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- 현장스케치-‘에코언니야’와 함께하는 재활용 체험코너 현장스케치-‘에코언니야’와 함께하는 재활용 체험코너 폐품이 멋진 생활용품으로 ‘뚝딱’ “부산의 사회적기업 ‘에코언니야’와 함께 환경 사랑 실천해요” 지난 10월 15일 서면 지하철 광장에서 ‘제8회 부산도시철도 예술제’가 열렸다. ‘에코언니야’와 함께하는 행복해지는 재활용 체험 코너에는 많은 시민들로 북적였다.시민들은 재활용품이 멋진 생활 소품으로 ‘뚝딱’ 변신하는 신기한 마술같은 현장에서 눈길을 떼지 못했다. 오가던 시민들은 발길을 멈추고 노끈 재활용 꽃 화분, 천연 아로마 방향제, 자투리 가죽 재활용 핸드폰 고리 및 카드 지갑 만들기 체험 프로그램에 참여했다.계란 포장 박스, 폐현수막, 자투리 가죽 등을 이용해 만든 각종 가방, 쿠션, 인형, 선풍기 커버 등이 전시돼 있는 코너도 눈길을 끌었다.아이들과 함께 현장체험학습을 나온 부전유치원 오한나 교사는 “쉽게 버려지는 재활용품의 가치에 대해 아이들이 직접 체험해보면서 환경과 경제에 대해 배울 수 있는 유익한 시간이었다”고 말했다.시민들에게 재활용품의 가치를 다양한 체험과 각종 작품 전시로 생생하게 일깨워 준 주인공은 ‘에코언니야’ 직원들이었다. 주부들이 만든 재활용 사회적 기업, ‘에코언니야’ ‘에코언니야’ 직원들은 시민들에게 재활용품의 가치를 다양한 체험프로그램과 교육으로 생생하게 일깨워주고 있다. (사)에코언니야는 ‘언니야’라는 이름처럼 환경을 사랑하고 자원순환을 실천하는 평범한 주부들이 뜻을 모아 2009년 설립한 사회적 기업이다. 에코언니야는 재활용 제품 생산을 비롯해 재활용 관련 전시, 교육, 체험프로그램을 해 오며 생활 속 환경 운동을 실천하는 부산의 대표적인 재활용 사회적 기업이다. 11명의 직원 중 60% 이상을 사회취약계층에서 고용해 그들에게 의미있는 일자리를 제공했다. (사)에코언니야 박숙경 대표(46·사진 둘째줄 오른쪽)는 “에코언니야는 사회에서 소외돼 있는 고령자, 기초생활수급자 등 사회취약계층이 자신의 가치와 장점을 새롭게 재발견하는 곳이에요. 쓰레기로 버려지던 각종 재활용품을 활용해 멋진 예술작품 생활용품으로 재탄생시켜 판매하기도 하고 다양한 체험교육 프로그램도 운영해 오고 있어요”라고 소개했다.에코언니야의 맏언니 홍영숙(58·사진 앞줄 가운데)씨는 시민들에게 노끈, 계란 포장 박스 등을 이용해 꽃바구니 만드는 일을 지도하느라 여념이 없었다. 그녀는 폐현수막을 이용해 장바구니 가방, 선풍기 커버 등 다양한 소품을 만든다. 그녀의 현란한 재봉틀질을 거치면 멋진 작품이 뚝딱 만들어진다.“4년째 에코언니야에서 일해 오고 있어요. 쉽게 버려지는 폐품에 새로운 생명을 부여해 주는 이 일이 너무 뿌듯하고 즐거워요. 요즘 젊은 주부들이 음식물 쓰레기, 각종 생활용품을 너무 쉽게 버리는 걸 보면 안타까워요. 무조건 아껴야 해요. 아끼고 환경을 보전해서 후손들에게 잘 물려줘야 해요.” 찾아가는 교육, 재활용품 활용 체험 교육 프로그램 연중 운영 부전유치원 학생들이 재활용품으로 꽃바구니 만들기 체험을 했다.에코언니야는 연중 다양한 체험 교육 프로그램을 운영해오고 있지만 각종 축제가 몰려있는 10월에는 특히 바쁜 나날을 보내고 있다. 10월 13~14일 열린 삼락강변축제, 14일 열린 진구청 나눔장터에서도 각종 체험 프로그램을 운영해 큰 호응을 얻었다.이향내 기획실장(42·사진 둘째줄 왼쪽)은 “재활용품을 이용해 실생활에서 오랫동안 사용할 수 있는 멋진 작품을 만들 수 있어 만족도가 매우 높아요. 진구청 나눔장터에서는 폐가죽을 활용해 머리방울 만들기를 했는데 호응이 컸어요. 내 손을 만든 세상에 하나밖에 없는 의미있는 작품이죠. 특히 아이들의 아이디어와 창의력이 너무 뛰어나요”라고 말했다. 오는 26~28일 을숙도 일대에서 열리는 환경문화축제인 ‘제2회 낙동강하구 에코문화축제’에서도 에코 언니야와 함께 하는 신나는 재활용 체험 코너를 만날 수 있다. 지난 15일 서면 지하철 광장에서 열린 ‘에코언니야’와 함께하는 행복해지는 재활용 체험 코너에서 시민들이 자투리 가죽 재활용 핸드폰 고리 및 카드 지갑 만들기 체험 프로그램에 참여하고 있다 평범한 주부들 및 생활인들이 환경 운동의 주인공 ‘에코언니야’의 모태는 환경운동연합의 ‘살림’이라는 폐가전제품을 수거해 자원을 재활용하는 사회적 기업이었다. 그 곳에서 주부들이 생활 속에서 더 재미있게 잘 할 수 있는 분야를 특화시켜 독립해 나온 것이다. 박 대표는 환경운동연합 부설 환경운동연구소 폐기물 담당 연구원으로 오랫동안 일 해 오면서 폐기물의 높은 가치를 직접 보고 느끼며 생활 환경 운동을 고민했다. “환경운동은 특별한 사람들이 하는 게 아니에요. 당신들이 곧 환경운동가죠. 환경 운동도 재미있어야 오래 할 수 있고 일상 생활과 동떨어지지 않아야 해요. 그래서 환경운동의 대상이라고 생각했던 사람들 특히 주부들이 주체가 될 수 없을까 고민했죠. 주부들의 지혜를 집 안에 가둬 놓기 아까웠죠. 이들의 지혜와 능력을 지역 사회로 끌어내면 지역 사회의 환경 문제도 해결할 수 있어요.” 에코언니야의 구성원 11명 중 9명이 주부들이다. 언니가 동생을 이끌어주고 동생은 ‘언니야’라고 따르며 서로의 지혜와 솜씨를 모아 상품을 탄생시킨다. 쓰레기가 작품으로 재탄생하는 과정에는 전문 작가들의 적극적인 도움도 컸다. 에코언니야는 전문가와 평범한 사람이 함께하고 할머니와 젊은 새댁이 교감하는 소통의 장이다. 에코언니야 매장과 온라인에서 다양한 친환경용품 구매할 수 있어 재활용품을 활용한 상품 생산과 교육 아이템도 좋고, 환경운동과 사회 소외 계층의 일자리 창출이라는 큰 의미도 있지만 기업이다 보니 지속 가능성을 위해 경제적 자립이 ‘에코언니야’ 구성원들의 가장 큰 고민이다. 이들은 다양한 2012-10-23
- 부경대학교, 수산물로 만든 상품 아이디어 공모 수산물로 만든 상품 아이디어 공모 부경대학교는 수산물을 소재로 만든 수산가공식품 상품시안을 공모한다. 응모는 상품 이름과 기획의도, 수산가공개발품의 원료, 판매가격, 기대효과 등의 내용을 담아 다음달 16일까지 우편(부경대 용당캠퍼스) 또는 방문, 이메일(kbk0912@pknu.ac.kr)로 제출하면 된다. 1인당 2상품 이내. 우수작에 대해서는 1등 100만원 2등(2팀) 각 40만원, 3등(3팀) 각 10만원씩의 시상금을 준다. 박성진 리포터 sjpark@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-23
- 국민연금 바로알기 국민연금 바로알기 Q 최근 사회책임 경영과 관련한 사회공헌활동에 대한 중요도가 높습니다. 국민연금공단에서는 어떠한 활동을 하고 있는지요? A 최근 사회책임경영의 중요성이 높아짐에 따라 사회책임경영은 선택이 아닌 필수가 되었습니다.국민연금공단에서는 임직원들이 십시일반으로 모은 후원금을 모아 저소득계층의 연금보험료 지원, 장애인 기관 등을 대상으로 하는 후원 및 봉사활동, 독거노인 후원 및 소년소녀가장 장학금 지원, 장애인 문화체험 지원, 저소득층 중고생 교복후원, 사회적기업 설립지원, 1사1촌 일손돕기, 농축수산물 직거래장터 및 바자회, 중소기업 동반성장 지원활동 등 폭넓고 다양한 활동을 실시중 입니다.그 중에서도 생활고 등의 경제적인 어려움을 겪고 있는 저소득층인 국민연금 가입자를 대상으로 국민연금보험료의 일부를 지원해주는 연금보험료 지원사업을 공단의 중점사업으로 추진 중이며,2007년부터 저소득가입자 769명에게 약 2억 8천여만원을 지원하고 있으며 현재 113명이 연금을 받고 있습니다.더불어 사회복지공동모금회와 함께 국민연금을 받고 있는 수급자들이 자신이 받는 연금의 일부를 기부하는 ‘행복한 연금나눔 캠페인’을 실시중이며, 이렇게 기부된 적립금으로 연금보험료와 의료비?생계비 등에 절반씩 지원중입니다(현재 30여명 참여, 3,500만원 적립중). 국민연금 상담은 국번없이 ☎ 1355 www.nps.or.kr국민연금공단 부산지역본부Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-22
- 네일아트샵· 디저트 카페 창업 강좌 네일아트샵· 디저트 카페 창업 강좌 부산 여성회관은 네일아트샵과 디저트 카페 창업을 희망하는 시민을 대상으로 무료 창업 강좌를 연다. ▶네일아트샵=다음달 5~30일 월·수·금요일 오전 10시~오후 1시 최신 네일경향, 칼라아트, 젤시술, 젤아트, 일본식 네일아트 디자인 시술, 샵 탐방 등 교육. 수강료 무료. 수강신청 다음달 1일까지. 20명. ▶디저트 카페=오는 30일 오후 2시 디저트 카페 창업 절차, 디저트 카페 창업 성공사례 및 방법 등 교육. 수강료 무료. 참가접수 오는 29일까지. 김영희 리포터 lagoon02@hamail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-23
- (칼럼)만성전립선염과 사정과의 관계 만성전립선염과 사정과의 관계 만성 전립선염 환자 중 많은 분들이 사정 후 통증이나 불쾌감을 느끼는 사정통을 가지고 있다. 그래서 사정통을 피하기 위해 사정을 하지 않고 6개월 이상 혹은 1년 이상 지내기도 하고 심지어 사정하지 않는 것이 전립선염치료의 중요한 조건이라 여기는 분들도 존재한다. 하지만 그것이 사실일까? 전립선은 아주 미세한 관이 복잡하게 연결된 주머니 구조물이고 여기에 끊임없이 전립선액이 만들어져 흘러나오게 된다. 만약 여기에 세균이나 기타 이유로 염증이 생긴다면 관은 불규칙적으로 부풀어 오르면서 변형이 되고 일부관은 막히기도 할 것이다. 게다가 전립선액의 성질도 영향을 받게 되어 어떤 경우는 아주 묽은 전립선액이 흐르듯이 나오기도 하고 또 어떤 경우는 반대로 아주 짖은 노란색이나 어두운 짙은색의 전립선액이 뭉쳐서 나오기도 한다. 미세관이 막힌 상태에서 그 내부를 흐르는 액의 성질도 변질이 되어 있으니 사정을 해도 시원하게 배출이 되지 않고 오히려 압박감이 심해져 통증을 심하게 느끼게 되는 것이다. 이렇게 전립선관이 염증에 의해 막혀 있는 경우는 촉진을 통해 전립선을 만져 보면 부분 부분이 부어 있으면서 압박 시 심한 압통을 느끼게 된다. 하지만 만약 이런 경우 6개월 이상 혹은 1년 이상 사정을 하지 않으면 문제가 있는 부위의 전립선 관이 완전히 막혀 관련된 부위의 기능을 상실하게 될 수도 있다. 이런 경우 전립선 촉진 시 전립선이 딱딱하게 만져지는데 회복시키기가 아주 어렵다. 반대로 규칙적인 사정은 회복될 수 있는 기회를 조금이라도 높이는 방법이 될 수 있는데 그 이유는 전립선관 내부에 강한 흐름이 형성될수록 전립선의 미세관의 막힘 현상을 지연시킬 수 있기 때문이다. 만성전립선염치료는 통증을 피하는데 있지 않고 염증을 제거하여 건강한 전립선을 회복하는데 있다. 전립선관이 깨끗해지고 건강한 전립선액이 흐르게 되면 자연히 통증도 사라지고 시원한 사정의 즐거움도 누릴 수 있다. 부산 맑을청한의원 장지욱 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-22
- 마담투소 부산, 해운대구민을 위한‘1+1 덤행사’ 마담투소 부산, 해운대구민을 위한‘1+1 덤행사’ 마담투소 부산은 내달 11일까지 매주 화요일, 수요일에 입장하는 해운대구민에 한하여 2인 입장시 1인 무료 입장할 수 있는 ‘1+1 덤행사’를 실시한다. 입장시 신분증을 제시하기만하면 된다.‘마담투소 부산’은 국내 최고 한류 스타인 배용준, 닉쿤을 비롯해 레이디 가가, 조니 뎁, 스파이더맨 등 영화배우, 가수, 스포츠 스타, 정계인사, 역사적 인물 등 ‘셀러브리티’라고 불리는 인물들을 실제의 모습으로 재현한 밀랍인형 전시관이다. 신세계 센텀시티 6층에 선보이고 있으며 입장료는 1인 9,000원이다. 김영희 리포터 lagoon02@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-22
- 경기도시공, 동탄2 주상복합용지 5만9천㎡ 분양 경기도시공사는 동탄2신도시 워터프론트콤플렉스 특별계획구역 내 주상복합용지(C36블록) 5만9259㎡를 경쟁입찰 방식으로 분양한다고 10일 밝혔다.해당 주상복합용지는 주거부분이 연면적의 70% 미만으로 허용되고, 85㎡ 초과 아파트 957가구의 건축이 가능하다. 비주거부분은 연면적의 20% 이하에서 오피스텔를 건축할 수 있다. 공급예정가격은 1470억원이고, 계약금 10%, 중도금 50%(5회 분할), 잔금 40%의 비율로 3년 분납 조건이다. 오는 25일 접수 및 개찰을 하고 30~31일 계약체결한다. 문의 031-220-3166 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-20
- 경기권 새아파트값 3.3㎡당 1천만원 아래로 올해 경기지역 아파트(주상복합 포함) 3.3㎡당 평균 분양가격이 1000만원 아래로 내려갔다.부동산포털 닥터아파트는 지난 1~9월 경기도에서 분양된 새 아파트의 분양가가 3.3㎡당 958만원으로 2008년 1140만원에 비해 16% 빠졌다고 11일 밝혔다.이는 최근 수년간 주택경기 침체로 3.3㎡당 2000만원이 넘는 고가 아파트 공급이 끊어졌기 때문이라고 업체는 전했다.또 2009년 시작된 김포한강신도시 물량 공세와 2009~2011년 보금자리주택 공급 등도 경기지역 분양가 하락세에 일조했다.경기권에서 올해 분양가가 가장 비싼 아파트 사업장은 수원시 화서동 팔달115-1구역을 재개발한 ‘한신휴플러스’로 평균 1088만원이었다.인천은 송도국제도시와 청라지구 등 경제자유구역 물량이 본격적으로 분양됐던 2009년 평균 분양가가 1108만원으로 고점을 찍었으나 올해는 996만원에 그쳤다.반면 서울은 올해 재개발·재건축 일반분양 물량이 몰려 2008년 1803만원보다 4.9% 오른 1891만원을 기록하는 등 수도권에서 유일하게 분양가가 올랐다.닥터아파트 리서치연구소는 “4분기 경기권에서 동탄2·배곧신도시 등 저렴한 분양 아파트 공급이 예정됐기 때문에 900만원대 분양가를 유지할 수 있을 것”이라고 전망했다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-20
- 강남서초 생활단신 -2012년 10월 3주 결혼정보회사 노블진, 재혼·시니어 회원 모집성혼율 100%를 자랑하는 국내 최고 수준의 노블레스 전문 결혼정보회사 노블진이 재혼/시니어 노블 회원을 모집한다. 노블진만의 과학적이고 체계적인 파트너 검증시스템을 통해 검증된 이성 파트너만을 연결시켜 주므로 만남에서 성혼까지 안심하고 이성과 사귈 수 있고, 또한 업계 최고 수준의 우수한 커플매니저와 매칭매니저가 한 조가 되어 회원 하나하나를 전담 관리하며 첫 가입부터 커플 만남, 성혼까지 전문적으로 이끌어 주므로 성혼 확률이 매우 높다. 또한 노블진에서는 업계 최고 수준의 대우로 초혼/재혼/시니어 회원관리 업무를 전담할 커플매니저와 매칭매니저를 수시 모집하고 있다. 문의 1688-8430 피부·경락 전문숍 오트 웰니스(Haute Wellness) 오픈강남구 청담동 청담튼튼병원 맞은편에 온가족의 건강과 미용을 책임지는 피부/경락 전문 피부샵 오트 웰니스(권은영 원장)가 오픈했다. 피부관리, 전신관리, 골프 클리닉, 영유아 성장 마사지, 임산부 마사지, 산후 관리 프로그램 등 남녀노소 누구나 쉽고 편하게 받아 볼 수 있는 다양한 관리 프로그램을 운영하고 있다. 권은영 원장은 캐나다에서 전설적인 프로레슬러 Bret Hart ‘Hit Man’의 전담 마사지 테라피스트로 활동한 바 있다. 문의 (02)547-9221 쑥인절미 전문점 떡함지, 대치동 오픈잠실 갤러리아팰리스에 위치한 쑥인절미 전문점 떡함지에서 대치동에 직영분점을 냈다. 떡함지의 쑥인절미는 해풍쑥과 찹쌀, 천일염만으로 만든 건강식으로 이미 많이 알려져 있다. 쑥인절미 선물세트의 가격은 3만 원, 5만 원 등으로 전국 택배가 가능하다. 대치점은 대치동 991-10 삼영빌딩 1층에 위치해 있다.문의 (02)558-6323, www.okdduck.com 정리정돈 운반 주부의 고충을 해결하는 통인맥가이버42년 전통의 통인익스프레스의 맞춤 토탈 생활서비스 통인맥가이버는 우리 주변 생활 전반에 운반, 정리, 수납 불편함을 보다 쉽고 빠르게 처리해준다. 이사 온 새집 못 하나 박는 일까지도 친절하게 작은 요구 하나라도 세심한 배려와 서비스 정신으로 간단하지만 힘들고 귀찮은 일들 모두를 고객에게 완전한 편리성을 제공한다. 서비스 종류 중 정리수납 서비스로 가구, 방 재배치, 침실옷장, 주방 냉장고, 아이 방, 거실, 베란다, 다용도실, 욕실, 현관 등이 있다. 집수리 보수 서비스는 못 박기, 전등 갈기, 단열, 도배, 장판, 인테리어 도장(페인트, 핸디코트), 타일 공사, 방범창, 버티칼 설치 등이다. 홈케어 홈클리닝 서비스는 마루코팅, 피톤치드, 가전관리(에어콘, 냉장고, 세탁조 청소), 자동차클리닝, 해충방역, 오존살균, 알러지클리닝 등과 택배로 취급되지 않는 경량 화물 소화물, 물품 운반 서비스도 된다. 특히 중고 가구, 가전제품. 책, 옷, 신발 등 기부물품을 접수 받아 고객 명의로 사회복지기관 등에 기부해 준다. 이외에도 문의하면 작은 부분까지 서비스가 무엇이든 가능하다.문의 1666-1204 강남 7차선 대로변 이수 이스타빌 오피스텔 35세대 한정 파격 급매강남 역삼동 대로변에 이미 100% 선임대가 맞춰져서 월 140만원씩 즉시 임대 수입을 볼 수 있는 회사 임대 사업용 오피스텔 한정 분양하고 있다. 브라운스톤의 이수건설에서 2011년 준공한 이수 이스타빌이다. 평당 1,100만 원대의 분양가와 월 140만 원의 확정된 임대수입, 대지 지분 5평 등기라는 파격적인 조건을 내걸었다. 당장 확정 수익률 7%대의 임대 수입은 물론 삼호아파트 재개발 확정으로 향후 지가 및 건물 프리미엄 가치가 확실한 소위 임대 사업 전문가들이 탐낼만한 고급 매물이다. 24평형 투룸 오피스텔이라는 강남에서 찾아보기 힘든 희소가치로 서울권 직장 생활을 하는 전문 커리어나 신혼부부에 적합하고 역세권 위주의 실평 5평 내외의 오피스텔과는 입주민의 격이 다르며 강남권에 같은 평형 물건이 없어 공실률과 경쟁물건이 없다는 게 장점이다. 2억9천만 원대의 분양가와 50% 대출 시 실 투자 1억4천 정도면 구입이 가능한 점 때문에 분양 개시 보름만에 이미 분양률 50%가 넘었다고 한다. 문의 010-7113-4200 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-19
- 피트니스의 트렌드를 바꾸다 건강과 아름다운 몸매를 위해 피트니스 클럽을 고민하는 사람들이 많다. 하지만 막상 운동을 시작하려면 많은 클럽들 중 어디를 선택해야 할이지 고민이다. 전문가들은 “피트니스 클럽을 선택할 때는 먼저 본인이 하고자 하는 운동이 어떤 종류의 운동인지가 가장 중요하다”고 조언한다. 안양시청 인근에 위치한 ‘최강의 휘트니스 F-1’은 퍼스널 트레이닝은 물론 A.T, 크로스핏까지 다양한 운동 프로그램과 전문 인력으로 국가대표 상비군을 비롯한 운동선수와 일반인들에게 호응을 얻고 있다. 실력있는 트레이너, 최고급 운동장비…체계적·과학적 운동 프로그램 제공F-1이 호응을 얻고 있는 까닭에 대해 김현우 과장은 “많은 연예인과 메이저 운동선수들을 지도했던 국제 자격을 갖춘 실력있는 피트니스 팀이 가르치고 있기 때문”이라며 “F-1은 Life Fitness, hammer strength, IGX, Power Plate, TRX 등 최고급 운동장비를 배치해 보다 체계적이고 과학적인 운동 프로그램을 제공한다”고 자랑했다.최강의 휘트니스는 먼저 야구, 수영, 아이스하키, 경마기수, 인라인 등 운동선수들로부터 입소문을 타기 시작했다. 메이저리거 템파베이의 이학주, 휴스턴 에스트로스의 문창종, 넥센 문성현 등 야구선수는 물론 국가대표 상비군 수영선수들이 F-1에서 훈련을 하고 있기 때문이다. 이들이 F-1을 찾는 까닭은 전문 장비가 제대로 갖춰져 있고 훈련을 도와주는 A.T전문 트레이너가 있기 때문이다. 국가대표 상비군 수영선수 임태정(신성고)군을 중2때부터 지도해 온 F-1 윤상호 팀장은 “선수 한 명 한 명의 상태를 매일 기록하며 데이터를 분석, 관리한다”며 “F-1의 A.T프로그램은 낙오자 없이 모두 만족할만한 결과를 얻을 수 있도록 지도하는 것”이라고 말했다. 한편, 운동선수를 위한 프로그램과 달리 일반회원들을 위한 프로그램은 다양한 장비와 함께 즐겁게 운동을 할 수 있도록 구성돼 있다. 크로스핏 Lv.1 자격증을 소유하고 있는 김대훈 팀장은 “F-1에는 심폐지구력 스테미너, 힘, 유연성, 파워, 밸런스, 민첩성, 정확성, 등을 종합적으로 키우는 크로스핏을 제대로 할 수 있도록 기능성 장비가 갖춰져 있으며 여성들도 어렵지 않게 즐거움을 느끼며 운동할 수 있도록 다양한 소도구가 구비돼 있다”며 “도구를 활용해 재밌게 운동을 하다보면 어느새 달라진 자신의 몸 상태를 경험할 수 있을 것”이라고 말했다. 차별화 된 G.X 프로그램, 넓은 타석으로 쾌적하고 안전한 골프연습장피트니스 프로그램과 더불어 F-1의 또 하나의 자랑은 G.X 프로그램과 골프연습장 등이 잘 갖춰져 있다는 것이다. F-1의 G.X 프로그램은 펌프, 발란스, 스텝, 요가 등을 요일별, 시간별로 진행된다. 킥복싱, 태권도, 가라데, 쿵푸 같은 무술을 바탕으로 짜여진 안무를 빠른 시간 안에 안정적으로 실시하는 G.X 프로그램, 펌프는 에너지 넘치는 운동으로 심폐기능을 향상하고 주요 근육을 강화하며 민첩성을 향상시켜 안정적인 자세를 만드는데 효과가 있다. 발란스는 요가, 타이치, 필라테스를 접목시킨 운동으로 일상생활의 스트레스를 말끔히 해결해주는 프로그램. 이외에 클래식·댄스·팝 음악을 사용한 동작을 경험할 수 있는 스텝과 요가 등이 진행된다. 한편 일반 실내 골프 연습장에 비해 타석 공간을 1.5배 넓혀 전문강사진과 함께 안전하게 연습할 수 있는 골프연습장, 개인 샤워룸을 갖춘 호텔식 샤워장과 탈의실, 선탠룸 등은 운동을 계획하는 사람들을 더욱 즐겁게 하고 있다.문의 : 031-388-4774 http://blog.naver.com/gmhyunwoo백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-18
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