힐링워킹((Healing Walking), 건강을 향해 앞으로!

지역내일 2009-06-12
발은 인체의 기초로서 초석에 해당한다. 온 몸의 무게를 지탱하고 균형을 잡아주는 중요한 역할을 한다. 그러나 멋 내기에 치중해 발이 혹사를 받으면서 건강에 이상이 오기도 한다. 발을 보호하고 건강을 생각한 신발로 각광받고 있는 기능성 신발. 건강을 지키는 신발의 선택이 중요해지는 이유다.

시소형 기능성 신발, 맨발로 부드러운 흙바닥을 걷는 효과 있어
올바른 자세로 걷기만 해도 혈액순환이 원활하게 이루어지면서 건강에 이로운 효과들이 나타난다. 비만·고혈압·당뇨병 등을 예방 또는 치료효과를 볼 수도 있고, 다리·허리 근력이나 관절·무릎근육 등을 강화시킬 수도 있다.
특히 부드러운 흙바닥을 ‘맨발’로, 허리와 등을 곧게 편 자세로 걸으면 건강에 더욱 좋다. 자연의 흙을 밟는 것이 이상적이지만 아스팔트나 보도블록 등 딱딱한 바닥을 많이 걸어야 하는 현대인에게는 불가능할 수밖에 없는 일. 그러나 신발 밑창이 불룩하게 나온 시소형의 기능성 신발은 부드러운 자연 바닷가의 모래사장, 진흙길이나 푹신한 매트 위를 맨발로 걷는 효과를 준다. 또한 기능성 신발을 신고 걸으면 오랜 시간을 걸어도 발이 편안하고 운동효과는 배가된다고 한다.

발바닥 전체와 뒷근육까지 사용하는 이상적인 걸음, 힐링워킹(Healing Walking)
엇비슷한 기능을 가진 기능성 신발은 가격이 천차만별이다. 그 중 엠에스존은 자체 개발한 힐링워킹(Healing Walking)으로 더욱 건강효과를 높이고 있는 기능성 신발. 힐링워킹은 치료를 의미하는 힐링(Healing)과 걷기를 뜻하는 워킹(Walking)을 결합한 신조어이다.
“힐링워킹은 발목을 사용하여 뒷꿈치를 누르고, 발 바깥쪽으로 중심을 옮긴 뒤 앞꿈치로 이동하는 3단계 걸음법이다. 발바닥 전체를 골고루 도장을 찍듯이 걷게 해줘 무릎으로 가는 충격을 발바닥에서 분산시켜 준다”는 엠에스존 동수원사거리점 김용세 사장은 “현대인의 무릎, 발 통증은 잘못된 걸음걸이에 원인이 있지만 걸음걸이를 바꾸려고 노력하는 사람은 없다. 엠에스존 신발을 신고 조금만 노력한다면 걸음걸이를 바꿀 수 있다”고 덧붙였다.
올바른 걸음걸이인 힐링워킹은 걷기를 쉽게 만들어 준다. 뿐만 아니라 발목근육의 단련과 현대인에게 가장 무서운 고혈압, 심장병, 당뇨 등의 혈관질환에도 더 없이 좋다. 김 사장은 “그냥 걸었을 때는 앞쪽 근육만 사용한다. 그러나 힐링워킹으로 걸으면 평소 쓰이지 않던 뒷근육도 사용해 척추근력을 강화시켜 주고 운동량이 많아져 다이어트에도 효과가 있다”고 전했다.
김 사장은 ‘매장에서 정확한 걸음걸이에 대한 연습이 필수적’이라며 꼭 매장에서 걷기 연습을 한 후 구매할 것을 당부한다. 가끔 기능성 운동화를 신었을 때 느끼는 불편함은 정확한 걸음걸이를 배우지 않았기 때문이라고. 더불어 자세측정 후 교정까지도 받기를 권한다.
엠에스존-우리 기술로 만든 브랜드, 바닥 전체에 깔린 파워미드솔로 충격 완화
엠에스존의 기능성 신발은 국내자체 개발, 생산 제품이라 더욱 주목받고 있다. 다른 브랜드처럼 비싼 로얄티를 지불하지 않아 가격 경쟁력도 있고, 확실한 A/S를 받을 수 있는 강점을 지닌다.
엠에스존은 걸을 때 충격을 흡수해 주는 파워미드솔을 뒷부분만이 아닌 바닥 전체에 깔아 착용감이 뛰어나며 오랜 시간 걸어도 피곤함이 덜하도록 제작되었다. 파워미드솔은 신발의 중창 중 쿠션 부위를 말한다는 김 사장은 “특수 진공코팅을 해 빗물이나 오염물질에 의한 부스러짐 현상을 방지했다. 습기에 강해 비가 오더라도 부담 없이 운동할 수 있다”고 전했다.
인체공학적으로 설계된 파워미드솔은 걸을 때 반복되는 롤링동작에 의해 미세근육들을 사용함으로써 근력운동에 효과적이다. 또한 발뒤꿈치, 발바닥, 앞꿈치로 이어지는 굴림 보행을 유도하여 바른 체형과 바른 보행 자세를 유지시켜 준다. 시소형으로 설계된 미드솔은 가만히 서 있어도 과학적으로 발목이 앞뒤로 움직여 하체 운동을 할 수 있으며, 가장 편안한 상태에서 발목, 무릎관절, 허리를 보호하며 원활한 혈액순환까지도 도와준다.
자연 그대로의 바닥 위를 맨발로 걷는 효과를 주는 엠에스존 기능성 신발. 그와 함께 힐링워킹으로 올바르게 걷는 것은 건강을 유지할 수 있는 또 하나의 방법임에 틀림없다.

문의 엠에스존 동수원사거리점 031-246-0259
권성미 리포터 kwons0212@naver.com
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