건강·의료 총 14,427개의 기사가 있습니다.
- 건양대·동구 보건소, 찾아가는 구강보건 동구는 건양대학교 치위생학과와 협력하여 8월 28일과 30일 노인복지시설(대전노인요양원, 임마누엘 실버홈) 노인 150여명을 대상으로 구강건강관리 서비스를 펼쳤다.건양대학교 치위생학과는 방학기간을 활용하여 동구보건소 치과위생사와 함께 지역 내 아동복지시설 및 노인복지시설 등을 방문해 불소도포, 스케일링 등 구강진료와 대상자별 특색에 맞는 구강보건교육을 실시해 소외계층의 구강건강 향상에 기여하고 있다.지난 7월에는 평화의 마을 등 아동복지시설을 대상으로 방문 진료 및 구강보건교육을 펼치는 등 의료취약계층에 지속적인 구강보건서비스를 하고 있다. 최정미 리포터Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-05
- 요람에서 무덤까지~ 애견 신(新) 풍속도 요람에서 무덤까지~ 애견 신(新) 풍속도 지난여름, 중산동에 사는 신 모 씨는 10년 동안 키워오던 요크셔테리어 강아지 장군이를 잃었다. 사망 원인은 악성 흑생종이라는 암이었다. 신 씨는 김포시의 한 애견장례업체에서 장군이를 화장했다. “저한테는 가족이죠. 태어날 때 탯줄도 제가 잘랐으니까요.”신 씨는 강아지한테서 ‘항상 내 편이라는 든든함’을 느꼈다. 강아지를 키우기 전에는 알 수 없었던 감정이다.“살면서 힘든 순간에 도움을 많이 받았어요. 힘들 때도 꼬리 흔들고 애교를 떠니까 사랑하는 마음이 생기죠. 얘들을 돌봐주기 위해서라도 힘을 내야겠다는 마음이 들었어요. 강아지를 키우고 나서는 그냥 강아지로 안 보여요. 겪어보지 않으면 몰라요.” 사단법인 한국애견협회가 추정하는 국내 애견 인구는 400~500만 마리이며 애견 인구는 1천만 명에 이른다. 애견을 둘러싼 문화도 급속하게 변해가고 있다. 아직은 생소한 애견 마사지나 요가 업체도 있으며, 애견인들이 모여 추모제를 열기도 한다. 요람에서 무덤까지, 달라지는 애견 신(新) 풍속도를 대변하는 우리 지역 업체들을 살펴보았다. 이향지 리포터 greengreens@naver.com 직접 만드는 강아지 먹거리 프리미엄 수제간식·사료 ‘해피브런치’사람이 먹을 수 있는 국내산 식재료를 사용해 간식과 사료를 제조하는 업체다. 만드는 과정을 직접 볼 수 있는 오픈형 매장이다. 백석동 해피브런치에서는 동물 사료용 비타민, 미네랄, 첨가제를 넣지 않는다. 스팀에 쪄서 만드는 곡물 사료와 달리 육류와 과일, 채소 비율이 97%가량 되는 원료로 생식처럼 농축해 만드는 것이 해피브런치 수제 사료의 특징이다. 제조 과정에서 영양소 파괴가 적어 위와 장에 부담을 덜 주고 소화 흡수율이 좋다. 해피브런치 측은 “위 질환, 변비, 피부질환, 눈물과다증 등 질병을 앓는 강아지들이 호전을 보이는 것을 보면서 자부심을 느낀다”고 했다. 수제 사료와 염증처방 사료, 육포, 쿠키, 분말 등이 있다. 허브닭고기 수제사료 250g에 7천 5백 원, 오리안심육포는 50g에 3천 9백 원, 연어쿠키 40g에 1천 9백 원이다. 바나나, 닭가슴 등 다양한 재료의 쿠키가 있다. 고구마 등 천연 재료 분말 제품, 무염 멸치와 황태 등 생선도 판매한다. 위치 일산동구 중앙로 1123 청구코아상가 209호문의 031-905-6104 나는 강아지 스타일~ 핸드메이드 의류&액세서리 ‘코디펫’정발산동 코디펫은 강아지 의류, 가방, 쿠션, 가구, 액세서리, 장난감을 만든다. 옷은 원피스, 티셔츠, 올인원, 유기농 방석과 위생팬티가 있다. 비올 때 입고 외출할 수 있는 노란 레인코트가 눈에 띈다. 원형 및 평방석, 쿠션도 개성이 넘친다. 이동시 유용한 가방과 순면을 사용한 슬링도 구비하고 있다. 가구 제품은 3단 스텝, 침대를 갖추고 있다. 액세서리는 목걸이, 머리핀 등 다양하다. 코디펫의 모든 제품은 디자이너 태혜령 씨가 직접 디자인하고 제작한다. 국내 원자재를 사용해 100% 핸드메이드 소량 제작을 원칙으로 해 하나하나 독특하고 멋스럽다. 이동시 강아지를 안을 수 있는 슬링과 유기농 원단 의류 및 방석은 코디펫의 대표적인 상품이다. 블로그를 운영하며 고양이와 강아지에게 옷과 장식품으로 코디한 모습을 미리 볼 수 있도록 서비스하고 있다. 슬링은 3만 원 대, 티셔츠는 1만 원 대, 방석은 4만 원 대, 액세서리는 4천 원 대 부터 갖추고 있다. 위치 일산동구 정발산동 1149-1문의 070-8247-4545 아로마 버블 스파로 깔끔한 강아지 멀티 펫숍 ‘리얼독스’장항동 리얼독스는 분양, 미용, 스파를 제공하는 멀티 펫숍이다. 뷰티샵을 이용할 경우 스파는 무료로 서비스된다. 리얼독스에서 사용하는 샴푸와 린스는 고급 전문 제품과 천연 제품을 기본으로 모빌 개선과 피부 보습에 효과적인 천연 오일을 첨가해 사용한다. 첫 배넷미용일 경우 5천 원을 할인한다. 미용 이후 긴장을 풀고 부작용을 줄이기 위해 스파를 시행한다. 미용에서 스파까지 걸리는 시간은 평균 30분가량이다. 리얼독스 측은 “가장 중요한 것은 스트레스 받지 않고 깔끔하게 미용하는 것”이라고 말했다. 아로마 버블 스파는 초미세 기포를 이용해 피부의 각질과 세균을 씻어내는 목욕법이다. 세정, 마사지, 피부 개선 효과가 있다는 것이 리얼독스 측의 설명이다. 천연아로마입욕제를 첨가하며 약 1시간에서 1시간 30분가량 걸린다. 5kg 이하 강아지의 스파 비용은 2만 원이다.위치 일산동구 장항2동 776-1 로데오메탈릭타워 209호문의 070-8281-2829 강아지 한방치료, 어렵지 않아요의료원, 미용, 호텔, 용품, 입양, 카페, 데이스테이 등 애견 복합 센터라고 할 수 있다. 카페에서는 애견을 위한 천연 수제간식과 보호자를 위한 커피를 판매한다. 전문 진료 분야를 전공한 의료진들이 국내외 대학병원 동물병원들과 협력해 진료한다. CT, 엑스레이 등 영상장비를 갖추고 있다. 행동교정과, 내과, 재활통증의학과 등이 있으며 암클리닉, 비만클리닉 등 전문 진료를 받을 수 있다. 눈에 띄는 것은 한방진료다. “동물들은 침의 삽입에 긴장하거나 통증을 느끼지 않는다. 안전하고 부작용이 적은 방법”이라는 것이 이리온 측의 설명이다. 침치료, 한약, 마사지 추나요법, 음식치료를 시행하며 디스크 관절염 등 통증, 마비 등 신경질환, 위궤양 복통과 각종 만성 질환을 치료하고 있다. 일산동 더독동물병원(031-977-0154), 마두동 올리브동물병원(031-908-7582), 주엽동 하노버종합동물병원(031-919-2567) 등 한방치료를 시행하는 동물병원은 점차 많아지는 추세다. 위치 일산서구 주엽동 73 태영프라자 1층문의 031-913-6125 애견 장 2012-09-05
- ‘항문질환’ 정확한 검진이 중요해 한솔학문외과 이종근 원장 ‘항문질환’ 정확한 검진이 중요해 항문 질환은 악화되고 참기 어려울 정도가 돼서야 병원을 찾는 경우가 많다. 또한 잘못된 치료로 더 악화시키는 경우도 있다. 항문질환은 조기에 적절한 치료를 받으면 큰 통증 없이 치료할 수 있고 대장이나 직장암도 조기에 찾아낼 수 있다. 특히 직장암은 조기 발견만이 항문을 살릴 수 있는 유일한 길이다. 때문에 불편한 증상이 있을 때는 차일피일 미루기 보다는 전문의에게 정확한 검진을 통해 말끔하게 치료하길 권한다. 항문질환의 치료는 무엇보다 정확한 원인검사가 중요하다. 항문질환의 약 90% 정도는 적절한 관리나 배변조절, 약물치료 등의 비수술적인 방법으로도 충분히 치료가 가능하다. 하지만 항문에서 출혈이나 치질증상이 있다고 해서 무조건 수술하는 것은 옳지 않다. 증상정도에 따라 약물치료나 보존요법, 수술을 할지 여부는 임상경험이 풍부한 전문의의 정확한 판단이 필요하다. 항문질환이 경미한 경우라면 국소 마취로 통원치료가 가능하다. 항문수술은 복잡한 수술은 아니지만 예민하고 미묘한 수술이므로 경험이 풍부한 전문의의 섬세함이 요구된다. 또한 항문질환은 재발할 가능성이 높기 때문에 처음 수술할 때 정확하고 말끔하게 치료해야 재발하지 않는다. 가벼운 치질 증상이 있어도 일상생활에서 항문위생에 유의하면 항문질환을 예방하거나 재발을 막을 수 있다. 목욕은 항문질환을 예방하는 가장 좋은 방법이므로 매일 목욕을 하여 충분히 항문 주위를 따뜻한 물로 씻고 잘 건조시켜야 한다. 배변 시에는 힘을 쓰지 않도록 하고 부드러운 변을 무리 없이 단시간에 배변하는 것이 좋다. 설사는 오히려 오물이 환부에 부착하기 쉽고 염증을 악화시키는 원인이 된다. 아침식사 20~30분 후 변의가 없어도 반드시 화장실에 가는 습관을 갖는다. 또 강하게 힘을 주면 울혈을 일으켜 항문에 부담이 되므로 주의해야 한다. 직업상 장시간 일정한 자세로 서 있거나 앉아 있는 사람에게는 치핵이 많다. 따라서 의자에 장시간 앉아 있을 때는 자주 자세를 변환시켜서 항문부의 혈액순환을 해야 한다. 술과 자극성이 있는 음식 등은 피하고 야채, 과일, 해초 등 섬유질이 많이 함유된 식사나 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 하지정맥류를 부채질하는 행동 하지정맥류를 부채질하는 행동 하지정맥류는 정맥기능부전으로 인한 혈관장애다. 그 결과 피의 역류가 일어나고, 각종 증상 및 합병증을 야기한다. 과거엔 유전적인 요인이나 호르몬 변화, 비만, 임신 등이 주요 원인이었지만 요즘엔 생활패턴의 변화 및 장시간 서거나, 앉아서 일하는 직업군의 증가로 인해 그 수가 늘어나고 있다. 늘 다리가 피곤하고 잘 붓고 당기면 하지정맥류가 이미 시작되었다고 봐도 무방하다. 하지만 이러한 증상들을 노화의 증상과 착각하여 대수롭지 않게 넘기는 경우가 대부분이다. 만약 이러한 상태를 치료하지 않고 방치할 경우 외관상의 혈관 문제 뿐 아니라 출혈, 궤양, 피부변색, 피부염, 혈관염 등이 생기고 심할 경우 다리가 썩을 수도 있다. 또한 잘못된 상식으로 오히려 초기 증세를 악화시키는 경우도 있다. 쉬운 예로 “혈액 순환이 문제인 것이 하지정맥류이니 뜨거운 사우나, 찜질이 혈액순환에 도움이 될 것이다”하지만 이는 하지정맥류의 경우에는 오히려 반대이다. 온도가 올라가면 종아리의 혈관이 확장된다. 그런데 그것이 지나치면 기존에 정맥류가 있었거나 혈관질환 병력이 있는 경우 더욱 쉽게 정맥벽 탄력이 감소한다. 탄력이 저하된 정맥벽이 확장되면 종아리가 잘 붓고 쥐가 나는 등 경련이 일어나며, 조금만 걸어도 종아리가 뜨겁게 느껴지는 열감이 생길 수 있다. 이러한 이유로 하지정맥류가 있을 경우 오히려 찬물로 샤워하거나 마사지해주는 것이 훨씬 좋다. 차가운 물은 종아리 혈관이 수축되게 해서 혈액순환이 보다 원활해지도록 하고, 찬물로 마사지를 하면 다리의 붓기가 쉽게 빠지기 때문이다. 여기에다 의료용 압박 스타킹을 착용하면 혈관이 수축되면서 혈액순환을 돕는다. 단 다리의 통증이 심하거나, 다리부종이 심한 경우에는 하지정맥류가 상당부분 진행된 경우일 수 있으므로 반드시 전문의를 찾아 진단을 받는 것이 중요하다. 하지정맥류는 일단 발생하면 계속 악화되는 진행성 질환이다. 초기에 수술하면 쉽게 치료가능한데도 미루다 만성정맥부전증이라는 중증 질환으로 발전한다. 이 단계에서는 하지정맥류 수술만으로는 완치도 어렵고 다른 심각한 합병증의 위험도 커질 수 있다. 일산수외과김정일 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 정통 수기압 전문 ‘산천 활력 휘트니스’ 정통 수기압 전문 ‘산천 활력 휘트니스’통증이 싹 사라지는 수기압, 활력에 최고!늘 바쁘게 생활하는 현대인은 원인모를 통증에 시달리고 있다. 특별한 병은 없지만 늘 뒷목이 뻐근하고 어깨가 천근만근 무겁다. 몸 구석구석 안 아픈 곳이 없고, 심하면 일상생활이 힘들기도 하다. ‘산천 활력 휘트니스’의 백기수 원장은 “우리 몸의 균형이 무너지면, 크고 작은 통증에 시달리게 된다”며, “산천 활력 휘트니스는 수기압과 웰빙운동요법으로 통증을 완화시켜, 생활의 활력을 찾아준다”고 말한다.‘산천 활력 휘트니스’의 백기수 원장을 만나 수기압에 대해 알아보았다. 만성통증 풀어주는 ‘수기압’‘산천(山天) 활력 휘트니스’는 원인모를 통증을 풀어주는 곳이다. 정통 수기압과 웰빙운동요법을 병행하는 대체요법으로 한번 관리로 큰 효과를 볼 수 있다고 한다. 특히 관리 후 몸에 멍이 들거나 전혀 아프지 않아 부담 없이 찾을 수 있다. ‘산천(山天) 활력 휘트니스’의 백기수 원장은 “수기압은 일반적인 지압이나 스포츠 마사지와 달리 손의 압력을 이용하는 전신요법”이라며, “만성피로, 불면증, 어깨, 허리, 발 등 원인 모를 통증에 효과적”이라고 설명한다. 또, 만성두통과 우울증에도 효과적이다. 백기수 원장은 “만성두통과 수면제 중독, 우울증은 대표적인 뇌세포 질환”이라며, “뇌혈관이 막히는 질병과 달라 현대 의학으로 해결이 어렵다”고 말한다. “모든 경락, 경혈에 강한 압으로 눌러 기(氣)의 파장을 전달시키면, 몸 속 깊숙한 근육, 모세혈관, 뼈 속까지 전달돼 신진대사가 원활해져 통증이 완화됩니다. 막힌 하수구를 뚫어주는 것과 같지요.” 통증 부위와 강도에 따라 맞춤 관리‘산천 활력 휘트니스’에서는 통증 부위와 강도에 따라 철저한 맞춤 관리를 한다. 상담을 통해 몸 상태를 체크하고, 통증의 원인을 찾아낸다. 수기압요법의 효과를 극대화하기 위해 ‘숯침대’에 누워 15~30분 동안 몸을 따뜻하게 하고 몸속에 있는 습을 제거한다. 날씨가 흐리면 컨디션이 안좋고 통증이 더 심해지는데 이는 몸속의 습이 많아 기, 혈, 물, 산소의 흐름이 원활하지 않기 때문이다. “옥 베개는 머리를 차고, 시원하게 해주며, 지압효과가 있어 두통이 있거나 머리가 개운하지 않은 사람에게 효과적이지요.” 몸의 탄력을 만들어 주는 각종 맞춤형 웰빙운동요법을 병행한 다음 수기압으로 통증을 시원하게 풀어낸다. 관리 시간은 1시간 30분에서 2시간이다. 또, 통증을 완화시키는 민간요법을 병행해 통증 없이 살 수 있게 도와준다. “통증을 없애는 데는 많은 노력이 필요합니다. 민간요법을 병행하면 더욱 효과적이지요. 위에는 예덕나무가, 간에는 산청목이 좋습니다. 신장과 방광에는 뽕잎차가 탁월하죠.” 민간요법에 쓰이는 재료는 재배하지 않은 자연산을 원하는 고객에게 저렴하게 제공한다. 이외 마음이 차분해지는 음악으로 관리의 효과를 극대화시킨다. 정통 수기압사, 백기수 원장백기수 원장은 정통수기압사, 대체의학요법사, 체형관리사, 재활운동처방사, 자세교정사, 스포츠마사지사, 노인보건복지사 등 다양한 자격증을 소지했다. 덕분에 그동안의 임상 경험을 바탕으로 통증을 없애는 효율적인 방법을 찾아냈다. 최근엔 세계적인 권위자 지산청사 김방기 원장에게 수년간 수기압을 전수 받기도 했다. 지산청사 김방기 원장은 60년전 한국에 지압요법을 처음 도입한 이로 유명하다.“수기압의 근본은 천문학입니다. 천문과 인간, 병과의 관계를 연구하면서 터득한 기술이지요. 9가지 천문 중에서 하나가 무너지면 몸에 이상이 온다는 원리로 그 근본을 찾아내 제거하는 것입니다.”즉, 수기압으로 인체의 균형을 되찾고, 몸속의 독소를 배출해 생활의 활력을 되찾는다는 원리다. 백기수 원장은 “요즘 40대 이상은 각종 공해, 환경, 인스턴트 식품, 스트레스 등으로 한두군데 이상 몸에 이상이 있는 움직이는 종합병원”이라며, “몸에 이상이 생기기 전 건강관리를 잘하고 몸에 이상이 생기면 나쁜 환경을 개선해 자연치유력을 극대화하고, 스스로 질병을 이겨내야 한다”고 당부한다. 오픈이벤트 ‘1회 무료체험’ <박스처리 해 주세요>‘산천(山天) 활력 휘트니스’에서는 오픈 기념으로 ‘1회 무료체험’을 실시한다. 7월 31일까지 진행되는 이번 이벤트는 선착순 50명이다. 사전예약은 필수다. “많은 분들이 수기압의 효력을 경험해보셨으면 합니다. 그리고 몸의 균형을 깨는 자세와 식습관을 버리고, 바른 생활 습관을 가지길 바랍니다.” 영업시간 오전 10시~오후 9시까지. 연중무휴위치 고양시 일산동구 장항동 현대타운빌 332호 문의 031-901-7708 이남숙 리포터 nabisuk@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 아토피 관리 지금부터가 중요 한여름 더위가 한풀 꺾이면서 의료기관을 찾는 아토피 피부염 환자들의 수가 조금씩 주춤하고 있다. 그만큼 여름철 심해졌던 아토피가 다소 완화되는 시기에 접어든 것이다. 그러나 전문가들은 “이 시기에 관리를 잘못하면 겨울철 건조한 계절에 다시 악화될 수 있기 때문에 주의를 게을리해서는 안된다”고 조언한다. 지역에서 운영되는 다양한 아토피 관련 프로그램과 더불어 아토피 관리 방법에 대해 알아봤다. 지자체 아토피 관련 프로그램 인기2000년도 대한 소아알레르기 호흡기학회에서 전국의 초등학생과 중학생을 대상으로 한 조사에서 초등학생의 약 25%, 중학생의 약 13%가 아토피피부염으로 진단받은 적이 있는 것으로 나타났다. 안양시보건소 동안보건과 문두영 건강관리팀장은 “아토피피부염을 비롯한 천식, 알레르기 비염 등 알레르기 질환은 대부분 잘 관리하면 증상없이 정상적인 생활을 할 수 있지만 안타깝게도 많은 경우 제대로 치료를 받고 있지 않다”며 “알레르기질환은 지속적인 치료와 관리가 필요한 만성질환으로 의료진의 올바른 진단과 처방 뿐 아니라 교육과 상담을 통해 환자와 가족이 질병을 이해하고 올바른 치료를 할 수 있도록 하는 것이 중요하다”고 말했다. 문 팀장은 또 “아토피 환자들을 돕기 위해 안양시는 비산·호계·신기·박달·꿈이있는 사과나무·아침누리 등 6개 어린이집과 덕천·덕현·신기·관악 등 4개 초등학교, 총 10개 어린이집과 초등학교를 아토피안심학교로 지정, 알레르기 반응검사를 지원하고 검사결과에 따라 관리와 예방활동을 펼치고 있다”며 “특히 서울대 수목원에서 진행되는 ‘아토피를 이겨내는 숲속 여행’ 프로그램은 학생과 학부모로부터 높은 호응을 얻고 있다”고 말했다.아토피를 이겨내는 숲속여행은 숲에서 내뿜는 피톤치드 물질이 아토피·천식 질환을 완화하는 효능이 있다는데 따른 것으로 자연에서 오감을 체험하며 건강도 챙길 수 있는 프로그램이다. 애벌레를 흉내 낸 기차놀이, 식물의 꽃과 잎을 이용해 차를 만들어 마시기, 매미소리 흉내내기 등 오감을 만족시키는 아토피 교육부터 계곡에서 서식하는 물고기와 곤충들을 관찰하고, 대나무로 물총을 만들어보는 놀이 등 아이들이 좋아하는 프로그램들을 다양하게 진행한다.아토피를 이겨내는 숲속 여행은 지난해 5회에 걸쳐 222명, 올해 8월까지 4회에 걸쳐 300명이 참여했으며 이 달 중 2회 더 운영될 예정이다. 안양시 동안보건소는 2012년 2월부터 아토피 천식 상담실을 운영하고 있으며 취약계층에게 연 20만원 이내에서 치료비용을 지원하고 있다.숲 체험 프로그램은 의왕시에서도 인기있는 프로그램. 의왕시 보건소 관계자는 “아토피 천식 환자들을 위해 아토피 천식 가족캠프, 아토피 안심학교 숲체험교실을 운영하고 있으며 하반기에는 10월 중 숲체험교실을 운영할 계획”이라고 말했다. 또 “아토피 천식 치료는 이완요법 등 가족이 함께해 사랑을 공유하며 스트레스관리 호흡법 등을 적용하는 것이 효과가 있었다”며 “아토피 치료는 장기적인 안목에서 가족이 함께 지속적으로 관리해나가는 지혜가 필요하다”고 조언했다. 아토피 제대로 관리하기 아토피피부염을 악화시키는 요인은 환자마다 모두 다르지만 일반적으로 피부자극, 계란 우유 콩 땅콩 밀 등 식품, 집먼지진드기 꽃가루 등 흡입성 알레르겐, 세균 바이러스 곰팡이 등 감염으로 알려져 있다. 아토피피부염의 치료를 위해서는 악화요인을 모두 동시에 제거하도록 노력해야 하며 어느 한 가지가 제대로 제거되지 않으면 피부 염증은 지속적으로 나타나게 된다. 그러나 환자마다 악화요인이 다르므로 환자 개개인마다 악화요인이 무엇인지 정확하게 파악한 후 대처하는 것이 중요하다.아토피피부염의 악화를 막기 위해 가장 중요한 것은 피부보습과 청결유지. 목욕 또는 샤워는 하루에 1회 정도가 적당하며 비누는 약산성 보습비누를 사용해 미지근한 물을 사용하는 것이 좋다. 보습제는 샤워 후 3분 이내에 정상적인 피부를 포함해 전신에 지속적으로 사용해야 한다. 아토피피부염은 특히 환경관리가 중요하다. 습도는 40~50% 온도는 18~23℃가 적당하다. 실내항원 관리도 철저히 해 주어야 한다. 집먼지진드기의 서식처가 되는 카펫 침대매트리스 천으로 된 소파 커튼 등은 사용하지 않는 것이 좋다. 침구류 옷 등은 1~2주에 한 번 55℃ 이상의 뜨거운 물로 세탁하며 세탁이 어려운 침구류는 집먼지진드기 항원이 통과하지 않는 특수커버로 싸서 사용하도록 한다. 방 청소를 할 때에는 집먼지진드기 항원이 통과하지 않도록 HEPA 필터가 부착되어 있는 진공청소기를 사용하는 것이 좋다. 동물의 털이나 비듬, 곰팡이, 바퀴벌레 등이 피부에 자극을 주는 항원으로 작용할 수 있으므로 이에 대한 관리가 필요하다.한편 피부가 붉게 변하고 건조하고 가려워하는 등의 급성 염증 소견을 보일 때에 국소 스테로이드제를 사용하면 효과적이다. 동안구 보건소 관계자는 “스테로이드는 부작용이 많다고 생각해 무조건 사용하지 않으려는 환자들이 많다”며 “약물치료가 필요한 때에 치료를 제대로 하지 않아 만성병변으로 바뀌게 되면 그때는 국소 스테로이드제 마저도 도움이 되지 못하기 때문에 필요한 경우 전문의와 상의해 적절한 치료를 받는 것이 바람직하다”고 조언했다.사진제공: 안양시 동안구 보건소백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-05
- 배뇨장애, 한방으로 치료하세요 배뇨장애, 한방으로 치료하세요 작은 슈퍼마켓을 운영하는 김성남씨(남, 52세)는 언제부터인가 빈뇨와 급박뇨 때문에 스트레스를 받고 있다. 가게를 보고 있는데 소변이 급하게 마려워 화장실을 다녀오게 되었는데 그 날 이후 빈뇨와 급박뇨 치료를 받게 된지 5년이 다 되어 간다.가정주부인 김연희씨(여, 59세)는 잔뇨감으로 항상 찝찝하고 몸이 가볍지가 않다. 소변을 다 보고 더 이상 안 나오는데도 계속 소변이 방광에 남아있는 느낌이 들고 시간이 얼마 안 되어서 화장실을 간 적도 여러 번이다.이들의 공통점은 모두 소변을 보는 것이 불편하다는 것이다. 이런 경우 이들은 배뇨장애클리닉을 찾아 소변으로 인한 불편을 호소한다. 주로 빈뇨, 급박뇨, 잔뇨감이 제일 많이 호소하는 증상이며, 밤에 화장실을 자주 가게 되는 야간뇨와 회음부통증도 자주 호소하는 증상 중 하나이다.환자들은 병원을 돌아다니면서 할 수 있는 검사는 다 한다. 병원에서 만성전립선염이나 전립선통 또는 과민성방광염 진단을 받고 오랫동안 병원을 다녔지만 증상의 호전이 없고 고생하는 환자들은 결국 포기하는 경우가 많이 있다. 하지만 오랫동안 병원을 다녔지만 증상에 호전이 없는 환자라 하더라도 한약과 침으로 증상의 호전이 가능하다. 특히 젊은 남자의 경우 만성전립선염은 사회생활의 의욕을 꺾고, 이성관계에서도 적극적이지 못하게 되는 원인이 되는 질환이다. 급성 세균성 전립선염이나 급성방광염은 양방진료가 필요하고 효율적이지만, 만성으로 넘어가서 만성전립선염, 전립선통 만선방광염, 과민성 방광염, 간질성 방광염 등의 경우에는 한약과 침이 효과적일 수 있다.침은 증상호전에 아주 효과적이면서 부작용은 거의 없는 아주 좋은 치료 수단이다. 주의할 점은 무자격자에게 가서 침을 맞는 것이다. 이는 정말 위험한 방법이라는 사실을 기억해야 한다. 대부분은 1~2달 사이에 호전을 보이게 되며, 재발을 방지하기 위해서 3달 정도의 치료기간을 권하고 있다.하지만 무엇보다도 모든 질환은 예방이 최선이다. 충분한 수면을 취하도록 하고, 무리하지 않는 것이 기본이다. 좀 더 적극적인 방법으로는 요가를 권하고 있는데, 몸의 긴장을 푸는 것이 몸과 마음에 모두 좋은 치료법이기 때문이다. 비비한의원 오재준 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 여자들이 변했다 2008년 비뇨기과 전문의 취득이후 개업을 하면서 약 5년 동안 찾아오시는 분들은 대부분 남자이다. 한 여성으로부터, 그것도 결혼을 앞둔 여자로부터 상담전화를 받은 건 처음 있는 일이다. “여보세요. 상담하고 싶어서 전화 드렸습니다.”“네? 아, 네. 그런데 여기는 남성수술을 전문으로 하는 비뇨기과인데 혹시 다른 보험진료 상담 받으시려고 전화하셨어요?“아뇨, 거기가 남성 수술을 많이 하는 병원으로 알고 전화를 드리는 겁니다.”“여자 분께서 무슨 일로…?”“다름이 아니라 결혼을 앞 둔 미스인데요, 신랑 물건이 너무 작은 것 같아서 해결 방법을 알고 싶어요.”나는 잠시 말문이 막혔다. 이럴 경우 대부분 인터넷에 가명으로 문의를 하는데, 이 아가씨는 당당하게 병원에 전화해서 신랑 될 남자의 물건 사이즈가 업그레이드되기를 원한다. 불과 몇 년 전만 해도 이런 일은 상상할 수 없었다. 그 동안 늘 남자들을 만나 상담하고 남자들 편에서 성을 바라보던 나에게 이 전화는 조금 충격이었다. 이 시대의 여성들은 옛 날 여성들처럼 성에 대해서 수동적이 아니라 능동적이고 적극적이다.남자니 여자니 하는 성의 벽이 모든 분야에서 허물어진지 오래다. 많은 사회 각 분야에서 여성들의 많은 활약상도 볼 수 있다. 최근 올림픽에서도 여자 선수들이 더 잘하는 것 같다. 이런 시대에 여자가 먼저 전화에서 자기 남편 될 사람의 물건 사이즈를 언급했다고 해서 의아해 하는 나야말로 답답한 사람인 것 같다. “어떤 걸 알고 싶으시죠?”“많이 키울 수 있나요?”“네 가능합니다. 그런데 문제는 남자 분께서 자신의 성기 사이즈가 작다고 생각하느냐 입니다. 본인이 문제없다고 생각한다면 문제는 조금 복잡해집니다.”“하지만 제가 불만인데요.”“알겠습니다. 남자 분께 솔직히 말씀하시고 동의하면 다시 연락주세요.”“감사합니다.”그 전화를 받고 3일이 지났는데 아직 연락이 없다. 둘 사이에 별 일이 없었으면 좋겠다. 걱정되는 건 여자가 먼저 민감한 부분을 언급했다가 속이 좁아터진 남자가 자존심 상해서 둘 사이에 문제가 생기는 경우를 꽤 많이 경험했기 때문이다. 어떨 때는 남자들이 여자보다 더 속이 좁아 보일 때가 있다. 더구나 성기 사이즈나 성 능력 같은 민감한 부분에 대해서는 말 할 것도 없다. 길맨비뇨기과의원 최민호 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-04
- [대구] 안면비대칭 하체비만 생리통 치료, 골반이 건강하면 좋아진다 지금은 미(美)의 시대라고 해도 과언이 아닐 정도로 남녀를 불문하고 자신의 외모를 가꾸는 것이 자연스러워졌다. 그중 가장 관심을 많이 가지는 부분은 얼굴이다. 한의학에서는 얼굴뿐 아니라 전신이 건강해야 얼굴까지 자연스럽게 예뻐질 수 있다고 한다. 몸 교정치료를 통해 안면비대칭과 정안요법(한방성형)을 시술하고 있는 대구 수성구 여미지한의원 류태순 원장은 “한의학에서는 몸의 어느 일부분도 서로 관련이 없는 곳은 없다고 본다. 서로 다 연결이 되어 있기 때문이다. 그중에서 특히 중요한 부분이 골반이다. 특히 여성의 경우 골반의 건강은 미용과 여성 건강에 밀접한 영향이 있다.” 고 설명한다. 골반 변형의 원인과 질환골반 건강에서 가장 흔하고 문제가 되는 것이 골반 변형이다. 골반 변형의 원인으로는 선천적 골반 기형, 다리를 꼬고 앉거나 한쪽으로 가방을 매는 등의 잘못된 생활 습관, 출산 등이 있다. 골반 변형이 일으키는 문제로는 안면비대칭, 하체비만, 생리통, 요통, 어깨통증, 무릎 관절염, 임신 출산 관련 질병 등이 있다. 골반 변형이 안면비대칭을 일으키는 원리는 간단하다. 골반의 한쪽이 올라가게 되면 척추를 따라 모든 근육들이 따라 올라가게 되고 얼굴 근육까지 틀어지게 만든다. 이로 인해 한쪽 턱이 커지거나 턱이 회전하는 안면비대칭을 일으키게 된다. 턱관절 통증, 허리, 어깨, 목통증은 이때 같이 발생할 가능성이 높다. 골반 변형은 하체에서 상체로 혈액과 림프액이 원활하게 순환되는 것을 방해하여 허벅지와 종아리에 노폐물이 쌓이게 한다. 이로 인해 하체비만 체형이 되기 쉽다. 운동이나 일반적인 다이어트를 해도 하체비만은 잘 개선되지 않은 이유가 골반에 구조적 문제가 있기 때문이다. 여성의 경우에는 골반변형이 골반강(골반뼈가 둘러싸고 있는 공간)안에 있는 장기인 자궁, 난소, 난관, 방광 등에 스트레스를 주어 심한 생리통, 생리 불순, 불임, 난임, 난산, 방광염, 요실금과 같은 여성 질환을 일으키게된다. 성인 여드름과 같은 피부질환의 한 원인이 되기도 한다. 이처럼 골반의 균형은 미혼 여성의 미용뿐 아니라 기혼 여성의 임신, 출산과 같은 건강에도 밀접한 관계가 있다. 생활습관 개선과 교정치료 자신에게 골반 변형이 일어났는지 쉽게 알아보는 방법은 다음과 같다. ①한쪽 신발의 뒷굽이 많이 닳는다 ②거울로 비춰보면 양쪽 어깨 높이가 서로 다르다 ③가슴선이 나란하지 않다 ④다른 부분은 정상인데 하체 비만이 심해진다 ⑤피곤하면 한쪽 발이나 다리가 붓거나 아프다 ⑥코가 한쪽방향으로 휜다 ⑦쇄골의 중심선과 얼굴 중심선이 일치하지 않는다. 류 원장은 골반 변형을 예방하기 위해서는 바른 생활 습관이 가장 중요하다고 강조한다. 다리를 꼬지 않고 앉기, 한쪽 어깨에 무거운 가방을 매지 않기, 하이힐을 장시간 신지 않기, 골반을 크게 움직이며 걷는 운동을 규칙적으로 하는 것이 중요하다. 운동도 좌우 균형을 맞춰 주는 수영, 밸리 댄스, 워킹, 등산 등이 좋고 골프, 테니스와 같은 한쪽으로만 회전하는 운동은 피하는 것이 좋다고 말한다. 그러나 일단 골반 변형이 상당히 일어나 안면비대칭이나 하체비만, 기타 통증이 발생했을 경우에는 정확한 진단을 하고 빠른 시일 안에 교정 치료를 하는 것이 중요하다. 골반변형은 시간이 흐를수록 정도가 심해지고 고착화되어 치료가 오래 걸리는 특징을 갖고 있기 때문이다. 도움말 대구 여미지한의원 류태순 원장사진 전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-03
- [대구]허리디스크 척추측만증 수술없이 추나요법과 봉침요법으로 치료 대구 노아동인한방병원은 수술 없이 한방으로 척추 질환을 추나요법과 봉침치료 척추골반교정을 통해 다스리고 치료하는 한방병원이다. 대구서 허리디스크를 치료하는 한의원과 병원은 많지만 한방병원은 많지 않은게 사실이다. 대구 중구청 뒤편에 위치한 노아동인한방병원(원장 서정호 김윤복 백일성 원장)은 척추측만증· 허리통증 디스크 질환을 추나 봉약침(벌침) 등 한방요법으로 효과적으로 치료한다. 특히 대구 노아동인한방병원은 암재활치료 한방병원으로 첨단시설과 장비 그리고 입원실 등을 갖추고 있으며 바로 옆의 노아동인병원과 양방한병 협진이 가능하다는 것이 특징이다. 현대인의 척추에 빨간불이 들어왔다. 아이들은 밖에서 뛰어놀기보다 인터넷을 하는 시간이 많다. 어른도 온종일 앉아서 업무를 보거나 가사일로 운동을 소홀히 한다. 척추운동을 잘 안한다는 뜻. 아이들은 성장기에 척추가 한쪽으로 휘는 경우가 빈번히 발생하고 어른들은 디스크로 고통을 호소한다. 대구 중구청 뒤편 노아동인한방병원을 찾아 척추 질환 치료에 대해 알아본다.바르지 못한 자세 청소년 척추측만증 유발최근 스마트폰이나 컴퓨터를 많이 하는 라이프스타일의 변화로 성장기 청소년에게 척추측만증 발병률이 증가하고 있다. 노아동인한방병원 김윤복 원장은 “척추측만증이란 정상적인 척추를 정면에서 보면 일직선으로 보여야하고 옆에서 보면 앞뒤로 휘어져 S자로 보여야 하는데, 척추를 정면에서 보았는데 좌우로 휘어져 보이는 경우를 말한다”며 “이것은 척추가 한쪽으로 휘어지거나 동시에 척추 마디가 회전하여 틀어지는 현상이다. 방치하면 경부통, 목, 허리디스크 등 각종 통증 질환이 나타나고 성장기 아이들에겐 성장부진을 유발할 수 있다”고 전했다.대구디스크치료 한방병원인 노아동인한방병원은 척추측만증은 대부분 사춘기에 가장 많이 발생하고 바르지 못한 자세가 원인인 경우가 많다고 한다. 학교 건강 검진에서 발견되는 경우가 많은데 대부분 등이 옆으로 구부러지고 한쪽 어깨가 높거나 골반의 높이가 달라진다. 치료는 성장이 끝나지 않은 청소년기에 받는 것이 좋다. 방치한 경우 성인이 되면 디스크 등으로 나타날 수 도 있기 때문이다.추나요법, 한약 요법으로 틀어진 척추 교정대구 노아동인한방병원은 노아동인병원과 서로 협조해 통합적으로 척추측만증을 치료한다. 진단은 청소년척추-성장검진을 통해 양방에서 척추 디지털엑스레이촬영과 성장판검사를 실시하고 한방에서 3차원 척추불균형검사와 적외선 전신체열검사를 실시하여 틀어진 척추의 각도, 어깨높이, 엉덩이 골반각도 등을 분석함으로써 정확한 진단과 치료계획을 세워 개개인에게 적절한 맞춤치료를 시행한다. 스트레칭과 밸런스 골반안정화 운동대구 노아동인한방병원 김윤복 원장은 “척추측만증이 확인되면 추나요법인 특수수기치료를 한다. 특수수기치료는 비틀어진 척추나 골반을 밀고 당겨서 맞춰 주고 뼈와 근육, 인대를 회복시키는 치료법이다. 교정 후 스트레칭과 골반안정화 운동, 밸런스 운동을 하고 퇴행된 뼈에 영양을 공급하고 척추의 움직임과 자세를 잡아주는 근육 인대를 강화하는 한방약물치료를 병행한다”고 말했다.비염 축농증 아토피 치료대구 노아동인한방병원은 평일 진료가 어려운 청소년 환자를 위해 주말 클리닉을 운영 중이다. 일주일 1번씩 2개월~6개월 치료가 진행된다. 또 학교 건강 검진과 연계해 비염 축농증 아토피치료 등 청소년 건강검진 프로그램도 운영한다. 대구 노아동인한방병원은 혈액검사, 척추검사, 성장판검사, 골밀도 검사, 자율신경검사 등을 실시하여 성장장애, 척추불균형, 학습-집중력장애 등을 검사한다. 특히 노아한방병원 서정호 원장은 정확한 체질분석검사를 실시하여 체질에 따른 약물치료로 척추질환뿐만 아니라 청소년에게 많은 알러지비염, 아토피부염 등에도 좋은 치료효과를 보이고 있다. 수술 없이 디스크 치료대구노아동인한방병원 서정호 원장은 허리디스크와 디스크 후유장애도 수술 없이 한방으로 치료한다고 한다. 디스크는 척추뼈 사이의 디스크(추간판)가 돌출해 신경을 자극하여 신경염증과 부종을 유발해서 통증을 일으키는 질병으로 허리와 엉덩이, 다리로 이어지는 통증이 심하다.추나요법과 약침요법대구 노아동인한방병원 백일성 원장은 “디스크의 통증은 체열촬영을 통해 통증의 원인과 부위를 확인한 뒤, 양방과 협조하여 엑스레이 및 신경검사를 진행하여 환자의 상태를 정확히 진단하고 난 후 각 환자에게 적합한 치료방법과 기간을 정하게 된다.”며 “디스크 환자의 약 90%는 수술하지 않고 추나요법과 약침(봉침)요법 그리고 3단계 한약약물치료를 단계적으로 실시해 치료한다"고 설명했다. 한편 노아동인한방병원은 대구 노아동인병원과의 의료협진을 통해 암 수술후 재활 프로그램을 운영하고 있다. 암수술 후 요양과 재활이 필요한 환자들을 위해 암재활병동을 운영하고 있다.도움말 대구 노아동인한방병원 서정호 김윤복 백일성 원장취재 내일신문 김명주 리포터 beadjo 2012-09-03
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