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- 겨울철 몰입 스포츠, 국궁 배워 보실래요? 소한을 하루 앞둔 지난 5일 오후 3시, 부천 활박물관 2층 부천정에 네 명의 남성이 모였다. 활을 쏘기 위해 매일 부천정에 온다는 이들은 활과 화살을 갖추고 편사에 나섰다. 편사는 편을 갈라 활쏘기 재주를 겨루는 일이다. 이 날은 지는 팀에서 우승 팀을 대신해서 과녁을 향해 쏘아놓은 활을 치우로 합의했다. 바람이 불고 날씨는 추웠지만 아랑곳하지 않던 이들은 대열을 갖추고 사대에 서서 활을 잡아 당겼다. 자기 수양 키우는 호국 무예 최근 병자호란 당시 신궁의 이야기를 그린 영화 ‘최종 병기 활’로 국궁(또는 궁도)에 대한 관심이 높아졌다. 옛날 전쟁 무기로 쓰였던 국궁은 지금은 남녀노소 누구나 쉽게 배울 수 있는 생활 스포츠로 각광받고 있다. 이 날 편사에 나선 안준영(66), 정인배(64), 이두형(61), 손세국(60) 씨는 매일 부천정을 찾는다고 했다. 활과 화살을 들고 사대에 선 이들은 사정거리 145m의 과녁을 향해서 활을 쏘았다. 바람을 가르며 날아간 화살이 과녁에 명중할 때마다 이들이 지르는 탄성은 눈 앞에 보이는 원미산을 향해 날아갔다. 2002년 개장한 부천정 의 창립 멤버인 안 씨는 “국궁을 배우는 것은 나의 모자란 점을 닦아가는 자기 수양의 방편”이라 했다. 송 씨는 “개인운동이지만 싫증낼 수 없는 중독성 있는 매력적인 스포츠”라고 전했다. 이 씨는 “많은 운동을 해봤지만 제일 좋다. 과녁에 맞았을 때의 스릴과 쾌감은 이루 말 할 수 없다” 했고 정 씨는 “마음을 정화하는 운동으로 최고”라고 말했다. 이호형 강사는 “전국의 산성에 있는 활터에서 나라를 지켜온 것이 활”이라며 “국궁은 인을 행하고 예를 지키며 덕을 살피는 호국무예”라고 설명했다. 건강 체형 만들고 마음 다스려 볼까 국궁을 배우려면 활 잡는 법, 당기는 법, 바르게 서는 법, 쏘는 법을 배워야 한다. 하지만 평소의 우리 몸 상태로는 활을 쏠 수가 없다. 몸이 한 쪽으로 기울거나 뒤틀렸기 때문이다. 이 강사는 “활 쏘는데 적당한 몸은 3개월 정도 걸려야 만들어진다. 그러기 위해서는 일주일에 4일 정도는 연습을 해야 한다”며 “활을 배우면 체형이 똑바로 만들어지면서 몸이 건강해진다”고 말했다. 국궁을 배우면 이득이 많다. 활을 쏘려고 준비하는 순간, 몸의 중심은 단전 쪽으로 잡힌다. 그로 인해 저절로 복식호흡을 하기 때문에 건강해진다. 또한 화살이 과녁에 맞으려면 겸손한 마음을 배워야 해서 자신도 모르게 몸가짐이 발라진다. “활터에 오기 전에 기분이 안 좋으면 활이 잘 안 쏘아지므로 남과 다투지 않는 습관도 만들어진다”고 이 강사는 말했다. 회원들은 활터에 올라가서 활을 쏘는 순간은 바깥의 근심, 걱정이 모두 사라진다고 했다. 하루를 안 쏘면 내가 알고 이틀을 안 쏘면 벗이 알며 삼 일을 안 쏘면 누구나 다 안다고 할 만큼 항상 연습이 필요한 운동이라는 것이다. 심신 수련에 더없이 좋은 운동부천정은 전국 국궁대회에서 우승을 거둔 실력이 만만찮은 궁사들이 모여 있다. 33명의 회원들은 매일 저녁 6시부터 10시까지 시간을 내서 활쏘기를 연습한다. 일주일에 3~ 4회 찾아와서 심신을 단련하고 친목을 도모하는 것이다. 학기 중 CA 시간에는 학생들도 찾아온다. 활쏘기가 집중력을 길러줘 학생들의 학습에 도움을 주기 때문이다. 활을 쏠 때는 주의해야 한다. 생각보다 무서운 살상력이 있어서 항상 조심해야 하고 쏠 수 있을 때까지는 화살을 걸고 쏘면 절대로 안 된다.“활을 잡고 화살을 당겨 조준할 때까지는 의식적이고, 과녁을 조준한 뒤 3~ 4초의 시간 동안 무아지경에서 활을 쏘는 것은 무의식적인 행동”이라며 “활 쏘는 사람은 의식과 무의식에 대한 균형 감각을 길러야 비로소 과녁에 명중시킬 수 있다”고 이 강사는 전했다. 부천정 사두 남과현 씨는 “궁도 9계훈만 있으면 법 없이도 산다. 그만큼 국궁은 심신을 수련하는 데 좋은 운동”이라고 밝혔다. TIP 부천 국궁체험은 여기서부천의 활터는 부천정(원미구 춘의동)과 성무정(소사구 심곡본동) 두 곳이 있다. 두 곳에서는 국궁체험교실이 열리고 있다. 부천정의 동절기 국궁 체험교실은 오후 6시부터 10시까지 다. 해마다 4월에 열리는 진달래꽃 축제 때는 시민활쏘기체험을 무료로 할 수 있다. 문의 부천정 032-665-1070, 성무정 032-662-7755 임옥경 리포터 jayu777@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 뮤지컬 공연 뮤지컬 닥터지바고*일시: 1월27일~6월3일 평일 8시(수 3시) 토 3시/7시30분 일 2시/6시30분 *장소: 샤롯데씨어터 *입장료: VIP석 13만원 R석 11</ 2012-01-11
- 생각을 키우는 클래식 ''Overture to 2012'' 2012년 새해를 맞아 ‘아름다운오케스트라’는 청소년들이 가족과 함께 감동을 나누며 클래식 음악과 쉽게 친해질 수 있도록 신년음악회를 마련했다. ‘Overture to 2012''라는 주제로 2012년 1월 29일 오후 5시 예술의전당 콘서트홀에서 열리는 이번 음악회는 가족들이 모두 즐겁게 감상할 수 있도록 화려한 서곡들을 중심으로 연주곡을 구성해 지휘자의 재미있는 설명과 함께 진행된다. 글린카의 루슬란과 뤼드밀라 서곡을 시작으로 베버의 마탄의 사수 서곡, 베토벤의 피델리오 서곡, 베르디의 운명의 힘 서곡, 로시니의 세미라미데 서곡, 슈베르트의 로자문데 서곡, 바그너의 뉘른베르크의 명가수 서곡 등 잘 알려졌으면서도 한 연주회에서 한꺼번에 감상하기 어려운 불후의 명곡들을 모아서 연주한다. 서곡(Overture)은 교향곡, 협주곡과 함께 오케스트라가 연주하는 대표적인 관현악 작품으로 오페라가 시작되기 전 10분 이내의 길이로 연주되는 곡을 말하는데 대부분 오페라의 내용을 암시하는 분위기로 진행된다. 오페라의 서곡은 오페라 공연이 아닌 연주회에서도 자주 연주된다. 오페라와 연관해서 작곡하다보니 극적인 분위기가 담겨있어 많은 사람들이 좋아하기 때문이다. 오페라와 관계없이 독립적으로 작곡된 서곡도 많으며 연극이나 발레 공연을 위해 작곡된 서곡도 있다.아름다운오케스트라의 신년음악회는 새해를 맞아 새로운 도전을 꿈꾸는 청소년들에게 밝고 건강한 감동을 선사하는 장이 되어줄 것이다. 문의 02)3141-0651이선이 리포터 sunnyyee@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 온 가족이 함께 즐기는 대형 어린이 뮤지컬 2012년 새롭게 시작하는 어린이 뮤지컬이 몇 편 있다. 그 중에서도 단연 눈길을 끄는 건 대형 어린이 뮤지컬 <구름빵-주크박스 플라잉 어드벤처>이다. 플라잉 기법을 활용해 역동적이고 신나는 무대를 보여주는 <구름빵-주크박스 플라잉 어드벤처>은 어린이 뮤지컬 중에서도 온 가족이 보기에 손색이 없는 작품이다. 배우들이 객석으로 내려와 관객과 호흡하는 장면으로 매번 큰 호응을 얻는 <구름빵-주크박스 플라잉 어드벤처>. 이번 공연에도 퀴즈를 내고 아이들이 노래로 답하는 장면을 추가로 준비했다고 한다.뮤지컬 <구름빵>은 하늘을 날고 싶다는 상상의 이미지를 무대화시키는데 성공했다. 순수 국내 플라잉 기술력으로 완성시킨 ‘온 가족이 하늘을 나는 장면’은 매 공연마다 탄성을 자아낸다. 또한 뮤지컬 <구름빵>에는 갖가지 동물, 채소, 음식 캐릭터들이 등장하여 아이들의 시선을 사로잡는다. 야채와 음식이 살아 움직이고, 동물들이 말을 하고 춤을 추는 모습들을 통해 아이들은 자신의 판타지 세계를 눈앞에서 직접 확인한다. 또한 어른들은 아이의 판타지에 함께 빠져볼 수 있는 기회를 갖는다. 아침을 거른 아빠에게 구름빵을 전달하기 위해 도로 위를 자유자재로 날아다니는 홍비&홍시 남매의 모습, 반찬거리를 구하러 물속으로 풍덩 빠지는 엄마, 아빠가 구름빵을 먹고 하늘을 날아 출근하는 장면 등은 화려함과 함께 따뜻한 가족애를 보여준다.방학을 맞아 아이들에게 특별한 추억을 만들어주고 싶은 엄마·아빠라면 눈여겨 볼만한 작품 <구름빵-주크박스 플라잉 어드벤처>. 7일부터 국립중앙박물관 극장 용에서 공연이 시작되므로 공연 전 후 아이들과 함께 박물관을 둘러보는 것도 좋겠다. 참고로 박물관 관람은 무료다.문의: 인터파크 1544-1555, 문화아이콘 1666-5795이지혜 리포터 angus70@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 2012 내나라 여행박람회 ‘2012 내나라 여행박람회’가 ‘내나라 예술풍경’을 주제로 1월 12일부터 15일까지 4일간 서울 삼성동 코엑스에서 개최된다. 문화체육관광부 주최, 한국관광협회중앙회 주관으로 열리는 ‘내나라 여행박람회’는 국내 유일이자 최대 규모인 국내여행 전문박람회로, 이번 행사에는 전국 120여개 지자체가 참가해 전국 곳곳의 예술풍경을 전시하게 된다. 기간 : 2012.1.12(목) ~ 2012.1.15(일) 장소 : 코엑스 Hall C, D 시간 : 10:00~18:00 입장료: 5,000원 (사전등록자, 학생 등 무료입장/확인하기 위한 신분증 및 확인증 지참) 홈페이지 : www.naenara.or.kr 행사문의 : 한국관광협회중앙회 홍보실 유채림(02-2079-2432~4)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 황혼을 맞이한 남성들의 리얼한 자화상 연극 <한번만 더 사랑할 수 있다면> 황혼을 맞이한 남성들의 리얼한 자화상소극장 산울림 개관 26주년 기념 공연작인 <한번만 더 사랑할 수 있다면>은 2010년에 이어 두 번째 공연으로 황혼을 맞이한 남성들의 자화상을 감동적이면서 현실적으로 그려내 사회적으로 큰 이슈를 만들어냈던 작품이다. 고령화 사회인 요즘 우리 주변에는 은퇴 후에 할 일을 찾지 못해 가족으로부터 소외당한 노인들, 갈 길을 찾지 못하고 희망 없이 방황하며 오로지 죽음만을 바라보며 무료한 삶을 연명하는 노인들이 많다. 이 작품은 바로 그들의 이야기이다. 그들이 맞아야 하는 죽음과 더불어 그들의 드라마틱한 삶을 그리고 있다. 특히 이 작품은 작가와 연출, 그리고 배우들까지도 모두 지금 황혼기를 걷고 있는 이들이 의기투합해 만든 작품이어서 더더욱 실감난다. 인생의 진한 향기가 감동적으로 다가오는 연극 <한번만 더 사랑할 수 있다면>. 이 연극은 1967년 동아일보 신춘문예 당선과 함께 <사의 찬미> TV드라마 <수사반장> <한지붕 세가족> 등 극작가로서 왕성하게 활동해 온 윤대성 작가의 작품으로 <고도를 기다리며>로 한국뿐 아니라 세계적으로 높이 평가받고 있는 한국 연극계의 거목이자 극단 산울림 대표인 임영웅(극단 산울림 대표)이 연출을 맡았다. 연기파 노장 배우들이 출연하는 이 연극에는 방송작가 나상일 역의 권성덕, 서우만 역의 이인철 외에도 이호성, 손봉숙 등이 출연한다. 지금은 은퇴했으나 한때는 잘 나가던 방송국의 연출 감독이었던 윤수가 죽었다는 소식에 가까운 친구들- 방송 작가인 나상일, 그리고 배우인 이영호, 은행 지점장이던 서우만-이 이혼당하고 혼자 살던 윤수의 초라한 시골집에서 친구의 외로운 죽음을 맞는다. 이들은 윤수의 이혼한 부인 홍여사에게 연락할 방법을 찾으며 화려했던 과거를 더듬어 본다. 유망한 신인 가수였던 홍나리와 연수와의 사랑과 파탄에 이른 과정, 그리고 친구와 홍여사가 함께 얽혔던 과거 사연을 돌아보면서 새삼 인생의 허무를 느낀다. ~1월 15일까지 산울림 소극장, 문의(02)- 334-5915 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 6인조 밴드와 함께 하는 마법의 순간 베이루트 (BEIRUT) 첫 번째 내한 공연6인조 밴드와 함께 하는 마법의 순간많은 음악 팬들이 고대해 온 베이루트(Beirut)의 공연이 드디어 1월 25일 오후 8시 악스코리아(광진구 광장동)에서 펼쳐진다. 베이루트는 밴드다. 싱어송라이터이자 트럼펫, 플루겔호른, 우쿨렐레 등을 연주하는 잭 콘돈(Zach Condon)의 1인 프로젝트로 얘기되기도 하지만 무대에는 잭을 포함한 6명의 멤버가 오른다. < 2012-01-11
- 맛있는 갈치구이가 무한리필∼ 갈치구이가 무한리필된다는 말을 듣고 찾아간 건너말 시골밥상 집은 아담한 한옥. 마당이 있고 미닫이문에 시골 느낌이 물씬 풍기는 집이다. 둥근상 앞에 자리를 잡고 앉아 밖의 풍경을 감상하는 재미가 좋다. 빨랫줄에 주렁주렁 매달린 시래기가 시골집에 온 듯한 느낌을 더해준다. 눈이라도 내리면 그 풍경이 경치 좋은 카페보다 더 아름답겠다. 음식을 기다리는 동안 숭늉이 한 대접 나온다. 따뜻한 숭늉을 마시며 이런 저런 생각을 하고 있는데 인원수대로 주문한 갈치정식이 나왔다. 식탁이 아닌 둥근 밥상에 넉넉하게 상이 차려졌다. 두부조림, 마른김과 간장, 햄볶음, 청포묵무침, 나물, 김치, 된장국, 갈치구이…. 화려하지 않지만 정이 가는 반찬들이다. 갈치구이의 갈치는 크지는 않다. 작은 갈치지만 간이 알맞게 되어 있어 밥 위에 놓아먹는 맛이 좋다. 갈치가 떨어질 즈음 리필을 청하지 않아도 어떻게 아셨는지 아주머니께서 한 접시 더 가져다 주신다. 매콤하게 버무려놓은 조개젓은 비리지 않고 칼칼한 맛이 좋고, 김가루와 참기름에 고소하게 무쳐진 청포묵 역시 입맛을 사로잡았다. 된장국은 구수하고 김치는 김장으로 담은 김치인지 맛이 제대로 들었다. 이 집에서는 갈치구이를 인원수대로 주문하고 다른 메뉴를 추가 주문해 먹을 수 있다. 매콤한 반찬이 생각난다면 오징어볶음을, 시원한 국물 음식을 넉넉히 먹고 싶다면 해물만두전골을, 제철 식품인 굴이 생각난다면 통영산 생굴 또는 굴전을 주문해도 좋겠다. 특히 겨울철 따뜻한 온돌방에서 먹는 부추전은 맛이 그만. 몸을 따뜻하게 해 주는 효과가 있는 것으로 알려진 부추가 듬뿍 들어 있다. 건너말 시골밥상의 쌀과 갈치는 모두 국내산이고 김치도 직접 담근다고 한다. 매월 1,3주 월요일은 휴무. 찾아가는 길이 어렵지는 않다. 청계사 오르는 길 초입에서 우측에 위치하고 있다. ·메뉴 : 갈치구이정식 7000원, 오징어볶음 1만원, 도토리묵무침 1만원, 해물파전 1만원, 손두부 7000원, 부추전 7000원, 해물만두전골 2만2000원 ·위치 : 경기도 의왕시 청계동 562-2·영업시간 : 오전 11시30분~오후 8시·휴무일 : 매월 1,3주 월요일 ·주차 : 매장 앞 주차·문의 : 031-446-0040백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 38년 전통의 해물모듬찌개 ‘푸짐·시원·얼큰’ 경기도에서 선정한‘으뜸 음식점’으로 선정되기도 했던 정호식당은 해물모듬찌개로 인기를 끌고 있는 곳. 안양 남부시장 근처의 본점과 평촌 먹자골목 내 평촌점이 있다. 요즘처럼 쌀쌀한 날씨에 더욱 찾게 되는 따끈한 국물요리에 해물모듬찌개만한 것도 없을 듯. 그래서 정호식당 평촌점으로 고고씽~~! 예전에는 해물모듬찌개가 단일메뉴였다는데 언제부턴가 해물찜과 낙지볶음, 마늘대하구이 등을 추가, 먹거리가 다양해졌다. 하지만 이곳에서 가장 인기 있는 메뉴는 단연 해물모듬찌개. 크기에 따라 대, 중, 소자로 구분, 인원수에 맞춰 주문하면 된다. 단 다른 곳의 해물찌개보다 양이 푸짐하고 찌개를 다 먹은 후 볶음밥을 만들어 먹을 수 있기 때문에 처음부터 너무 욕심을 부리면 나중에 살짝 당황할 수도 있다. 이 곳 해물모듬찌개를 맛있게 즐기려면 새우가 빨갛게 익을 때까지 뚜껑을 열지 않는 것이 좋다. 성질 급한 한국사람들 찌개가 다 끓기도 전에 뚜껑 열어 국물 맛보고, 얼마 지나지 않아 또 한번 열어보고... 직접 보지 않아도 상상이 가는 상황이다 보니 이 곳 벽에 해물 맛있게 먹는 방법이라 해서 크게 써 붙여 놓았다. 또 해물이 끓으면서 수분이 빠져나와 국물을 만들기 때문에 육수는 추가하는 것보다 처음 상태에서 은근히 졸여가며 먹는 것이 좋다고. 새우가 빨갛게 익어갈 즈음 주인 아주머니가 해물을 먹기 좋게 손질해준다. 여느 곳보다 푸짐한 양의 해물 탓인지 국물 맛이 시원하고 담백하다. 또 한우양지를 오랜 시간 우려낸 육수와 된장으로 밑간을 한 국물 맛이 시원하면서 칼칼하고, 구수한 맛까지 느끼게 한다. 찌개를 거의 먹었을 즈음에 남은 국물에 밥과 비법양념, 각종 야채를 섞어 밥을 볶아 먹을 수 있는데, 아무리 배불러도 이 볶음밥을 빼놓으면 살짝 아쉬움이 남는다고. ●메뉴: 해물모듬찌개(대 7만원/중 5만5000원/소 3만5000원) 해물찜 4만원, 낙지볶음 2만원●주차: 검물 앞 4~5대 정도●영업시간: 오전 10시30분부터 오후 9시30분까지●휴무일: 명절휴무●위치: 안양시 동안구 평촌동 918-10번지●문의: 031-385-9334김은진 리포터 jolikim@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 이주의 문화소식 뮤지컬/오페라♠뮤지컬 ‘노트르담 드 파리’일시:1월19일~2월5일 화~금8시, 토3시/7시, 일2시/6시장소:세종문화회관 대극장입장료:VIP석 20만원, R석 15만원문의:02-541-3182♠마스크플레이 뮤지컬 ‘피터팬’일시:1월6일~1월29일 수~금11시/3시, 토11시/2시/5시, 일12시/3시장소:유니버설아트센터입장료:R석 4만5천원, S석 3만5천원문의:02-762-0010♠가족뮤지컬 ‘신데렐라’일시:1월20일 오후4시30분/7시30분장소:역삼1 문화센터 3층 공연장입장료:일반석 5천원문의:02-6712-0532♠뮤지컬 & 탭댄스 환상 갈라쇼일시:1월12일 오후8시장소:베어홀입장료:전석 5만원문의:02-2550-8665 연극♠부엉이는 어떻게 우는가일시:1월17일~2월5일 월금8시, 주말4시장소:설치극장 정미소입장료:전석 2만5천원문의:02-6398-5459♠수상한 흥신소일시:1월10일~12월31일 평일5시/8시, 토2시/5시/8시, 일 공휴일3시/6시장소:상명아트홀 1관입장료:일반석 2만5천원, 보조석 1만원문의:070-8129-7420♠코미디 넘버원일시:1월12일~2월12일 화~금8시, 토4시/7시, 일3시장소:대학로 PMC소극장입장료:전석 3만원문의:02-739-8288♠혁명일기일시:1월12일~1월15일 평일8시, 토3시/7시, 일3시장소:두산아트센터 Space111입장료:일반석 3만원문의:02-764-7462 클래식/콘서트♠오페라 대상 수상자 갈라콘서트일시:1월20일 오후8시장소:예술의전당 콘서트홀입장료:VIP석 20만원, R석 15만원문의:02-586-5282♠2012 음악춘추 우수신인 데뷔 연주회일시:1월18일 오후7시30분장소:세종문화회관 체임버홀입장료:S석 1만원문의:02-3991-700♠(사)서울오케스트라 신년음악회일시:1월11일 오후8시장소:예술의전당 콘서트홀입장료:VIP석 10만원, R석 5만원문의:02-588-0974♠새해희망 콘서트 ‘신년아리랑’일시:1월23일~1월24일 오후3시장소:서울남산국악당입장료:일반석 1천원문의:02-2261-0512♠그림 읽어주는 베토벤일시:1월21일까지장소:1m클래식아트홀입장료:전석 2만원문의:02-743-5001 전시♠매그넘사진전 ‘생명의 기적’일시:3월4일까지장소:예술의전당 한가람미술관 3층입장료:입장권 1만원문의:02-2277-2438 ♠러시아 야쿠트맘모스 발굴 대 탐험전일시:3월11일까지장소:잠실종합운동장 야외 특별전시장입장료:일반 1만2천원, 소인 1만5천원문의:1599-1748Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
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