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- 건보공단 고양일산지사, 지역사회 일차의료지원센터 개소 ‘동네의원 중심의 만성질환관리’를 위해 건강보험공단 고양일산지사(지사장 정광수)와 고양시 의사회는 KT고양사옥 2층에서 지역사회 일차의료지원센터를 마련하고, 지난 12일일 개소식을 개최했다. 지역사회 일차의료지원센터에는 동네의원에서 의뢰된 고혈압·당뇨 등 지역 만성질환자들의 생활습관개선을 목표로 전문 인력(간호사, 영양사, 건강관리사)을 배치된다. 건강상담, 운동계획, 영양교육을 실시한다. 환자 스스로 만성질환을 관리할 수 있도록 돕는다.문의 1577-1000 2018-07-19
- 살풀이춤으로 ‘고양시 우수동아리’ 장려상 수상 매주 월요일 오전, 대화동주민자치센터에서는 우리 전통무용의 매력에 푹 빠진 주부들이 삼삼오오 모여든다. 매주 월요일 이 시간만큼은 주부의 일상을 벗어나 살풀이 가락에 젖어드는 이들은 대화동주민자치센터 동아리 ‘춤패너울’이다.우수동아리 경연대회 첫 출전에 거둔 쾌거~지난 월요일, 대화동주민자치센터 연습실의 문을 열자 맵씨나는 한복을 차려입은 주부들이 연습 삼매경에 빠져 있었다. 움직임은 크지 않지만 한 사위 한 사위 조용한 몸짓이 오히려 쉽지 않아 보이는 ‘살풀이춤’. 이들은 최윤정 강사의 지도로 대화동주민자치센터에서 전통무용을 함께 배우는 이들이다. 이들 중 다섯 명의 수강생으로 이루어진 동아리 ‘춤패너울’이 지난 6월 28일 고양어울림누리 어울림극장에서 열린 ‘2018년 고양시 주민자치센터 우수 동아리 경연대회’에서 장려상을 수상하는 쾌거를 거두었다. 고양시 39개 주민자치센터 문화프로그램 활성화와 경기도 우수동아리 중 첫 출전임에도 당당히 장려상을 수상한 ‘춤패너울’. 최윤정 강사는 “살풀이춤이 쉽지 않은 춤인데도 불구하고 동아리 회원들이 한 달 여 넘게 더위를 이겨가며 연습에 몰두한 노력이 심사위원들에게 좋은 인상을 준 것 같다”라고 말한다. 매해 고양시우수동아리 경연대회가 열리지만 첫 출전에 좋은 성적을 거두기 쉽지 않은 일. 그런 의미에서 ‘춤패너울’의 수상은 타 동아리 회원들에게도 화제와 관심의 대상이 되었다. 회원들은 “대회를 준비하면서 회원들과 자주 만나다보니 사이도 더 돈독해졌고 단합이 잘 되었던 것 같다. 무엇보다 대화동 주민자치센터 직원과 주민자치위원, 문화센터 회원 여러분의 응원이 큰 힘이 되었다”고 소감을 말했다.잔잔한 듯 강인한 춤사위, 배울수록 빠져들어~‘춤패너울’이 선보인 춤은 살풀이춤이다. 살풀이춤(중요무형문화재 제97호, 1990년 지정)이란 명칭은 본래 수건 춤, 즉흥 춤이라 했던 것인데 한말에 한성준(韓成俊)이 춘 춤을 살풀이라 한 데서 비롯되었다고 하며 굿거리, 잦은몰이, 동살풀이 가락을 쓴다. 그렇다고 한성준이 살풀이춤을 창작한 것은 아니며, 조선조 중엽 이후 창우나 기생들이 판소리와 병행하여 승무와 함께 추어왔던 살풀이춤을 한성준이 계승, 발전시킨 것으로 본다.춤패너울의 지도 강사 최윤정 씨는 “이번에 우리가 춘 살풀이춤은 기존의 한을 품은 살풀이춤과 달리 교방의 흥을 담은 춤으로 잔잔한 듯 강하고, 부드럽고 삼세한 몸놀림이 특징이다”라고 설명한다. 또 “대부분 헬스 등 엑서사이즈한 운동들이 다이어트 효과가 좋다고 하지만 전통무용은 몸짓이 아름다워지는 효과가 있다”고 한다. 조용한 듯 움직임이 별로 크지 않고 많지 않지만 의외로 상당한 에너지가 필요한 운동이기 때문에 자연스럽게 몸매도 아름다워지는 효과를 볼 수 있다고 한다.춤패너울은 대화동주민자치센터 강좌인 ‘전통무용반’에서 다년간 수업을 들으면서 실력을 쌓아온 이들이 동아리를 만들어 활동하고 있으며, 이번 대회에는 5명의 회원이 참가했다. 춤패너울 회원들은 “살풀이춤은 음악도 우리의 패부를 찌르는 듯 애절하면서도 아름답지만 춤 동작은 조용한 듯 하면서 상당한 에너지를 필요로 한다. 하지만 배울수록 빠져드는 매력이 있는 춤”이라고 입을 모은다. 이들은 앞으로 ‘전통무용반’ 수강생 들 중에서 뜻이 맞는 이들과 더 많이 함께할 계획이며 더 실력을 쌓아 명실공이 고양시를 대표하는 우수 동아리로 인정받고 자원봉사도 꾸준히 펼쳐나갈 예정이라고 포부를 밝혔다.미니인터뷰살풀이춤은 ‘정중동(靜中動)’의 춤사위입니다. 보기엔 동작이 조용하고 느리지만 그 춤사위가 쉽지 않지요. 어깨 하나 드는 것, 수건을 하나 들어 올리는 것, 발을 살짝 들어 앞으로 내미는 동작 등 천천히 움직이기 때문에 더 부드럽고 섬세하게 표현해야 제 멋이 나는 춤입니다. 그래서 첫 시간을 배우고 몸살이 났다는 수강생도 있을 정도로 3개월이 고비인 것 같아요.(웃음). 그 3개월을 넘기면 전통무용의 매력에 푹 빠지게 될 거에요. (강사 최윤정씨)저는 고법전수자로 우리 전통의 아름다움을 전부터 깨달았다고 할까요. 고법 등 여러 가지 재능기부를 펼치고 있지만 전통무용의 매력도 그에 못지않습니다. 우리 전통가락이 하면 할수록 배우면 배울수록 더 매력이 있어서 고법과 또 다른 열정이 생기다라고요. 최윤정 선생님이 또 초보자도 쉽게 따라올 수 있도록 잘 리드해주시기 때문에 전통무용반이 인기가 많습니다. (회원 민명희씨)저는 교직생활을 하다 전통무용을 배우려고 조기퇴직을 했어요. 그 정도로 전통무용을 정말 배우고 싶었죠. 8년 전에 춤 동아리를 시작해서 지금까지 우리 전통춤에 푹 빠져 있어요. 왜 전통무용이냐는 질문은 우문인 것 같아요. 우리 전통의 음악, 춤사위보다 더 아름다운 것이 있을까요. 우리에게 익숙한 가락, 춤이 가장 세계적인 것이라고 생각해요. 요즘 한류가 뜨는데 우리 가락, 우리 춤도 세계로 더욱 더 뻗어나갔으면 좋겠어요. (회원 김미자씨) 2018-07-19
- 올 여름방학엔 우리 아이 취향저격 특강 알아볼까? 국영수 기초 과목 공부를 위해 방과 후가 더 바쁜 아이들. 취미 생활을 즐기고 싶어도 초등 저학년을 벗어나면 그럴 여유마저 없다. 학사 일정이 잠시 멈추는 방학을 맞아 아이들의 취미 활동을 살려주면 어떨까. 미니어처 공예나 드론 비행, 천문관측, 컴퓨터, 인라인스케이트와 농구, 스피치 등 아이들이 진정 즐기면서도 유익한 무언가를 남길 수 있는 우리 동네 여름방학 특강 프로그램을 소개한다. ◩ 걸리버 공방 여름방학 특강“베스킨라빈스 미니어처 만들기”대화동에 위치한 걸리버공방(본점)은 초등학생부터 중・고등학생, 성인에 이르기까지 다양한 생활소품과 카페, 정원, 하우스 등의 생활공간을 미니어처로 창작할 수 있는 미니어처 전문공방이다. 걸리버공방에서는 여름방학 특강으로 뜨거운 여름을 시원하게 얼려줄 아이스크림의 대명사 ‘베스킨라빈스 미니어처 만들기’ 수업을 진행한다. 특강 기간은 7월 30일~8월 25일까지 4주간 실시되며 총 4회로 회당 1시간 30분씩 개별수업으로 진행된다.걸리버 공방 하향숙 대표는 “베스킨라빈스는 2014년 여름방학특강 때 선풍적인 인기를 끌었던 미니어처 아이템입니다. 누구나 한번쯤은 봐서 눈에 익숙한 사물을 미니어처로 만드는 과정에서 아이들은 색상과 형태, 느낌을 자세히 파악하면서 인지 능력을 키울 수 있습니다”라고 말했다. 걸리버공방은 대화동 본점 외에도 고양 파주 지역에서는 식사점과 운정점을 운영하고 있다. 위치 본점 일산서구 강성로 214번길 7-9문의 본점 031-916-4333, 식사점 010-6251-0185, 운정점 031-945-8457www.걸리버공방.com◩ 한국드론센터 여름방학 특별강좌“드론 날리며 자격증도 미리 따요~”지난 4월에 개원한 ‘한국드론센터’는 세계 드론 시장의 90% 이상을 점유하고 있는 중국에서 드론 유통과 교육사업을 해온 오정권 대표가 설립한 드론전문교육기관이다. 4차 산업혁명이 빠른 속도로 진행되면서 기업과 공공기관에서 드론자격증을 가진 전문가를 채용하고 드론 관련 각종 규제도 완화되면서 드론에 대한 기대가 높아지고 있다. 현재 드론자격증은 만 14세 이상 청소년과 성인이 취득할 수 있어 일반인뿐 아니라 중고등학생들의 참여도 높다고 한다.한국드론센터는 여름 방학을 맞아 중고등학생과 대학생을 대상으로 여름방학 특별강좌를 연다. 드론 국가 자격증 취득반과 항공 촬영 1주일 속성반이 그것이다. 한국드론센터는 일산서구 구산동 일대에 2000평 규모의 비행 실습장을 갖추고 있으며 충북 청주시 사정리 일대에도 비행 실습장을 갖추고 있다. 위치 고양시 일산서구 구산동 463번지문의 031-919-9991 www.kordrone.net www.코리아드론.com◩ 파주어린이천문대 방학특별반“지구 밖 넓은 세상을 보고 싶어요” 독자적인 천문학 학습 프로그램을 개발해 지난 15년간 아이들에게 우주에 담긴 과학적 지식을 전수해온 어린이천문대가 여름방학 특강을 연다. 어린이천문대는 2003년 연세대학교 산하 어린이천문대로 출범한 이래 일산 호수공원에서 5행성 관측, 금성의 태양면 통과 관측 등의 행사를 주최한 후 2005년 8월 일산어린이천문대를 설립했다. 이후 서울 경기권을 비롯해 전국에서 어린이 천문관측행사를 진행하면서 분당 동탄 별내 송파하남 등지에 어린이천문대를 설립했고 올해 파주 지역에서도 어린이천문대를 설립하기에 이르렀다.지난 5월에 설립된 파주어린이천문대는 가족 천문관측 이벤트를 통해 지역주민들에게 큰 호응을 얻었고 첫 여름방학을 맞아 초등학생 대상의 방학특별반을 운영한다. 모집대상은 초등학교 1~4학년생으로 학년당 12명씩 모집하며 주1회씩 4주간 실내수업과 만들기, 천체관측 등의 수업이 진행된다. 위치 파주시 파주로 478-40문의 031-942-2663◩ 웰니스레포츠클럽 여름방학 특강“인라인 제대로 배워서 쌩쌩 타고 달려요”인라인전문매장이자 강습 프로그램을 운영하는 웰니스레포츠클럽에서는 여름방학을 맞아 인라인 특강 교실을 연다. 이곳에서는 전 현직 국가대표 인라인 선생님들이 수준별로 소그룹 수업형태로 가르친다. 7월 30일~8월 3일에 진행되는 방학특강 1기를 시작으로 2기는 8월 6일~10일, 3기는 8월 13일~17일, 4기는 8월 20일~24일에 진행되며 기수마다 주4회 수업이 진행된다. 또 인라인 수준에 따라 초급반과 중상급반으로 나눠 진행되는데 강습일시는 월화수금 10시부와 11시부가 있다. 각 반에는 정원 6명으로 선착순으로 접수한다. 웰니스레포츠클럽에서는 인라인특강 외에도 인라인하키, 스키 종목을 가르친다. 방학 중 한국을 들르는 유학생들도 학교 동아리 활동을 위해 인라인 특강을 많이 찾는다고 한다. 위치 고양종합운동장 1층 서문1번 게이트문의 031-925-5662◩ 마루지 일산센터 키즈 스피치 방학특강“스피치 스킬을 완성할 고농축 여름특강”자기PR을 넘어 페이스북이나 인스타그램처럼 자기표현이 일상화되고, 학교나 기업 등에서도 수행평가나 소논문발표, 프레젠테이션 등 스피치 활동이 많아지면서 어릴 때부터 올바른 스피치 습관을 잡는 것이 중요해지고 있다.키즈스피치 마루지 일산센터에서는 여름방학 특강으로 고농축 스피치 강좌를 개설한다. 스피치 특강을 통해 저렴한 비용으로 방학기간 동안 스피치를 효과적으로 배울 수 있고, 스피치N프레젠테이션 특강을 통해 수행평가에 대비해 프리젠테이션 실력까지 갖출 수 있다. 여름방학 특강은 5명 소수정예 코칭으로 진행되며 카메라 촬영 피드백을 제공한다. 초등 저학년 대상 화목반은 7월 31일에 개강하고, 초등 고학년 대상 수금반은 8월 1일에 개강한다. 오전 11시~12시 30분까지 스피치 특강이 있고 12시 30분에 1시간 동안 프레젠테이션 수업이 진행된다. 개인 수업을 원하면 별도로 문의하면 된다. 3주만 들어도 3개월 들은 것처럼 쏙쏙 배울 수 있는 고농축 특강이 진행될 예정이다. 위치 일산동구 일산로 203 우암빌딩 5층문의 031-906-1475◩ 건준컴퓨터학원 맞춤 방학특강“방학 때 소프트웨어 마스터하기”운정 한빛마을에 위치한 건준컴퓨터학원은 1대1 개별수업으로 컴퓨터 기초교육부터 코딩과정, 프로젝트 OA과정, 그래픽과 영상편집, 각종 컴퓨터 자격증까지 정보통신사회에 필요한 전반적인 컴퓨터 교육을 실시하는 곳이다. 어르신부터 주부 직장인 대학생뿐 아니라 초중고교생이 1대1 맞춤 수업을 통해 개인의 성향과 능력에 맞게 개별수업을 받을 수 있다.건준컴퓨터학원에서는 여름방학을 알차게 보내면서 원하는 컴퓨터 과목을 마스터할 수 있도록 맞춤 방학특강을 실시한다. 맞춤 방학특강은 학기 중에 바빠서 시간을 낼 수 없었던 초중고교생, 대학생이 방학 중 여가 시간을 활용해 개인 스케쥴에 맞게 원하는 과목을 마스터하는 과정이다. 컴퓨터는 게임의 도구가 아니라 정보와 교육의 도구라는 인식을 아이들에게 제대로 심어주고 싶다면, 단체수업의 진도에 따라가기보다 나에게 맞는 개별수업을 원한다면 이곳을 추천한다. 위치 파주시 와석순환로 70 신운정프라자Ⅱ 2층 203-1호문의 031-937-8284◩ 코리아농구교실 여름방학 특강 개강“농구 실력과 체력, 동시에 기르는 알찬 시간” 코리아농구교실에서는 여름방학을 맞아 특강을 진행한다. 특강은 7월 30일~8월 24일(8월 15일 제외)까지 19일간이며, 오전 9시부와 10시부 수업으로 월~금요일까지 매일 1시간 30분 동안 진행된다. 수업료는 1회 15,000원이며, 10회 이상 등록 시 1회 1만원이다. 요일과 횟수를 자유롭게 2018-07-19
- 올 여름 피서는 책과 함께 1박 2일 북스테이 어때요? 우리 주변에는 책 읽기보다 강렬하고 재미있는 콘텐츠가 넘쳐 나지만, 그 속에서 나에게 진정으로 필요한 위안과 조언은 쉽게 찾아지지 않는다. 삶의 지혜나 깨달음은 백미나 흰 빵처럼 정제된 형태로 존재하기보다, 독서나 다양한 경험을 매개로 성찰과 사색을 통해 체득되기 때문일지도 모른다. 올 여름 무더위를 피해 책과 함께 북스테이 하면서 책 속에 담긴 그윽한 재미를 즐겨보면 어떨까. 현인까지는 아니더라도 재미있는 책 속 친구 한둘쯤은 생길지도 모른다. 우리 지역에서 북스테이 할 수 있는 공간을 찾아 소개한다. ◩모티프 원“여기는 글로벌 인생학교입니다”지난 10년간 80여 개국에서 2만 4천여 명이 다녀간 ‘모티프 원(motif#1)’은 명실상부한 글로벌 게스트하우스이자 글로벌 인생학교이다. 세계 각국에서 찾아온 여행객들과 함께 다양한 삶의 의미를 나누며 저절로 글로벌 인생학교라는 별명이 붙여졌다. 모티프 원은 ‘나를 살아있게 만드는 최고의 이유 즉, 삶의 제1동기’를 뜻한다. 이안수 촌장은 모티프 원이라는 공간에서 책을 읽고 자연 속에서 사색하면서 각자 삶의 화두에 대한 답을 얻기를 바라는 마음에서 지었다고 한다.모티프 원에서는 네 가지의 만남이 가능하다. 첫째 일상에서 잊어버렸던 자신을 불러내 나와 대면할 수 있다. 둘째 1만 3천여 권으로 둘러싸인 서재 공간 라이브러리0와 각 방에서 그간 존재조차 몰랐던 다양한 책들과 만날 수 있다. 셋째 한 지붕 아래 하룻밤을 함께 하는 사람들과 대화를 통해 짧지만 소중한 만남을 가질 수도 있다. 마지막으로 나무가 가득한 정원을 거닐거나 문득 창밖으로 던진 시선에서 무심한 달빛과 기러기 편대를 조우하며 자연을 만날 수 있다.게스트하우스 모티프 원에는 스튜디오 화이트, 스튜디오 블루, 스위트 블랙, 슈페리어 우드 그리고 스튜디오 미러(mirror)라는 테마의 다양한 객실이 있다. 각 객실에는 다양한 장르의 책들이 가득 수납된 책꽂이가 있고 모든 침구는 쑥과 먹, 숯 등의 천연 소재로 염색된 순면이다.모티프 원은 비움을 통해 채움이 가능한 공간이기를 소망하며 꾸며진 공간인 만큼 많은 국내외 예술가들이 모티프 원에서 좋은 영감을 얻어 작품을 창작하고 있다고 한다. 이외에도 모티프 원에서는 수시로 다양한 행사와 강의 담론이 이루어진다. 독서와 사진, 건축과 요가 등의 강의가 열리고 솟대 만들기 등의 체험행사와 방문객들과 나누는 삶의 담론 등이 상시적으로 이루어진다. 헤이리 마을에 위치한 만큼 모티프 원에서 한발만 벗어나면 커다란 박물관 정원을 걷는 착각에 빠질 만큼 주변에는 볼거리와 놀거리 먹을거리가 가득하다. 위치 파주시 탄현면 헤이리마을길 38-26문의 031-949-0901◪게스트하우스 지지향“잠 못 드는 밤, 책을 벗 삼아 지새우기”파주출판도시 내 위치한 게스트하우스 지지향은 24시간 책을 읽을 수 있는 북카페 ‘지혜의숲’으로 더 알려져 있다. 지혜의숲이 위치한 곳은 파주출판도시 아시아출판문화정보센터인데 1층 라운지에는 지혜의 숲을, 건물 2층부터 5층까지 게스트하우스 지지향을 운영하고 있다.종이의 고향이라는 의미인 지지향(紙之鄕)은 호텔 수준의 숙박시설과 넓은 라운지, 북카페와 레스토랑 등의 편의시설이 잘 갖춰져 있다. 지지향이 일반 호텔과 다른 점이라면 어디를 가든 책의 향기가 가득하다는 점이다. 지지향에는 TV 대신 각 방마다 유명 작가들의 책이 소장돼 있다. 총 77개 객실 중에는 박경리 박완서 김홍신 김훈 등 작가들의 전집이나 소장품을 전시한 작가의 방이 10개 있다. 유명 출판사를 테마로 해당 출판사에서 발간한 책들로 꾸며진 출판사의 방도 있다.지지향 1층 라운지에 있는 지혜의숲은 24시간 책을 읽을 수 있도록 개방된 공간이다. 지혜의 숲에서 마음에 드는 책을 골라 읽다가 언제든 지지향 숙소로 돌아와 쉬거나 잠을 청할 수 있다. 지지향 곳곳에는 지혜의 숲 외에도 눈길이 닿는 공간마다 책이 비치돼 있어 독서의 바다에 풍덩 빠져들 수 있다. 잠시 책을 덮고 지지향을 나서면 심학산이 가까이 보이고 자연 산책로가 눈에 들어온다. 아이들은 잔디밭에서 뛰어놀 수 있고 엄마 아빠는 가벼운 산책을 하며 머리와 눈의 피로를 식힐 수 있다. 지지향은 심학산 산행과 출판도시 산책, 독서와 사색이 함께 하는 북스테이 공간이다. 위치 파주시 회동길 145문의 031-955-0090◩국자와 주걱“시골 책방에서 한가로이 독서를 즐겨요”낯익은 듯하나 책방이름치곤 낯선 ‘국자와 주걱’은 강화도에 있는 시골 책방이다. 책방지기의 이웃인 함민복 시인이 책방 이름을 직접 지어 주었다고 한다. 숟가락과 젓가락은 개인마다 따로 쓰지만 국자와 주걱은 식구가 함께 사용한다는 측면에서 ‘나눔’의 의미를 담고 있다. 책방은 지식이 가득 담긴 책을 나누는 공간인 만큼 국자와 주걱처럼 모두에게 골고루 책을 나누고 싶다는 소망을 책방 이름에 담았다고 한다.ㅁ자형의 농가 주택을 책방으로 개조한 국자와 주걱은 24시간 문이 열려 있다. 처음엔 소박하게 시작한 책방이 지금은 2000여 권을 소장한 어엿한 책방 겸 북스테이 공간이 됐다. 이곳에는 2개의 방이 있지만 북스테이 손님을 위해서 하루에 1팀만 예약을 받고 있다. 햇살이 잘 비치는 앞마당과 책이 켜켜이 쌓인 거실 마루, 고양이를 따라가다 보면 발견하는 뒷마당, 숙박을 위한 방까지 모두 손님 차지가 된다. 일면 작고 불편한 공간일지 모르지만 좋은 책, 따뜻한 밥상, 깨끗한 잠자리 그리고 많은 정이 담겨 있는 공간이다. 인근에 전등사가 있어 강화도 관광지를 함께 둘러봐도 좋다.국자와 주걱에서는 작가와 함께 하는 북콘서트를 개최하기도 한다. 지난해 8월에는 홍성담 작가의 5.18 그림책 ‘운동화 비행기’로 북콘서트를 열었고, 9월에는 김금숙 작가의 일본군 위안부에 대한 장편만화책 ‘풀’의 출간기념 북콘서트도 열었다. 가끔 동네 독서모임도 진행된다. 위치 인천시 강화군 양도면 도장리 683번지문의 010-2598-3947◪평화를 품은 집“평화의 소중함을 마음에 새겨요”‘평화를 품은 집’(이하 평품집)은 남북 분단의 상징인 DMZ와 임진강에 인접해 있으며 한국전 당시 중국군과 치열한 전투를 벌였던 파주시 파평면 두포리에 자리 잡고 있다. 분단과 전쟁이 다시는 일어나지 않기를 바라는 마음에서 이곳에 평화를 이야기하는 도서관을 열었다고 한다.평품집은 역사와 문화, 종교와 인종이 다르지만 서로의 차이와 다름이 인정되는 세상을 만들기 위해 평화와 인권, 환경관련 도서를 전문으로 갖춘 평화도서관을 운영하고 있다. 평화와 인권을 주제로 한다고 해서 어려운 어른 책들만 있는 건 아니다. 엄마 아빠가 아이들에게 읽어주면서 함께 이야기를 나눌 수 있는 평화관련 그림책들도 다수 소장돼 있다. 평화도서관은 층마다 서고가 위치해 있고 아이들이 좋아하는 비밀스런 공간이 있어 혼자 조용히 책읽기에도 안성맞춤이다. 아이들을 위한 ‘나만의 평화의 책 만들기’ 체험행사도 열린다.평화도서관 내에는 평품소극장이 있는데, 이곳에서는 평화와 인권, 환경을 주제로 한 다양한 영상물을 상영하고 기획 전시회를 하며 세미나와 공연 등을 개최한다. 평품집은 대량학살에 관련된 도서와 영상 자료, 역사 개요를 전시한 제노사이드 역사자료관을 운영하고 있다. 또 다락 갤러리에서는 일본군 위안부로 끌려갔던 여성들의 모습을 닥종이 인형으로 제작해 전시하고 있다.평품집은 숲 속에 위치한 만큼 유기농 건강빵과 더치커피, 핸드드립 커피, 책 향기가 어우러진 북카페 & 2018-07-19
- 댕댕이랑 냥이랑 맘 편히! 즐겁게 먹고 마셔요~ 우리나라 반려동물인구가 1000만을 넘긴 건 벌써 몇 해 전. 반려동물과 함께 사는 인구가 이렇게나 많은데, 반려동물을 데리고 갈 수 있는 카페나 식당은 주변에서 찾기가 쉽지 않다. 그래서 찾아봤다. 사랑스러운 강아지들과 고양이들을 편하게 데리고 갈 수 있는 우리 동네 카페와 펍, 음식점들을!소형견 전문 반려견 카페&놀이터 ‘멍스토랑’애견 전시장 없는 댕댕이들의 평화 놀이터!장항동 라페스타에 자리한 ‘멍스토랑’은 소형견 전문 반려견 카페&놀이터로 ‘비반려견적’인 애견 전시장이 없는 곳이다. 강아지들이 자유롭게 놀거나 쉴 수 있는 이곳은 별도 입장료 없이 1인당 음료 하나를 주문하면 반려견 두 마리(넘을 시 한 마리당 추가 비용 2,000원)를 데리고 들어올 수 있다. 놀이터는 시간제로 운영되며 이용가격은 1시간에 2500~3000원이다. 커피를 비롯한 각종 음료와 머핀 및 베이글 등 빵 종류, 그리고 식사 메뉴로 볶음밥(5가지) 등을 선보이고 있다. 반려견 간식으로는 직접 만드는 소고기스테이크와 닭가슴살야채완자가 있으며, 견주와 함께 즐길 수 있는 음식으로 통고구마튀김도 직접 만들어 낸다. 휴무일은 따로 정해두지 않고 사정 상 쉬게 될 때 인스타그램(아이디 mungstrant)을 통해 사전에 공지한다. 반려견 호텔링 서비스도 따로 운영하고 있다.위치 일산동구 중앙로1275번길 56 2층영업시간 정오~밤 10시문의 010-9199-8131핫도그 펍 ‘마스터피스 펍 일산점’반려동물 데리고 요즘 핫한 핫맥 즐겨요!치맥, 피맥에 이어 최근엔 핫도그와 맥주를 함께 즐기는 ‘핫맥’이 인기를 끌고 있다. 정발산동에 자리한 ‘마스터피스 펍 일산점’은 바로 이런 핫맥을 즐길 수 있는 곳으로 반려견 및 반려묘 등을 동반할 수 있다. 연남동에서 핫도그 맛집으로 이름난 ‘마스터피스’의 일산점인 이곳 핫도그는 정통 미국식 핫도그를 표방하며 미제 소시지와 수제 번(bun)을 사용해 만든다. 오리지널 칠리 딥치즈 맥앤치즈 크림버섯 풀드포크 등 6가지를 선보이고 있다. 가장 잘 나가는 ‘칠리 핫도그’에 토핑하는 미트 칠리소스는 오랜 시간 정성들여 끓여내는 홈메이드 방식으로 특히 인기다. 핫도그 가격은 6,000~9,500원. 핫도그 외에 부리또와 각종 안주류도 선보이고 있으며 다양한 병맥주와 생맥주는 물론 칵테일 등 각종 주류, 그리고 과일소다 등 음료도 즐길 수 있다.위치 일산동구 무궁화로187번길 8-16 지하1층영업시간 평일 오후 4시~이튿날 오전 2시 / 주말 오후 2시~이튿날 오전 2시 (월요일 휴무)문의 010-5356-0699카페 ‘라떼킹 대화역점’반려견 반려묘 모두 데려 오세요~대화역 2번 출구에서 나오면 오른편에 바로 보이는 ‘라떼킹 대화역점’은 반려견과 반려묘 등 반려동물과 함께 갈 수 있는 카페다. ‘개 고양이 귀신마저 되지만 외부 음식 반입은 안 된다’는 안내문구가 웃음 짓게 하는 이곳에 반려동물을 데리고 가려면 몇 가지 지켜야 할 사항이 있다. 먼저 반려동물은 반드시 목줄 또는 가슴줄을 착용해야 하며, 동반한 반려동물의 대소변은 주인이 직접 치워야 한다. 겁이 많아서 물거나 심하게 짖는 강아지는 출입을 제한하고 있으며, 돌봄 위탁 서비스는 제공하지 않는다. 음료는 일반 카페와 마찬가지로 각종 커피와 라떼, 차, 과일주스 및 에이드, 아이스크러쉬 등을 판매하고 있으며, 베이글 머핀 허니브레드 등 빵류, 그리고 커피와 빵을 함께 즐길 수 있는 세트메뉴도 선보이고 있다.위치 일산서구 중앙로 157영업시간 오전 8시~밤 10시 (연중무휴)문의 031-925-5953간단한 식사 메뉴가 인기 ‘몽몽이펍&카페’반려견과 맛난 음식 즐기며 쉬어요~호수공원 앞 대로변에 자리한 ‘몽몽이펍&카페’는 반려견 동반이 가능한 펍&카페로 최근엔 반려견을 동반하고 간단한 식사를 할 수 있는 곳으로 인기를 끌고 있다. 식사 메뉴로 샌드위치와 파스타, 김치 및 새우 볶음밥, 돈가스 등이 있으며, 반려견과 함께 즐길 수 있는 통고구마튀김도 직접 만들어 내고 있다. 또 반려견을 위한 수제 간식으로 테이크아웃이 가능한 소고기스테이크와 닭가슴살 완자가 준비돼 있다. 음료는 각종 커피와 라떼, 티, 에이드, 과일주스, 셰이크 등이 마련돼 있으며 크림 생맥주도 즐길 수 있다. 또한 안주로 새우깡 감자튀김 칠리새우 등 간단한 메뉴와 치킨 골뱅이무침 또띠아피자 등 식사대용으로 먹을 만한 것들도 선보이고 있다.위치 일산동구 호수로 688 코오롱레이크폴리스2차 B동 102호영업시간 오전 10시~이튿날 오전 1시 (연중무휴)문의 010-9157-9638다양한 메뉴 갖춘 음식점 ‘울타리’운동장서 뛰노는 댕댕이 보며 즐거운 식사~‘울타리’는 반려견들이 맘껏 뛰어놀 수 있는 운동장과 놀이터를 갖추고 있는 음식점이다. 여름철에는 커다란 튜브 수영장도 설치해 더위에 지친 애견들이 시원한 물장구를 치며 놀 수 있다. 이곳에서 식사를 하면 반려견 운동장과 튜브 수영장을 시간제한 없이 무료로 이용 가능하다. 식사 메뉴로 통삼겹바베큐 불고기 제육볶음 주꾸미볶음 등이 준비돼 있으며, 골뱅이무침 계란말이 오징어무침 등 주류와 함께 즐길 수 있는 음식도 선보이고 있다. 또한 반려견을 위한 수제 두부오리안심스테이크도 마련돼 있다. 식당 안 테이블마다 반려견을 위한 원목침대를 둬 견주들이 편하게 식사를 즐길 수 있으며, 운동장 옆 그늘 막 아래 테이블이 마련돼 있어 애견들이 뛰어노는 모습을 보며 식사할 수 있다. 야외 테이블 자리는 인기가 많아 주말엔 예약하고 방문하는 게 좋다.위치 고양시 덕양구 충장로 614-49영업시간 정오~밤 10시 (월요일 휴무)문의 031-978-2571 넓은 정원과 주변 경관이 좋은 카페 ‘어쓰120’반려견과 예쁜 산책로 걸어보아요~서삼릉 인근에 자리한 카페 ‘어쓰(Earth)120’은 반려동물을 데리고 쉬거나 산책하기 좋은 카페다. 넓은 정원과 반려견 산책로가 잘 조성돼 있어 반려견을 동반하지 않은 고객과 동반 고객 모두 편하게 한가로운 시간을 보낼 수 있다. 실내에는 유아용 테이블 겸 의자가 준비돼 있어 아이들을 데리고 오는 손님도 많다. 잔디가 깔린 정원에 마련된 자리는 맑은 공기와 탁 트인 경치를 즐기려는 이들에게 인기다. 커피를 비롯한 각종 카페 메뉴와 에이드, 티, 꽃차 등을 선보이고 있는 이곳에선 자몽에이드와 티, 청포도에이드, 진저레몬티 등에 직접 담근 수제 청을 사용한다. 이밖에 감자수프와 샐러드, 쿠키, 스콘 등 가벼운 음식과 디저트도 마련돼 있으며, 반려견 간식으로 직접 만든 소고기 및 닭고기 육포와 북어포 등을 선보이고 있다.위치 고양시 덕양구 서삼릉길 120영업시간 오전 11시~오후 8시(금~일은 오후 9시 반까지), 연중무휴문의 031-968-0120문소라 리포터 neighbor123@naver.com 2018-07-19
- “구워 주는 두툼한 생고기 맛에 젓가락이 쉴 새 없어요!” 외식 메뉴 1위로 꼽히는 삼겹살은 언제 먹어도 맛있지만, 여름밤 가족끼리 둘러앉아 지글거리는 불판에서 구워 먹는 맛이 또 별미다. 특히, 요즘 같은 무더위에 식욕과 기력 모두 딸릴 때 채소와 함께 먹는 삼겹살 한 점은 기운을 나게 한다. 정발산동 초가집 맞은편 안쪽 골목에 있는 ‘몽화가락’은 그런 삼겹살을 맛있게 먹을 수 있는 고깃집으로, 10일간 숙성시킨 두툼한 돼지 삼겹살과 목살, 한우 등심과 모둠 고기를 맛볼 수 있다. 무엇보다 좋은 점은 고기를 직접 구워 먹을 필요가 없다는 것. 두툼한 고기는 전문가의 손길로 겉은 바삭하고 속은 부드럽게 구워져 더욱더 맛있게 즐길 수 있다. 노릇하게 잘 구워진 고기는 갈치 속젖에 찍어 먹는데 고소한 삼겹살과 짭조름하면서 감칠 맛 나는 갈치 속젖은 꽤 잘 어울린다. 또한, 절인 깻잎과 무에 싸 먹기도 하는데 고기의 느끼함은 사라지고 육즙과 함께 고소하고 깔끔한 맛에 계속 먹게 된다. 같이 나오는 반찬들 모두 고기와 찰떡궁합인 남도 반찬으로 특히, 혈액순환과 피로해소에 좋다는 대파 김치는 돼지고기 먹을 때 딱 좋은 반찬이다. 고기가 구워지기 전 금방 부쳐 나오는 매생이전과 콩나물이 들어간 시원한 된장찌개, 매콤·새콤한 간자미 무침 또한 젓가락을 쉴 새 없이 만든다. 고기로 든든하게 배를 채웠다 해도 빼먹을 수 없는 몽화가락의 인기 메뉴는 바로 애호박 칼국수. 매운맛과 순한 맛을 선택해 주문할 수 있는데 얼큰한 국물이 시원한 매운맛 칼국수는 고기 먹고 난 후의 텁텁함을 없애주고 부족한 2%를 채워준다. 갈치 속젖 비빔밥도 많이들 찾는데 특히 입맛 없을 때 입맛 나게 하는 메뉴로 그만이다. 고기가 들어간 얼큰한 집 된장 뚝배기와 노릇노릇 푸짐한 계란찜 또한 안주와 식사 모두에 어울린다. 위치 일산동구 일산로394번길 19-9영업시간 15:00~23:00 (주말은 12시부터, 휴일 없음)문의 031-907-9595 2018-07-19
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미국 남부 가정식, ‘샤이바나’ 코엑스점
다양한 세계 맛집이 즐비한 코엑스 몰 지하에 유독 늘어선 대기 줄이 긴 ‘샤이바나’를 방문해봤다. 미국 남부 가정식 전문점인 ‘샤이바나’는 루이지애나 스타일 음식의 정통성을 유지하는 범위 내에서 한국인의 입맛을 고려한 메뉴들을 선보이고 있다. 실내 인테리어도 아메리칸 스타일로 편안하고 자유로운 현지 분위기를 물씬 풍긴다.‘Eat Today, Diet Tomorrow’라는 슬로건도 재미있다. 이것저것 궁금한 메뉴를 주문하다 보면 이 위트 있는 슬로건이 가슴에 와 닿는다. 치즈, 베이컨 등이 듬뿍 들어간 메뉴가 많고 양도 푸짐해 다이어트를 한다면 피해야겠지만 눈에 띄는 대기 줄을 보면 젊은이들의 입맛을 사로잡은 것은 분명해 보인다.무엇을 먹을지 고민하는 손님들을 위해 ‘메인 메뉴 2가지+사이드 세트+탄산 2잔’으로 구성된 4가지 세트 메뉴가 준비되어 있다. 인기 메뉴는 ‘씨푸드 잠발라야’, ‘자이언트 미트볼 스파게티’, ‘베이컨 치즈버거 라이스’, ‘루이스 치즈 스파게티’, ‘루이지애나 더티라이스’, ‘빅보이 칠리 스파게티’ 등이 있다. 사이드 메뉴 중 갓 구운 따뜻한 빵도 별미이다.* 위치: 강남구 영동대로 513 코엑스 몰 지하 1층* 영업시간: 오전 11시~오후 9시 30분* 주차: 가능* 문의: 02-555-4281
2018-07-19
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맛집 기획 - 여름 보양식 열전 2탄
기상청은 초복(7월 17일)을 기점으로 중복(7월 27일), 말복(8월 16일)까지 장장 한 달간 폭염이 계속된다고 전망했다. 연일 낮 최고 기온을 찍고 있는 요즘, 무더운 날씨에 입맛을 잃어간다면 보양식으로 기운을 회복해보는 것은 어떨까. 복어와 장어, 전복, 삼계탕, 주꾸미, 한우까지 건강 음식재료로 건강을 책임지는 강남서초 보양식 맛집(가나다순) 2탄을 준비해봤다. 금수복국언제든지 즐길 수 있는 행‘복’한 보양식중국 시인 소동파는 복어를 ‘죽음과도 바꿀만한 가치가 있는 맛’이라며 극찬할 만큼, 복요리는 맛있으면서도 영양이 풍부해 보양식으로 손꼽힌다. ‘금수복국’은 부산 해운대에서 1970년에 시작, 뚝배기복국을 처음으로 개발해 한국식 복어회인 복막회 등 다양한 메뉴를 만든 곳이다. 주메뉴인 복국은 제철 생복을 시즌에 맞춰서 제공하고, 육수를 미리 빼두지 않고 주문이 들어옴과 동시에 끓여내, 그 신선함과 맛이 부산에서 먹는 것과 다를 바가 없다. 복국은 맑은탕과 매운탕이 있고, 추가비용 없이 선택할 수 있다. 메뉴는 은복 12,000원, 밀복 19,000원, 까치복 20,000원, 활참복 50,000원으로 입맛과 가격에 따라 선택할 수 있다. 낙지, 전복, 밀복과 함께 갖은 재료들이 들어간 원기회복국은 35,000원이다. 별미로 즐길 수 있는 은복 튀김은 25,000원, 껍질 무침은 15,000원이다. 한편, ‘금수복국’은 압구정점, 대치점에 이어, 9월 초 교대점이 오픈할 예정이다. ●위치 : 압구정점 - 강남구 언주로 821 / 대치점 - 강남구 삼성로 338 / 교대점 - 9월 초 교대역 인근 오픈 예정●영업시간 00:00 ~ 24:00 (명절당일 제외, 24시간) ●주차 : 대리주차 가능●예약 : 예약은 코스 식사만 가능, 일반 식사는 예약 불가나능이 압구정 본점능이버섯 요리로 여름철 입맛도 건강도 UP!버섯 중 최고로 친다는 ‘능이버섯’은 암 예방과 면역력 강화뿐 아니라 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 쌓이는 것을 막아준다. 비만, 당뇨, 고혈압 등 질환의 개선에도 도움이 된다고 알려질 만큼, 건강한 음식재료다. 특히 독특한 풍미의 향과 함께 다른 음식들과 함께 곁들이면 그 맛도, 영양도 훌륭해 여름 보양식으로 손색이 없다. ‘나능이(압구정 본점)’은 최고의 셰프들이 샐러드, 전, 갈비찜, 불고기 등에 곁들여 한식 고유의 맛과 영양을 더해 건강까지 선물하고 있다. 대표 메뉴인 능계탕은 15,000원, 능이백숙은 3인 80,000원, 능이갈비찜은 50,000원이다. 특히 이곳은 외국인들도 많이 찾는 프리미엄 고메 한식 레스토랑(Premium Gourmet Korean-Cultural Restaurant)이다. 1층부터 4층까지 입식 테이블, 2인 및 4인 룸, 프로젝터와 스크린이 마련된 30인용 파티룸, 루프탑테라스를 갖추고 있어, 간단한 식사는 물론 모임이나 행사 등 품격 있는 공간도 갖추고 있다. 다양한 능이요리를 모두 맛볼 수 있는 코스 메뉴도 인기다. 코스 A(능이버섯전, 능이백숙과 찰밥, 능이낙지숙회, 능이명태초무침, 능이불고기, 후식 및 기본 찬, 2인 이상 50,000원), 코스 B(코스 A + 능이갈비찜, 능이간장게장, 2인 이상 70,000원), 코스 C(코스 B + 특선요리 1개 추가, 2인 이상 100,000원)가 마련되어 있다. 엄선한 건강 음식재료로 만든 여름 건강식 능이버섯 요리로 올 여름 입맛과 건강을 다잡아보자.●위치 : 강남구 압구정로42길 54 (1~4층)●영업시간 : 런치 오전 11시 30분 ~ 오후 2시 30분 / 디너 오후 5시~오후 9시 30분●브레이크 타임 : 오후 2시 30분 ~ 5시●주차 : 대리주차 가능사당역 오감쭈꾸미원기회복에 좋은 영양만점 쭈꾸미 요리타우린이 풍부해 피로회복에 좋은 주꾸미는 영양만점 저칼로리로 다이어트 식품으로 손꼽힌다. 사당역 ‘오감쭈꾸미’는 주꾸미 고유의 맛을 살린 정직한 맛을 6년째 고집하고 있어, 맵고 자극적인 다른 주꾸미 전문점들과 달리 담백한 주꾸미 맛을 즐길 수 있는 곳이다. 건강식을 선호하는 40~50대 단골손님이 자주 찾는 이유이기도 하다. 사당역 ‘오감쭈꾸미’의 모든 철판요리 양념에는 경북 영양 고추 유통공사와 직거래로 구입한 국내산 고춧가루와 표고버섯, 마른 새우, 단 호박, 직접 담은 매실 원액 등이 들어간다. 박민호 대표는 “좋은 고춧가루는 씹으면 은은한 단맛이 돌지만 나쁜 고춧가루는 텁텁하다”며, 오감쭈꾸미만의 개운하고 담백한 맛의 비결을 설명했다. 인기 메뉴는 ‘쭈꾸미차돌박이’ 와 ‘쭈꾸미삼겹’이다. 두툼하면서도 고소한 삼겹살과 쫄깃한 주꾸미, 미나리의 향긋함이 어우러져 환상적인 맛을 선사한다. ‘쭈꾸미삼겹’은 1인분 12,000원이다. 곁들여 나오는 계란찜과 요리를 다 먹고 난 후 채소와 참기름을 넣고 볶은 추가 볶음밥(2,000원, 천연치즈 토핑 3,000원)도 별미로 즐길 수 있다. 한편, 오감쭈꾸미는 지난 7월 11일에 <SBS 생방송 투데이> 리얼 맛집 24시간의 비밀 코너에서 ‘차돌박이+주꾸미 맛집’으로 소개되기도 했다. ●위치 : 서초구 방배천로 12-11(방배동 450-9), 사당역 12, 13번 출구 인근●영업시간 : 오후 4시~밤 12시(공휴일은 밤 11시 30분까지, 연중무휴)●주차 : 주차불가(승용차 이용 시 사당역 11번, 12번 출구 뒤 공영주차장 이용)삼성동 정원한우참숯불구이 명품 한우부터 왕갈비탕까지 기력 충전!입맛 없고 기력이 뚝 떨어지는 무더운 여름철에는 질 좋은 한우구이를 맛보는 것도 보양의 좋은 방법이다. 최고급 품질의 엄선된 한우를 착한 가격에 제공하는 ‘삼성동 정원한우’는 넓고 쾌적한 실내에 입식과 좌식 좌석을 갖추고 있다. 단체석도 마련되어 있어 가족이나 친구, 회사 모임 장소로도 제격이다. 한우는 특등심, 갈비살, 생갈비, 살치살, 안창살, 늑간살 등 A++ 등급의 다양한 한우 부위를 맛볼 수 있으며, 1인당 4만 원대부터 8만 원대까지 코스 요리도 있다. 또한, 매장에 설치한 제면기에서 면을 갓 뽑아 만든 시원한 냉면을 한우와 함께 먹는 맛도 일품이다. HACCP 인증 무항생제, 최고 등급의 돼지왕갈비와 삼겹살도 있어서 돼지고기도 즐길 수 있다. 점심시간에는 저렴하게 식사를 즐길 수 있도록 왕갈비탕, 소고기국밥, 갈비찜, 불고기전골 등도 인기리에 판매한다. ‘음식
2018-07-19
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건강한 맛, 편안한 분위기의 이탈리안 비스트로 - 시스트로
맛집으로 알려진 다양한 음식점들이 곳곳에 넘쳐나 먼 길을 마다않고 찾아다니는 사람들이 많아졌다. 그렇지만 집이나 직장 가까운 곳에 편안하고 맛있게 음식을 즐길만한 곳이 있는 것은 소소한 행복이 아닐 수 없다. 방배동에 있는 아담한 레스토랑 ‘시스트로’를 찾아가봤다.음식과 와인의 어울림처럼 편안한 인연과 추억 만들 수 있는 곳지하철 7호선 이수역 5번 출구 인근에 있는 ‘시스트로(SISTRO)’는 시스터(Sister)와 비스트로(Bistro)를 합친 말이다. ‘시스트로’는 식문화 전문가인 이윤화 대표(언니)와 소믈리에 차진선씨(동생)가 10년 전 도쿄에서 만나 음식과 와인의 마리아주처럼 사람들과 새로운 인연을 맺는 편안한 사랑방을 만들고 싶다는 생각으로 오픈하게 되었다고 한다. 주변의 번잡한 상가지역과 달리 ‘시스트로’는 대로변에서 한 블록 들어간 한적하고 조용한 주거지에 자리 잡고 있다. 골목으로 들어서면 산뜻한 빨간색 사인이 눈에 띄어 쉽게 찾을 수 있다. ‘시스트로’는 로컬 푸드로 만든 건강한 음식과 그에 걸맞은 와인으로 찾아오는 분들에게 소중한 추억의 순간을 제공하는 것을 모토로 하고 있다고 한다. 실내는 20명 정도를 수용할 수 있는 아담한 규모로 아늑하고 편안한 분위기에서 여유 있게 식사를 즐길 수 있어 지친 하루의 피로를 풀어줄 만한 곳이다. 테이블이 많지 않으므로 방문하려면 미리 예약하는 것이 좋다.기본 메뉴와 계절 한정 스페셜 메뉴로 다양한 요리 구성‘시스트로’의 메뉴는 늘 맛볼 수 있는 기본 메뉴와 계절에 따라 달라지는 한정 스페셜 메뉴로 구분된다. 기본 메뉴 중 손님들이 많이 찾는 인기 메뉴는 ‘토마토 한 알’, ‘바칼라’, ‘치킨스테이크’ 등이다. ‘토마토 한 알’(5,000원)은 고소한 타르타르소스에 빨간 완숙 토마토가 어우러져 나오는데 색감부터 입맛을 사로잡는다. 이탈리아 북부에서 즐기는 대구감자무스와 바삭한 폴렌타(옥수수가루) 튀김이 함께 나오는 ‘바칼라’(17,000원)는 담백한 맛과 생선살의 풍미가 화이트 와인과 잘 어우러진다. 스테이크는 치킨, 한우 채끝등심, 양갈비 스테이크 등 세 가지 메뉴가 있는데, 그중에서도 부추소스가 곁들여 나오는 치킨 스테이크(24,000원)는 전북 김제의 닭 농가에서 무항생제 국내산 닭을 직거래로 받아서 사용해 건강함을 추구하면서도 가성비가 뛰어나다. 최근 드라마에서 소개됐던 ‘단짠 오피스’ 세트(2인 기준)는 ‘시스트로’의 대표 메뉴들로 구성된 세트로 ‘토마토 한 알(2개)+바칼라+치킨스테이크 부추소스+풍기 리가토니+스위트 갓빵 & 레몬 셔벗’으로 구성되며 가격은 70,000원이다. 제철 식재료를 사용한 한정 스페셜 메뉴로는 갑오징어 쿠스쿠스, 해산물 스튜, 깻잎 페스토 냉파스타, 참소라 샐러드, 골뱅이 샐러드 등의 메뉴(7월 둘째 주 기준)가 있으며 가격은 16,000원~25,000원이다. 계절 메뉴는 시기별로 변동될 수 있다.다양한 와인리스트 구비, 식문화 프로그램도 운영‘시스트로’는 음식과 어울리는 50여종의 다양한 와인리스트를 구비하고 있으며, 하우스와인 3종 세트(스파클링/화이트/레드 글라스와인 3종)를 합리적인 가격(21,000원)으로 제공한다. 지난 3월부터는 쿠킹클래스, 셰프와 함께 하는 식사 등 음식과 관련된 다양한 프로그램도 매월 운영하고 있다. 7월에는 매주 토요일 오후 2시에 ‘향신료를 찾아 떠나는 세계여행’을 진행하고 있다. 자세한 프로그램 내용은 SNS(페이스북 ‘시스트로’)에서 확인할 수 있다. 위치 : 서초구 방배천로24길 25(방배동 423-4)영업시간 : 오후 5시 30분~11시 30분(주문 마감 오후 10시), 일요일 휴무주차 : 인근 공영주차장 이용문의 : 02-587-1230
2018-07-19
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구반포 착한 가격 두부 요리 전문점 ‘맷돌로만’
구반포역 3번 출구 길 건너 맞은편에 품질 좋은 국산콩을 사용하는 두부 요리 전문점이 있다. 다양한 두부 요리로 건강한 밥상을 선사하는 ‘맷돌로만’에 들어서면 왼편 유리창 너머로 보이는 대형 맷돌이 눈길을 끈다. 매일 매장에서 사용하는 두부 만드는 과정을 직접 눈으로 볼 수 있는 오픈 주방으로 맛과 영양을 자신하는 ‘맷돌로만’에서는 원조 할머니의 정성과 손맛이 그대로 느껴지는 손두부의 고소하고 담백한 참맛을 즐길 수 있다.매일 새로운 맛깔스러운 반찬과 맛볼 수 있는 이곳 음식은 가격까지 착해 더욱 인기가 좋다. 고소하고 담백한 들깨순두부는 8,000원, 맷돌에서 막나온 순두부찌개와 맷돌에서 직접 갈아 만든 비지찌개는 요즘 밥 한 끼로 보기 드문 가격 6,000원에 맛볼 수 있다. 식사 전 맛볼 수 있는 부드러운 생크림 같은 순두부와 아삭한 겉절이가 무한리필! 원하는 만큼 얼마든지 가져다 먹을 수 있어 더욱 좋다.식사를 끝낸 후에는 무료로 가져갈 수 있는 비지를 챙기는 것은 필수! 100% 국산콩으로 만든 고소한 비지로 힘든 여름 입맛을 돋우는 비지찌개나 바삭한 식감이 그만인 비지전으로 손쉽게 건강 밥상을 만들어 보자.위치 : 서초구 신반포로 22(반포동 1128 H동 5호, 6호)영업시간 : 매일 오전 11시~ 오후 10시문의 : 02-535-1233
2018-07-19
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