건강·의료 총 14,427개의 기사가 있습니다.
- 연수구보건소, 어린이 건강생활실천 교육뮤지컬 공연 (사진 5)연수구보건소가 지난 18, 19일 이틀간 구청 지하대강당에서 성장기 어린이의 편식과 비만예방을 위한 어린이 건강생활실천 교육뮤지컬 「햄버거 NO, 야채 OK?」를 공연했다. 이번 공연은 어린이 스스로 건강습관을 갖도록 유도하기 위해 음식의 중요성, 식사방법, 시기에 맞는 운동과 생활습관 등 건강생활 실천에 대한 올바른 지식을 전달하고 식생활의 중요성을 전달하고자 마련됐다. 1일 2회 총 4회로 진행된 이번 공연은 사전예약 접수한 관내 24개 유치원 및 어린이집에서 참여해 1,600여명의 어린이들이 뮤지컬을 관람했다. 특히 이번 공연에는 어린이들이 관심을 집중시킬 수 있는 캐릭터인형 짱구가 등장하여 화려한 의상과 율동으로 성장 단계별 식습관의 중요성과 성장에 필요한 영양소 보충방법과 편식과 비만이 건강에 미치는 영향을 재미있게 표현했다. 문의 : 749-8125Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-25
- 안산정신건강증진센터, 정신건강 테마강좌 개최 안산시정신건강증진센터에서 지역주민을 대상으로 오는 5월 9일 정신건강 시민테마강좌를 개최한다. 안산문화예술의전당 달맞이극장에서 오후 3시부터 5시까지 진행될 이번 테마강좌의 주제는 ‘우리 가족이 달라졌어요’가 주제이다. SBS ‘달라졌어요’와 MBC ‘생방송 오늘 아침’에 출연했던 한양대 외래교수인 박준성 정신건강의학과 전문의가 강사로 나서 ‘부부 의사소통과 자녀양육 코칭’에 관한 내용으로 강의를 할 예정이다.안산시민은 누구나 사전 예약을 통해 무료로 참여할 수 있다.일 시 : 05월 09일 오후 3~5시장 소 : 문화예술의 전당 달맞이 극장강사 : 박 준성 정신건강의학과 전문의문의 : 031-411-7573Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-24
- ''인산염 오징어'' 제조 유통업자 검거 통영해경은 25일 냉동 오징어 중량을 부풀린 후 냉동 절단하는 방법으로 오징어 채를 제조해 유통시킨 사천시 A사 대표 B씨 등 4명을 식품위생법위반 혐의로 검거, B씨를 구속하고 3명을 불구속 입건했다.해경에 따르면 B씨는 2년 전부터 무허가 식품제조 공장을 차려 놓고 10억원 상당의 오징어채를 서울, 대전 등 도?소매 업체를 통해 시중 식당가에 판매한 것으로 밝혀졌다.B씨가 운영한 무허가 가공업체에서 생산한 오징어 채와 오징어 세척수를 국립과학수사연구원에 감정의뢰한 결과, 정상적인 냉동 해산물(샥스핀, 오징어 등)의 해동액에서는 인산이온이 검출되지 않거나, 1리터당 50㎕(마이크로 리터) 이하로 검출되었으나 B씨가 생산한 오징어 채에서는 허용치 보다 28배가 높은 1400㎕/L의 인산이온이 함량된 것으로 확인돼 다량의 인산염을 사용한 것으로 보고 공업용 인산염 사용 여부에 대해 집중 수사하고 있다.인산염을 다량으로 섭취할 경우 쇼크와 같은 상태, 혈압강하, 혼수상태 그리고 때때로 경련을 일으킬 수 있어 치명적인 인체 손상을 초래할 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-29
- 다사랑산모교실 운영 다사랑평생교육센터는 저출산과 고령화 시대의 모성전환기 적응과 부모 과도기의 산모 및 신생아에 대한 이해도를 높이고 출산 친화적 사회 환경에 기여하기 위해 예비맘 다사랑산모교실을 4월부터 시작한다.교육장소는 홈플러스 인하점 평생교육센터이다. 기간은 오는 11월까지 매월 둘째, 셋째 목요일 오후 3시부터 2시간 동안 진행한다. 참석대상은 산모교육을 받고자 하는 예비맘이다. (032-884-3536)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-29
- 기능적 알코올중독자 알코올중독이란 질환은 매우 흔한 질환이다. 그렇지만 단주를 위해 정신과에 입원하거나 외래를 다니며 진료를 받는 사람들은 극소수에 불과하다. 자신의 문제를 인정하려 하지 않고 부정하므로 자발적으로 진료 받으려 하는 경우는 거의 없다. 이는 가족을 포함하여 친구나 직장 동료들 나아가서는 알코올의 신체적 후유증을 진료하는 의사들조차도 알코올중독을 제대로 알아차리지 못하기 때문이기도 하다. 과음을 자주 하나, “건강에 큰 문제도 없고 일도 잘 하는데...” 바꿔 말하면 제 역할 다하고 제대로 기능하는데 무슨 알코올중독이냐 라는 것이다. 몸에 탈 없고 직업이 탄탄하여 돈 잘 버는 한, 삶의 다른 영역에 아무리 문제를 일으켜도 아무런 문제가 없다는 것이다. 가족들을 끝없이 괴롭혀도, 실수로 이런 저런 사고를 수없이 저질러도, 음주 운전이나 취중 시비로 법적 제제를 당해도, 알코올중독 때문이라고 인식하지 못한다. 뿐만 아니라 번번이 그러한 일들이 일어나도, 주위 사람이 참아주고 나아가서는 대신 나서서 챙겨주고 해결해주기도 한다. 취중에 벌어진 일이라면 꽤 심각한 범법 행동을 해도 처벌을 감경해주는 것이 우리의 실정이 아닌가! 우리의 사회문화의 이러한 경향도 문제를 제대로 인식하기 더 어렵게 한다. 독립성과 자기 책임을 매우 중요하게 여기는 서구에 비해, 우리는 상호간의 조화와 화합을 무엇보다도 큰 가치로 여긴다. 그래서 혈연, 학연, 지연 따위를 찾아 무엇으로든 질서와 계급을 만들어 쓸데없는 갈등이나 대립이 생기지 않게 하는데 애를 쓴다. 여기에 정이라는 요소가 작용하고, 이를 ‘정이 많다’ 거나, ‘인정이 넘친다’ 고 하여 퍽 긍정적으로 여긴다. 이러한 터에 과음으로 인한 실수나 사고를 저질러도 너그럽게 받아들여주고 이를 미덕으로 생각한다. 상호의존적인 이러한 온정주의적 태도는 상태가 최악에 이르기 전까지 결코 드러나지 않게 할 뿐이다. 알코올중독의 후유증이 상당해도, 주위 사람들이 웬만한 역할을 대신 해주기에 알코올중독으로 인한 기능 장애를 알아차리기 어렵다. 특히 직장이 있고 돈을 버는 한, 본인은 물론 그 가족들이나 주위 사람들이 그가 알코올 중독일 수 있다는 가능성은 아예 생각하지도 않는다. 생계를 위해 돈을 벌어오는 한, 아무리 주정이 심하고 가족들에게 상처를 많이 주어도, 그가 알코올중독이고 도움이 필요하다는 사실은 상상도 못한다. 단지 가부장적 사회만 탓할 뿐인 터에 그를 치료의 장으로 인도하기란 매우 어려운 노릇이다. 돈만 벌면 무어든 해결된다는 자본주의적 세태에,직장이 있고 돈을 버는 한 알코올중독은 생각조차 못하는 수가 흔하다. 그러는 동안 본인은 점점 더 파괴되어 황폐화되고 주위 사람들 또한 상처받고 병들어 간다. 다른 문제가 심한 데 일만 나갈 수 있다고 해서 제대로 기능하는 것은 아니다. 소위 기능적 알코올중독자라 할 수 있는 안정적 직업인들의 알코올 문제의 치료가 더 소홀한 이유가 여기에 있다. 강원알코올상담센터 신정호 소장(연세대 원주의과대 정신과 교수)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-29
- 한사랑병원 구범환 의료원장 암 예방을 위한 강연 개최 안산 한사랑병원 구범환 의료원장이 상록구청 상록시민홀에서 ‘암, 알면 예방도 가능하다’를 주제로 강연을 진행했다.지난 21일 암예방의 날을 기념해서 진행된 이번 강연에는 김철민 안산시장을 비롯해서 시민 등 200여명이 참여했다. 1시간여 동안 진행된 강연에서 구범환 의료원장은 암이 무엇이고, 암을 예방하려면 어떻게 해야 하는지 등을 구체적인 사례와 통계를 들어가며 설명했다.대한암협회 회장인 구범환 의료원장은 고려대학교 명예교수이며 대한외과학회와 대한암학회 자문위원으로 활동하고 있다.한편, 암예방의 날 기념행사는 안산시암예방운동본부와 상록수·단원보건소가 주최했다. 이날 행사에서는 구범환 의료원장의 강의 외에도 웃음특강, 안산시립합창단 공연, 유방암 자가진단 체험관 운영 등이 진행됐다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-27
- ‘항문질환’ 있다면 정확한 검진이 우선해야 - 한솔학문외과 이종근원장 ‘항문질환’ 있다면 정확한 검진이 우선해야 남에게 드러내고 말하지 못하고 혼자서 고통을 감수하며 지내는 질환중 하나가 항문질환이다. 가벼운 치질 증상이 있어도 일상생활에서 항문위생에 유의하면 항문질환을 예방하거나 재발을 막을 수 있다. 목욕은 항문질환을 예방하는 가장 좋은 방법이므로 매일 목욕을 하여 충분히 항문 주위를 따뜻한 물로 씻고 잘 건조시켜야 한다. 소금물이나 비누, 소독제를 사용하면 오히려 항문 주위를 자극하여 증상이 악화되므로 피해야 한다. 배변 시에는 힘을 쓰지 않도록 하고 부드러운 변을 무리 없이 단시간에 배변하는 것이 좋다. 설사는 오히려 오물이 환부에 부착하기 쉽고 염증을 악화시키는 원인이 된다. 아침식사 20~30분 후 변의가 없어도 반드시 화장실에 가는 습관을 갖는다. 또 강하게 힘을 주면 울혈을 일으켜 항문에 부담이 되므로 주의해야 한다. 직업상 장시간 일정한 자세로 서 있거나 앉아 있는 사람에게는 치핵이 많다. 따라서 의자에 장시간 앉아 있을 때는 자주 자세를 변환시켜서 항문부의 혈액순환을 해야 한다. 술과 자극성이 있는 음식 등은 피하고 야채, 과일, 해초 등 섬유질이 많이 함유된 식사나 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋다. 항문질환은 조기에 적절한 치료를 받으면 큰 통증 없이 치료할 수 있고 대장이나 직장암도 조기에 찾아낼 수 있다. 특히 직장암은 조기 발견만이 항문을 살릴 수 있는 유일한 길이다. 때문에 불편한 증상이 있을 때는 차일피일 미루지 말고 전문의에게 정확한 검진을 통해 말끔하게 치료하길 권한다. 항문질환의 치료는 무엇보다 정확한 원인검사가 중요하다. 항문질환의 약 90% 정도는 적절한 관리나 배변조절, 약물치료 등의 비수술적인 방법으로도 충분히 치료가 가능하다. 항문에서 출혈이나 치질증상이 있다고 해서 무조건 수술하는 것은 옳지 않다. 증상에 따라 약물치료나 보존요법, 수술 여부는 임상경험이 풍부한 전문의의 정확한 판단이 요구된다. 항문질환이 경미한 경우라면 국소 마취로 통원치료가 가능하다. 수술할 경우 대개는 하반신만 마취하에 시행한다. 항문수술은 복잡한 수술은 아니지만 예민하고 미묘한 수술이므로 경험이 풍부한 전문의의 섬세함이 요구된다. 또한 항문질환은 재발할 가능성이 높기 때문에 처음 수술할 때 정확하고 말끔하게 치료하는 것이 좋다. 한솔학문외과 이종근원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-21
- 음식관리가 중요한 ''두드러기'' - 하늘마음한의원 일산점 정혜미원장 음식관리가 중요한 ''두드러기'' 대표적인 알러지 질환 중의 하나인 두드러기에 대해서 알아보겠습니다. 보통 일시적으로 약물, 곤충, 음식에 의해 발생하는 두드러기의 경우에는 원인 물질을 피하고 치료하면 금방 호전되는 경우가 많으나 2개월 이상 지속되는 만성두드러기는 근본적인 치료가 필요합니다. 두드러기의 증상과 원인 두드러기 증상은 모기에 물린 것처럼 피부가 부어오르면서 가려움이 발생하거나 눈에 보이는 발진은 없는데 가려움이 발생하고 긁으면 긁는 모양대로 붉게 부어오르는 증상이 있습니다. 급성과 만성으로 나누어 볼 수 있는데 급성 두드러기는 30분 이내에 소실되는 일시적인 증상이 발생했다가 연이어 다른 부위에 발진이 발생하는데 보통 수일 또는 수주 이내에 사라집니다. 만성 두드러기는 이러한 증상이 2개월 이상 지속되기도 하며 보통 1년 또는 그 이상 호전과 재발을 반복하게 됩니다. 두드러기가 쉬지 않고 매일 발생하는 지속형과 수일 또는 수주일의 불규칙한 간격으로 두드러기가 발생하는 간헐형이 있습니다. 두드러기는 기본적으로 면역체계가 과민해져서 생기는 증상이므로 검사를 한다 해도 특이한 항원물질이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 보통 음식물, 감정변화, 약물, 온도변화, 햇빛, 꽃가루 등에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 이는 이러한 원인물질이 잘못된 것이 아니라 내 몸의 면역체계가 이상해서 오는 질환입니다. 원인 물질이 어떠한 것이든 내 컨디션이 나쁘면 심하게 반응하고 좋으면 원만하게 지나갑니다. 특정 음식이나 온도차이 혹은 외부 접촉물질이나 환경에 의해 심해지고 유난해 질 수도 있기는 하지만 근본적으로는 면역계가 과민해 지면서 오는 질환이므로 면역계를 안정시키는 근본치료를 해야 완치 가능합니다. 두드러기의 치료와 관리 보통 두드러기는 항히스타민제를 이용해서 증상을 완화시키는데 이는 근본적인 치료는 아니므로 약을 사용할 때에는 증상이 좋아졌다가 시간이 지나면 또다시 재발하기를 반복하게 됩니다. 항히스타민제를 복용하였음에도 증상이 반복된다면 근본적인 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 기본적으로 증상을 악화시키는 요인(음식물, 감정변화, 약물, 온도변화, 햇빛, 꽃가루 등)은 피하는 것이 좋으며, 무엇보다 두드러기에 있어서 중요한 것은 음식관리입니다. 두드러기는 면역계가 과민해서 발생하는 질환이므로 우선은 면역계를 자극하지 않을만한 순한 음식 위주로 섭취하도록 도와주시고, 과자나 인스턴트, 패스트푸드, 시판 소스류, 육류, 유제품, 계란, 튀긴음식, 갑각류, 등푸른생선 등을 삼가시는 것이 좋습니다.하늘마음한의원 일산점 정혜미원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-21
- ‘쁘띠성형’ 바쁜 직장인에게 인기 높아 - 예지안의원 홍성만원장 ‘쁘띠성형’ 바쁜 직장인에게 인기 높아 최근 직장인들에게 ‘쁘띠성형’에 관심이 많다. 쁘띠성형이 인기가 높은 이유는 시술 후에 바로 결과를 확인 할 수 있고 특별한 회복기간이 필요 없기 때문이다. 일반 수술에 비해 통증이나 부기가 적고 수술 후의 모습이 자연스럽다는 것도 쁘띠성형을 선호하는 이유다. 시술 후 부족한 부분이 있다면 추가시술을 통해 만족도를 높일 수 있다. ‘쁘띠성형’이란 피부를 절개하지 않고 보톡스나 레스틸렌 등의 필러제를 주입하는 방법으로 비교적 간단히 시술하는 방법을 말한다. 시술시간이 짧아 일상생활에 지장을 주지 않기 때문에 상담문의가 많으며 특히, 직장인들의 요구가 많다. 일반적인 쁘띠성형은 보톡스시술과 필러시술로 구분할 수 있다. 보톡스는 주름살을 개선하는 대명사로 알려져 있을 만큼 보편화된 시술이다. 이는 주름살이 생기는 원인을 직접 밝혀 개발한 방법으로 피부 표면에 작용하는 것이 아니라 피부의 근육에 작용하여 주름을 개선하는 원리다. 보톡스는 눈가나 미간 이마 콧등의 주름을 개선하는데 효과가 좋다. 시술시간은 5분 이내의 짧은 시간에 마칠 수 있고, 시술 후 일상생활을 하는데 전혀 지장이 없다.사각턱교정도 보톡스로 효과를 볼 수 있다. 시술시간은 2~3분으로 특별한 마취 없이 턱의 근육에 보톡스를 주입하기만 하면 충분하다. 비용면에서도 외과적 시술에 비해 상대적으로 부담이 적다. 보톡스가 주름에 마비를 주어 펴지게 하는 원리라면 필러제는 그 반대의 원리로 패인 골을 채우는 방법이다. 보톡스는 주로 사각턱과 팔뚝 종아리 근육을 축소시키는 용도로 사용되며, 필러는 꺼진 볼과 이마 코 성형 무턱 입술성형 눈 밑 애교 살 가슴성형 힙 업 등 볼륨을 높이는 용도로 다양하게 활용된다. 미간의 주름과 팔자주름처럼 깊은 주름에는 자가 지방이식을 통해서도 자연스럽게 교정이 가능하다. 바쁜 직장인에게는 시술 후 붓기가 회복되는 시간이 큰 부담이지만 쁘띠성형은 이러한 부담감을 최소화하기 때문에 그 수요가 꾸준히 늘고 있는 것으로 본다. 평소 불만스런 부위가 있다면 잠깐의 시간을 투자하여 이미지변신을 시도해보는 것도 좋겠다. 만족도를 높이기 위해서는 시술 전 의사와 충분한 상담을 통해 자신에게 조화로운 모양과 적합한 수술방법 등을 선택하는 것이 좋다. 예지안의원 홍성만원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-21
- 탈모 치료, 어렵지 않아요~ 대학교 4학년에 재학 중인 B씨(여·25)는 얼마 전부터 탈모치료를 시작하면서 걱정을 한시름 덜었다. 할아버지부터 아버지 형제 모두 탈모질환을 가진 유전탈모로 자신 역시 정수리탈모 증상이 점점 심각해지고 있기 때문. B씨는 “여자에게는 유전이 되지 않는 줄 알았는데 탈모가 진행되니 속상하기도 하고, 집안에서는 유전이니 별 수 없다고 해여 외출할 때 꼭 모자를 챙기는 버릇마저 생겼었다” 며 “한방 탈모치료를 알게 돼 천만다행”이라며 안도했다. 20~30대 청년 탈모의 원인은 학업이나 취업 또는 업무과다로 인한 각종 스트레스 등 환경적 요인이 크지만 특히 유전력이 있는 경우 탈모의 발병 시기나 속도가 더욱 빠르게 진행될 수 있다. 유전적 요인을 동반하고 있다면 자가치료 방법만으로는 꼼꼼한 치료를 하기 어렵다. 유전적 탈모는 더 나빠지는 것을 막아주는 것일 뿐 완치가 불가능하다는 인식을 가지고 있어서 애초에 포기하는 경우도 많은데, 탈모는 얼마든지 현재상태보다 더 되돌릴 수 있다.모발은 퇴행기에서 휴지기를 거쳐서 결국은 탈모가 되는데, 휴지기 모낭의 경우, 모발이 자라나지 않거나 빠져서 이미 죽은것처럼 보이지만 잠든 것일 뿐 얼마든지 적절한 치료로 되돌릴 수 있다. 한방 탈모치료의 핵심은 한약치료로 호르몬 밸런스를 맞춰주고, 침치료와 한방두피치료로 두피의 건강을 되돌리는 것이다. 탈모의 주요한 원인은 호르몬 밸런스의 불균형과, 두피의 긴장에 따른 혈액순환 저하이다. 한약치료와 한방두피치료, 침치료는 이러한 원인을 꼼꼼하게 치료해 준다. 특히 탈모가 있는 경우 두피 뿐만 아니라, 턱관절이나 목의 경추도 문제가 있는 경우가 대다수였다. 이런 경우 턱관절의 긴장을 풀어주고 경추를 추나요법으로 교정해 주면 더 빠른 탈모치료가 가능하다.한방 탈모치료는 탈모 초기는 물론이고 탈모가 많이 진행된 중기나 말기 환자들 모두에게서 높은 효과를 보이고 있어 각광받고 있다. 모발이식을 받는 경우에 있어서도 모발이식 전 후 한방탈모치료로 관리를 받게 되면 모발이식의 효과가 더욱 극대화 되는 장점도 있다고 한다. 특히 탈모치료제 중 양약에 대한 호르몬 부작용에 거부감이 있는 환자분들이 한방의 자연스럽고 부작용 없는 치료의 장점에 이끌려 한방클리닉을 찾는 경우가 많다. 유전력을 가지고 있더라도 치료를 포기하지 말고 탈모 초기에 되도록 빨리 한의원을 찾아 전문가의 진단에 따라 탈모치료를 받아볼 것을 권장한다.글 : 김효상 원장 (나비솔한의원)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-21
보내기