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신논현역 맛집 ‘테이블나인’
이탈리안 레스토랑 ‘테이블나인’은 교보타워 뒤쪽 오클라우드 호텔 지하 1층에 있다. 신논현역 7번, 8번, 9번 출구에서 모두 접근이 가능하다. 강남 한복판에 위치한 식당임에도 의외로 착한 가격에 놀라게 된다. 음식 맛도 기대 이상이고 분위기까지 편안해 더욱 매력적인 곳이다.소스, 피클, 스프 등 직접 만들어2014년도 말, 강남 교보타워 인근에 오클라우드 호텔이 문을 열었다. 이어 호텔 지하 1층에 이탈리안 레스토랑 ‘오클라우드키친’이 자리를 잡았다. 하지만 ‘호텔에 있는 식당은 비싸다’라는 인식 때문인지 생각만큼 활성화되지 않았다. 궁리 끝에 2019년 ‘테이블나인’으로 상호를 변경하고 대중성을 좀 더 높이는 방향으로 경영방침을 전환했다.한찬호 헤드 셰프는 “음식의 맛과 품질을 유지하면서 합리적인 가격을 제시해 고객들이 좀 더 부담 없이 찾을 수 있게 했다”며 당일 새벽에 들어온 식자재는 그날 소진하고 조리 시에도 기본에 충실한, 원리원칙을 고수한다는 각오로 다시 시작했다고 회상한다. 때문에 소스, 피클, 스프 등 모든 것을 이곳에서 직접 만든다. ‘테이블나인’이라는 상호도 직원들의 아이디어를 모아 손쉽게 읽히는 ‘테이블’에 강남 서초의 중심 전철인 9호선의 ‘9’를 더해 만들었다고 한다.가성비 갖춘 파스타& 스테이크 맛집문을 열고 들어서면 오른쪽으로 카운터가 있고 홀은 파티션으로 분리된 4인용 테이블이 일렬로 놓여 있다. 자리마다 파티션이 설치돼 코로나19에 대한 염려도 덜하고 또 옆 좌석에 방해받지 않고 편안하게 식사할 수 있어 직장인이나 연인들의 데이트 장소로도 손꼽힌다. 안쪽으로는 회식이나 모임이 가능한 8인용 테이블 4개가 있다.이곳의 주 메뉴는 스테이크, 파스타, 리조또이다. 그중에서도 채끝, 립아이등심, 안심&왕새우, 원케이 등의 스테이크가 인기다. ‘원케이스테이크’는 말 그대로 호주산 소고기 1kg이 푸짐하게 제공돼 여러 명이 다 같이 즐기기에 안성맞춤. 파스타에는 봉골레, 김치오일, 쉬림프로제, 해물뚝배기 등이 있고 특히 ‘쉬림프로제파스타’는 새우가 무려 10마리나 들어가 영양면에서도 으뜸이다. 백합조개와 마늘이 듬뿍 첨가된 ‘봉골레파스타’도 고소하고 맛깔스러워 고객들의 단골 메뉴다.최상급 식자재로 최고의 맛 추구올봄에 출시해 고객들에게 새로운 맛을 선사한 ‘미나리파스타’, ‘참나물파스타’도 빼놓을 수 없다. 최창우 대표가 직접 개발한 레시피다. 한 셰프는 “궂은 날씨 등 불가피한 사유로 인해 나물 상태가 좋지 않을 때에는 손님들에게 양해를 구하고 아예 음식을 만들지 않는다”며 좋은 식자재로 최고의 맛을 내고자 하는, ‘테이블나인’의 경영철학을 실천하기 위함이라고 강조한다. 또한, 여름 계절 메뉴로 선보인 전복리조또, 치킨누들스프와 리조또 메뉴인 관자살토마토리조또, 치킨크림리조또, 통오징어먹물리조또 등도 인기 만점이다.이외에도 스프, 튀김, 샐러드, 바게트 등의 사이드 메뉴와 음료, 커피, 와인, 맥주 등이 준비돼 있다. 끝으로 한 셰프는 “좀 더 쾌적한 분위기를 만들기 위해 9월 중 인테리어 공사를 진행할 예정”이라며 공사 일정에 따라 휴무가 있을 수 있으니 방문하기 전에 미리 확인 부탁드린다고 전했다.위치: 서초구 사평대로58길 12 B1층영업시간: 월~금/오전 11시 30분~오후 9시(8시 20분 주문 종료), 브레이크타임/오후 3~4시, 토·일 휴무주차: 오클라우드 호텔 주차장 이용(영수증 1장당 1시간 무료)문의: 02-3480-8660
2022-09-01
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와인과 커피가 공존하는 힙한 카페 ‘앙지’
카페 ‘앙지’는 신사역 5번 출구에서 약 250m 떨어진 잠원동 방음 언덕 공영주차장 앞에 있다. 최근 리모델링을 거쳐 새롭게 단장한 건물 코너에 자리해 외관, 분위기, 인테리어가 산뜻하면서도 고급스럽다. 약간 높은 1층이라 창가 쪽 자리에 앉으면 녹음이 우거진 방음 언덕의 풍경을 제대로 감상할 수 있다.입구 쪽에 카운터, 베이커리 진열대가 있고 두 계단 정도 올라가면 테이블과 의자가 놓인 넓은 공간이 펼쳐진다. 밝은 회색과 화사한 노란색, 원목의 테이블이 조화를 이루며 이국적인 느낌을 선사한다. 대형거울과 와인병, 파릇파릇한 녹색식물로 장식된 포토존도 눈에 띈다. 이곳에서는 커피, 스무디, 에이드, 수제 밀크티, 곡물 미숫가루, 과일차, 허브차 등과 옛날 우유 팥빙수, 글래스 와인, 디저트 등을 즐길 수 있다. 조각 케이크, 샌드위치, 샐러드, 쿠키, 프레즐, 에그타르트, 카스테라, 스콘, 바로 구워주는 크로플(카라멜, 생크림) 등 먹거리가 넘쳐난다. 음료는 4,000원, 디저트는 3,000원부터. 아울러 간단한 안주와 함께 와인 한잔(9,000원)도 가능해 주변 직장인들의 핫플레이스로 급부상 중이다.위치: 서초구 강남대로101안길 41 1F영업시간: 오전 9시~오후 10시, 일요일/낮 12시~오후 9시, 연중무휴문의: 02-6959-5787
2022-09-01
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정치외교학자 김지윤 박사가 알려 주는 십 대를 위한 정치 사전
도서출판 다림김지윤 지음115×184㎜ | 240쪽값 14,800원미국 MIT에서 미국 정치와 계량방법론으로 정치학 박사 학위를 받은 정치학자로서 미국 정치와 국제 정치를 분석하며 대중 매체를 통해 세계의 중요한 정치, 경제 이슈를 전달하는 방송인으로도 활약 중인 김지윤 박사가 10대 청소년들이 ‘정치’를 쉽게 이해할 수 있도록 정치와 관련된 다양한 용어와 이슈들을 정리한 [십 대를 위한 정치 사전]을 펴냈다.작가는 “공직 선거법이 개정되고 십 대 정치인들이 등장하면서 청소년들의 목소리에도 힘이 실리고 있다. 정치는 나이순이 아니라는 한 십 대 후보자의 말처럼, 청소년에게도 스스로 세상을 만들어 갈 힘과 자격이 있다. 뜨거웠던 민주주의의 역사부터 현재의 떠들썩한 국제 정세까지, 그들만의 정치가 아닌 우리들의 정치를 알아가 본다.”라는 취지로 이 책을 집필했다. 이 책은 국제 사회, 내셔널리즘, 데모크라시, 미디어, 법 제정. 사법, 외교, 정당, 투표, 행정 등 우리나라 청소년들이 꼭 관심을 가지고 알아두어야 할 14가지 핵심 키워드를 쉽고 재미있게 다루고 있다.문의 02-538-2913
2022-09-01
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2022 추석 명절음식 포장·배달
무더위와 폭우가 오갔던 여름이 지나고 이제 곧 추석 명절 연휴가 시작된다. 올해는 빠른 추석이고 지나간 폭우로 인해 명절을 앞두고 식료품 물가가 심상치 않다. 요즘은 명절에 많은 음식을 준비하기보다 간소하고 알차게 준비하는 가정이 많지만 그래도 구색을 갖추려면 손도 많이 가고 비용도 많이 든다. 명절이니만큼 가족들과 맛있는 음식을 나누는 미덕은 빼놓을 수 없는 일, 호텔 ‘명절 투 고’ 상품을 비롯해 편안하게 포장과 배달로 추석 음식을 준비할 수 있는 서비스를 모아봤다.사진 출처 해당 업체 홍보팀 제공 / 호텔 레스토랑 홈페이지그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 셰프 특선 차례상‘그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스’는 다가오는 추석을 맞아 인터컨티넨탈 셰프와 전문가들이 정성과 품격이 가득한 프리미엄 선물세트를 다양하게 구성했다. 그중 추석 차례상 준비가 필요한 가정을 위해 ‘셰프 특선 차례상’을 마련했다. 국내산 굴비와 한우, 도미 등 최상급 식재료를 이용한 8가지 차례 음식을 인터컨티넨탈 한식 전문 셰프가 정성을 다해 준비했다고 한다.국내산 굴비구이 3마리(27cm 이상), 한우 산적 3장, 한우 육전 10장, 국내산 도미전 10개, 탕국, 녹두빈대떡 3장, 국내산 삼색 나물(도라지, 고사리, 시금치), 미국산 소갈비찜 2kg 등으로 구성되었으며, 가격은 1,200,000원이다. ‘셰프 특선 차례상’은 48시간 전까지 반드시 예약해야 하며, 신선한 식자재 확보를 위해 9월 7일 오후 12시까지만 예약 가능하다. 서울 및 수도권(분당, 용인, 일산) 지역에 한해서 무료로 배송되며, 픽업 가능 시간은 9월 9일 오전 11시부터 오후 8시까지다.●문의 및 예약 : 그랜드델리 02-559-7653, 그랜드키친 02-559-7575포포인츠 바이 쉐라톤 서울 강남 에볼루션 ‘명절 투 고’‘포포인츠 바이 쉐라톤 서울 강남’의 ‘에볼루션’에서는 셰프의 일품 한식요리부터 모둠전을 포함한 다채로운 대표 명절 음식과 소고기 무국까지, 가족 모두가 풍성한 명절을 보낼 수 있도록 정성을 담아 ‘명절 투 고’ 상품을 준비했다.‘명절 투 고’ 메뉴는 4인 기준으로 LA 갈비, 불고기, 문어숙회, 소고기 잡채, 모둠전 5종(동그랑땡, 동태전, 깻잎전, 두부전, 녹두전), 전복장(완도산), 소고기 무국, 홈메이드 겉절이, 한과 등으로 구성되었으며 가격은 250,000원이다.에볼루션의 ‘명절 투 고’ 상품은 수령 9일 전까지 네이버 예약이 가능하며, 9월 9일과 10일 오후 12시~5시에 포포인츠 바이 쉐라톤 서울 강남 3층에 있는 에볼루션에서 수령할 수 있다. 네이버 예약 리뷰 이벤트도 실시하는데, ‘명절 투 고’를 이용 한 후 리뷰를 남긴 고객 중 추첨을 통해 포포인츠 강남 객실 1박 투숙권(1명), 에볼루션 점심 뷔페 2인 식사권(1명), 포포인츠 강남 레디백(5명), 포포인츠 강남 에코백(10명) 등의 선물도 제공한다.●문의 및 예약 : 02-2160-8989, 네이버예약은마상가 ‘은마이바지’ 표준 제사 음식에 맞춘 추석 차례상대치동 은마상가 지하 1층에 있는 ‘은마이바지’는 30년 전통의 이바지 음식과 제사 음식 전문점이다. ‘은마이바지’는 음식에 대한 철저한 연구와 디테일로 예와 정성을 갖춘 명품 제사 음식을 준비하고 있다. 이번 추석 명절 차례상은 서울(경기상) 알뜰 표준 제사상에 맞춘 구성으로 23가지 음식에 정종, 전지, 향초, 향 등 추석 차례상에 필요한 품목 일체가 포함돼 차례를 지내기 위해 별도의 수고를 들일 필요가 없다.차례상차림 음식 메뉴는 사과 3개, 배 3개, 곶감 5개, 밤 300g, 대추 150g, 어적(대), 소고기 400g, 계적 1마리, 탕국 2kg, 나박물김치 1.2kg, 식혜 1병, 고사리/도라지/시금치 각 300g, 동그랑땡/어전/삼색전 각 400g, 두부전 5쪽, 녹두전 3장, 황태포 1마리, 약과 1팩, 산자 1팩, 콩가루편 1.8kg 등으로 이루어졌으며, 가격은 399,000원이다. 메뉴 구성은 지역별, 상황별로 일부 변경도 가능하다.추석 명절 차례상은 사전 예약을 통해 주문 가능하며, 수령은 방문 수령 또는 퀵 배달(유료) 서비스를 이용할 수 있다.●문의 및 예약 : 02-552-6226, 010-2202-7411JW 메리어트 동대문 타볼로 24 ‘JW 추석 투 고’‘JW 메리어트 동대문 서울’은 레스토랑 ‘타볼로 24’의 셰프가 정성스러운 손길로 준비한 6인 기준 명절 상차림 음식 ‘JW 추석 투 고’와 ‘JW 프리미엄 추석 투 고’ 상품을 선보인다.‘JW 추석 투 고’는 모둠전 4종(새우, 동태, 깻잎, 녹두), 소고기 갈비찜(미국산), 한우 불고기, 전복찜, 보리굴비 3미, 장어구이, 한우 잡채, 삼색 나물 (고사리, 도라지, 시금치), 곶감 단자, 수정과 등 총 10가지이며 가격은 350,000원이다.‘JW 프리미엄 추석 투 고’는 모둠전 5종(오징어 순대, 새우, 동태, 깻잎, 녹두), 한우 소고기 갈비찜, 한우 불고기, 전복찜, 참굴비 3미, 장어구이, 한우 잡채, 삼색 나물(고사리, 도라지, 시금치), 곶감 단자, 수정과 등 총 10가지이며 가격은 490,000원이다. ‘JW 추석 투 고’는 9월 6일까지 예약제로 주문할 수 있고 최소 3일 전에 예약해야 한다. 수령은 9월 6일~12일에 직접 방문해 픽업하거나 지하 주차장에서 드라이브 스루로 수령할 수 있다.●문의 및 예약 : 02-2276-3320, 네이버예약강남 한정식 ‘조양관’ 명절 상차림 맞춤 구성 & 한정식 도시락강남역 인근 전통 한정식 ‘조양관’에서는 1년에 두 번 명정 음식을 준비해 제공하고 있다. 명절 음식 세트 메뉴는 갈비찜(10~12대), 전복 버터구이(7~8개), 궁중불고기, 순살 코다리 고추장구이(1마리), 잡채, 3종 모둠전(애호박6/새우6/동태4), 녹두전 2장, 3색 나물세트, 보리굴비 1마리 등 9가지 음식을 3~4인용 기준으로 구성했으며, 가격은 180,000원으로 아주 합리적이다. 보다 풍성한 상차림을 원하는 경우 단품 메뉴를 추가해 명절 상차림의 규모나 기호에 따라 맞춤형으로 세트를 구성할 수 있다. 단품 메뉴는 보리굴비(1마리 15,000원), 갈비찜(10~12대 50,000원), 코다리구이(2마리 20,000원), 잡채(15,000원), 모둠전(녹두전1/동태전4/애호박전6/새우전6, 30,000원) 등이 있다. ‘조양관’의 명절 음식 예약은 9월 2일(금)까지 가능하며, 수령은 9월 9일(금) 오후 2시~5시에 매장에 직접 방문해 픽업하거나 퀵 배송(유료)으로 받을 수 있다.아울러, ‘조양관’에서는 한정식 도시락도 판매하므로 싱글이나 커플 가족이 편리하게 이용할 수 있다. 제철 식자재를 사용한 고급스러운 요리를 푸짐하게 담아낸 ‘풀코스 한정식 도시락’(56,000원), ‘품격 갈비찜 도시락’(38,000원), ‘품격 보리굴비 도시락’(38,000원) 등이 있다.●문의 및 예약 : 02-3473-8181노보텔 앰배서더 서울 동대문 호텔&레지던스 ‘추석 고메박스’‘노보텔 앰
2022-09-01
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무료로 클라우드 컴퓨팅 교육받고 취업할 기회까지
중부대학교 평생교육원(원장 하성용)이 ‘2022년 고양맞춤형 일자리학교(클라우드 컴퓨팅 교육 부문)’ 하반기 무료 수강생을 9월 8일까지 선착순으로 모집한다. 본 교육과정은 만 18세에서 39세 이하의 미취업 고양시민(주민등록지 기준)을 대상으로 교육비 전액 무료(고양시 지원)로 운영한다.일자리학교는 취·창업을 위한 소양교육, AWS(Amazon Web Services)교육, 파이썬, 인공지능, 네트워크, 정보보안 등으로 이루어진 과정으로, 10월 26일까지 대면과 온라인 강의를 병행해 총 181시간 교육을 이수하게 된다.강의에서는 시나리오 기반 학습 및 실습 랩을 통해 엔트리 레벨 클라우드 역할에 필요한 기술력을 습득하기 위한 기본 컴퓨팅 및 AWS의 핵심 서비스 등을 학습한다. 이와 관련한 세부적인 수업내용은 기본 컴퓨팅 및 AWS 기본 및 핵심 서비스, 정보보안, 파이썬, 인공지능, 빅데이터 등이고, 기타 취·창업과 관련한 소양교육으로 자기소개서 쓰기의 이해와 실습, 모의 면접의 이해와 실습, 개인의 스트레스 관리와 효율적 학습을 위한 뇌파검사 및 코칭 등 다양한 강의를 클라우드 컴퓨팅 교육의 최고 전문가인 동준상 강사를 비롯한 전·현직 교수가 강사로 나선다.고양맞춤형 일자리학교에 참여하는 수강생 전원에게는 AWS Certified Cloud Practitioner 자격증 시험 응시료 전액 지원은 물론 수강 시 필요한 노트북도 교육 기간 중 대여 서비스를 제공한다. 또한, 교육과정 수료자가 공공기관, 대기업, 중소기업, 클라우드 컨설팅 회사 등에 취업할 수 있도록 적극적으로 지원할 예정이다.이번 고양맞춤형 일자리학교에 관한 자세한 사항은 중부대학교 평생교육원(031-8075-1048)으로 연락하면 안내받을 수 있다.
2022-08-26
- 고양 장항지구 행복주택 입주자 12월 모집 시작 고양 장항지구 행복주택 입주자 모집이 12월 진행될 방침이다. 국토부는 지난 9일, 올해 말까지 전국 공공임대주택 110곳, 2만6454호에 대한 입주자 모집을 진행한다고 발표했다. 공공임대주택은 시세보다 저렴하게 안정적으로 거주 가능한 주택으로, 수급자 등에게 시세 30% 이하 수준으로 공급되는 영구임대주택, 다양한 계층에게 공급되는 국민임대주택, 청년·신혼부부 등 청년층에게 주로 공급되는 행복주택 등으로 구분된다.이번 계획안에 따르면 고양시 장항지구 3개 블록도 포함돼 12월 입주자 모집이 이뤄질 예정이다. 입주자 모집이 이뤄지는 블록은 A-2블록(279세대), A-4블록(572세대), A-5블록(315세대)으로, 1166세대가 행복주택으로 공급된다. 행복주택 공급 규모로는 경기도 내에서 최대 규모라고 볼 수 있다. 고양 장항지구 외에 파주 운정 3 A47블록(882세대)도 모집 계획에 포함돼 있다. A-2블록은 전용 55㎡ 단일면적에 653세대 규모로 설계됐으며, 이 중 279세대가 행복주택으로 공급된다. A-4블록은 전용 56㎡ 단일면적에 총 1566세대로 설계됐는데, 분양된 신혼희망타운 물량을 제외한 나머지 세대가 행복주택으로 청약이 이뤄진다. A-5블록도 전용 56㎡ 단일면적에 총 759세대로, 444세대는 신혼희망타운 물량으로 분양이 됐고, 나머지 315세대가 오는 12월 청약이 진행될 예정이다. 한국토지주택공사 서울주택도시공사 경기주택도시공사 등 공공주택사업자별 입주자 모집공고에 따라 누리집, 현장접수 등을 통해 신청하면 된다. 임대료, 입주자격 등 자세한 정보는 한국토지주택공사 청약센터 또는 마이홈포털 등을 참고하거나 마이홈 전화상담실(1600-1004)에 문의하면 된다. 2022-08-26
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고양시 ‘뚜르 드 디엠지 2022’ 개최지로 선정
고양특례시가 세계사이클연맹이 공인하는 국제 자전거 대회 ‘뚜르 드 디엠지(TOUR DE DMZ) 2022’의 개최지로 선정됐다. 시는 국제자전거대회를 기념해 자전거문화제 등 다양한 시민 행사를 진행할 예정이다.행정안전부, 인천광역시, 경기도, 강원도에서 공동으로 주최하고 대한자전거연맹이 주관하는 뚜르 드 디엠지2022 국제자전거대회는 국내외 선수들이 비무장지대를 따라 자전거를 타고 한반도를 횡단하면서 분단의 아픔을 나누고 평화를 염원하자는 취지로 개최되는 대회다. 이번 대회에는 국내외선수 250여명, 마스터즈 부문 250여명, 총 500여명의 선수들이 8월 26일부터 30일까지 5일간의 여정에 참가할 예정이다.고양시는 뚜르 드 디엠지 개최를 기념해 이벤트 ‘고양특례시 자전거문화제: 탄소중립의 실천’을 개막식 다음날인 8월 27일에 개최한다. 자전거 문화 확대와 탄소중립 실천 등을 주제로 하는 본 행사는 이동환 고양시장과 함께 하는 자전거 퍼레이드, 동호인 공연, 토크콘서트뿐만 아니라 지난 달 개최되었던 도심형 자전거 대회인 킹오브트랙의 미니 대회와 안전?환경?교육?체험부스를 운영하여 시민에게 다채로운 행사 프로그램을 제공할 예정이다.*자전거문화제 퍼레이드, 참가자 선착순 80명 모집*자전거문화제 퍼레이드가 8월 27일 오전 9시에 시작된다. 일산문화공원~한국예탁결제원 왕복 6km를 달리는 코스다. 참가기념품으로 스포츠타올과 물티슈를 증정한다. 참가비는 무료. 신청방법은 고양시청 홈페이지 자전거문화제 행사 안내(이벤터스 링크 페이지) 참조. 전기자전거, 헬멧, 클릿페달, 친환경제품 등 다양한 경품 행사도 진행된다.문의: 인스타그램 goyang_bike_culture / 031-973-9028, 031-8075-2827 / 홈페이지 https://lovebike1.com/
2022-08-26
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짚불로 향을 입힌 우대갈비 맛집, 대화동 ‘꼬기89’
최근 대화동 먹자골목에 오픈한 ‘꼬기89’는 우대갈비를 전문으로 하는 고기집이다. 우대 갈비는 소고기 부위 중 꽃갈비살이라 불리는 6번~8번 갈비뼈 살을 길게 자른 고기를 말한다. 갈비뼈를 가로로 얇게 썰면 LA갈비가 된다. 갈비 중에서도 사이즈가 크고 부드럽고 식감이 뛰어나 최근 우대갈비의 인기가 높아지고 있다. 꼬기89에서는 숯불에서 초벌을 거쳐 짚불로 훈연을 한 뒤 고객 테이블에서 구워 먹을 수 있게 한다. 살코기를 먹고 난 뒤에는 뼈를 다시 수거하여 뼈주위의 꼬들살을 숯불에서 다시 구워 내놓는데 꼬들꼬들한 색다른 식감을 느낄 수 있다. 우대갈비 외에도 짚불LA갈비, 짚불 삼겹살, 한우물회, 한우육회 등도 이곳의 인기메뉴다. 운영시간은 오전 11시30분부터 새벽 1시까지. 수요일은 휴무다. 위치 일산서구 대산로 212번길 8-71 1층문의 031-921-2194
2022-08-26
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장수돌침대 매장 강변테크노마트점, 추석맞이 가격 할인 및 사은품 증정 행사
장수돌침대는 우리나라 돌침대의 대표 브랜드다. “별이 다섯 개~”라고 외치는 광고의 한 장면으로 유명해지기도 했다. 추석 명절을 맞아 장수돌침대 장수돌소파 강변테크노마트점에서는 가격 할인과 함께 사은품을 증정하는 행사를 진행한다. 그 동안 가격 때문에 구매를 망설였던 사람들에게 좋은 구매 기회가 될 것으로 보인다.이번에 가격할인 행사를 진행하는 제품은 패브릭 제품인 1360Q(퀸), 1361Q(퀸)과 함께 7111Q(퀸), 1842-1S(싱글), 7119평상이다. 추석 행사기간 장수 돌침대, 돌소파를 구매하는 고객 전원에게 NK세포 배양액 앰플인 ‘에포라 EGL 앰플’도 증정한다. 가격 할인행사는 9월 30일까지다. 코로나(COVID-19) 확진자가 다시 늘어난 가운데 환절기 감기까지 주의해야 하는 계절이 돌아왔다. 환절기 면역력이 떨어지면 감기에 걸릴 확률이 높아진다. 이 때문에 면역력에 대한 관심이 높다. 한 연구결과에 의하면 면역력에 핵심은 체온유지라고 한다. 장수돌침대는 자는 동안 체온을 유지시켜주기 때문에 면역력 향상에 도움을 줄 수 있다는 것이다.장수돌침대 강변테크노마트점에는 고급원목프레임 7112-1퀸, 7112-1싱글과 LED등과 블루투스 기능까지 탑재된 7111퀸, 7111싱글 프레임도 진열되어있다. 신상품 이지클린원단 7120퀸, 7120슈퍼싱글,7120싱글과 3100퀸,3100싱글, 1342퀸, 1342싱글도 신상품으로 인기있는 프레임이다. 이외에도 1339퀸,2048퀸,2048싱글, 7102퀸, 7102슈퍼싱글, 7102싱글, 8220퀸, 1330-1싱글, 7109평상, 7107평상,7106-1평상, 3101평상, 7118카우치,바스토네2돌소파, 미니쇼베드와 돌침대, 돌쇼파, 카우치돌쇼파, 흙침대, 바이오볼침대, 장수바이오볼침대, 고급석재로는 맥반석, 홍칠보석, 가넷자수정, 블루펄,블랙앤화이트크리스탈, 밀키웨이, 단풍옥돌, 메이플옥돌, 히말라야옥돌, 엘도라옥돌, 올가통옥돌, 보료는 고급국내산 열선에 럭셔리와 초장파시스템 근육통완화에 도움이 되는 스텔라, 고급탄소필름의 복사열이 작동되는 리모컨형 뉴애니마, 와이파이기능까지 스마트한 뉴오스타 등 건강상품들이 다양하게 진열되어 있다. 장수돌침대 외에 장수돌소파 제품도 추가로 전시하여 판매하고 있다.장수돌침대 강변 테크노마트점은 젊은이들에게 친절하고 진솔한 상담으로 입소문이 난 매장으로 구매를 위해 매장 방문할 때는 사전에 휴무일을 체크하는 것이 좋겠다.
2022-08-26
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우리 지역 강좌와 행사
비와 무더위의 여름이 가고 파란 하늘 높아지는 가을이 찾아왔다. 더워서 배우지 못했던 관심 있는 강좌나 다양한 공연과 프로그램들이 더 많아지는 계절이다. 오페라, 연극, 요리, 가죽공예, 금관악기 공연, 작가와의 만남, 그림책테라피 등 선택의 폭이 넓어졌다. 이 강좌들을 통해 여름 동안 지쳤던 몸과 마음을 추스르고 즐겁고 여유있게 가을을 맞이해보자.박선 리포터 ninano33@naver.com북아트로 역사를 배워요-세계유산양천구 해맞이도서관은 9월 26일에 초등학교 5~6학년을 대상으로 ‘북아트로 역사를 배워요’ 프로그램을 운영한다. 우리나라를 상징하는 세계유산을 북아트로 만들어 보고 우리나라의 역사를 살펴보는 내용으로 구성된다. ▶일시 : 9월 26일(월) 오후 3시 30분~오후 5시▶장소 : 해맞이역사도서관 3층 프로그램실(대면프로그램)▶접수 : 8월 17일(수) 오전 10시~9월 1일(목)/인터넷 접수▶문의 : 02-2693-5919기초탄탄교실양천구 혁신교육기구에서는 초등학생들을 위한 국어, 영어, 수학 역량 강화 수업인 ‘기초탄탄교실’을 마련한다. 양천구 거주 초등학생 5~6학년이 대상이다. 9월 2일부터 11월 18일까지 이어진다. ‘읽기팡팡! 생각팡팡!’은 독서 습관을 길러주는 국어 독서 프로그램으로 진행된다. ‘재미있는 수학, 창의력 팡팡!’은 교구를 이용해 수학 개념을 이해하고 다양하고 신기한 수학 영역을 체험해보는 프로그램이다. ‘이지 잉글리시 그래머(Easy English Grammar)’는 영어 문장을 길게 만들면서 읽기, 말하기, 쓰기에 활용할 수 있는 프로그램으로 구성되고 ‘펀펀 잉글리시 그래머(Fun Fun English Grammar)’는 영문법을 재미있게 배우면서 영어 쓰기도 쉽게 하게 만든다. 강좌별로 6~8명으로 구성되고 수강료는 10,000원(재료비 별도)이다. ▶일시 : 9월 2일(금)~11월 18일(금)▶장소 : 신정7동 청소년독서실/양천평생학습관 스마트창의인재센터▶접수 : 8월 18일(목)~31일(수)/양천구청 통합예약시스템에서 온라인접수▶문의 : 02-2620-4629/4623(양천구청 교육지원과)유월식 작가와의 만남양천구 호롱불작은도서관에서는 9월 21일 오전 10시에 북스타트 부모교육시리즈로 ‘육월식 작가와의 만남’을 마련한다. <친구를 만지지 않아요>와 <모든 이빨의 연구소> 그림책 작가인 ‘육월식’작가는 약육자와 작업자라는 경계 위에서 팬데믹이 바꿔놓은 삶과 작업의 태도에 대해 강의한다. 강의는 비대면으로 이뤄진다.▶일시 : 9월 21일(수) 오전 10시▶장소 : ZOOM 비대면▶접수 : 8월 18일(목) 오전 10시~마감시까지/양천영어특성화도서관 홈페이지접수▶문의 : 02-2642-5919양천 창업인큐베이팅센터 9월 레시피교육양천구 창업인큐베이팅센터에서는 9월 레시피(요리) 교육 수강생을 모집한다. 달마다 색다른 레시피로 인기를 모으고 있다. 운영 기간은 9월 7일부터 29일까지로 매주 화요일과 수요일, 목요일에 교육이 이뤄진다. 만들어 볼 음식은 송편, 잡채, 루꼴라 피자, 숯불 닭갈비, 돼지고기 감자 짜글이, 꼬치 요리, 떡갈비 햄버거, 소고기야채말이로 구성된다. 원하는 날의 요리들을 선택해 신청할 수 있다. 수강료는 한 강좌당 5,000원이다. 양천구민을 대상으로 하고 강좌당 12명으로 제한한다. ▶일시 : 9월 7일(수)~9월 29일(목) 오전 10시~오후 12시▶장소 : 양천구 신정중앙로 80 평생학습관 B1▶접수 : 8월 11일(목)~29일(월)/양천 디지털상상캠퍼스 홈페이지 추첨제▶문의 : 02-2606-4828(양천 창업인큐베이팅센터)저자와의 만남-제법 안온한 날들양천구 개울건강도서관에서는 2022 독서의 달을 맞아 저자와의 만남 프로그램을 준비한다. 이대목동병원 응급의학과 임상조교수인 남궁인 작가는 <지독한 하루>, <제법 안온한 날들>외 다수의 저서가 있다. 이번 강의에서는 응급실에서의 다양한 사연들, 삶이 안온하다는 것의 의미에 대해 이야기 나눠본다. 이번 강의는 대면과 비대면이 동시에 이뤄진다. ▶일시 : 9월 27일(화) 오후 7시~오후 9시▶장소 : 개울건강도서관 2층 어울림실(비대면 줌ZOOM)▶접수 : 9월 5일(월) 오전 10시~ / 온라인, 선착순 모집 마감▶문의 : 02-2603-5919<살롱 드 파리> 9월 프로그램양천구 파리공원 커뮤니티센터 ‘살롱 드 파리’에서는 9월 프로그램을 운영한다. ‘살롱 드 파리’는 파리공원 내 위치한 커뮤니티센터로 매월 문화 행사, 교육, 공연을 진행하는 복합문화공간이다. 9월 2일 오후 3~5시에는 추석특집 전통 떡 모양 비누를 만들어 보는 ‘소중한 사람을 위한 비누 만들기’를 진행하고 9월 20일과 27일 오후 2~4시에는 신중년의 나의 시간 되돌아보기 내용으로 ‘시간으로 만들어진 글자그림’프로그램을 운영한다. 24일 오전 10시 30분~오후 12시에는 가죽 선글라스 케이스를 만들어 보는 ‘가죽이야기’체험을 진행한다. 모든 프로그램의 참가비는 10,000원이다. ▶일시 : 9월 2일(금)~24일(토) / 강좌마다 날짜와 시간 다름 확인 필수▶장소 : 파리공원 커뮤니티센터 ‘살롱 드 파리’▶접수 : 8월 25일(목) 오전 11시부터 / 온라인 선착순▶문의 : 010-9688-0596도서관에서 기타를 품다양천구 갈산도서관에서는 2022 도서관에서 예술로 놀자 시리즈로 ‘도서관에서 기타를 품다’ 프로그램을 진행한다. 갈산도서관과 클래식 기타리스트 듀오현이 협업한다. 클래식 기타의 아름다운 울림과 서가의 책장 넘기는 소리가 어우러지는 특별한 공연을 준비한다. 1차부터 3차로 나누어 진행되고 1차는 9월 16일 오후 7시에 진행된다. 양천구민이면 누구나 참여가능하고 무료로 진행된다. ▶일시 : 9월 16일(금) 오후 7시~오후 8시▶장소 : 갈산도서관 2층 어린이열람실▶접수 : 9월 1일(목)~16일(금)/인터넷접수▶문의 : 02-2645-5919월간 뮤지크 8월 ‘브라스 마켓’월간 뮤지크 8월 공연이 8월 31일 오후 7시 30분부터 양천문화회관 대극장에서 이뤄진다. 이번 공연은 금관 솔리스트들이 뭉친 금관오중주 ‘브라스 마켓’이 맡았다. ‘브라스 마켓’은 한국예술종합학교 출신의 연주자들로 구성되어 2006년 창단연주회를 했다. 12년간 꾸준한 활동을 해오고 있는 이들은 디토페스티벌, 예술의 전당 파크콘서트 초청 연주, 2010년 충무아트홀 청소년 실내악 페스티벌 전석 매진을 기록했다. 공연시간은 80분 내외로 호로비츠의 ‘뮤직홀 모음곡’부터 ‘세인트의 할렐루야’까지 다양한 레퍼토리를 선보인다. ▶일시 : 8월 31일(수) 오후 7시 30분▶장소 : 양천문화회관 대극장(목동서로 367)▶관람연령 : 만 8세 이상▶티켓가격 : 10,000원(양천구민, 양천구 재직자 50% 할인/인터파크 예매)독서의 달 특강-꽃으로 피어나는 나양천구 개울건강도서관에서는 9월 29일에 독서의 달 특강으로 ‘꽃으로 피어나는 나’ 프로그램을 진행한다. 초등 전학년이 참여할 수 있는 강좌와 성인 강좌가 마련되고 책을 통한 마음치유 아트테라피로 구성된다. 그림책을 함께 보고 명화 속 행복이야기를 나눠본다. 프리저브플라워를 꾸며보는 시
2022-08-26
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