건강·의료 총 1,068개의 기사가 있습니다.
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비만 치료의 진짜 승부는 ‘감량’이 아니라 ‘유지’입니다
많은 분들이 비만 치료를 체중을 빼는 과정이라고 생각합니다. 하지만 실제 진료실에서 보면 체중을 감량하는 것보다 더 어려운 것은 감량된 체중을 유지하는 것입니다. 비만은 단순히 의지의 문제가 아니라 우리 몸이 원래 체중으로 돌아가려는 생물학적 특성을 가진 만성질환입니다. 체중이 줄어들면 끊임없이 “예전 체중으로 돌아가라”고 요요신호를 보내는 것입니다.최근에는 위고비나 마운자로와 같은 GLP-1 계열 치료제 덕분에 체중 감량이 쉬워졌습니다. 문제는 목표 체중에 도달한 이후입니다. 많은 분들이 “이제 살을 뺐으니 약을 끊어도 되겠지”라고 생각하지만, 갑작스럽게 중단하면 식욕이 빠르게 회복되면서 체중이 다시 증가하는 경우가 적지 않습니다. 그래서 최근 비만 치료의 핵심은 감량 단계와 유지 단계를 구분하는 것입니다.유지기에는 위고비나 마운자로를 완전히 중단하기보다 투여 간격을 늘리거나 용량을 줄여 사용하는 방법을 고려할 수 있습니다. 예를 들어 매주 맞던 주사를 2주 또는 3~4주 간격으로 조정하면서 식욕을 관리하는 전략입니다. 환자에 따라서는 최소 용량만 유지하면서 장기간 관리하는 방법도 활용됩니다. 또 다른 방법은 경구 약물로 전환하는 것입니다. 비교적 약한 식욕억제제나 비만 치료제를 이용해 유지 단계로 넘어갈 수 있습니다.또는 현재 GLP-1 제제인 위고비 필(경구 세마글루타이드)이나 올포글리프론(Orforglipron)과 같은 약물이 국내 도입되면, 주사 없이 하루 한 번 복용하면서 체중을 관리하는 시대가 열릴 것입니다. 결국 비만 치료는 단거리 달리기가 아니라 마라톤입니다.“목표 체중을 얼마나 많이 뺐는가”보다 “얼마나 오래 유지했는가”에 집중합시다.엔비의원 안산 시흥점기문상 원장
2026-06-24
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또 불렀는데 왜 대답이 없을까?
아이를 키우다 보면 이름을 불러도 반응이 없고, TV 소리를 유난히 크게 틀어 달라고 하는 경험을 할 때가 있습니다. 이를 집중력 부족이나 아이의 성향 때문이라고 생각할 수 있지만 때론 "잘 들리지 않는 것"일 수도 있습니다. 중이염은 일시적 청력 저하를 불러 아이의 언어 발달에 영향을 줄 수 있습니다.중이염은 단순한 귀 질환이 아닙니다중이염은 고막 안쪽 공간인 중이강에 염증이 생기는 질환입니다. 귀가 아프고 열이 나는 급성 중이염도 있지만 영유아에게는 통증 없이 진행되는 삼출성 중이염도 매우 흔합니다. 중이 안에 액체가 고여 있는 상태인 삼출성 중이염은 아이가 불편을 호소하지 않는 경우가 많아 부모가 알아차리기 어렵습니다.귀 안에 액체가 차 있으면 소리가 제대로 전달되지 못하여 아이가 충분히 듣지 못하고 있을 수 있습니다. 특히 반응이 들쑥날쑥하거나 자주 되묻는 모습이 보인다면 단순한 행동 문제로만 해석해서는 안 됩니다.어린이집과 유치원 시기에 중이염이 많은 이유중이염은 어린이집과 유치원 시기에 자주 발생합니다. 또래와 함께 생활하면서 감기 바이러스에 노출될 기회가 많아지기 때문입니다. 어린아이들은 면역체계가 아직 완전히 성숙하지 않았고, 코와 귀를 연결하는 이관의 구조도 성인보다 짧고 수평에 가까워 상기도염 등이 생기면 중이염으로 이어지기 쉽습니다.수업 시간에 집중하지 못한다는 이야기를 듣거나, 이름을 여러 번 불러야 반응한다면 청력 상태를 확인해 보세요. 중이염으로 인한 일시적인 청력 저하가 원인인 경우도 적지 않습니다.반복되는 중이염은 언어 발달에도 영향을 줄 수 있습니다아이들은 듣는 경험을 통해 언어를 배웁니다. 새로운 단어를 익히고 발음을 배우기 위해서는 말소리를 충분히 듣는 경험이 필요합니다. 중이염이 있다고 해서 반드시 언어 발달이 늦어지는 것은 아니지만 언어를 배우는 중요한 시기에 듣는 경험이 제한된다면 언어 습득 과정에도 영향을 줄 수 있습니다.특히 말이 또래보다 늦거나, 발음이 부정확하거나, 어린이집 교사가 "말을 잘 못 알아듣는 것 같다"고 말한다면 청력 평가를 고려해 보세요. 조기에 확인하고 적절히 관리하면 대부분 좋은 방향으로 개선할 수 있습니다.중이염은 영유아 시기에 매우 흔한 질환입니다. 반복되거나 오래 지속되는 삼출성 중이염은 일시적인 청력 저하를 유발할 수 있으며, 경우에 따라 언어 발달에도 영향을 줄 수 있습니다. 부모의 세심한 관찰과 적절한 청력 평가는 아이가 세상의 소리를 충분히 경험하고 건강하게 성장하는 데 큰 도움이 됩니다. "왜 대답이 없을까?"라는 질문에 답을 찾는 첫걸음은, 아이가 얼마나 잘 듣고 있는지 관심을 갖는 것에서 시작됩니다.시그니아 독일보청기 부천센터이양주 원장문의 032-326-8880
2026-06-24
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![[대구 수성구 시지M치과 칼럼] 65세이상 임플란트 보험적용 조건, 올바른 관리법](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/event-localnaeil/FileData/Article/202606/thumb/62d6cf8e-fbf3-459a-a78a-6d201c230f97_600x368.jpg)
[대구 수성구 시지M치과 칼럼] 65세이상 임플란트 보험적용 조건, 올바른 관리법
고령화 사회로 접어들면서 건강한 노년을 유지하기 위한 다양한 의료 서비스에 대한 관심이 높아지고 있으며, 그중에서도 음식물을 씹는 기능과 전신 건강에 직접적인 영향을 미치는 치아 건강은 삶의 질을 결정하는 매우 중요한 요소로 평가받고 있습니다. 특히 평균수명이 꾸준히 증가하면서 단순히 오래 사는 것을 넘어 건강하게 식사하고 활발한 사회생활을 유지하는 것이 중요해졌으며, 이러한 측면에서 치아 건강의 중요성은 더욱 커지고 있습니다.치아는 단순히 음식을 잘게 씹는 기능만 담당하는 것이 아니라 영양분의 효율적인 섭취와 소화 기능을 돕고 정확한 발음을 가능하게 하며 얼굴 형태를 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 따라서 치아가 상실되면 음식을 먹는 식사 등이 불편해지는 것은 물론 영양 불균형, 소화기능 저하, 발음 부정확, 턱관절 장애, 안면 형태 변화 등 다양한 문제가 발생할 수도 있으며, 이는 결국 전신 건강과 삶의 질 저하로 이어질 수 있습니다.과거에는 치아를 상실한 경우 틀니를 사용하는 것이 일반적이었지만, 최근에는 자연치아와 가장 유사한 저작 기능을 회복할 수 있는 치료법으로 임플란트가 널리 활용되고 있습니다. 대구 수성구 시지치과 등에도 만 65세이상 임플란트 보험적용이 가능한 어르신들의 경우 건강보험 혜택의 조건들을 꼼꼼하게 따져보면서 임플란트 치료에 대한 관심이 크게 증가하고 있습니다.만 65세 이상 임플란트 보험적용 혜택, 반드시 확인해야 합니다현재 우리나라 건강보험 제도에서는 만 65세 이상 건강보험 가입자 및 피부양자를 대상으로 임플란트 건강보험 혜택을 제공하고 있으며, 이를 통해 경제적인 부담을 줄이면서 보다 합리적인 비용으로 임플란트 치료를 받을 수 있습니다.다만 65세이상 임플란트 보험적용에는 몇 가지 조건이 있습니다.우선 가장 중요한 조건은 일부 자연치아가 남아 있어야 한다는 점입니다. 위아래 치아가 모두 없는 완전 무치악 환자의 경우에는 건강보험 임플란트 적용 대상에 해당하지 않으며, 대신 틀니 건강보험 혜택을 받을 수 있습니다.또한 건강보험 임플란트는 평생 동안 1인당 총 2개까지 적용이 가능하며, 위턱과 아래턱의 구분 없이 전체 기준으로 2개의 임플란트에 대해 보험 혜택이 적용됩니다. 따라서 치아 상실이 발생한 경우 치료 시기와 위치를 고려하여 신중하게 계획을 세우는 것이 중요하며, 정확한 적용 여부는 대구 수성구 치과 등에서 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다.치아 상실을 방치하면 생각보다 많은 문제가 발생할 수 있습니다일부 어르신들은 "한두 개 치아가 없다고 큰 문제가 생기겠느냐"고 생각하시기도 하지만, 실제로 치아 상실을 장기간 방치할 경우 생각보다 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.치아가 없는 상태가 지속되면 음식물을 제대로 씹지 못하게 되어 위장에 부담이 증가하고 소화기능이 저하될 수 있으며, 씹는 기능이 감소하면서 특정 음식만 섭취하게 되어 영양 불균형으로 이어질 가능성도 높아집니다.또한 치아를 상실한 부위의 잇몸뼈는 점차 흡수되기 시작하는데, 이는 사용하지 않는 근육이 위축되는 원리와 비슷합니다. 시간이 지날수록 잇몸뼈가 감소하면 향후 임플란트 치료 시 뼈이식이 필요할 수 있으며 치료 과정도 복잡해질 수 있습니다.뿐만 아니라 주변 치아가 빈 공간 쪽으로 기울어지거나 이동하면서 전체적인 교합이 무너질 수 있고, 발음 변화와 안면 형태 변화까지 초래할 수 있기 때문에 치아 상실 후에는 가능한 한 빠른 시기에 시지치과에서 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.고령자도 충분히 임플란트 치료가 가능합니다나이가 많다는 이유만으로 임플란트 치료를 포기하는 경우도 적지 않지만, 실제로 임플란트 성공 여부를 결정하는 가장 중요한 요소는 연령 자체가 아니라 환자의 전신 건강 상태와 잇몸뼈의 상태입니다.고혈압이나 당뇨병 같은 만성질환이 있더라도 질환이 안정적으로 관리되고 있다면 대부분 안전하게 임플란트 치료를 받을 수 있으며, 최근에는 디지털 장비와 수술 기법이 크게 발전하면서 70대는 물론 80대 환자분들까지 시지 임플란트 치과에서 치료를 받는 사례가 꾸준히 증가하고 있습니다.다만 당뇨병, 심혈관질환, 골다공증 등 전신질환을 가지고 있는 경우에는 반드시 의료진과 충분한 상담을 거쳐 개인의 건강 상태에 맞는 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.임플란트는 심는 것보다 관리가 더 중요합니다임플란트가 처음 국내에 도입되었을 당시에는 반영구적 또는 영구적인 치료법으로 알려졌지만, 실제로 임플란트 치료가 대중화된 지 25년 이상이 지난 현재에는 아무리 성공적으로 식립된 임플란트라도 관리 상태에 따라 수명이 크게 달라질 수 있다는 사실이 잘 알려져 있습니다.최근에는 여러 연구에서 다양한 원인으로 인해 임플란트의 평균 수명이 예상보다 짧아질 수 있다는 보고가 이어지고 있으며, 따라서 임플란트를 오래 사용하기 위해서는 시술 자체보다 이후의 관리가 더욱 중요하다고 할 수 있습니다.임플란트 수명을 단축시키는 가장 큰 원인, 임플란트 주위염임플란트 수명을 단축시키는 가장 대표적인 원인은 임플란트 주위염에 의한 치조골 소실입니다.자연치아는 치주인대라는 조직이 존재하여 외부 충격을 완충하고 세균 감염에 대한 방어 기능을 일부 수행하지만, 임플란트는 이러한 구조가 존재하지 않기 때문에 염증이 발생하면 자연치보다 훨씬 빠르게 진행될 수 있습니다.임플란트 주변 잇몸에 염증이 생기면 잇몸뼈가 녹아내리는 치조골 소실이 발생하게 되며, 이 상태가 지속되면 임플란트가 흔들리거나 결국 제거해야 하는 상황으로 이어질 수도 있습니다.이를 예방하기 위해서는 하루 세 번 이상의 꼼꼼한 칫솔질은 물론 식사 후 양치 습관을 생활화하는 것이 중요하며, 가능하다면 하루 네 번 정도 양치하는 습관도 도움이 될 수 있습니다.그러나 아무리 양치를 열심히 하더라도 치아와 치아 사이, 임플란트와 자연치 사이의 좁은 공간을 완벽하게 청소하는 데에는 한계가 있기 때문에 치간칫솔 사용이 반드시 필요합니다.실제로 대부분의 잇몸 염증은 치아 사이에서 시작되기 때문에 치간칫솔을 사용하여 임플란트와 자연치 사이, 임플란트와 임플란트 사이를 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다. 치간칫솔은 음식물 제거뿐 아니라 잇몸 마사지 효과도 있어 건강한 치주 상태를 유지하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다.과도한 교합력이 임플란트를 손상시킬 수 있습니다임플란트 수명을 줄이는 또 다른 중요한 원인은 과도한 교합력입니다.특히 밤에 발생하는 이갈이나 평소 이를 꽉 무는 습관은 자신도 모르는 사이 임플란트에 반복적인 강한 힘을 가하게 되며, 이러한 힘이 장기간 누적되면 피로 파절이 발생할 수 있습니다.그 결과 임플란트 크라운이 깨지거나 연결 나사인 스크루가 파절될 수 있으며, 심한 경우에는 임플란트 본체 자체가 손상되는 상황도 발생할 수 있습니다.크라운만 손상된 경우에는 보철물을 다시 제작할 수 있지만, 임플란트 본체가 파절되면 기존 임플란트를 제거한 후 재식립해야 하는 부담이 생길 수 있습니다.따라서 이갈이가 있는 환자라면 시지치과에서 맞춤형 스플린트를 제작하여 수면 중 착용하는 것이 좋으며, 평소에도 이를 꽉 물고 있는 습관이 있다면 의식적으로 개선하는 노력이 필요합니다.또한 얼음을 깨물어 먹거나 오돌뼈, 딱딱한 아몬드, 엿, 마른 오징어처럼 순간적으로 강한 힘을 필요로 하는 음식은 가능한 한 피하는 것이 바람직합니다.전신 건강 관리가 곧 임플란트 관리입니다임플란트를 오래 사용하기 위해서는 구강 관리뿐 아니라 전신 건강 관리도 함께 이루어져야 합니다.특히 당뇨병 환자의 경우 혈당 조절이 원활하지 않으면 임플란트 주위염이 발생할 위험이 증가하며 치조골 소실도 더욱 빠르게 진행될 수 있습니다.또한 갑상선질환이나 골다공증과 같은 질환 역시 잇몸 건강과 임플란트 유지에 영향을 줄 수 있기 때문에 지속적인 관리가 필요합니다.흡연은 임플
2026-06-21
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![[구미 동의보감 칼럼] 만성 편두통 어지러움 소화불량 위장병과 연관? 한의원 치료](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/event-localnaeil/FileData/Article/202606/thumb/1b708a87-672b-4c63-94d2-1b9e3c527805_600x368.jpg)
[구미 동의보감 칼럼] 만성 편두통 어지러움 소화불량 위장병과 연관? 한의원 치료
살다 보면 한 번쯤은 "체해서 머리가 깨질 듯 아프다"는 말을 하거나 들어본 경험이 있으실 것입니다. 실제로 구미 형곡동 동의보감해독 한의원 진료실에서도 "조금만 체해도 머리가 아프다", "소화제를 먹어도 두통이 낫지 않는다", "위장약과 두통약을 번갈아 먹고 있다"는 말씀을 하시는 분들을 자주 만나게 됩니다.대구 수성구 달서구나 김천 상주 등에서 출퇴근하면서 구미 공단에 근무하시는분 중에는 소화불량 위장병 장상피화생 만성위염 역류성식도염 과민성대장증후군 담적병 등이 생겨나오는 경우도 있고, 그 때문에 편두통 증상이 이제는 만성두통이 되어 늘 머리가 아프다고 생각 할수도 있니다. 물론 실제로 위장 기능 저하가 두통을 유발하는 경우도 있습니다. 하지만 의외로 많은 경우에는 우리가 생각하는 순서가 반대인 경우도 있습니다.즉, 체해서 머리가 아픈 것이 아니라 머리가 아프기 때문에 체한 느낌이 나타날 수도 있다는 것입니다.처음 이 이야기를 들으면 의아하게 생각하시는 분들이 많습니다. 그러나 편두통 환자들의 증상을 자세히 살펴보면 충분히 이해할 수 있습니다.구미 동의보감 내원 편두통 환자분들 중에는 단순히 머리만 아픈 것이 아니라, 두통 어지러움 등이 시작되기 전부터 속이 울렁거리거나 메스꺼움을 느끼고, 식욕이 떨어지며, 체한 것 같은 답답함을 호소하는 경우가 있었습니다. 심한 경우에는 구토까지 동반되기도 합니다.이 때문에 많은 분들이 구미 위장병이 먼저 생겼다고 생각하지만 실제로는 편두통 과정에서 나타난 위장 증상인 경우도 적지 않습니다.최근 신경학 연구에서도 편두통은 단순히 머리 혈관의 문제가 아니라 뇌신경계 전체가 관여하는 복합적인 질환으로 설명되기도 합니다. 편두통이 발생하면 삼차신경에서 특정 신경전달물질이 분비되면서 통증 신호가 뇌로 전달되는데, 이 과정에서 뇌간과 연수, 중뇌의 특정 부위가 함께 자극을 받게 됩니다.바로 이 부위들이 메스꺼움과 구역감, 체한 느낌을 유발하는 곳입니다. 그래서 환자 입장에서는 분명히 체한 것처럼 느껴지지만 실제로는 편두통으로 인해 위장 증상이 함께 발생한 것일 수 있습니다.그렇다면 반대로 위장 문제는 두통과 아무 관계가 없는 것일까요? 그렇지는 않습니다. 실제로 진료 현장에서는 위장 기능 저하가 두통의 원인이 되는 경우도 매우 많이 볼 수 있습니다.평소 조금만 먹어도 더부룩하거나 식후 트림이 자주 나오고, 속이 쓰리거나 위산이 역류하며, 명치가 답답한 증상이 반복되는 분들이 있습니다. 또한 자주 체하고 만성적인 피로감과 머리 무거움을 함께 호소하는 경우도 있습니다.이러한 위장장애는 단순한 소화기 증상으로 끝나는 것이 아니라 두통과 어지럼증, 집중력 저하, 만성피로로 이어질 수 있습니다.왜 이런 현상이 나타나는 것일까요?그 이유는 우리 몸의 위장과 뇌가 서로 긴밀하게 연결되어 있기 때문입니다. 우리 몸에는 뇌와 위장을 연결하는 매우 중요한 신경이 있습니다. 바로 미주신경입니다. 미주신경은 자율신경계의 핵심 신경으로 뇌와 위장을 양방향으로 연결합니다.위장이 좋지 않으면 그 신호가 미주신경을 통해 뇌로 전달됩니다. 반대로 스트레스를 많이 받거나 긴장 상태가 지속되면 뇌의 신호가 위장으로 전달되어 위장 운동성이 떨어지고 소화 기능이 저하됩니다.시험을 앞두고 속이 불편해지거나 중요한 발표 전에 소화가 안 되는 경험을 해보신 적이 있다면 바로 이러한 작용 때문입니다. 결국 구미 소화불량과 두통은 전혀 다른 문제가 아니라 하나의 자율신경계 흐름 안에서 함께 나타나는 경우도 있다는 것을 알 수 있습니다.그렇다면 왜 어떤 사람은 조금만 체해도 머리가 깨질 듯 아프고, 어떤 사람은 단순히 속만 불편할까요? 저는 그 차이를 만드는 중요한 요소 가운데 하나가 자율신경의 안정성이라고 생각합니다. 자율신경 균형이 잘 유지되는 사람은 일시적으로 위장에 부담이 생겨도 몸 전체가 크게 흔들리지 않습니다.반면 스트레스가 많고 과로가 지속되며 수면 부족이 반복되는 사람은 자율신경이 예민해져 작은 자극에도 위장 기능이 쉽게 떨어지고 두통도 자주 발생하게 됩니다. 특히 현대인들은 만성적인 스트레스와 불규칙한 생활습관 속에서 살아가고 있습니다.늦은 밤까지 스마트폰을 사용하고, 식사를 급하게 하며, 충분히 쉬지 못하는 생활이 반복되면서 위장과 자율신경 모두 지쳐 있는 경우가 많습니다. 구미의 소화불량 위장병 치료 병원을 방문하면, 증상에 따라서 위내시경이나 대장내시경, 초음파, CT, MRI 등 다양한 검사를 받는 경우도 있습니다.이러한 검사는 매우 중요합니다. 위암이나 대장암, 뇌질환과 같은 위험한 질환을 확인하기 위해 중요한 과정 중 하나가 될 것입니다. 하지만 검사 결과 특별한 이상이 발견되지 않는데도 불구하고 소화불량과 두통이 반복되는 경우가 있습니다.이러한 경우 상당수는 구미 기능성 소화불량이나 편두통처럼 구조적인 이상보다는 기능적인 문제에 해당하는 경우가 많습니다. 병원에서는 위장운동촉진제나 위산억제제, 진통제, 편두통 치료제 등을 통해 증상을 조절할 수도 있습니다. 그렇게 되면 이러한 증상을 완화하는 도움을 줄 수도 있습니다.다만 일부 환자분들은 약을 복용하는 동안에는 좋아지지만 중단하면 다시 반복되는 경험을 하게 됩니다. 이러한 경우에는 왜 같은 증상이 반복되는지를 살펴볼 필요가 있습니다. 한의학에서는 위장장애와 두통을 단순히 위장과 머리의 문제로만 보지 않습니다.몸 전체의 균형이 무너진 결과로 이해합니다. 특히 위장 기능 저하와 자율신경 불균형, 스트레스 누적, 기혈순환 장애 등을 중요한 원인으로 살펴봅니다. 치료 역시 단순히 증상을 억제하는 것에만 목적을 두지 않습니다.환자분의 체질과 생활습관, 수면 상태, 스트레스 정도, 소화 기능 등을 종합적으로 분석하여 왜 이러한 문제가 반복되는지를 함께 찾고자 합니다. 구미 동의보감의 보약 한약 공진단 체질 처방은 위장병 개선을 위해 기능 회복과 소화력 개선, 자율신경 안정, 기혈순환 개선을 목표로 진행됩니다.침 치료는 목과 어깨의 긴장을 완화하고 자율신경 균형 회복을 돕는 데 활용되며, 뜸 치료는 위장이 차고 소화력이 약한 분들의 위장 기능 개선을 위해 사용되기도 합니다. 또한 구미의 위장병 위장장애 만성위염 병원 치료 후에도 증상이 반복되는 경우에는 체질개선 프로그램을 통해 생활습관과 체질적인 문제를 함께 관리하기도 합니다.경북 구미 동의보감 형곡동 한의원에 내원하시는 만성 소화불량과 만성두통 환자분들 가운데는 피로감과 무기력감을 함께 호소하는 분들도 있습니다. 이러한 경우에는 체력 회복과 기력 보충을 위한 보약 치료나 공진단 처방이 도움이 될 수 있습니다. 물론 모든 환자에게 필요한 것은 아니며 체질과 건강 상태를 충분히 고려한 후 결정해야 합니다.무엇보다 중요한 것은 생활습관입니다. 아무리 좋은 치료를 받아도 생활습관이 바뀌지 않으면 증상은 다시 반복될 가능성이 높습니다. 음식은 천천히 충분히 씹어 드시는 것이 좋습니다. 과식을 줄이고 규칙적인 식사 시간을 유지해야 합니다.충분한 수면과 적절한 운동도 중요합니다. 또한 스트레스를 관리하는 습관을 만드는 것이 필요합니다. 복식호흡과 명상, 가벼운 산책은 자율신경 안정에 도움이 될 수 있으며 꾸준히 실천하면 위장 기능과 두통 개선에도 긍정적인 영향을 기대할 수 있습니다.반복되는 소화불량과 편두통, 만성두통은 단순히 위장만의 문제도 아니고 머리만의 문제도 아닐 수 있습니다. 검사상 특별한 이상이 없는데도 증상이 계속된다면 위장과 뇌, 자율신경의 연결고리를 함께 살펴볼 필요가 있습니다.몸은 언제나 우리에게 신호를 보내고 있습니다. 그 신호를 단순히 억누르기보다 왜 반복되는지 원인을 이해하고 관리하는 것이 만성적인 소화불량과 두통의 악순환에서 벗어나는 첫걸음이 될 수 있습니다.구미 동의보감해독한의원 김영욱
2026-06-21
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구미 당기는 변비 치질 도움 음식 연고 항문외과 병원 수술까지 방법은?
화장실에서 볼일을 본 뒤 휴지에 붉은 피가 묻어 있다면 누구나 한 번쯤은 심장이 철렁 내려앉는다. "혹시 대장암은 아닐까?"라는 걱정이 가장 먼저 떠오르기 마련이다. 하지만 아이러니하게도 휴지에 선홍색 피가 묻는 가장 흔한 원인은 대장암보다 훨씬 흔한 질환인 치질인 경우가 많아 구미 항문외과 치질 수술 등을 검색하게 된다.이처럼 건강을 염려하는 단계가 되면 치질을 단순히 피가 조금 나는 질환 정도로 생각하지만, 정작 증상이 악화돼 항문 밖으로 조직이 돌출되기 시작하면 그제야 구미 치질 병원을 찾게 된다. 불편함은 커지는데도 민감한 부위라는 이유로 주변 사람들과 상의하기 어려워 치료 시기를 놓치는 경우도 적지 않다.흔히 치질이라고 부르는 질환은 사실 하나의 질병명이 아니다. 치질은 항문에 발생하는 여러 질환을 통칭하는 용어다. 항문이나 하부 직장의 정맥총이 늘어나 덩어리를 형성하는 치핵, 항문 점막이 찢어지는 치열, 항문 주변 염증으로 누공이 생기는 치루 등이 모두 치질에 포함된다.특히 야간 근로자가 많은 구미 치질 수술 병원 환자의 대부분을 차지하는 것은 치핵이라고 한다. 치핵은 발생 위치에 따라 내치핵과 외치핵으로 구분된다. 항문 바깥 피부로 덮인 부위에 생기는 외치핵은 원칙적으로 큰 증상이 없는 경우가 많다. 그러나 혈전이 생겨 혈관이 막히면 갑작스럽고 심한 통증을 유발할 수 있다.반면 증상이 있는 치핵은 대부분 내치핵이다. 배변 시 출혈이 나타나거나 항문 밖으로 조직이 돌출되는 탈출 증상이 발생할 수 있으며, 가려움증이나 통증을 동반하기도 한다.항문관 내부에는 배변 시 충격을 완화하는 쿠션 조직이 존재한다. 점막과 혈관, 근육으로 구성된 이 조직은 정상적인 배변 기능에 중요한 역할을 한다. 하지만 다양한 원인으로 혈액이 정맥 내에 정체되면 쿠션 조직이 비정상적으로 확장된다. 여기에 항문을 지지하는 조직까지 늘어나면 결국 덩어리가 형성되고 항문 밖으로 돌출되는 것이다.이렇게 돌출된 조직은 쉽게 상처를 입어 출혈을 일으킨다. 이때 나타나는 출혈은 산소가 풍부한 동맥혈이기 때문에 검붉은 색이 아닌 선홍색을 띠는 것이 특징이다. 또한 직장 점막이 탈출하면서 분비되는 점액이 항문 주변을 자극해 가려움증과 찝찝함을 유발하기도 한다.흥미롭게도 상주 김천 구미 항문외과 의원 등을 찾는 환자들이 "치핵이 암으로 발전하는 것 아닌가요?"라는 질문을 하기도 한다. 하지만 치핵 자체가 암으로 변하는 것은 아니다. 대장암은 대부분 대장 용종이 장기간에 걸쳐 암으로 진행되는 과정을 거친다. 따라서 치핵과 대장암은 발생 원인과 진행 과정이 서로 다르다.물론 출혈이 있다고 해서 무조건 치질이라고 단정해서는 안 된다. 특히 40세 이상에서 출혈 증상이 있거나, 50세 이상이라면 대장내시경 검사를 통해 대장암이나 다른 질환을 반드시 감별해야 한다. 배변 습관 변화, 대변 굵기의 변화, 체중 감소, 가족력 등의 위험 요소도 함께 확인해야 한다.치핵이 발생하는 원인은 매우 다양하다. 선천적인 해부학적 구조의 영향도 있지만 변비와 설사에 의한 반복적인 자극이 주요 원인으로 꼽힌다. 또한 배변 시 과도하게 힘을 주는 습관, 임신으로 인한 복압 증가, 간경화, 염증성 장질환, 가족력 등도 위험 요인으로 알려져 있다.특히 현대인들은 스마트폰 덕분에 치질 위험을 높이고 있다. 화장실에서 뉴스 기사를 읽거나 영상을 시청하며 장시간 앉아 있는 습관은 항문 혈관 압력을 증가시켜 치핵을 악화시킬 수 있다. 편안하게 앉아 있는 것 같지만 항문은 결코 편하지 않은 셈이다.치질 예방과 개선을 위해서는 무엇보다 원활한 배변 습관이 중요하다. 규칙적인 운동과 일정한 식사 시간은 변비 설사 소화불량 등을 예방할 수 있고 장운동을 활성화하는 데 도움이 된다. 또한 충분한 수분 섭취와 식이섬유 섭취를 늘려 변을 부드럽게 유지해야 한다.쾌변을 유도해서 치질 개선에 도움을 줄 수 있는 구미 당기는 음식으로는 고구마, 바나나, 사과, 배, 키위, 푸룬(건자두), 양배추, 브로콜리, 시금치 등이 있다. 특히 고구마와 푸룬은 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 변비 완화에 도움이 되며, 키위는 장운동 촉진 효과가 보고된 과일로 알려져 있다. 또한 현미, 귀리, 보리와 같은 통곡물도 장 건강 개선에 긍정적인 영향을 준다.반대로 맵고 자극적인 음식, 과도한 음주, 기름진 음식은 항문 점막을 자극할 수 있어 증상이 심할 때는 섭취를 줄이는 것이 좋다.모든 치핵 환자가 수술을 받아야 하는 것은 아니다. 초기 치핵은 생활습관 교정과 약물치료만으로도 충분히 증상 개선이 가능하다. 변을 부드럽게 하기 위한 완하제 사용, 식이섬유 섭취 증가, 온수 좌욕 등이 대표적인 보존적 치료 방법이다.경북 김천에서도 가까운 구미 김광렬학문외과의원 김광렬 원장은 “아주 초기 단계에서는 치질약 연고 등이 완화에 도움을 줄 수 있다. 단, 본인의 판단에 의하기보다는 진료를 먼저 받아보고, 그에 맞는 처방을 받는 것이 필요하다”고 강조한다.외용제는 크게 스테로이드 성분이 포함된 연고와 포함되지 않은 연고로 나뉜다. 스테로이드 연고는 부종과 가려움이 심할 때 사용하며, 비스테로이드 연고는 환부 보호와 자극 감소를 목적으로 사용한다. 좌약과 경구약 역시 증상에 따라 선택할 수 있으므로 의료진과 상담 후 사용하는 것이 바람직하다.출혈이 반복되거나 항문 밖으로 조직이 자주 돌출된다면 부끄러움 때문에 치료를 미루기보다 구미 항문외과 치질 수술 병원 등을 정확한 진단을 받아보는 것이 중요하다. 치질은 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 질환이지만, 적절한 시기에 관리하면 충분히 개선할 수 있는 질환이기도 하다.도움말 : 구미 김광렬학문외과의원 김광렬 원장전득렬 팀장 sakgane@hanmail.net
2026-06-18
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허유재병원, 모자의료 진료협력 시범사업 참여 기관 선정
일산 산부인과 전문병원 허유재병원이 ‘모자의료 진료협력 시범사업’ 경기북부권역 참여 기관으로 선정됐다. 모자의료 진료협력 시범사업은 여러 의료기관이 협력해 임신과 출산, 신생아 진료 과정에서 필요한 의료 서비스를 신속하게 연계하는 국가사업이다. 가까운 병·의원과 권역모자의료센터가 연결돼 임산부와 아기가 적절한 진료를 빠르고 정확하게 받을 수 있도록 돕는 것이 핵심이다.■ 고위험 임산부 위한 신속한 진료 연계이번 사업은 고위험 임산부가 임신 기간 중 꼭 필요한 치료를 받을 수 있도록 가장 적합한 병원으로 빠르게 연결하는 데 목적이 있다. 평소 진료를 받던 의료진이 초기 상담을 진행한 뒤, 병원 간 직통연락망을 통해 신속하게 의뢰·전원할 수 있는 체계를 24시간 365일 유지한다. 이를 통해 조산 우려, 응급 분만 상황, 신생아 집중 치료가 필요한 경우에도 보다 안전한 대응이 가능해진다.■ 지역 분만 기관으로 참여하는 허유재병원허유재병원은 이번 사업에서 지역 분만 기관으로서 지역 내 고위험 임산부의 1차 진료와 관리, 저위험 및 정상 산모 분만, 네트워크 질 개선 참여 등의 역할을 맡는다. 필요할 경우 대표기관 또는 중증치료기관과 협의해 환자를 이송하고, 협력체계 안에서 진료 정보를 공유해 연속적인 건강 관리를 이어갈 수 있도록 지원한다.■ 산모와 아기에게 이어지는 안전한 진료 체계환자 입장에서는 가까운 산부인과에서 산전 관리를 받다가 전문 진료가 필요할 때 협력 네트워크 안의 적절한 병원으로 빠르게 연계될 수 있다는 장점이 있다. 또 상태가 호전돼 기존 병원에서 다시 진료를 받더라도 상급병원 진료 내역이 공유돼 지속적인 관리가 가능하다.허유재병원 홍승옥 병원장은 “이번 참여 기관 선정을 통해 임산부와 아기가 보다 안전하게 진료받을 수 있는 지역 의료 협력체계에 함께하게 됐다”며 “앞으로도 임신과 출산 전 과정에서 환자들이 안심할 수 있는 진료 환경을 만들어가겠다”라고 전했다.위치 경기 고양시 일산동구 중앙로 1317문의 031-817-1100
2026-06-13
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입안이 자주 헐고 따갑다면? 반복되는 구내염 관리법
입안이 따갑고 음식을 먹을 때마다 통증이 느껴진다면 구내염을 의심해 볼 수 있다. 구내염은 입안 점막에 생기는 염증으로 비교적 흔한 증상이지만, 반복되거나 오래 지속될 경우 단순한 피로 신호로만 넘겨서는 안 된다. 일산 주엽동 리빙웰치과병원 김현철 병원장은 “일반적인 구내염은 대개 1~2주 안에 자연스럽게 호전되지만, 2주 이상 지속되거나 크기가 커지는 경우에는 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 필요하다”고 설명했다.일반적인 구내염은 1~2주 이내 호전구내염은 주로 혀, 볼 안쪽, 입술 안쪽 등에 둥글거나 타원형의 궤양 형태로 나타난다. 맵고 짠 음식에 예민하게 반응하고, 말하거나 음식을 씹을 때 불편이 커질 수 있다. 주요 원인으로는 과로, 수면 부족, 스트레스에 따른 면역력 저하가 꼽힌다. 환절기, 시험 기간, 업무량이 많은 시기에 구내염이 잦아지는 것도 이와 관련이 있다.비타민B군·철분·아연 부족도 원인영양 불균형 역시 구내염의 중요한 요인이다. 비타민B군, 철분, 아연이 부족하면 점막 재생 능력이 떨어지고 회복 속도가 늦어질 수 있다. 특히 반복적인 구내염이 있는 경우 비타민B군 복합제, 아연, 철분 보충 여부를 살펴볼 필요가 있다. 비타민C는 항산화 작용과 콜라겐 합성에 관여해 점막 회복에 도움을 줄 수 있으며, 구강유산균은 구강 내 유해균 균형 관리에 보조적으로 활용될 수 있다. 다만 철분은 결핍 여부를 확인한 뒤 복용하는 것이 바람직하다.반복적인 자극과 바이러스 감염도 주의입안 점막을 반복적으로 자극하는 습관도 구내염을 유발할 수 있다. 음식을 급하게 먹다 볼 안쪽을 씹거나, 교정 장치·틀니·날카로운 치아 부위가 점막에 계속 닿는 경우 궤양이 생기기 쉽다. 헤르페스 바이러스 감염으로 인한 구내염은 물집 형태로 나타나고 전염 가능성이 있어 일반적인 아프타성 구내염과 구분해야 한다.2주 이상 낫지 않으면 진료 필요김현철 병원장은 “구내염이 2주 이상 낫지 않거나 출혈, 발열, 체중 감소가 동반되는 경우, 또는 같은 부위에 반복적으로 생기는 경우에는 치과 진료가 필요하다”며 “아프타성 구내염, 헤르페스성 구내염, 칸디다증, 구강암 초기 병변 등은 육안으로 구분이 어려울 수 있다”고 말했다. 빈혈, 당뇨, 자가면역 질환 같은 전신 질환이 구내염을 반복시키는 원인이 되기도 하므로 주의가 필요하다.충분한 수면과 영양 관리가 예방의 기본구내염 예방을 위해서는 충분한 수면, 스트레스 관리, 금연, 균형 잡힌 식사가 기본이다. 자극적인 음식은 증상을 악화시킬 수 있어 회복기에는 피하는 것이 좋다. 작은 입안 염증이라도 몸이 보내는 건강 신호일 수 있는 만큼, 오래 지속되는 구내염은 가볍게 넘기지 말고 정확한 진단을 받아야 한다.
2026-06-13
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영유아 상처 치료는 어느 병원에서?
아이들은 걷고 뛰기 시작하면서 크고 작은 상처를 자주 입는다. 침대에서 떨어지거나 식탁 모서리에 부딪히거나 넘어지면서 얼굴이나 이마, 입 주변이 찢어지는 경우도 흔하다. 부모입장에서는 피가 나고 아이가 울면 당황할 수밖에 없다. 이럴 때 가장 먼저 드는 생각은 “가까운 병원에 빨리 가야 하나?”일 것이다. 물론 빠른 처치도 중요하다. 하지만 영유아 상처는 단순히 빨리 꿰매는 것보다 어디서 어떻게 치료하느냐가 더 중요할 수 있다.영유아의 피부는 성인보다 얇고 섬세하다. 같은 깊이의 상처라도 아이에게는 흉터가 더 도드라질 수 있고 성장하면서 흉터가 당기거나 넓어지는 경우도 있다. 특히 얼굴, 눈가, 입술, 이마처럼 잘 보이는 부위의 상처는 초기 봉합이 매우 중요하다. 처음 봉합이 거칠거나 피부층이 정확히 맞지 않으면 시간이 지나도 흉터가 눈에 띄게 남을 수 있다.그래서 영유아 상처는 치료 경험이 많은 병원에서 진료받는 것이 좋다. 아이들은 성인처럼 가만히 누워 치료받기 어렵다. 울고 움직이고 낯선 환경에 겁을 먹기도 한다. 이때 의료진이 아이의 행동 특성을 이해하고 보호자와 아이를 안정시키면서 치료할 수 있어야 한다. 단순히 상처를 꿰매는 기술만으로는 부족하다.또한 흉터를 줄이기 위해서는 성형외과 전문의의 세밀한 봉합이 필요하다. 성형외과에서는 피부의 결, 상처 방향, 깊이, 주변 조직의 긴장도를 고려해 봉합한다. 겉피부만 맞추는 것이 아니라 안쪽 조직을 정리하고 필요하면 층별로 봉합해 상처가 벌어지지 않도록 한다. 이런 과정이 흉터를 최소화하는 데 큰 차이를 만든다.상처가 깊거나 아이가 심하게 움직이는 경우에는 수면마취가 필요할 수 있다. 무리하게 아이를 붙잡고 치료하면 아이에게 큰 트라우마가 남을 수 있고 봉합도 정교하게 하기 어렵다. 따라서 영유아 상처치료를 하는 병원이라면 아이에게 맞는 수면마취 시스템을 갖추고 있어야 한다. 특히 마취통증의학과 전문의가 상주하는 병원이라면 마취 전후 상태를 더 안전하게 관리할 수 있다.영유아 상처치료는 작은 상처를 처리하는 일이 아니다. 아이의 얼굴과 성장, 마음까지 함께 생각해야 하는 치료다. 상처가 생겼을 때는 당황하지 말고 깨끗한 거즈로 눌러 지혈한 뒤 가능한 한 빨리 영유아 치료 경험이 풍부한 성형외과 전문 병원을 찾는 것이 좋다. 처음 치료가 아이의 흉터를 결정할 수 있다.한강수병원 고장휴 병원장
2026-06-13
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몬스테라 앞에서 보청기를 생각하다!
몬스테라를 아시나요? 몬스테라의 잎은 구멍나 있거나 가장자리가 갈라져 있어 마치 찢어진 것처럼 보입니다. 처음 보는 사람들은 "잎이 상한 것 아닌가?"라고 생각하기도 하지만 몬스테라의 잎은 상처가 아닙니다. 식물이 살아가는 환경에 적응하며 만들어 낸 모습입니다.저는 몬스테라를 볼 때마다 난청과 보청기를 떠올립니다. 언뜻 보면 서로 전혀 관련이 없어 보이지만, 자세히 들여다보면 우리 삶에 중요한 메시지를 전해 주고 있기 때문입니다.변화는 실패가 아니라 적응의 시작사람들은 누구나 익숙한 것을 좋아합니다. 하지만 어느 순간 변화가 찾아옵니다. 예를 들면, 난청이 찾아올 수 있습니다. 예전처럼 들리지 않는다는 사실이 속상하게 느껴져 난청을 받아들이기 힘들어 하는 분들이 많습니다.이때 몬스테라의 잎을 떠올려 보세요. 갈라진 것 같은 잎은 실패의 흔적이 아니라 환경에 적응한 결과입니다. 사람도 마찬가지입니다. 청력의 변화는 삶이 끝났다는 신호가 아니라 새로운 환경에 적응해야 한다는 신호일 수 있습니다. 우리가 주목해야 할 것은 변화 그 자체보다 변화 이후의 모습입니다.보청기는 부족함의 표시가 아니라 소통을 위한 선택몬스테라의 갈라진 잎은 생존을 돕는 도구와도 같습니다. 강한 비와 바람을 견디고 제한된 햇빛을 활용하기 위해 만들어진 모습입니다. 난청이 있는 분들에게는 보청기가 그런 역할을 할 수 있습니다. 아직도 많은 분들이 나이가 들어 보일까봐서 또는 청력이 약해졌다는 사실을 인정하는 것 같아서 보청기 착용을 망설이십니다. 그러나 시력이 떨어지면 안경을 쓰듯이 청력이 변하면 보청기를 사용하는 것은 매우 자연스러운 일입니다. 보청기가 청력을 완전히 되돌리는 마법의 도구는 아니지만 세상과 이어갈 수 있도록 도와주는 소중한 도구입니다.완벽함보다 중요한 것은 함께 살아가는 힘몬스테라의 잎은 구멍나 있거나 찢어진 것처럼 보이지만 그 독특한 모양 때문에 오히려 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그 모습은 결함이 아니라 성장의 결과입니다.보청기를 착용한다고 해서 부족한 사람이 되는 것은 아닙니다. 오히려 더 잘 듣고 더 잘 소통하기 위해 노력하는 사람이라고 볼 수 있습니다. 변화 속에서도 자신만의 방법을 찾아 살아가는 모습에서 우리는 더욱 빛날 수 있습니다.몬스테라의 잎은 얼핏 보면 상처처럼 보이지만 사실은 적응의 흔적입니다. 그 적응 덕분에 건강하게 성장할 수 있습니다. 청력 변화 역시 삶의 끝이 아니라 새로운 적응의 시작일 수 있고, 보청기는 그 과정을 돕는 든든한 동반자입니다. "달라졌다고 해서 부족한 것은 아닙니다. 변화에 적응하며 살아가는 모습 또한 충분히 아름답습니다."시그니아 독일보청기 부천센터이양주 원장문의 032-326-8880
2026-06-10
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골프와 다이어트의 닮은점
골프를 즐기는 분들과 비만 치료를 받는 분들을 만나면서 느끼는 것이 있습니다. 언뜻 전혀 다른 분야 같지만 놀랄 만큼 닮아 있다는 점입니다.1. 골프를 처음 시작한 초보들은 흔히 "힘주고 세게 빨리 많이 쳐야 실력이 는다"고 장작만 패고 있습니다. 하지만 실제로는 힘을 빼고 여유로운 사람이 더 좋은 결과를 얻습니다. 다이어트도 마찬가지입니다. 급하게 굶고 참으며 의지만으로 버티는 것보다, 지속 가능한 식습관과 생활 습관을 만드는 것이 훨씬 중요합니다.2. 골프는 한번 잘 맞았다고 실력이 는 게 아닙니다. 한 번의 라운드 결과보다 꾸준한 연습 속에 성장합니다. 체중 감량 역시 단기간에 10kg을 빼는 것보다 감량한 체중을 1년, 2년 동안 요요 없이 유지하는 것이 성공다이어트입니다.3. 최근에는 위고비, 마운자로와 같은 비만 치료제가 등장하면서 체중 감량의 방식이 편리해졌습니다. 예전에는 식욕과 정면 승부가 힘들었는데 이제는 식욕을 줄이며 편안하게 체중을 관리하는 좋은 무기들이 생겼습니다. 이는 골프에서 좋은 드라이버나 피팅 장비를 사용하는 것과 비슷합니다. 좋은 장비가 훨씬 수월하게 거리도 늘고 골프 스코어를 줄이도록 도와줍니다.결국 골프와 다이어트의 공통점은 단순합니다. 싱글 스코어가 하루아침에 만들어지지 않듯, 건강한 체중 역시 쉽게 완성되지 않습니다. 싱글을 해도 계속 연습을 안하면 금세 무너지듯, 목표체중을 달성해도 끊임없이 관리하고 좋은 식습관을 유지해야 요요를 막을 수 있습니다.골프든 다이어트든 싸움의 대상은 자기 자신인 것입니다.엔비의원 안산 시흥점기문상 원장
2026-06-10
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