지역별 소식
노원·도봉 총 4,375개의 기사가 있습니다.
- 별내동 흥국사 앞 대박 맛집, 목향원의 유기농 석쇠불고기쌈밥정식 !! SBS 드라마 촬영지에서 가족, 연인이 함께 먹고 보고 즐기는 자연 속 추억 쌓기 명소로! 복잡한 도심 일상에서 벗어나 문득 파란 하늘과 맞닿은 자연이 그리워지는 가을. 자연을 마주하는 사색의 시간, 가족들과의 정겨운 대화, 맛있는 건강 밥상을 함께하고 싶다면, 남양주 별내동 흥국사 앞 목향원에서 힐링의 시간을 가져보자. 덕릉고개 넘어 흥국사 진입하는 길 끝, 사방이 숲으로 싸인 목향원의 가을은 수락산 능선, 마당 한 켠 가득 채운 장독대, 황토를 이겨 만든 토속적인 초가집 3채 (목향원, 동보정, 수림정), 돌탑 분수대, 그리고 새로 지은 정자 형태의 고객 쉼터, 커피 한잔 나눌 수 있는 넓은 마당 쉼터 까지 고향집을 연상시키는 운치 있는 공간을 선보이고 있다. 남양주 힐링 코스 & 대박 맛 집으로 각광받는 목향원!이곳에서 벌써 17년째, SBS 주말연속극 촬영장소로 유명세를 타기 시작한 목향원은 어느새 유명 블로그와 손님들의 입소문이 더해져 대구, 대전 등 지방은 물론 서울 강남, 수도권에서 바쁜 일상을 벗어나 자연을 만나려는 가족, 연인, 친구들이 삼삼오오 찾아들며 남양주 힐링 코스, 대박 맛 집으로 각광받고 있다. 정작 목향원의 진가는 입을 호사시키는 건강 밥상, ‘유기농석쇠불고기쌈밥정식’에서 찾을 수 있다. 바쁜 일상에 쉼표 같은 풍경이 주는 목향원. 넉넉한 주차장을 비롯해 동시에 손님 180명까지 수용 가능할 정도로 규모가 커진 일명 ‘대박 맛집’으로, 평일에도 대기표를 받고 기다릴 정도로 지역 명소가 되었다. 기다리는 동안 눈앞에 펼쳐지는 수락산 능선과 넓은 마당을 돌며 돌탑 분수대, 장독대를 둘러보고 넉넉한 고객 쉼터에서 두런두런 이야기꽃을 피우다보면 어느새 목향원의 건강밥상, 유기농 석쇠불고기쌈정식을 만날 수 있다. 국내산 돼지불고기와 유기농 쌈 야채의 조합, 건강밥상 유기농석쇠불고기쌈밥정식 목향원에서만 맛볼 수 있는 특별한 웰빙 건강밥상이 바로 유기농석쇠불고기쌈밥정식이다. 어린아이부터 어르신까지 누구나 맛있게 즐길 수 있는 최고의 음식이라는 평가를 받고 있다. 국내산 돼지고기 냉장육을 지방을 제거한 후, 목향원에서 직접 얇게 썰어 손님 주문과 동시에 고기와 배, 양파, 사과를 갈아 만든 과일소스가 들어간 양념을 버무려 초벌구이를 하여 담백하고 깔끔한 불고기 맛을 내고 있다. 특히 숯 향이 배어나는 몇 번의 굽기를 통해 기름기를 쫙 뺀 후 달궈진 불판위에 양파로 장식해서 푸짐하게 내온다. 이때 숯 향이 코끝을 자극하는 순간, 입안에 군침이 돌게 하는 야들야들한 불고기, 그리고 달짝지근한 과일소스가 금상첨화다. 눈을 사로잡는 또 다른 음식이 바로 색다른 웰빙 밥. 하얀 백미, 까만 찰흑미, 노르스름한 조밥을 동그랗게 말아 접시에 올려 등장하는 웰빙 밥은 눈과 입을 동시 만족시키는 것이 매력이다. 또한 목향원 마당 장독대에서 익어가는 된장과 견과류를 볶아서 만든 고소한 쌈장 위에 얹어진 우렁 까지 음식에 닿은 손끝 마다 정성이 느껴진다. 유기농 쌈 야채에 숯불에 지글지글 구워낸 돼지불고기, 웰빙 쌈장을 보태어 한입 베어 물면 쫄깃한 고기 맛과 향, 아삭거리는 쌈 야채, 고소한 장맛이 어우러져 행복감이 밀려온다. 여기에 시래기와 호박, 두부로 칼칼하게 끓여낸 구수한 된장 국물은 달짝지근한 불고기를 먹는 사이사이 입안을 개운하게 해준다. 그 외에도 참기름과 깨소금으로 조물조물 무쳐낸 향긋한 참나물 무침과 초록향이 그대로 전달되는 취나물 무침 등 제철 맛깔스러운 나물반찬을 비롯해 매일 매콤한 고추양념과 무쳐 내는 김치 겉절이, 소화에 도움을 주는 무채, 다양한 버섯볶음, 아삭한 식감에 상큼한 식초향이 더해진 도라지 무침, 가지 볶음 등 달짝지근한 불고기와 최고의 궁합을 자랑하는 깔끔한 밑반찬 7~9가지가 계절별로 바뀌어 밥상을 가득 채운다. ‘음식은 생명이다.’ 유기농 건강 식단을 고집하는 주인장!목향원에서 사용하는 모든 식자재는 국내산과 농장에서 직접 공수해 온 유기농 채소를 사용하는 것이 원칙이다. 적겨자, 청겨자채, 상추, 비타민 등 10여 가지 유기농 쌈 채소는 사용량이 많다보니 팔당대교 근교 유기농 단지의 대규모 유기농 농장과 협약을 맺고 매일 아침 주인장이 직접 공수해 쌈 채소의 싱싱함을 유지한하고 있다. 목향원의 한성우 대표는 “음식은 생명이다. 단기간의 이익을 쫓아 맛과 건강을 소홀히 하는 장사꾼이고 싶지 않다. 목향원을 찾아 온 사람들이 자연 속에서 여유와 풍미를 즐기고, 제철 재료, 유기농으로 키운 친환경적인 먹거리로 만든 건강한 음식을 맛보며 행복한 시간을 찾았으면 하는 바람이 크다.”고 강조한다. 한겨울 늘 찾아올 손님들의 불편함을 최소화하기 위해 따뜻한 난방은 물론 눈길을 치울 트랙터도 미리 준비해놓고 있다. 문의 : 031-527-2255홍명신리포터 hmsin12@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-22
- 난치성 피부질환 치료 한의원 ‘생기 한의원’ 노원점 ‘아토피, 건선, 사마귀, 습진 등 난치성, 재발성 피부질환을 한의원에서 치료한다!’언뜻 들으면 고개가 갸우뚱 해진다. 일반적으로 이런 피부질환은 병원을 찾아 약이나 연고, 주사 등에 의존하거나, 사마귀의 경우는 레이저치료와 냉동치료 등을 받는다. 하지만 다수의 성인 아토피 환자들에게서 나타나는 스테로이드제 부작용, 나은 것 같다가도 다시 재발하는 등 증상만 좋아지는 경우가 많은 것이 현실이다. 이러한 대증치료법에 대해 문제의식을 느낀 일부 한의사들이 뭉쳐 함께 치료법을 연구하고 공부하면서 공감대를 형성, ‘생기 한의원’의 문을 열었다. 10년 전 대전점으로 시작한 생기 한의원은 지난 9월29일 지하철 4호선 노원역 1번 출구 앞에 오픈한 노원점을 포함, 현재 전국 11개 지점 네트워크를 갖추고 있으며 일산, 분당 2개 지점이 오픈을 준비 중에 있다. 아토피 건선 사마귀 습진 등 난치성 피부질환, 한의학적 치료로 근본적인 문제 해결생기 한의원 노원점의 정대웅 원장은 “생기 한의원을 찾는 난치성, 재발성 피부질환 환자들은 피부과에서 여러 번 치료를 받았지만 자꾸 증상이 반복되면서 더 악화돼 오는 경우가 많다. 이는 내 몸이 스스로 조절하는 능력인 피부 면역력과 자생력이 떨어졌기 때문”이라고 밝힌다. 생기 한의원의 치료는 우리 몸의 생기를 살려주는 게 가장 한의학적 치료라는 기반에서 시작됐다. 이렇듯 인체 스스로의 면역력을 회복시키는 근본치료가 이뤄지는 만큼 재발률도 낮다.생기 한의원의 난치성, 재발성 피부질환 치료법은 크게 생기탕, 생기 약침, 생기 약뜸, 외용제 등이다. 생기탕은 전신 피부 면역력을 증강시키고, 생기 약뜸은 사마귀 치료를 위해 개발했으며 기존 뜸과는 달리 캡슐 안에 들어있어 위생적이게 뜸 시술이 가능하다. 생기 약침은 피부염증이 있거나 면역력이 떨어진 부분에 국소적으로 작용시키는 치료법으로, 피부세포에 직접적 자극을 통해 빠른 치료효과를 유도한다. 생기한의원 의료진이 연구 개발해 만든 외용제들은 합성 스테로이드가 포함되지 않은 순수 한방제품이다. 25년 간 아토피로 고생한 생기 한의원 노원점 원장, 그의 히스토리를 말하다특이한 점은 생기 한의원 네트워크 원장들 대부분이 본인이나 자녀, 혹은 가까운 지인들이 난치성 피부질환으로 고통 받았고, 현재는 한방치료로 재발하는 일 없이 정상적이고 즐거운 삶을 살고 있다는 것이다. 노원점 정대웅 원장 역시 마찬가지다. 정 원장은 태어나면서부터 25년 간 아토피로 극심한 고통을 겪었다. 각질과 상처, 딱지로 피부 전신이 덮여서 음식을 먹을 때 숟가락도 못 쥐고, 입도 벌리지 못해 식사 시 많은 애로가 있었다. 또 참을 수 없는 가려움으로 자고 일어나면 이불에 피가 묻어 있고, 1시간 이상 숙면을 취하지 못해 한창 성장할 청소년기에 키도 안자라고 살도 안찌며, 공부할 때는 집중력이 떨어져 학업에 어려움이 많았다.그럼에도 불구하고 열심히 공부한 끝에 연세대 건축학과에 진학했다. 하지만 대학시절 아토피로 인한 망막박리, 백내장, 전신 2차 감염 등 22가지 합병증으로 몇 번의 응급상황을 겪었고 수차례 수술을 받았다. 이 과정을 겪으면서 ‘내가 과연 정상적인 생활을 할 수 있을까’하는 의문을 품게 되었고, 마침 한의학 치료를 받을 기회가 생겨 별 기대 없이 임했다. 청소년기 이후 한 번도 매끈한 피부를 가져보지 못했는데, 한방치료 후 처음으로 매끈한 피부를 만져볼 수 있었다. 한방치료를 받고 나서 몸의 자생력을 믿게 됐고, ‘한의학을 배워 내 몸을 관리하면서 살아야 겠다’는 생각을 굳히면서, 학부 졸업 후 수능을 쳐 26세에 한의대에 진학했다. 하지만 한의학을 공부하며 과도한 학업량에 따른 스트레스로 인해 다시 증상이 안 좋아져 생기 한의원 현 부산점 원장에게 다시 치료를 받아 건강을 회복, 학업을 마치면서 한의사로서의 삶을 시작하게 됐다. 아토피로 인해 29세까지 해외에 나가보지도 못했던 정 원장은 현재 히말라야, 아이슬란드 등을 찾아 트래킹을 하는 등 이전과 확연히 다른 삶을 살고 있다. 환자들의 환부를 치료하는 것 이상으로 마음의 상처까지 돌봐줄 터환자들이 생기 한의원을 처음 찾을 때는 ‘과연 나을 수 있을까?’에 대한 의문을 갖고 시작하지만, 치료 후 깨끗해진 피부를 보며 놀라는 경우가 많다. 또한 의료진 본인들이 직접 겪은 경험들은 환자를 대할 때 진정성을 담게 돼 인간적 유대관계로 발전한다. 따라서 치료가 끝난 후에도 다시 찾는 이들이 꽤 있는데, 이는 증상이 다시 생겨 오는 것이 아닌 인사차 들르거나 선물을 전달하기 위함이라고 한다.정대웅 원장은 “제가 아토피로 수십 년간 힘들었기에 환자들이 심적으로 겪는 고통이 매우 심하다는 사실을 잘 알고 있다"며 "무엇보다 환자들의 환부를 치료 하는 것 이상으로 마음의 상처까지 돌봐 줄 수 있는 한의원을 만들고자 한다"고 전한다. 한미정 리포터 doribangsil@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-22
- 가을피부에 대해 이제 가을이다. 코가 찡하고 아침에 재채기가 늘면서 몸으로도 가을을 느끼게 된다. 그런데 자세히 들여다보면 아이들의 피부에도 가을이 온다. 나뭇잎이 단풍이 들고 건조하게 물기가 적어지듯, 아이들의 피부도 건조하고 하얗게 일어나면서 색깔도 조금 변하는 것을 관찰할 수 있다.가장 뚜렷하게 드러나는 부위는 바로 정강이 쪽이다. 날씨가 차고 건조해지면 정강이가 간지럽거나 하얗게 일어나기 쉽다. 특히, 내복을 입는 초겨울로 들어가면 옷의 섬유가 마찰을 하게 되어 정전기 때문에 더욱 습기를 잃게 되는 부위가 넓어지게 된다. 그래서 정강이 뿐 아니라 엉덩이, 무릎 뒤 까지 더 긁게 되는 경우가 생긴다. 그러면 어떻게 해주면 좋을까? 바로 베이비 오일과 통통통 두드리기 이다. 베이비오일은 몸에 모자란 기름기를 공급하는 효과를 낸다. 우리 몸은 대체로 상체쪽으로 갈수록 기름기가 많고 하체는 기름기가 적기 쉽다. 샤워를 하고 난 후 몸 전체적으로 보습제를 바르는 습관을 들이는 것이 좋은데, 특히 몸이 건조하기 쉬운 정강이와 무릎 뒤는 베이비 오일을 바르는 것을 추천한다. 많이 건조해서 하얗게 일어나는 아이라면 굳이 샤워를 하지 않은 경우에도 하루에 2~3회 바지를 걷어올려 무릎 이하 부위에 오일을 발라주는 것을 추천한다. 통통통 두드리기는, 눌러서 꾹 들어가는 나무 브러쉬를 활용하면 된다. 브러쉬로 통통통 피부를 두드려주는데, 약간 벌겋게 되도록 아이가 아파하지 않는 범위에서 자주 많이 두드려줄 수록 좋다. 특히 닭살이 돋는 부위, 또는 베이비 오일을 바르는 건조하고 각질이 일어나는 부위에 통통통이 효과가 좋다. 왜 효과가 좋을까? 통통통은 피부 혈관을 넓혀주고 혈액순환을 돕는다. 우리 몸에 피부세포는 혈관을 통해 영양공급을 받아야하는데, 날씨가 추워지면 혈관이 위축되어 심장에서 가장 먼 곳인 피부까지 영양공급을 잘 못하게 되는 경우가 많아진다. 피부 바깥에서는 차고 건조한 공기가 괴롭히고, 깊숙한 곳에서는 혈액공급도 원활하지 않으니, 피부는 점점 말라붙고 갈라지고 하얗게 뜨게되어 가려움을 유발한다. 이때 가려움에 긁기까지 한다면 상처까지 생기고 손이나 손의 세균들에 상처가 감염되는 악순환도 생긴다. 그러므로 바깥에서는 오일을 발라주고 안으로 부터는 혈액공급이 잘되도록 통통통을 해주며, 아이의 손톱까지 짧게 깍아주어 상처내지 못하도록 도와주는 것이 추운 계절 아이들 피부 관리의 기본이라 할 수 있다. 함소아한의원 노원점 최승용 대표원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-22
- 도봉구,‘찾아가는 LED 직거래장터’개장 도봉구가 ‘찾아가는 LED 녹색 장터’를 운영한다. (사)녹색소비자연대 후원으로 열리는 이번 장터는 10월 25일 토요일에는 창동초등학교 운동장에서 오후 2시부터 5시까지 운영된다. 주민들은 장터를 통해 LED조명을 시중가 대비 최대 30%까지 저렴하게 구입할 수 있을 뿐만 아니라 LED 전등 효율 비교체험과 LED 조명기기 전시, 에너지 절약 배지 만들기(청소년 참가 시 1385 자원봉사시간 인증) 등 다양한 에너지 프로그램에 참여할 수 있다. 문의 : 02-2091-3204Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-22
- 노원구, 북부여성발전센터와 업무 협약 체결해 노원구가 지난 26일 북부여성발전센터와 취업성공패키지 사업에 대한 업무 협약을 체결하여 사업을 적극 유치하기로 했다. 이번 협약으로 협약 파트너인 북부여성발전센터가 고용노동부의 취업성공패키지 사업자로 선정되면 노원구는 다양한 실직 유형의 요구를 수용하여 사업 발굴 후 협약 파트너에게 추천함으로써 다양한 유형 및 계층의 취업 교육 등을 신설 추진할 수 있게 된다. 특히 자영업자들의 전직, 취업을 위한 교육 등이 신설 가능하다.문의 : 2116-3497, 972-5506Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 도봉구 “서울형 혁신교육지구, 선정!” 도봉구가 서울시 22개 자치구가 참여한 서울시 교육청 공모사업인「서울형 혁신교육지구」로 당당히 선정되는 쾌거를 이루어냈다. 이로써 2015년부터 2016년까지 연간 20억씩(서울시와 서울시교육청 각 7억5천, 자치구 대응투자 5억), 총 40억의 교육예산을 투입해 지역의 열악한 교육여건을 획기적으로 개선할 수 있는 전기를 마련하게 됐다. 지난 1월 16일 서울시교육청에 사업계획서를 제출한 바 있으며, 23일에는 사업계획 PT 발표 및 면담 등 최종 심사를 거쳐 서울시 자치구 중 7개구가 선정되는 서울형 혁신교육지구로 최종 낙점됐다.문의 : 2091-2313Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 노원구 살림살이 투명하게 관리할 주민들을 모십니다. 노원구는 예산 편성 과정의 투명성 증대 구현을 위해 주민참여예산위원회 위원을 모집한다.모집인원은 00명으로 신청자격은 노원구에 주소를 두고 있는 자, 관할지역에 소재한 기관에 근무하는 자, 구에 사무소를 둔 비영리법인 또는 단체의 임·직원이다. 모집은 28일부터 내달 11일까지며 구 홈페이지의 참여세상에서 접수 가능하며 공휴일을 제외한 평일 근무시간에 한해 구청 4층 기획예산과 예산팀 또는 동주민센터 방문 접수하면 된다. 모집인원 초과 시에는 주민참여예산위원장 입회 하에 공개추첨하며 선정결과는 내일 28일 전까지 구 홈페이지 게시 및 개별 통보한다. 문의 : 2116-3161, 3163Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 노원구, 26일부터 30일까지 안심귀가 스카우트 신청자 모집 노원구는 늦은 시간 여성과 청소년들의 안전한 귀가를 통해 범죄를 예방하는 ‘여성 안심귀가 스카우트’를 모집·운영한다. 저소득 여성을 위한 일자리 창출 사업으로 구는 26일부터 30일까지 신청자를 모집한다. 신청자는 노원구청 여성가족과를 방문해 사업신청서(홈페이지 게시) 1부, 본인 확인용 신분증, 범죄경력 조회서, 개인정보 수집·이용·제공 동의서 등을 제출하면 된다. 특히 여성과 베이비부머, 보안관련 경력·자격증 소지자, 취업보호·지원대상자 등을 우대할 방침이다. 최종 선정되면 오는 3월부터 연말까지 평일 3시간(22시~익일 01시) 활동하며, 안심 귀가 스카우트가 필요한 여성이나 청소년은 현장 도착하기 30분 전 120 다산콜센터나 구청 스카우트 상황실(02-2116-3742)로 신청하면 2인1조로 구성된 스카우트가 집 앞까지 바래다 준다. 서비스 이용은 무료다.문의 : 02-2116-3737Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 수능수학100점을 만드는 “2년”의 준비 지난주에 나간 “수능수학 100점을 만드는 1년의 준비”가 기대 이상으로 학생들과 학부모님들께 훈풍(薰風)을 불러와 이번 기고에 상당한 부담감을 느낄 수밖에 없는 상황이다. 따라서 필자의 글이 단순히 냉장고에 붙여놓는 엄마들의 스크랩을 넘어 학생들이 공부하면서 지켜야하는 생활 준칙이 되길 기대하며 학생들이 알아야할 내용을 이 글에 담아보도록 하겠다. 기본서를 꼼꼼하게 정리하고 3번 이상 반복해야겨울방학은 고2과정의 기본서를 정리해야하는 마지막 시기이다. 기본서는 자신의 수학 실력과 이해의 정도에 맞추는 것이 좋으나 충분히 검증된 책을 추천한다. 강사의 수험서를 기본서로 선택할 경우 체계의 혼란을 가져오거나 편협한 시각으로 문제를 풀게 되어 한계상황을 만나고 이를 바로 잡다보면 바로 고3이 되어 최악의 위기를 맞이하게 된다. 그리고 기본서 학습시기에 그날 배운 내용을 1번 복습하는데 그치지 말고 2번 이상 풀고 정리하길 바라며, 대단원이 하나 끝나면 어려웠던 문제들을 다시 풀면서 체계를 잡아주는 개념요약을 시도하기를 권장한다. “수학3,영어2,국어1,탐구1”의 밸런스를 유지해야수능에서 수학100점이 나오려면 마지막까지 꾸준히 훈련을 해야 한다. 그러기 위해서는 필연적으로 다른 과목에 대한 지나친 부담을 갖지 않는 상태가 전제 된다. 결국 수학뿐만 아니라 다른 과목에서 안정감을 갖는 상태에서 표준점수 대박을 위한(마치 농구의 3점슛 같은...) 전략 과목이 수학이 되어야한다. 방학에 하루 평균 수학5시간, 영어 3시간, 국어와 탐구 각각 1~2시간씩 공부하면 학기 중에 내신 성적도 기대해 볼 정도의 실력이 될 것이다. 정보를 쫓기보다는 책을 더 봐야남이 모르는 정보를 찾는데 시간을 허비하기 보다는 공부를 더 해서 실력을 쌓아야한다. 입시 정보는 많이 아는데 4등급이면 입만 살아서 공부하는 뺀질이일 뿐이다. 수학에 관해서는 별다른 정보라는 것이 없다. 그저 “10년분의 수능과 모의고사를 3번, 기본서1권을 3번, 심화문제집 3권을 각각 3번씩 반복”하면 아마 모의고사는 여유 있게 1등급을 넘어 100점도 가능한 실력이 될 것이다. 잡념을 떨쳐내지 못하고 엉덩이가 책상머리를 자꾸 벗어나기 때문에 성적이 오르지 않는 것이다. 성적이 우수해야 선택의 폭이 넓어져서 입시정보가 의미 있는 상황이 되는 것이며, 필자의 경우 학생들의 수준에 맞춰 지속적인 입시 컨설팅을 진행하고 있어 학생이 쓸데없이 책볼 시간을 소비하게 만들지는 않는다. 겨울방학과 1학기 준비사항 - “내신+모의고사” 두 마리 토끼를 잡자!“겨울방학”에 이과는 미적분1과 미적분2를 꼼꼼하게 정리하면서 확률과 통계의 개념을 정확하게 잡는 것이 중요하다. 미적분2는 여름 3주에 끝낼 분량이 아니라서 1~2월이라는 충분히 여유 있는 시기에 여러 번 반복해서 풀어야 한다. 문과는 미적분1을 기본서만 볼 것이 아니라 쎈수학 같은 유형서를 병행해야한다. 나한테만 시험 범위가 작은 것이 아니라 다른 학생들도 마찬가지라서 남보다 경쟁력을 키우려면 한 권이라도 더 풀고 준비해야한다. 여기에 수학2를 복습하는 것을 꼭 잊지말아야한다. 수능시험범위에 수학2가 들어가기 때문이다. 복습할 때에는 내신준비 때 공부했던 심화문제집(예를 들면 블랙라벨-최근의 경향을 대표하는 모의고사와 수능 기출문제가 많다)을 보는 것을 추천한다.“1학기”에는 누가 뭐래도 내신준비가 중요하다. 자기 학교 시험 수준에 맞춰 적당히 공부할 생각을 하면 내년에 수능 심화 준비를 해야 해서 100점이 상당히 어려워진다. 결국 내신 준비를 할 때 수능과 모의고사 4점까지 풀어낼 능력을 만들어야한다. 심화문제집 2권(블랙라벨, 일품)과 수능·모의고사 문제집1권 정도는 3~5번 반복해서 내년 수능준비에 대한 부담을 줄여야한다. 또한 필자의 경우 10종 정도의 교과서에서 새교육과정의 의도에 맞는 고난이도 문제를 발췌해서 학생들이 공부하도록 하는데, 이는 특이한 문제에 대한 적중률을 높이는 좋은 자료가 되고 있다. 대입 경쟁력의 클라스는 수학이 결정오늘도 너무 많은 천기누설(?)을 하고 있어 이것도 말해야하는지 걱정스럽지만, 문과는 수학100점만 서울대, 1개 틀리면 “연고서성한중경외시”이다. 즉 수학100점이 아니면 남과 비교되는 경쟁력을 갖기 힘들다는 말이다. 이과의 경우 고2때 미적분1과 미적분2의 수능준비가 끝나야 겨울방학부터 수리논술준비가 가능하다. 만약 2학기에 미적분2를 처음 공부하면 고3이 되면서 수능 준비를 시작하기 때문에 수시를 위한 수리논술을 준비할 시간이 부족하다. 결국 수학은 미리미리 준비하지 않으면 입시에서 성공할 확률이 희박해지는 가장 중요한 전략과목임을 다시 한 번 확인하게 된다. 마지막으로 이 글을 읽은 학생들은 “수학 계엄령”이 선포되었다 생각하고 지체 없이 책상으로 돌아가서 “수능수학 100점으로 계엄이 해제”될 때까지 공부를 하길 바란다. 글 : 수준수학 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 노원동봉 문화공연 소식 - 2015년 2월 2주 <연극> 유도소년기간: 2월7일~5월3일장소: 대학로 아트원씨어터 3관요금: 40,000원등급: 만 13세 이상 문의: 744-4331 손숙의 ‘어머니’기간: 1월31일~2월16일장소: 명동예술극장 요금: R석 50,000원/ S석 35,000원/ A석 20,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 727-0950 새끼기간: 2월10일~17일장소: 대학로 서완소극장 요금: 20,000원 등급: 만 15세 이상 문의: 010-9189-6283, 010-4090-9036 민들레 바람되어기간: ~3월1일장소: 수현재씨어터요금: 일반석 55,000원/ 민들레석 40,000원 등급: 만 12세 이상 문의: 766-6506 2015 겨울잠프로젝트 ‘이카이노 이야기’기간: 2월11일~15일장소: 연극실험실 혜화동 1번지 요금: 20,000원등급: 만 12세 이상 문의: 745-4566 고양이라서 괜찮아부제: 보는 희곡의 즐거움-낭독을 발견하다 기간: 2월10일~15일장소: 대학로 예술공간 혜화 요금: 20,000원 등급: 만 15세 이상 문의: 2038-3031 날 위한 노래부제: 욕망이라는 이름의 전차 기간: 2월5일~15일장소: 아리랑 아트홀 요금: 25,000원(예매시 30%) 등급: 만 12세 이상 문의: 010-5103-4979/ 010-3433-7925 <뮤지컬> 써커스 피자 기간: ~오픈런장소: 홍대 인디팍 요금: R석 35,000원/ S석 30,000원 등급: 만 8세 이상 문의: 1688-3419 52blue기간: 2월13일~16일장소: 프로젝트박스 시야요금: R석 15,000원/ S석 10,000원 등급: 만 12세 이상 문의: 796-7078 아보카토기간: 2월7일~15일장소: 대학로 아트원씨어터 2관 요금: R석 45,000원/ S석 30,000원 등급: 만 13세 이상 문의: 2644-4558 <콘서트/ 클래식> 오페라 마티네 ‘웨스트 사이드 스토리’기간: 2월10일 장소: 세종문화회관 체임버홀 요금: R석 3만원/ S석 2만원등급: 미취학아동 입장불가 문의: 399-1114~7 실내악 1-I：슈만과 클라라 그리고 브람스기간: 2월13일 장소: 세종문화회관 체임버홀 요금: R석 3만원/ A석 1만원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 1588-1210 타악 뮤직퍼포먼스 노킹-항해를 떠나다!기간: 2월6일~7일 장소: 꿈의숲 아트센터 퍼포먼스홀 요금: 2만원 등급: 5세 이상 입장가능 문의: 창작밴드 Knock-ing(노킹) 010-4327-4077 박효신 15주년 기념 라이브 투어 ‘SO HAPPY TOGETHER’기간: 2월14일~15일장소: 올림픽공원 내 체조경기장요금: VVIP석 143,000원/ VIP석 132,000원/ R석 121,000원/ S석 99,000원/ A석 77,000원/ B석 55,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 371-8380 아트 가펑클 첫 내한공연 기간: 2월14일장소: 잠실실내체육관 요금: VIP석 176,000원/ R석 132,000원/ S석 99,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 6925-3627 NEW 창작오페라 ‘운영’부제: 서천(西天) 꿈길, 저 편 기간: 2월14일~15일장소: 국립극장 해오름극장 요금: VIP석 100,000원/ R석 70,000원/ S석 50,000원/ A석 30,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 741-7389 <국악> 김덕수 일렉트릭 사물놀이기간: 2월14일장소: 의정부예술의전당 대극장요금: R석 30,000원/ S석 20,000원등급: 8세 이상 관람 문의: 031)828-5841 <무용> 모닝 톡톡톡1 최태지, 발레를 톡하다-로맨틱 발레 with 김주원기간: 2월10일장소 의정부예술의전당 소극장 요금: 15,000원 등급: 8세 이상 문의: 031)828-5841 <어린이공연> 홀로그램 가족뮤지컬 ‘오즈의 마법사’기간: 2월14일 장소: 노원문화예술회관 대공연장 요금: 25,000원(사전 예매시 13,000원)등급: 24개월 이상(24개월 이하 입장불가)문의: 010-4272-0002 팡팡 크루즈기간: 1월20일~2월28일장소: 여의나루 선착장 1터미널 요금: 38,000원(25% 할인 28,500원) 등급: 36개월 이상 문의: 722-4400 가족인형극 애기똥풀기간: 2월11일~28일장소: 북촌나래홀 요금: 20,000원 등급: 24개월 이상 문의: 924-1478 초대장아! 어디 있니? 부제: 부암 클래식 음악교육극Ⅰ 기간: 2월12일장소: 노원구민회관 대강당 요금: 15,000원 등급: 24개월 이상 문의: 3216-3968 어린이 참여 놀이극 ‘오즈를 찾아서’기간: ~3월29일장소: 대학로 소리아트홀 3관 요금: 20,000원 등급: 24개월 이상 문의: 766-2022 <전시 및 체험> 신나는 어린이 종합체험전기간: 1월9일~3월1일(월요일, 설 당일 휴관)장소: 의정부예술의전당 전시장요금: 쿠팡/티몬 예매 시-아동 13,000원/ 성인 10,000원등급: 24개월 이상 체험문의: 031)905-3026/ 010-2071-0161, 단체(유치원,어린이집) 7,000원(1인당) 예약 필수 한미정 리포터 <a 2015-02-04
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