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강남·서초 총 18,984개의 기사가 있습니다.
- 공부 방법, 이제는 바꾸어보자! 남혜진 관리교사브레인온 코리아문의 (02) 3477-0951www.brainon.net 당신의 아이가 어떻게 공부하는지 주의 깊게 보신 적이 있는가? 공부하라고 시켜놓고 일단 책상에만 오래 앉아 있으면 충분히 했다고 생각하는 건 아닌지? 공부는 양보다는 질이 더 중요하다. 아시다시피 학년이 올라갈수록, 시간이 지날수록 교과내용은 어려워져 가고 내용도 양 자체도 많아지고 있다. 이제 무작정 외우기만 하는 것으로는 시간만 낭비할 뿐이다. 공부에도 제대로 된 공부방법이 필요하다. 교과내용, 공부내용이 오래도록 기억되는, 이해가 뒷받침되는 방법 말이다. 이것을 창의적 기억학습이라고 말한다. 그러면 창의적 기억학습이 어떤 것인지 알아보겠다.일반적으로 공부할 때 먼저 교과서를 펼칠 것이다. 그리고 내용을 읽는다. 이때 아이가 중요한 내용, 소위 포인트(point)를 스스로 잡을 수 있는가? 대부분은 잡기 힘들 것이다. 문제집이나 선생님이 나눠주는 프린트에 있는 내용을 수동적으로 외우기만 하는 공부 방법에 익숙해졌기 때문이다.공부할 내용을 내 것으로 만들려면, 먼저 포인트를 스스로 잡을 수 있어야 한다. 처음에는 엉뚱한 것을 잡기도 하겠지만 꾸준한 연습을 통해, 교과내용에서 중요한 부분을 스스로 찾아낼 수 있게 될 것이다.그리고 이렇게 찾아낸 중요한 내용을 기억하도록 한다. 이 때 주의해야 할 점은 내용을 무작정 외우는 것이 아니고, 머릿속에 자연스럽게 떠오르도록 해야 한다. 기억하는 방법에는 여러 가지가 있다. 앞 글자들을 따서 줄임말로 기억하도록 하는 방법도 있고, 노래 가사 안에 넣어 기억한다거나 내용들을 하나의 이야기로 만들어 이미지화 하여 머릿속에 장면이 떠오르도록 하는 것들이다. 이런 방법들은 학습에 흥미를 유발하고 두뇌를 자극하여 결과적으로 순간기억에서 장기기억으로 갈 수 있도록 돕는다.어떠신가? 기억이 절로 될 것 같지 않은가? 여러분의 두뇌를 자극할 수 있는 다양한 방법들을 이용해보라. 학습한 내용을 기억하는 것이 점차적으로 오래가게 될 것이고, 성적 또한 오르게 될 것이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-06
- 2012학년도 한양대학교 모의 논술 고사(인문계)(2차) <문제> (가)와 (나)를 읽고 현재 우리 사회에 필요한 지도자 상에 대하여 주어진 요구조건에 맞추어 서술하시오(1400자) 기본 논제와 별개로 제시된 세 요구조건은 모두 논술의 주제와 관련된 내용에 대한 조건에 해당된다. 따라서 각 조건의 요구를 사실상 논점의 일부로 받아들이고 각 조건을 충족시키는 답변은 물론 그것을 기본 논점에 대한 답변의 일부로서 어떻게 구현해 나갈 것인지 구상하는 데 집중해야 한다. 요구 ① (가)와 (나)를 비교하고 이에 관한 자신의 견해를 밝힐 것 제시문 (가)와 (나)는 공통적으로 군주가 갖추어야 할 태도, 즉 논제의 기본 논의 범주에 해당하는 바람직한 지도자 상에 대해서 밝히고 있으나 그 입장면에서는 서로 상반됨을 알 수 있다. 우선 제시문 (가)는 형벌과 같은 강제력에 의한 통치의 효과를 부정한다. 군주가 솔선수범의 방법으로 통치함으로써 국민이 그에 자발적으로 따르게 된다고 보고 있는 것이다. 반면 제시문 (나)는 잔인한 처벌에 의한 통치의 효과를 주장한다. 사랑을 느끼게 하는 통치도 바람직하나 이는 결국 국민의 배신으로 인해 몰락을 가져오게 되므로 처벌로써 두려움을 느끼게 하는 공포정치가 국가의 기강을 바로잡는 데 더 효과적이라고 보는 것이다. 다음으로는 이상의 두 입장 대해서 본인의 견해를 정리해야 한다. 일단 두 입장이 각각 인간의 본성을 선하다고 보는 입장과 악하다고 보는 시각에서 비롯되고 있음을 감안할 때, 어느 한 입장을 선택하여 논증해 나가는 방향, 또는 두 입장을 절충하는 방향 등으로의 견해 피력을 구상해 볼 수 있다. 요구 ② 청소년 지도 문제를 예로 들며 일반적인 논의로 나아갈 것한편 요구2에 대한 충족 방식 역시 고민해 보아야 한다. 일단 우리 사회에 필요한 지도자 상이라는 기본 논의 범주에 비추어 볼 때, 바람직한 청소년 지도의 방향이라는 소주제로써 요구1에 대한 충족 단계에서의 바람직한 지도자의 태도에 대한 견해 부분에 연계하여 논의를 소화해 내는 흐름을 구상해 볼 수 있겠다. 가령 자신의 선택한 견해 방향이 모범을 보이는 지도자 상인가 엄격한 처벌로 통치하는 지도자 상인가에 따라 청소년들의 선한 특성이나 악한 특성의 사례를 연계해 활용해 볼 수 있을 것이다. 요구 ③ 지금 우리 사회의 문제점을 설정하여 논의할 것다음으로 요구3을 충족시킬 수 있는 논의와 구성을 구상해 보자. 역시 일단 우리 사회에 필요한 지도자 상이라는 기본 논의 범주를 감안해 볼 때, 우리 사회에서 발견되는 잘못된 지도자 상의 사례를 문제점화 하고 나아가야 할 방향에 대한 모색으로 전개하는 흐름 정도의 구상이 적절하리라 보인다. 문의 (02)562-2211 논술의 정답 정원석 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-06
- 미국 대학 진학 단기간에 준비하기 ‘광운대학교 1+3 글로벌전형’ 미국 대학 진학 단기간에 준비하기 미국 대학 진학에 있어서 능숙한 영어 실력은 필수 조건이다. 때문에 미국 대학 진학을 위해 많은 학생들이 영어 공부에 열을 올리고 있다. 하지만 부족한 영어 실력으로도 미국 대학 진학이 가능한 방법이 있어 영어 실력이 부족한 학생들에게 희소식이 되고 있다. ‘광운대학교 1+3 글로벌전형’은 SAT, 토플 성적 대신에 내신과 심층면접만으로 합격자를 선발한다. 그리하여 별도의 준비과정 없이 국내 대학 진학을 목표로 하는 학생들일지라도 부담 없이 지원이 가능하다. 하와이 주립대 메인캠퍼스 진학하기 ‘광운대+하와이주립대 1+3과정’으로 광운대학교와 미 하와이주립대학교가 협약을 맺어 보다 효율적으로 진학이 가능하다. 이 과정에 지원한 학생들은 영어 실력이 부족하더라도 크게 걱정할 필요가 없다. 대학 입학 후 광운대학교에서 진행되는 1학년 과정은 미국 대학수학능력에 필요한 영어 실력과 기본적인 능력을 배양하는 것에 중점을 두고 있다. 때문에 1년 동안 진행되는 수업에 성실하게 참여하기만 한다면 곧 바로 미국 대학에서 수업을 할 수 있기 때문에 많은 주목을 받고 있다. 2학년 과정부터는 미국 하와이주립대학교에서 수업이 진행되며 2학년 과정은 전공 기초와 어학 심화 과정으로 구성되어 전공과정에 필요한 기초 능력 배양에 중점을 둔다. 3학년 과정부터는 하와이주립대학교 메인캠퍼스인 마노아 캠퍼스에서 수업을 진행하며 졸업 후 학위 취득이 가능하다. 하와이 주립대학교는 하와이 내에서 최고로 손꼽히는 대학으로 영어교육학, 국제경영학, 호텔경영학, 물리학 등의 분야는 미국 내 10위권을 자랑할 정도의 명문대학이다. 안전하고 학구적인 위스콘신주립대학교 진학하기 ‘광운대학교 1+3 글로벌전형’은 합격자를 선발 후 1년간 광운대학교에서 영어 및 교양 수업을 진행한다. 1년간의 교육을 통해 미국 대학생활에서 필요한 영어능력 및 기본교양을 배우기 때문에 별도의 준비과정 없이 바로 미국 유학이 가능하다. 대학 입학 후 광운대학교에서 진행되는 1학년 과정은 위스콘신주립대 영어프로그램을 도입하여 영어 실력 향상에 집중한다. 또한 학교에서 지정해준 교양과목 수업을 통해 교양 30학점을 이수하고 위스콘신대학 2학년으로 진학하여 학생들의 위스콘신주립대학교에 맞는 소양을 갖출 수 있도록 진행한다. 2학년 과정부터는 미국의 위스콘신주립대학교로 바로 진학하여 자유롭게 50여개의 전공 중에서 선택하고 수업을 진행하게 된다. 또한 해당 대학에서 모든 과정을 마치게 되면 위스콘신주립대학교의 학위를 수여받을 수 있다. 위스콘신주립대는 US NEWS & WORLD REPORT 가 미국 TOP PUBLIC SCHOOL 10위에 선정한 미국 최고의 명문주립대학교로 교육심리학 등 다수의 사회과학 분야 전공 부분이 미국 내 전체 1위로 선정되었으며, 핵에너지학, 의학, 약학, 경제학, 마케팅학, 화학 등의 전공분야는 미국 전체 10위권 이내에 선정되고 있는 명문대학이다. 미국 중심 뉴욕의 나약대학교 진학하기 광운대학교에서 진행하는 ‘글로벌전형’으로 광운대학교에서 6개월간 예비학교를 통해 교양 및 어학능력을 집중적으로 공부하여 나약대학교 1학년으로 진학하게 된다.예비학교를 마치고 진학하게 될 나약대학교는 미국의 중심 뉴욕주에 자리 잡고 있으며 공립대학과는 차별되는 사립대학 최고 수준의 개별 학사지도 시스템을 갖추고 있다. 학생 전원 기숙사 생활을 하게 되며 장학혜택을 통한 우수 학생의 저렴한 해외대학 비용으로 연간 학비가 12,750$~15,000$ 내외이다. 학생들은 나약대학교에서의 모든 과정을 마치게 되면 나약대학교에서 수여하는 해당 전공의 학위를 받을 수 있다. 광운대학교 글로벌전형은 미국 유학을 한번이라도 고려했던 학생이라면 꼭 한번 눈여겨 봐야할 전형이 아닐까 생각한다. 글로벌시대를 맞이하여 영어능력이 중요해지는 이때 좀 더 진취적이고 현명한 방법을 통해 미국 대학 학위 취득과 유창한 영어능력이라는 두 마리 토끼를 잡길 바란다.문의: 광운대학교 글로벌학사운영센터 940-8640~43홍명신리포터 hmsin12@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-06
- 프로폴리스 - 꿀을 이용한 겨울철 피부 관리 벧엘피부과 임숙희 원장 겨울철 감기를 예방하기 위해 즐겨 마시게 되는 음료가 꿀차가 아닐까 싶다. 꿀에는 혈액 순환을 촉진하면서 면역증강 효과가 있는 성분들이 많아 감기 예방 뿐 아니라 많은 질환에서 치료 보조제로 활용되어 오고 있다. 또한 꿀은 직접 피부에 발라 피부의 여러 재생과 면역반응을 조절하는 능력이 탁월하여 클레오파트라도 애용하였던 피부 미용법이었다. 촉촉한 보습 효과꿀은 각질의 탈피를 촉진하여 피부를 부드럽게 하고 피부에 수분을 공급하며 또 피부가 수분을 유지할 수 있도록 도와준다. 따라서 꿀팩을 통해 공급된 풍부한 수분은 건조하고 거친 피부, 주름진 피부를 부드럽게 하고 피부에 탄력을 주기도 한다. 강력한 항산화 효과꿀은 피부 노화를 촉진하는 활성산소를 대항하는 강력한 항산화제 효능이 있어 노화를 방지하고 자외선으로부터 피부를 보호하고 피부의 활력을 되찾게 해준다. 이러한 항산화 효과는 피부결과 피부 톤을 개선하여 피부가 윤기 나고 탄력 있게 회복되도록 돕는다. 풍부한 영양공급꿀에는 비타민C, 나이아신, 리보플라빈, 판토텐산과 같은 각종 비타민B군, 칼슘 등의 미네랄이 풍부하다. 또한 여러 가지 단백질과 아미노산이 풍부해서 피부의 재생과 콜라겐 형성을 도와 피부가 건강하고 탄력이 있도록 돕는다. 더구나 꿀에는 비타민과 미네랄 등의 좋은 영양이 흡수되기 쉬운 상태로 함유돼 있어 팩으로 사용 시 매우 뛰어난 효과를 발휘하게 된다. 항균, 항염 효과 꿀에는 여러 항균 효과를 매개하는 단백질과 효소, 비타민이 풍부하며, 강한 살균력과 항염 효과가 있어 피부에 난 상처나 염증을 효과적으로 치료해 주고 덧나지 않게 하는 효과가 있어, 여드름이나 트러블에 진정효과를 줄 수 있다. 특히 프로폴리스는 강력한 항산화력과 항균, 항염 효과로 이미 경구 치료보조제로 많이 활용되고 있으며 면역 조절기능을 통하여 예민한 피부 기능을 진정시켜 주는 효과가 있다. 하지만 아무리 천연성분이라 하더라도 주의가 필요하다. 꿀에는 위와 같이 좋은 효능의 성분이 있지만 반면 알러지를 일으키는 성분들도 있기에 자연 꿀 자체를 이용한 꿀맛사지나 꿀팩 후에 피부가 더 뒤집어져서 오는 사람도 있다. 따라서 피부가 가렵고 울긋불긋할 때는 섣불리 꿀팩으로 다스리려 하지 말고 피부과 진료를 받는 것이 현명하다. 또한 부작용을 최소화하기 위해서는 피부과 전문의의 진단 하에 프로폴리스와 같은 꿀 성분 추출물을 이용한 단계별 항산화케어를 받는 것이 좀 더 안전하다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-06
- 티 하우스에서 만나는 가구, 일룸 양재숲길점 티 하우스에서 만나는 가구, 일룸 양재숲길점 따뜻한 차를 마시며 가구와 소품을 둘러볼 수 있는 가구 매장이 지난가을 문을 열었다. 양재천 양재숲길을 따라 걷다보면 만나게 되는 일룸 양재숲길점은 일룸 최초로 티 하우스(Tea House)와 가구 매장을 함께 운영하는 멀티 공간으로서 기존 가구 전시 중심의 대리점과 차별화된 모습을 보여주고 있다. 매장 입구 오른쪽 공간에는 여유로움과 향기가 묻어나는 티 하우스가 자리 잡고 있다. 제주 청정 자연과 정성이 깃든 오설록 차를 만날 수 있는 티 하우스는 친환경 목재를 사용해 제대로 만든 가구, 오래 쓸 수 있는 가구, 쓸수록 더 좋아지는 가구라는 일룸의 ‘슬로 퍼니처(slow furniture)’ 메시지가 담긴 공간이다. 또 이곳에서는 매주 목요일마다 녹차에 대해 배우고 다도를 경험할 수 있는 티 클래스가 열리고 있다. 1시간 30분에서 2시간 정도 진행되며 방문 및 전화로 문의, 접수할 수 있다. 티 하우스 맞은편에는 일룸의 센스로 선별한 아기자기한 리빙 소품들이 전시되어 있고, 소품 코너를 지나면 1층 안쪽과 2층으로 쇼룸이 이어진다. 일룸은 자녀 방 가구나 오피스 가구뿐 아니라 리빙 전반에 걸친 다양한 가구 라인을 선보이고 있는데 양재숲길점은 리빙 가구를 색깔 톤에 따라 다양한 스타일로 전시하고 있다. 쇼룸은 리빙 가구 중심으로 꾸며져 있지만, 일룸 전 제품에 대한 상담 및 주문이 가능하다. 또한 제품을 구입하는 고객에게는 감사와 건강을 바라는 마음을 담은 오설록 티 세트를 선물하고 있다. 위치 서초구 양재동 90-8 제이빌딩 1,2층 영업시간 오전 10시~오후 8시(설, 추석 휴무) 연락처 02-576-7734 주차 가능Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
- 여성탈모 - 갱년기 탈모 여성탈모 - 갱년기 탈모 새로운 계획들로 시작되는 새해의 시작이건만, 갱년기 여성들에게는 지난 일을 되돌아 보며 어딘가 모르게 허전함을 느끼게 된다. 어디론가 훌쩍 떠나고 싶어지며 나의 정체성에 대해 다시 한번 생각하게 만든다. 여성 인생의 30%가 갱년기라니…나이가 들면서 여성 호르몬의 분비가 줄어 들어 배란작용이 불규칙해지고, 생식기관이 쇠퇴하기에 이르는데, 이 시기를 갱년기라고 한다. 대개 여성들은 45세를 전후하여 갱년기에 이른다. 여성 평균 수명이 80세로 볼 때 인생의 30%가 갱년기인생이다. 이 시기에 폐경을 경험하면서 안면홍조증과 수족냉증, 어깨결림, 골다공증, 요통, 현기증, 성욕감퇴, 불면증, 불안, 짜증, 건망증, 극심한 감정기복, 무기력증, 우울증 등을 겪게 된다. 나를 괴롭히는 갱년기 탈모…여성의 사회 참여 기회가 늘어난 현대 사회에서 나이에 상관없이 당당하게 살아가는 중년 여성들의 수가 증가하고 있다. 그러나 갱년기에 접어들면서 많은 심리적?신체적인 변화를 겪게 되는데 이중 숨길 수 없는 현상중 하나가 바로 갱년기 탈모이다.갱년기탈모는 여성의 경우 폐경 전 후로 2-3년 사이에 시작되어, 갱년기의 가장 큰 변화인 폐경과 함께 여성호르몬(에스트로겐)의 변화로 모발이 가늘어지고 힘이 없어 진다. 또한 두피가 훤히 보이는 산발적 탈모 증세도 일어난다. 이로 인해 나이가 들어 보이고 원하는 헤어스타일을 연출할 수가 없게 되어 외모에 대한 자신감이 상실되기도 한다. 이렇게 예방하고 극복하자 탈모의 가장 큰 문제는 두피에 대한 마음의 방심 때문에 모근을 잃어 버리고 다시 재생시킬 수가 없다는 것이다. 이런 문제점을 인식하여 탈모에 관심을 갖고 두피 관리를 꾸준히 하는 장년층이 급속도로 증가하고 있다. 모발은 건강할 때 지켜야만 탈모를 예방하고 지연시킬 수 있다. 탈모에 좋은 음식단백질 철분 함유 음식들을 먹어주는 것이 좋다. 혈관을 튼튼하게 해서 두피에 영양을 주는 검은깨, 두부, 검은콩 등 식물성 단백질이 많은 음식을 섭취해주는 것이 좋다. 두피를 깨끗하게두피의 상태만 깨끗하게 잘 유지해주어도 탈모는 어느 정도 방지할 수 있다. 먼저 전문가를 찾아 두피와 모발의 상태를 확인한 후 그에 맞는 샴푸와 컨디셔너, 스타일링 제품을 사용하도록 하며 전문가의 조언에 따라 두피관리법을 시행하는 것이 좋다. 몸을 활기차게심신의 변화로 우울해 하거나 위축되지 말고 균형적인 영양분 섭취를 충분히 하고 등산, 골프, 수영, 테니스 등 자신이 즐기고 좋아하는 스포츠를 택하여 꾸준한 운동과 야외활동을 자주하여 활력을 갖고 긍정적인 마인드를 갖는 것이 좋다. 김숙자 대표이사The Hair Centre문의 (02)546-5585www.thehaircentre.co.kr Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
- 법률에서 세무까지, 원스톱으로 서비스 받으세요 주부 김 모(48) 씨의 가장 친한 친구가 얼마 전 이혼을 했다. 누구에게도 털어놓기 쉽지 않은 아픔이었기에 친구는 가족에게도 그 속을 드러내지 못하고 오로지 절친인 김 씨에게 의지했다. 친구의 이혼소송을 자기 일처럼 겪었던 김 씨는 이십 년 가까이 가족으로 지냈던 이들로부터 받는 상처뿐 아니라 길고도 힘들었던 소송, 얼굴 한 번 보기 힘들었던 변호사에 대한 실망으로 몸과 마음이 완전히 지쳐버린 친구를 바라보면서 안타까운 마음을 금할 수 없었다. 살면서 분쟁이나 이혼 같은 일은 일어나지 않는 것이 좋겠지만 이를 피할 수 없는 경우에 가장 먼저 도움을 받고 싶은 대상은 변호사다. 어떤 변호사를 통해 소송을 진행하느냐에 따라 성패가 좌우될 수 있기 때문에 변호사 선택은 매우 중요하다. 하지만 아는 변호사도 없고, 그 분야에서 유명하다는 변호사를 수소문해서 상담하려고 해도 무겁고 권위적인 분위기로 인해 선뜻 발을 들여놓기가 부담스럽다. 다방면의 경험 풍부한 변호사들이 한자리에 지하철 3호선과 신분당선이 만나는 양재역 인근에 자리한 제니스는 각기 다른 전문 분야에서 실무를 쌓아온 젊은 변호사 3명이 ‘친절하고 전문적인 법률 서비스’에 뜻을 모아 세운 법무법인이다. 3명 모두 변호사 경력이 7년 이상으로, 다양한 경험을 통해 사건을 보는 안목을 갖추었다. 더불어 젊고 패기 있는 열정까지 더해 의뢰인들에게 최선을 다해 서비스할 준비가 되어 있다. ‘제니스(Zenith)’는 ‘최고, 절정’이라는 의미로 그 이름에 걸맞은 최상의 서비스를 제공하겠다는 이들의 의지가 담겨 있다. 제니스는 부동산, 임대차, 손해배상 등의 민사사건과 이혼, 재산분할, 양육권, 상속 등의 가사사건, 유공자, 산재, 조세 등의 행정사건, 그리고 고소 대리나 일반형사 및 군형사와 같은 형사사건을 고루 맡는다. 또 가압류, 가처분, 등기, 개명 등 각종 신청 사건과 계약서 검토 등의 법률자문까지 전반적인 법률문제를 다룬다. 또한 변호사뿐만 아니라 공인회계사와 세무사도 함께 일하고 있다는 장점이 있다. 소송을 진행하다보면 이혼 시 재산분할이나 상속에 따른 상속세 등 세금 관련 업무도 뒤따르는 경우가 많다. 따라서 제니스에서는 소송, 등기, 세금뿐 아니라 세무 자문까지 편리하게 원스톱으로 서비스 받을 수 있다. 중간제목: 변호사가 직접 상담, 전문적이고 친절한 서비스 관행상 아직까지도 변호사를 선임할 때에만 잠깐 만나는 것 외에 의뢰인과 변호사가 만날 기회가 거의 없는 경우가 많다. 그러나 제니스에서는 처음 상담을 시작할 때부터 소송을 준비하고 사건을 마무리 지을 때까지 전반적인 과정을 변호사들이 세심하게 챙긴다. 주소희 변호사는 “의뢰인과 직접 상담을 함으로써 쟁점이 되는 사항을 정확하게 파악해 보다 쉽게 사건을 풀어나갈 수 있고, 의뢰인 역시 변호사와 직접 상담을 통하여 고민을 해결하고 적정한 법률 서비스를 받을 수 있다”고 말했다. 2012년 가정법원과 행정법원이 서초동 법원종합청사에서 양재동 서초구민회관 옆으로 이전하게 된다. 이혼청구나 이혼에 따른 손해배상청구와 같은 가사소송사건이나 양육, 상속재산의 분할청구 등의 가사비송사건은 원칙적으로 본안재판을 하기 전에 조정을 거치게 되므로 법원에 출석할 경우가 많게 된다. 따라서 가사, 행정법원이 양재역 인근으로 이전해오면 이곳에서 가사, 행정 사건과 관련하여 더욱 편리하고 빠르게 서비스를 받을 것으로 기대된다. 더불어 홈페이지를 통한 인터넷 법률 상담도 받을 수 있다. 간단한 법률적 질문에서 구체적인 소송 가능 여부까지 우리가 일상에서 마주치는 법률적 문제에 대해 실시간으로 변호사들이 조언해준다. <박스기사> 류은아 대표 변호사 사법연수원 34기 행정, 민사 전문 한국가정법률상담소 백인변호사단 법률방송 생방송법률상담 진행 2009년 서울중앙지방법원선정 우수 국선변호인 등 주소희 변호사 사법연수원 34기 가사, 민사 전문 서울지방국세청 과세품질위원회 위원 한국가정법률상담소 백인변호사단 부산녹색소비자연대 변호사자문위원회 위원 등 구본권 변호사 사법연수원 35기 기업, M&A, 형사 전문 한국 사회보장법학회 회원 보배드림, 비스타스호텔 고문 등 문의 (02)3486-0672, www.zenithlaw.co.kr 박혜준 리포터 jennap@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
- 신나는 퍼포먼스로 표현된 제빵왕 김탁구 이야기 뮤지컬 <제빵왕 김탁구 신나는 팡쇼> 뮤지컬 ‘제빵왕 김탁구’는 노래와 춤, 마술, 저글링, 코믹쇼, 타악 연주 등이 곁들여진 새미 넌버벌 창작 뮤지컬이다. 2010년 시청률 50퍼센트를 넘나들며 뜨거운 화제를 불러일으켰던 TV 드라마 ‘제빵왕 김탁구''가 뮤지컬의 모티브가 되었다. 제빵 명인이자 모든 제빵사들의 영원한 스승 팔봉선생이 돌아가신 뒤에도 팔봉 빵집 제빵실은 늘 활기가 넘치고 즐겁다. 팔봉 선생이 남긴 발효일지(레시피)와 ''먹으면 저절로 신나는 빵''이 있어서다. 그런데 어느 날 팔봉선생이 남긴 발효일지와 ''신나는 빵''이 감쪽같이 사라지고, 예전처럼 신나는 빵을 만들 수 없게 되어 팔봉 빵집은 심각한 위기에 빠진다. 제빵왕 김탁구와 제빵사들은 팔봉빵집의 명예를 지키고, 다시 즐겁고 활기가 넘치는 팔봉 빵집을 만들기 위해 ''신나는 빵'' 만들기에 도전한다. ''신나는 빵을 만들어 내기 위해서는 제빵사들이 먼저 신이 나야 한다''는 생각으로 똘똘 뭉친 팔봉 빵집의 제빵사들. 과연 제빵사와 관객, 빵 모두가 신나는 빵을 만들 수 있을까? 2011년 제6회 ''코리아 인 모션(Korea in Motion)''의 ''핫 스테이지'' 초청작 중 우수작으로 선정되었던 뮤지컬 <제빵왕 김탁구 신나는 팡쇼>. 작년 11월 15일부터는 정동 경향아트힐 극장 5관에서 상설 공연되고 있으며 공연이 끝날 즈음엔 배우들이 공연 중 직접 구운 빵을 관객들에게 나눠주고 있다. 공연 시간: 월~금 20시, 토 16시(일요일 공연 없음) 러닝타임: 80분티켓 가격: 38,000원 문의: (02)722-4400, 1544-1555 이지혜 리포터 angus70@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
- 안면 비대칭, 수술보다 턱관절치료가 먼저 여배우, 개그맨 등 연예인뿐만 아니라 일반인들도 즉각적인 외모 변화, 갸름하고 균형 잡힌 얼굴선을 위해 양악수술을 고려하는 경우가 많다. 양악 수술은 턱을 잘라내고 새로 붙이는 방법이기 때문에 붓기와 통증이 수반되고, 심한 경우 1년 정도의 회복기간을 거치는 경우도 있다. 또 한 번 수술하면 재수술은 불가능하다. 또 턱과 부정교합 등의 근본적인 문제를 해결하는 것이 아니라 불균형한 상태에서 턱을 잘라내고 그 상태에서 다시 붙이기 때문에 불균형으로 인한 문제가 수술 뒤에도 다시 나타날 수 있다. 근본적인 턱관절 치료를 통해 수술하지 않고 갸름하고 균형 잡힌 얼굴선을 만드는 방법을 알아보았다. 안면 비대칭은 치과 치료가 우선많은 사람들이 안면 비대칭은 치과적 치료보다 수술적 치료가 필요하다고 생각한다. 하지만 안면 비대칭을 유발하는 대부분의 원인은 바로 턱관절의 불균형. 턱관절이 한쪽으로 틀어지면 입이나 턱이 한쪽으로 치우치게 되어 비대칭이 발생하고 양쪽 턱관절이 닳게 되면 턱이 뒤로 가게 되는데 이것이 심할 경우 무턱으로 진행이 된다.따라서 안면 비대칭은 이런 균형을 잡아주는 치과치료가 반드시 필요하다. 치과적 치료가 고려되지 않는 양악 수술은 이미 틀어진 턱을 바로 잡지 않고 그냥 잘라내서 붙이기 때문에 불균형의 문제가 다시 생길 수도 있다. 턱의 불균형, 전신에 문제를 일으켜우리 몸의 기둥을 머리에서 척추로 지지되는 허리까지라고 한다면 턱관절은 기둥 중에서 가장 복잡하고 운동성이 활발한 관절이라고 할 수 있다. 또 오른쪽, 왼쪽이 동시에 움직이는 양측성 관절로 말을 하거나, 음식을 먹을 때, 심지어는 자는 동안에도 계속 움직이고, 긴장과 이완을 반복하면서 중추 신경과 긴밀하게 연결되어 있다. 따라서 턱관절에 문제가 생기면 직접적으로 안면 비대칭뿐만 아니라 가까이에 있는 뇌, 귀, 눈 신경에도 영향을 주어 두통, 시각 장애, 귀의 통증이나 이명 등을 일으킬 수 있고, 심한 경우는 몸의 평형성 유지에도 관여해 걸을 때 비틀거린다거나 어지러움, 심하면 멀미나 복통 등을 일으킬 수도 있다. 우리의 몸을 이루는 근육이나 관절, 신경체계는 부분 부분 단절되어 있는 것이 아니라 서로 서로 연결되어 있고 영향을 주고, ‘근막’이라는 연결 고리로 전신이 마치 그물망처럼 연결되어 있다. 따라서 움직임이 가장 많고 중추신경과 가까이 연결되어 있는 턱관절의 균형이 깨지거나 문제가 생기면 전신에 걸쳐 만성통증. 생리 불순, 피부트러블, 잦은 편도선염, 소화기 증상, 수전증 등 다른 증상들을 유발시킬 수 있다. 턱관절의 균형, 생활습관부터 체크턱관절은 일상생활 속에서 바르지 못한 습관에 의해 균형이 깨지기 쉽다. 자는 동안 이를 갈거나, 한쪽으로만 계속해서 음식을 씹는 경우 턱관절의 균형을 무너뜨릴 뿐만 아니라 지나치게 턱관절을 긴장시켜 턱균형 뿐만 아니라 얼굴라인도 망가진다. 또 입을 벌린 채로 숨을 쉬는 경우, 코로 숨을 쉬는 경우보다 턱이 앞으로 튀어나오게 되어 주걱턱이 되거나 돌 출입, 뻐드렁니가 되기도 한다. 먼저 이런 생활 습관을 체크해 보고, 말을 하거나 입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나거나, 통증이 있는 경우, 혹은 원인을 정확하게 알지 못하는 몸의 통증이나 증상이 있다면 턱관절 이상을 먼저 의심해 보고 전문의와 상담해 보는 것이 좋다. 초정밀 장치로, 증상의 변화에 따라 맞춤 교정턱관절 치료는 초정밀 맞춤형 스프린트 치료와 적합한 운동요법으로 진행된다. 초정밀 맞춤형 스프린트 치료는 개인이 가지고 있는 턱의 불균형을 해소시키기 위해 입안에 아큐파이저(acupizer)라는 장치를 착용하는 것으로 수술이나 통증, 부작용 없이 얼굴 라인의 균형을 찾아준다. 또 얇고 가볍기 때문에 이물감 없이 착용할 수 있다. 보통 아큐파이저를 착용하고 1~3개월 정도 증상이 호전되고 증상의 변화에 따라 세밀하게 장치를 조정하기 때문에 보다 눈에 보이는 효과를 볼 수 있다. 또 필요한 경우 쉽게 끼고 빼는 것이 가능해 일상생활에 불편함을 주지 않는 것도 큰 장점. 이런 장치는 많은 임상 경험과 연구가 필요하기 때문에 장치에 대한 전문적 지식이 필요하다. 따라서 장치 치료에 대한 전문 지식과 기술이 어느 정도 있는 지 체크해 보고 병원을 선택하도록 한다. 도움말/문 치과병원 턱균형연구소 문형주 원장신현영 리포터 syhy0126@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
- 여유로운 브런치와 함께 감상하는 메트 오페라 오페라 - 메트 오페라 브런치 <안나 볼레나>, <돈 조반니>뉴욕 메트로폴리탄 오페라의 생생한 감동을 선사하는 워커힐 씨어터에서 1월 작품 도니체티의 <안나 볼레나>와 2월 작품 모차르트의 <돈 조반니>를 선보인다. 도니체티의 <안나 볼레나>는 비운의 여인 안나의 몰락을 그린 서정적 비극으로, 안나 볼레나의 히로인 안나 네트렙코의 명연기를 감상할 수 있는 작품이다. 특히 안나가 죽음의 순간을 앞두고 펼치는 광란의 아리아는 오페라의 명장면으로 손꼽힌다. 모차르트의 <돈 조반니>는 마리우쉬 퀴볘첸이 메트 오페라에서 처음으로 주역을 맡아 특유의 젊고 감각적인 연기를 보여준다. 토니상 수상에 빛나는 마이클 그랑디지 감독이 연출을, 파비오 루이지가 지휘를 맡았다.‘메트 오페라 브런치’는 여유로운 브런치와 함께 세계 최고의 오페라를 감상할 수 있는 프로그램으로, 극 중간에 음악평론가 장일범, 오페라 해설가 유정우 등 오페라 전문가가 재미난 해설을 곁들여 들려준다. 1월에는 29일과 31일, 2월에는 4, 5, 11, 14, 19, 28일에 상영되며, 브런치 메뉴를 선택할 경우 입장 시간은 오전 11시부터이며 가격은 6만 원, 커피 메뉴를 선택할 경우 입장 시간은 11시 40분부터이며 가격은 3만 5천 원이다. 브런치와 함께 불후의 선율을 스크린으로 감상하며 최고의 낭만과 여유를 즐길 수 있을 것이다. ‘메트 오페라 브런치’는 매월 다른 작품으로 오는 3월까지 진행될 예정이다. 문의 02)450-4880이선이 리포터 sunnyyee@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-30
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