡하고 순발력 있게 멘트를 하는 그는 이미 프로다. 몇 년 전부터는 버스기사들을 대상으로 한 교육에서 강사로 활약하는 등 바쁜 나날을 보내고 있다. 아내와 딸 둘, 늦둥이 아들에게 부끄럽지 않은 남편이자 아버지가 되겠다는 그는 “행복은 만들어 가고 느끼는 것이죠. 세상을 긍정적으로 보고 웃으며 살고 싶어요“ 버스에서 일어나는 일, 자신의 인생 이야기를 책으로 출판해 자녀에게 유산으로 남겨주고 싶다는 그의 작은 소망이 꼭 이루어지길 기대해 본다. 그는 말한다. “제 버스를 사랑하는 고객들이 있는 한 DJ기사의 버스카페는 영원히 계속됩니다”최수연리포터 somuz@paran.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-05
- 마음이 자라는 특별한 미술교육 ''아트&하트'' 아트&하트는 드로잉, 페인팅, 판화, 디자인, 북아트, 설치미술 등 다양한 작업활동을 통해 아이들의 미술적 능력을 향상시켜 준다. 또한 종이부터 나무까지 다양한 매체를 사용하여 자신을 표현할 수 있는 작업동기를 통해 창의력, 집중력, 정서적 안정, 자신감 등을 길러주어 보다 건강한 아이로 자라나게 한다. 아동미술은 성인의 미술교육과는 달리 교사의 강제 주입교육을 통해 이루어져서는 안 된다. 특히, 자기표현에는 정답이 없기 때문에 작품에 대한 평가보다는 격려를 해 줄 수 있어야 하며 아이들이 작품을 많이 참여할 수 있도록 즐거운 수업 분위기와 자유로운 분위기를 만들어 주어야 한다. 아트&하트는 검증된 미술치료사들이 운영하는 곳으로 까다로운 자격심사를 거쳐야지만 교육원을 운영할 수 있으며 체계적인 미술교육을 아이들에게 실시하고 있다. 아트, 하트, 브레인, 플레이 등 독특하고 창의적인 수업이 진행된다.목동 아트&하트 02-2061-7979Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-05
- 탈모, 두피의 열(熱)을 내려야 발머스한의원 목동점 정연호 원장 여성들의 사회활동 증가로 인한 스트레스와 임신과 출산으로 인한 호르몬 변화, 지나친 다이어트와 염색 등은 여성 탈모의 큰 이유 중 하나다. 탈모현상은 대부분 남성들의 질환으로 생각되었지만 탈모로 고생을 하는 여성들이 급격히 늘어 전체 환자의 40%가량 차지한다. 또한 남성의 탈모는 대부분 앞이마 선에서 부터 많이 발생하는 반면 여성은 정수리 부근에서 탈모가 진행되어, 초기에는 쉽게 알아차리기 어려운 점이 있다.탈모의 원인은 체열이상에 있다 탈모의 원인은 크게 유전적 요인과 생활환경적인 요인으로 나눌 수 있는데, 가장 근본요소는 체열이상에 있다. 체열유형은 세 가지로 하나는 열 상승에 의한 열성(熱性)탈모로 대부분 남성의 안드로겐성 탈모에서 전형적으로 나타난다. 둘째는 열 분리에 인한 한열(寒熱)탈모로 주로 여성에게 많은 증상으로 두피에는 열이 나고 하복부가 차지고, 수족냉증이 나타나는 상열하한(上熱下寒)현상이다. 셋째는 열 저하에 의한 한성(寒性)탈모로 면역력이 저하되고 혈액순환과 영양공급이 부족해지면서 나타나는 유형이다. 원형탈모가 되거나 일부 여성에게서 나타난다.탈모치료 몸속부터 다스려야 한의원에서는 한방탕약으로 몸속부터 다스려 체질을 개선해 주고 신장의 기능을 회복시켜 신체의 상하체열균형을 맞추도록 도와주며, 면역기능의 안정과 정혈작용을 통해 호르몬 분비에 균형을 찾을 수 있도록 도와준다. 원형탈모에 사용하는 두침약법요법은 천연 한방 성분을 두피에 직접 주입해 침과 한약의 시너지를 통해 치료 효과를 높인다. 지루성 탈모에는 한방머드팩으로 두피의 해열, 해독과 함께 피지, 유분 등을 스케일링으로 제거하여 건강한 두피환경을 만들어 준다. 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 탈모예방법 탈모는 미리 관리하면 어느 정도 예방이 가능하다. 가정에서 쉽게 할 수 있는 탈모 예방법은 자기의 손가락 바닥 부위를 이용해서 손톱이 닿지 않게 머리를 두들겨 주면 혈액순환이 좋아지고 모근이 자극을 받아서 발모에 영향을 주게 된다. 한번에 5분 이상 하루에 3회 이상 하면 효과적이다. 또 하나는 족탕으로 머리로 열이 몰릴 때 발을 따뜻하게 해주면 몸의 순환을 도와 머리로 몰리는 열을 빼 줄 수가 있다. 잘못 알려진 민간요법이나 탈모 상식보다는 전문 탈모클리닉의 치료 방법으로 건강한 두피와 모발을 지킬 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-05
- 김연아도 반한 플랫슈즈 ''버니블루(Le Bunny Bleu) 목동점'' 오픈 유럽출신의 디자이너들이 뉴욕의 자유로운 정신을 표현했다는 로맨틱 감성 플랫슈즈 브랜드가 버니블루이다. 유럽풍 빈티지스타일과 뉴욕의 도시적 모던함을 접목시켰다는 평이다. 국내에서는 20대 후반부터 30대 후반의 여성을 타깃으로 청담점을 론칭한 이후 인기가 확산되고 있다. 특히 피겨여왕 김연아씨가 즐겨 신는다고 알려진 이후 찾는 손님이 크게 늘었다고. 최근 오픈한 ‘버니블루 목동점’에도 일찍이 버니블루의 가치를 알고 있는 여성들의 발길이 이어지고 있다. 획일화된 디자인을 지양하고, 최신 트랜드를 반영하는 수 백종의 컬렉션과 명성에 비해 저렴한 가격이 최대 장점이다. 오목교역 인근 현대하이페리온 1층에 위치해 있다.문의 2640-1510Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-05
- 5월 양천 강서 영등포 - 청소년 센터소식 ''장애 비장애청소년이 함께하는 오~굿데이트'' 참가자 모집기간 연장 목동청소년수련관에서는 여성가족부 청소년활동프로그램 공모사업으로 선정된 ''장애 비장애청소년이 함께하는 오~굿데이트'' 프로그램을 운영하며 참가자를 모집한다. 장애, 비장애청소년이 매월 다양한 통합문화체험활동을 통해 긍정적인 성장과정을 그려나가는 것을 목표로 스포츠 활동, 배낭여행, 홈스테이 등 진행 예정. 만 13~18세 청소년은 지역에 관계없이 누구나 지원 가능. 5월 10일(화까지 접수된 신청서 및 활동계획서를 토대로 최종 24명의 비장애청소년 선발 예정. 여성가족부로부터 총 2,000만원의 사업비를 지원받아 운영되며 참가비 30,000원(저소득층 청소년 무료) 2642-1318(내선 333)여름학기 회원모집 목동청소년수련관에서는 여름학기 회원을 모집한다. 수영교실, 인라인스케이트, 검도, 태권도, 농구 등 다양한 생활체육프로그램과 외국어, 미술, 음악, 요리 등 교육문화프로그램이 운영될 예정. 강좌기간은 6월 1일(수)~8월 31일(수)이고 접수기간은 기존 회원 5월 15일(일)~24일(화), 신규 회원 5월 25일(수)~31일(화) 오전 9시~오후 8시(단 매주 목, 토 오후 6시까지, 일요일은 오전 10시부터 5시까지 접수 가능) 2642-13185월 미터데이 참가지 모집 신월청소년문화센터는 ‘5월 미터데이-멕시코 역사교실’을 마련한다. 5월 14일(토) 오전 10시 30분 ~12시에 진행되는 이번 역사교실은 서울대 라틴아메리카연구소 심용주 교수가 강의하며 초등 4~6학년(선착순 30명)을 대상으로 한다. 참가비 5,000원(5월 28일 문화체험비 포함) 신청서 다운, 작성 후 메일 송부(iswyouth@hanmail.net) 또는 방문접수 2604-7485‘사랑의 수화배우기’ 참가자 모집? 화곡청소년수련관에서는 청소년자원봉사놀이터 ‘사랑의 수화배우기’를 마련하고 참가자를 모집한다. 자원봉사교육과 수화배우기를 통해 자원봉사 활동과 장애인에 대한 인식을 올바르게 개선하기 위해 마련한 이 프로그램은 5월 14일(토) 오후 1시 30분~3시 30분 1층 국제문화실에서 진행 예정. 중고생 누구나 신청 가능. 참가신청서 작성 후 전화 및 방문, 인터넷 접수 가능. 자원봉사활동확인서 발급 특전 제공 2061-3234(내선 212)‘청소년의 목소리를 플러스+하라’ 활동 안내 문래청소년수련관에서는 ‘청소년의 목소리를 플러스+하라’를 개최한다. 시시때때로 변하는 유행이 개성의 표현인지 무조건 따라하기인지 생각해 보며 발표와 토론의 시간으로 진행될 예정. 5월 14일(토) 오전 9시~12시 3층 오케스트라실에서 진행되며, 수련관 홈페이지 온라인 신청 접수 2675-77765월 성교육프로그램 안내 광진청소년성문화센터에서는 5월 성교육프로그램을 마련한다. 5월 14일(토) 오전 10시 30분~12시 ‘부모와 함께하는 성교육’이 7~10세 자녀와 부모 20명을 대상으로 진행되며, 오후 2시~3시 초등 1~3학년 15명을 대상으로 한 ‘인체 속 탐험(입체북 만들기)’, 오후 2시~3시 30분 11~13세 엄마와 딸 20명 대상 ‘엄마와 떠나는 월경 대모험’이 각각 진행되며 참가비 1인당 각 2,000원. 한편 5월 28일(토) 오전 10시~오후 5시 30분 초등 4~6학년 30명을 대상으로 한 ‘섹슈얼리티 체험관, 사춘기 탐구생활, 나만의 건강음식 만들기’가 진행되며 참가비 1인당 20,000원 선착순 전화 접수 후 이메일 신청서 제출 2204-3170Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-04
- RFID<전자태그 : 무선정보인식>로 스마트한 세상 디자인한다 'u-IT신기술 확산사업' 추진 … 제조업·의약품 물류 혁신 및 생산성 향상 기대다양한 상품에 생산과 유통정보를 기억시켜 필요한 정보를 활용할 수 있는 무선정보인식(RFID)이 스마트한 세상을 디자인하는 핵심기술로 자리매김하고 있다. RFID는 사회 전반에 걸쳐 효율성과 투명성을 높이고, 기업의 생산성 및 산업경쟁력을 향상시킨다.지식경제부와 정보통신산업진흥원(원장 정경원)은 신성장동력 산업인 RFID 적용을 통해 국가·사회 전반의 IT융합 확대에 노력해 왔다. 세계 RFID 시장규모는 2010년 56억달러에서 2021년 241억달러로 연평균 14.1% 성장할 전망이다. 다음은 '2011년 u-IT신기술 확산과제'로 선정된 사업.◆메가박스에 RFID존 구축오는 11월쯤 메가박스 수도권 8곳(코엑스점, 센트럴점, 목동점, 영통점, 신촌점, 동대문점, 분당점, 강남점)과 씨너스 극장 지방 2곳(대구점, 대전점)에 모바일 RFID존이 설치될 전망이다. 모바일 RFID존이 구축되면 고객은 포스터에 RFID폰을 접촉하기만 하면 예고편을 다운받아 감상할 수 있고, 실시간 상영표를 받아 휴대폰에서 예매 및 결제가 가능하다. RFID폰은 RFID 태그에 저장된 정보를 무선으로 읽을 수 있는 리더기를 장착한 폰으로, 갤럭시 S2·아이폰 5 등이 오는 11월 출시될 예정이다. 구매한 티켓은 RFID폰에 저장돼 종이 티켓을 별도로 발급받지 않아도 상영관에 입장할 수 있다. 또 극장 주변 식당가 및 상가 1000여곳에도 RFID 결제기능을 구축할 계획이어서 지갑없이 스마트폰 하나로 각종 결제가 가능할 것으로 기대된다. ◆6대 광역시 가짜 위스키 퇴출올 연말쯤이면 6대 광역시에서 판매되는 위스키에 '가짜'가 사라질 것으로 보인다. 위스키 국내제조 5개사가 생산하는 주류 5000만병 및 6대 광역시에 소재한 소매업체 6만개를 대상으로 유통되는 위스키에 전자태그 부착을 의무화할 계획이기 때문.대상주류는 윈저, 임페리얼, 스카치블루, 킹덤, 골든블루이며, 2012년까지 전국에서 유통되는 위스키 전체로 확대하기로 했다. RFID태그 부착으로 유통과정을 추적, 진품여부를 확인함으로써 국민 건강권 보호 및 업체의 위조방지장치 개발소요비용 절감이 예상된다.◆평판TV에 RFID태그 부착LG전자는 구미공장의 평판TV 100만대를 대상으로 생산공정, 부품 등의 정보를 RFID 태그에지도로 제작해 활용할 계획이다. 포장박스의 RFID 태그와 TV에 부착된 RFID 태그를 연계해 생산정보 및 품질추적정보를 관리한다는 것.또 개별제품 관리를 위한 물류센터를 2개에서 24개로 확대하고, 하이프라자 매장에 모바일 RFID존을 만들기로 했다. 판매제품의 수리내역, 고장사유 등 이력추적을 통해 품질관리를 강화하기 위해서다. LG전자는 이 시스템이 구축되면 180억원의 예산절감효과를 기대하고 있다. ◆의약품 유통 선진화 관리선진국의 제약회사들은 IT를 중심으로 의약품 안전관리 및 인증체계를 강화하고 있다. 하지만 국내 제약사는 초기 투자비용 부담과 IT기술인식 부족 등으로 품질경쟁력 저하 및 해외시장 진출이 저조한 실정이다. 이에 일동제약은 전체 생산라인과 전 의약품에 RFID태그를 부착, 원자재조달에서부터 공장출하 이후의 도매상-약국-병원-소비자에 이르기까지 전체적인 유통체계를 개선한다는 방침이다.또 한국콜마는 RFID를 적용해 재고관리 자동화에, 경동제약은 생산라인 및 포장처리 시스템 개선에 각각 나선다. 유니메드제약과 아이월드제약도 RFID를 활용한 의약품 제조·유통 선진화방안을 마련했다.오스템임플란트는 환자에 따라 제품의 종류가 달라 병원내 불필요한 재고가 과다한 점에 착안, 치과용 임플란트에 RFID 태그를 부착할 예정이다. ◆변압기 관제시스템 구축변압기에는 항상 고압의 전기가 흐르고 있어 임의의 시간을 정해 유지·보수를 진행하고 있다. 열화에 의한 사고에 대해서는 효과적인 대응이 어려운 실정.이에 삼진변압기는 변압기 부착형 IP-USN 센서노드 개발, USN 변압기 관제 시스템 구축 등을 추진한다. 변압기의 실시간 상태를 확인해 과부하, 절연, 열화 등의 사고를 미연에 방지하고, 신속한 유지보수를 위함이다. ◆태양광 분야 통합물류관리시스템태양광 산업은 태양광을 전력에너지로 전환시키는 변환효율이 경쟁력 강화의 핵심이다. 이에 신성홀딩스는 태양전지 생산을 위한 조달물류, 공정물류, 판매물류 전 과정에 RFID 도입을 통한 물류관리체계를 구축키로 했다.솔라셀의 원료 생산 및 조달, 출하, 창고위치관리, 사후관리체계 구축이 실현될 경우 평균효율상승, 국산화, 생산량 증가효과를 가져와 1500억원이 예산절감이 기대된다. 자동차 협업네트워크 자동차산업의 경쟁력 확보를 위해 고객사-현대엠시트-협력사간 RFID 적용으로 조달-생산-판매 물류의 협업네트워크를 구축한다. 이미 구축된 아산공장의 적용범위를 울산공장으로 확대하고, 협업상생물류시스템을 직서열 개별 부품관리체계로 적용할 계획이다.현대엠시트는 2012년부터 해외사업소로 RFID 시스템 구축을 확대한다는 계획을 세웠다.◆철강·조선, 안전·생산성 배가포스코는 금강철강, 대림철강 등 14개 협력업체와 제철소내 RFID 시스템을 확대 구축할 계획이다. 포항제철소내 스테인리스 냉연 및 전기강판 생산제품에 15만개의 RFID 태그를 부착, 출고시 검사 자동화 체계를 구현한다. 또 휴대형 RFID 리더를 이용해 입고, 검수, 재고관리 기능을 업그레이드하고, 생산·출고관리 기능도 개선한다. 포스코는 향후 미국, 일본 등 해외 고객사까지 확대할 계획이다.대우조선해양은 USN센서 및 GPS센서를 이용, 지게차 위치 실시간 파악 및 위험요소를 최소화할 방침이다. RFID리더기를 이용해 지게차가 올바른 경로로 이동하는지 확인도 가능하다. 또 지게차 리더기와 팔레트의 RFID 태그를 연계해 지정된 물품이 다른 경로로 이동하는 것을 막아준다.이재호 기자 jhlee@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-28
- 4월 양천 강서 영등포 - 문화소식 # 뮤지컬&clubs어린이 캣츠2 (춤추는 고양이들)일시:4월26~30일 장소: 당산괜찮은홀관람등급:24개월 이상관람시간:50분문의:2676-2516 &clubs가족 뮤지컬 ‘디보와 슈퍼밴드’ 일시:4월29일~5월15일 장소:서울교육문화회관 대극장관람연령:24개월 이상관람시간:70분문의:598-0284 &clubs가족뮤지컬 ＂신데렐라＂ 일시:5월3~29일장소:목동방송회관 브로드홀 관람등급:24개월 이상관람시간:60분문의:2647-8175 &clubs가족뮤지컬 ＇알라딘＇ 일시:4월28일~5월5일장소:세종문화회관 대극장 관람등급:48개월 이상관람시간:80분문의:399-1114 &clubs가족체험공연 ＂버블버블＆레이져쇼＂ 일시:4월30일 오후 12시, 2시, 4시장소:시립목동 청소년 수련관 관람등급:20개월 이상관람시간:50분문의:1566-7356 # 콘서트&clubs닐스 란 도키 트리오 내한공연 일시:4월28일 오후 8시장소:호암아트홀관람시간:100분(인터미션 15분)관람등급:만 8세 이상문의:6352-6636&clubs스톤재즈 ＇Bound Up＇ 일시:4월30일 오후 7시장소:나루아트센터 대공연장 관람등급:만 5세 이상관람시간:120분(인터미션 15분)문의:593-2474 &clubs신현대 소극장 음악회 일시:4월30일 오후 6시장소:홍대 롤링홀관람등급:전체 관람가관람시간:90분문의:070-8614-7007 # 연극&clubs가족 마술극［매직도깨비］일시:4월22일~8월28일장소:대학로 신연아트홀 관람등급:24개월 이상관람시간:50분문의:3676-0282 &clubs교사형 일시:4월28일~5월22일장소:정보소극관람등급:만 14세 이상관람시간:90분문의:764-7462 &clubs굿모닝파파일시:4월26일~5월8일장소:대학로 알과핵 소극장 관람등급:만 12세 이상관람시간:90분 문의:010-2680-2736 # 클래식 . 전시&clubs네손가락피아니스트＂이희아연주회＂ 일시:5월1일 오후 4시장소:관악문화관 공연장 관람시간:100분(인터미션 15분)관람등급:48개월 이상문의:581-5404&clubs백조의 호수 ＆ 피터와 늑대일시:4월27일 오후 7시30분장소:KBS홀관람등급:36개월 이상관람시간:100분(인터미션 15분)문의:6377-1250 &clubs바로크와 현대가곡의 밤 일시:4월30일 오후 5시장소:연동교회관람등급:만 7세 이상(인터미션 15분)문의:532-4876Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 신정 6동 김숙경 독자 추천 맛집 다이어트푸드 ‘닥터로빈’ 음식이 가장 좋은 약, 건강하게 먹자 건강하게 잘 먹고 잘 사는 일, 쉬운 것 같으면서 가장 어려운 일이 아닐까? 자녀가 어려 외식을 할 때 마다 인공 화학첨가제, 식품첨가물, 원산지, 위생문제 등 때문에 걱정이 많다는 김숙경독자는 지인의 소개로 알게 된 ‘닥터 로빈’의 열혈 팬임을 자처한다. 비만과 성인병, 암 인구가 급증하는 시대, 모든 질병은 입으로부터 출발한다는 이념을 기반으로 한 ‘닥터로빈’은 건강과 아름다움이 올바른 식생활에서 이루어진다는 신념으로 균형 잡힌 슬림 레시피를 추구한다. 이를 바탕으로 설탕 대신 0kcal 천연감미료로 단맛을 내고, 버터 대신 지방흡수율을 낮춘 닥터로빈 오일을 사용한다. 또 유지방크림 대신 식물성 크림을 사용해 콜레스테롤 0%, 1/2 oil 마요네즈를 사용해 칼로리 부담을 낮추었다고. 그렇다면 건강에는 좋은데 맛이 없다면? ‘닥터로빈’을 찾는 고객들 대부분 이런 걱정을 안고 매장을 처음 방문하지만 기우에 불과하다고들 입을 모은다. 담백하고 느끼하지 않은 맛이 단골을 부른다는 것이 일반적인 평.이곳에선 주문방법이 다른 음식점과 다르다. 일단 메뉴를 결정한 후 계산대에서 계산을 마치고 나서 대기 번호를 받아 테이블로 이동하면 직원이 번호판 확인 후 테이블로 식사를 서빙하고 있다. 샐러드, 스프, 파스타, 피자, 라이스, 리조또 등 다양한 식사류가 준비되어 있어 선택의 폭도 넓다. 김숙경독자는 고소한 베이컨, 단백질과 미네랄이 풍부한 날치알의 톡톡 씹히는 ‘베이컨&날치알 크림소스파스타’를 강력 추천한다. 또 마늘을 주재료로 만든 무설탕 갈릭 딥소스가 가득 담긴 ‘갈릭딥소스피자’는 저탄수화물 피자라 부담 없이 먹을 수 있다고. 이밖에 기름함량이 적은 오리엔탈 소스에 다진 쇠고기를 넣어 만든 ‘비프오리엔탈라이스’는 고추기름으로 조리해 깔끔한 맛을 자랑한다. 케익, 머핀, 쿠키류도 맛볼 수 있는데 모두 무설탕, 무버터 제품이다. 닥터로빈의 젤라또 역시 인기 만점 후식으로, 천연감미료를 주로 사용하고 무지방, 무유화제, 무인공안정제의 건강한 아이스크림. 닥터로빈 목동점은 복층으로 되어 있어 스터디나 모임 장소로도 사랑받고 있다. 메 뉴: 데리야끼치킨샐러드 9,500원 비프오리엔탈라이스 9,500원 닥터로빈핫피자 11,000원 베이컨&날치알 크림소스파스타 11,000원 해산물 토마토소스 리조또 12,500원 위 치 : 목동 406-4 현대프라자 1층 영업시간 : 오전 9시~오후 11시 30분 휴 일 : 무휴 주 차 : 지하주차장 문 의 : 2043-6200Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 모밀과 손칼국수가 일품인 집 ''손가네'' 손가네 목동점은 모밀요리와 손칼국수 전문점이다. 30여년 경력의 전문조리장이 직접 조리하며 부드러운 모밀면과 장맛이 일품이다. 특히 메밀요리는 무더운 날씨에 많이 찾는 음식이지만 면과 장맛에 끌려 계절에 관계없이 많이 찾는 손가네의 대표적인 음식이다. 신선한 바지락과 쫄깃한 면발, 감칠맛나는 육수가 어우러지는 손칼국수는 까다롭기로 소문난 주부들의 호평이 이어지면서 칼국수 마니아층이 생길정도로 입소문을 타고 있다. 대표 메뉴 외에 팥죽과 해물모듬전 등을 즐길 수 있다. 손가네 목동점은 목동역 1번 출구에서 신정역 방향 200m, 심지약국 뒤편에 자리 잡고 있다.문의 02-2631-4107Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-26
- 양천구 어린이날 수영장·배드민턴장 무료개방 수영장 입장, 보호자 동반 초등생 70명씩 선착순서울 양천구 시설관리공단은 5월 5일 어린이날을 맞아 △양천 △신월 △목동 문화체육센터 수영장과 계남다목적체육관 배드민턴장을 무료 개방한다고 25일 밝혔다. 이들 수영장은 1부 오전 9시부터 11시 50분까지, 2부 오후 1시부터 3시 50분까지 개방한다. 보호자를 동반한 유아와 초등학생 70명씩 선착순 이용 가능하다. 배드민턴장은 1부 오전 9시부터 오후 1시까지, 2부 오후 2시부터 6시까지 유아 및 초등학생을 대상으로 무료 개방된다. 구 시설관리공단 관계자는 "어린이들에게 즐거운 추억을 만들어주기 위해 해마다 어린이날에 무료 개방하고 있다"며 "어린이와 부모님 모두 행복한 시간을 보냈으면 좋겠다"고 말했다.김선일 기자 sikim@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-25
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