건강칼럼

한방두뇌학습

지역내일 2008-11-11 (수정 2008-11-11 오후 12:00:02)

한의원의 두뇌학습 프로그램은 어떻게 다를까?



두뇌청 한의원
김종연 원장


하루에 공부 하는 시간과 성적은 비례하지 않는다. 어떤 아이들은 공부하는데 많은 시간을 쓰는데 비해 성적은 썩 좋지 못한 경우가 있는가 하면, 많은 시간을 투자하지 않고도 성적은 좋은 경우가 있다. 공부하는 시간에 비해 좋은 성적이 나오지 않은 경우, 대부분 공부하는 시간동안 충분히 집중하지 못하기 때문이다.
또 한편으론 공부할 때는 집중 하는 것 같은데 쉽게 잊어버리고 산만해 학교 시험에서는 좋은 점수를 못 받은 경우가 있는데 이는 좌우뇌가 균형 있게 발달하지 못했기 때문이다.
산만한 아이, 집중력이 부족한 아이, 틱장애, 대외기피증이 있는 아이 등 각각의 증상은 다르지만 이 모든 것들이 좌뇌와 우뇌의 불균형이 만들어 내는 것이라고 할 수 있다.
성적이 안 좋다고 아이만 탓할 것이 아니라 집중을 잘 할 수 있도록 지도하고, 집중을 하는데 방해되는 신체적 요인을 찾아 치료하는 것이 바람직하다.

한의원에서 치료하는 학습클리닉 프로그램은 두뇌개발 및 학습증진 프로그램으로 이루어진다. 학습능력 진단은 전통적인 한방진단과 뇌파를 이용한 과학적 진단으로 이루어진다.
뇌파를 이용한 학습능력 검사에서는 학습과정에 영향을 줄 수 있는 인지강도, 인지속도, 집중력, 작업부하도, 좌우뇌의 활성도 수준을 보여줌으로써 잠재적인 학습능력을 평가할 수 있다.
집중력과 좌우뇌 균형을 위한 치료로, 몸 상태에 맞는 한약을 복용하면 집중력 뿐 아니라 몸의 전체적인 상태가 좋아질 수 있어 1석 2조의 효과를 볼 수 있다. 또한 이침으로는 뇌기능을 활성화 시키는 혈자리에 침을 놓아 집중력을 향상시킨다.
단순히 최면 요법이나 심리요법에만 치중하지 않고 한의학의 근본이 되는 침술, 약물 요법을 병행하여 훈련시키며 시각과 청각 강화훈련 프로그램, 뇌과학이 접목된 뉴로피드백을 훈련하여 두뇌, 즉 브레인 휘트니스를 시켜주게 된다.

또한 치료기간 동안 학습 집중력도 향상되지만 식습관과 생활 습관을 올바르게 잡아줌으로써 계속 집중하고 생각할 수 있는 습관을 유지할 수 있도록 한다.
한방 학습클리닉은 단순히 집중력을 향상시키는데 그치지 않고 내장질환과 연계해 치료하는 것이 특징이다.
뇌파치료는 두뇌이완훈련, 집중력향상 훈련, 좌우뇌 균형개발을 위한 뉴로피드백 훈련과 상담으로 이루어지는데, 우뇌형의 경우 좌우뇌의 균형이 확보되도록 좌뇌를 발달시킬 수 있는 숫자나 카드게임을 이용해 주는 것이 좋다.

집중력이 떨어지고 태도가 산만하여 학습능률이 떨어지는 것도 문제지만, 공부에 대한 지나친 성취욕이나 경쟁심으로 나타나는 스트레스도 학습에 악영향을 끼친다.
이런 경우 스트레스 검사를 통해 피로도, 스트레스지수, 스트레스 저항성 등을 분석하여 치료할 수 있는데 수면장애는 대표적 스트레스에 해당한다.
수면은 뇌의 휴식시간이기도 하지만 기억을 정리하는 시간이기도 하기 때문에 수면 부족은 집중력 저하와 기억력 감퇴를 가져와 정서장애나 행동장애를 가져온다.
따라서 공부를 잘 하고자 한다면, 책상에 앉아서 열심히 책을 보는 것도 중요하지만, 이를 뒷받침 해 주는 적절한 수면과 규칙적인 운동, 몸에 맞는 영양식과 함께 집중력을 높이고 올바른 학습태도를 갖도록 하는 적극적인 관심이 필요하다.

가을은 독서의 계절이라고 한다. 머리에 있던 잡념을 걷어내면 머리가 가을 하늘처럼 고요하고 맑아진다. 따라서 공부와 독서가 잘 될 수밖에 없다. 이런 시기의 학습은 겨울까지 이어지면서 이전보다 배가된 힘을 발휘할 수 있다. 봄, 여름은 몸을 쓰는 시기이고, 가을, 겨울은 머리를 쓰는 시기인 것이다.

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