건강·의료 총 14,427개의 기사가 있습니다.
- “지역 맞춤형 의료서비스 호응 높아” 천안시 동남구보건소가 1월 1일 신설 이후 26만 명 동남구 지역주민들에게 공공의료서비스를 제공하기 위해 분주한 시간을 보내고 있다. 천안시 동부지역은 서북지역에 비해 노인, 장애인, 기초생활수급자 등 의료취약계층이 많아 만성질환관리, 방문보건, 암·정신치매·희귀난치질환 의료비지원, 물리치료 같은 재활프로그램 운영 등에 호응이 높다. 모자보건사업의 경우 △ 산모·신생아 도우미 지원 △ 난임(체외·인공) 시술비 지원 △ 신생아 청각선별검사 지원 등을 통해 좋은 반응을 얻고 있다. 보건지소로 운영될 때보다 두 배 정도 이용률이 증가한 상태다. 산모·신생아 도우미 지원사업은 전국가구 월평균소득 50%이하일 경우 본인 부담금 4만6000원 또는 9만2000원을 납부하면 월~금요일은 오전 9시부터 오후 5시까지, 토요일은 오전 9시부터 오후 1시까지 12일간 지원받을 수 있다. 쌍생아일 경우에는 18일간, 3태아 이상 및 중증장애(2급) 산모일 경우에는 24일간 지원 가능하다. 지역 어르신들의 건강한 노후생활을 위한 프로그램도 좋은 반응을 얻고 있다. 잇몸과 치아건강이 열악한 만65세 이상 어르신 600명을 대상으로 불소도포 및 스케일링을 무료로 실시하는 한편, ‘어르신 건강교실’ 운영을 통해 태극권(타이치) 운동지도와 함께 노인들의 근력, 유연성 향상을 위한 낙상 예방 프로그램을 운영한다. 무료로 한방진료서비스도 제공한다.천안시 동남구보건소 이상각 건강관리과장은 “동남구보건소는 일반진료, 치과·한방진료 등 진료업무 이외에도 예방접종, 임산부 영유아 건강관리, 구강보건, 맞춤형방문보건서비스 등 다양한 의료지원으로 삶의 질 향상을 도울 것”이라고 말했다. 천안시 동남구보건소는 구 중앙보건지소(동남구 버들로 40번지)에 자리하고 있다. 문의 : 천안시 동남구보건소. 521-2654 김나영 리포터 naymoon@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 2012년부터 시행되는 ‘의료급여수급권자 일반건강검진’ 전주시 보건소는 2012년부터 의료급여수급권자도 건강보험가입자와 동일한 일반건강검진을 받을 수 있는 ‘의료급여수급권자 일반건강검진사업’을 실시한다고 밝혔다.전주시는 그동안 의료급여수급권자에게 ‘저소득층 건강검진’을 제공해 왔으며 올해부터는 ‘의료급여수급권자 일반건강검진사업’으로 전환하고 검진 대상자는 의료급여수급권자로 만19~39세 세대주와 만41~64세 짝수년도 출생자로 기초검사, 혈액검사, 요 검사, 흉부방사선검사, 구강검진을 2년마다 한번씩 검진기관을 방문하여 건강검진을 받을 수 있다.2012년도 검진 대상자에게는 2월초 검진 안내문과 검진표 우편 발송 예정이며, 전주시보건소는 새로운 사업을 알리기 위해 관련기관들과 긴밀한 협조체제를 구축·사업 안내에 총력을 기울이고 있다고 밝혔다.또한, 의료급여수급권자 대상자 이외에도 국가암검진, 생애전환기 건강검진, 전립선암검진, 외국인여성결혼이민자 검진대상자는 조기에 건강검진을 실시 ‘건강도시 전주’ 실현을 위해 전 시민이 함께 참여 해 줄 것을 당부했다. 문의 : 063-230-5250Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 장애인 재활치료 프로그램 참가자 모집 전주시 보건소 평화보건지소는 지역주민 중 거동 불능인 1-3급 뇌병변 또는 지체 장애인을 대상으로 주기적 건강관리의 기회를 제공하고자 장애인 재활치료 프로그램 참가자를 24일까지 선착순 모집한다.재활의학과 전문의, 물리치료사, 운동처방사 등 3인 1팀으로 구성하여 체계적이고 전문화된 1:1 단계별 재활 운동치료를 제공하고자 내소자를 위한 재활치료 프로그램은 6개월(3월 5일~8월 30일)동안 주2회 예약제(월,목/ 화,금)운영으로 28명 모집하고, 재가 장애인을 위한 가정방문 재활서비스 프로그램은 4개월(3월 2일~6월 29일)동안 8명을 모집하여 매주 수요일에 자택 방문할 계획이다. 뿐만 아니라 재활 운동기구를 통해 근력강화, 관절가동범위를 확대시킴으로써 일상생활동작 범위를 증진시키고, 웃음치료, 원예치료, 장애인 체조교실, 평화 해피시네마 등을 통해서 심신을 건강하게 하고 질환의 치료보다 삶의 질을 높임으로써 열린 마인드와 자신감을 회복시켜주고자 다양한 프로그램을 추진할 계획이다.장애인은 비장애인보다 더 많은 건강문제에 직면하여 만성질환에 조기 발병할 수 있고, 이차적인 기능장애가 발생하는 경향이 높은 만큼 평화보건지소 재활 치료실에 방문하여 재활 프로그램뿐만 아니라 만성질환, 구강질환 등의 서비스를 받아 볼 수 있기를 바란다. 문의 및 접수 : 평화보건지소 재활치료실 063-239-5121, 5122 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- “여성들의 놀이터, ‘토케시’에서 다이어트 하세요” 볼륨 있고 바디라인이 살아있는 날씬한 몸매는 모든 여성의 로망이다. 그래서 다이어트를 위해 운동이나 식이요법 등 여러 가지 방법을 시도해보지만 만족할 만한 결과를 내기는 쉽지 않다. 다가올 여름, 자신 있게 맵시를 뽐내고 싶다면 압구정동에 있는 ‘토케시’를 권하고 싶다. 이곳은 다양한 다이어트 프로그램과 더불어 럭셔리한 시설과 서비스로 고객들을 만족시키고 있는 비수술적 바디라인 관리 전문점이다. 무리하지 않는 건강한 다이어트 많은 여성들이 식사량을 조절하는 방법으로 다이어트에 도전한다. 손쉽게 시작할 수 있고 단기간에 효과도 있기 때문이다. 그러나 무리한 식이요법은 건강을 해치게 되고 요요현상이 나타날 수도 있다. 또 운동을 통해 살을 빼려고 하는 경우도 많은데 이는 많은 시간과 꾸준한 노력이 필요하기 때문에 흐지부지 되기 십상이다. 최후의 수단으로 수술이나 약물 등의 방법도 생각해 보지만 부작용 등에 대한 걱정으로 선뜻 결정하기가 어렵다. ‘토케시’는 이러한 다이어트 방법들의 단점을 보완하면서 힘들이지 않고 안전하게 살을 뺄 수 있는 다이어트 프로그램이다. ‘토케시’란 ‘토탈 케어 시스템’의 약자로 최근 수술 없이 바디라인을 살리는 다이어트로 인기를 얻고 있는 곳이다. 이곳의 바디관리 프로그램은 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제거하고 혈액 순환을 촉진시켜 인체의 효율을 높여주는 건강한 다이어트라고 할 수 있다. ‘토케시’ 압구정본점 박혜영 실장은 “토케시는 지방흡입 같은 수술이나 급격한 식사조절 없이 원하는 정도의 체중감량은 물론 균형 있는 바디라인을 만들어준다”며 “평소처럼 식사를 하면서 프로그램을 진행하기 때문에 흔히 나타나는 요요현상을 막을 수 있고, 운동효과를 대신하는 프로그램을 적용하기 때문에 건강한 다이어트를 원하는 여성들에게 호응을 얻고 있다”고 말했다. 중간제목: 간반요쿠를 비롯한 다양한 프로그램으로 고객 맞춤 관리‘토케시’는 11가지의 바디 케어 프로그램을 갖추고 있다. 개인의 체성분 검사와 상담을 통해 체질과 식습관, 감량 목표에 따라 11가지 프로그램을 적절하게 구성하여 개인별 맞춤 프로그램을 제공한다. 일주일에 3회에서 5회, 총 20회 관리를 기본으로 하며 필요에 따라 횟수를 조절하게 된다. 핵심적인 프로그램은 간반요쿠와 골드드레스, 그리고 엔더몰러지이다. 간반요쿠는 일본의 다마가와 온천에서 유래한 것으로 원적외선과 음이온이 가장 많이 방출되는 감람석으로 만들어진 스톤 스파(Ston Spa) 시스템이다. 일반 사우나는 원적외선이 20퍼센트 정도 방출되기 때문에 겉만 데워져서 땀이 나는 반면 간반요쿠는 원적외선이 90퍼센트 이상 방출되기 때문에 몸속의 독소와 노폐물을 배출시켜 혈액순환을 좋게 하고 신진대사도 개선시키는 등 미용과 건강에 탁월한 효과가 있다. ‘토케시’의 간반요쿠는 일본 특허는 물론 우리나라에서도 특허를 받은 시스템이다. 또 간반요쿠 프로그램을 진행할 때 바르는 금가루가 첨가된 골드 핫젤은 ‘토케시’에서 직접 개발한 것으로 피부미용에 효과적이고 피부노화방지에도 도움이 된다.골드드레스는 열기구를 사용하는 슬리밍(Slimming)제품으로 목부터 발끝까지 전체적인 경혈점을 지압으로 풀어줌으로써 지방분해 촉진과 독소방출 및 과다수분 제거에 효과적인 프로그램이다. 기구에 눕게 되면 눈 위 지점에서 색채테라피 효과가 있는 불빛이 나오는데 이는 스트레스 완화에 도움이 된다. 또 엉덩이 부위를 흔드는 자극을 통해 뒤틀려진 골반도 교정하게 되며 발밑에는 소금핫팩이 있어서 혈액순환과 노폐물 배출에 좋다.엔더몰러지는 셀룰라이트를 재배열시켜주면서 라인을 잡아주는 프로그램이다. 셀룰라이트란 여성의 허벅지, 엉덩이, 복부에 주로 발생하는 피부변화를 말한다. 눈으로 보거나 만져 보았을 때 피부표면이 오렌지 껍질 모양처럼 울퉁불퉁해지고 피부의 탄력이 사라지게 되는데, 이는 다이어트나 식이요법으로는 제거하기가 힘들다는 어려움이 있다. ‘토케시’의 엔더몰러지 프로그램은 림프구에 포도송이처럼 엉켜있는 셀룰라이트를 진공음압과 바이브레이션을 이용하여 지방세포를 둘러싼 섬유질의 엉김을 풀어주고, 혈액과 림프 순환을 촉진시키는 데 효과적이다. 이밖에 내츄럴 랩핑, 갈바닉 페이스 등 다양한 프로그램이 준비되어 있다. ‘토케시’ 프로그램으로 10킬로그램을 감량한 신나현 씨는 “관리 후 살이 빠진 것은 물론 피부도 몰라보게 깨끗해졌다”는 체험담을 들려주었다. 또 ‘토케시’는 고객들의 건강과 피부에 도움이 되도록 에비앙과의 제휴를 통해 에비앙 생수만을 사용하고 있으며 각 프로그램에 맞는 독립 공간을 갖춰 고객들의 만족도를 높이고 있다. ‘토케시’ 압구정본점에서는 졸업 입학 시즌을 맞아 새학기 전 퀸카 만들기, 취업 전 면접라인 만들기 등의 이벤트가 진행 중이다. 문의 (02)543-6766 www.tocasy.co.kr박혜준 리포터 jennap@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 피부 보습을 위한 페이스오일 피부 보습을 위한 페이스오일 벧엘피부과 임숙희 원장 겨울철에는 건조함과 찬바람, 더운 실내 열기로 피부가 메마르기 쉬워 진료실에서도 가장 많이 강조하게 되는 것이 바로 ''보습''이다. 따라서 겨울철 건조함을 이겨내기 위해 가장 많이 구매하게 되는 화장품이 수분제품이다. 하지만 수분크림을 아무리 듬뿍 자주 발라도 여전히 푸석거리고 바르자마자 없어져 버린다는 사람들이 많다.수분크림을 자주 많이 발라도 촉촉함이 유지되지 않는다면 피부의 수분을 적절히 담아 보호해주는 피부 보호막의 유˙수분 밸런스가 깨졌다는 증거다. 인스턴트 음식 중심의 식습관과 환경오염, 스트레스 등으로 피부가 예민해지기도 하기 때문이다. 이때는 많이 바르는 것보다 무엇을 바르냐가 중요하다. 음식을 먹을 때 영양소를 따지고 친환경을 따진다. 피부에 유해한 환경이 많은 요즘, 피부가 먹는 음식인 화장품 성분도 피부 상태에 따라 꼼꼼히 따져야 한다. 가능한 피부 본연의 재생력을 올려주고 유해 활성산소로부터 방어력을 올려주는 자연 성분들을 찾는 것이 중요하다.다양한 식물성 오일성분은 항산화효과가 높아 피부의 유˙수분 보호막을 회복시켜 각질을 정돈하고 민감한 피부를 진정시켜주는 효과가 높다. 이로 인해 피부 본연의 보습성분이 잘 유지되어 건조한 겨울에 피부를 건강하고 자연스럽게 지켜나가는데 도움이 된다. 올 겨울 이러한 식물성 오일의 탁월한 진정 재생 효과를 활용하는 ''페이스오일''이란 제품이 유행하기 시작했다. 식물성 페이스 오일은 피부 본연의 수분이 증발되지 않도록 보호막을 만들어줄 뿐 아니라 에센스나 크림 등 기초 화장품이 갖고 있는 보습력을 배가시키고 또 머리부터 발끝까지 사용이 가능하여 전신에 활용도가 높은 장점이 있다.페이스 오일의 성분들을 보면 전문가 입장에서는 딱히 새로울 것은 없다. 다만 알려진 여러 가지 성분의 효능이 얼마나 잘 조화롭게 믹싱 되었느냐가 관심이 된다. 피부를 가장 잘 알고 피부가 무엇이 필요한지를 알고 피부의 자연 성질을 지켜주는 것이 똑똑한 페이스 오일이다. 특히 그냥 피부에 덮어주는 보습막이 아니라, 피부의 유˙수분 밸런스를 유지하기 위해 필요한 요소가 골고루 포함되어 있어야 한다.페이스 오일이 피부에 안 맞을 경우 얼굴이 가렵거나 따갑고 붉어지고 각질이 더욱 심해지는 현상이 나타날 수 있으며 또는 여드름 양태의 트러블이 올라오는 경우도 있을 수 있다. 따라서 이러한 증상이 나타나면 사용을 중단하고 피부과 전문의의 진료를 보는 것이 필요하다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 헤어지는 이유 “한 달 전에 사랑하는 여자가 떠나버렸습니다.”20대 후반의 잘 생긴 남자가 상담실에서 조심스럽게 입을 열었다. “결혼을 약속한 사이였는데..”“제가 도와드릴 일이 있을까요?”분위기가 너무 가라앉아 있어서 조심스럽게 물어봤다. 병원 진찰실에서 이런 식의 상담은 언제나 낯설다.대부분 자리에 앉자마자 “물건이 너무 작아서 콤플렉스를 해결하려고 왔습니다” “사정이 너무 빨라서 조루를 고치려고요” 혹은, “요즘 발기가 잘 안 돼서요” 이런 이야기를 꺼내는데 병원에 무슨 인생 상담을 하러 온 느낌이 들 정도다. “제가 사정이 빠르거든요. 아무래도 그 여자가 가버린 원인이 그 것 때문인 것 같아요.”“그럴 리가요! 남자 여자가 사랑하고 결혼하는데 성문제가 중요하다는 건 알지만 꼭 그게 전부는 아니잖아요? 같은 가치관이나 취미, 같이 있으면 편안한 느낌, 꿈, 경제적으로, 혹은 정서적으로 서로에게 의존할 수도 있고, 헤어진 원인이 다른 것도 있지 않을까요?”“아닙니다. 서로 정말 사랑했습니다.”“도대체 조루가 얼마나 심한데요?”눈을 내리깔더니만 말을 못한다. “말씀해 보세요. 제가 충분히 도와드릴 수 있습니다.”“솔직히 말씀드려서 삽입하자마자 사정합니다. 삽입하기 전에 사정하는 경우도 많고요.”이번엔 내가 말을 못한다. 지난 몇 년 동안 다뤄 와서 남자들이 얼마나 힘들어 하는지 잘 알면서도 이런 말을 들으면 새롭게 당황스러워지는 건 왜일까? 그게 사실이라면 헤어질 만도 하구나 하는 생각이 들었다. “그녀도 처음에는 내색을 안했는데, 그런 현상이 계속되니까 짜증을 내더라고요. 저에게 평생 이렇게 살아야 되는 거냐고 물어보기도 하고요.”“치료할 생각은 안 해보셨어요?”“제가 너무 안이하게 생각했던 것 같아요. 헤어지고 나니까 원장님을 찾게 되네요. 다시는 상처받고 싶지 않습니다.”상대가 오르가즘을 느낄 틈도 없이 사정이 너무 빠르고 조절을 할 수 없을 때 조루라고 한다. 실망과 절망감 속에 떠나간 그 여자가 한 편으론 이해되면서도 같이 치료하고 해결해 볼 노력을 안 했다는 것이 너무 안타까웠다. 물론 원인이 워낙 다양해서 치료하는 것이 그리 쉽지는 않지만 노력을 기울인다면 치료 못할 조루는 없다고 생각한다.누가 그랬던가? ‘섹스는 부부에게 권리이자 의무다!’ 라고. “자식을 둘씩이나 낳고 도망가겠어?” 하는 생각이 들지만 어쨌든 집사람에게 의무는 다해야겠다는 생각이 드는 건 무슨 이유일까? 길맨비뇨기과의원 최민호 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 울트라브이리프팅 피부 미인은 끊임없는 관리에서 완성되는 것이기에 생활 속에서 실천할 수 있는 네 가지 피부 관리법을 강조했다. 첫 번째, 충분한 수면을 취한다. 충분한 수면은 피부를 윤택하고 맑게 해주는데, 피부가 재생될 수 있는 가장 적합한 시간이 바로 외부자극이 없는 수면 시간이기 때문이다.두 번째, 자외선으로부터 피부를 보호하는 것이다. 자외선은 콜라겐을 파괴하고 색소침착을 일으켜 피부 노화를 촉진 시키는 주범이기 때문에 외출할 때뿐만 아니라 실내에서도 24시간 자외선 차단제를 이용해서 철저하게 자외선을 차단하는 것이 중요하다.세 번째, 충분한 보습. 겨울은 피부가 건조해지고 차가운 바람이 피부의 수분을 빼앗아가 각질이 생기거나 잔주름이 증가하기 쉽다. 따라서 보습이 중요한데, 바디로션으로 피부에 수분과 영양을 공급해주고 실내습도를 높여 피부가 건조해지지 않도록 주의하는 것이 좋다.네 번째, 물을 많이 마신다. 인체의 70%가 수분으로 이뤄져 있는 만큼, 물은 피부에 가장 좋은 보약이라고. 충분한 양의 물은 피부의 수분을 보충해 줄 뿐만 아니라 노폐물 배출 등의 신진대사를 원활하게 해 줘 피부를 투명하게 해준다. 전체적인, 부분적인 피부 노화, 피부 처짐 현상은 지금까지 여러 시술법이 사용되었다. 그중에서도 필러, 보톡스, 지방흡입, 지방 이식, 프락셀레이저, 고주파 , 금실삽입 등이 시술되었다. 최근에는 POD(폴리디옥사논)라는 가는 녹는 실(Fine Thread)을 이용한 울트라V 리프팅 시술을 하여 원하는 방향으로 리프팅 효과 및 피부 진피층의 콜라겐을 형성, 증식시킨 전체적인 라인의 형성과 탄력이 증가하고 맑아지는 피부를 느낄 수 있다. 울트라브이리프팅 시술은 1. 늘어진 얼굴을 작고 탱탱한 얼굴로 만들고 싶으신 분. 2. 처진 턱 라인과 이중 턱을 교정하고 싶으신 분. 3. 처진 팔자주름, 이마, 눈밑, 눈가, 미간 주름을 없애고 싶으신 분. 4. 나이가 들어서 주름이 생기고 전체적으로 처진 얼굴을 교정하고 싶으신 분. 5. 콧대만 살짝 티 안나게 높이고 싶으신 분에게 적합하다. 울트라브이 리프팅과 병합하면 효과는 2배가 되는 시술로 1. PRP 나 SGF 줄기세포 성장인자의 병합시술 2. 사각턱 보톡스와 병합시술 3. 프락셔널 레이저와 병합시술이 있다. 미유클리닉 윤재호 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 0세부터 100세까지 건강관리는 보건소에서 보건소가 달라졌다. 예전처럼 보건소를 예방접종이나 하는 곳이라고 생각하면 큰 착각이다. 최근 보건소에서는 영유아부터 노년층을 아우르는 다양한 의료서비스와 예방 프로그램을 운영하고 있다. 보건소의 각종 혜택을 잘 이용하면 건강도 챙기고 의료비도 절감하는 일석이조의 효과를 거둘 수 있다. 주민들의 인식도 바뀌었다. 보건소는 이제 가난한 사람들이 아니라 현명한 사람들이 이용하는 의료기관이 됐다. 아산시보건소의 도움을 받아 보건소의 다양한 의료서비스에 대해 알아봤다. ▲ 암, 조기검진에서 의료비 지원, 수술 후 관리까지 - 건강보험가입자 중 하위 50%, 의료급여수급자가 대상이다. 의료급여수급자와 소아암환자는 모든 암종에 대해 치료비를 지원받는다. 이중 소아 백혈병 환자는 연간 최대 3000만원까지 지원받는다. 건강보험가입자는 5대암(위·간·대장·유방·자궁경부암)에 대해서만 연간 최대 200만원까지 치료비 지원을 받는다. 말기나 수술 후 집에서 관리 중인 암 환자는 보건소에 등록하면 호스피스 방문서비스와 위생용품(기저귀, 패드 등)을 제공받는다. 또 영양제와 영양식, 특수의료용품도 지원된다. 휠체어, 욕창방지매트 등의 의료보장구도 대여가능하다. ▲ 만성질환자 관리 - 현대인의 생활습관병이라고 하는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 만성질환자를 체계적으로 관리해 건강한 삶을 살도록 도와준다. 건강매니저, 영양사, 운동처방사 등으로 구성된 전담팀이 교육과 투약, 운동, 영양 등 전반적인 의료서비스를 제공한다. ▲ 저출산 극복을 위한 난임부부지원과 임산부 관리 - 체외수정 혹은 인공수정시술을 요하는 난임부부를 위한 지원사업도 있다. 전국가구 월평균 소득 150%이하, 여성연령 만 44세 이하의 가정이 대상이다. 체외수정은 1회 지원 한도액 180만원(기초생활수급자는 300만원)으로 최대 4회까지 지원받는다. 인공수정은 1회 지원 한도액 50만원으로 최대 3회까지 지원받는다. 임산부 지원 사업도 다양하다. 보건소에 임산부로 등록하면 고위험 임산부 특별관리 등과 교육을 받는다. 철분제와 엽산제도 무료로 지급된다.만 18세 이하 청소년 산모는 1회당 120만원까지 임신, 출산과 관련한 의료비를 지원받는다. ▲ 영·유아 건강관리 - 영유아 예방접종은 기본. 태어나자마자 필수적으로 받는 선청성대사이상검사도 무료다. 미숙아 의료비 지원, 신생아 청각검사, 취학 전 아동 실명예방검사도 한다.최저생계비 대비 200% 미만의 영유아, 임산부, 수유부에게 쌀, 감자, 달걀 등의 식품을 집으로 배달해 주는 영양플러스사업도 인기다. 대상자라면 적극 이용해 볼만하다. ▲ 치매 노인 관리 - 치매상담센터에서 치매조기검진과 치매노인보호 및 관리 프로그램을 운영한다. 길을 잃고 배회하는 치매 노인 보호를 위해 신원확인 인식표도 제공한다. 또 병의원 진료를 받는 환자나 거동이 불편한 중증 환자에게 의료비와 의료용품, 위생용품도 지급한다. ▲ 금연, 비만클리닉 운영 - 보건소 내에 금연클리닉을 상시 운영하여 일산화탄소 중독검사 및 니코틴 의존도 검사, 금연보조제 제공, 6개월 금연 성공 기념품 제공, 금연침 시술 등을 하고 있다. 희망 사업장 및 대학교, 청소년 등을 대상으로 하는 이동금연클리닉도 운영한다. 연 2회 운영하는 비만탈출교실도 인기다. 체질량지수(BMI) 25 이상의 성인을 대상으로 체성분 분석, 영양지도 및 상담, 운동 지도를 통해 체중감량을 돕는다. ▲ 한의약을 이용한 맞춤형 건강관리 - 보건소에서 한방건강관리도 받을 수 있다. 기공체조교실, 중풍예방교육, 한방육아교실, 사상체질건강교실, 어린이동의보감교실, 한방정신건강교실 등 다양한 한방프로그램이 운영된다. 한방가정방문사업도 있다. 거동이 불편한 사람이나 독거노인을 방문해 침·뜸 시술과 한약을 제공하는 프로그램이다. 이밖에도 영유아건강검진, 생애전환기건강검진 등의 건강검진과 노인의치보철, 노인불소도포 및 스케일링, 초등학생을 대상으로 하는 치아홈메우기 등의 구강관리도 적극 활용해 볼만하다. 문의 : 천안시 서북구보건소 041-521-2552. 아산시보건소 1577-6611 서다래 리포터 suhdr100@daum.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-22
- 치아교정으로 아이들에게 자신감과 건강을 선물하세요 하얗고 가지런한 이를 드러내고 밝게 웃는 모습은 누구에게나 좋은 인상을 준다. 건강미와 자신감이 그대로 드러난다. 이처럼 치아는 사람의 인상을 좌우하는 중요한 신체 부위. 하지만 들쑥날쑥한 치아나 바르지 못한 치열로 인한 부정교합인 뻐드렁니, 돌출입, 주걱턱이나 안면 비대칭에 대한 콤플렉스에 시달리는 사람들이 적지 않다. 특히 청소년기의 고르지 못한 치열은 턱과 얼굴 뿐 아니라 몸 전체의 성장과 발육, 나아가서는 정신건강에도 영향을 끼치므로 적절한 시기의 교정치료는 꼭 필요한 일이다.청소년기 부정교합, 성장 발육에도 영향치아 교정이란 치아에 일정한 힘을 가해 치아 위치를 바로잡는 시술이다. 그 원리는 치아 주위에 있는 치근막이라는 인대같은 구조물에 의해서, 힘을 받는 쪽의 뼈는 점점 물러나고 반대쪽은 뼈가 새로 생성되면서 치아가 이동하는 것이다 많은 부모들이 자녀의 교정에 대해 궁금해 하는 것 중 하나가 바로 치료시기. 대부분의 전문의 소견은 ‘교정치료는 영구치가 전부 고르게 되고 턱의 발육이 안정되기 시작하면 끝난다’는 것이다. 이는 영구치가 자라서 제대로 배열되지 않으면 끝나지 않는다는 의미. 성장기 어린이들은 초등학교에 들어가면서, 하나 둘씩 유치가 빠지기 시작하는데 이때부터 영구치가 나와 영구치는 5~6학년 때 자리를 잡게 된다. 대개 영구치가 자리를 잘 잡지만 유전적인 원인으로 악골 크기와 치아 크기의 부조화가 있거나, 유치를 제때 빼지 못한 경우에 영구치가 자리를 잘못 잡게 되어 부정교합이 생긴다. 또 어려서부터 손가락을 빨거나, 혀를 내밀거나, 입으로 호흡하는 잘못된 습관이 있을 때도 이로 인해 부정교합이 되면서 얼굴과 턱뼈의 성장 발육에 영향을 끼친다. 프리즘치과병원 김태균 원장은 “심한 경우, 성인이 되어 수술을 병행해야 하는 교정치료가 필요할 수도 있게 된다”면서 “나쁜 습관이 있다면 입 근육 강화운동, 혀 거상운동 등을 통해 조기에 바로 잡아주는 것이 중요하다”고 조언했다. 악관절장애가 있어도 전치부의 개방교합과 같은 부정교합이 될 수 있다. 일반적으로 2대구치가 나오는 만 12세 전후가 치아교정의 적기라고 알려져 있지만, 원칙적으로는 치아교정에 연령제한은 없다. 다만 부정교합의 상태에 따라 12세 이전에 치료해 줌으로써 앞으로 생길 수 있는 부정교합을 예방할 수 있는 것. 김 원장은 “일반적으로 11~13세 성장기에 교정치료를 받으면 치열 교정 뿐만 아니라 성장기 악골, 즉 턱뼈와 얼굴뼈의 정형적인 치료가 가능해 보다 균형잡힌 얼굴로 성장할 수 있도록 돕는다”고 설명했다. 교정방법에 따라 심미성, 교정력, 치료기간 등 달라져 교정장치의 종류는 장치가 붙는 위치나 심미성을 기준으로 크게 바깥쪽(협측) 교정장치, 안쪽(설측) 교정장치, 투명 교정장치 등으로 나뉜다. 교정장치가 보이는 것에 큰 부담감이 없을 경우 바깥쪽 교정장치를 하는 것이 비용이 적게 들고 환자가 적응하기에도 좋다. 요즘은 바깥쪽 교정장치도 치아색깔이 나는 장치가 있어 환자들이 선호하고 있다. 하지만 교정장치가 부담스럽다면 치아의 안쪽에 교정장치를 부착하는 설측 교정장치나 투명한 탈착식 장치를 이용하는 투명교정장치를 선택하는 것이 좋다. 그 외에 청소년기 아동에게 성장 유도를 위한 탈착식 악기능 장치를 이용하는 경우도 있다.김 원장은 “각각의 장치는 심미성, 교정력, 치료기간에서 각각 장단점을 갖고 있기 때문에 교정전문의와 충분한 상담 후 결정하는 것이 바람직하다”며 “검사를 통해 문제를 정확히 진단한 후 전문의와 치료계획을 세우는 것이 가장 이상적”이라고 조언했다. 중년 이후 치아 변화, 그냥 지나치지 말아야젊을 땐 잘 모르다가 중년 이후 앞니가 틀어지고 벌어지면서 인상이 달라 보이거나 발음이 새서 고민이라는 이들이 많다. 노화로 인한 치아 변화는 치아 건강과도 직결된다. 나이가 들어 치아가 겹치거나 벌어지는 경우 흔히 풍치라고 하는 치주염이 발생할 수 있고, 겹쳐진 치아 사이로 충치가 생기기 쉽기 때문.다양한 교정 장치가 개발되고 치료방법이 발전하면서 교정시기를 놓친 성인의 경우에도 좋은 치료 결과를 얻고 있다. 단 성인의 경우 성장기 청소년들에 비해 치아 이동을 일으키는 잇몸 뼈의 반응이 느리기 때문에 치료기간이 더 길어질 수 있다. 김 원장은 “성인의 치아교정에서는 골격적인 변화를 유도하거나 턱 뼈의 길이 변화, 넓이를 증가시키는 등의 치료에는 한계가 있다”면서 “만약 얼굴뼈의 변화를 원할 경우 치아교정과 수술적인 치료를 병행하는 것이 효과적”이라고 설명했다. 성인의 경우 잇몸질환이 많기 때문에 전문의로부터 충분한 상담과 진찰을 받은 후 교정을 시작해야 한다. 특히 구강건강을 위해 평소 치간칫솔이나 치실, 전동칫솔 등 보조기구를 활용해 치아를 관리하는 것도 좋은 방법이다. 도움말 프리즘치과병원 김태균 원장홍정아 리포터 tojounga@hanmail.net■ Mini Interview 프리즘치과병원 치과교정 김태균 원장제목: 청소년기 치아교정, 혼합치열기가 적기 “한창 성장기에 있는 청소년들이 치아교정을 하는 경우, 성장이 멈춘 성인보다 교정기의 장착기간이 상대적으로 짧고, 치열이나 골격문제를 확실히 바로잡을 수 있다는 것이 장점입니다.”프리즘치과병원 김태균 원장은 청소년기의 치아교정에 대해 “유치가 빠지고 영구치가 자라는 시기가 불규칙한 치열을 바로잡기가 훨씬 편리해 이상적”이라고 강조했다. 특히 교정은 심미적인 문제 외에도 정신건강에 영향을 미치기 때문에 청소년기의 인성 발달과도 직결될 수 있다. “어릴 적 올바른 치아교정 진단을 통해 적절한 치료를 해 주면 평생 안고 가야 할 짐을 벗어버릴 수 있는 셈이죠. 유치에서 영구치로 바뀌는 혼합치열기에 교정을 시작하는 것이 가장 이상적이에요. 초등학교에 들어가면 방학 때마다 정기검진을 받아 치아건강을 유지하면서 교정치료가 필요한지 여부를 확인하는 것이 좋습니다.” ■ 치아교정, 이렇게 진행됩니다 1. 초진상담: 환자의 고민과 상태에 대해 상담이 이뤄지며 교정치료 전반에 관해 궁금한 점을 설명해주는 과정. 치료시기, 순서, 기간, 비용, 치료장치에 대한 설명, 구강 및 안면 검사 결과의 설명, 가능한 치료법에 대한 대략적 설명 등을 듣게 된다. 2. 진단을 위한 검사: 환자의 전신질환이나 습관, 안면사진, 구내사진, X-레이, 치아 본뜨기,성장평가, 구강위생평가 등 환자에 대한 검사가 이뤄진다. 3. 진단: 검사결과에 따라 자료를 면밀히 분석해 진단하게 되는데, 이 내용을 환자에게 설명하고, 치료 계획과 방법을 환자에게 설명하고 결정하는 과정.4. 교정 치료: 일반적으로 성장이 남아 있거나 영구치가 전부 빠지지 않은 경우는 필요에 따라 가철식 장치나 고정식 장치를 장착하고 성인의 경우에는 고정식 장치를 부착하게 된다. 짧게는 6개월~ 2년 이상 교정치료를 받게 되는데 일반적으로 3~6주에 한 번씩은 병원에 내원하게 된다.5. 잇솔질 교육: 교정장치는 치아의 순면 또는 2012-02-22
- 보기 싫은 군살들 강력퇴치 대작전! 비수술적 체형교정술 울트라쉐이프 운동을 해본 여성들은 모두 한번쯤 고민에 빠진다. 복부나, 옆구리. 허벅지 살은 운동만으로 예쁘게 빠지질 않기 때문이다. 수술은 무섭고, 운동은 효과없이 느껴지는 여성들에게 안전하고 후유증 없이 살을 뺄 수 있는 반가운 소식이 있으니 바로 비수술적 체형교정술 ‘울트라 쉐이프’다. 알만한 여성들은 이미 다 알고 있다는 비수술적 체형교정술, 울트라쉐이프에 대해 알아보았다. 군살 속의 지방 세포만을 쏙쏙 골라 파괴 울트라 쉐이프란 오렌지를 까지 않고 알갱이를 한 알씩 톡톡 터뜨리듯 지방세포를 파괴하는 시술방법이다. 수술 없이 초음파의 일종인 충격파를 원하는 곳의 지방세포에만 집중시켜 지방세포막을 파괴하고 선택적으로 지방을 제거한다. “요로결석을 치료하는데 활용되는 체외초음파 쇄석술은 뱃속 깊은 곳에 박힌 돌을 정조준하여 주변장기의 손상 없이 선택적으로 돌만 파괴하는 시술 방법입니다. 울트라 쉐이프는 그와 같은 원리를 그대로 빌려와 지방세포만을 파괴합니다. 컴퓨터 추적 장치와 연결된 모니터를 보면서 시술하기 때문에 한 번 시술한 부위를 중복 치료하거나 원하지 않는 부위를 시술할 염려가 없고, 오직 지방 세포만 타겟팅 되어있어서 혈관이나 신경, 주변 피부 조직에는 전혀 손상을 주지 않습니다.” 슬림라인 피부과 김광수 원장의 설명이다. 요요현상 걱정 없어 살빼기의 큰 적 중 하나는 요요현상이다. 좀처럼 빠지지 않는 뱃살이나 군살 때문에 혹은 전체적으로 예쁘지 않는 바디 라인 때문에 무리한 다이어트를 감행한 사람은 대게 요요현상을 경험한다. 요요현상이 일어나면 살이 더 많이 찌고 피부도 늘어나는 악순환이 생긴다. 울트라 쉐이프가 환영받는 이유는 바로 이 요요현상이 없다는 것. 직접 지방세포를 파괴해 지방세포 숫자가 줄어들었기 때문에 요요현상이 일어나지 않는다. 혹 요요현상이 일어난다고 해도 세포 수가 줄어든 탓에 이전만큼 다시 살이 찌지는 않는다. “살을 빼는 가장 좋은 방법은 운동과 식사조절입니다. 기초대사량을 늘리고 체지방을 줄여야 전체적인 살이 빠지게 됩니다. 하지만 그렇게 다이어트에 성공한다고 해도 고민인 부분이 있죠. 복부, 옆구리, 허벅지 등은 다른 부위에 비해 혈액순환이 좋지 않은 데다 살이 늦게 빠지는 부분이라 이 부분들 때문에 체형이 예쁘지 않게 되는 경우들이 많습니다. 울트라 쉐이프는 이렇게 부분적으로 살을 빼야 하는 경우에 효과적입니다.” 슬림라인 피부과 김광수 원장의 말이다. 걸어 들어왔다가 걸어 나가는(WALK-IN, WALK-OUT) 시술 울트라쉐이프의 또 다른 매력은 시술 전후에 준비 과정이 없다는 점이다. 시술 전 검사나 시술 당일 아침 식사를 거를 필요도 없고, 시술 후 후유증이나 일상생활의 주의 사항도 없다. 말 그대로 걸어들어 왔다가 걸어 나가는 시술인 것이다. 시술 동안에 기계는 삑삑 소리를 내지만 아무런 통증이 전해지지는 않는다. 다만 사람에 따라서 적외선을 쪼이는 듯 따뜻한 열감을 느끼는 경우는 있다. 시술은 전문의의 진단 후 치료할 부위를 표시하고 부위에 따라 약 2시간 정도 진행된다. 누워 있는 상태에서 초음파로 시술하므로 따로 마취제도 필요 없고, 시술 후 바로 식사도 할 수 있다. 허리와 옆구리 3회 시술시 평균적으로 3.5cm~5.5cm 정도 줄어드는 효과를 얻을 수 있으며 같은 부위를 시술시 2~4주 간격으로 하는 것이 효과적이다. 파괴된 지방 세포는 혈관과 림프관을 통해 흡수돼 몸에 필요한 에너지원으로 쓰이거나 간에서 정상적인 대사 과정을 거쳐 수일 내에 몸 밖으로 배출된다고 한다. 도움말 슬림라인 피부과 김광수 원장 이지혜 리포터 angus70@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
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