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- 일산 파주지역 추석 연휴에 문 여는 가족 외식 공간을 소개해요~ 추석 연휴는 가족이 함께하는 소중한 시간이지만 주부들의 노동 강도가 세지는 시간이기도 합니다. 차례상에, 가족 식사, 손님맞이 준비까지 하다 보니 명절 이후 몸살이 나는 주부들이 꽤 많답니다. 고단한 주부들의 손길을 조금이나마 덜어드리기 위해 추석 연휴에도 문을 여는 가족 외식 공간을 소개합니다. 집밥 대신 외식 나들이로 가족 모두 평등하게 여유를 누리는 명절 연휴가 되면 좋겠네요. ----------------------------------휴무일 없음--------------------------------정통 중국요리 전문점 ‘풍무양고기’라페스타에 위치한 ‘풍무양고기’는 17년 노하우의 정통 중국요리 전문점이다. 이곳에는 20가지가 넘는 다양한 중국요리가 있다. 이곳의 모든 요리는 중국에서 초빙한 쉐프가 즉석으로 요리 해준다. 양고기는 6개월 미만의 어린양만 사용한다. 매일 손질한 저온숙성 생양고기는 양고기 특유의 누린내를 최소화 했다. 특히 이곳 배기시설은 하향식으로 연기가 없어 쾌적한 실내 공간을 유지해 여성 손님들의 반응이 좋다. 매장 내에는 다양한 규모의 룸이 구비되어 있어 가족외식 장소로도 적합하다. 중국에서 공수해온 가구 및 소품들로 연출한 매장 인테리어는 중국 현지 분위기를 느낄 수 있게 해준다.위치 일산동구 중앙로1275번길 38-15(삼희포시즌프라자), 2층문의 031-902-929218년 전통의 설농탕 전문 ‘명가원’,특화된 소스로 매콤 깔끔 ‘명가코다리’동원산부인과 건너편 주차가 50대 정도 가능하고, 각층 100여평에 80여석을 가진 3층 건물이 잇다. 1층은 18년 전통의 설농탕 전문 ‘명가원’, 2층은 특화된 소스로 매콤 깔끔한 ‘명가코다리’, 3층은 음식 제조실로 구성 되어 있다. 이곳은 한 사장이 운영하는 곳이라서 고객이 원하는 각층의 메뉴를 주문하여 드실 수 있다. 명가원에서는 설농탕뿐만 아니라 부드럽고 담백한 갈비탕을 비롯해 도가니탕, 갈비찜이 있다. 그외에도 곤드레 메밀전병, 오징어순대, 김치손만두, 고기손만두, 군만두 등도 있다. 명가코다리에서는 코다리조림 외에 코다리오징어조림과 코다리소갈비조림도 있고, 사이드 메뉴로 왕돈가스와 새우튀김 등도 준비되어 있다.위치: 일산동구 정발산동 1137-3(1,2층)문의: 031-918-8333맛 좋고 건강에 좋은 보양식, ‘능이가 백숙명가’능이가를 방문하면 능이버섯을 넣어 맛도 건강도 더 챙길 수 있는 능이백숙을 맛 볼 수 있다. 오리, 토종닭 중 선택할 수 있다. 낙지(문어), 토종닭(오리), 전복, 가리비 등이 듬뿍 들어가는 능이해신탕도 건강보양식으로 좋다. 해신탕에 들어가는 모든 재료는 생물을 사용한다. 능이버섯 삼계탕도 인기메뉴다. 완전식품으로 각광받는 매생이가 들어가는 매생이 해물누룽지탕, 매생이굴국밥도 대표메뉴다. 10~15가지 밑반찬이 깔끔정갈하게 함께 제공된다. 모든 반찬은 주인장이 직접 장을 봐 매장에서 직접 만든다. 120평 규모로 다양한 크기의 룸이 있어 가족외식, 각종 모임 장소로도 좋다. 주차도 편리하다. 위치 일산동구 애니골길 15 2층문의 031-903-5900가성비 좋은 짬뽕전문점 ‘더팩토리280’웨스턴돔 인근에 최근 새로 오픈한 더팩토리280은 인천에서 가성비 좋은 짜장면, 짬뽕 맛집으로 알려졌던 곳이다. 최근 장항동으로 이전 오픈했다. 팩토리 짜장면은 5500원, 팩토리짬뽕은 6900원이다. 짬뽕전문점답게 여러 가지 다양한 짬뽕을 맛 볼 수 있다. 홍합짬뽕, 로제짬뽕, 차돌짬뽕, 해물짬뽕, 낙지짬뽕, 전복짬뽕, 얼큰해물짬뽕전골 등이 준비 돼 있다. 오픈 기념으로 모든 짜장, 짬뽕을 10% 할인해 제공한다. 짬뽕 외에 제주돈탕수육, 깐풍육, 유린기, 대하튀김 등도 대표메뉴로 많은 사랑을 받는다. 저녁시간에는 포차로도 운영한다. 오픈행사로 소주, 생맥주를 2900원에 제공한다. 위치 일산동구 중앙로 1261번길 59 로얄프라자 204호문의 031-906-4122맛과 풍류가 있는 한정식집, 대화동 ‘산촌별곡’대화동에 위치한 산촌별곡에 방문하면 직접 만든 15가지의 정갈한 밑반찬과 함께 제공되는 푸짐한 한정식 한상을 만끽 할 수 있다. 대표메뉴로는 ‘산촌 소갈비찜 반상(16,000원)’, ‘산촌떡갈비 정식(11,000원)’, ‘산촌 낙지 반상(11,000원)’이 있다. 후식으로 드립커피가 제공되며 테이크아웃 해 갈 수도 있다. 야외 테라스에서 후식을 즐겨도 좋다. 저녁에는 전통주 레스토랑으로 운영된다. 흔하게 접할 수 없는 한국3대소주, 한국3대명주, 한국3대약주 등의 한국전통주 등을 판매한다. 주차도 가능하며 별도의 룸이 있어 각 종 모임을 하기에도 좋다. 위치 일산서구 대화동 2117문의 031-922-5033추석엔 중화요리 어때요, ‘웃짜’풍산역 인근에 위치한 중화요리 전문점 웃짜는 그날 그날 공수되는 신선한 식재료들의 궁합을 중화요리에 접목해 풍부하고 깊이 있는 맛을 자랑한다. 단품메뉴부터 코스요리, 세트메뉴까지 평가가 좋은 곳이다. 또한 신속한 배달체계를 갖추고 있어 상호명처럼 주문하는 고객들의 기분을 좋게 만드는 곳으로 알려져 있다. 배달 가능지역은 풍동, 식사동, 정발산동, 일산1·2·3동, 탄현2지구, 중산동 ,마두1·2동, 장항2동, 주엽1동 등이다. 영업시간은 오전 10시30분부터 오후 8시30분까지다. 홀에서 식사도 가능하며 주차도 가능하다. 위치 일산동구 중산로 3문의 031-909-1077산지직송의 대게요리로 더욱 특별한 한가위를 ‘진심인게야’이마트 풍산점 건너편 진심인게야를 방문하면 산지 직송의 대게를 산지 가격으로 즐길 수 있다. 매장 앞 수족관에서 싱싱한 대게를 직접 고르면 어린아이도 손쉽게 발라먹을 수 있도록 손질 해 제공한다. 대게찜을 주문하면 싱싱한 활어회와 물회, 탕수육 등 10여가지의 다양한 스끼다시가 무한리필로 함께 제공된다. 이 곳은 1층부터 3층까지 총 3개 층을 사용한다. 1~2층은 홀로 구성되어 있으며 3층은 다양한 크기의 독특하고 세련된 인테리어의 룸으로 구성 돼 있다. 진심인게야는 KBS2TV 생생정보통과 SBS 생방송투데이, MBC 생방송오늘저녁에 맛집으로 소개된 곳이다. 예약필수다. 위치 일산동구 풍동 1160-6문의 031-908-6602대한민국 닭한마리 요리의 원조, ‘진할매닭한마리 식사점’진할매닭한마리 식사점은 닭한마리 요리의 원조로 유명한 ‘진옥화 할매’의 큰딸 윤영실씨가 운영하는 곳이다. 본점에서 40년째 거래하고 있는 재료 도매상에서 식재료를 공급 받아서 어머니의 손맛 그대로 조리하기에 본점과 같은 맛을 느낄 수 있다. 맑은 국물에 닭한마리를 통째로 넣어 푹 끓여 먹는데 연한 닭고기의 쫄깃한 식감과 진하게 우러나오는 육수가 일품이다. 닭을 먹고, 칼국수를 사리로 넣어 먹고, 마지막에는 남은 국물로 죽을 만들어 먹기에 푸짐하게 즐길 수 있다. 식사동 매장은 여유로운 내외부 공간과 깔끔한 인테리어, 너른 주차공간으로 가족외식을 하기에 좋은 곳이다. 위치 일산동구 식사동 526-3문의 1544-1631풍동 ‘황금소 횡성한우 가마솥곰탕&아구가좋아’황금소를 방문하면 한우만을 넣어 가마솥에서 12시간 이상 폭 고운 깊고 진한 맛의 곰탕을 맛 볼 수 있다. 조미료를 쓰지 않아 자극적이지 않으며 2018-09-20
- 유, 초등부 대상 프리미엄 미술학원 일산 후곡 <아트랩드 프랑스> ‘아트랩드 프랑스’는 유, 초등부 대상으로 창의 미술 교육을 지향하는 프리미엄 미술학원이다. 아이들 각자의 개성을 존중하되, 예술 안에서 공감과 소통능력을 키우고 나아가 자신만의 표현 방식을 키울 수 있도록 이끌어 온 ‘아트랩드프랑스’.박현정 원장은 다양한 예술의 가치들 중 ‘창의력’과 '커뮤니케이션'이 미래 세대를 이끌 아이들에게 가장 요구되는 자질이라고 이야기한다. 프랑스 미술 교육의 지향 가치는 아이들이 주도하는 자유로운 작업들 안에서 만들어가는‘창의력’. 박 원장은 “단순노동과 계산능력이 기계와 컴퓨터로 대체되는 미래에 우리 아이들의 경쟁력은 새로운 가치를 이끌어 낼 수 있는 창의적 능력과 공감할 수 있는 감성적 능력이 중요시 되고 있다”며 “창의력은 경험을 통해 생각을 이끌어내고, 그 생각이 더 깊이 확장될 수 있도록 고민하고 이를 자신만의 방식으로 향상될 수 있는데 미술은 이를 위한 적합한 수단이자 도구다”라고 말했다. 결과보다 과정, 스스로 고민하고 선택하고 표현해내다!아트랩 드 프랑스에서는 단순하게 평가하는 결과보다 아이들 스스로가 지향하는 목표에 이르기까지 거쳐 가는 과정에 집중한다. 미술과 예술 영역뿐만 아니라 다양한 시각으로 세계를 접하고, 이에 대해 유연한 사고를 통해 깊이 사고하고 표출시킬 수 있도록, 단순한 티칭이 아닌 멘토이자 코치로서의 길잡이 역할을 한다. 일방적인 선택과 평가가 아닌, 아이들 스스로가 표현하고자 하는 것, 재료와 매체의 선택, 표현 방식 등을 스스로 만들고 진행할 수 있도록 한다. 아이들 각자가 가진 개성과 재능, 발달 속도들이 다르기에 그에 맞게 자기 주도적, 자율적으로 표현해내야 하기 때문이다. 박현정 원장은 “이를 위해 수업과 작업은 아이들 성향과 다양성을 조절해 3~4 명의 소수정예 수업으로 이뤄진다. 그 안에서 서로의 생각과 다양성을 인정함과 동시에 각자의 개성은 살리고, 이를 잘 가꿔나갈 수 있도록 자신만의 방식을 발견하는 연습을 하게 된다”고 말했다. 프로젝트 워크를 통해 생각과 경험, 이해, 공감 성장!아트랩드 프랑스의 수업은 다양한 방법과 컨셉으로 표현하는 관찰, 상상, 감각 드로잉(Drawing work)과 주제에 대한 심도 있는 고민과 사고를 통해 본인이 원하는 것을 표현해보는 주제심화 창의 수업, 프로젝트 워크(project work)가 있다. 드로잉워크는 아이들이 다양한 경험을 할 수 있도록 교사의 경험치를 나누고 함께 경험하는 작업으로 표현 방식이나 다양한 매체 선택 등을 부분적으로 제안한다. 아이들이 좋아하는 것, 원하는 것만 할 경우 그 나이에 따라 생겨난 자신의 경험치와 틀에서 갇힐 수 있기 때문이다. 반면 프로젝트 워크는 ‘그리기, 영상, 애니메이션 등 아이들 각자가 좋아하는 작업을 원하는 매체를 통해 표현해 낸다.박 원장은 이에 “미술은 솔직해질 수밖에 없는 영역이다. 자신이 좋아하면 즐거울 수밖에 없다”며 “즐거움은 자신이 할 수 있는 것을 마음껏 표현해낼 때 얻을 수 있다”고 말했다. 하지만 아이들에게 하고 싶은 것, 할 수 있는 것만 부여하는 것이 아니라 ‘해야 하는 것, 새로운 것’에 대한 두려움을 없애고 극복해 내는 과정을 통해 성취감과 자존감도 부여할 수 있도록 해야 한다고 박 원장은 강조한다. 박 원장은 “작업을 하다 보면 실패해도 괜찮다. 다시 가 보는 거다, 하고 늘 이야기 한다”며 “실패를 두려워하지 않는 연습을 하고 이를 위해 함께 고민하고 힘을 나누다보면 어느 샌가 아이들은 자신이 생각하는 목표에 향해 있다”며 결과보다 ‘과정’에 힘을 쏟는 미술의 중요함을 강조했다. 그리고 이를 통해 아이들은 어느 샌가 한 뼘 더 성장해 있다. 박현정 원장은 “아이들이 처음 만났을 때와 달리 점차 성장해가는 모습에 감동과 보람을 느낀다.”며 “예술을 통해 나와 다른 세계를 만나고, 새로운 것을 만들어내면서 경험과 이해, 공감과 생각의 폭을 넓혀갈 수 있다. 이를 아이들이 즐길 수 있도록, 우리의 미술 교육도 함께 고민하고 준비해야 한다”고 말했다. 아울러 “아트랩드 프랑스 공간이 좀 더 여유롭게 확보된 만큼, 공간을 활용할 수 있던 다양하고 확장된 작업들을 시도할 것이다”고 말했다.위치 일산서구 일산로 536 부흥프라자 302호 (홈플러스 익스프레스 옆 건물)문의 031-913-2031/010-6385-1412 2018-09-20
- 가족들과 미니사과따기 체험 하세요 파주체험농장 애플러스팜에서 9월 20일부터 미니사과(알프스오토메) 수확을 비롯해 다양한 체험행사를 진행한다. 4000여평 농장에서 진행되는 이번 체험행사는 우선 미니사과를 수확하면서 시식도 할 수 있다. 체험비는 1인 5000원이다. 자유롭게 시식을 하고 500g 한박스를 포장해서 가져갈 수 있다. 사과즙 및 잼 제조과정도 체험할 수 있다. 사과즙은 수확한 사과를 세척기에 넣어서 깨끗하게 세척한 다음 자동 이송기를 통해 착즙기로 들어간다. 이후 파우치 포장을 통해 제품화 된다. 사과즙 체험비도 1인 5000원이다. 베이커리 만들기 체험도 준비돼 있다. 발효된 생지에 잼을 넣고 오븐에 굽는 과정이다. 체험비 5000원이다. 애플러스팜은 가을철 사과 이외에도, 6월에는 체리와 7,8월 블루베리와 신비복숭아 등 다양한 품목을 재배하면서 제철 과일 체험농장을 운영하고 있다. 위치는 파주시 법원읍 대경터안길 113 이다. 체험행사는 미리 예약을 하고 방문해야 한다.문의 010-6486-6237 2018-09-20
- 먹거리도, 가격도 안심! ‘일산농협 로컬푸드 직매장’ 추석장보기 코너 운영 폭염 탓에 농산물 가격이 폭등하면서 장바구니 물가에 빨간불이 들어왔다. 추석을 앞두고 장보기에 나선 주부들은 합리적인 소비를 위해 발품을 팔며 애를 쓴다. 하지만 멀리가지 않아도 가까이에 있는 로컬푸드 직매장을 이용하면 한결 지혜로운 장보기가 가능하다. 로컬푸드 직매장에서는 유통단계를 줄여 우리 지역에서 생산된 신선한 농산물을 합리적인 가격에 판매한다. 먹거리도, 가격도 안심인 ‘일산농협 로컬푸드 직매장’ 3호점인 장항점을 찾아가 보았다. 추석장보기 코너 운영제수용품과 선물세트 선보여일산농협(김진의 조합장) 로컬푸드 직매장은 추석을 앞두고 추석장보기 코너를 운영하며, 현재 다양한 제수용품과 추석 선물세트를 선보인다. 행복찬방의 전, 나물세트 등도 사전예약 주문을 받고 있다. 또 차례 상에 필요한 정육과 과일, 제수용품 코너를 별도로 마련했다. 제수용품 코너에는 한과와 포, 차례주 등을 판매한다. 각종 추석 선물세트 또한 마련해 놓았다. 추석선물세트로 일산농협에서 만든 쌀떡국떡 세트를 선보인다. 일주일 이내 도정한 고양시 쌀로 만든 쌀떡국떡은 방부제가 들어있지 않아 유통기한이 짧지만 불리지 않아도 부드럽고 쫄깃한 쌀떡을 맛볼 수 있어 인기다. 또한 농협한삼인에서 선보이는 홍삼 선물세트류를 50% 할인된 가격에 판매한다. 농협 상품 중 최상급 사과와 배를 모아 선물세트로 구성한 상품이나 합리적인 가격으로 구성된 다양한 식품류와 공산품 등의 선물세트를 전시 판매 중이다. 차례 상에 올릴 전과 나물로컬푸드로 만들어요일산농협 로컬푸드 직매장에서는 행복찬방 조합원들이 매일 만드는 다양한 반찬들을 판매한다. 김치와 장아찌류, 기타 밑반찬들은 모두 로컬푸드 매장에서 판매하는 재료를 활용해 조합원들이 직접 만든 것들이다. 일산농협 로컬푸드 직매장의 인기 코너 중 하나는 바로 100% 국산콩으로 만드는 즉석두부 코너다. 즉석 두부는 100% 국산콩과 물, 간수만을 넣어 만드는데, 부드럽고 고소한 맛에 이미 입소문이 나 있다. 즉석두부를 구매하면 콩비지를 무료로 준다.행복찬방에서는 때마다 찾아오는 명절을 앞두고서 전과 나물류, 손만두 등의 명절 음식을 선보인다. 현재 추석을 앞두고 차례 상에 올릴 전과 나물류를 예약 받고 있다. 전의 경우 꼬치전 동태전 동그랑땡 깻잎전 표고전 등 다섯 가지를 모듬으로 1kg에 2만원에 판매하며 오는 20일까지만 예약 주문을 받는다. 장항점, 로컬푸드 매장과 하나로마트 함께 운영원스톱 쇼핑 가능해 편리지난 8월 문을 연 장항점은 로컬푸드 직매장과 하나로마트를 함께 운영해 농산물부터 공산품까지 한 곳에서 원스톱 쇼핑이 가능하다. 장항점은 사회적 기업과 협동조합 등에서 생산한 다양한 상품도 선보인다. 사회적 협동조합에서 생산한 빵과 과자류, 고양시사회적경제기업협의회인 ‘보부상단’에서 선보이는 다양한 수공예 상품을 판매 중이다. 로컬푸드 직매장은 지역 농가에서 생산한 야채와 과일, 건채소류, 곡물, 가공식품 등을 판매한다. 고양시 지역 농산물 생산자가 가격 결정부터 포장까지 직접해 매장에 선보인다. 당일 새벽에 물품을 가져와 진열하고, 팔고 남은 잔류 품은 수거해가는 방식이다. 같은 상품이지만 상품에 따라 가격이 다를 수 있어 고객의 취향에 따라 선택이 가능하다. 신선 농산물과 잎채소의 경우 1일 유통을 원칙으로 하며, 다른 농산물의 경우 최상의 신선도가 유지되는 선까지를 유통기한으로 잡고 있다. 농산물 외에 가공식품으로 우리 지역에서 만든 된장, 고추장 등의 장류와 원당두부와 콩나물, 파주장단콩, 배다리 막걸리 등도 판매한다.일산농협 로컬푸드 직매장은 추석 전날인 23일까지 정상 영업하고 24~26일 3일간 휴무다. 영업시간은 오전 9시부터 오후 7시까지다. 문의 일산농협 로컬푸드 직매장 풍산점 031-906-3666일산농협 로컬푸드 직매장 일산본점 031-975-8322일산농협 로컬푸드 직매장 장항점 031-907-8161 2018-09-20
- 가을철 바다 진미, 전어와 새우가 돌아왔다~ 전어와 새우, 1년 중 지금이 가장 맛있어요전어의 계절이 돌아왔다. 집 나간 며느리도 돌아오게 만든다는 말이 있을 만큼 한번 맛보면 그 맛을 잊을 수 없어 꼭 다시 찾게 된다는 ‘전어’. 가을 ‘전어’ 플래카드를 내건 횟집들이 거리를 채우는 요즘이다. 대화동 골목 ‘오징어우미’에서도 풍성한 가을 바다 잔치를 선보이고 있다. 최찬기 대표는 “전어는 가을철이 가장 지방도 많고 살이 오르는 시기다. 이때가 가장 고소하고 맛있는 전어를 맛볼 수 있으니 꼭 드셔보시라”고 권한다.‘오징어우미’에선 가을철을 맞아 다양한 전어 메뉴들을 준비했다. 겉은 바삭하고, 속살은 촉촉하게 구워내 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 할 전어 요리의 백미 ‘전어 구이’를 비롯해 미나리와 오이 등 각종 야채를 매콤, 새콤한 소스로 버무린 ‘전어 무침’ 등을 선보인다. 전어의 싱싱함과 담백함을 그대로 느끼게 해 줄 ‘회 무침’은 두말할 필요 없는 전어 요리다. 최찬기 대표는 “전어는 매일매일 들여오는 만큼, 싱싱함을 최우선으로 한다”고 자신했다.전어뿐만 아니라 ‘새우’도 가을 바다의 풍미를 느낄 수 있는 또 하나의 별미다. 새우 역시 1년 중 지금이 가장 살이 올라 전어와 함께 찾는 고객들이 많다. 찜 방식으로 익혀내는 새우는 껍질을 벗기면 뽀얀 속살이 올라오는데 고소함이 가득하다. 최찬기 대표는 “새우 머리는 따로 모아 마가린으로 바삭하게 익혀내는데 바삭하고 고소한 색다른 맛을 느낄 수 있다”고 소개했다. 사시사철, 싱싱한 오징어도 ‘인기’‘오징어우미’에선 그 이름답게 사시사철 오징어를 재료로 한 요리를 선보인다. 오징어 회, 물회 무침, 통찜, 볶음 등 다양한 방식으로 요리해내는데, 메뉴마다 오징어의 색다른 맛과 향을 달리 느낄 수 있다. 최찬기 대표는 “오징어가 특성상 들여오면 하루 이상을 살지를 못한다. 때문에 매일매일 들여올 수밖에 없다. 그만큼 싱싱한 오징어를 맛볼 수 있다”고 말했다. 도다리, 광어, 연어, 문어, 소라 등과 함께 구성해 낸 오징어 세트 메뉴 등은 합리적인 가격으로 다양한 음식들을 맛볼 수 있어 좋다.최찬기 대표는 “오징어를 주로 선보이지만 봄에는 주꾸미, 겨울에는 방어, 가을에는 전어와 새우 등 제철 메뉴를 선보여 철마다 색다른 맛을 볼 수 있다”고 소개했다.다양한 단품 메뉴들도 있다. 도다리, 광어, 멍게, 해삼, 산낙지, 문어 등 바다의 별미들을 회나 물회 등으로 맛볼 수 있다. 회덮밥이나 해물라면 등 식사 메뉴도 있다.대화동 먹자골목에 문을 연지 언 8년째다. 최찬기 대표는 “항상 초심을 잃지 않으려 노력해왔고, 앞으로도 변치 않고자 한다. 손님들이 맛있고, 즐겁게 먹고 즐기고 가셨으면 하는 바람이다”고 말했다. 고객이 원한다면 바로 튀겨낸 바삭하고 따뜻한 오징어 튀김을 무료로 제공하는 넉넉한 인심은 덤이다. 전 메뉴 포장 가능하다.가을 바다, 멀리 발걸음하지 못한다면 바다의 맛으로 가득 채워진 풍성한 식탁으로 만나보는 것도 좋겠다.위치: 일산서구 대산로 212번길 7-8(대화동 2125-1)문의: 031-924-2063 2018-09-20
- 일산파주지역 자전거 창고형 할인매장 엔비스포츠, 추석연휴 자전거 할인판매 일산장항ic 부근에 있는 엔비스포츠는 삼천리 자전거 창고형 할인매장이다. 2018년 봄, 일산지역에서 처음으로 (주)삼천리자전거 콘셉트 스토어지점으로 공식 인정받은 ‘삼천리 프리미엄 스토어 일산 1호점’으로 론칭 했다. 더 넓고 쾌적한 환경에서 삼천리 모든 제품을 한눈에 구경할 수 있다. 추석당일만 문을 닫고 연휴기간 내 매장을 방문할 수 있다.최근, 인기를 끌고 있는 삼천리 전기자전거 전제품을 전시 및 판매를 하고 있다. 79만~145만원의 다양한 모델 제품을 직접보고 착한 가격에 구입할 수 있을뿐더러, 올해 새로 출시된 ‘팬텀 마이크로’를 시승할 수 있다. 접이식 전기자전거로 안장과 핸들 높이 조절이 가능해 누구나 쉽게 탈수 있는 제품이다. 한편 ‘첼로 자전거’의 2018 신제품 중 로드자전거와 입문용과 고급형 MTB(산악자전거)도 할인 판매 중이다. 로드자전거 ‘2018스칼라티’와 ‘솔레이어 A7'는 일부 ’카본‘과 ‘시마노 105’ 부품 사양으로 되어 있다. 카본포크 구조의 ‘스칼라티’ 자전거의 무게는 8.76kg, 가격은 96만원 (정상가 129만원)다. ‘솔레이어 A7’은 8.55kg, 가격은 96만원(정상가 135만원)이다. 엔비스포츠 매장을 방문해 자전거를 구매할 경우, 자전거 용품 및 추가 할인 혜택을 받을 수 있다.MTB 자전거 ‘볼더 3.0’자전거의 경우 알루미늄 프레임과 27.5인치 휠, 시마노 데오레 등급의 변속시스템이 적용된 폭넓은 기아(3×10단)로 구성되어 있다. ‘첼로 XC10' 과 ’첼로 볼더 27,5‘ 제품도 인터넷 최저가 이하로 판매하고 있다. 자전거헬멧과 자전거용품도 구비 되어 있다.위치 일산동구 장항로 313-4문의 031-902-0856 2018-09-20
- 국수 먹을까? 고기 먹을까? 둘다 먹자! 국수와 고기의 절묘한 만남경의선 야당역 3번 출구로 나오면 특색 있는 맛집들이 곳곳에 숨어있다. 신도시처럼 잘 정비된 곳은 아니지만 꼬불꼬불 골목을 돌다보면 어느 샌가 ‘이런 곳이 여기 있었네’라는 감탄사가 절로 나온다. ‘기찻길 옆 오막살이’처럼 경의선 기찻길을 내다보며 조금은 목가적인 분위기에서 맛깔난 식사를 즐길 수 있는 곳이 있다. 바로 야당골 국수터.이름부터 정겨운 이곳은 2년 전 야당역 앞에 오픈한 국수전문점이다. 야당골 국수터는 여느 식당과 달리 개성 있는 메뉴와 맛으로 승부한다. 가게에 들어서면 냄불국수, 훈쌈국수라는 생소한 메뉴들이 눈길을 끈다. 냄불국수는 냄비에 지글지글 끓여먹는 불고기와 국수가 한 세트이다. 훈쌈국수는 참숯불에 구워 숯불향이 살아있는 돼지숯불구이와 국수가 만난 세트메뉴이다. 국수는 진한 멸치육수에 쫄깃한 면발의 국수를 넣은 멸치국수와 매콤새콤한 비빔국수 중 택일할 수 있다. 멸치칼국수 크림콩국수 냉물국수?! 특이해~야당골 국수터는 계절메뉴로 가을부터 이듬해 봄까지 뜨끈하고 개운한 국물을 찾는 손님을 위해 멸치칼국수를 선보인다. 보통 칼국수는 닭고기나 해산물로 육수를 내지만 여기서는 멸치국수집답게 진한 멸치향이 살아있는 육수에 칼국수를 넣어 손님들에게 대접한다. 멸치칼국수는 전날 술을 마신 뒤 부담스러운 속을 풀기 위해 해장국 대신으로 많이 찾는다고 한다. 여름철 계절메뉴로는 크림콩국수와 냉물국수가 있다. 크림콩국수는 콩을 여러 번 갈아 크림처럼 부드럽다고 해서 붙여진 이름이다. 냉물국수는 차가운 멸치육수에 국수를 말아 냉면처럼 시원하게 즐길 수 있는 국수다. 잔치국수 매니아들이 좋아하는 여름철 별미라고 한다. 국내산 좋은 재료로 깔끔하게 요리해야당골 국수터는 위생관리가 철저하다. 운정신도시 최초로 식품의약품안전처로부터 호텔급 위생등급에 해당하는 ‘매우 우수(Excellent)’ 위생등급을 인정받았다고 한다. 식당 위생 뿐 아니라 요리에 사용하는 식자재도 깐깐하게 고른다. 김치와 단무지는 100% 국내산으로 HACCP(해썹)의 인증을 받은 것을 사용하고, 고기 요리에는 한돈을 쓰고 있다.야당골 국수터는 특정 연령대에 편중되지 않고 전 연령층이 골고루 찾으며 주말에는 아이를 동반한 가족 손님이 많다고 한다. 어린이 손님을 위해 애기국수가 저렴하게 제공되고 사이드 메뉴로 아이들이 좋아하는 새우만두와 한우떡갈비 등이 있다. 국수와 세트메뉴는 5000원~8000원 선이다. 야당골 국수터에는 좌식 마루와 입식 테이블이 조화롭게 배치돼 있어 손님 편의에 따라 선택할 수 있고, 매장을 나서면 예쁜 꽃 화분과 단풍나무로 장식한 넓은 테라스가 있어 식후 커피와 차를 즐길 수 있다. 위치 파주시 송학1길 67-17영업시간 오전 10시~오후 9시(마지막 주문 8시 30분, 월요일 휴무)문의 031-946-2055 2018-09-20
- 서울대 연세대 고려대 수시 면접 준비생들의 필독서 ‘합격 SKY 심층면접 2019’ 출간 서울대 및 연·고대 인문사회계열에 수시 지원을 한 학생은 심층면접이라는 관문을 통과해야 한다. 서울대 인문사회과학대 일반전형과 고려대 일반전형, 고교추천전형Ⅱ, 국제인재전형, 연세대 인문사회과학인재전형과 언더우드, HASS국제전형 등에 지원한 학생이 대상이다. 심층면접은 원하는 인재를 세심하게 파악해 선발하겠다는 대학의 의지를 담은 과정이다. 갈수록 그 중요성이 커지면서 벼리논술연구소 박우현 소장이 펴낸 ‘합격 SKY 심층면접 2019’ 해설집이 필독서로 인정받고 있다. 박 소장은 2018년 SKY 심층면접에 출제된 문제들을 다음과 같이 분석했다. ■ 2018년 서울대 구술면접은인문계열 일반전형 오전 논제로 백남준의 예술과 오페라를 들어 ‘이게 왜 예술인가?’에 대한 질문을 했다. 예술 융복합을 통해 새롭게 출현한 예술은 이전의 예술론으로서는 설명하기 어렵다. 이렇게 새로 나온 것이 예술이라면, ‘예술이 무엇인가’에 대해 의문을 가질 수 밖에 없다.오후에는 정치의 중요한 도구라 할 수 있는 ‘언어’를 내세워 정치의 본질과 정치인의 자질에 관해 물었다. 공동체의 목표를 실현하는 정치에서 다른 사람의 의견과 견해를 듣고 내가 원하는 방향으로 설득해나가는 것은 중요하다. 이러한 설득의 무기로서 언어가 가져야 할 요건이 무엇인지 물었다.사회과학대의 오전 논제는 정부의 사회정책이 갖는 함의를 설명하면서, 이러한 정책들이 갖는 한계를 지적하라는 내용이었다. 원하는 목표를 달성하기 위해 정책은 ‘효율성’을 평가의 중요한 척도로 본다. 하지만 효율성이라는 하나의 잣대로만 재단했을 때 나올 수 있는 문제도 고려해보라는 것이다. 즉 인간은 경제적 잣대로만 움직이는 존재가 아니라는 것이다. 오후에는 기술이 초래하는 사회의 변화로서, 인간의 변화를 다뤘다. 글을 쓰는 도구가 펜에서 타자기로만 바뀌어도 우리의 사고는 변한다. 사고가 바뀌면 몸이라고 할 수 있는 뇌도 변화한다. 웹 서핑은 독서와 달리 정보를 획득하는 방식을 바꾸어 놓았다. ■ 2018년 연세대 면접구술시험은심층면접 인문사회 논제로 ‘놀이’를 제시했다. 놀고 있을 때 우리는 행복하다고 생각한다. 그러나 아리스토텔레스는 행복은 ‘탁월성’에 있고, 이것은 진지함을 동반한 활동이라고 보았다. 놀이는 진지한 활동에 따른 휴식이라고 본 것이다. 놀이가 인간의 행복한 삶을 구성하는 요소로서, 자연 속에서의 삶이 진정한 놀이라고 보는 견해와 놀이에 문명의 산물이 필요하다는 논리의 대립을 제시했다.국제전형 논제는 동양의 고전인 ‘맹자’에서 출제됐다. 이상주의적 왕도정치를 주장하는 맹자와 이에 대비되는 현실주의 관점을 놓고 상호비판을 해보라고 했다. 즉, 정치의 중심 가치를 인(benovelence)과 의(justice)에 두고 있는 맹자와 실제 정치의 중심을 국가의 이익(interest)에 두고 있는 견해를 대비시켰다.■ 2018년 고려대 면접문제는고려대가 논술을 폐지한 첫해라 심층면접에서도 많은 변화가 있었다. 2017년 입시 전형 당시 학교장 추천전형은 고교추천전형Ⅱ로, 수시융합인재전형은 일반전형으로 이름을 바꿨고, 선발인원도 대폭 늘렸다. 반면 특기자 전형은 별다른 변화가 없었는데, 오전에는 ‘아이히만의 무사유’와 ‘소로우의 불복종’과 관련한 제시문을 주고 국가의 요구와 개인의 판단이 상충하는 사례를 제시하라고 했다. 오후에는 인간의 본성과 관련지어 정의(justice)란 무엇인가라는 고전적 질문을 던졌다.고교추천전형Ⅱ 심층면접에서 오전에는, ‘민족의 정체성은 어떻게 형성되며 최근 이러한 정체성의 변화를 가져오는 요인’들에 관해 물었다. 오후에는 ‘객관성에 근거하는 과학적 사고에도 상상력은 어떤 지위를 차지하는가?’에 대한 질문을 던졌다. 일요일 오전에는 ‘행복한 삶을 위해 꼭 필요한 것이 무엇인지’ 설명할 것과 오후에는 ‘사회적 불평등을 가져오는 요인은 무엇이며, 개인의 능력을 발휘할 수 있도록 국가는 무슨 일을 해야 하는지’에 관해 물었다.일반전형은 토요일 오전에는 ‘개인의 이익과 공동체의 이익이 충돌할 때, 일어난 사회적 갈등을 어떻게 해소할 수 있는가’에 대한 방안을 물었다. 오후에는 ‘표본선정이 잘못됐을 때 나올 수 있는 자료해석에서의 오류’에 대해 질문했다. 일요일 오전에는 과학기술이 갖는 양면성을 지적하면서 ‘이러한 기술이 인간을 행복하게 할 것인지’에 대한 견해를 물었다. 오후에는 사회적 변화에서 진보와 진화의 차이를 지적하면서 ‘우리 문명의 나아갈 방향’에 대해 답변을 요구했다. ‘합격 SKY 심층면접 2019’ 해설집2015~2018 심층면접 유형정리 및 예상답안 제시‘합격 SKY 심층면접 2019’ 해설집은 2015~2018년까지 서울대, 연·고대에서 출제된 인문사회계열 심층면접 문제를 주제별로 정리해 해설과 함께 선보인다. 개인과 사회, 사회문제론, 자유론, 정의론, 철학, 문화와 사회 등 모두 40가지 주제로 주제별로 출제된 제시문과 (기출문제, 논제 해설과 예상답안 등을 정리했다. 또한 배경 지식과 참고문헌에 대한 정보를 제공해 독서 활동까지 병행할 수 있도록 했다.심층면접은 정형화된 방향으로만 흐르지 않기 때문에 배경 지식을 쌓아두는 것이 필수다. 학생 개인에 따라 질문이 달라질 수 있고, 추가 질문이 이어질 수도 있다. 따라서 배경 지식과 참고문헌 등을 숙지해 둔다면 주제와 관련된 다양한 문제 해결이 가능하다. 또한 이 책은 서울대, 연·고대 지원자뿐 아니라 논술전형 대비에도 큰 도움이 되는 책이며, 학교 독서 토론 동아리 활동 참고 도서나 사회과목의 심화 학습 교재로도 추천된다. 2018-09-20
- 일산 동원산부인과 황종하 박사의 여성건강이야기-자궁근종 오해와 진실 ① 자궁근종 어떤사람에게 생기나?자궁근종은 자궁에 생기는 양성종양으로 친구 서너명이 모이면 그 중에 한명은 자궁근종이 있을 정도로 매우 흔한 병이다. 중년 여성의 모임에 나가보면 자궁을 드러낸 사람들을 드물지 않게 볼 수 있는데 이중 대부분은 자궁근종으로 인해 수술한 경우라고 보면 된다. 말을 안해서 그렇지 자궁근종이 있는 여성은 매우 많다. 세계적인 소프라노 조수미씨는 2011년 ‘승승장구’ 에 나와 자궁근종으로 인한 출혈로 공연을 취소했던 사연을 털어 놓았고 잉꼬 부부로 유명한 차인표씨 아내 신애라씨도 황금어장 ‘무릅팍 도사’ 에서 자궁근종으로 인해 자궁적출했을 때의 심경을 고백했다.초음파 검사를 하면서 혹이 있다고 하면 왜 생겼냐고 묻는 경우가 많다. 평소에 뭘 잘못해서 생긴 것인지 알고 싶어한다. 자궁근종은 본인 잘못으로 생기는 병은 아니다. 속시원하게 이렇게 해서 병이 생겼다라고 말해주면 좋겠지만 자궁근종의 정확한 원인은 모른다. 필자의 경우 환자가 물어보면 체질이라고 말한다. 어머니나 여자 형제에서 자궁근종이 있는 경우 자궁근종이 생길 확률이 2-3배 정도 높다. 흑인에서 백인보다 3배정도 호발한다.자궁근종은 여성 호르몬의 영향을 받는다. 생리전의 사춘기에는 생기지 않으며 주로 가임기간에 자궁근종이 생기고 자라게 된다. 나이가 들어가면서 호르몬에 대한 노출이 많아지므로 자궁근종의 빈도 증가하게 되고 이미 자궁근종이 있는 경우에는 서서히 커지게 된다. 그러다가 폐경 후에는 자궁근종이 줄어든다.최근 들어 30대 중반까지 결혼하지 않는 여성들이 늘고 있다. 이러한 여성중 일부는 자궁근종으로 인한 말 못 할 고통을 안고 있는 경우도 더러 있다. 사회적으로 성공하기 위해 결혼을 미루었다가 막상 결혼할 결심을 했을 때 자궁근종이 발견되어 속앓이를 하거나 결혼해서 불임으로 고생하는 여성들이 생각보다 많다. 필자가 아는 여의사들 중에도 있다.비만이거나 초경을 일찍 시작한 사람에서 호발하는데 여성호르몬 노출이 많기 때문이다. 몸무게가 10kg 늘어나면 자궁근종의 위험도가 20% 정도 증가한다. 반대로 다산부에서는 빈도가 줄어든다. 정기적인 운동이 도움이 되는데 한 연구 결과에 의하면 일주일에 약 7시간 운동을 한 사람이 일주일에 2시간 미만으로 운동을 한 사람보다 자궁근종이 적었다.애둘 낳고 너무 늦지 않는 나이에 결혼하기. 정기적으로 운동하면서 적정 체중을 유지하는 것이 필자가 제안하는 자궁근종을 위한 라이프 스타일이다. 2018-09-20
- 옷 구경하는 재미와 커피 한 잔의 여유까지! 장항동 현대 아이스페이스 1층 ‘pure_pler’는 40~50대 여성을 위한 옷과 가방, 스카프, 액세서리 등의 여러 가지 소품을 판매하는, 커피 또한 같이 즐길 수 있는 패션 테마카페다. 남편과 함께 20년간 의류 무역 일을 했다는 주인장이 일본 여행을 하면서 여러 브랜드를 같이 판매하는 편집숍과 다양한 아이템을 동시에 판매하는 가게들을 보고 아이디어를 얻어 올봄 문을 연 곳이다. 40~50대 여성을 대상으로 한 다양한 브랜드의 옷과 가방, 지갑, 반지와 목걸이, 팔찌 등의 액세서리를 한 자리에서 구경하고 구매할 수 있도록 매장을 꾸몄다. 매장에서는 상품 구매뿐 아니라 의류 일을 오래 한 주인장의 패션에 대한 조언과 최신 패션 아이템과 트렌드를 경험할 수 있다.매장의 옷은 일주일에 한 번씩 주인장이 직접 공장을 방문해 품질과 디자인을 최우선으로 선별한 제품이고 액세서리는 방배동의 공방에서 주문 제작하거나 수작업으로 만든 것이다. 가방과 지갑은 고양시 여성 나눔센터에서 가죽공예 수업을 듣고 창업한 수강생들이 직접 만든 작품이고 그밖에 중고 명품 제품을 판매한다. 또한, 의류와 패션 소품을 구매하는 것만이 아닌 커피를 마시며 여유롭게 둘러볼 수 있도록 매장 한쪽에 장소를 마련했다. 커피를 무척이나 좋아한다는 주인장이 여러 카페를 방문해 맛보고 선별한 브라질, 과테말라 등 네 곳의 질 좋은 원두를 잘 섞은 커피를 저렴한 가격에 즐길 수 있다. 위치 일산동구 중앙로 1322 현대 아이스페이스 114호영업시간 10:30(수, 목은 시간이 좀 늦어질 수 있음)~19:00(화, 목은 20:30까지. 주말 휴무)문의 070-7733-0990 2018-09-20
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