건강·의료 총 14,298개의 기사가 있습니다.
- 여드름, 한방에서 맑고 깨끗한 얼굴로 한약과 침으로 내부장기 조절 근본원인 잡아…여드름흉터미세침으로 말끔히, 난치성도 좋아져 여드름은 보통 사춘기에 많이 생기지만 요즘은 스트레스와 불규칙한 생활습관 등으로 20대 이후의 성인들도 흔하다. 사춘기 여드름은 성호르몬의 분비로 피지선이 발달하고 피지분비가 많아져 생기는 피지에 의한 여드름이 많다. 이것은 사춘기가 지나면 저절로 좋아지는 경우가 있다. 하지만 20대 이후에 생기는 성인여드름은 내과적인 원인에 의한 것이 대부분이므로 반드시 치료가 필요하다. 사춘기 여드름도 치료와 관리를 잘 해야 성인이 되어 고운 피부를 간직할 수 있다. 시간이 지나면 저절로 좋아지겠지 하는 마음으로 치료를 등한시 하다가 영구적인 여드름 흉터와 점 같은 색소 침착을 남겨 망가진 피부로 평생을 살아야하는 우를 범하지 말아야 한다. 여드름은 치료가 까다로운 편이다. 재발을 자주해 치료를 중간에 그만두는 사례를 주변에서 종종 볼 수 있는 것도 바로 이 때문이다. 한방에서는 여드름의 근본원인을 잡아 치료를 한다. 원인을 치료하기 때문에 재발이나 부작용 등의 걱정이 거의 없고 피부건강까지 되찾아 보다 아름답고 깨끗해진 얼굴로 재탄생되어진다. 이젠 여드름 때문에 더 이상 자신없는 얼굴을 하지 말고, 보다 맑고 건강해진 피부로 자신있는 삶을 적극적으로 잡아보자. 여드름은 오장육부의 불균형 때문 한방에서는 여드름을 면포 또는 면분자, 폐풍분자라고 부른다. 여드름의 원인도 불규칙한 식사나 체질에 맞지 않는 음식, 불결한 환경과 정신적인 스트레스 등의 문제로 본다. 도곡동 나무수한의원 이경기 원장은 “한의학에서는 여드름을 외부환경에 따른 인체장기의 조화와 균형의 파괴에서 오는 것으로 본다”며 “단순히 피부 트러블 보다는 오장육부의 불균형에서 오는 질환으로 인한 것”이라고 설명했다. 이는 많은 농포가 생기거나 재발이 잦은 난치성 여드름일수록 내부 장기의 문제를 조절해야 치료가 되는 것을 보면 알 수 있다는 것이다. 피부는 폐에 속하기 때문에 오장의 부조화로 폐가 열을 받아서 얼굴로 올라오기 때문에 여드름이 생긴다. 즉 몸에 열이 많거나 비습적(건성)체질에 고온다습한 기후, 열량이 많고 기름진 음식, 과도한 스트레스 등 환경적 요인이 겹치면 간과 담에 부담을 주어 대장에 열독이 생긴다. 열은 위로 치솟는 성질이 있어서 폐를 공격하고 얼굴로 훈증이 되어 여드름이 발생한다. 한방의 보편적인 여드름 처방은 상부의 열을 식히고 얼굴의 열독을 제거하는 처방들을 많이 사용한다. 이 원장은 “그러나 무조건 열독만 없앤다고 여드름이 좋아지는 것이 아니다. 차가운 체질인 소음인처럼 찬 기운에 열이 상부로 나타나면서 여드름이 발생하는 경우는 무조건 열독만 제거 한다고 치료가 되는 것은 아니므로 정확한 진단과 검사로 각 개인의 체질에 따라 치료를 해야 근본적으로 여드름에서 벗어날 수 있다”고 말했다. 한약, 침, 외용제로 원인을 치료 한방의 여드름 치료는 각 장기의 불균형을 조절하는데 중점을 둔다. 이는 현대 의학의 호르몬 균형을 위한 치료와 같다고 볼 수 있다. 가장 먼저 한약과 침 치료를 한다. 한약은 여드름의 원인에 따른 내과적 치료로 원인을 조절하는 역할을 한다. 이는 한방 여드름 치료의 가장 큰 장점으로 체질과 몸 상태에 따라 정확한 진단과 검사를 마친 뒤 1:1 처방을 한다. 침 치료는 주로 혈액순환을 개선하고 상부의 열을 내리고 하체는 따뜻하게 하는 효과가 있다. 이를 통해 다른 장부기능의 부조화도 함께 치료가 되는 일석이조의 효과를 누릴 수 있다. 한방외용제와 약침 치료는 개인의 상태에 따라 병행한다. 이 원장은 “여러가지 한약재를 이용한 한방외용제는 여드름 부위의 염증을 좋아지게 하는 외과적 치료와 같다”고 말했다. 이와 함께 미세침요법, 필링요법, 한방특수팩요법 등을 복합적으로 사용하여 여드름 유형에 따라 가장 효과적인 치료를 한다. 약침은 열을 조절하고 염증을 식혀주어 여드름을 빨리 낫도록 한다. 여드름흉터는 미세침요법을 실시한다. 스탬프에 달려있는 미세한 침으로 피부를 자극해 전보다 훨씬 개선된 피부로 변화시키는 방법. 스스로 개선된 피부로 재생되게끔 한다. 여드름흉터 치료에 효과가 그만이다. 여드름은 치료 후 집에서도 관리가 중요하므로 여드름 전용 홈케어를 처방해 좀 더 빠르고 근본적인 치료를 돕는다. 도움말 : 나무수 한의원 이경기 원장 한민자 리포터hmj647@empal.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-11-17
- 보건소 100% 활용하기 우리집 건강지킴이는 보건소! 임신관리에서 성인병까지 저렴하게 물가가 치솟고 금융시장은 여전히 불안하다. 돈이 무서워 아이 낳기는 꺼리는 세상. 각종 검사비와 출산비용, 거기다 갖가지 예방접종, 밑도 끝도 없는 교육비를 생각하면 틀린 말도 아니다. 그렇지만 조금만 주위를 둘러보면 팍팍한 주머니 사정 도와주는 곳들이 많다. 특히 선택의 여지가 없는 기본적인 의료비 부담은 보건소 활용으로 도움을 받을 수 있다. 구 단위로 운영되는 보건소사업은 모든 구가 거의 비슷하다. 규모가 큰 구는 보건지소를 운영하거나 세부적인 차이가 있기도 하다. 해운대 신도시 내에 있는 해운대구보건소를 찾아가 보건소 활용의 요모조모를 알아보자. 반송보건지소를 함께 운영하는 해운대구보건소는 양운 4길에 위치해 있다. 주차시설을 잘 갖추고 있어 자가용 이용도 편리하고 시설도 깨끗하다. 보건행정부서의 서무담당 이혜영씨는 “보건소에서는 증명서 발급 각종검사 예방접종 및 임산부 영·유아 건강관리 금연클리닉 등 여러 진료사업이 꾸준히 진행 중입니다”라고 말하며 홈페이지(http://health.haeundae.go.kr)를 이용하면 정확한 정보를 얻을 수 있다고 덧붙인다. 필수예방접종은 무료로 보건소에 가면 영·유아를 가장 흔히 볼 수 있다. 출생 때부터 시작되는 각종 예방접종 중 필수 접종은 모두 무료이다. 충분한 상담과 의사 선생님의 검진 후 실시하는 접종 결과가 기록으로 남아 정확하고 편리하다. 김은경(37·우동)씨는 “예전에는 병원에서 예방접종을 하는 분들이 많았지만 요즘은 보건소를 이용하는 알뜰한 엄마들이 더 많은 것 같아요”라고 말한다. 김씨는 아기 예방접종은 물론이고 임신초기 검사를 보건소에서 받았다고 한다. 그리고 철분제도 보건소에서 받아 먹었는데 반드시 20주 전에 신청해야 가능하다고 한다. 임산부 건강 교실에서는 임신 중 영양관리 모유수유 순산기체조 신생아 관리 등 유용한 교육을 받을 수 있다. 산모·신생아 도우미지원사업도 있으니 해당 된다면 신청해 볼만 하다. 각종검사 내과진료 한방진료까지 보건소 진료는 주로 내과 위주이다. 일반진료부터 결핵진료 물리치료 무료한방진료에서 투약까지 1,000원 전후로 저렴하다. 그 외에도 국민건강보험공단에서 안내문을 발급 받으면 암검진을 할 수 있다. 30세 이상 지역구민이라면 고혈압 당뇨 고지혈증 등도 진료 받을 수 있다. 한방진료는 매주 목요일 1시에서 2시 30분까지 관내 60세 이상 어르신 및 저소득층 대상으로 실시된다. 그리고 거동이 불편한 기초생활보장 수급자 중 순위별로 가정을 직접 방문하여 의료 서비스를 제공하는 맞춤형 방문건강관리도 있다. 금연 클리닉 상담실 운영 연중 계속 되는 금연 클리닉은 금연상담 금연검사 행동요법 교육 및 금연보조제를 제공 받고 6개월 금연에 성공하면 축하 기념품도 받을 수 있다. 이동 금연 클리닉도 운영해 50인 이상 사업장 등을 직접 찾아가기도 한다. 불소양치액도 받을 수 있어 그 외에도 만성 정신질환자에 대한 개인상담 및 교육 치료기관 알선이 있으며 알코올 상담센터도 운영하고 있다. 해운대구보건소에서는 장애인 무료 치과 치료와 저소득층 산전관리비 지원도 실시하고 있다. 그리고 해당자에 한해 일정기간 동안 재활기구도 무료로 대여해 준다. 이밖에도 더 많은 사업들이 있으니 적극적인 자세로 이용하고 주위 사람들에게도 정보를 알려주자. 특히 어린 아이와 어르신이 있는 가정에서는 많은 혜택을 누릴 수 있으니 꼼꼼히 챙겨 꼭 활용해 보자. 해운대구보건소 민원실 (051)749-7510 김부경 리포터 thebluemail@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-02
- 피어싱 후 발생한 켈로이드 부작용 비후성 반흔은 외상의 경계 내에서 발생하는 융기된 반흔인데 반해 켈로이드는 외상이나 염증 후에 외상 받은 범위를 넘어서 진행되는 피부질환이다. 사람에 따라서는 간헐적인 통증이나 소양감을 동반하기도하고 무엇보다 미용 적으로 붉고 흉한 모양이 문제가 된다. 하지만 이 두 질환을 구별하는 것은 그리 중요하지 않고 두 질환 모두 한 스펙트럼이므로 치료도 유사하다. 원인 아직 확실히 밝혀지지 않았지만 상처 입은 조직의 장력이 중요한 역할을 하여 주로 앞가슴, 어깨부위, 귀, 턱에 많이 발생한다. 비후성 반흔은 인종에 차이가 없지만 켈로이드는 때로 가족성으로 발생하며 흑인이나 유색인종에 더 흔히 발생한다. 특히 가족력이 있는 경우는 많은 수가 발생하며 증상이 더욱 심할 수 있다.증상 켈로이드는 상처받은 부위에 거의 발생하고 있지만 여드름을 심하게 앓고 난 후의 턱 주변이나 어릴 적 주사 맞은 어깨부위에 발생한 경우에는 환자 스스로 상처 받았던 사실을 기억하지 못하는 경우도 있다. 어깨나 팔에 맞았던 불 주사(결핵 예방주사) 부위가 보통 사람보다 흉터가 크고 튀어나온 사람들의 대부분은 켈로이드라 생각하면 된다. 앞가슴에서 염증의 결과로도 생기며, 귀걸이를 위해 귀뚫이를 한 사람 중에서도 가끔 켈로이드를 볼 수 있다.예뻐지기 위해서 피어싱을 한 후에 커다란 밤톨크기의 켈로이드가 발생하면 다른 경우에 보다 마음고생이 심하게 되고, 설상가상으로 이런 경우 통상적인 켈로이드 치료(주사나 냉동치료)로는 좋아지지 경우가 상당히 많다. 그러나 치료가 불가능한 것만은 아니고 레이져를 이용하여 정밀하게 켈로이드 조직만 제거하고 그 자리를 봉합하고 특수 귀걸이를 2-3개월 착용하게 되면 완벽하게 완치하는 방법도 있다.닥터스킨 피부과 의원 김상동 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-11-14
- 한의학 고전에 언급된 코 질환 오늘은 한의학에서 정통적으로 내려오는 고전에서 언급된 코 질환에 대해서 알아보기로 하겠습니다. 우선 ''비구''라는 질환이 있습니다. 비구는 콧물이 흐르는 증상을 한의학 용어로 표현한 것입니다. 이것은 단순히 맑은 콧물만을 말하는 것은 아니고 코 막힘과 가려움증, 재채기, 으슬으슬 추운 느낌, 때로는 열이 나거나 머리가 아픈 증상을 동반하는 질환을 말합니다. 알레르기성 비염이나 급성 비염이 이에 해당한다고 하겠습니다. ''비색(鼻塞)''이라는 질환은 비강 내가 폐색되어서 호흡이 원활하게 이루어지지 않는 증상을 말하는 것으로 비옹색, 비색불리, 비질이라고 표현하기도 합니다. 만성비염의 증상과 유사한 질환입니다. ''비취(鼻臭)''라는 질환은 비강 내에 특이한 악취가 발생하는 것으로 비출취기, 비고라고도 합니다. 위축성 비염의 경우와 비슷 합니다. ''비체(鼻?)''는 ''분체'', ''발체'' 라고도 하는데 재채기를 연거푸 하는 증상을 말합니다. 알레르기성 비염에서 많이 나타나는 증상이기도 합니다. ''뉵혈''은 ''비뉵'', ''멸혈'' 이라고도 하는데 코피가 나는 증상을 말합니다. 과로하거나 신경을 많이 쓰거나 혈액질환이나 심장, 신장, 간 기능의 저하와 외상 등 여러 가지 원인으로 나타납니다. ''비연(鼻淵)''이라는 증상은 탁한 콧물이 계속 흐르는 증상을 말합니다. 부비동염의 증상이라고 할 수 있습니다. ''불문향취(不聞香臭)''라는 질환은 냄새를 맡지 못하는 질환을 말하지요. ''실취 비롱'' 이라고도 하는데 만성비염이나 부비동염이 악화되면서 나타나지요. 이러한 만성질환은 폐의 기능을 개선시켜주면서 호흡기를 강화시켜주고 면역력을 증진시키는 처방으로 치료하게 됩니다. 코는 얼굴의 한 가운데 자리 잡고 있습니다. 어른이나 아이나 코가 편해야 몸도 편하고 업무 능력도 개선되고 학업에 대한 집중력도 높아지고 피로회복과 성장활동도 원활하게 됩니다. 늘푸른 한의원 김윤갑 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-11-14
- 중증응급질환 특성화센터 운영 그동안 응급재관류요법, 응급수술 등 최종치료를 받지 못해 중증응급환자가 병원을 전전하던 폐단을 없애기 위해 보건복지가족부에서 실시하고 있는‘중증응급질환 특성화센터’에 춘천성심병원, 원주기독병원, 강릉아산병원 등 도내 3개 종합병원이 선정되었다. 춘천성심병원은 중증외상 및 심장질환, 원주기독병원은 중증 외상#중증 뇌질환#심장질환, 강릉아산병원은 중증뇌질환 및 심장질환에 대하여 질환별로 각각 특성화체계를 구축하여 24시간 해당질환에 대한 전문진료를 수행하게 된다. 지정된 특성화 센터는 심장내과 등 관련과 전문 진료체계 유지를 위한 응급의료기금을 지원받게 되며 지역내에서 발생한 중증응급환자는 특성화센터에서 최종 책임 진료를 담당하게 된다. 특성화 센터가 가동되고 119구급대 등 이송체계와 연계되면 심근경색, 뇌졸중, 중증 외상과 같은 응급환자의 이송시간과 진료시간이 현재보다 현저히 단축되어 사망률과 장애율 감소에 크게 기여할 것으로 보인다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-11-14
- 먹고 살기도 힘든데 산에나 가자~ 식당을 운영하는 성안동 박상덕(40) 씨는 요즘 산을 찾는 발길이 부쩍 잦아졌다. “경기가 안 좋다보니 마음도 다스릴 겸 가끔 산에 오릅니다. 생각도 정리할 수 있고 반대로 아무 생각이 안 날 때도 있고 정신수양에 이만한 것이 없는 것 같습니다”라고 말한다. 그런 그가 요즘 벽에 부딪혔다. 혼자만 오르다보니 가족들의 반발이 만만찮은 것. 먹고 살기 힘든 건 가족들도 한 가지일 터. 그래서 그는 이번 주말엔 가족과 함께 산에 올라 가슴 속까지 쌓인 찌꺼기를 훌훌 털어내 보기로 했다. 자칭 등산 마니아 신천동 정연창(40) 씨는 “가족 산행을 계획했다면 먼저 여행을 떠나는 기분으로 가볍게 찾을 수 있는 산을 고르는 것이 실패가 없다”고 조언한다. 또 “볼거리가 많아 아이들이 재미를 느낄 수 있는 산, 상황에 따라 코스를 적절히 변경 할 수 있는 산, 등산로가 험하지 않고 위험요소가 적은 산, 쉽게 산행 들머리를 찾을 수 있는 산, 산행인구가 적어 한적한 산을 선택하라”고 덧붙인다. 아이들과 등산을 즐긴다는 옥동 김기철(37) 씨는 “가족 산행의 성패는 산행시작 1시간 동안을 얼마나 슬기롭게 이겨내는가에 달려있다”고 말한다. “가족 산행은 처음 한 시간이 제일 힘들다. 그렇기 때문에 가능한 한 볼거리가 많은 재미난 코스나 완만한 코스를 선택하고 처음의 산행 속도는 철저히 아이들의 보조에 맞춰 천천히 여러 번 휴식을 취해가며 소풍가는 기분으로 시작하라”고 조언한다. 또한, 본격적인 산행에 접어들어 가파른 오르막이나 지루한 능선을 지날 때에는 시기적절하게 아이들과 재미난 게임(3.6.9게임, 끝말잇기, 영어로 동물이름 대기, A.B.C.D~ 로 시작하는 영어단어 대기 등)을 한다거나 아이가 요즘 가장 관심을 가지고 있는 주제(컴퓨터 게임,미술 등)에 관한 대화를 나누는 등의 테크닉을 발휘, 슬기롭게 고비를 넘겨야 한다. ▶가족 등산 준비물 : 여벌의 옷, 충분한 물(따뜻한 물도 준비), 열량 높은 간식, 비상약품. ▶점심 : 자녀와 함께 간다면 김밥보다 햄버거나 샌드위치 등의 단품이 좋다. 평상시에 자주 먹지 못하는 음식을 점심으로 준비하면 소풍 기분 내기에 좋다. ▶울산근교 추천 가족 산행지 →천마산 : 303m (찾아가는 길 : 호계에서 10분 거리에 시작되는 곳이 있으며 내비게이션에 천마산무상사로 검색) →정족산 무제치늪 : 748.1m (찾아가는 길 : 울산에서 웅촌 방향. 내비게이션에 덕현 회관 검색) →문수산 : 599m (가장 좋은 코스 : 청량농협 율리 지점 창고 바로 뒤로 올라가는 코스가 적당) →동대산 : 447m (찾아가는 길 : 호계 유황사우나를 오른쪽에 끼고 우회전, 수성회관 앞에서 좌회전, 거기서 개천 따라 산불감시초소 쪽으로 올라감.) →무룡산 : 452m (찾아가는 길 : 일반적으로 화봉동 컴퓨터과학고 뒤쪽 길 많이 이용.) 허희정 리포터 summer0509@lycos.co.kr Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-11-13
- 수험생, 하체관리 할인 이벤트 청소년 하체 비만 관리 전문업체인 슬림앤레그 강남점과 압구정점에서 수험생을 위한 할인 이벤트를 실시한다. 11월 24일부터 12월 15일까지 실시되는 이번 이벤트는 그동안 시험 준비 때문에 관리를 받지 못한 수험생들의 하체 비만 고민을 해결해 주기 위한 것.이번 이벤트 기간 중에 수험생들은 하체 관리 프로그램은 물론 몸매 관리 프로그램 등을 평소 보다 40% 할인된 가격에 서비스 받게 된다. 슬림앤레그 오수연 원장은 "하체비만은 오래 앉아서 공부하는 여학생들에게 특히 많고 이런 경우 다리가 잘 붓고 쉽게 아프기도 하다"며 "하체비만을 해결한다고 무리한 다이어트를 통해 몸에 부담을 주기 보다는 효과적인 관리를 받는 것이 좋다"고 이번 행사 취지를 설명한다. 문의 강남점(02)3481-7993, 압구정점(02)541-8834 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-01
- 치아의 선천적 결손 치과의사 이은희 원장 치아의 선천적 결손이란 말 그대로 처음부터 치아가 없는 것을 말한다. 사람의 치아는 사랑니를 포함하여 32개의 치아가 존재하는데, 유전이나 기타의 원인에 의해서 치아가 처음부터 생기지 않는 경우가 있다. 많이 결손 되는 치아로는 사랑니, 위나 아래의 작은 어금니이고, 간혹 위나 아래의 앞니부분에 나타나기도 한다. 사랑니가 결손 되어 있다면 참 고마운 일이다. 사랑니는 충치나 잇몸질환에 이환 되어 문제를 일으키기 쉽기 때문에, 사랑니를 발치하는 경우가 흔히 있는데, 그런 문제가 되는 부분이 없으니 말이다. 그러나 다른 치아가 결손 되어 있다면, 기능적으로나 심미적으로 중대한 문제를 일으킬 수 있다. 치아가 없어서 보기에도 안 좋을뿐더러 빠진 부분의 앞뒤 치아가 쓰러지거나, 맞물리는 치아가 내려와 버리는 문제를 일으킬 수 있다. 이에 따른 치료방법으로는 여러 가지 방법을 생각해 볼 수 있다. 첫 번째는 교정치료를 통해서 치아를 이동시켜 공간을 폐쇄하는 방법이다. 이렇게 하면 결손 된 치아의 공간을 없애주어 추가적으로 이를 해 넣을 필요성이 없어지게 된다. 또한, 결손치 말고 다른 치아의 배열이 삐뚤빼뚤하여 가지런하지 못하다면 전반적인 교정치료를 통하여 치아배열은 물론 치아 맛물림까지 바람직하게 할 수 있다. 두 번째는 보철치료를 하여 없는 치아의 앞뒤 치아를 깎아서 없는 치아를 만들어 주는 방법이다. 비용적으로 저렴하고 시간상으로도 절약되는 장점이 있지만, 멀쩡한 치아를 손상시켜야 하는 단점이 있다. 세 번째는 임플란트로 치아를 만들어 주는 방법이다. 다만, 임플란트는 성장발육이 완전히 이루어진 이후에 고려해 볼 수 있는 방법이다. 따라서, 성장발육이 끝날 때까지 오랜 기간 동안 이가 없는 상태로 지내야 하는데, 이렇게 되면 치아를 담고 있는 잇몸 뼈가 얇아지게 되어 임플란트를 심을 수 있는 충분한 잇몸 뼈가 없어 시술이 어려울 수 있다. 영구치의 결손여부는 치과에서 치아가 다 나오는 엑스레이를 찍어서 우연히 발견되는 경우가 흔히 있다. 따라서, 성장기 아이의 경우 결손치가 있다면 전반적인 교정치료를 통해서 없는 치아의 공간을 메워 주어, 심미적으로나 기능적으로 바람직한 교합을 형성해 주는 것이 좋겠다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-01
- 여드름 치료의 해결사 미즈미클리닉 허경선 원장 여드름이 청춘의 상징이라고 하는 옛 이야기와 달리 요즘엔 반복되는 여드름으로 고민을 갖고 있는 성인들도 상당수다. 이러한 성인 여드름은 대개 입 주위와 볼, 턱 등에 많이 발생하고 기존에 생겼던 부위에 반복적으로 생긴다. 또한 모세혈관의 잦은 확장과 수축을 초래하기 때문에 평소에도 얼굴이 붉게 보이기도 한다. 특히 성인 여드름은 청소년기에 비해 피부 재생이 잘 되지 않기 때문에 관리를 잘 해 주어야 한다. 여러 가지 여드름 치료법 중에서 ''레블란 - PDT''시술이 치료효과가 높다. 레블란-PDT 시술이란 난치성 여드름이나 재발성 여드름과 같은 기존 치료방법으로 잘 해결되지 않았던 염증성여드름에 있어서 70%이상의 높은 개선율을 보이며 피부 재생효과가 함께 나타나는 신개념 치료방법이다. 즉 레블란이 광원에 대해 화학반응을 보여 여드름의 원인인 박테리아와 피지 샘에 동시 작용, 여드름균을 사멸시키고 과도하게 증식된 피지선을 억제시켜 여드름을 없애주어 여드름을 효과적으로 치료하게 해준다. 한번의 시술로도 최소 3개월에서 6개월 이상 재발을 방지하며 2~3회 치료하면 1~2년까지 효과가 지속되기도 한다. 특히 레블란 PDT치료는 심한 화농성 여드름에 좋은 치료효과를 보이는 것으로 알려져 크고 심한 여드름이 많이 생기는 남성들에게도 선호되고 있다. PDT 시술시 사용하는 레이저를 안면홍조나 여드름 붉은 자국에 대한 치료를 목적으로 하는 혈관레이저를 사용할 경우 안면 홍조와 여드름 붉은 자국이 있는 환자에겐 일석이조의 효과를 볼 수 있으며 아울러 피지선이 줄어 듬에 따라 피지 분비가 감소하여 얼굴의 기름기가 줄어들며 그 입구인 모공 또한 줄어드는 효과가 있다고 한다. 무엇보다 여성들에게 희소식은 PDT시술로 밝아진 피부톤과 놀랄 만큼 부드러워진 피부결을 느낄 수 있다고 한다. 여드름 치료는 우선 예방이 최선의 치료법이며, 초기에 치료가 잘못되었거나 피부를 청결하게 유지하지 않는다면 여드름을 완벽한 치료를 하기 힘들다. 특히 화농성 여드름으로 번졌는데도 불구하고 집에서 여드름을 손으로 짜거나 방치한다면 치료는커녕 흉터만 더 심해질 것이다. 여드름의 초기 단계에서 대수롭지 않게 여겨 방치하거나 스스로 해결하려 하지 말고 전문의와 상담하여 신속하게 조치를 취하는 것이 반복적으로 여드름이 재발하는 것을 방지하는 가장 좋은 방법이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-01
- 환절기의 건강관리 마음 다스림으로 본디올강남한의원 김혜경원장 한의서에 보면 “가을은 천기(天氣)는 쌀쌀해지고 지기(地氣)는 맑아진다. 일찍 잠자리에 들고 일찍 일어난다. 마음을 편하게 하고 가을의 엄한 기운을 누그러뜨리고 신기(神氣)를 거두어 주도록 한다”고 하였고, “근본을 거스르면 재앙을 입고, 근본을 따르면 병들지 않는다”고 하였다. 인간은 자연의 일부이므로 자연의 현상에 순응해야 건강을 지킬 수 있고 거스르면 병이 든다. 그러므로 “뜻을 가라앉혀 욕심을 적게 하고, 마음을 편안히 하여 두려워하지 않고, 게으르지 않게 몸을 적당히 움직이며, 음식을 맛있게 먹되 지나치지 않고 옷을 적절하게 입으며 세상을 즐기는 마음으로 살고, 지위가 높건 낮건 부러워하지 않고 소박하면 몸을 보전할 수 있다”고도 하였다. 하지만 위의 내용은 최근 전 세계가 경제위기에 처해 있고, 하루가 다르게 마음을 상하는 뉴스로 불안하고 밝지 않은 때에는 피부에 와 닿지 않을 수도 있겠으나 그런 때일수록 더욱 마음 가운데 둬야 하지 않을까? 우리 몸의 병은 아픈 그 시점부터 안 좋은 경우보다는, 훨씬 그 이전부터 기울어지다가 겉으로 드러나는 경우가 더 많다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다고 했다. 마음이 편치 않으면 면역력이 저하되어 감기에 잘 걸리게 되고, 감기는 만병의 근원이 되므로 빨리 치료되도록 주의해야 하는데, 건강한 마음이 필수 요건이다. 가을은 일조량이 줄어들어서 우울증에 걸리기 쉬운 계절이기도 하다. 가을은 열매를 맺고 거두어드리며, 낙엽을 떨구는 때지만 한편으로 보면 앞으로 다가오는 새해를 준비하기 위해 필수불가결한 과정으로 볼 수도 있다. 쇠락하는 것은 새로운 시작을 예고한다고 할 수 있다. 매스컴에서 ‘희망퇴직’에 관한 밝지 않은 소식을 접했다. 대부분의 사람들이 더 추운겨울이 될 것을 예감하고 있다. 계절과 사회 환경이 어려울수록 생활의 법도를 지키는 근본을 따르는 삶이 중요하다고 본다. 아침을 꼭 드시고, 저녁은 일찍 아주 적게(마음이라도 아침은 임금처럼 저녁은 거지처럼), 너무 늦은 시간까지 깨어 있지 말고 재충전을 충분히, 땀 많이 내지 말고 체력에 맞게 적당히 운동하고, 식사 후에는 최소한 300보정도 걷고, 일광욕도 즐기고, 영양 과잉의 음식보다 될 수 있으면 약간 거친 한식위주의 음식을 드시면 좋겠다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-01