부동산·금융 총 8,536개의 기사가 있습니다.
- 오포 우림필유 아파트 700만원대 분양중 분당의 모든 생활 편의시설 및 지하철을 10분대에 이용할 수 있는 경기 광주 ''오포 우림필유'' 아파트를 선착순 동·호수 지정 분양중이다. 지하1층~지상 최고23층, 총 1028가구로 분양가는 3.3m²당 700만원대다. KB부동산신탁 자금관리로 안전성을 확보했고 일반 분양 아파트보다 20~30% 저렴하게 내 집 마련을 할 수 있는 기회다.분당 서울대병원, 성남 아트센터, AK플라자, 율동공원, 이마트 등 각종 편의시설이 인근에 자리하고 있으며 분당 서현역, 판교IC에서 차량으로 15분, 율동공원에서 10분 거리에 위치해 강남 접근이 용이하다. 분당-오포-용인으로 연결되는 57번 국도인 오포-용인 구간이 공사 중에 있으며 우림필유 아파트 진입도로와 바로 진·출입이 가능하고 아파트 입주 전 도로 준공으로 분당-죽전-용인과 5분~10분 생활권이 된다.자연미와 미래감각이 조화된 차별화된 외관 디자인으로 가치를 더하고 있으며, 주차장을 지하로 배치해 단지의 쾌적성을 높였다. 내진설계로 강진에 안전하고, 기둥식 구조 방식의 건축으로 층간소음을 줄였고, 통풍과 채광이 가능한 판상형의 구조로 입주민의 선호도를 높였다. 계약을 체결할 수 있는 자격요건은 무주택자와 전용면적 60㎡ 이하 주택 소유자다.지역주택조합 방식이어서 서울 및 수도권의 무주택자와 전용 60㎡ 이하 주택 소유자는 청약 통장 없이 계약할 수 있다. 문의 031-714-4496 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-25
- 먹으면서 빼는 다이어트, 안산 더다이어트샵 이벤트 진행 하루 3끼 식사를 하면서 요요없이 성공적인 다이어트 사례를 내고 있는 ‘안산 더다이어트샵’에서 새해맞이 이벤트를 진행하고 있다.더다이어트샵의 이번 행사는 2개월 더블등록시 20만원 이상 할인하는 이벤트로 1월 말까지 진행된다.더다이어트샵 관계자는 “이미 많은 사례를 통해 검증된 건강한 다이어트 프로그램으로 새해를 맞아 그동안 만나지 못했던 파격적인 할인 행사를 진행한다”고 전했다. 또한 “더다이어트샵은 세끼 식사를 밥으로 먹고 힘들게 운동하지 않으면서 한 달 평균 4~6kg 체중감량이 가능하다. 보통 굶지 않고 살을 뺀다는 다이어트도 밥이 아닌 과일을 먹거나 선식을 먹으면서 굶지 않는다고 포장하는 경우가 많다”며 “더다이어트샵은 밥을 먹으면서 다이어트를 하기 때문에 다이어트시 가장 고민되는 얼굴노화나 탄력저하 탈모등의 증상이 일어나지 않는 것도 장점”이라고 덧붙였다. 안산 더다이어트샵은 중앙동 롯데백화점 인근에 위치해 있다.문의 : 031-402-9999 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-24
- 행복한마을 의료복지사회적협동조합을 찾아서 1994년 경기도 안성군 고삼면에서 농촌지역의 농민들을 위해 연세대학교 기독학생회 의료인들이 주말진료소를 차리면서 시작된 의료생활협동조합. 20년이 지난 지금은 안성을 비롯해 서울, 성남, 시흥, 안산, 원주, 대전 등에서 지역 주민들이 꾸린 의료생협들이 활발한 움직임을 펼치고 있다. 우리 지역에도 이런 곳이 있다. 바로 행복한마을 의료복지사회적협동조합(이하 행복한마을 의료사협). 안양, 과천, 군포, 의왕 4개 지역 시민단체들이 모여 조합원과 지역의 건강성 확보를 목표로 만들었고, 지난해 8월에는 행복한마을 한의원을 개원했다. 치료의 목적보다 예방 활동을 중시행복한마을 의료사협은 지난 2011년 준비모임을 거쳐 2012년 9월 300명의 조합원이 3000만원의 출자금을 확보하여 출발했다. 유사 의료생협과의 문제, 의료생협이 지향하는 공공성 확대를 위해 2013년 3월 행복한마을 의료복지사회적협동조합으로 전환하면서 새로운 도약을 시작했다.“이곳은 의사와 환자가 아닌 조합원으로서 만난다는 점이 일반 한의원과 다릅니다. 친절하고 정직하고 적정한 진료를 뛰어넘어 많은 이야기를 주고받을 수 있는 관계, 수직적인 관계가 아니라 대등하고 평등한 관계를 지향하죠. 환대와 존중의 관계를 바랍니다. ”한의대를 졸업하면서 의료생협 활동에 뜻을 두었다는 행복한마을 한의원 정홍상 원장은 “환자들에게 권위적이고 문턱이 높다고 인식되어졌던 병원의 이미지와 달리, 조합원이라면 언제든지 병원을 찾아와 맘 편히 쉴 수 있다”고 설명했다. 특히 “현대사회는 각종 질병에 노출되어 있으며 혼자 건강을 유지하긴 힘든 현실”이라며 “완전한 건강이 없다면 우리는 건강과 질병 사이 어딘가에 있으며 건강으로 가는 예방의료를 지향하는 것에 목적을 두고 있다”고 말했다. 이곳은 정 원장의 말처럼 의사와 환자의 관계가 일반 병원과는 다르다. 조합원이 환자이고 그 환자인 조합원이 곧 병원의 주인이 되는 셈이다. 조합원은 출자도 하고 운영에도 참여한다. 흔히 일반적인 병원은 수익을 창출하기 위해 병원을 운영하지만 행복한마을 의료사협은 비영리를 목적으로 되도록 환자가 생기지 않게 예방 활동을 중히 여긴다. 정 원장은“건강은 건강할 때 지키라고 말하고 싶다”며 “병원은 환자가 질병에 걸려도 불행하지 않을 수 있도록 스스로 치료할 수 있게 도와주는 역할을 한다”면서 “약에 의지하기 보다 생활습관에 변화를 주거나 운동을 통해 건강을 회복하는 방법을 추천한다”고 덧붙였다. 행복한마을 한의원을 이용하는 방법은 간단하다. 일단 조합원 자격을 취득해야 한다. 최저 5구좌 5만원 이상 출자해야 하며 조합원이 되면 비급여 항목에서 할인 혜택도 받을 수 있다. 진료시간은 오전9시30분부터 저녁 6시30분까지이며 토요일은 오후1시30분까지 진료한다. 일회성 아닌 주치의 개념의 건강관리 추구행복한마을 의료사협에서는 조합원들의 이해를 돕기 위해 다양한 교육활동을 진행한다. 현미채식과 운동으로 생활습관을 고쳐 가는 활동인 건강실천단 사업은 조합원들의 호응을 얻었다. 또 한 살림 생협의 지역활성화 기금 사업을 통해 많은 지원을 받고 보다 풍성하게 진행한 건강소모임은 군포지역에서 몸 펴기 운동이라는 이름으로 매주 모임을 이어가고 있다. 건강토크와 건강강좌도 눈길을 끈다. 이 밖에 소모임 활동도 활발하다. 내일산악회, 동의보감 읽기, 캔맥무비, 미술 플랜A, 몸펴기생활운동 동호회 활동이 바로 그것. 특히 몸펴기생활운동은 운동을 통해 굽어 있는 몸을 펴고 굳어있는 근육과 오장육부를 풀어주어 통증을 해소하고 온 몸의 순환과 기능을 정상으로 되돌리는 운동으로 조합원들의 참여율이 높다. 매주 목요일 찾아가는 무료진료 활동은 사랑의 집이나 지역의 취약계층 의료지원활동을 위해 실시되는 방문진료 사업이다. 배경미 리포터 bae@naeil.com인터뷰-오춘희 상무이사“창립되는 과정에서 과연 잘 될까하고 걱정도 했지만 조합원들의 성원에 순조롭게 진행되었고, 지금은 조합원 수가 900명을 넘었어요. 행복한 마을 의료사협은 조합원의 건강뿐만 아니라 지역사회의 건강성 확보도 매우 중요하게 생각합니다. 지역에서 복지를 실현하는 많은 단체들이 있는데 각 단체를 넘어서서 지역사회 전체가 안고 가야 할 의료, 복지 현안에 함께 논의하고 문제를 해결하는 것에 적극적으로 나설 것입니다. 한국의료복지사회적협동조합 연합회와 함께 전체 의료 현안, 정책입안을 위한 논의, 연구활동도 적극적으로 진행할 계획이고요. 또 오는 3월에 계획된 조합원 총회를 비롯해 2014년은 의료기관 안정화와 양방 개원을 위한 노력에 매진 할 뜻을 가지고 있어요. ”Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-24
- 7월부터 개발부담금 한시적 감면 국토교통부는 올해 7월부터 인·허가 등을 받아 시행하는 계획입지사업에 대한 개발부담금을 1년간 한시적 감면에 들어간다고 밝혔다. 이는 작년 정부의 4.1 부동산종합대책의 일환으로 추진해온 사항이다.이번 한시적 감면대상인 계획입지사업은 택지개발(주택단지 포함), 산업단지, 관광단지, 물류단지, 교통물류단지, 도시개발사업 및 체육시설 부지조성사업 등이며, 수도권은 50% 감면하고 비수도권은 100% 면제한다. 또 개발부담금 부담률은 현재 25%로 균일하나 앞으로는 계획입지사업에 대하여서는 20%로 하향조정하고, 부담금을 고지일로부터 납부기한(6개월)보다 빨리 납부할 경우 시중은행 정기예금 이자율 만큼 환급해 주며, 납부연기 및 분할납부 유예기간이 1년 미만인 경우에는 가산금을 폐지한다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-23
- 강남서초 생활단신 - 2014년 1월 3주 새농유기농도매센터 설날맞이 대표 친환경 품목 할인강남권 대표 친환경 유기농 할인마트인 새농유기농도매센터에서 설 맞이 대표 품목 할인 행사를 진행한다. 1월 14일부터 27일까지 14일간 계속되는 행사에서는 유기농 무통약 딸기(500g 5,900원), 친환경사과(15kg 59,000원), 자연나눔쌀( 10kg 29,800원), 무항생제한우등심(500g 28,900원) 무농약흑마늘즙(100ml 30포 37,000원), 전통참기름(300ml 19,800원), 한우곰탕(1.2kg 6,200원) 등이 대표 품목으로 할인 판매된다.이밖에 설 전까지 다양한 과일과 한과, 기름 등이 ‘설날맞이 대표 친환경 선물세트’로 준비되어 있다고 새농 측은 밝혔다. 한편 새농유기농도매센터는 가락동 농수산물도매센터 내에 위치, 회원제로 운영되며 연중 내내 할인된 가격으로 친환경 유기농 제품을 판매하는 대규모 할인 마트이다. 문의 02-3401-4900, www.saenong.com 도심속 전통 사찰음식 마지 설맞이 선물세트 예약 중도심 한복판에서 천오백년 전통의 사찰음식의 풍미를 느낄 수 있는 ‘마지’에서 갑오년 설을 맞이하여 선물세트를 준비하였다. 소중한 사람들에게 건강과 특별함을 선물할 수 있는 마지 선물세트에는 8가지 신선한 나물을 메밀전병과 겨자소스에 싸서 먹을 수 있는 ‘나물구절판’을 비롯해 ‘전구절판’, ‘간식구절판’ 등으로 구성되어 있다. 모든 선물세트는 5만원으로 구절판 용기 포함가이며 나물구절판과 전구절판 세트는 유기농 막걸리 1병을 서비스해 준다. 신선한 음식을 제공하기 위해 모든 선물세트는 사전 예약을 받고 있다. 한편 마지에서는 전통 사찰음식도 배우고 직접 만든 요리를 먹으면서 파티를 즐길 수 있는 ‘쿠킹 갤러리’와 오프닝 파티, 홈파티에서 색다른 건강식으로 특별한 손님을 맞이할 수 있는 ‘뷔페 케이터링’ 그 밖에 ‘발우공양 체험’과 ‘사찰음식 교육’ 등 색다르고 다양한 체험을 할 수 있다. 한국고유의 자연 채식인 사찰음식 전문점 ‘마지’는 방배동 함지박사거리에서 카페골목 방향 50미터 우측에 위치해 있다. 문의 02-536-5228 www.templefood.com 겨울철 거칠어진 피부 아쿠아필링으로 되돌리자!추운 겨울철에는 피부 대사 및 분비기능 저하로 천연 피지막이 제대로 형성되지 않아 여러형태의 트러블이 발생할 수 있다. 얼굴에 피지와 각질 등이 쌓이게 되면 피부는 거칠어지고 여드름이 발생할 수 있다. 이런 경우 아쿠아필링은 각질 정리, 노폐물 제거 등으로 촉촉한 피부로 가꾸어 준다. 최근에 코나 볼, 턱 등의 블랙헤드를 없애기 위해 코팩을 자주 하는데 피부에 자극을 주고 모공확장이 되어 상태를 악화시킬 수 있다. 아쿠아필링은 이런 블랙헤드도 자극없이 제거하는데 효과가 있다. 압구정 오로라에스테틱의 아쿠아필링은 다른 박피나 필링보다 홍조나 각질이 적고 통증이 없어 예민한 피부를 갖고 있어도 부담 없이 받을 수 있는 관리이다. 문의 02-545-6772 결혼정보 좋은느낌 동행 명품 성혼 프로그램 30% 감면 이벤트 결혼정보 ‘좋은느낌 동행’은 대표이사의 지휘아래 경력 10년 이상 성혼의 달인들이 고객의 결혼이 성사될 때까지 책임지고 관리하는 명품 성혼 프로그램을 운영하면서 지난 10년 동안 3천명 이상의 최상류층 및 유명인사의 결혼을 성사시키고 있다. 이러한 성과로 VJ특공대에서 결혼을 최고로 잘 시키기는 회사로 소개되기도 하였다. 새해를 맞이하여 좋은느낌 동행은 명품 성혼 프로그램의 혜택을 보다 많은 고객에게 제공하기 위하여 30% 특별 감면 혜택을 제공하고 있다. 자세한 내용은 전화 상담을 통해 안내받을 수 있으며 회사는 강남역 CGV 맞은 편 티니위니 건물 6층에 위치해 있다.문의 1670-1617 친환경화장품 라홍 소아암·암환자 100명 무료드림 행사친환경 화장품 라홍이 소아암이나 암 투병, 또는 암 치료 후 관리중인 100분께 숲속요정 촉촉한 바디클렌저와 숲속요정 촉촉한 멀티로션 2종을 무료로 증정하는 행사를 진행한다. 이는 암으로 투병중인 한 고객이 숲속요정 촉촉한 바디클렌저 샴푸를 사용한 후 머리카락이 덜 빠진다며, 라홍 화장품을 대량 재구매한 것에 따른 것. 라홍의 모든 제품들은 화학방부제와 색소, 향료 등을 사용하지 않고 천연방부제와 천연계면활성제를 사용해 어린아이를 비롯해 온 가족이 사용하기에 적합하다. 이번 행사의 모집기간은 1월 25일까지이며 택배비는 본인 부담이다. 신청은 전화나 라홍 홈페이지 샘플 신청란에 사연 및 사진 등을 첨부하면 되며, 아픈 분들께 도움을 주고자 진행되는 행사라 일반인 신청은 받지 않는다. 문의 1644-4799, www.rahong.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-20
- 7월부터 개발부담금 한시적 감면 국토교통부는 올해 7월부터 인·허가 등을 받아 시행하는 계획입지사업에 대한 개발부담금을 1년간 한시적 감면에 들어간다고 밝혔다. 이는 작년 정부의 4.1 부동산종합대책의 일환으로 추진해온 사항이다.이번 한시적 감면대상인 계획입지사업은 택지개발(주택단지 포함), 산업단지, 관광단지, 물류단지, 교통물류단지, 도시개발사업 및 체육시설 부지조성사업 등이며, 수도권은 50% 감면하고 비수도권은 100% 면제한다. 또 개발부담금 부담률은 현재 25%로 균일하나 앞으로는 계획입지사업에 대하여서는 20%로 하향조정하고, 부담금을 고지일로부터 납부기한(6개월)보다 빨리 납부할 경우 시중은행 정기예금 이자율 만큼 환급해 주며, 납부연기 및 분할납부 유예기간이 1년 미만인 경우에는 가산금을 폐지한다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-16
- 작년 주택거래량 전국 85만2000건으로 전년대비 15.8% 증가 작년 1년 간 전국의 주택 총 매매 거래량은 85만1850건으로 전년대비 15.8% 증가한 것으로 최종 집계됐다. 또 2013년 12월 주택 거래량은 9만3000건으로 전월대비 9.7% 증가했다.국토교통부는 이 같은 내용을 담은 ‘2013년 12월 및 연간 주택 매매거래 동향’과 ‘2013년 12월 실거래가 자료’를 1월 15일 발표했다.자료에 따르면 작년 주택 매매 거래량 85만1,850건 중 새정부 부동산대책이 시행된 작년 4월 이후 거래량이 71만1000건이나 됐다. 전년 동기와 비교 21.7% 증가한 수치다. 지난해 강원도내 주택 매매거래량은 2만8604건으로 전년에 비해 5%인 1362건이 증가했다.작년 매매 거래량 통계에서 수도권은 전년대비 33.5%나 증가해 지방 5.5%에 비해 거래 회복세가 두드러진 것으로 나타났다. 작년도의 아파트 거래는 전년과 비교해 20%가 증가했다. 비아파트인 단독?다가구 6.1%, 연립?다세대 7.3%보다 증가폭이 큰 것으로 나타났다.연도별 주택 매매거래량은 2006년 106만2000건으로 가장 많았다가 이후 줄어들었으며 2012년도에 73만5000건으로 가장 적었고 작년에 조금 늘었다.또 12월 주택 거래량 9만3000건은 전년 동월과 비교했을 때 14.1% 감소한 수치다. 지역별로 보면 수도권은 전년 동월과 비교해 2.0% 증가했고 지방은 23.1%나 감소했다. 아파트 거래량은 전년 동월에 비해 16.4% 감소해 단독?다가구 7.8%, 연립?다세대 6.7%보다 감소폭이 컸다. ● 연도별 주택 매매거래량의 변화(단위 : 만건) 연도 ‘06 ‘07 ‘08 ‘09 ‘10 <span lang="EN-US" style="font-family: 한양중고딕 mso-hansi-font-family: 한양중고딕 2014-01-16
- 100세 시대, 내가 믿을 건 자격증 뿐 우리나라는 지난 2000년 65세 이상 노인 인구 비율이 7.2%로 고령화사회에 진입했으며, 2012년 12월 통계청이 발표한 자료에 따르면 노인 인구 비율이 12%로 노인인구가 612만 명에 육박했다. 또 2018년에는 노인 인구 비율이 14.3%로 고령사회가 될 것으로 전망됐었지만 지금의 증가 추세라면 15%가 넘을 것이라는 예측이 더 타당해 보인다. 이런 맥락에서 본다면 노후의 삶이 안정되고, 편안한 노후생활을 누리기 위해서는 정년 이후의 인생설계가 더욱 중요하다는 것을 알 수 있다. 전문가들은 행복한 노후생활의 핵심으로 경제력과 일할 거리를 꼽는다. 은퇴 후에도 평생교육을 통해 새로운 할 일을 찾아야 한다는 말이다. 물론 취미생활을 위한 평생교육도 의미 있는 일이지만 이왕이면 노후의 경제력에도 보탬이 될 수 있는 실속 있는 교육과 일자리가 필요하다. 이에 인생 이모작을 준비할 수 있는 평생학습 프로그램을 소개한다. 지금 당장 용기 내 도전하라 중동에 살고 있는 주부 이은희 씨는 지난해 제2의 인생을 위해 과감히 도전했다. “평소 회사에 다니면서 학력을 업그레이드하고 싶다는 생각을 계속 했었어요. 한 살이라도 더 젊을 때 전문학사 학위를 얻고 싶었죠.”하지만 뒤늦게 수능시험을 본다는 것도 막막했고, 방송통신대학교처럼 컴퓨터를 보면서 공부할 자신이 없어 계속 망설였다. 그러다 우연히 경민대학교 사회복지학 전문학사 학위를 딸 수 있다는 홍보물을 발견했다. 의정부에 있는 경민대학교까지 통학하지 않고 부천교육장에서 공부할 수 있다기에 용기를 낼 수 있었다. 벌써 1년이 지났으니 이제는 1년만 더 공부하면 그토록 원하던 전문학사 학위는 물론 사회복지사 자격증까지 취득하게 된다. “그때 망설였다면 지금도 과거와 똑같은 상황이었겠죠. 하지만 제가 용기를 냈기에 지금은 전혀 다른 상황이 됐잖아요. 내년이면 더욱 달라져있을 테고요. 스스로도 뿌듯하고 가족들도 자랑스러워해요.” 서정대학교 뷰티아트+사회복지 복수전공부천지역 평생교육문화시설인 미래심리상담센터(센터장 김홍록 교수)에서 추진하고 있는 사업은 크게 세 가지로 나뉜다. 서정대학교와 MOU를 맺어 진행하고 있는 ‘뷰티아트과’ 산업체 전문학사 학위 과정과 지역 주민을 위한 전문상담기관, 원격 학점은행제 프로그램 등이다. 올해 신규 개설된 ‘뷰티아트과’ 산업체 전문학사 학위 과정을 이수하면 서정대학교 학생과 동일한 전문학사 학위가 수여된다. 또 4년제 대학으로 편입할 수 있는 자격도 주어진다. 특히, 별도의 자격증 시험 없이도 미용사 면허증과 사회복지사 2급 등 국가자격증을 취득할 수 있어 취업에도 유리하다. 또한 산업체 모집전형인 만큼 입학생 전원이 수업료의 30%를 국가장학금 혜택을 받을 수 있어 학비 부담 역시 상대적으로 적은 편이다. 또, 경기도 양주에 위치한 서정대학교 본교로 통학해야 하는 불편함 없이 송내역에서 도보 3분 이내에 자리한 송내교육장에서 교육이 진행되는 만큼 보다 가까운 곳에서 편안하게 교육을 받을 수 있는 것도 장점이다. 지원자격은 고교 졸업자로서 산업체에 재직 중인 근로자로 총 합산경력이 9개월 이상이어야 한다. 또 개인사업자나 영농인 혹은 배우자, 특성화고등학교 졸업자 역시 지원 가능하다. 더욱 좋은 점은 수학능력시험이나 고교 학생부 내신 성적 없이 서류전형 만으로 선발한다는 점이다. 경민대학교 사회복지학과 김홍록 겸임교수는 “정년 이후에도 30년 이상의 시간을 보내야 하는 100세 시대를 대비해 중장년층을 위한 평생교육 프로그램이 필요하다”며 또 “미래심리상담센터가 부천 시민들을 위해 그런 역할을 할 수 있도록 노력하겠다”고 밝혔다. 한편 센터에는 5명의 분야별 전문 상담가가 상주하고 있어, 여러 가지 이유로 어려움을 겪고 있는 지역 주민들을 위한 전문영역별 상담도 진행된다. 전문상담은 크게 가족상담과 색체심리상담, 중독, 자살예방, 종교상담 등으로 나눠 진행된다. 가족상담은 아동과 청소년, 성인, 부부 등 가족들 치료를 유기적으로 연계해 치료 효과를 높이고 있다. 문의 : 032-323-1003장경선 리포터 sunny0822@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-16
- 안양시 시립도서관 이용객 자격 타지인까지 확대 안양시가 안양시립도서관 이용객에 대한 자격을 타지인까지로 확대하며 금연구역 흡연적발 시 과태료 5만원이 부과된다. 군포시는 군포시문화센터를 군포시평생학습원으로 시설 명칭을 변경하고 평생교육을 선도할 계획이다. 의왕시는 보훈명예수당은 증가하고 하수도 사용료는 증가한다. 안양군포의왕과천시의 2014년 달라지는 제도들을 모아봤다. 안양시, 의사상자 명예수당 신설, 금연 규정 강화 올해부터 경기도내 거주 또는 소재한 직장이나 대학에 재학 중인 이들도 안양에 있는 시립도서관에서 안양시민과 같이 도서대출 회원증을 발급받아 대출이 가능하다. 현재 안양에는 7개의 시립도서관이 있으며, 기존에는 안양시민 만이 도서를 대출받았다. 또한 남을 위해 의로운 일을 하다 사망했거나 부상을 입은 의사 및 의상자(1~6급)에 대한 명예수당이 신설돼, 이에 해당하는 시민은 분기별 9만원의 수당을 받게 된다. 의사상자로 인정받기 위해서는 보건복지부로부터 발급받은 관련증서(의사상자증)를 동주민센터에 제출해야 한다. 명예수당은 그 동안 국가유공자에 대해서만 지급돼 왔다.올해부터는 또 금연에 대한 규정이 강화된다. 지난해 금연구역으로 지정돼 6개월 동안 계도기간을 거친 문화재보호구역, 소공원, 버스정류장, 택시 승차대 등 280개소에서 흡연을 하다 적발되면 과태료 내야한다. 지난 1월 1일자로 추가 지정된 버스정류소와 택시승차대 등 617개소에 대해서는 상반기 계도기간이 지나는 오는 7월 1일부터 본격적인 단속이 실시된다.전통시장과 골목상권을 보호하기 위한 대형마트 및 준대규모점포(SSM)의 영업제한은 이미 지난해 12월 22일부터 이뤄지고 있다. 매일 자정부터 오전 9시까지는 영업시간이 제한되며, 두 번째, 네 번째 일요일로 매월 2회는 의무적으로 문을 닫아야 한다. 군포시, 군포시문화센터를 군포시평생학습원으로 시설명칭 변경 군포시문화센터가 군포시평생학습원으로 시설명칭이 변경된다. 군포시는 평생교육 정책의 체계적 추진 및 시민의 평생교육을 선도하는 대표적 교육기관으로 역할과 기능을 강화하기 위해 군포시문화센터 설치 및 운영 조례를 군포시 평생학습원 설치 및 운영 조례로 제명을 변경하고 군포시문화센터를 군포시평생학습원으로 시설명칭을 변경한다고 밝혔다.또한 교통약자 이동지원센터 특별교통수단을 기존 3대에서 12대까지 2014년 중 증차할 계획이다. 증차시 이용대상과 이용시간도 24시간으로 확대될 예정이다.한편 종전 재궁동, 오금동, 수리동, 궁내동, 광정동, 대야동이었던 드림스타트 사업지역을 군포 전 지역으로 확대·운영된다. 생활안정자금과 자활공동체 융자금 이자도 3%에서 1%로 하향·조정 된다. 의왕시 보훈명예수당 15만원으로 인상, 과천시 대형폐가전제품 무상 방문수거의왕시는 국가유공자를 대상으로 하는 보훈명예수당을 분기 9만원에서 15만원으로 인상한다.또한 의왕시 하수도 사용료는 1월 검침분부터 16% 인상된다. 이에 따라 가정용의 경우 251원부터 최고 757원 적용되던 사용료가 291원부터 878원으로 늘어나며 일반용은 305~701원에서 354~813원으로 늘어난다. 또한 경제적 여력이 없어 노후 된 수도배관을 교체하지 못해 불편을 겪고 있는 취약계층을 대상으로 급수관 개량사업이 시행된다.한편 과천시는 과천시공유재산관리조례에 따라 공유재산 대부료·변상금 매각대금 분납 이자율이 기존 연 3~6%에서 연 2~4%로 하향조정 된다. 대형폐가전제품의 경우 담당수거업체에서 유상 방문수거하던 것을 앞으로 한국전자산업환경협회에서 무상으로 방문수거해 간다. 또한 1월 17일부터 종량제 봉투가격은 인상된다. 40원에 판매되던 2리터 종량제 봉투는 60원으로 170원에 판매되던 10리터는 230원, 20리터는 330원에서 440원으로 110원이 인상된다. 백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.net ▶ 주부가 꼭 알아두어야 할 새해 달라지는 제도동물등록제가 도서벽지를 제외한 전국으로 확대된다. 등록대상은 동물 소유일부터 30일 이내 등록해야 하며 무선식별장치는 종전 시군에서 일괄구매하던 방식에서 동물소유자가 직접 구입하는 방식으로 변경된다. 동물등록 대행수수료는 3000원, 무선식별장치 삽입시술료는 7000원으로 저렴해졌다. 동물을 등록하지 않을 경우 20~40만원의 과태료가 부과된다.어린이집 전반의 주요정보를 객관적이고 투명하게 공개해 부모들이 편리하게 어린이집 정보를 이용할 수 있게 됐다. 공시내용은 기본현황, 보육과정, 예결산, 보육비용, 건강/안전, 통학차량 등이다. 또한 3월부터 입소대기관리시스템을 신설, 부모가 직접 시스템에 입소신청을 하여 입소거부 등을 방지하고 실시간 공개로 입소우선순위 투명한 관리가 이루어진다.한편 경기도는 10월부터 승객 편의를 위해 광역급행버스의 빈자리 정보를 실시간으로 스마트폰과 홈페이지 등에 제공한다. 대상은 광역급행버스 18개 노선 282대로 스마트폰과 홈페이지 등을 통해 이용자에게 전달된다. 정류소 안내전광판을 통한 빈자리 정보 제공은 시군별로 점차 늘릴 예정이다. 현재 광역급행버스는 입석 제한으로 빈자리가 없으면 승차가 안 돼 이용자들이 무작정 기다리는 불편이 따른다. 수도권 도로의 소통정보만 제공되던 기존 교통정보시스템은 각종 공사와 행사, 교통사고 등 돌발 상황 정보가 추가 제공돼 운전자의 편의가 예상된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-15
- 간단한 운동으로 예방 가능 항상 허리를 반듯하게 펴야 한다. 스님들이 참선할 때 단전에 힘을 주고 허리를 곧게 펴는 것처럼 앉는 자세를 습관화해야 한다. 허리를 반듯하게 펴면 허리디스크가 받는 하중이 뒤쪽에 있는 2개의 척추 후관절로 분산돼 그만큼 디스크의 부하가 줄어든다. 또한 복근과 등 근육이 튼튼해지므로 자연스럽게 배가 들어가고 근력이 강화되는 것이다. 온종일 서서 설거지를 하거나 음식을 장만하는 과정에서 일어났다 앉았다를 반복하면 무릎에 부담이 온다. 한번 악화되면 회복되는데 상당한 시일이 걸린다. 평소에 무릎 주변 근육 강화 운동을 해 두는 것이 좋다. 특히 허벅지나 종아리 근육을 강화시켜둘 필요가 있다. 한쪽다리를 들고 발목을 위쪽으로 유지한 채 약 20초간 버티는 운동이 대표적인 허벅지 근력강화운동이다. 손목통증은 갑자기 늘어난 설거지 활동으로 많이 온다. 요즘 여성들은 팔뚝이 매우 가는 경우가 많은데 이런 사람은 손목을 감싸고 있는 인대가 많이 약해져 있다. 조금만 무리하게 손목을 써도 통증을 느낀다. 이 경우에는 말랑말랑한 공이나 오자미 등을 가지고 주먹을 꼭 쥐는 운동을 열심히 하면 인대와 팔뚝의 근육을 강화시키는데 효과적이다. 경추와 어깨통증도 유독 주부들에서 많이 나타나는 질환이다. 이는 목의 디스크나 경견완증후군, 회전근개 힘줄염, 오십견 등이 심리적 요소, 정서적인 영향, 스트레스 등과 유독 관련이 깊은데 이는 여성들이 남성에 비해 위의 요소가 훨씬 많음을 반증하는 것이기도 하다. 경추와 어깨통증 예방을 위해서는 목스트레칭과 국민 체조를 열심히 하기를 권한다. 또 허리가 앞으로 구부러지면 머리가 앞으로 돌출되거나 경추가 뒤로 젖혀지면서 부하가 많이 걸리게 되므로 허리를 반듯하게 펴는 자세가 경추에도 매우 중요하다. 일반적으로 근골격계에 통증이 오면 대부분은 약국에서 소염진통제를 구입해서 먹게 된다. 약물 복용은 근본적인 치료는 될 수 없다. 2~3일정도의 복용은 문제가 되지 않지만 장기 복용은 위장이나 신장, 심하면 심혈관계에도 심각한 부작용을 초래할 수 있으므로 통증이 지속되면 곧바로 전문병원을 찾아서 정확한 통증의 원인을 찾아 적절한 치료를 해야 한다. 사실 근골격계의 모든 질환은 충분히 예방할 수 있는 것들이다. 기본은 바른자세와 꾸준한 운동이다. 장용호 지인통증네트워크 대표원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-01-15
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