지역별 소식
노원·도봉 총 4,220개의 기사가 있습니다.
- 수술없이 간편하게 제거하는 자궁근종 자궁근종은 가장 흔한 자궁내 혹으로써 성인 다섯 명중 한 명에서 볼 수 있다.자궁내에서 큰 혹, 작은 혹으로 존재하며 생리량 증가로 인한 빈혈, 만성 피로 등을 유발한다.또한 혹으로 보이지 않으나 자궁전체가 커지면서 생리통, 생리량 증가 등의 증상을 나타내는 자궁선근종이 있다. 이 두가지 모두 여성 생식 활동이 왕성한 가임여성에서 많으며 여성호르몬인 에스트로겐의 영향을 받는다. 생리통이나 생리량 증가로 병원을 찾아 발견되는 수도 있으나 우연한 기회에 내진이나 초음파 검사로 발견되는 수가 많다.처음 혹이라는 진단을 받으면 당황하게 되고 자궁근종이 암으로 가는 확률이 적다는 의사에 말에 안심하기도 한다.지금까지는 혹이 자라 커지면 자궁근종 절개술 ,혹은 자궁전체를 들어내는 수술을 받아야만 했다. 간혹 수술이 싫어 폐경까지 기다려 보라는 의사의 권유를 받기도 한다.그러나 최근 개발된 자궁근종 용해술은 레이저나 고주파를 이용하여 근종 세포만을 공략하여 영양공급을 차단하고 세포를 괴사시켜 혹을 죽이는 시술법이다.이 시술법은 자궁을 보존하면서 혹만을 공격하기 때문에 외부에 상처를 주지 않으며 유착이 전혀 없이 당일 퇴원과 일상생활로 복귀가 빠른 시술이다.한번 괴사된 혹은 콜라겐으로 변하여 정상 조직 내로 흡수되어 근종의 크기가 서서히 줄어들며, 혹이 줄어 든 것을 초음파를 통해 확인해 볼 수 있다.혹이 다발성이나 너무 큰 경우, 수술도 고려해 봐야 하므로 충분한 상담 후 결정해야 한다. 자궁근종 용해술의 장점1.자궁의 적출 없이 근종을 치료하여 자궁을 보존한다.2.외부 흉터가 거의 없다.3.고주파나 레이저의 열을 이용하여 비교적 안전하다.4.시술 후 주위 조직과 유착이 없다.5.출혈이 거의 없고 통증이 적다.6.전신마취 없이 국소마취나 반수면 마취로 한다.7.당일 퇴원과 당일 퇴원을 원칙으로 한다.8.불임의 원인인 경우 시술 후 임신율이 높아진다.9.시술 시간이 20분정도로 짧다.10.자궁의 손상을 최소화하여 출산시 정상분만의 가능성이 높아진다. 글 : 루시나산부인과 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
- 도봉구, 반송 200주 초안산근린공원에 식재 도봉구가 4월 22일부터 5월 5일까지 창동 산155-3일대(초안산근린공원 나눔텃밭 인근) 6,000㎡의 임야에 반송(수관폭 5m, 높이 2m) 200주를 식재하고, 주변 공간을 정리하여 반송공원을 조성하였다. 이번 식재한 반송 200주는 조경수 중 으뜸가는 명품수목으로, 이름이 알려지는 것을 원치 않는 독지가가 도봉구에 무상으로 기증하였다. 반송의 가격은 주당 약300만 원에서 1천600만 원이며, 전체 감정가는 약15억 원에 달하는 것으로 알려졌다.문의 : 02-2091-3754Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
- 겨울철 아토피피부염 환자의 관리법 (1) 1. 올바른 목욕법이전에는 피부가 건조해진다고 잦은 목욕을 피하도록 하였으나 적절한 목욕은 각질층의 수분을 공급해 주고, 피부표면의 항원과 세균의 수를 줄여준다. 가장 중요한 원칙은 샤워나 목욕 시 절대 때를 밀거나 타올로 문지르는 등의 자극을 주어서는 안된다는 것이다. 두 번째로는 뜨거운 물은 금물이고 미지근한 물로 5-10분 정도로 끝내는 것이 좋다. 물로만 씻는 경우에는 세균의 번식이 촉진되고 연고제나 보습제의 흡수가 감소하기 때문에 적어도 2-3일에 한번은 비누 목욕이 권장된다. 요즘에는 저자극성 비누가 개발되어서 매일 비누칠을 하는 것도 문제가 되지 않는데 약산성 비누를 선택해야 한다. 피부표면의 pH가 알칼리성으로 바뀌게 되면 지질을 만드는 효소의 활성도가 떨어져 피부 각질층의 구조에 문제가 생기게 되고 보습력이 저하되며 세균 억제 능력도 떨어지게 된다. 목욕 후에는 수분이 증발하기 전인 3분 이내에 가능하다면 욕실 안에서 보습제를 발라주는 게 좋다. 이런 방법을 잘 지킨다면 매일 목욕하는 것도 문제가 없겠다. 2. 실내 환경 유지 일반적으로 겨울철의 춥고 건조한 환경은 아토피피부염을 악화시키는데 아파트와 같은 밀폐된 공간은 공기가 더욱 건조해지기 쉽다. 건강에 좋은 습도는 55-60%인데 겨울철에는 30% 이하로도 떨어지는 경우가 많아서 가습기를 사용하여 습도를 50% 이상으로 유지하는 것이 중요하다. 하지만 적당한 습도는 곰팡이나 진드기에 좋은 환경이 되기 때문에 실내 청소를 자주 하고 집 먼지 진드기가 잘 사는 카페트와 천 소파는 사용하지 말아야 한다. 그리고 한 시간에 5분 정도 환기를 시켜서 신선한 공기로 순환시켜 주는 것도 필요하다. 아이에게 이상적인 실내온도는 20도 이며 신생아의 경우에는 22도 정도이다. 너무 더운 환경에서 자란 아이는 환경에 대한 적응력과 면역력이 많이 떨어질 수 있으니 집안을 너무 덥지 않게 하도록 하자. 다음 칼럼에서는 올바른 보습제 사용과 의복에 대해서 알아보도록 하겠다. 하얀J피부과주현중 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-11-19
- 안면홍조의 올바른 치료 날씨가 추워지면 실내외 온도차에 의해 안면홍조 증상이 악화되는 환자들이 증가한다. 안면홍조는 질환이라기보다는 증상으로 다른 사람들보다 더 쉽게, 더 오래, 더 심하게 붉어지는 경우에 문제가 된다. 추운 겨울, 낮은 외부 온도에 노출되면 우리 피부는 자율신경계반응으로 혈관들을 수축시켜 체온을 보호하다가 따뜻한 실내로 이동하면 피부 온도가 올라가면서 혈관이 급속도로 확장이 된다. 혈관이 확장하면서 혈류량이 급격히 증가하기 때문에 얼굴이 붉어지는 것인데, 안면홍조가 심한 경우에는 단지 얼굴이 붉어지는 증상 이외에도 피부가 붓거나 가렵고 쉽게 건조해지기 때문에 여드름이나 다른 습진 증상을 자주 겪게 되어 이로 인한 악순환을 계속 경험하게 된다. 이러한 피부 혈관의 자율신경계 조절에 이상이 생기면 혈관이 수축이 잘 이루어지지 않아 혈류량이 증가한 상태로 있게 되고 이런 상태가 자주 반복이 되다보면 만성적인 홍조 증상으로 스트레스를 받게 되는 것이다. 안면홍조를 악화시키는 원인으로 가장 대표적인 것은 급격한 온도 변화, 감정적인 흥분, 카페인 음료, 알코올 섭취나 맵고 짠 자극적인 음식, 폐경기의 호르몬 변화, 사우나를 즐기는 습관등이 있다. 이외에도 장시간의 자외선 노출이나 만성적인 지루성 피부염이나 아토피 피부염과 같은 피부 습진도 안면홍조를 악화시킨다. 또 기저 질환인 고혈압, 당뇨, 갑상선 질환등으로 복용하는 약도 안면홍조를 악화시킬 수 있다. 안면홍조의 치료의 중심은 혈관을 타겟으로 하는 복합파장 레이저 치료인데 2주 간격으로 5회 이상 꾸준히 받을 경우 안면홍조로 인한 일상생활의 불편함이 크게 개선된다. 또 민감한 피부를 개선시키기 위해 피부 장벽을 튼튼하게 하기 위한 피부 치료를 같이 받는 것이 좋다. 피부를 즉각적으로 진정시키고 보습력을 강화하는 항산화 셀케어, 고농축 히알루론산을 주입하는 수딩케어 등이 여기에 속한다. 아울러 외출시에는 보습제와 자외선 차단제를 잘 챙겨 발라 피부를 보호하고 카페인 음료, 맵고 짠 자극적인 음식, 사우나 등 안면홍조를 악화시킬 수 있는 생활습관을 조절하는 것도 필요하다. 서울 진 피부과최혜진 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-11-19
- 비염과 성장 질의응답 Q> 아이가 평소 코피를 자주 흘립니다. 코딱지도 많아 코를 자주 후비는 편입니다. 어떻게 하면 좋을까요? A> 하루에도 수많은 아이들을 진료하면서 코안을 보게 되는데, 일부 아이들 중에서 내원시 코안이 상당히 건조하고 코딱지로 가득 차 있는 경우가 있습니다. 요즘 같은 추운 겨울에는 집안의 문을 모두 닫고, 방안의 온도를 높히게 되니 실내가 많이 건조합니다. 평소 비염 증상으로 비점막이 정상적인 역할을 하지 못하는 편인데, 집안의 건조함으로 인해 코안의 점막기능이 더 약해져서 흡입하는 공기의 온도와 습도를 조절하지 못해 생기는 결과입니다.이런 아이들은 코를 자주 후비거나, 코딱지를 파고, 이로 인해 잦은 코피가 나며, 밤에 잘 때 숙면을 취하지 못하고 자주 깨며, 코로는 숨을 쉬기 어려워서 입으로 숨을 쉬는 습관을 갖게 됩니다. 그리고 내원하는 상당수의 아이들은 그 정도의 호흡을 정상적인 모습으로 느끼면서 입안이 다 마르도록 입으로 숨을 쉬면서도 불편하지 않다고 합니다. 그렇다면 어떻게 관리해 나가면 될까요? 일단 적정 실내 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 최근 가습기 세정제의 유해성에 대해서 보도되고 있어서 가습기까지 사용하지 않는 경우가 있는데, 세정제를 사용하지 말고 자주 물로 깨끗하게 용기를 세척한 후 아이들이 생활하는 공간에서 충분한 가습을 할 수 있도록 해주세요. 그리고 충분한 수분 공급이 필요합니다. 이때에는 지나치게 찬음료나 탄산음료 등은 금하는 것이 좋습니다. 어린 아이들 중에서도 잘 하는 친구가 있고, 고학년인 아이들 중에서도 잘 하지 않는 경우가 있는데, 아침에 일어나서 미지근한 물로 세수를 깨끗이 하고 코안을 물로 적신 후에 한쪽씩 가볍게 풀어서 코안을 청소해주는 것도 필수입니다. 반대로 불편하다고 코를 자꾸 만지거나 파는 등의 습관은 오히려 코안의 점막을 손상시킬 수 있으므로 하지 않길 바랍니다. Q> 키가 작은 아이에게 제일 중요한 점이 있다면 무엇인가요? A> 영양, 운동, 수면 등 키성장 발육에 관련있는 부분과 함께, 비염, 아토피, 천식 등 키성장 방해요인으로 제거하고, 각각의 아이의 체질에 따른 환경을 조성해주는 것이 아이의 정상적인 발육을 위한 기본적인 요건입니다. 그러나 현재 대한민국의 교육시스템에서 살고 있는 아이들에게 제일 중요한 점을 꼽으라고 한다면, 양질의 수면과 규칙적인 생활습관이라고 하겠습니다. 최근 서양의학계에서도 규칙적인 생활습관과 멜라토닌 분비의 상관관계를 통해 2차 성징의 발현시기과 최종키에 대한 부분을 언급하고 있습니다. 천지자연은 대우주요, 사람은 소우주입니다. 천지자연의 흐름에 맞춰서 해가 뜨면 일어나 활동하고, 해가 지면 활동을 줄이고 정해진 시간에 식사하고 잠자리에 들어가는 음양의 조화에 순응하는 생활이 제일 중요하다고 말씀드리고 싶네요. 최혁한의원최혁 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-11-19
- 강박증 임상소견 “분명 문을 잠그고 나왔는데, 버스까지 탔다가 다시 내려서 확인해야 해요. 그것뿐 아니라 가스불은 끄고 나왔는지, 물을 틀어놓지는 않았는지 등 걱정에 계속 신경이 쓰여서 가벼운 마음에 외출을 해본 지가 오래되었네요. 찾아보니 강박증인 것 같은데, 내가 치료받아야 할 정도로 심하나요?” 30대 초반의 한 주부가 이와 같은 증상으로 한의원을 찾았는데, 확인하기와 관련된 강박증의 전형적인 한 형태라고 할 수 있다. 강박사고 자체는 자신 스스로가 비이성적이라는 것을 자각하지만, 그것을 통제하려면 할수록 더욱 심해진다는 문제가 있다. 이런 강박사고와 관련된 불안을 없애기 위해 특정한 강박행동을 하면 약간 나아졌다가 다시 반복하는 식으로 계속되면서 환자 자신의 정상적인 생각이나 생활이 망가지게 된다. 흔한 강박사고로는 먼지나 균에 대한 관심, 사랑하는 사람에게 닥칠 나쁜 운명에 대한 두려움, 정확성이나 대칭성 또는 종교적 강박성 등의 순이며, 강박행동으로는 손씻기, 확인하기, 정렬하기가 흔하다. 손을 반복해서 씻거나 오염 대상을 강박적으로 피하기도 하고, 자꾸 의심하고 확인하는 강박행동으로 이어지기도 하는데, 앞서 예를 든 가스 불을 확인하는 것과 같이 대개 위험한 일이 생길 것 같은 의심일 경우가 많다. 강박행동 없이 강박사고만 있는 경우는 대부분 성적인 내용이거나 공격적 행위에 관한 반복적 사고일 때가 많다. 또한 모든 물건을 대칭으로 맞추거나 정확하게 하려는 강박은 결국 강박적 지연으로 이어지고, 머리털을 뽑는 발모광과 손톱을 물어뜯는 증상도 강박적 행동으로 볼 수 있다. 흔한 강박장애의 증상들을 좀 더 구체적으로 정리해보면 다음과 같으니 확인해보길 바란다. 흔한 강박사고 흔한 강박행동 ⚫ 세균, 더러운 곳 등 오염에 대한 두려움 ⚫ 자신이 해를 입거나 다른 사람을 해칠 것 같은 생각을 상상 ⚫ 공격적인 충동을 억제하지 못할까 하는 상상 <span style="FONT-SIZE: 8pt FONT-FAMILY: HY나무M mso-ascii-font-family: HY나무M mso-hansi-font-family: 2014-11-19
- 내신 이렇게 정복해야 한다. 내신과 선행은 철저한 개념과 원리 이해가 그 중심에 있어야 하기에 선생님의 강의력이 너무나도 중요한 관건이 되지만 내신은 그러한 이해를 바탕으로 반복과 숙달이 되어야 실전에서 무리 없이 문제를 풀어내고 실수도 줄일 수 있기에 내신준비의 가장 중요한 핵심은 철저한 원리와 개념 이해를 기본으로 완전히 자기 것으로 만들어내는 반복과 숙달이 이루어져야한다. 대부분의 내신 학원들에서는 그래서 반복과 관리를 강조하는 것이다 그러나 그 관리라는 것은 그냥 관리로 끝나면 안된다. 영혼이 담긴 관리 이여야 한다. 제가 오랜 기간 아이들을 가르쳐오면서 점점 더 분명히 알게 된 것은 어머님과 같은 마음으로 영혼을 담아 아이들을 가르치고 관리하고 이끌어야 진정한 발전과 성취가 이루어진다는 점이다. 오답 첵업을 할 때에도 왜 이 아이가 이 문제를 왜 틀렸을까? 그냥단순 실수일까? 아니면 핵심 개념이해가 덜된걸일까? 그러면 내가 이 문제에 연결된 같은 개념의 다른 문제를 몇 개나 더 풀게 해야 할까? 그리고 단순 실수라면 어떻게 그 실수를 줄이게 해야 할까? 등 문제하나가 틀리더라도 가르치는 선생님으로서는 수많은 질문과 그 답을 찾아내어야 하는 큰 정성이 들어가야 비로소 아이가 발전이 된다. 그 세세하고 애정 어린 정성이 바로 어머니의 마음이다 어머니의 마음으로 영혼을 담아 설명하고 체크업 하고 끌어주고 관리한다면 어떤 아이도 결국 어려운 수학의 길에서 헤메이지 않고 바르게 정확히 앞으로 나갈 것이다. 이 접근법만이 수학내신을 정복할 수 있는 유일한 최상의 방법이다. 광고 문구가 화려하고 그 선전이 화려하고 내용이 아무리 좋아도 아이들은 직접 가르치고 대하며 관리 감독해야 할 선생님이 어머니의 마음이 아니라면 영혼 없는 관리와 리딩 이라면 아이들은 발전하지 못한다. 우리 아이들의 내신을 그리고 수학전체를 발전시키고 마침내 정복하게 만드는 그 유일한 왕도는 혼이 담긴 정성어린 어머니의 마음이다. 수학공부에서 선행은 선택이 아닌 필수다.초6(예비 중1)도 예외가 아니다. 이해 없이 문제집만 지겹도록 풀게하는 마구잡이 선행은 독이지만 제대로 된 선행은 수학 정복의 왕도가 된다. 중1은 산수에서 수학으로의 질적 변화가 수반되는 진정한 수학의 시작이다. 물론 중3부터 본격적으로 고등수학의 기반이 되는 깊이 있는 수학이 시작 되지만 그 초입이 중1수학이다.중1때 일차함수를 시작으로 본격적인 함수가 소개되며 중3 때 등장하는 함수의 꽃 이차함수의 활용 등은 많이 아이들에게 수학을 포기하게 만들기도 한다. 피타고라스의 활용, 삼각비, 원과 비례 등 때문에 수많은 아이들에게 중학 수학을 훌륭하게 정복하게 만들 최고의 공부 방법은 무엇일까? 바로 양보다 질을 우선하며 개념과 원리의 완벽한 파악으로 문제 해결 능력을 높이는 방향으로 근본적인 수학공부의 패러다임을 바꿔야한다. 풀어낸 문제의 양이 많음을 강조라는 수업이 아니라 그보다 먼저 얼마나 제대로 확실하게 각 단원의 핵심원리와 개념을 바르게 이해 시켰는지 강조하는 수업이여야만 한다.그런 후에 공부의 양이 따라가야 한다. 공부의 양이 중요하지 않다는 것이 아니라 양도 질도 둘다 중요한데 그래도 우선 수업의 질을 높이고 양은 자연스럽게 따라오게 하는 순서이여야 한다는 것이다.우리 아이에게 각각 모든 단원에서 핵심원리와 개념을 아주 쉽고 완벽하게 이해 시켰는지를 순서상 수업의 머리가 되어야 한다.머리(질)가 앞서서 잘 나아가면 꼬리(양)는 당연히 따라오게 되어있다. 점점 자신감이 채워지고 하나씩 이해가 되기 시작하면 당연히 문제도 더 쉽게 풀게 되고 공부의 양도 증가 하게 되어 결국 수학의 성취도를 높일 수 있게 된다. 수학 공부의 왕도는 완벽한 이해다. 그 이해를 바탕으로 연습과 노력을 더하면 수학은 정복된다. 그렇다면 완벽한 이해는 어떤 방법으로 이루어져야 하는 것일까? 바로 훌륭한 선생님의 탁월한 강의력이 그 핵심요인이다.강의력이 받쳐주지 않는 강의와 선행 수업은 오히려 수학을 어렵게 느끼게 만들고 자신을 꺾으며 존재 하지도 않는 수학 귀신을 보게 하는 치명적 독이 된다. 정말 잘하는 강의 탁월한 수업은 아이들을 바꾸고 웃게 하며 수학을 즐기게 한다. 즐기는 아이를 누가 이길 수 있겠는가?산수의 영역을 뒤로 하고 바야흐로 생각 하고 이해하고 습득해야 성취도가 오르는 깊이 있는 수학의 세계가 앞에 펼쳐지는데 지금 여러분들은 어떠한 준비를 어떻게 하고 있는가? GLS수학학원정상보 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-13
- 공연 및 전시정보 - 2014년 5월 3주 <연극> 동화극 ‘파랑새’기간: 5월16일 장소: 노원어울림극장 요금: 전석 20,000원등급: 8세 이상 관람가/ 1인1좌석제문의: 2289-6767 상당한 가족기간: 5월22일 장소: 노원문화예술회관 대공연장 요금: R석 30,000원/ A석 20,000원등급: 8세 이상 관람가/ 1인1좌석제문의: 951-3355 2014 의정부국제음악극축제-시인 예브게니 옙투셴코의 삶과 시를 노래하다 ‘넷 렛’ 기간: 5월17일~18일 장소: 의정부예술의전당 대극장 요금: R석 40,000원/ S석 30,000원/ A석 20,000원 등급: 만7세 이상 관람(관람등급 미만 입장불가) 문의: 031)828-5841 2014 의정부국제음악극축제-이미지 음악극 ‘수궁가’기간: 5월15일~16일 장소: 의정부예술의전당 소극장 요금: 일반석 1,000원~10,000원 등급: 만7세 이상(관람등급 미만 입장불가) 문의: 031)828-5841 빌려온 환상부제: 혜화동1번지 5기 동인 2014 봄페스티벌 ‘전통’ 기간: 5월15일~25일장소: 연극실험실 혜화동 1번지 요금: 비지정석 20,000원등급: 만8세 이상 문의: 922-0826 얀 클라타 연출 ‘아버지 나라의 여인들’기간: 5월16일~17일장소: LG아트센터요금: R석 70,000원/ S석 50,000원/ A석 30,000원등급: 만8세 이상 문의: 2005-0114 <뮤지컬> 오필리어기간: 5월16일~25일 장소: 세종문화회관 M씨어터 요금: VIP석 70,000원/ R석 50,000원/ S석 30,000원 등급: 만8세 이상문의: 515-0405 와이즈발레단 발레컬 ‘Once upon a time in 발레’기간: 5월20일~21일장소: 아르코예술극장 대극장 요금: R석 40,000원/ S석 30,000원/ A석 20,000원등급: 만6세 이상 문의: 322-9690 코믹판타지뮤지컬 ‘러브 레이싱’기간: ~12월31일장소: 대학로 가든씨어터 요금: 50,000원 등급: 만7세 이상 문의: 010-9327-0105 KB국민은행 문화브런치 8번째-뮤지컬 ‘김종욱 찾기’기간: 5월13일~6월5일장소: 쁘띠첼 씨어터 요금: 5,000원 등급: 만11세 이상 문의: 1577-3363 <콘서트/ 클래식> 오페라 ‘마탄의 사수’기간: 5월21일~24일 장소: 세종문화회관 대극장 요금: VIP석 120,000원/ R석 80,000원/ S석 50,000원/ A석 30,000원/ B석 20,000원 등급: 미취학아동 입장불가문의: 399-1783~6 소누스 첼로 앙상블기간: 5월17일 장소: 노원문화예술회관 대공연장 요금: 전석 2만원등급: 8세 이상 관람가/ 1인1좌석제문의: 010-3519-6544 충무아트홀과 함께 하는 KBS교향악단 ‘청춘(靑春)을 그리다’기간: 5월22일장소: 충무아트홀 대극장요금: 전석 1만원등급: 만7세 이상(미취학아동 관람불가)문의: 2230-66001 2014 아이유 소극장콘서트 ‘딱 한발짝... 그 만큼만 더’기간: 5월22일~6월1일장소: 서강대학교 메리홀 대극장 요금: 일반석 88,000원등급: 만7세 이상 문의: 796-1383 <국악> 안숙선 명창 ‘토끼타령’으로 삼일(三日) 놀다.기간: 5월21일~23일장소: 국립국악원 풍류사랑방 요금: 3만원등급: 미취학아동 입장불가 문의: 580-3300 평롱(平弄): 그 평안한 떨림기간: 5월1일~12월31일장소: 남산골한옥마을 국악당 요금: 5만원등급: 미취학아동 입장불가 문의: 2261-0502 <무용> 이미아직(Already Not yet)부제: 국립현대무용단 예술감독 신작공연 기간: 5월15일~18일장소: 아르코예술극장 대극장 요금: R석 50,000원/ S석 40,000원/ A석 30,000원 등급: 만8세 이상 문의: 3472-1420 차명희와 정우예술단의 ‘화신풍(花信風)’부제: 2014 가무악 소극장에서 다시 태어나다 기간: 5월6일~27일장소: 대학로 성균소극장 요금: 2만원등급: 만5세 이상 문의: 747-5035 <어린이공연> 2014 의정부국제음악극축제-옹알스기간: 5월17일~18일 장소: 의정부예술의전당 소극장 요금: 전석 20,000원 등급: 36개월 이상(관람등급 미만 입장불가) 문의: 031)828-5841 연극 ‘붓바람’기간: 5월13일~6월3일장소: 소월아트홀 요금: 30,000원 등급: 36개월 이상 문의: 1600-8534 뮤지컬 ‘프린세스 마리’기간: 5월17일장소: 강북문화예술회관요금: 30,000원등급: 24개월 이상 문의: 1899-7455 뮤지컬 ‘오즈의 마법사’기간: 5월13일~6월29일장소: 예술나무씨어터 요금: 2만원등급: 24개월 이상 문의: 1661-5054 코믹뮤지컬 라바 ‘검은 그림자의 비밀’기간: 5월3일~6월1일장소: 나루아트센터 대공연장 요금: 라바석(VIP) 55,000원/ 옐로우석(R) 45,000원/ 레드석(S) 30,000원등급: 전체 관람가 문의: 1577-3363 한미정 리포터 doribangsil@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-13
- 도봉구, 최대 5천만원까지 공동주택 주차장 확충 지원 도봉구는 1994년 이전에 신축된 20세대 이상의 공동주택이 주차장을 추가로 설치할 경우 최대 5,000만원까지 공사비를 지원한다. 공동주택 입주자의 2/3이상 동의를 얻어 조경시설, 주민운동시설, 어린이 놀이시설 등 부대복리시설을 행위허가 받아 지평식 주차장을 추가 설치하는 경우 주차장 1면당 공사비의 50% 범위에서 최대 70만원, 아파트당 최대 5,000만원까지 설치비를 지원받을 수 있다. 단, 지원을 받아 설치된 주차장은 향후 5년간 주차장 기능을 유지해야 한다.문의 : 02-2091-4215Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-13
- 영어공부의 정석, 문법 잡고 응용력 키우고! “세세한 부분까지 꼼꼼히 체크하는 것이 처음엔 싫었거든요. 그런데 중간고사 성적을 받고는 일단 신났어요. 점수가 엄청 올랐거든요.” -이혜원 (가명, Y여고1)-“내신 집중 기간에는 같은 학교 학생들끼리 표를 만들어 학습한 단원을 꼭 체크하게 해요. 그러다 보니 친구 표도 확인하면서 더 열심히 하게 되요.” -최윤서 (가명, D여고1)- 재원생의 성적 상승을 보고 친구들이 찾는 학원, 깐깐한 관리로 학부모의 호응을 얻어왔던 중계동 은행사거리 K2영어학원에서 11월 17일 예비고1을 위한 100일 대장정 프로젝트 시작한다. 변화가 심한 수능시험을 대비한 핵심 학습전략은 ‘영어의 실력을 쌓는 것’이라고 자신 있게 말하는 학원, K2영어학원의 예비고1 100일간의 학습전략을 살펴보았다. 예비고1, 쉬운 수능? 실수를 줄이는 정확한 영어 학습이 해법!최재천 원장은 “영어는 노력하는 만큼 점수가 나오는 과목이다. 단지 대입 성공을 위한 학습이 아니고, 스펙이 되는 언어학습인 만큼 확실한 실력 쌓기가 필요하다. 특히 명확한 학습목표와 학습량 증가, 수능형 영어 학습이 시작되는 예비고1은 지금부터 100일간이 영어성적의 상승세를 좌우할 수 있다.” 고 강조한다. 최근 화두가 되고 있는 ‘쉬운 수능’의 관점에서 보면 최상위권이나 상위권 모두 한 문제도 놓쳐서는 안 되는 만큼 ‘정확한 영어공부’와 ‘시간 배분’이 등급을 가르는 기준이 될 수 있다는 것이 최 원장의 생각. 따라서 K2영어학원에서는 ‘실수하지 않는 영어’에 목표를 두고 내신, 수능 모두를 잡을 수 있는 진짜 실력을 쌓는데 집중하고 있다. 모든 수업은 수준별로 운영되며 최상위권은 어법, 빈칸 추론 등 고난이도 영어 학습을 위해 TEPS 교재를 활용하고 그 외반은 심화된 문법을 적용한 영작, 구문 중심의 학습에 주력한다. ◆1단계 수업 (11월 17일 개강~ 12월 말)... 수능형 모의고사를 처음 접하면서 최상위권 도약을 시작하는 기본단계로 첫째 이론 위주의 문법책 1권 완성한다. 둘째 독해수업은 유형별 모의고사 학습을 지도하고, 이때 모의고사 지문을 읽어내고 주제를 찾는 방식으로 독해 지도가 이루어진다. 셋째 모의고사 중심의 Listening수업과 정확한 문법을 접목한 영어작문 연습을 지도하는 Writing 수업도 진행된다. ◆2단계 수업 (1월~ 2월)... 고등영어 심화단계로 3시간 문법특강과 정규수업이 함께 구성되어 있다. 문법 특강은 문제풀이 중심의 문법 심화학습이 진행된다. 앞서 배운 이론을 문제풀이에 적용해보는 실전단계로 내신 영어 서술형 문제를 대비한 과정으로 활용된다. 정규프로그램에서는 문법수업은 학생들의 정확한 독해실력을 키우기 위한 구문론 (구절문 중심) 중심으로 진행되며, 독해수업은 유형별 모의고사 내용의 심화과정으로 구문과 연계된 지문 해석 수업으로 이어진다. 듣기수업은 고등학교 진학 대비 마지막 수업으로 진행된다. 고등부, 자기주도형 0교시 수업& 철저한 내신학습을 통한 약점 집중 관리! K2영어학원에서는 학생 스스로 학습동기를 갖고 정해진 시간에 몰입해 최고의 성과를 일구어내는 ‘효율적인 공부’를 표방하고 이를 위해 자기주도형 0교시 수업을 통해 학생의 학습 습관을 잡고, 수업 분위기를 조성해준다. 또한 학생과의 편안한 소통을 통해 과중한 학습량을 솔선수범해서 수행할 수 있도록 학습 멘토로서의 지지도 아끼지 않는다. 정규수업에서는 ‘약점 집중 관리’를 통해 학생 개인별로 취약한 유형의 문제를 각각 제공하여 실전에 강한 과제관리를 진행하고 있다. 예를 들어 ‘빈칸 추론’이 약한 학생은 그 유형의 문제를, ‘지문 분석’이 약한 학생을 위해서는 지문 독해 유형을 과제로 내주고 다시 지도하는 방식이다. 적어도 3회 이상 반복시키는 내신학습은 동일한 학교 학생들 모두의 주간별 학습 계획을 강사의 수업단원, 학생 단원별 학습 (영작/ 문제풀이/ 독해/ 과제 등)을 표로 만들어 매일 얼마만큼 학습을 실천했는지 학생 스스로 체크하도록 독려해 서로 간의 경쟁을 통해 영어학습에 몰입할 수 있도록 세심하게 관리하고 있다. 학생 개인의 학습계획, 학습진도, 시험과정과 성적까지 치밀하게 관리하고 있는 것이다. 예비중1, 영어기본기와 학습 습관 잡기부터 시작! 지난 10월 1일 개강한 예비중1 정규반은 회화위주로 개편된 교과서와 달리 공교육 현장에서 난이도가 높아진 학교시험을 대비해 ‘문법과 서술형 대비 영작’에 초점을 맞춰 수업을 진행하고 있다. 실제 주위 S중학교의 경우, 지문 또는 밑줄 없이 틀린 것을 골라내는 사지선다형 문제가 출제되어 심화된 영어응용 학습을 요구하기도 했다. 최 원장은 “최근 교과서외에도 학교별로 부교재 형식의 내신 인쇄물이 많아졌을 뿐만 아니라, 기존 내용 중심의 출제경향이 지금은 정확한 문법 실력에 영어서술이 가능한 Writing 응용력까지 요구하고 있는 만큼 미리 준비하지 않으면 중등내신 관리에 어려움을 겪게 된다. 탄탄한 영어기본기와 문법 응용력, 서술형 영작실력까지 갖추어야 한다.”고 조언한다. 문의 : 937-3080 홍명신리포터 hmsin12@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-11-12