여드름은 치우친 생활과 탈 난 심신의 흉터!

지역내일 2009-05-22
피부를 재생하는 자연한방요법으로 근본 치료를

흔히 사춘기의 심볼이자 20대의 표상이라며 당연시 되어 왔던 여드름은 이제 질환으로 다루어지고 있다. 여드름을 다스리기 위한 각종 처방이나 치료법이 인터넷이나 다양한 매체 에 게재되고 있어 긍정적인 면도 있지만 개인이 각자의 판단과 방법으로 ‘스스로 대처’하는 잘못을 범하여 흉터로 남아 고민과 우울한 생활을 던져주기도 한다. 이에 피부를 재생하는 자연치료법과 근본 치료를 선호하는 한방의 눈으로 ‘여드름’을 살펴보자.

여드름, 단순히 얼굴의 문제가 아니다
피부에는 두 가지 샘이 있는데 수분이 나는 땀샘과 피지 기름기가 나오는 기름샘이 있다. 수분과 피지가 적절히 나와 피부를 촉촉하고 윤기 있게 만든다. 그런데 피지 분비가 심하게 분비되고 그로 인해 모공에 염증이 일어나 희게, 누렇게, 붉게 불록한 모양으로 화산처럼 폭발할 듯한 모양을 하고 있는 ‘여드름’이 생겨난다.
여드름은 증상에 따라 염증성, 비염증성여드름으로 나뉘는데 염증성여드름은 피지물질이 빠져나와 주위피부조직에 염증을 일으키고 붉은 색을 띄게 되는데 2차 감염으로 흉터로 발전할 수 있어 혼자 손으로 짜다 심해지지 않도록 해야 한다.
좁쌀 같이 모공입구가 매우 작아 끝이 하얗게 보이는 면포성여드름, 작고 딱딱한 붉은 색으로 약간의 염증이 있으나 안에 농이 잡히지 않는 구진성여드름, 누런 고름이 눈에 보이는 농포성여드름이 있다. 여드름의 가장 심한 경우로 크고 염증이 심하고 고름이 많이 있는 결절성여드름은 상대적으로 피부 깊이 위치하고 통증을 동반하며 흉터를 남길 가능성이 매우 높다.

오장육부의 상태에 따라 다양한 위치에 나타나
여드름의 원인은 청소년의 경우 호르몬 영향이나 피지분비 과다와 수험생스트레스, 수면부족, 인스턴스식품 섭취 등이다. 성인의 경우 간, 자궁 등 내부 장부기능이상에 의한 어혈의 독소에 의해 많이 발생한다. 그런데 유독 피지선이 많이 분포되어 있지 않은 볼 주위나 이마, 턱 등의 특정 부위에 많이 발생하는 사람들이 있는데 이것은 체질과 관련되어 있는 것으로 본다. 우보한의원 김세윤 원장은 “한의학은 여드름의 주요원인이 오장 육부에 있다고 본다. 오장육부가 탈이 나거나 부조화가 생겨 비정상적인 열이 발생해서 얼굴을 지나가는 위, 대장 경락에 열이 올라 얼굴을 붉게 만들고, 여드름과 같은 염증을 일으킨다”고 말한다.
사춘기에는 혈기가 왕성한 성장의 시기에 혈열이 위로 솟아 많이 나타나는데, 위열이 많은 환자는 볼에 많이 나타나고, 심열이 많은 경우는 주로 이마, 볼에 나타나며, 자궁이상 환자는 주로 볼, 목 부위에 나타나며 생리와 연관되어 여드름의 증감이 보인다.
성인의 경우는 장부기능과 경락 활동의 균형에 문제가 생겨 발생하는데 일과 사람관계 속에서 스트레스, 술, 담배, 기름기가 많고 불규칙한 식사 등으로 발생한다고 본다. 몸에 습열이 많은 경우 주로 볼 주위에 나타나지만 여기저기 흩어져 보이기도 한다. 생활의 리듬이 깨졌을 때 더 심해지고 오래간다. 간 기운이 막힌 경우는 주로 여성에게 나타나며 생리통, 어깨결림, 불면, 두통을 동반하기도 한다. 음허증이 있는 경우는 여드름이 약하게 나타나나 피부가 윤택하지 못하고 쉽게 상한다.

불결한 손으로 짜면 백약이 무효!
일반적으로 여드름에 대한 잘못된 정보나 상식을 가지고 가벼운 여드름을 키워 심한 흉터로 만들기도 하는데 대표적인 것은 손으로 짜는 경우다.
그 외 분말 타입의 화장품을 사용한 경우, 화장품이 오히려 모공을 막아 여드름을 악화시킨다. 스트레스가 뇌하수체의 부신피질을 자극해서 많은 양의 코티솔이 분비되면 신체 면역성이 떨어져 모공 내 염증이 쉽게 발생한다. 자외선이 강한 햇빛에 노출된 상태에서 하는 작업이나 운동은 각질 증식이 많아지고 운동 시 피지 배출량이 증가하여 여드름상태가 나빠질 수 있다. 또 미인은 잠꾸러기인 것처럼 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 충분히 잠을 자야 새로운 피부세포를 증진시킬 수 있다.
여기에 하루에도 여러 번 얼굴을 씻는 경우나 세게 문지르는 경우도 여드름 해소에 좋지 않으며, 체내에 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 만들고 염증을 악화시키는 술은 절대 금해야 한다. 또 담배의 니코틴은 혈액을 탁하게 하고 피부에 산소공급을 방해한다.
피레토한의원 강재춘원장은 “나무의 뿌리가 탈이 나면 줄기나 꽃이 시들해지듯이 일단 급한 꽃을 회복시키면서 뿌리를 튼실하게 하게 만드는 것이 여드름 치료의 핵심”이라고 말한다. 즉 한의학적 여드름 치료는 몸속으로는 장부기능을 조화롭게 만드는 심리적, 약물적, 식이요법적 처방을 하고, 외적으로는 피부상태, 여드름의 단계, 여드름의 형태, 흉터의 정도, 노화상태, 환자의 체질 등을 종합하여 그에 맞는 침치료 및 외치법으로 피부의 기혈순환을 원활히 한다. 또한 여드름 부위의 독소를 빼내 여드름 자국과 흉터의 피부를 재생시키는 방법을 병행함으로써 일시적인 방편이 아니라 근본적인 치료를 한다.

김영서 기자 yskim@naeil.com

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