지역별 소식
일산·파주 총 3,406개의 기사가 있습니다.
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고양시 재개발 재건축 사업 정보가 한 권에 모였다
고양특례시가 재개발 재건축 등 정비사업을 알기 쉽게 설명한 ‘고양시 정비사업 소식지’를 발간했다.고양시는 도시경쟁력을 높이고 주민의 주거환경을 개선하고자 추진 중인 각종 정비 사업의 진행사항 등 정확한 정보 제공을 통하여 재개발, 재건축 및 소규모주택 정비 사업 등에 대한 주민들의 이해와 투명성을 높이기 위해 격년으로 소식지를 발간해왔다.이번 소식지에는 정비사업 진행 방법과 사업 추진 절차가 알기 쉽게 요약 정리돼 있다. 또한 개발 및 주거 패러다임이 일시적 대규모 개발에서 점진적 소규모 개발로 변화되고 있는 현실을 반영하여 소규모주택 정비 사업 및 빈집 정비 지원 사업에 대해서도 간략하고 핵심적으로 정리했다. 이외에도 쉽게 표현한 정비 사업 용어, 토지 등 소유자 및 조합원 수 산정 방법, 구역별 정비 사업 진행 현황 등 다양한 내용이 수록되어 있다.고양시 정비사업 소식지는 고양시 관내 정비사업 조합 및 동 행정복지센터 등에 배부됐으며 고양시 재정비촉진사업 홈페이지(urban-regeneration.goyang.go.kr)에서 온라인으로도 볼 수 있다.
2022-08-26
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고양시 ‘뚜르 드 디엠지 2022’ 개최지로 선정
고양특례시가 세계사이클연맹이 공인하는 국제 자전거 대회 ‘뚜르 드 디엠지(TOUR DE DMZ) 2022’의 개최지로 선정됐다. 시는 국제자전거대회를 기념해 자전거문화제 등 다양한 시민 행사를 진행할 예정이다.행정안전부, 인천광역시, 경기도, 강원도에서 공동으로 주최하고 대한자전거연맹이 주관하는 뚜르 드 디엠지2022 국제자전거대회는 국내외 선수들이 비무장지대를 따라 자전거를 타고 한반도를 횡단하면서 분단의 아픔을 나누고 평화를 염원하자는 취지로 개최되는 대회다. 이번 대회에는 국내외선수 250여명, 마스터즈 부문 250여명, 총 500여명의 선수들이 8월 26일부터 30일까지 5일간의 여정에 참가할 예정이다.고양시는 뚜르 드 디엠지 개최를 기념해 이벤트 ‘고양특례시 자전거문화제: 탄소중립의 실천’을 개막식 다음날인 8월 27일에 개최한다. 자전거 문화 확대와 탄소중립 실천 등을 주제로 하는 본 행사는 이동환 고양시장과 함께 하는 자전거 퍼레이드, 동호인 공연, 토크콘서트뿐만 아니라 지난 달 개최되었던 도심형 자전거 대회인 킹오브트랙의 미니 대회와 안전?환경?교육?체험부스를 운영하여 시민에게 다채로운 행사 프로그램을 제공할 예정이다.*자전거문화제 퍼레이드, 참가자 선착순 80명 모집*자전거문화제 퍼레이드가 8월 27일 오전 9시에 시작된다. 일산문화공원~한국예탁결제원 왕복 6km를 달리는 코스다. 참가기념품으로 스포츠타올과 물티슈를 증정한다. 참가비는 무료. 신청방법은 고양시청 홈페이지 자전거문화제 행사 안내(이벤터스 링크 페이지) 참조. 전기자전거, 헬멧, 클릿페달, 친환경제품 등 다양한 경품 행사도 진행된다.문의: 인스타그램 goyang_bike_culture / 031-973-9028, 031-8075-2827 / 홈페이지 https://lovebike1.com/
2022-08-26
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짚불로 향을 입힌 우대갈비 맛집, 대화동 ‘꼬기89’
최근 대화동 먹자골목에 오픈한 ‘꼬기89’는 우대갈비를 전문으로 하는 고기집이다. 우대 갈비는 소고기 부위 중 꽃갈비살이라 불리는 6번~8번 갈비뼈 살을 길게 자른 고기를 말한다. 갈비뼈를 가로로 얇게 썰면 LA갈비가 된다. 갈비 중에서도 사이즈가 크고 부드럽고 식감이 뛰어나 최근 우대갈비의 인기가 높아지고 있다. 꼬기89에서는 숯불에서 초벌을 거쳐 짚불로 훈연을 한 뒤 고객 테이블에서 구워 먹을 수 있게 한다. 살코기를 먹고 난 뒤에는 뼈를 다시 수거하여 뼈주위의 꼬들살을 숯불에서 다시 구워 내놓는데 꼬들꼬들한 색다른 식감을 느낄 수 있다. 우대갈비 외에도 짚불LA갈비, 짚불 삼겹살, 한우물회, 한우육회 등도 이곳의 인기메뉴다. 운영시간은 오전 11시30분부터 새벽 1시까지. 수요일은 휴무다. 위치 일산서구 대산로 212번길 8-71 1층문의 031-921-2194
2022-08-26
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장수돌침대 매장 강변테크노마트점, 추석맞이 가격 할인 및 사은품 증정 행사
장수돌침대는 우리나라 돌침대의 대표 브랜드다. “별이 다섯 개~”라고 외치는 광고의 한 장면으로 유명해지기도 했다. 추석 명절을 맞아 장수돌침대 장수돌소파 강변테크노마트점에서는 가격 할인과 함께 사은품을 증정하는 행사를 진행한다. 그 동안 가격 때문에 구매를 망설였던 사람들에게 좋은 구매 기회가 될 것으로 보인다.이번에 가격할인 행사를 진행하는 제품은 패브릭 제품인 1360Q(퀸), 1361Q(퀸)과 함께 7111Q(퀸), 1842-1S(싱글), 7119평상이다. 추석 행사기간 장수 돌침대, 돌소파를 구매하는 고객 전원에게 NK세포 배양액 앰플인 ‘에포라 EGL 앰플’도 증정한다. 가격 할인행사는 9월 30일까지다. 코로나(COVID-19) 확진자가 다시 늘어난 가운데 환절기 감기까지 주의해야 하는 계절이 돌아왔다. 환절기 면역력이 떨어지면 감기에 걸릴 확률이 높아진다. 이 때문에 면역력에 대한 관심이 높다. 한 연구결과에 의하면 면역력에 핵심은 체온유지라고 한다. 장수돌침대는 자는 동안 체온을 유지시켜주기 때문에 면역력 향상에 도움을 줄 수 있다는 것이다.장수돌침대 강변테크노마트점에는 고급원목프레임 7112-1퀸, 7112-1싱글과 LED등과 블루투스 기능까지 탑재된 7111퀸, 7111싱글 프레임도 진열되어있다. 신상품 이지클린원단 7120퀸, 7120슈퍼싱글,7120싱글과 3100퀸,3100싱글, 1342퀸, 1342싱글도 신상품으로 인기있는 프레임이다. 이외에도 1339퀸,2048퀸,2048싱글, 7102퀸, 7102슈퍼싱글, 7102싱글, 8220퀸, 1330-1싱글, 7109평상, 7107평상,7106-1평상, 3101평상, 7118카우치,바스토네2돌소파, 미니쇼베드와 돌침대, 돌쇼파, 카우치돌쇼파, 흙침대, 바이오볼침대, 장수바이오볼침대, 고급석재로는 맥반석, 홍칠보석, 가넷자수정, 블루펄,블랙앤화이트크리스탈, 밀키웨이, 단풍옥돌, 메이플옥돌, 히말라야옥돌, 엘도라옥돌, 올가통옥돌, 보료는 고급국내산 열선에 럭셔리와 초장파시스템 근육통완화에 도움이 되는 스텔라, 고급탄소필름의 복사열이 작동되는 리모컨형 뉴애니마, 와이파이기능까지 스마트한 뉴오스타 등 건강상품들이 다양하게 진열되어 있다. 장수돌침대 외에 장수돌소파 제품도 추가로 전시하여 판매하고 있다.장수돌침대 강변 테크노마트점은 젊은이들에게 친절하고 진솔한 상담으로 입소문이 난 매장으로 구매를 위해 매장 방문할 때는 사전에 휴무일을 체크하는 것이 좋겠다.
2022-08-26
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EBS다큐영화제, DMZ다큐영화제, 돗자리영화제 열려
뜨거운 여름의 마지막 달도 끝을 향해 나아가고, 어느새 가을을 맞이해야 될 때다. 각자의 방식과 의미로 그 색깔을 달리했을 이 여름, 그리고 새로운 색깔로 채워질 가을. 그 계절들의 한 페이지를 영화로 장식해보면 어떨까. EBS 국제다큐영화제가 8월에, DMZ 국제다큐멘터리영화제가 9월에 열린다. 돗자리 하나면 준비 끝인 돗자리영화제도 여름의 말미를 장식한다.남지연 리포터 lamanua@naver.com ■ 한여름 밤의 영화 데이트 ‘고양돗자리영화제’8월 26일~8월 27일 고양어울림누리 광장서 개최 고양영상미디어센터에서는 8월 26일(금), 27(토) 양일간 고양어울림누리 광장에서 2022 고양돗자리영화제를 진행한다. 코로나 19로 인해 지난 2년간 자동차극장을 통해 적은 인원만 참여할 수 있었지만, 올해는 고양문화재단 어울림누리 광장에서 누구나 별도 신청 없이 즐길 수 있다. 고양돗자리영화제에서는 2편의 애니메이션 영화가 상영된다. 26일(금) 상영되는 <드림빌더>는 꿈과 가족의 이야기를 다루고 있다. 아빠의 재혼으로 새로운 환경에 적응해야 하는 10대 소녀가 꿈을 통해 현실을 극복하는 과정을 담아냈다. 27일(토)에 상영될 <잃어버린 세계를 찾아서>는 제77회 골든글로브 장편 애니메이션상을 수상한 작품으로 전설 속 동물 Mr. 링크가 가족을 찾기 위해 떠나는 모험극이다. 다양한 예술 공연도 감상할 수 있다. 26일(금)에 클라운진의 벌룬퍼포먼스, 재즈밴드 솔깃, 엔젤킹의 치어리딩 공연이, 27일(토)에는 마임, 마술의 마트(MArt), 카키마젬 밴드, 월드뮤직을 선보일 라온월드뮤직앙상블의 공연이 준비된다. 문의는 고양영상미디어센터 홈페이지 또는 전화(31-960-9777)로 하면 된다.■ ‘EBS 국제다큐영화제’ 8월 22일~28일 7일간 개최24개국 63편 참가, 일산 호수공원 야외상영 특별행사]제19회 EBS 국제다큐영화제(이하‘EIDF2022’)가 오는 8월 22일부터 28일까지 7일간의 일정으로 경기 고양시 일산동 EBS 사옥과 고양시 일대, 종로구 에무시네마에서 개최된다. ‘다큐의 푸른 꿈을 찾아서(Pitch Your Dream)’ 슬로건을 내세운 올해 EIDF2022는 햇수로 3년 만에 개막식과 폐막식이 오프라인 행사로 전환되고, 토크프로그램을 비롯해 야외상영 등이 마련됨에 따라 관객들에게 한층 더 가까이 다가올 예정이다. EIDF는 극장 상영 외에도 EBS 1TV 채널 편성과 전용 VOD 서비스인 D-BOX를 통해 지상파 방송과 온·오프라인 플랫폼이 결합된 영화제다. 영화제 행사를 즐기고 싶은 누구나 EIDF 2022의 특별한 프로그램을 원하는 방식으로 즐길 수 있다. EIDF 2022는 개막작 〈다크 레드 포레스트(Dark Red Forest)〉를 비롯해 다양한 시선과 소재로 10종의 섹션으로 구분하고, 총 24개국 63편 구성의 다채로운 작품을 선보일 예정이다.극장 현장 예매 및 다큐 방송 편성표 안내는 영화제 홈페이지(https://www.eidf.co.kr/kor)에서 확인 가능하다. <일산 호수공원 야외상영 작품>* 작품 설명: 홈페이지 작품 안내 참조 EIDF 2022는 특별행사로 8월 25일부터 27일까지 일산호수공원 노래하는 분수대에서 가족들과 함께 볼만한 작품들을 엄선해 야외상영을 진행한다. 무료로 진행되며 별도의 예약, 신청 없이 관람가능하다. ▲ 이창동: 아이러니의 예술 (Lee Chang-dong: The Art of Irony) 한국을 대표하는 시네아스트 이창동을 그의 장편영화와 글을 통해 소개한다. 감독의 두 번째 영화 〈박하사탕〉에 영감을 받아, 현재에서 출발하여 영화감독 시기에 앞선 작가 시기를 거쳐 어린 시절의 기억까지, 그의 예술적 근원을 향해 시간을 거슬러 올라간다.야외상영일시: 8월 25일 오후 8시 30분 ▲킴을 찾아서 (My Name Is Kim)한국전쟁에 북한 인민군으로 참전했던 김재필은 적군이었던 미군 전투기 조종사 워드 밀러의 목숨을 구한다. 두 사람은 남한으로 함께 도망치기 위해 산속에서 숨어 지내며 짧고도 강렬한 우정을 나눈다. 미군의 헬리콥터에 의해 구출되었지만, 고국으로 돌아간 밀러 워드와 달리 김재필은 이중간첩이라는 의심을 받고 포로수용소에 수용된다. 이후 70여 년의 시간이 흐르고, 아버지의 역사를 기억하는 김재필의 딸 김옥빈과 워드 밀러의 가족들은 과거의 이야기를 안고 현재의 시간에서 마주한다.야외상영일시: 8월 26일 오후 8시 30분 ▲침묵의 예술가 (The Art of Silence)마르셀 마르소는 몸짓과 표정만으로 수십 년간 전 세계 관객들을 사로잡았다. 하지만 그의 화려한 작품 뒤에 숨겨진 비극적인 인생사는 오랫동안 숨겨져 왔다. 〈침묵의 예술가〉는 그의 가족들과 동료들의 노력으로 오늘날까지 살아 숨 쉬는 그의 삶과 독창적인 예술 작품을 새롭게 조명한다.야외상영일시: 8월 26일 오후 9시 45분 ▲샤부 (Shabu)네덜란드령 안틸 제도 출신의 열네 살 샤부는 네덜란드 남로테르담에서 가장 악명 높은 지역 중 하나에 위치한 도심 아파트 ‘더 페이퍼클립’에 거주한다. 그의 꿈은 유명한 음악가가 되는 것이다. 〈샤부〉는 누구나 즐길 수 있는 좋은 가족 영화이다. 사랑하는 사람들이 자신을 다시금 자랑스럽게 생각할 수 있게하기 위해 모든 재능을 동원하는 샤부의 여정이 펼쳐진다.야외상영일시: 8월 27일 오후 9시 ■‘DMZ 다큐멘터리영화제’ 9월 22일 개막!40여 나라 130여 편 참가, 함께 소통하고 즐길 수 있는 다양한 프로그램 '평화, 생명, 소통'의 가치를 다큐멘터리를 통해 구현하는 아시아 대표 다큐멘터리영화제, 제14회 DMZ 다큐멘터리영화제(이하 DMZ Docs)가 9월 22일부터 29일까지 고양시와 파주시 일대에서 개최된다. 국제경쟁작, 아시아경쟁작, 한국 장편 경쟁작, 유스닥스(청소년섹션) 등 40여 나라 130여 편의 작품들이 관객들을 찾아온다. 개막식은 9월 22일 목요일 오후 7시, 파주 임진각 평화누리 야외공연장에서 개최되며 폐막식은 9월 29일 오후 7시 메가박스 백석에서 열린다. 극장 상영관은 메가박스 백석, 일산 벨라시타, 고양아람누리 새라새극장이다.다양한 방법으로 영화제를 미리 즐길 수 있는 행사 및 프로그램들이 마련돼 있다. 영화제에 대한 자세한 소식은 홈페이지 참조. DMZ Docs 홈페이지(dmzdocs.com)▲ 함께 감상하고 이야기 나눠요! 관객 참여 상영회 ‘다큐 보는 사람’ 다큐멘터리 OTT VoDA(보다)와 함께 하는 관객참여 상영회 ‘다큐 보는 사람’을 진행한다. 다큐멘터리 전문 OTT VoDA를 통해 사회적인 이슈를 다루는 작품을 감상하고, 감독, 제작자, 활동가, 이슈 당사자, 전문가 등 다양한 이야기 손님들과 온라인 생중계로 영화 안팎의 이야기를 나누는 프로그램이다. 지난 8월 14일 첫 번째 상영회에서 <장애인 이동권 투쟁보고서 - 버스를 타자!>(2002)와 <출근길 지하철 탑니다>(2022)가 무료 상영됐다. ‘다큐 보는 사람’ 상영회는 장애인 이동권, 노동, 인권, 기후 정의 및 생태와 환경, 전쟁과 평화를 주제로 8월부터 11월까지 총 4차례 개최되며, 온라인으로 누구나 참관할 수 있게 DMZ Docs 공식 유튜브 채널과 네이버TV(NOW) 채널로 생중계된다. 오는 9월에 개막하는 제14회 DMZ국제다큐멘터리영화제 상영작 중 <봄바람 프로젝트 ?
2022-08-19
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“인형극으로 생명의 소중함과 사랑을 전해요”
봉사활동은 봉사하는 사람들과 도움 받는 이들 모두가 윈윈하는 가치 있는 활동이다. 오랫동안 꾸준히 봉사활동을 해온 봉사자들은 하나 같이 “내가 누군가에게 도움이 된다는 사실 자체에 존재의 의미를 느낀다”고 말한다. 도움을 받는 이들 입장에서는 혼자서는 감당하기 힘든 삶의 무게를 함께 지탱해주는 봉사자가 있어 고맙기 그지없다. 코로나로 인해 대면접촉이 어려워지면서 고양 파주지역의 봉사단 활동도 위축돼 왔다. 이에 일산 파주 지역내일신문에서는 코로나로 인해 위축된 봉사활동의 활성화에 도움이 되고자 지역사회에서 3년 이상 꾸준히 활동하고 있는 봉사단체를 찾아 소개한다.태정은 리포터 hoanhoan21@naver.com파주에 없던 봉사단파주시자원봉사센터에 소속된 ‘생명사랑 인형극봉사단(이하 인형극봉사단)’은 2017년에 시작된 6년차 봉사단이다. 당시 파주에는 인형극봉사단이 없어 파주시자원봉사센터를 주축으로 인형극을 공연할 봉사자들을 모집했다. 인형극을 해본 경험이 없는 봉사자들을 위해 인형극 전문가를 초빙해 3~4개월간 인형극 봉사교육을 했다. 보통 인형극에는 5~6명 정도가 필요해 인형극 공연단을 2팀으로 나누고 각자 역할 분담을 했다고 한다. 생명사랑의 가치를 전하는 막대인형극처음으로 공연한 인형극은 막대인형극이었다. 교육방송에 자주 등장하는 인형들처럼 막대에 인형을 고정하고 더빙된 스토리에 따라 막대인형들이 연기를 한다. 막대인형이 살아있는 것처럼 보이게 하려고 단원들은 부단히 연습했다고 한다. 인형극 봉사는 주로 파주시의 어린이집과 유치원, 학교 병설유치원에서 공연했다. ‘생명사랑 인형극봉사단’이라는 이름에 걸맞게 ‘사랑이와 귀함이, 소중이의 행복여행’이라는 제목으로 공연했다. 유치원 아이들의 눈높이에 맞춰 위기에 처한 친구를 돕기도 하고 위기가정의 친구를 구해내는 이야기다. 어린이집 유치원들로부터 공연 요청 쇄도인형극봉사단의 공연은 삽시간에 소문이 퍼져 어린이집과 유치원들로부터 공연 요청이 쇄도했다. 주1회 공연을 원칙으로 했지만 공연 요청이 많을 때는 1주에 2회씩 공연하기도 했고 더러 하루에 2번씩 공연한 적도 있다. 당시를 회상하던 김종회 단원은 “파주에 어린이집이 이렇게 많았나 싶을 정도로 많이 공연했지만 아직 모든 곳을 다니지 못해 아쉽다”고 말했다. 인형극 봉사를 삶의 1순위로 두고 다닌 공연이 1년에 40회가 넘고 지금껏 해온 공연 횟수가 200회에 달한다. 탈인형극으로 공연을 다양화해3년 넘게 막대인형극을 공연하던 시점에 인형극봉사단은 또 한번의 변신을 시도했다. 막대인형극에서 탈인형극으로 공연 형태를 바꾼 것이다. 신규 단원들에게 막대인형극을 맡기고 기존 1기 단원들은 탈인형극에 도전했다. 그간 막대인형극에서 배운 노하우를 바탕으로 단원들은 탈인형극 영상을 보면서 독학으로 연습했다고 한다. 탈인형극은 인형탈을 쓰고 몸으로 연기하다 보니 겨울에도 전신에 땀이 날 정도지만 단원들은 탈인형극이 즐겁기만 하다고 말한다. 탈인형으로 표현하기 어려운 장면은 그림자극 기법을 쓰기도 했다. 큰 무대가 필요해 학교 위주로 다니는 탈인형극의 주제는 성추행 예방을 위한 공연으로 ‘싫다고 말해요’다. 비대면 탈인형극 영상 제작해막대인형극으로 3년, 탈인형극으로 1년 넘게 공연을 이어가던 중에 코로나 팬데믹 상황을 맞았다. 사회적 거리두기로 공연 봉사가 어려워지자 인형극봉사단은 스튜디오에서 탈인형극을 촬영해 비대면 공연으로 이어갔다. 공연 요청을 하는 학교에 탈인형극 영상을 보내고 있다고 한다. 인형극봉사단에는 단장이 따로 없다. 단원들은 “누구나 동등한 입장에서 연습하고 공연하기 때문에 지금껏 이어올 수 있었다”고 입을 모아 말한다. 생명사랑 인형극봉사단에 참여를 원하는 분들은 파주시자원봉사센터로 문의하면 된다. 문의 031-941-8212(파주시자원봉사센터) -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<미니 인터뷰>나정분 단원탈을 쓰고 무대에 올라가서 연기하고 춤추는 것이 참 재미있어요. 탈을 쓰고 공연하기 때문에 땀을 많이 흘리게 되지만 그 땀에도 쾌감이 있는 것 같아요. 또 아이들이 좋아하는 표정을 보면 그것만으로 저도 행복해지고 관객 호응이 좋으면 더 열심히 하게 됩니다. 인형극 봉사를 비롯해 봉사활동이 저의 직업이 된 것처럼 느껴집니다. 이명임 단원봉사는 남이 시켜서도, 시간이 남아돌아서 하는 것도 아닙니다. 각자 바쁜 와중에도 시간을 쪼개서 하는 것입니다. 봉사를 통해서 성취와 보람을 느끼게 되고요. 인형극의 배역은 누가 대신해줄 수 없으니 성실함과 책임감이 중요합니다. 저는 인형극봉사단 단원들과 함께 하는 게 너무 좋아요. 코로나가 종식되면 부푼 마음으로 더욱 열심히 공연하고 싶습니다. 김향임 단원2년 넘는 코로나 팬데믹 동안 다른 개인봉사활동을 계속 했지만 사회적 거리두기로 인해 인형극 공연을 할 수 없어서 너무 아쉬웠습니다. 인형극봉사단을 하면서 단원들끼리 투닥거리기도 했지만 그게 서로 조율해가는 과정이고 그렇게 사람관계를 배워간다고 생각해요. 봉사를 통해서 힐링이 되고 봉사활동을 할 수 있어서 감사합니다. 계속 봉사를 이어가고 싶어요. 김종회 단원6년 째 인형극봉사단을 하면서 더러 힘들고 쉬고 싶을 때도 있었지만 아이들에게 즐거운 공연을 보여주려는 책임감으로 지금껏 달려왔습니다. 파주에 이런 인형극봉사단이 있다는 걸 널리 알리고 싶습니다. 50대에 시작해 이제 60대에 접어들었지만 움직일 수 있는 한 더 열심히 노력하고, 그간 쌓아온 인형극 노하우를 새로 오실 봉사자 분들에게 전해주고 싶습니다. 구레지나 대리(파주시자원봉사센터)저는 인형극봉사단을 지원하는 입장이지만 가끔 배역이 부족할 때는 강아지 역할 같은 간단한 연기를 함께 했었어요. 생각보다 힘든 일인데도 단원분들이 적극적으로 나서고 책임감 있게 해주셔서 너무나 감사합니다. 이 인연이 쭉 이어졌으면 하는 바람이고 더 협력하기 위해 노력하겠습니다. 인형극 공연 요청이 많은데 이걸 다 소화하기 힘들 정도라서 봉사단이 너무 무리하지 않는 한도 내에서 공연할 수 있도록 조율하고 있어요. 신규 봉사단원이 모집되면 그간 쌓아온 인형극 노하우를 전수해서 더욱 꾸준히 활동해나갈 계획입니다.
2022-08-19
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턱관절 질환 치료 위한 ‘교합안정장치’ 바로 알기-2
의학 정보가 넘쳐나면서 의료 기구 또한 쉽게 구매할 수 있게 됐다. 인터넷에 ‘스플린트(교합안정장치)’라는 단어를 검색하면 다양한 상품이 판매 중이다. 하지만 이렇게 입 안에 넣는 장치는 아무 제품이나 사서 착용해선 안 된다. 사람마다 구강 구조가 다르고, 치아 배열 및 높낮이가 모두 다르기 때문이다. 이런 제품을 사용해 오히려 증상이 더 악화하는 경우가 많다. 턱관절 질환 치료를 위해 사용하는 교합안정장치의 중요성에 대해 일산 주엽동 리빙웰치과병원 김현철 병원장의 상세한 설명을 들어보았다.도움말 일산 리빙웰치과병원 김현철(치의학 박사) 병원장환자마다 치료 방법과 효과 각기 달라겉으론 비슷해 보여도 우리 몸은 저마다 다르고, 치료 효과나 예후 또한 환자마다 다르다. 턱관절 질환 치료를 위해 교합안정장치를 착용했다 하더라도 효과가 다르게 나타난다. 젊은 사람은 그 효과가 비교적 빨라 교합안정장치 위주로 치료하면 된다. 하지만 나이가 들수록 효과가 더디게 나타난다. 이는 고무줄 효과와 같다. 고무줄을 당겼다가 바로 놓으면 원 상태로 돌아간다. 하지만 고무줄을 오랫동안 잡고 있다가 줄을 놓으면 원상태로 잘 돌아가지 않는다. 턱관절에 이상 증상과 턱이 불편하다고 느낀 지 일주일 정도 된 사람과 증상이 오랫동안 계속된 사람의 치료 효과는 당연히 다르다. 증상이 나타난 지 얼마 안 됐다면 물리치료와 교합안정장치 착용만으로 증상이 빠르게 개선된다. 게다가 재생 능력이 좋은 젊은 사람이라면 효과는 더 빠르다. 하지만 증상이 나타난 지 몇 년 됐고 나이도 많다면 치료 효과가 더디게 나타날 가능성이 높다. 그래서 이런 환자에게는 조직영양요법과 약물치료 등을 병행한다. 이러한 치료 기전은 두 가지 측면으로 볼 수 있다. 하나는 좋은 영양 성분을 공급해 상처를 아물게 해주는 것이고, 또 다른 측면은 나쁜 염증성 사이토카인의 분비를 줄여주는 것이다. 염증성 사이토카인의 분비를 줄일 뿐만 아니라 반대로 항염증성 사이토카인의 분비를 증진해줘야 한다. 그러면 면역 세포가 활성화되면서 증상이 개선된다. 우리가 먹는 진통제나 스테로이드가 이런 역할을 일부 담당하지만 제한적이므로 태반주사, DNA주사 등의 영양주사나 셀레늄과 커큐민 같은 항산화제의 도움을 받아 이런 목표를 달성한다. 교합안정장치 착용하며 조직영양치료 병행하면 효과 빠르고 확실교합안정장치를 착용하면서 특별한 치료 없이 나았다면, 신체가 가진 기본적인 치유 기전을 통해 증상이 회복된 경우다. 증상이 회복되는데 필요한 영양 성분을 가진 사람이라고 볼 수 있다. 반면, 교합안정장치 착용만으로 증상이 개선되지 않는 경우 증상 회복을 돕는데 필요한 영양 성분을 함께 공급해줘야 한다. 영양 주사로 턱관절 주위에 태반 주사나 DNA 주사 놓는 것이 그런 이유다. 이런 치료를 병행하면 더 빠르고 확실한 효과가 나타난다.턱관절 질환은 처음에는 비교적 경미한 증상으로 나타나 방치하기 쉽다. 하지만 시간이 가면서 아픈 부위가 점점 늘어나 편두통이나 눈의 통증, 귀나 목까지 통증이 생기게 된다. 이렇게 1~2년이 지날 때까지 치료하지 않았다면 이는 고무줄을 오랫동안 잡아당겨 놓은 것과 같다. 근본적인 문제를 해결하는 치료해야교합안정장치는 부드러운 제품을 써선 안 된다. 대중성 있게 나온 제품은 주로 운동을 위해 사용하는 마우스 가드 역할을 할 뿐, 턱관절 질환 치료를 위해 사용할 수 없다. 이런 제품을 오랫동안 착용하면 교합이 다 틀어지게 된다. 심한 경우 치아가 뒤로 밀려들어 가면서 교합이 맞물리지 않는 개방교합이 되기도 하는데 이를 치료하는 과정은 상당히 어렵고 복잡하다.간혹 교합안정장치를 오랫동안 착용하는 환자가 있는데 이 또한 지양해야 한다. 교합안정장치를 오래 착용한다는 것은 끼지 않을 때보다 그나마 착용했을 때가 조금 더 편하다고 환자가 생각하기 때문이다. 달리 생각하면 이는 턱관절 질환이 여전히 해결되지 않았다는 의미이기도 하다. 교합안정장치를 평생 착용할 생각을 하는 환자도 있는데, 정형외과에서 부목을 대는 치료를 했다고 이를 평생 착용해야 한다고 생각하는 경우는 없을 것이다. 턱관절 질환에 착용하는 교합안정장치도 이와 같다. 일정 기간 착용하고 다른 치료를 병행하면서 문제를 근본적으로 해결한 후 착용을 중지해야 한다. 턱관절 치료를 검색하면 다양한 치료 방법에 대한 안내가 수 없이 나온다. 스프린트도 다양한 제품이 판매 중이다. 하지만 교합을 생각하고 근본을 생각한다면 턱관절 질환 치료는 반드시 치과에서 해야 한다. 양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com
2022-08-19
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고양시자살예방센터, 2022 생명사랑 사진공모전 시상식 개최
고양시자살예방센터에서 지난 10일 2022 고양시 생명사랑 사진 공모전 시상식을 개최했다. 수상자에게는 고양시장상 및 고양시자살예방센터장상을 수여했다.2022 고양시 생명사랑 사진 공모전은 자살예방 및 생명사랑 문화에 대한 고양시민의 관심을 도모하고 생명존중 문화 확산에 기여하기 위해 개최됐다. 6월 20일부터 7월 10일까지 진행됐으며 전문가 5인이 심사를 통해 15개의 작품을 선정했다.공모전 대상은 생명의 소중함을 표현한 ‘내가 너의 손을 잡아줄게’가 선정됐다. 이외에도 ▲최우수상‘歸家(귀가)’ ▲우수상 ‘잊지마! 너도 사랑이야!’ ▲입선 ‘소소한 행복’ 등 총 15개 작품이 선정됐다. 고양시자살예방센터는 당선작품을 활용하여 컬러링북을 제작해 자살예방 및 생명존중 문화형성을 위한 센터의 다양한 사업에 활용할 계획이다.고양시자살예방센터는 2019년 2월 개소하여 고양시민의 자살예방을 위한 무료상담과 프로그램, 자살예방교육, 다양한 인식개선 활동 등을 수행하고 있는 기관이다.자세한 사항은 고양시자살예방센터 홈페이지(www.goyangmaum.org)와 전화(031-927-9275)로 문의하면 된다.
2022-08-19
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2022 일산 파주 지역 대입 수시 합격자 인터뷰-연세대 문헌정보학과 김채연(일산동고 졸) 학생
꼼꼼함, 성실함, 꾸준함. 성공한 사람들이 주로 말하는 평범한 이야기인데, 익숙한 단어지만 이를 실천하는 일은 쉽지 않다. 그러나 이 평범함을 실천하는 일은 무엇보다 자신의 꿈에 최대한 가까이 다가서는 것이다. 이를 알고 묵묵히 실천한 끝에 희망 대학에 합격한 학생이 바로 연세대 문헌정보학과 김채연(일산동고 졸) 학생이다. 양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com최상위 내신 유지하며 교내 활동에도 적극 참여채연 학생은 연세대 문헌정보학과(학생부교과 추천형), 성균관대 사회복지학과(학생부종합), 한양대 경영학부(학생부교과), 이화여대 커뮤니케이션학부(고교추천), 경희대 미디어학과(고교연계) 등에 합격했다. 고교 내신 성적은 1.3이었다. 다양한 분야에 관심이 많아 ‘이 길이 내 길’이라는 확신이 드는 진로를 아직 찾지 못했다. 하지만 앞으로 어떤 진로를 선택하더라도 ‘정보’를 다루지 않는 길은 없다고 생각해 문헌정보학과를 선택했다. 대학에서 전공을 공부한 후 어떤 정보를 가공하고 처리할지에 대한 고민과 다양한 경험을 쌓아가며 진로에 대한 사고를 확장하고 싶다고 한다.채연 학생은 최상위 내신을 유지하면서도 활발한 교내 활동을 펼쳤다. 과학의 날 탐구대회를 비롯해 영어독서발표대회, 세계지리정보탐구대회, 인권쟁점토론대회, 동아리포트폴리오대회 등 교내대회에 꾸준히 참여했다. 또한 교내 신문 동아리를 3년간 주도적으로 이끌었다. 기사를 스크랩하고 사회문제와 관련한 내용을 소설로 재구성해 친구들과 교류하는 활동 등을 했다. 독서는 한 달에 최소 한 권 이상, 여러 분야의 책을 시간이 날 때마다 꾸준히 읽었다. 다양한 교내 활동 중 가장 의미 있는 활동으로 꼽은 것은 바로 교복을 바꾼 것이다. 채연 학생은 일산동고 교육공동체대토론회에 규정개심위원회 학생대표로 참여해 동복 재킷을 후드집업으로 바꾸는 성과를 냈다. 교사와 학부모 대표, 다수의 학생이 참여한 토론회에서 서로의 이견을 조율한 끝에 학교 규칙을 개정해냈다. 이 과정에서 자신의 리더십을 발휘하며 원활한 상호소통을 끌어냈다는 점에서 큰 보람을 느꼈다고 한다.내신과 비교과 함께 챙겨야 합격 확률 높아져얼마나 꼼꼼하고 성실하게 공부하는지가 성적을 좌우한다고 생각한 채연 학생은 학습 계획을 세우고 이를 꾸준히 실천했다. 하루도 쉬지 않고, 규칙적으로 꾸준히 일정한 학습량을 채워나갔다. 과목별로 차이는 있지만 학원, 인강, 학교 학습지를 활용해서 나만의 과목별 필기노트를 만들었고, 노트내용을 백지암기법으로 모두 암기했다. 이후 교과서를 읽으며 한 번 더 정리하고, 관련 문제를 유형별로 풀고 오답을 정리하는 식으로 공부했다. 약점 과목은 다른 과목보다 2배 이상 시간을 투자하며 다양한 문제를 많이 풀어보려고 노력했다. 2배 이상 시간을 투자하되 몰입해서는 안 되며 다른 과목의 공부도 지속해야 한다는 점을 강조했다. 영어와 수학 학원을 다녔으나 학원에 전적으로 의지하며 공부하진 않았다. 특히 내신에 필요한 공부는 스스로 계획을 세워 공부했다.채연 학생은 대학 입시라는 큰 틀에서 자신에게 필요한 것을 전략적으로 채웠다. 입시의 성공률을 높이기 위해서는 수능보다는 자소서와 면접에 공을 더 많이 들여야겠다고 판단해 수능은 최저를 맞추는 정도로 대비했다. 반면, 교과와 학종을 모두 함께 준비했다. 채연 학생은 “교과만, 학종만 준비한다는 마음보다는 내신을 챙기면서 생기부도 함께 챙겨야 한다”며 “그래야 원서 쓸 때 선택할 수 있는 범위가 넓어진다”고 조언한다. 또한 “학종과 교과를 모두 준비했기에 원서를 다양한 전형으로 쓸 수 있었고, 합격확률도 그만큼 높아졌다고 생각한다”며 자신의 경험담을 전했다. 고1 때부터 대학 진학 계획 세우고 준비해야한창 자소서 준비로 고심하고 있을 후배들에게 채연 학생이 전하는 꿀팁은 다음과 같다. 먼저 생기부를 보며 자신이 열심히 준비했던 활동을 정리한 후 소재별로 분류한다. 이렇게 3년간의 활동을 모두 정리하고, 나만의 특별함이 묻어나는 소재들을 연결해 자소서 형식에 대입해 작성한다. 이때 유념할 점은 단편적인 활동을 나열하기보단, 활동에서 다른 활동으로 연결되는 심층적인 탐구 결과가 보이도록 자소서를 작성하는 것이 좋다는 점이다. 물론 자소서 작성 전 필히 해야 할 것이 바로 활동이다. 진학하자고 하는 관련학과와 자신의 꿈을 최대한 구체적으로 정한 후 이와 관련한 활동을 최대한으로 많이 해둘 것을 추천했다. 그래야만 나중에 자소서를 쓸 때 소재들을 쉽게 발견할 수 있기 때문이란다.채연 학생은 “돌아보니 고교 3년은 너무나 빨리 지나갔다”며 “고1 때부터 어떻게 대학에 진학할 것인지 스스로 계획하고 이에 필요한 공부와 준비를 차근차근 해가는 것이 중요하다”고 전했다. 힘든 시기 보내고 있다면 다시 방향을 세우고 또 한 번 일어서기를...9월 모의고사를 앞두고 있고, 또 수시 원서 준비도 해야 하는 지금은 고3 수험생에게 어느 때보다 힘든 시간일 것이다. 이 시기를 이겨낸 채연 학생은 후배들에게 다음과 같은 조언을 전했다.“지금 수험생분들이 정말 힘든 시기를 보내며, 각자의 상황 속에서 엄청난 고민을 하고 있다고 생각합니다. 하지만 인생을 멀리 볼 때 지금 내 고민은 ‘아무것도 아닌 일’일 가능성이 높습니다. 슬럼프에 빠졌다면 선생님, 친구들과 이야기해보면서 빨리 우울의 늪에서 벗어나세요. 다시 방향을 세우고 또 한 번 일어서는 것이 여러분을 더 좋은 방향으로 이끈다는 것을 명심하셨으면 좋겠습니다. 오히려 한 번의 슬럼프를 지나온 경험이 여러분을 더욱 강하게 만들기에 ‘이번 일을 계기로 성장할 것이다’라는 마인드를 꼭 갖길 바랍니다.”
2022-08-19
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대화고등학교 최승후 교사의 입시 칼럼
2018년 8월에 교육부가 발표한 ‘2022학년도 대학입학제도 개편방안 및 고교교육 혁신방향’을 토대로 2022학년도 대입 자기소개서(이하 자소서)는 문항수가 4문항에서 3문항으로 줄고 글자 수도 축소됐다. 2023학년도에는 이화여대 홍익대 숙명여대 세종대 서울과기대 한성대 차의과학대 인천대 인하대가 자소서를 폐지했다. 수험생 입장에서 자소서는 본인에 대해 진술할 수 있는 유일한 전형 수단이다. 그런 면에서 자소서의 축소나 폐지는 수험생이 자신의 입장을 소명하거나 해명, 주장할 수 있는 기회의 통로가 사라진 셈이어서 아쉽다. 지원자의 새로운 면 확인할 수 있는 자료, 평가에 중요하게 활용자소서는 공통 문항과 자율 문항으로 구성된다. 이 중 공통 문항이 기존 3문항에서 2문항으로 줄었고, 글자 수도 축소됐다. ‘학업에 기울인 노력과 학습 경험’과 ‘의미를 두고 노력했던 교내 활동 3개’를 작성하도록 한 기존의 1번과 2번 문항이 통합되면서 ‘진로’와 관련하여 ‘학습 경험과 교내 활동’을 기술하도록 문항 설계를 명징하게 바꿨다. 글자 수는 1번 1,000자, 2번 1,500자에서 통합 1,500자로 줄었다.인성 영역 문항이었던 ‘배려, 나눔, 협력, 갈등 관리’ 실천한 사례를 묻던 기존의 3번 문항은 제시된 4개 영역의 분류가 애매하고 인성 영역을 측정하기 어렵다는 문제점을 지적받아왔다. 이 때문에 변경안은 ‘타인과 공동체를 위해 노력한 경험’으로 기술 범위를 사회성으로 좁게 제한했다. 글자 수도 1,000자에서 800자로 줄었다.필요한 경우 대학별로 1개의 자율 문항을 추가하여 활용할 수 있었던 대학별 자율문항은 지난해까지 지원동기, 학업계획, 진로계획 등을 다양하게 요구했지만, 올해는 서울대의 독서를 제외하고는 대부분 대학이 지원동기 위주로 묻고 있다. 글자 수도 1,000자 또는 1,500자에서 800자로 축소됐다. 자소서는 지원자가 어떠한 자질과 역량을 가졌는지, 무엇에 관심을 갖고 있는지에 대해 스스로를 소개하는 글이다. 수험생 입장에는 입학하여 수학할 수 있도록 자기를 선택해달라는 목적을 지닌 글인 반면, 대학 입장에는 지원자가 대학의 선발 목적에 적합한 가를 판단가기 위한 여러 전형 자료 중의 하나로서 기능한다. 자소서는 성적이나 단순한 활동 목록에서는 알 수 없는 지원자에 대한 새로운 면을 확인할 수 있는 자료로써 평가에 중요하게 활용된다. 학교생활기록부(이하 학생부)의 비교과 영역이 대부분 사실 위주의 기록인 반면, 자소서는 이러한 사실의 성취과정의 스토리를 파악할 수 있다. 활동이나 실적의 유무보다는 과정에 대한 기록을 통해 삶에 대한 태도와 자세 등을 알 수 있을 뿐만 아니라 진학 동기와 학업계획, 목표 등을 통해 발전가능성을 확인할 수 있다. 학생부에서 읽어 내기 어려운 개인의 성장과정, 환경적 특성을 평가자에게 제공할 수 있는 전형요소는 자소서와 면접이 유일하다.사실 과도한 입시경쟁과 천문학적인 사교육비 유발의 1차 원인은 학생부종합전형도 아니고 자소서 역시 아니다. 귀책사유는 국영수에 있다. 그리고 그 이면에는 서열화에 대한 우리의 꿈틀대는 욕망에 있지 않을까.지금, 자소서 초고 완성하자단언컨대, 올해도 학생부종합전형은 수시모집 핵심 전형이다. 자소서도 마찬가지다. 위촉사정관(교수)에게 학생부 독해는 낯설고 지난한 평가과정이다. 그래서 자소서를 통해 학생부 행간과 중요한 활동을 파악한다. 이들이 자소서를 먼저 읽고 학생부를 보는 이유다. 자소서 세 개 항목에 지원자의 학교 활동 핵심이 오롯이 담겨 있어서 학생부로 가는 나침반 역할을 하기 때문이다. 답은 정해졌으니 이제 쓰기만 하면 된다. 그러면 어떻게 써야 하나? 자소서 글자수는 항목별 1,500자 또는 800자다. 항목별로 소재를 찾았다면 글자 수에 얽매이지 말고 1.5~2배수 이상 거침없이 써 내려가면 된다. 1,500자를 1,000자로 줄이기는 쉽지만 1,000자를 1,500자로 늘리는 것은 어렵다. 파워라이팅의 기본 원리는 생각나는 대로 마음껏 써보는 거다.초고를 쓴 후에는 논리적으로 순서를 배열하면 된다. 자소서 글쓰기의 정답은 없지만, 해답은 있다. ‘동기 - 과정 - 결과 - 의미 - 변화’ 5단계 글쓰기가 그것이다. 짧은 글쓰기지만 논리적 정합성은 중요하다. 1,500자로 개요를 짠다면 15문장 정도다. 한 문장은 80자 이내로 쓰고, 가끔은 100자가 넘어도 된다. 단문의 경쾌함!, 장문의 유장함!, 단문과 장문을 적절히 변주하면 된다. ■ ‘동기(계기)’는 간략히 소개하면 된다. 두 문장이 넘으면 과유불급이다. 사실 동기 없는 학교활동도 많고, 학생부종합전형을 지원한다는 것은 학과에 대한 지원동기가 숨겨진 전제로 깔려 있는 것이다. 동기를 쓸 때는 학교 수업이 전제돼야 한다. 상위권 학생이 범하기 쉬운 오류가 활동의 동기를 수업에서 찾지 않고 우연한 계기로 얼버무리는 데 있다. 공부를 잘 해도 학생은 학생이다. 평가자는 학자의 탐구과정을 보려는 게 아니다. 학생다운 호기심과 고민이 탐구과정으로 이어지는지가 궁금할 뿐이다. 따라서 지적호기심의 출발점은 교과수업이나 연계활동에서 찾아야 한다. ■ ‘과정(활동)’은 호기심을 심화탐구활동으로 ‘연계 - 확장 - 심화’하면 된다. 심화탐구활동은 소논문, R&E 등이 아닌 교과연계활동 즉, 학교활동과 연계해야 한다. ‘나는 ~했다’ 식으로 평가자에게 중계하기보다는 동기에서 제시한 지적호기심을 어떻게 풀어나갔는지를 명징하게 밝혀야 한다. 대부분 학생이 그림일기 식으로 과정을 나열한다. 이러면 좋은 평가를 받기 어렵다. ■ ‘결과’는 동기와 과정을 통해서 산출돼야 한다. 구체적 결과물이 나오면 좋지만, 구체적 노력의 과정도 괜찮다. 자소서의 평가요소는 지원자의 구체적인 활동과 역할 그리고 구체적 노력과 결과물임을 명심하고 글쓰기를 해 나가야 한다.■ ‘의미’는 자소서 항목의 ‘배우고 느낀 점’에 해당한다. 여기에서 의미는 정성적일 수도 정량적일 수도 있다. 예컨대 수학에 대한 호기심을 가지고 수학 동아리 활동을 한 후 동아리 보고서를 쓰고 발표를 했다. 그 후 수학 성적이 올랐다면 정량적 의미고 수학 공부가 좋아졌다면 정성적 의미다. 물론 둘 다 기재해도 된다. 동기에서 출발한 지적호기심을 심화탐구활동으로 연계하는 과정에서 ‘지식이 확장’되고 ‘본인의 역할’이 드러난다면 그 내용이 바로 ‘의미’가 된다. 하지만 의미를 ‘느꼈다, 뿌듯했다, 의미 있었다, 좋았다. 깨달았다.’ 등으로 끝나는 건 별로다. 이런 단순한 느낌, 각오, 깨달음을 평가할 수는 없다. 마지막 ‘변화’가 필요한 이유다■ ‘변화’는 자소서 글쓰기의 화룡점정이다. 의미 단락에서 단순 느낌형 문장으로 끝냈다면 변화 단락에서 꼭 변주(變奏)해야 한다. ‘기-승-전-결’ 형식의 네 단계 글은 ‘전’에서 전환해 독자를 환기하는 것처럼 자소서 글쓰기는 변화 단락에서 변주하면 된다. 고만고만한 자소서 읽기에 지친 평가자의 잠을 깨우는 데 효과 만점이다. 변화 내용은 생각의 변화 과정을 진솔하게 표현해도 되고, ‘실천 - 적용 - 행동’의 ‘후속활동(추후연계활동)’으로 이어도 된다. 봉사활동
2022-08-19
![[우리 동네 사람들] 시니어 동아리 파주문화원 전통문화예절 봉사동아리 ‘손길’](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/event-localnaeil/FileData/Article/202606/thumb/01b722de-887a-4be6-800e-b3bcfe104bb6_600x368.jpg)
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