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- 손등에 튀어나온 혈관의 오해와 진실 상대방의 손을 들여다보면 대략 어떤 직업이고, 어떻게 살아왔는지를 가늠할 수 있게 된다. 얼굴은 화장이나 미용으로 어느 정도 커버할 수 있어도, 손과 팔 등의 생김은 숨길 수 없기 때문이다. 따라서 요즘에는 얼굴뿐만 아니라 손등 정맥 혈관(손 핏줄, 손등 핏줄), 팔 핏줄 등 손과 팔에도 신경을 쓰는 여성들이 늘고 있다. 네일아트나 제모, 보습 관리 등 곱고 매끈한 손을 만들기 위한 방법도 다양해졌다. 그러나 이러한 노력에도 불구하고 손등의 혈관이 눈에 띄게 두드려져 보이고 울퉁불퉁 튀어나와 고생의 흔적을 연상케 하거나 나이 들어보이는 이미지로 반감을 사는 경우가 있다.그렇다면 왜 젊은 미혼 여성들에게 이러한 손등정맥확장증이 오는 것일까. 살펴보면 손등정맥확장증의 원인은 다양하다. 손등정맥확장증의 대표적인 원인은 노화다. 노화로 인해 자연스럽게 손등의 피부가 늘어지고 얇아지면서 정맥이 두드러지는 경우가 있다. 그러나 노화와 상관없이 손과 팔을 많이 사용하는 직업이나 취미 활동을 가지고 있는 사람은 손과 팔의 미세 근육이 발달하면서 손등이나 팔 혈관을 싸고 있는 평활근이 같이 발달하는 경우에도 이러한 현상이 생길 수 있다. 또 젊은 나이에 전혀 손을 많이 쓰지 않는 사람도 유전적인 이유 때문에 손등의 혈관이 두드러지는 경우도 매우 많다. 손등정맥확장증으로 심리적인 스트레스와 대인관계에 불편을 초래한다면 치료에 보다 적극적일 필요가 있다. 손등정맥확장증 치료 방법의 한 가지로 혈관레이저 치료가 있다. 혈관레이저 치료는 혈관 안으로 혈관레이저에 연결된 가느다란 광섬유가 들어가 레이저를 쏘고 나오는 원리를 이용한 치료법으로 대부분 1~2회의 시술로 즉각적인 효과를 볼 수 있다. 한 번에 보다 효과적인 결과를 얻으려면 미세차단술을 적절히 병행하는 것을 고려해 볼 수 있다. 미세차단술은 손등 특정부위의 혈류를 차단하여 현재 튀어나온 손등 정맥이 아닌 다른 곳으로 혈류를 흐르게 함으로써 혈관이 자연스럽게 튀어나오지 않도록 하는 방법이다. 혈관레이저와 미세차단술 같은 시술은 즉각적인 효과를 가져다주지만 튀어나온 혈관이 매우 밀집해 있는 경우 먼저 치료한 혈관의 간섭효과로 다음 혈관을 치료하는 것이 쉽지 않아 고도의 전문성을 요하므로 꼼꼼히 살피고 상담 받은 후 시술을 선택할 것을 권한다.미래외과 강남점 이채영 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-23
- 체질과 열로 보는 한방 불면증 치료 불면증은 잠들기 힘들고, 잠이 얕아서 쉽게 깨며, 잠을 자도 피로가 회복되지 않는 수면 등 수면장애를 일컫는다. 성인 세 명 중 한 사람은 불면증을 앓고 있다고 하며, 다른 정신 질환을 겸하는 경우가 많다. 3주 이상 불면증이 이어질 경우 만성으로 볼 수 있다. 한의학은 음양론으로 수면을 설명한다.“낮에는 위기(衛氣)가 신체의 바깥을 운행하므로 눈을 뜨고 잠에서 깨어나며 감각기관이 제 구실을 하게 된다. 밤에는 위기가 신체의 안쪽을 운행해 감각기관이 저하되면서 눈을 감고 잠이 든다. 위기가 강하여 심층으로 들어가지 못하면 불면이 되고, 음기가 성하면 잠이 많아져 다면이 된다.”결국 수면은 정신 활동과 육체의 활력을 상징하는 양기와 휴식과 정화, 재생을 상징하는 음기의 균형 관계로 결정된다. 양기와 열이 강할 경우 잠이 얕고 금방 들지 못하며, 잘 깨게 된다. 음기가 강할 경우 금방 깊이 잠이 들지만 잘 깨지 못한다.양기가 필요 이상으로 강한 경우 병으로 보며, 열(熱) 등으로 표현한다. 열을 가중시키는 원인은 분노, 고민, 억울 등 정신적인 자극과 위와 대장의 기능 이상, 체질적인 불균형 등이다. 결국 불면의 핵심은 신체 어느 곳에 잠재되어 있는 열이라 할 수 있고, 이 열을 효과적으로 관리하는 것이 치료의 핵심이다.본원에서는 치료 이전 반드시 체질을 구분하고 치료에 들어간다. 예를 들어 태음인 불면증 환자는 오래된 불면증이라도 치료가 비교적 쉽다. 최근 20년간 불면증에 시달려 온 태음인 환자가 내원한 적이 있었다. 잠이 얕고 아예 잠을 못 이루는 날도 부지기수였다. 그러다보니 우울증과 불안장애도 덤으로 생겼다. 태음인 진단 이후 태음인의 불면증에 좋은 연자육 등 한약재 10여 가지로 만든 한약을 복용하게 했고, 한 달 이후 수면에 드는 시간이 평소보다 1/2로 줄어들고 잠도 깊어졌다. 무엇보다 뜬눈으로 밤을 새는 날이 많이 줄었다. 소음인 환자는 태음인 환자보다 더딘 편이지만, 비교적 단기간에 치료가 된다.만성 불면증인 경우에도 2개월 안에 상당한 호전 반응을 보이고, 이후 운동과 한약 치료로 서서히 정상을 회복하게 된다. 반면 소양인 환자는 초기 불면증의 경우 어느 체질보다 치료가 잘되지만, 1년 이상 불면증을 앓은 경우 초기 3개월간 집중 치료를 통해 열을 아래로 내리고(소양인의 불면증이 열과 상관이 가장 깊다) 불면으로 인한 정신적인 상처를 치유하는 것이 필요하다. 태양인은 체질 자체가 드문 편이지만 가끔 불면증으로 내원하는 편이며, 장기간 복용 시 뚜렷한 호전을 보인다.강남경희한의원김황호 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-23
- 남성만의 고민, 조루증과 전립선 비대증 확실히 잡는다 밤마다 소변이 마려워 잠을 깨는 남성이 의외로 많다. 바로 전립선 비대증 때문이다. 또, 귀두의 신경이 예민해 의지와 무관하게 사정하는 조루증도 적지 않다. 남성만의 병인 전립선 비대증과 조루증을 수술 없이 간단한 시술로 치료하는 병원이 있어 화제가 되고 있다. 전립선과 조루증 치료로 새로운 인생을 열어보자.조물주가 만물을 창조하실 때 “모든 동물의 수컷은 암컷에게 잘 보이도록 하라”라고 거부할 수 없는 미션을 주신 게 틀림없는 것 같다. 그렇지 않다면 암컷에게 잘 보이기 위해 수컷들이 그토록 애쓰진 않을 테니 말이다. 사람도 예외가 아니다. 잠자리에서 여성을 만족시키지 못해 고민하는 남성이 의외로 많다. 아마도 거의 모든 남성이 그런 강박관념을 갖고 있을 것이다. 그중에서도 특히 남성들이 집착하는 것은 성관계를 지속하는 시간, 즉 ‘내가 혹시 조루증은 아닐까’하는 의심이다. 성관계는 그날의 컨디션, 파트너, 정신적인 스트레스, 성관계를 하는 장소와 분위기에 따라 워낙 변수가 많기 때문에 지극히 정상임에도 스스로 조루증이라고 생각하는 사람들도 많은 것이 사실이다. 사실 조루증의 원인에 대해서는 아직까지 명확하게 밝혀진 바가 없다. 정신적인 원인이 크다고는 하지만 그것 역시 확실한 원인이라고 말하기는 어렵다.10분의 귀두 확대 시술로 조루증 치료 가능조루증은 의사가 정상이라고 진단을 하더라도 스스로는 납득이 안 되는 병 아닌 병이다. 그래서 요즘에는 10분이라는 초간단 시술로 귀두를 키워 조루증을 치료하고 남성으로서의 자신감도 키워 주는 귀두 확대 시술을 하고 있다. 게다가 시술한 날부터 모든 일상생활이 가능하며 성관계만 일주일 후부터 할 수 있다. “오랜 임상경험으로 귀두를 확대하면 신경이 느슨해져 감각이 무뎌지는 것을 알게 됐습니다. 그렇게 귀두의 감각이 둔화되면서 자연스럽게 조루증이 완화되고 큰 효과를 볼 수 있게 되는 거죠.” 강남늘푸른비뇨기과의원의 비뇨기과 전문의 최종근 원장의 말이다. 조근 조근 조용히 상담을 해주는 최 원장은 권위 있는 의사선생님보다는 오히려 단식원이나 심리상담원의 원장님이 더 어울릴 것 같은 편안한 느낌이다. 때문에 환자의 심리적인 안정이 절대적으로 필요한 병원의 의사로서는 역설적으로 적격인 것 같다. 예전에는 귀두를 임의적으로 확대하는 것은 불가능하다고 생각했다. 워낙 예민한 신체기관이고 중요한 기관이다 보니 자칫 실패라도 하면 돌이킬 수 없기 때문이다. 그런데 다른 치료를 하던 중 귀두의 점막상피 세포층 아래에 2~3mm의 고유 점막 층이 있는 것을 확인하고 이 부위에 히알루산인 ‘쥬비덤’이라는 약물을 주입하면 귀두가 확대되는 것을 확인했다. 그런데 귀두가 확대되자 예민한 귀두의 신경들이 늘어나면서 감각이 둔화되는 것이 아닌가.가장 중요한 건 경험 많은 전문가의 손길 “이런 방법으로 신경을 둔화시켜 조루증을 치료할 수 있게 된 겁니다. 그런데 한 가지 문제가 있더군요. 약물을 주입할 때 주입량이 너무 많거나 적으면 피가 돌지 않아 피부가 괴사할 수도 있다는 거였습니다. 때문에 시술을 많이 해본 경험 많은 전문의의 손길이 필요합니다. 시술을 많이 하다 보면 딱 느낌이 옵니다. 그때 멈춰야 후유증이 없습니다.” 최 원장은 1999년에 개업하여 지금까지 오랜 임상 경험과 시술 경험이 있다. 물론, 시술을 한다고 해서 조루증이 모두 치료되는 것은 아니다. 시술이 잘못 돼서라기보다는 체질적인 요인 등 여러 가지 복합적인 요인 때문에 효과가 나타나지 않는 경우가 있을 수 있다. 전체 시술 중 10퍼센트 가량에서 이런 현상이 나타난다. 사실 귀두 확대 시술은 예전부터 많이 해오던 배부신경차단술과 비슷하지만 훨씬 간단하고 후유증이 적은 편이다. 배부신경차단술은 신경을 차단해 감각이 둔화되는 효과가 있어 조루증은 치료되지만 간혹 감각을 전혀 느끼지 못해 지루나 아예 사정을 못 하는 경우가 생기는 부작용이 있을 수 있다. 따라서 최근에는 귀두 확대 시술을 많이 하고 있으며 최 원장은 하루에 3~4건 정도 시술을 하고 한 달이면 평균 60~80건 정도 시술을 한다. 환자들은 대부분 병원의 정보를 알고 전화 상담을 받고 방문한다.전립선 비대증도 첨단 기술의 도입으로 치료귀두 확대 시술 외에 전립선 비대증을 앓는 환자도 생각보다 많다. 이 병은 방광 밑에 있는 전립선이 비대해져 요도를 압박해 소변 줄기가 줄어드는 현상을 말한다. 이것 역시 당일 검사와 시술까지 가능하다. 오랫동안 두려움과 부작용 때문에 고민해온 것에 비하면 너무나 간단한 검사와 시술로 오히려 환자가 당황할 정도이다. 요즘은 레볼릭스 레이저라는 최신 기계의 도입으로 출혈과 통증 없이 요도를 막고 있는 전립선 비대조직을 간단하게 제거하기 때문에 더 이상 밤마다 깨거나 고통 받을 필요가 없다. 조루증과 전립선 비대증은 여성들은 죽었다 깨어나도 알 수 없는 남성만의 운명 같은 고민이다. 이젠 더 이상 고민의 터널에서 주저하지 말고 정면 돌파로 새로운 인생을 시작하도록 하자.도움말 강남늘푸른비뇨기과 최종근 원장장시중 리포터 hahaha1216@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-23
- 임대차계약서의 분실 임대차계약서에 확정일자를 받고 주민등록 전입신고를 하면 임대차 보호법에 따른 보호를 받을 수 있고, 경매절차에서 임대차계약서에 찍힌 확정일자와 주민등록 전입신고를 했다는 서류를 첨부하여 배당요구를 하면 선순위 변제를 받을 수 있다. 임대차계약서에 찍는 확정일자는 동사무소에서 찍을 수도 있지만 공증사무소에서 사서증서 인증의 방법으로 작성해도 동일한 효력이 있다. 확정일자는 그 날 계약서가 작성되었음을 인정하는 것이므로 확정일자를 받은 임대차계약서는 잘 보관해야 한다. 정신없이 사는 사람들은 중요한 서류나 돈 등을 지하철이나 버스에 놓고 내리는 경우가 많다. 현금다발을 택시에 놓고 내리거나 지하철에 중요한 서류가방을 놓고 내리는 경우도 많다. 전날 음주를 하여 차를 가지고 집으로 가서 세워놓고 잠을 잤음에도 다음 날 아침 차를 어디에 세워놨는지 몰라서 도난신고를 한 사람도 있다. 임대차계약서도 현금다발 못지않게 중요한 서류이다. 확정일자를 받은 임대차계약서는 잘 보관하여야 하는데 잘못하여 분실하는 경우가 생길 수 있다. 신주단지 모시듯이 보관해 놓은 서류가 어디로 갔는지 도저히 찾을 수 없다면 어떻게 해야 할까? 임대차계약서는 경매절차에서 배당요구를 할 때 제출하여야 하는데 확정일자를 받은 임대차계약서가 없다면 우선변제권을 인정받을 수 없다. 나중에 다시 계약서를 작성했다고 하더라도 소급하여 최초 계약일자로 확정일자를 받을 수 없기 때문에 최초의 계약서가 있어야 한다. 임대계약서를 분실한 경우에는 공증사무실이나 동사무소 등에 비치한 발급대장에 확정일자를 받은 사실이 있다는 점을 확인할 수 있다. 관공서나 공증 사무실에 보관하고 있는 확정일자의 사실증명, 전세기간 보증금 액수에 대한 임대인의 진술서 등을 첨부하여 배당요구를 한 사건에서 대법원은 우선변제권을 인정한 사례가 있다. 현금은 분실해도 찾을 길이 없지만 임대차계약서는 서류이고 관련된 자료가 다른 곳에 보관되어 있으니 분실했다고 하더라도 당황하지 말고 공증을 한 곳을 찾아가서 공증내용의 확인을 받으면 임대차계약서가 있는 것과 동일한 효과가 있다. 이재구 변호사Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-20
- 강남 골퍼 사로잡은 ‘꿈의 필드’ 지난 5월 개장한 인천 청라지구 ‘베어즈 베스트 청라 골프클럽’. 세계 3개 대륙 코스를 그대로 재현한 27홀 명품코스에, 101타석 350야드의 대규모 골프연습장과 골프아카데미까지, 최고급 시설과 환경을 자랑한다. 뿐만 아니라 서울에서 40~50분 거리인 최적의 입지 조건으로 최근 강남 골퍼들의 발길이 끊이지 않고 있다.잭 니클라우스가 설계한 명문코스세계 세 번째이자 아시아 최초로 설립된 ‘베어즈 베스트 청라 골프클럽’은 골퍼들을 위한 최고급 복합문화공간이다. 최고의 시설과 서비스를 자랑하지만 이곳이 ‘꿈의 필드’로 불리는 가장 큰 이유는 따로 있다. 역사상 가장 위대한 골퍼이자 세계적인 코스설계가로 활동 중인 ‘잭 니클라우스’가 직접 설계, 명문코스를 그대로 재현해냈기 때문이다. 특히 넓은 페어웨이로 장타를 칠 수 있으며 120여 개의 크고 작은 벙커가 있어 정교한 플레이어들에게 더 없는 즐거움을 선사한다. 27홀 3개 코스도 각각의 개성이 넘친다. ‘오스트랄아시아(A) 코스’는 오세아니아와 아시아권 대표 코스를 체험할 수 있다. 특히 550야드의 롱홀인 1번 홀에서 태국 람차방 국제CC 6번 홀을 그대로 즐길 수 있으며, 이후 6개국의 특색 있는 코스로 연결된다. ''유럽(B) 코스’는 야생화 군락이 어우러진 유럽형 코스다. 아일랜드 마운트 줄리엣CC의 16번 홀을 재현한 1번 홀을 시작으로 유럽의 명 코스가 이어지며, 6번 홀은 청라에서 가장 긴 코스로 전장 607야드를 자랑한다. 들판에 펼쳐진 ‘아메리카(C) 코스’는 미국 각 주의 명문 코스를 재현해냈다. 그 중 6번 홀은 최경주가 타이거 우즈를 제치고 PGA투어 첫 번째 역전승을 달성한 2007년 메모리얼 토너먼트 뮤어필드 빌리지 GC 7번 홀을 재현해내 더욱 의미가 깊다.101타석 천연 잔디 골프연습장 운영골프연습장도 이곳의 자랑거리. 넓고 낮은 구조에 그물망이 없어 350야드의 비거리까지 확인할 수 있다. 첨단 자동시설과 파4의 페어웨이와 맞먹는 스케일로 즐길 수 있어 필드에 나가는 것이 쉽지 않은 골퍼들에겐 최적의 환경이다. 골프 실력을 향상시켜주는 골프아카데미도 인기다. 미국 LPGA투어 프로 출신으로 미LPGA CLASS A멤버이며, CPI 숏게임 라이센스 멤버(한인 최초)인 써니 오 원장을 주축으로, 미국 오클라호마 대학원과 샌디에이고 골프아카데미를 거친 전문 티칭프로 폴김(KPGA준회원)의 체계적인 강습은 물론, 한국과 미국LPGA 투어 우승 및 준우승을 거머쥔 문수영 프로, 2011 정규투어 풀시드 및 2부 투어 10회 대회 우승에 빛나는 김윤성 프로, 국내 프로 선수로 활약 중인 박초희 프로 등 실력파 프로들에게 생생한 골프 노하우를 배울 수 있다. 강습 프로그램도 다양하다. 현재 달튼 외국인학교 방과 후 수업과 주부반, 직장인반, 학생반, 주니어 아카데미반(프로골퍼 꿈나무 지도반) 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 베어즈 베스트 청라 골프클럽의 최대 강점은 교통이 용이하다는 점이다. 서울에서 불과 40~50분 거리에 위치해 있어 언제든 부담 없이 필드에 나갈 수 있다. 또한, 쿠폰제나 월간 패키지(타석 이용+숏게임장 이용), 조조할인 등 다양한 혜택은 물론, 8월말까지 회원가입 고객에 한해 연습장 및 숏게임장, 골프장 이용권 등을 제공하는 ‘핫 썸머 할인 행사’도 실시 중이다. 이 외에도 타이틀리스트 등 메이저급 골프용품 전문업체와 함께 회원들을 위한 무료 데모행사를 여는 등 다채로운 이벤트로 골프 마니아들에게 뜨거운 호응을 받고 있다.피옥희 리포터 piokhee@empas.com MINI INTERVIEW _ 강지영 사장(베어즈 베스트 청라 골프클럽)Q. 청라 코스만의 강점이라면?A. 국내에도 세계적인 프로가 설계한 코스는 많지만 설계와 감리를 동시에 수행한 곳은 별로 없다. 특히, 잭 니클라우스의 시그너처 코스는 국내 골퍼들에게 PGA 수준의 국제규격 코스 경험을 선사하며 미국 이외에 세 번째, 아시아 최초라는 점에서도 자부심을 느낀다.Q. 타 골프장과의 차별화 정책은?A. 시간대와 일자 등에 따른 가격차별 정책은 물론, 코스 내에 페어웨이 빌리지 조성에 박차를 가하고 있다. 코스 조망이 가능한 빌리지가 아닌 코스 안에서 골프장을 앞마당처럼 느끼고 활용할 수 있도록 휴식과 휴양을 겸한 친환경 주거환경 조성에 주력할 예정이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-23
- 자연 속 쾌속교통입지 - 광주 쌍령동 ‘마인츠힐’ 한 대단지 빌라타운에 마련한 우리집 빌라가 진화하고 있다. 계획된 대단지 빌라타운을 조성해 아파트와 다름없는 쾌적함과 편리함으로 고객을 맞이하고 있다. 3번 국도변 광주 쌍령동 빌라타운에 위치한 ‘마인츠힐’은 앞서가는 대단지 구성과 쾌적한 자연환경, 편리한 교통환경과 풍부한 생활편의 시설로 눈길을 끈다. 광주의 장점 200% 누리는 입지쌍령동 ‘마인츠힐’은 경기도 광주의 주도로인 3번 국도에서 도보로 2분 거리 안쪽에 위치했다. 통행량 많기로 소문난 3번 국도와 근접해 있지만 도로 안쪽 빌라타운 마을은 마술처럼 조용하고 산으로 둘러싸여 친환경 전원거주환경을 조성하고 있다. 3번 국도변이라 버스노선이 완벽하다. 모란역, 잠실역, 강남역, 강변역, 양재역, 가락시장, 분당으로 연결되는 각종 노선이 있고, 광주시내버스도 4개나 정차한다. 성남~장호원간 도로가 개통되면 교통 여건이 한층 더 업그레이드 될 전망이다. 인근에 이마트와 시외버스터미널, 광주IC, 곤지암리조트 등 주요 편의시설이 조성되어 있다. 쌍령동 ‘마인츠힐’이 좋은 또 하나의 이유는 걸어서 ‘경안천변 청석체육공원’을 이용할 수 있고, 아름다운 ‘영은미술관’을 곁에 두고 있다는 것이다. 이러한 공원이나 체육시설, 박물관과 같은 문화시설은 거주가치를 한 차원 높이는 중요한 요소이다. 계획 조성된 대단지 빌라타운최근 광주의 빌라들은 대단지 구성으로 아파트의 장점을 취하고 있다. 12개동 140세대로 구성될 ‘마인츠힐’을 비롯해 주변에 300세대 이상의 빌라단지가 잘 조성되어 있어 이미 ‘쌍령동 빌라타운’으로 소문이 났다. 대단지이기 때문에 관리가 용이하고 그만큼 부동산 가치도 높인다. 빌라타운 내에는 이미 마트가 두 개나 들어와 있어 편리하게 이용할 수 있다. ‘마인츠힐’은 단지 전체를 단독 진입로가 감싸고 있어 타 빌라들과는 차별화되며 타운하우스형 빌라처럼 보안과 안락함이 보장된다. 각 동마다 필로티 주차장이 있어 진입로 바깥쪽에서 바로바로 각 동 진입이 된다. 즉 각 동 사이로 진입차량들이 지나다닐 필요가 없어 전체 단지와 어우러지면서 동별 단독 프라이버시가 지켜진다. 단지를 관통하는 중앙에는 산책로를 아름답게 조성해 입주민들의 건강하고 쾌적한 생활을 책임질 예정이다. 이러한 계획단지로서의 장점이 기존 빌라단지에서는 찾아볼 수 없는 메리트이다. 또한 마인츠힐은 세련되고 자연미 넘치는 목재 외관으로 주변 빌라들과 차별화된다. 전 동에 조성된 옥상정원 휴식공간은 보다 안락하고 윤택한 생활을 선사한다. 옥상정원에 설치된 정자에서 바라보는 산과 숲 전경은 행복지수를 높인다. 차별화된 외관, 실속 있는 내부 ‘마인츠힐’은 전 세대 32·33평형 동일 평수로 구성되어 있어 단지 내 차별 없는 생활분위기가 조성된다. 대신 구조를 다양하게 선택할 수 있어 개성 있는 주거생활이 가능하다. 기존의 구태의연한 내부구조 스타일을 벗어나 주방과 거실이 완전히 분리된 현대서구식 구조도 독특하고, 가변형 벽체로 방2개를 분리 또는 합체로 선택할 수 있는 것도 가능하다. 심플한 실내인테리어 중 눈여겨 볼 것은 싱크대, 방문, 현관도어, 완전잠금 이중창, 벽지 등이다. 자재 하나하나마다 영림, LG, 자이 등 유명 메이커 제품을 사용해 공사비를 아끼지 않고 집을 지은 흔적을 찾을 수 있다. 마인츠힐의 외벽은 미관상으로만 훌륭한 것이 아니라 100% 누수 방지와 단열시공으로 믿고 살 수 있는 집이다. 전세가로 이사 걱정 없이 맘 편히 살 수 있는 내 집. 요즘 같은 시기를 헤쳐 나갈 수 있는 돌파구가 될 수 있을 것이다. <쌍령동 마인츠힐 체크 포인트>쾌속 교통 : 3번국도 도보 2분 버스정류장, 모란역, 잠실역, 강남역, 강변역, 양재역, 가락시장, 분당편리한 생활 인프라 : 이마트와 시외버스터미널(도보 15분), 광주IC, 곤지암리조트, 청석체육공원대단지 빌라 : 32~33평형 총 12개동 140세대, 필로티주차장, 고급 브랜드 마감재 문의 : 031-765-2250오은정 리포터 ohej0622@nate.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-21
- “자식보다 연금이 좋은 10가지 이유” 1 자식은 키우려면 30년은 뒷바라지 해야하고딱 10년만 투자하면 되고2 자식은 항상노심초사 애지중지 하며노후자금 쌓일수록 맘편하고3 자식은 양육비에 용돈까지 죽을똥 살똥 키워놓으니 급할때 따지지 않고 목돈주고(인출가능)4 자식은 결혼하니 나 몰라라 하고일편단심 변함없고5 자식은 돈필요할때만 연락하고늙으니 매달 꼬박꼬박 용돈주고6 아프면 서럽게도 찬밥신세죽을때 장례경비까지 제공하고7 자식은 키워줬더니 모실 생각 없고죽는날까지 용돈(연금) 준다 약속하니8 자식은 어버이날 얼굴한번 생일에 용돈한번 주고.백살이 넘어도 기쁨이요9 자식은 죽을 때나 눈물한번 흘리니죽을때 장례경비까지 제공하고10 자식은 많을수록 부담 되네연금 하나더 못키운게 안타깝네. 유머로 풀어놓았던 글을 다시 읽게 되면서 “아~ 나또한 부모에게 작은 연금 상품 하나만 못한 불효를 하고 있구나!”라는 걸 느꼈습니다. 우리네 부모세대는(현재6~70대) 힘든 환경에서 많은 자녀를 키우다 보니 노후준비를 할 여유가 없었을 겁니다. 하지만 길어진 노후를 주의 깊게 생각 못하는건 지금의 젊은이도 마찬가지입니다. 머니위크 4주년 설문결과를 보면 한국의 40대들의 최대고민은 노후대비라고 두명중 한명꼴(45.7%)로 답을 했습니다. 하지만 걱정은 많으나 노후/미래를 위한 준비를 소득대비 30%이상 하고 있는 비율은 30%조차 되질 않습니다. 걱정은 되나 생활비와 자녀학비에 밀려 정작 자신을 위한 노후준비는 할 엄두를 못내고 있는게 현실입니다. 하지만 생각을 조금 바꿔야 합니다. 하나둘 있는 자녀에게 기대기도 어렵고, 분명 시간이 지나면 현재의 “나”도 은퇴를 하고 노후를 맞을 것입니다. 30년 안팎의 긴 노후에 조금이라도 나은 생활과 경제적 독립을 하려면 더 늦기 전에, 지금부터라도 생활비를 더 아껴 노후연금통장을 하나 더 만들어야 합니다. 태어나 30년은 자녀로(보호 받으며 살고), 노동기 30년은(가족을 위해 살고), 노후30년은(부부만을 위한시간)이라 합니다. “나”를 위한 투자에 더 적극적으로 할 때 제3의 인생인 “노후30년은” 부부만의 달콤하고 여유로운 삶이 될꺼란 생각이 듭니다. 노후의 경제적 자립은 자녀를 효자로 만든다고 합니다. 저 또한 할머니가 몰래주시던 용돈이 좋아서 할머니집에 가자고 자주 조르던 생각이 납니다.노후준비팁1. 10년을 목표로 한다면 50대도 준비가능하다!2. 연금도 반드시 통장 쪼개기를 하라(연금받는시기를 다르게)3. 비과세/복리이자등 반드시 장기통장의 이점을 챙겨라! 삼성생명 박경식 031-238-1614. 010-7630-3525 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-26
- 오래된 소파, ‘천갈이’로 집안분위기 바꿔 보세요 오래된 소파, ‘천갈이’로 집안분위기 바꿔 보세요 오래된 소파를 천갈이 만으로 분위기를 바꾸려는 알뜰 주부들이 늘어나고 있다. 소파는 사용한지 4～5년이 지나면 처음 구입했을 때의 깨끗한 모습을 기대하기 힘들다. 그렇다고 무조건 새것을 구입하기에는 부담이 된다. 소파는 골격이 손상되지 않았다면 믿을만한 업체를 통해 천갈이를 하면 새것과 같은 분위기를 연출 할 수 있다. 천갈이의 가장 큰 장점은 구입하는 비용의 절반 값에 새것과 같은 만족을 느낄 수 있다는 점이다. 또 집안 분위기에 따라 주부가 마음대로 컬러와 소재를 고를 수도 있다. 시중에 나와 있는 소파가 아무리 다양하더라도 내 맘대로 천을 선택해 만드는 것과는 다르다. 소파 제작과 천갈이 경력 30여년의 대신소파 길홍구 사장은 “소파가 오래되거나 유행에 어울리지 않아 천갈이를 하는 경우도 있지만 소파를 사용하면서 불편했던 점을 개선할 수 있는 것도 소파 천갈이의 장점”이라고 한다. 예를 들어 등받이 쿠션이나 방석 팔걸이 부분을 세탁할 수 있도록 탈부착이 가능한 지퍼로 제작하거나, 때가 많이 타는 부분만 별도의 진한색상으로 바꾸는 것도 가능하다. 최근에는 인테리어 잡지나 가구점에 전시된 소파의 모델을 제시하며 주문하는 센스 있는 주부가 늘어나는 추세라고 한다. 이런 경우 대개 수입 천을 사용하기 때문에 재료단가가 비싸기는 하지만 신제품을 구입하는 것보다 저렴하며 집안의 분위기에 맞추거나 자신만의 취향에 따라 색상을 정할 수도 있다. 031-919-3737 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- icoop 자연드림 창원생협 대방점 오픈 윤리소비와 생협 대중화를 위한 icoop자연드림 창원생협 대방점이 지난 12일 문을 열었다. 법적 기준보다 더 엄격한 icoop 인증시스템 검사를 3번 거친 물품들로 구성, 멀티샵 형태의 매장에 친환경 농산물, 친환경정육, 우리밀베이커리, 우리밀 피자 등이 입점했다. icoop자연드림 118번째 매장이다. 오픈 기념으로 일자별 할인 이벤트와 함께 8월 12일까지 조합원가로 구매할 수 있고, 2만원 이상 구입(선착순 1000명)하면 튼튼 장바구니를 준다. 조합원으로 신규 가입하면(선착순 300명) 1만원 쎄츠 상품권과 조합비도 면제 받을 수 있다. icoop자연드림 창원생협 대방점은 대방중학교 맞은편 보람빌딩 1층에 있다. 문의 : (055)286-5535 / 267-5505윤영희 리포터 ffdd7777@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 여름철 차량정비 왜 필요한가요? 글 : 카뱅크 신현익 대표여름철에는 고온, 비, 먼지, 교통체증 등으로 자동차에 이상이 발생할 수 있는 요인이 많습니다. 차량에 이상을 야기 시키는 이런 것들로부터 성능 좋은 차량으로 유지하기 위해서는 주기적으로 차량을 점검해야 합니다. ■차량의 에어컨 관리여름철에 차량의 에어컨은 필수입니다. 일반 고객분들은 꼭 에어컨을 점검하셔야 합니다. 차량에 에어컨 바람의 세기가 약하거나 나오지 않을 경우 실내의 팬 모터나 항균필터의 청결과 작동여부를 확인 합니다. 팬 모터가 돌지 않을 경우 퓨즈가 끊어졌을 가능성과 배선의 문제, 통풍구에 먼지가 쌓여 있을 가능성이 높습니다. 차가운 바람이 나오지 않는다면 에어컨 가스가 부족하거나 기기의 고장이 많기에 정비하셔야 합니다. ■ 차량의 와이퍼 관리여름에는 장마와 집중 폭우가 잦습니다. 오래된 와이퍼를 교체하시고, 충분한 양의 워셔액을 보충하세요.■ 차량의 브레이크 관리날씨가 더워지고 비가 많이 오는 도로에서 차량을 장시간 운전할 경우 브레이크 패드와 라이닝, 브레이크액을 필히 점검합니다. ■ 차량의 배터리 관리장시간 고온에 차량 노출을 삼가고 차량을 정차 한 후 차량의 전기장치를 먼저 끈 후 시동을 정지하고, 배터리 배선이 벗겨진 상태 와 터미널의 유격 여부를 확인하고 이물질을 제거해 줍니다. 자동차 운행을 하지 않을 경우 일주일에 한번 30분 이상 시동을 걸어 주는 게 중요합니다. ■ 차량의 타이어 관리여름철 자동차를 고속으로 주행할 시 2~3시간 운전 후 한번은 휴식이 필요합니다. 차량의 타이어에 공기압이 부족하거나, 과속을 한 경우 타이어에 많은 열이 발생하게 되고 이 열은 타이어 내부에 축적됩니다. 차량의 타이어는 온도가 125도 이상으로 올라가면 타이어의 변형이 일어나며 이는 타이어가 터져 큰 사고로 이어집니다. 장마철에는 특히 타이어 공기압과 마모여부를 꼭 확인 하시는 게 좋습니다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
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