지역별 소식
강남·서초 총 18,984개의 기사가 있습니다.
- 한방 다이어트 동의보감에 보면 마른 사람이 비만한 사람보다 낫다는 구절이 있다. 마른 것을 권유한 말이 아니라, 비만한 사람이 마른 사람보다 많은 질환이 발생할 수 있고 수명도 짧다는 상대적인 표현이다. 비만은 만병의 원인이 되니 자신의 인생을 행복하게 누리려면 비만한 상태를 두고 행복을 논하지 말아야 한다. 한방디톡스 다이어트는 단기간에(2주) 몸 안의 노폐물을 해독하고, 체지방을 줄이면서 요요가 거의 없는 다이어트법으로, 체중의 10% 정도를 감량할 수 있는 과학적이고 효과적인 다이어트법 중의 하나이다. 한방디톡스 다이어트가 필요한 경우 자가 테스트를 해보고, 3개 이상 해당되면 고려해 보는 것이 좋다. -체중이 늘어 늘 피곤하고 몸이 무겁게 느껴진다. -끼니를 늦추면 허기가 지고 손발에 힘이 없어진다. -배가 고프면 머리가 아프고, 어질어질하다. -몸이 잘 붓고, 그 붓기가 잘 안 빠지고 체중이 늘어난다. -식사량이 조절되지 않아 식사 습관을 바꿀 필요가 있다. -변이 가늘거나, 변비가 있다. -출산 후 모유수유를 오래 못해 체중이 회복되지 않았다. -금연, 금주를 원한다. -고콜레스테롤 혈증, 고혈압, 비만형 당뇨환자 한방디톡스의 방법은 먼저 음식을 제한한다. 소화기관의 완벽한 휴식을 위해 2번째 단계인 디톡스 절식기에는 일반 음식을 철저히 제한한다. 물만 마시고 금식하는 것과는 전혀 다르다. 물단식은 참여자들에게 휴식을 취하게 하는데 비해, 디톡스의 경우는 포뮬라를 마시기 때문에 정상적인 활동 즉, 일과 운동을 모두 다 병행할 수 있다. 뇌와 심장 등의 필수 장기는 프리미엄 glucose 에너지가 꼭 필요하다. 지방을 태우는 것으로는 고급 에너지를 만들지 못하기 때문에 Formula는 당분이 흡수되기 쉽게 발효된 형태로 만들었다. 자주 마시기만 하면 배가 고프지 않고, 디톡스 기간 동안 뇌를 만족시켜 주어 Diet 후 폭식으로 이어지는 일이 없고, 심장, 간과 같은 장기에 스트레스를 주지 않는다. 숙변 제거한다. Formula에는 효소, 발효균 등 몸에 유익한 장내 세균주가 있어 활발한 장운동을 도와 비록 꾸루룩 거리는 장명음이 자주 들리긴 하지만, 장이 비어서 생길 수 있는 장협착, 유착, 중첩 등의 문제를 일으키지 않는다. 그외 다이어트 기간은 보통 1주 감식기, 3-21일의 절식 기간과 2주간 회복식 기간을 갖는다. 체성분 분석 검사, 혈압과 혈당 검사 등 기본 검사를 받고 건부항 치료, 지방분해 침, 카복시테라피, 온열요법, 사우나, 마사지요법 등을 가미한다. 세정한의원 이희재원장 김영서 기자 yskim@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-09
- 한국마사회 강남지점과 함께 하는 무료 건강 및 재테크 강좌 오는 9월부터 12월까지 한국마사회 강남지점에서 지역주민들을 위한 건강 및 재테크무료강좌를 실시한다. 건강강좌는 서울의료원 전문의들이 진행하며, 재테크강좌는 전 한미은행, 씨티은행 재테크팀장이자 개인자산 컨설팅회사 HB파트너스 대표가 8회에 걸쳐 담당한다. 매주 금요일 오전 10시30분에서 12시까지 진행하는데 9월 4일 오십견(박희동 재활학과 과장), 11일 우울증(최진숙 정신과 주임과장)에 관한 건강강좌가 진행되며, 9월 18일에 09년 상반기 투자시장결산, 25일에 대한민국 금융상품 총정리라는 주제로 구민여러분에게 무료로 강좌가 진행된다. 강좌가 열리는 장소는 한국마사회 강남지점이다. 문의02)6006-5200.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-09
- 재발방지 프로그램으로 위기청소년들에게 멘토링 서초구 청소년지원센터는 법원으로부터 ‘수강명령’을 받은 청소년들을 대상으로 재발방지 프로그램을 운영한다. ‘수강명령’이란 유죄가 인정된 범죄인을 구금하는 대신 보호관찰소 또는 지정된 사회교육시설 등에서 관련 전문가로부터 일정시간 동안 교육 또는 치료를 통해 교화하는 것을 말한다. 서초구는 가해 청소년들에게 전문가 상담 기회나 다양한 치유 프로그램을 제공함으로써 재범방지는 물론 사회적응력을 길러주고 다시 희망의 싹을 틔울 수 있는 청소년으로 되돌아갈 수 있는 기회를 주고 있다. 이번에 진행되는 프로그램은 가정법원으로부터 수강명령을 받고 보호관찰중인 고등학생 4명을 대상으로 실시되는데, 지난 8월 4일 시작해 오는 9월 3일까지 매주 화목 오후 1~3시까지 총 10회 20시간 동안 진행된다. 인성, 성격, 학습에 대한 심리검사와 함께 다양한 상담프로그램이 진행되며, 집단 상담을 기본으로 청소년과 전문상담가가 함께하는 1:1 멘토링도 병행한다. 필요한 경우 부모 상담을 통해 자녀와의 의사소통 및 양육법에 대한 ‘부모코칭’도 실시하기로 했다. 재발방지 프로그램의 효과가 지속될 수 있도록 프로그램이 끝난 후에도 필요에 따라 상담, 교육, 자활 및 지역사회의 다양한 기관과의 연계를 통한 직?간접서비스를 제공할 예정이다. 문의 (02)525-9128 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- 광주, 태전동 ‘우림필유’ 회사보유분 30가구 특별 분양 우림건설이 경기도 광주시 태전동에 분양 중인 ‘우림필유’ 잔여분 30여 가구를 특별 분양한다. 계약금 10%(5%씩 분납 가능)에 중도금 전액을 무이자로 대출 해준다. 입주 후 5년간 양도세 전액감면 혜택을 받을 수 있으며, 계약 후 바로 전매가 가능 하다. 이 단지는 지하2층, 지상 20층 8개동 규모로, △109㎡(63가구), △129㎡(335가구), △155㎡(67가구), △175㎡(2가구), △211㎡(6가구), △234㎡(2가구) 등 총 475가구로 구성됐다. 태전동은 수도권 광역교통망 확충에 따라 성남 판교와 분당 이매동을 거쳐 삼동~광주~곤지암~이천~여주로 이어지는 복선전철이 공사 중에 있으며. 또 성남 여수동에서 이천 장호원까지 이어지는 성남~장호원간 고속화도로(61.3km)도 2010~2011년 개통을 목표로 막바지 공사 중에 있어 서울?분당 등 인접 지역으로의 접근성이 획기적으로 개선 될 것이다. 109㎡, 175㎡, 211㎡는 전가구 분양완료 됐으며, 129㎡(구39평형), 155㎡(구47평형) 잔여분에 대해서 분양 중에 있다. 입주 시기는 2010년 10월 말. 문의-031-758-0040. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- 브라바(BRAVA)시스템, 무료체험을 통해 직접 경험. 여자의 가슴은 출산과 노화를 겪으며 20대의 탱탱했던 탄력을 잃고 점점 처져 가는데도 불구하고 지금까지 이렇다 할 관리 방법이 없어 보정속옷이나 가슴크림에 의지할 수 밖에 없었다. 이러한 고민을 하는 여성들에게 가슴 확대 전문 의료기기 브라바가 20대의 탄력적인 가슴으로 가꿔주겠다고 나섰다. 브라바 시스템은 가슴부위에 지속적인 자극을 통해 가슴의 혈류량을 증가시켜 체세포를 활성화시키고, 윗 가슴에 새로운 조직을 생성시켜 느슨해져 있던 가슴조직을 당겨줌으로써 가슴을 UP시키는 효과를 얻게 된다. 브라바는 현재 무료체험 이벤트를 통해 고객이 직접 효과를 경험 해보고, 방문한 모든 고객에게 썬 크림을 증정하고 있다. 문의 :02-3453-8285 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- JK 로터스가 제공하는 수요일 런치 스페셜 초대 의학과 자연의학을 접목하여 부작용을 최소화하고 좀 더 근원적인 치료를 목표로 하는 JK로터스클리닉은 피부과 진료를 받는 것이 쉽지 않은 직장인들을 위해 점심시간에 짬을 내서 건강 유기농으로 점심을 즐기면서 자신도 가꿀 수 있는 프로그램을 운영한다. 특히, 수요 점심 스페셜에 참석하는 사람에게는 특별한 혜택이 주어지는데, 첫째, 유기농 야채로 만든 샐러드, 호밀빵으로 만든 샌드위치, 허브티를 즐기면서 아로마를 이용한 생활요법들을 강의한다. 둘째, 짧고 강한 쁘띠 터치 성형으로 단 10분에 10년 동안의 콤플렉스가 사라지고, 맘에 들지 않을 경우 바로 교정이 가능하다. 셋째, 적은 칼로리의 맛난 유기농 런치와 독소 배출 차를 제공한다. 매주 수요일 선착순으로 예약을 받는다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- 고운미피부과 김동석 원장, 개원의 대상 ''V-Lift'' 강의 고운미피부과 김동석 원장은 오는 9월 13일(일) 부산롯데호텔 3층 클리스탈 볼룸에서 개원의를 대상으로 ''V-Lift'' 강의를 연다. 이번 강의는 대한피부과의사회 부산울산경남지부회의 주최로 열리며 김동석 원장이외에도 피부과 개원의들의 다양한 강좌가 열릴 예정이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- BFC 학습클리닉, 어머니 설명회 BFC 학습클리닉은 여름방학을 맞아 어머니 설명회를 개최한다. 설명회는 자녀들의 두뇌 특성에 따른 학습방법, 신경학적 두뇌 트레이닝의 방법과 원리, 그리고 학습에 도움이 되는 건강한 심리 등 다양한 내용을 동영상 및 자료 화면을 통해 재미있게 진행될 예정이다. 오는 8월 19일 (수요일) 오전 10시 30분 부터진행되며, 장소는 강남구 대치동 66-4, 칸트의시간 (BFC 대치센터 인근 카페)이다. 문의(02)3412-7300 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- 강남구, 다국어 의료관광 홈페이지 강남구는 외국인이 강남의 우수한 의료서비스와 주요 관광정보 등에 쉽게 접근할 수 있도록 다국어 ‘강남 Medical Tour’ 의료관광 전용 홈페이지를 만들고 8월부터 운영에 들어갔다. 강남 Medical Tour 홈페이지(http://medicaltour.gangnam.go.kr)는 한국어, 영어, 일본어, 중국어로 제작됐다. 공항부터 병원진료, 숙박, 관광, 출국까지 단계별로 각 정보를 알 수 있는 ‘one-stop 의료관광’ 메뉴로 체계화했다. 또한 한국의 전통음식과 세계 각국의 다양한 음식문화를 소개하는 레스토랑과 숙박, 문화시설, 쇼핑센터, 외국인 종합 안내센터에 대한 각종 교통정보, 약도 등 정보가 있다. 철저하게 외국관광객 입장에서 콘텐츠를 구성했다. 그 외에도 의료 인프라가 잘 갖춰진 강남구내 30개 협력의료기관에 특화된 진료과목별로 소개하고 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
- 강남구, 2009 양재천 여름 풀꽃교실 강남구는 초중학교 학생 대상으로 ''2009 양재천 여름 풀꽃교실''을 8월10일부터 12일까지 양재천에서 개최했다. 금년에 7회를 맞이하는 풀꽃교실은 8월10일에는 ‘물사랑 환경사랑’, 8월 11일에는 ‘신비한 곤충의 세계’ 8월 12일에는 ‘풀꽃바람으로 시원한 여름을~’주제로 진행됐다. 생태 하천인 양재천에서 자생하는 들풀, 들꽃, 곤충을 직접 체험하고, 게임을 통해 참여자들과 우정도 쌓았다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-08-20
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