겨울방학에는 운동으로 건강 다져요

춥다고 방안에만? 열심히 운동해야 키가 쑥~

지역내일 2008-12-19
긴 겨울방학이 시작됩니다. 겨울방학은 춥다는 이유로 집안에만 있기 쉽지요? 하지만 집안에서 방콕생활만 하는 것은 엄마나 아이에게 그리 유익한 일은 아닌 것 같습니다. 특히 방학이 끝나면 키도 한 뼘 쑥 자라게 될 아이들을 생각하면 꼭 필요한 것이 적당한 운동인 것 같습니다. 추운 겨울에도 아이들이 즐겁게 운동을 할 수 있는 곳을 소개합니다.

유소년스포츠단 빅핸드
주엽동에 위치한 스포츠센터 빅핸드에서는 유소년을 위한 다양한 스포츠클럽을 운영하고 있다. 실내 인조잔디구장과 유소년 전용 GX, 수영장을 갖추고 있어 어린이들이 겨울방학 동안 마음껏 운동을 할 수 있도록 하고 있다.
축구 인라인 수영 아동체육 등의 프로그램을 진행하며, 아이들의 개인적 신체적 특성을 고려한 비만 및 성장 프로그램도 진행한다. 개인 및 소수 정예의 팀 수업을 진행하며, 대상은 초등학교 1학년부터 중학생까지다. 또한 5~7세까지의 유아들을 대상으로 하는 유아스포츠단을 운영하며 현재 2009년을 함께할 유아스포츠단원을 모집하고 있다.
유아스포츠단에서는 수영 골프 태권도 인라인 축구 등의 스포츠 활동과 영어와 가베, 한글 미술 등의 유아교육 활동을 병행한다.
문의 031-914-0300

웰리스 레포츠 클럽 스키교실
어린이 전문 레포츠 클럽인 웰리스 레포츠에서는 겨울방학을 맞아 스키교실을 운영한다. 웰리스 레포츠 스키교실은 오전 7시 출발, 출발부터 집으로 돌아오는 전 과정을 책임지며 아이들의 오후 학원 수업을 고려해 오후 2시에 귀가하는 프로그램을 진행한다. 조금 이른 시간에 출발해 스키 강습을 받을 경우 오후 시간에 비해 상대적으로 사람이 적기 때문에 안전하고, 눈상태가 좋은 슬로프에서 스키를 즐길 수 있다고 한다.
오랫동안 겨울방학을 활용한 스키교실을 운영해 온 만큼 풍부한 경험과 노하우로 아이들이 단기간에 스키를 배울 수 있도록 지도하고 있다.
올 겨울방학부터는 2회 비용으로 3회 수업이 가능하도록 강습비용을 내려 시즌 3회 정도의 강습으로 스키어가 될 수 있도록 진행할 계획이다. 부모님 동행 가능하며 집 앞에서부터 스키장까지 픽업서비스를 해준다. 강습비용에 리프트 스키보험 렌탈 교통료 식사 간식비용이 포함되며 강습비용은 3회에 36만원이다.
문의 031-925-5662/ 016-761-4124 강경호 코치

수영, 겨울방학 특강 접수중
마두동 올림픽스포츠센터(900-1780)와 노블스포렉스(뉴코아아울렛 10층 900-5550), 주엽동 빅핸드(914-0300) 등에서는 겨울방학을 맞아 수영 특강 교실을 진행한다. 방학기간 동안 주3회 이상 강습을 하며, 단기간에 수영 실력을 향상시킬 수 있도록 수업을 진행한다.
월수금반과 화목토반으로 나눠 진행되며 올림픽스포츠센터와 빅핸드에서는 차량을 운행한다. 짧은 기간 동안 보다 효율적으로 수영을 가르치고 싶다면 개인 강습이 권장된다. 어린이스포츠 전문교육 기관인 이플스포츠(975-0685)에서는 방학을 맞아 명품 수영 교실을 진행한다.
수업은 12월 30일부터 2월 5일까지 진행되며 월수금반 오후 1시 2시 수업과 화목토반 오후 1시 2시 수업으로 나눠 운영한다. 강사 1인당 5인의 소수정예 수업으로 단기간에 수영실력 향상을 기대할 수 있다.

고양 어울림누리 체육센터 수영과 빙상 겨울방학특강 모집 중
고양 어울림누리 체육센터에서는 겨울방학을 맞아 수영과 빙상 특강을 진행한다. 수업은 초중고등학생을 대상으로 진행되며 12월 28일까지 인터넷으로 선착순 접수를 받고 있다.
스케이트는 피겨와 스피드 반으로 나눠 주3회나 주2회반으로 진행되며 주1회반 수업은 마감됐다. 홈페이지에 모집 마감이 실시간으로 표시됨으로 여유가 있는 반에 선착순 접수하면 된다.
문의 031-960-0481 http://spart.gys.or.kr
양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com
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