“어릴 때부터 체육 교사란 꿈을 갖고 있었는데요. 고교선택제 때 1지망으로 배명고와 가락고를 많이 고민했었어요. 그러던 중 형이 배명고 체육반에 대해 많은 이야기를 해 주었고, 저와 비슷한 진로를 가진 많은 친구와 전공 관련 활동에 몰입할 수 있다는 설렘에 바로 배명고를 1지망으로 지원했고 배명고에서 충실히 체대 입시를 대비할 수 있었습니다.”

 장군은 단국대학교 체육교육과에 학생부교과전형(수능 최저 2합 6등급)으로 합격했다.

<<배명고 체육반은?>>

“배명고 체육반은 체육 관련 진로를 꿈꾸는 학생들이 자원해서 구성되는 반(2·3학년)입니다. 따라서 체육반은 체육 지도법과 건강 체력 관리 등의 과목을 이수하게 됩니다. 3학년 때 다른 성적 반영 과목을 이수하는 대신 이 두 과목을 들음으로써 학생부에 체육 관련 내용 심화 수업을 반영할 수 있는 강점이 있고요. 성적 반영 과목이 줄어드니 내신 기간에 집중해야 할 과목이 적어 그 과목들에만 더 집중할 수 있어서 마음이 비교적 편했습니다. 또한 체육반은 방학마다 방과후수업을 진행하는데요. 저처럼 수시를 준비하는 학생에겐 학기 중 부족한 시간으로 채우지 못했던 운동시간과 부족한 실기 능력을 기를 수 있는 알토란같은 시간입니다. 육체적으로는 힘들었지만 같은 반 친구들과 꿈을 위해 노력했던 순간순간이 정말 뜻깊고 행복한 시간으로 가슴에 남습니다. 친구들과 또 그들과의 소중한 시간이 꿈을 향해 나아갈 수 있는 열정을 주었던 것 같습니다.”

 장군은 2학년 때엔 체육반에 들어가지 않았다. 체육 전공과목보다 물리, 화학, 생물 등의 과학 과목을 수강하며 과학과 스포츠를 복합적으로 배우고 싶었기 때문이다.

 장군은 “생명과학 시간에 다양한 보고서를 작성하고 상을 받기도 했다”며 “3학년 때에는 2학년 때 배운 과학지식을 바탕으로 트레이닝 프로그램들이 어떤 식으로 이뤄져야 하는지에 대해 보고서를 작성했다”고 말했다.

과감한 그의 선택은 과학과 스포츠에 대한 융합 활동으로 이어졌고, 남들과 차별화된 학생부를 만들어가는 그만의 힘으로 작용했다.

<<주요 학교 활동>>

 배명고에는 역사 있는 스포츠 클럽 활동이 활성화되어 있고, 체대 입시를 위한 방학 중 방과후수업도 전문적으로 운영되고 있다.

⓵ 배구 스포츠 클럽 활동

 “배구 스포츠 클럽 친구들과 함께 오랫동안 준비해서 서울시 교육감배 대회에 나가 준우승을 차지했는데요. 오랜 시간 친구들과 함께 뛰고 땀 흘리며 천항욱 선생님께서 항상 강조하시던 스포츠 정신을 온몸으로 느끼게 됐습니다. 또, 경기할 때의 그 뜨거운 마음과 가슴 뛰던 순간들이 단단히 새겨져 운동이란 제 진로를 더욱 사랑하게 되었죠.”

⓶ 3학년 겨울방학 방과후수업

“체육 방과후수업은 정말 배명고 체육반 선생님인 천항욱 선생님, 정명섭 선생님, 김영훈 선생님 한분 한분에게 감사의 마음을 간직하고 있을 만큼 제게 큰 가르침을 준 시간이었습니다. 체계적인 훈련 프로그램과 관리는 제 인생에서 최고의 몰입 순간을 경험하게 했고요. 규칙적인 방학 생활과 열심히 하는 원동력이 되어주었습니다. 아침 7시에 기상해 8시부터 11시 반까지 운동에 집중하고 이후 1시간의 점심시간을 갖고 5시까지 학교 자습실에서 공부하고 귀가해 저녁 식사 후 독서실에서 10시까지 공부하는 루틴을 겨울방학 내내 단 하루도 빠짐없이 진행했습니다. 지금도 그때를 생각하며 가슴이 뜨겁습니다.”

<<학생부 세특>>

 “저는 세특을 준비하며 다양한 보고서를 작성했는데요. 2학년 때에는 최대한 모든 과목에서 체육과 관련된 보고서를 작성하려 노력했고, 이 보고서 중 괜찮은 주제를 심화해 3학년 때 다시 보고서를 작성했습니다. 그래서 가장 자신 있는 과세특 과목 역시 가장 많은 보고서를 스포츠와 관련지어 제출한 생명과학이고요. 1학년 때부터 제 자신감 있는 목소리와 열정으로 발표와 토론에 임하면서 수행평가 점수를 높게 받아왔던 국어 과목도 자신 있는 세특을 채울 수 있었습니다.”

▶학생부 내용 발췌 및 재구성

생명과학 Ⅰ

신경계를 학습하며 체육시간에 ‘과학 공부하기(전영석)’을 읽고 몸에서 분비되는 마약을 탐구하여 발표함. 데스포인트와 러너스하이를 설명하며 죽음의 고비를 넘길 수 있는 이유를 분석하고, 내인성 오피오이드 펩타이드 작용을 도식화하여 제시함. 베타엔돌핀의 구조, 생산과 저장, 효과를 설명할 정도로 학습 내용과 관련해 다른 영역과 연관 지어 인과관계를 파악하는 데에 우수한 능력을 보임. 이후 죽음의 고비를 넘기게 해주는 베타엔돌핀의 효과에 초점을 두고 높은 강도의 훈련에서도 신체적인 부담을 줄여줄 수 있는 방법을 찾고자 운동 시기와 운동 강도에 따른 혈장 베타엔돌핀의 반응 실험 논문을 찾아 정리 및 발표함. 오전 운동과 탈진 상태의 고강도 운동을 지양해야 한다는 결론과 함께 트레이닝 시 한순간에 지나친 스트레스를 받지 않고 점진적으로 베타엔돌핀 양을 증가시켜 훈련량을 늘릴 수 있는지이 대해 고찰함. 운동할 때 근육이 움직이는 과정과 훈련한 후 알이 배기는 이유에 호기심을 갖고 근수축 원리를 알아보는 활동을 진행하고 근육을 빠르게 성장시키는 아나볼릭 ㅅ테로이드를 조사함. 운동생리학을 기반으로 재활하는 물리 치료에 대해 조사하겠다는 포부를 밝힘.

국어

(전략) 체육교사가 되고 싶다는 진로 희망 내용과 ‘스포츠의 과학’에 대한 독후활동으로 3분 말하기를 수행함. 전달력이 좋고 청자의 집중을 이끌어내는 등 비언어적·준언어적 표현이 우수함. 가슴 뛰는 일을 하라는 꿈의 정의를 도입으로 시작한 발표 구성이 인상적임, 진로에 대한 진지한 고민과 열린 사고를 할 수 있는 기회가 되었다는 소감문을 발표함. 방과후 활동에도 적극적으로 참여하는 의욕을 보여줌.

한반도 통일을 논제로 하 토론과 편의점 시급 조정에 대한 협상 과정을 성실히 준비하고 자신의 입장을 논리적으로 발언하여 모둠 MVP로 선정. 구체적 뒷받침 자료를 풍부하게 준비하고 대안을 제시해 토론과 협상을 주도적으로 이끌어감. 모둠장으로 모둠원의 역할을 조율해 원활한 토론이 이루어지도록 리더십을 발휘함. (후략)

<<학업 관리>>

 “제 최종 내신 등급은 단국대 기준 2.61입니다. 1학년 때에는 2.86 2학년 때에는 3.19, 3학년 때 2.67로 2학년 때 잠시 성적이 떨어졌지만, 다시 성적을 끌어올렸습니다. 2학년 때 성적이 부진한 것은 대비를 열심히 하지 않은 이유도 있지만, 과목당 학생 수가 너무 적은 것도 등급 관리의 어려움 중 하나였습니다. 치열한 내신 경쟁이 있었지만 제가 진심으로 듣고 싶었던 과목이기에 큰 후회는 없습니다. 이후 다양한 방법으로 성적을 올리기 위한 시도에 돌입했습니다. 특히 암기과목은 모든 범위를 직접 외우고 요약하며, 저만의 정리ㅠ노트를 만들었고요. 국어는 수업 시간 선생님의 말씀을 하나도 빠짐없이 필기하려 노력했었습니다.”

과학 탐구는 개념 암기는 기본, 풀이 과정 경우의 수가 많은 문제는 맞든 틀리든 그리고 해설지를 봤든 안 봤든 스스로 이해한 부분은 ‘자신만의 언어’로 작성했다.

<<배명고 체육반 후배들에게>>

“정말 긴 시간 동안 체대 입시를 위한 운동에 집중했는데요. 운동은 고1 때부터 꾸준히 했지만, 대입에서 실기는 딱 한 번 봤습니다. 학생부종합전형으로 갈 수 있는 체육 관련 학과는 학교 수준이 높아질수록 실기를 잘 안 보더라고요. 저의 경험을 바탕으로 체육반 후배들에게 꼭 정하고 싶은 말은 1순위 ‘수시가 유리하다는 점’ 2순위 ‘공부가 최우선이라는 점’입니다. 수시 정시를 따로 생각하는 친구들도 있을 텐데요. 정시는 수시를 열심히 준비하다 보면 따라오게 되어있더라고요. 고교 재학 중 내신 기간이 끝나면 다가오는 모의고사 일정 때문에 정시 공부와 수시 공부 비율을 어느 정도로 가져가야 할지 정말 고민이 많았는데요. 이런 고민을 하는 후배들에게 수시를 열심히 챙기고 시험 기간이 끝났다고 쉬는 것이 아니라 일주일 정도만 모의고사 준비에 집중한다면 모의고사 성적도 스트레스 받지 않고 정시와 수시 모든 준비가 잘 다듬어지니 큰 걱정 말라고 말해주고 싶어요. 공부와 실기, 그리고 수능, 막막하고 고민이 많을 거예요. 자신을 믿고 굳건히 수험생활을 이겨낼 체육반 후배들을 응원합니다.”

<<나의 강점은?>>

“자신감입니다. 다소 완벽주의 성향이 있어서인지 뭐든 준비 과정에서는 스트레스를 꽤 받지만, 실전에 가면 ‘내가 짱이다!’라는 생각으로 걱정이 사라집니다. 단국대 실기 높이뛰기 만점이 155cm이거든요? 근데 전 평소 150도 잘 넘지 못해 걱정이 많았습니다. 그런데 실기 당일 150이 뛰어지더니 실기장에 가서도 왠지 모르게 자신감이 넘쳤고 모두 만점을 받을 수 있겠다는 생각이 들더라고요. 이러한 자신감이 다른 학교 면접 때에도 작용했던 것 같아요. 불안감이 단점이라면 단점일 수 있겠지만, 그 불안감으로부터 오는 철저한 준비가 제 자신감을 만들어내니 ‘장점이 자신감’이라 말하겠습니다.”

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