지역별 소식
양천·강서·영등포 총 8,564개의 기사가 있습니다.
- 퇴행성 무릎 관절염 본앤본정형외과의원 조용진 원장 무릎 관절의 연골이 닳아 없어져 발생하는 관절이 붓고, 통증을 동반하는 관절염을 말하며,, 보통 60세 이상의 고령의 환자들에서 볼수 있다. 반월상 연골판 파열, 전방 혹은 후방 십자 인대 파열, 관절내 유리체(뼈조각이 관절내 돌아다니는 것)등의 무릎 관절의 문제를 조기에 치료하지 않고 방치하는 경우, 더 젊은 나이에서도 심한 퇴행성 관절염이 발생할 수 있다. 퇴행성관절염 또한 적절한 시기에 적절한 진단과 함께 적절한 치료를 받지 않으면, 슬관절의 변형이 심해져 무릎이 안쪽 혹은 바깥쪽으로 휘게 되어, 환자 본인도 고생하고, 치료하기도 더 어려워지는 결과를 초래할 수 있다. 치료방법보존적 치료-관절 연골이 많이 닳지 않고 통증이 심하지 않은 초기의 퇴행성 관절염에서 효과적이며, 투약, 물리 및 재활 치료, 운동 요법으로 치료 한다. 수술적 치료-관절 연골이 비교적 많이 닳고, 보존적 치료에 반응이 없는 심한 퇴행성관절염 환자에 효과적이다. 퇴행성관절염의 심한 정도에 따라 관절경적 치료 혹은 인공 관절 치환술을 시행한다.관절경적 치료-비교적 젊은 나이(60세 이전) 혹은 관절 연골이 완전히 닳기 전의 중기의 환자에 효과적이며, 관절경으로 무릎 안을 직접 관찰하면서 병변이 있는 부위에 적절한 치료를 할 수 있다. 상처가 작고, 재활이 빠르고, 조기 퇴원이 가능 하다는 장점이 있다.인공 관절 치환술-무릎 관절의 연골이 완전히 다 닳은 고령의 환자(60세 이상)에 적합한 수술로, 관절의 병든 부분을 정리하고 인공 관절을 끼워 넣는 수술을 한다. 투약, 물리, 재활 치료 등의 보존적 치료를 해도 소용없는 심한 관절염 환자에게 시행된다. 수술 후 일정기간의 재활기간을 거쳐 통증 없이 보행이 가능 하며, 수술 후 환자의 대부분이 만족하는 좋은 수술방법으로 최근 정형외과 영역에서 가장 많이 시행하는 수술 방법이다. 인공 관절의 평균 수명은 98%이상의 환자에서 10년 이상 쓸 수 있으며, 환자에 따라 15년 20년 이상을 쓸 수 도 있다. 무릎상태가 비교적 양호한 경우에는 부분인공관절치환술이 가능하므로 무릎이 불편하시면 미루지 말고 전문의 진료를 보시고 상태에 따른 치료를 받으시는 것이 무릎건강을 지키는 첫 발걸음이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-21
- 북카페 사계절 책향기 나는 집, 독서문화 프로그램 풍성 내게 어릴 적으로 돌아가고픈 간절한 이유 중 하나는 바로 책 때문이다. 재미있고, 즐겁고 유익한 요즘 아이들의 책을 보면서 다시 어린이로 돌아가 나도 그 책들 속에 풍덩 빠지고 싶다. 오늘날 어린이 도서 시장이 눈에 띄게 성장한데에는 출판사들의 꾸준한 노력이 있었다. 국내의 좋은 작가들을 발굴해 책을 만들고, 국외의 좋은 책들을 꾸준히 찾아내 어린이 독자들과 만날 수 있도록 해준 것이다. 어린이 출판문화의 성장을 이끈 주역으로는 사계절출판사를 꼽을 수 있다. 역사 인문 어린이 청소년 분야의 도서를 선보이는 사계절출판사는 파주 출판단지 사옥에 북카페 ‘사계절 책향기 나는 집’을 운영하고 있다. 특히 어린이 독자들을 위해 다양한 독서문화 프로그램을 선보이며 낮은 울타리로 독자들과의 만남의 자리를 만들어 가고 있다. 주말마다 펼쳐지는 책과의 향기로운 만남 이번달 사계절 책향기가 나는 집에서는 19일 오후 3시부터 기획부터 연기까지 아이들이 직접 만든 그림자극 공연을 진행한다. 26일 오후 2시부터는 ''우리몸속에 뭐가 들어 있다고?'' 김유대 그림작가와 함께하는 책놀이 카페가 진행된다. 그림책을 통해 아이들과 만나는 시간이며 참석대상은 4~7세이다. 사게절출판사 홈페이지 북카페 게시판을 통해 신청을 하면 되고, 참가비는 2만원이다. 한편 매주 토요일과 일요일에는 플래시북 상영시간도 마련되어 있다. 움직이는 플래시 영상으로 보고 듣는 그림책은 아이들에게 인기 만점이다. ''내가 형이랑 닮았다고'', ''아기 루름 울보'', ''눈물바다'', ''씨름'', ''누가 내 머리에 똥 쌌어?'', ''줄줄이 꿴 호랑이'' 등이 대상도서다. www.sakyejul.co.kr031)955-8588Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-21
- 신학기 학용품 구매 A부터 Z까지 자녀와 함께 도매상가 나들이로 색다르고 알뜰한 쇼핑을~~ 다가오는 새 학년을 준비하는 마음이 들뜨고 분주하다. 백화점, 대형서점, 할인매장, 온라인 쇼핑몰 등 학용품 구매 방법이 다양해졌지만 도매상가의 가격이 가장 저렴한 편. 학창시절 엄마 손을 잡고 설레는 마음으로 학용품을 고르며 행복했던 추억을 자녀와 함께 느껴보면 어떨까? 색다르고 알뜰하게 새 학년 준비물을 꼼꼼하게 챙기는 노하우, 도매상가에서 찾아보자. 올해부터 학습준비물비 지원, 기본 학용품만 챙기자 신학기부터 서울시내 초등생 1인당 학습준비물비가 3만원씩 지원된다. 학년별 평균 준비물이 160여종에 이르는 초등생의 경우 그간 학습 준비물 챙기기에 부담을 느껴온 게 사실. 이제 번거로움을 덜고 기본적인 학용품만 챙기자. 값싸고 좋은 학용품을 직접 찾아 나서는 과정을 통해 자녀들에게 합리적인 소비에 대한 교육효과도 기대할 수 있다. 우리 지역의 대표적인 문구도매상가로는 영등포와 화곡동을 꼽을 수 있다. 문구류 외 학습교재까지 ‘영등포문구도매상가’ 영등포문구도매거리는 창신동, 천호동과 함께 서울의 3대 문구도매시장 중 하나다. 주변 상권에 고객을 빼앗기긴 했지만 30여 개 업체가 몰려있어 비교쇼핑이 가능하다. 시중가의 30~40%, 할인마트보다 15% 이상 저렴한 가격. “건물이 오래되어 최신 제품이 없는 게 아닌지 오해를 할 수도 있지만 거의 모든 문구완구제품은 다 있다”고 말하는 어범식사장(만물사문구 2676-9537). 소량이나 대량 구매 모두 가능하고 전화 문의도 친절하게 응대한다. 주차공간이 협소하다는 단점만 빼면 발품을 판 보람이 있다. 대중교통 이용 시 지하철 5호선 영등포시장역 3번 출구 혹은 1호선 영등포역에 내려 영등포시장 쪽으로 걸어가면 된다. 영업시간 오전 7시 30분~오후 7시(일요일 휴무)없는 것 빼곤 다 있는 ‘화곡문구도매상가’경인고속도로변 목동 입구에서 신월 I.C까지 약 1.7㎞에 이르는 ‘화곡유통상가’는 없는 것 빼곤 다 있기로 유명한 곳. 다양한 생활용품을 취급하는 점포가 240여 개. 이 중 문구류를 파는 곳은 15개 정도. 최성수사장(신일문구 2606-5788)은 “대량으로 구입하는 분들이 많지만 소량 구매를 하는 일반소비자도 자주 방문한다”며 시중가 대비 30~40% 저렴하다고 귀띔한다.이 일대에선 문구 외에도 완구, 가방, 화장품, 주방용품, 판촉물, 소형가전, 게임기 등 다양한 생활 잡화를 시중가의 30~60%, 대형 할인점의 20~30%까지 착한 가격에 구입할 수 있다. “타 도매상가보다 가격이 저렴해 지방상인은 물론 러시아, 중국, 동남아시아를 드나드는 보따리 상인까지 찾는다”고 화곡유통협동조합(2601-0051) 편시걸사무국장은 덧붙인다. 상가 앞에 넓은 주차장이 있고 요금도 저렴한 편(10분당 350원) 대중교통 이용 시 지하철 2, 5호선 까치산역에 내려 KT전화국 쪽으로 10분 정도 걸으면 된다. 영업시간 오전 8시~오후 7시(일요일 휴무)[학용품 구입 꼼꼼 가이드] 책가방 디자인보다 기능성과 내구성을 고려하자. 초등생의 경우 성장에 지장을 주지 않도록 가방 자체의 무게가 가볍고 통기성과 쿠셔닝이 좋은 어깨끈, 항균기능 등이 있는 가방이 좋다. 최근엔 척추에 부담을 주지 않는 인체공학적인 가방이 인기다. 이음새 바느질이 꼼꼼한 지 살피는 것도 중요하다. 만화캐릭터는 유행이 빨리 바뀌고 싫증나기 쉽기 때문에 디자인이나 캐릭터가 무난한 것이 좋다. 바퀴 달린 휠팩이 꾸준한 인기를 얻고 있지만 안전 문제 등의 이유로 금지하는 학교가 있으니 학교에 미리 문의하는 것이 좋다. 중고생의 경우 교복의 색상을 고려해 너무 튀지 않는 색상과 디자인을 선택한다. 필기구 및 공책류 저가의 중국산은 연필심이 부드럽지 않고 잘 부러지는 단점이 있으니 유명브랜드 제품을 선택한다. 초등생의 경우 HB연필을 주로 사용해왔지만 최근엔 더 부드럽고 진한 B연필을 선호하는 추세. 철로 된 필통은 떨어뜨려 소음을 유발시킨다는 이유로 담임교사가 금지하는 경우가 있으니 무난한 플라스틱 필통이나 헝겊필통을 구입하는 것이 좋다. 플라스틱필통 중 게임이 부착되어 있는 것은 수업에 방해가 되므로 구매하지 않는 것이 좋다. 중고생은 자신이 선호하는 필기구가 저마다 다르기 때문에 자녀와 동행하지 못할 경우 자녀가 좋아하는 필기구가 무엇인지 미리 알아두는 것이 좋다. 초등 저학년은 담임교사가 국어공책의 칸수, 일기장 규격 등 알맞은 공책을 정해주기 때문에 임의로 너무 많이 구매하지는 말자. 공책 내지가 너무 밝은 흰색보다는 미색이 시력 보호에 효과적이고 눈의 피로도 덜 수 있다. 중고생의 경우 스프링공책을 더 선호하는 편. 스케치북과 미술용품 주로 크레파스를 사용하는 저학년은 크레파스용 스케치북을 구입하는 것이 좋다. 물감용 스케치북은 물을 흡수하기 때문에 장당 무게가 더 무겁고 두껍다. 선택하기 애매하다면 물감용 스케치북을 구입해 다용도로 사용해도 무방하다. 종합장은 줄 있는 것과 없는 것을 구입하면 유용하다. 크레파스나 색연필은 찌꺼기 없이 색이 잘 칠해지고 잘 부러지지 않는지 꼼꼼히 살핀다. 무독성제품을 선택하는 것이 좋고 자주 사용하는 색상이 더 들어 있는지도 확인하자. 물감은 미술전문브랜드가 좋지만 저학년은 초등생용 일반 물감이면 무난하다. 최수연리포터 somuz@paran.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-21
- 영재교육원 입학을 준비할 수 있는 사교육기관 목동에서 검증된 사고력 수학 ''CMS목동영재교육센터'' 정확한 분석과 경험을 통하여 학생 능력에 맞는 문제를 제시하고, 그것을 해결하기 위하여 스스로 사고하고 노력하는 힘을 길러주는 것이 ''CMS의 사고력 교육''의 핵심이다. CMS목동 영재교육센터는 그 동안 대학 및 교육청 영재교육원 입학에서 다양한 성과를 통해 목동 엄마들의 검증을 받았다. 올해 과학영재교육원 전형의 가장 큰 화두는 ‘관찰·추천제’다. CMS 프로그램은 무엇보다 영재교육원 입학에 많은 도움을 줄 수 있을 것으로 기대하고 있다. CMS목동 영재교육센터 2월19일 오전 11시 센트럴프라자에 있는 학원내에서 목동 학부모들을 대상으로 설명회를 개최할 예정이다. 바뀌는 영재교육원 입시와 사고력 수학, CMS 프로그램에 대한 자세한 안내를 받을 수 있다. 문의 2647-1288영재교육의 산실 ‘KAGE 영재교육학술원’ 영재아동의 창의적 문제해결력과 자율적인 탐구 자세를 기르고, 정서와 사회성 발달을 도와 건강한 전문 사회인육성을 교육목표로 하는 ‘KAGE 영재교육학술원’은 1989년 설립 이후 국내 최초로 사교육기관에서 영재교육을 실시하는 첫 모델로 성장해왔다. 영재교육의 근본 바탕이 되는 ‘창의적 문제해결력’ 신장을 위하여 ‘주제중심의 통합교육’ ‘아동중심의 개방교육’ ‘활동중심의 체험교육’ ‘과정중심의 탐구교육’ ‘토론중심의 역동교육’이 이루어진다. 한 주제를 인문 사회와 자연 과학의 여러 영역에서 접근하는 학제 간 접근 방식이 특징이며, 이를 통해 사고 과정과 발견 과정에 초점을 맞춘 미래지향적 심화학습이 이루어진다. 영재아동을 위한 다양한 영역의 특수 재능 프로그램을 운영 중이다.문의 2650-3311꿈과 희망을 키우는, CBS영재교육학술원 CBS영재는 입소검사결과 상위 3%이내의 잠재력 있는 아동을 선발한다. 아동의 잠재력에 초점을 두는 CBS영재는 전문검사자와 1:1개별 검사 진행(지능/창의성/문제해결력)을 통해 검사결과에 따라 아동에게 가장 적합한 교육프로그램을 추천한다. CBS영재교육학술원 교육대상은 영/유아부터 중/고등부까지 연령과 학년, 학습 능력 수준과 성향에 따라 다양한 팀 편성으로 운영된다. 교육내용은 창의력, 사고력, 교구활동, 영유아과학프로그램, 사이언스 월드 등 영/유아부에서 초등부까지 단계별로 구성되어 있으며, 중/고등부는 수학심화, 과학심화, 영어사고력 프로그램으로 구성되어 있다. CBS/연세대학교 과학영재교육원은 초등/중등부 내신대비 학교수학+학력인증시험 대비반을 모집한다.문의 2650-7036와이즈만 창의력 무료진단& 신학기 학습전략 컨설팅 교육개정으로 인해 창의력과 의사소통 능력이 강조되어 교과서가 개정되고, 영재교육 대상자 선발방식도 지필공사에서 관찰평가로 변화하고 있다. 선다형, 단답형 평가방식은 주관식 서술형 평가고 바뀌고, 입학사정관제를 중심으로 고입과 대입이 달라지고 있다. 새롭게 바뀐 교육제도를 위해서 와이즈만에서는 발표와 토론으로 다양한 해결전략을 찾아내며 창의력을 키우는 협동학습, 문제해결의 정교성을 기르는 4단계 첨삭지도, 매월 창의적 산출물을 제작하는 포토폴리오 훈련, 학생의 능력과 태도, 인성의 변화를 함께하는 관찰평가 등의 프로그램을 도입했다. 와이즈만센터에서는 와이즈만 창의력 무료진단&신학기 학습전략 컨설팅을 실시한다. 대상은 중등부, 초등부(7세 포함)로 오는 28일까지 각 센터에서 실시한다.문의 2649-4801기초와 원리를 깨우치는 창의 수학과학 ''미래GT아카데미'' 미래GT초등영재아카데미는 초등 1학년-6학년까지의 수학, 과학영재를 위한 영재프로그램이다. 영재 교육의 미국 선진프로그램을 우리나라의 환경에 맞게 만들어 수학, 과학영재들의 영재성을 가장 효과적으로 계발할 수 있다. 특히 자유로운 창의력과 사고력을 키우도록 설계된 수학, 과학 교육 프로그램과 주입식 교육을 철저히 배제한 영재성과 창의성을 길러주는 수업 방식은 다른 프로그램과 차별화 되 어 있다. 또 기본과 원리를 이해한 후 고난이도로 확정, 심화해가는 교육이나 실험과 체험, 토론중심의 프로젝트를 통해 몸으로 체득하는 수업 방식은 미래GT아카데미의 특징이다. 한편 미래GT아카데미는 브레인플러스 수학을 출시하고 3월3일까지 다양한 이벤트도 진행할 예정이다. 문의 2654-5350Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-21
- 목동 김재헌 독자 추천 맛집 목동 ''오동도'' 싱싱한 해물에, 맛깔스런 남도의 맛을 만나다 추위가 끝나는가 싶더니 또 다시 쌀쌀해졌다. 이런 추위에는 얼큰한 음식이 제격이라는 김재헌(49,목동) 독자의 추천 맛집은 목1동 KT 건너편에 위치한 ''오동도'' . 여수로 출장을 자주 다니다 보니 남도의 맛에 반해 특히 해물 마니아가 된 김씨가 우연히 친구들과의 모임장소로 찾았던 ''오동도'' 는 벌써 3년 넘게 단골로 다니고 있다. “싱싱한 생선으로 만든 각종 생선 조림과 신선한 회무침, 얼큰한 해물탕 등 신선한 해물에 남도의 맛깔스런 손맛을 그대로 맛볼 수 있는 푸짐한 반찬 등 정말 맛있습니다”라며 추천 하는 김재헌 독자는 특히 여수에서 맛본 서대회와 장어 샤브샤브를 이곳에서 같은 맛으로 만날 수 있어 자주 찾고 있는 데, 주인장이 여수가 고향으로 신선한 각종 해물 등이 여수에서 매일 직송 되고 있기 때문이라나. 이곳에서 맛볼 수 있는 여수 향토 해산물 요리 중에서 유명한 것 중 하나가 무침회다. 김재헌 독자가 좋아하는 서대회는 그의 중학생 딸아이도 애용하는 메뉴, 그 맛의 비결은 물 좋은 서대회와 함께 오이와 상추 등 신선한 야채를 듬뿍 넣어 새콤 매콤 달콤 맛있게 무쳐 나오는 감칠맛 나는 특별한 맛 때문이다. 서대회 무침이 아는 사람만 찾는 음식이라면 병어회 무침은 일반인들이 많이 찾는 메뉴다. 재헌씨가 가장 좋아하는 깊고 진한 남도 특유의 보양식인 여수의 별미 ‘하모(장어 샤브샤브)도 여수까지 가지 않아도 그 맛을 즐길 수 있다. 맛있기로 소문난 남도의 깊은 맛과 푸짐한 인심을 느낄 수 있는 상을 가득 메운 각종 반찬은 하나하나 먹다 보면 매인 메뉴를 먹기도 전에 배가 부른다. 재헌씨네 네 식구 모두 좋아하는 시원하고 담백한 맛의 홍합 미역국과 직접 만든 1년간 삭혀 상에 오르는 젓갈, 깔끔한 물김치 등 모두 맛있다. 이곳 모든 메뉴는 남도의 맛과 푸짐한 인심을 느낄 수 있게 맛은 물론 그 양도 넉넉해서 식사와 술을 한꺼번에 해결하기에 좋다. “특히 오동도의 계절 대표메뉴, 봄에는 주꾸미탕 여름엔 하모 가을에는 전어 겨울에는 세조개 샤브샤브의 4계절 대표 요리를 맛보는 것도 특별한 즐거움“이라고 재헌씨는 덧붙였다. 메 뉴: 병어무침·서대회무침·갈치조림·병어조림대50,000원중40,000원소 30,000원 연포탕 대50,000원 소40,000원 산낙지25,000원 하모 대50,000원 소40,000 잡어탕· 매생이· 회덮밥 10,000원 낙지덮밥8,000원 위 치: 양천구 목동 923 세신빌딩2층 영업시간: 오전 11시~밤 11시 휴 일: 연중무휴 주 차: 주차장 있음 문 의: 2652-2237 번에 해결하기에 좋다Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-21
- 목 5동 이난영 독자 추천 맛집 ‘임꺽정 김치찌개’ 맛있는 찌개 하나면 밥 한 공기 뚝딱! 가장 쉬우면서도 결코 쉽지 않은 요리를 꼽으라면 김치찌개가 아닐까? 대충 끓이기는 쉽지만 맛나게 끓이는 데는 노하우가 필요하다. 만만하지만 결코 만만하지 않은 김치찌개는 우리 식탁의 주 종목으로 비교불허 사랑 받는 메뉴다. 여러 번 매스컴을 통해 맛집으로 소개되기도 했던 ''임꺽정김치찌개''는 이난영 독자의 단골집. 밥하기는 싫은데 집 밥 같은 식사를 하고 싶을 때 자주 찾곤 한다는데, 이곳의 주 메뉴는 물어보나 마나 김치찌개. 다양한 종류의 김치찌개를 맛볼 수 있는 곳이다. 그동안 시행착오를 거쳐 여러 색다른 요리를 선보이기도 했는데 최근엔 쭈꾸미요리가 등장해 고객의 발길을 끌고 있다고. 이 집의 김치찌개 메뉴는 김치부대찌개, 옛날김치찌개, 김치순두부, 꽁치김치찌개, 참치김치찌개 등 다양하다. 매콤하게 잘 익은 김치와 햄, 소시지, 수제비, 새우, 꽃게, 홍합, 쭈꾸미 등 다양한 해산물이 푸짐하게 들어가 국물 맛이 얼큰하고 시원한 김치부대찌개(특), 맛있게 잘 익은 얼큰한 김치와 삼겹살, 목살, 큼직한 낙지, 가래떡, 두부 등이 듬뿍 들어간 옛날김치찌개(특)는 푸짐하고 깊은 맛이 일품이라 이난영 독자가 특히 좋아한다. 찌개 속의 라면사리까지 후루룩 먹고 나면 포만감 백배. 쫄깃하게 입맛을 유혹하는 쭈꾸미볶음은 화끈한 매운 맛을 자랑한다. 질기지 않고 쫄깃한 쭈꾸미 맛을 원한다면 살짝 익혀주는 것이 포인트. 더 맵게 혹은 덜 맵게 기호에 따라 불 조절을 통해 가능하다. 특히 쭈꾸미를 다 먹은 후에 맛보는 날치알볶음밥은 밥과 날치알의 비율이 1:1이라 그 맛이 감동에 가깝다. 톡톡 터지는 날치알 덕분. 테이블마다 아무것도 바르지 않은 마른 김(지주식 돌김)을 양은도시락 통에 가득 넣어 두었다. 굽지 않은 생김인데도 고소하고 향긋해 몇 번씩 리필을 해서 먹을 정도. 엄선된 좋은 재료와 톡톡 튀는 아이디어로 10년 동안 한결같은 사랑을 받아온 ‘임꺽정김치찌개’는 오목교 본점과 목동직영점 두 곳을 운영 중이다. 기운 넘치는 즐거운 식사를 원하는 분들은 ‘임꺽정김치찌개’에 문을 두드려보심이 어떨는지. 메 뉴: 김치부대찌개 6,000원 김치부대찌개(특) 7,000원 옛날김치찌개 5,000원 옛날김치찌개(특) 7,000원 김치순두부 5,000원 쭈꾸미(1인분) 10,000원 위 치 : 목 1동 405-178 영업시간 : 오전 9시 ~ 오후 10시 휴 일 : 매주 일요일 주 차 : 알아서 주차 문 의 : 2645-8252 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-21
- ‘레이저 토닝’으로 밝고 환한 얼굴을 만들자 연세로마피부과 이호정원장 하얗고 매끄러운 피부, 게다가 탱탱한 탄력까지 얻을 수 있다면 높은 점수를 얻는다. 대다수 여성들은 기본적인 화장만 하고 외출을 하지만 얼굴의 잡티나 기미 등이 있다면 화장은 점점 두터워 질 수 밖에 없다. 이 때문에 기미나 잡티를 감추기 위해 많은 시간을 화장에 투자하지만 짙은 화장은 자칫 피부에 스트레스를 더욱 가중시켜 오히려 기미가 점점 악화될 수 있으니 주의가 필요하다. 기미는 햇빛에 의한 멜라닌 색소의 자극으로 발생하기도 하고 각종 약물이나 스트레스에 의해 발행하기도 한다. 그러므로 평소에 되도록 햇빛을 피해야 하지만 현실적으로 어려워 재발가능성이 높고 쉽게 치료되지 않는다. 최근에 좋은 효과를 얻고 있는 ‘레이저 토닝’은 특히 난치성 기미치료에 좋은 효과를 보여 여성들로부터 인기가 높다. 이는 레이저의 출력이 높고 넓은 면적에 균일한 에너지의 조사가 가능해 시술시간을 단축시킨다. 또 주변 조직에 손상을 주지 않고 진피층까지 색소만을 선택적으로 파괴하기 때문에 치료효과가 높다. 그동안 치료가 어려웠던 검버섯이나 오타 모반 등의 치료도 가능하다. ‘레이저토닝’은 치료 시 표피를 손상시키지 않고 표피에 자극을 주지 않으므로 치료 후 딱지가 생기지 않을뿐더러 염증이나 색소 침착이 생기지 않는다. 이 때문에 일상생활에 지장을 주지 않고 시술받을 수 있는 것이 큰 장점이다. 또한 콜라겐을 생성케 하여 피부 모공치료효과와 잔주름개선, 피부의 탄력을 높이는 리프팅 효과도 기대할 수 있다. 치료 회수는 개개인의 피부 상태와 증상에 따라 다르다. 대개 피부재생 기간이나 피부상태를 고려해 2~4주 정도 간격으로 시술하며 3~4회 시술받으면 피부톤이 매우 좋게 변한다. 더불어 시술 전후에 미백관리를 병행하면 피부톤을 개선하는 데 크게 도움이 된다. 기미는 완치의 개념보다는 완화를 목적으로 치료에 임해야 한다. 치료 후 완화된 상태라고 해도 평소에 햇빛으로부터 자외선 차단을 해주는 것이 중요하며 스트레스를 받지 않는 편안한 마음가짐도 중요하다. 피임약 등의 약물도 기미의 원인이 될 수 있으므로 약물 복용시에는 피부과 전문의의 조언을 받아 처방받는 것이 좋다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-19
- ‘여드름 치료’하면 멍게피부가 도자기 피부로 변해 목동예인피부과 모현진원장여드름 근본적 치료 ‘PDT’ 피부트러블로 고민하는 사람들 중에 여드름치료가 많다. 여드름이 심하면 흉터, 색소 침착, 모세혈관 확장, 흉터를 남길 수 있기 때문에 난치성 피부질환으로 분류되며 악화와 완화를 반복하기도 한다. 여드름 치료는 간단해 보이지만 실제로는 까다로운 치료로 그 원인이 다양하고 치료법도 다양하다. 기본적인 치료법은 모공 속을 막는 각질 제거와 과도한 피지분비를 제거하는 것이다. 간단하게는 짜는 것, 그리고 먹는 약, 바르는 약, 레이저 치료다. 정기적인 피부관리로도 여드름은 어느 정도 진정된다. 하지만 이 치료법들은 여드름을 근본적으로 치료되기보다는 예방과 완화에 중점이 맞춰져 있다. 그래서 그 대안으로 나온 치료법이 i-clear를 이용한 여드름 PDT(광역동 요법)이다. 이는 피지분비 자체를 억제하여 여드름 재발을 막을 수 있다. 기존의 난치성 여드름이나 염증성 여드름의 치료가 가능하고 지속적인 약 복용의 불편함과 부작용을 덜어 준다. 특수 약품을 여드름 부위에 바르고 i-clear를 조사하여 빛을 쬐는 간단한 시술로 피지선과 모공 속의 여드름 균을 파괴시킴과 동시에 피지 배출을 원활하게 해준다. 통증이나 다른 불편함이 없어 직장인들에게 각광받는 치료법이다. 이외에도 여드름 PDT는 여드름 자국이나 피지 과다, 피부 개선, 피부 재생을 원하는 분들에게도 도움이 된다. 여드름 흉터에는 ‘프락셔널 모자이크’ 깊고 움푹 패인 여드름 흉터는 치료하기가 쉽지 않은 것은 그만큼 피부 진피층이 심각하게 손상되어 있기 때문이다. 치료가 쉽지 않은 만큼 적합한 레이저를 이용해 지속적인 치료를 해야 치료효과가 좋다. 프락셔널 모자이크 치료는 피부 표피에서 진피층 깊숙이까지 수직으로 수 십 만개의 마이크로 레이저 빔을 침투시켜 피부조직에 머리카락 굵기의 미세괴사기둥(Micro Necrotic Column)을 만들게 하고, 이 때 손상된 피부 조직이 주변 정상 피부 조직에 의하여 신속한 회복이 가능할 뿐만 아니라 표피와 진피 재생 활성화를 촉진하는 역할을 한다. 프락셔널 모자이크가 효과가 높은 이유는 동양인 피부특성에 맞게 개발된 레이저이기 때문이다. 여드름 흉터· 주름· 넓은 모공· 기미· 노화피부개선· 거칠고 칙칙한 피부톤과 피부결 개선 등 얼굴은 물론, 목· 등· 가슴 등 바디 부위의 피부재생치료도 가능하다.즉 상처에 대한 인체의 자연복원 활성화를 통하여 각종 흉터 치료는 물론 전반적인 피부재생 및 치유를 유도하는 최첨단 피부미용치료방법이라고 할 수 있다. 얼굴전체 시술시간은 10~15분정도이고 3~5회 정도의 치료를 권장한다. 피부가 예민하거나 통증에 대해 걱정할 필요가 없다. 붉은 여드름 자국과 홍조에는 ‘V-beam 레이저’ 브이빔 레이저는 585nm 파장을 가지는 혈관 레이저로 짧은 시간 동안에 고출력의 에너지를 표적조직에 조사하여 에너지가 혈관에만 국한되고 주위 조직은 손상되지 않아 정상피부에 영향을 미치지 않는다. 그렇기 때문에 부작용이 적고, 시술시 냉각장치가 피부표면을 보호해줘 멍이 거의 생기지 않아 일생생활에 지장이 없는 것이 특징이다.즉 상처에 대한 인체의 자연복원 활성화를 통하여 각종 흉터 치료는 물론 전반적인 피부재생 및 치유를 유도하는 최첨단 피부미용치료방법이라고 할 수 있다. 얼굴전체 시술시간은 10~15분정도이고 3~5회 정도 치료받으면 드라마틱한 효과를 볼 수 있다. 프락셔널 모자이크 치료는 피부를 벗기거나 절개하는 것이 아니기 때문에 피부가 예민하거나 통증을 못 참는 사람, 일상이 바쁜 사람도 무리 없이 치료를 받을 수 있다.브이빔 레이저가 내는 빛이 여드름 균을 억제하는 작용이 있고, 염증성 여드름의 확장된 혈관을 제거하기 때문에 붉은 여드름 자국이 동반된 염증성 여드름 치료는 물론 안면 홍조에도 탁월한 효과가 있다. 한 달 간격으로 2~3회 시술을 추천한다.여드름균 살균과 예방, 상처회복을 동시에 ‘I-Clear’ I-Clear는 여드름균을 파괴하는 파장의 빛과 진피층의 콜라겐 재생과 혈액순환을 촉진하는 파장의 빛을 동시에 쏴줌으로써 여드름과 여드름으로 인한 피부손상을 동시에 해결할 수 있는 치료법이다. 주 1~2회 시술하여 2~3개월 정도 꾸준히 치료받으면 여드름치료는 물론, 예방에도 효과가 있다. 치료 시 10~15분정도가 소요되며 통증이나 다른 불편함이 없는 치료법이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-19
- 2월 양천 강서 영등포 - 문화소식 # 뮤지컬&clubsJM의 신기한 버블쇼일시:2월14~19일장소: 당산괜찮은홀관람등급:24개월 이상관람시간:50분문의:2676-2516 &clubs가족뮤지컬 ＂오즈의 마법사＂ 일시:2월5~27일 장소:목동 엔젤씨어터관람연령:전체 관람가관람시간:60분문의:1544-4274&clubs가족뮤지컬 일시:2월18일~3월6일장소:서울교육문화회관 대극장관람등급:24개월 이상관람시간:70분문의:1577-1752 &clubs배틀 비보이 러브스토리 일시:2월17~23일장소:금나래아트홀관람등급:전체관람가관람시간:100분문의:2627-2981 &clubs비빔 인 서울（beVIM in SEOUL） 일시:2월18일~3월19일장소:국립중앙박물관 극장 용관람등급:만 5세 이상관람시간:85분문의:3446-7030 # 콘서트&clubs뮤지컬 3 디바 콘서트 일시:2월17일 오후 7시30분장소:영등포아트홀관람시간:120분관람등급:만 6세 이상문의:2670-3128&clubs서울소닉（SEOULSONIC PARTY） 일시:2월18일 장소:홍대클럽 MANSION 관람등급:19세 이상관람시간:360분문의:3446-1014 &clubs스타아트 1st 앨범 - 뷰티풀데이 제 3차 콘서트 일시:2월19일 장소:나루아트센터 대공연장 관람등급:만 7세 이상관람시간:100분(인터미션 10분)문의:2235-8955# 연극&clubs국립극장 어린이 우수공연축제〈깃털피리〉일시:2월16~27일장소:국립극장 별오름극장 관람등급:24개월 이상관람시간:60분문의:2280-4115~6&clubs마당을 나온 암탉 일시:2월10~27일 장소:대학로예술극장 소극장 관람등급:만 6세 이상관람시간:60분문의:3663-6652 &clubs맥베스 일시:2월11~27일장소:대학로 설치극장 정미소관람등급:13세 이상관람시간:100분 문의:070-8116-7690 # 클래식 . 전시&clubs경기필하모닉오케스트라 제119회 정기연주회 일시:2월18일 오후 8시장소:예술의 전당 콘서트홀관람등급:미취학아동 입장불가주최:경기도문화의전당문의:1544-1555&clubs드림공화국 토요음악회일시:2월12일~3월26일관람등급:24개월 이상관람시간:60분문의:070-8834-0708 &clubs김덕수의 전통연희상설공연<판pa：n〉 일시:2월10~27일 장소:전통연희상설극장 광화문아트홀 출연한울림 예술단관람등급:5세 이상문의:722-3416Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-16
- 알파벳 동요놀이 연극 ‘퍼니 쿡 쇼’ 매리언니와 요리사 존이 함께하는 즐거운 요리시간, 알페벳 동요를 부르며 요리세계로 떠나는 알파벳 동요놀이 연극 ‘퍼니 쿡 쇼’가 2월11일부터 20일까지 부천문화재단 판타지아극장에서 공연한다. ABC 방송국에서는 알파벳으로 요리를 만들며 놀이를 하는 프로그램이 있다. 재미있는 요리사 존과 MC를 보는 예쁜 매리언니는 편식하는 어린이들을 위해 오늘도 맛있고 즐거운 요리를 선사한다. 어린이 관객과 함께 노래와 율동을 함께하고, 알파벳 놀이를 통해 쿠키와 야채스프, 케이크를 만든다. 알파벳 송과 영어로 된 쉬운 동요를 함께 부르며 영어를 더욱 쉽고 친숙하게 접할 수 있는 계기가 되는 교육놀이연극이다. 알파벳 동요놀이 연극 ‘퍼니 쿡 쇼’는 극단 21의 작품이다. 가족연극은 아빠와 엄마 그리고 어린이가 함께 보고 즐기며 느끼는 모두의 문화라 소개하는 극단 21은 가족연극을 통해서 어른과 아이가 함께 느끼는 문화를 만들고자 어우러진 공연예술전문 공동체이다. 좋은 연극은 어린이뿐만 아니라 어른들에게도 휴식과 치유가 되고, 어른과 어린이는 상상력의 고리로 하나 됨을 느낄 수가 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-02-16
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