지역별 소식
노원·도봉 총 4,375개의 기사가 있습니다.
- 노원구, 자연의 벗들과 함께 할‘생태해설가’모집 노원구는 우리 주변의 생태공간에 대한 관찰과 체험기회를 제공키 위한 ‘생태해설 마을학교 프로그램’ 운영과 관련하여 ‘전문 생태해설가’를 모집한다. 인원은 22명으로 3일부터 오는 9일까지 접수를 받는다. 자격은 신청일 현재 만 20세 이상인 주민 가운데, 현재 생태해설가로 활동 중인 자이거나 생태해설 양성 교육기관이나 단체에서 50시간 이상의 교육과정을 이수하고 생태해설 능력을 구비한 자다. 참여를 원하는 주민은 구청 녹색환경과 현장방문, 우편, 전자우편(sanamul@nowon.go.kr) 등의 방법을 통해 신청서 1부와 생태해설교육과정 이수 및 경력사항 증빙서류 1부를 제출하면 된다. 문의 : 2116-3196Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-12-11
- 노원도봉 공연전시 정보 - 2015년 6월 2주 <연극>벤트(BENT)기간: 6월5일~21일장소: 대학로 예술극장 소극장 요금: 25,000원 등급: 만 16세 이상 문의: 010-3707-8618 사랑하고 싶다기간: 5월23일~오픈런장소: 대학로 연진아트홀 요금: 40,000원(일반 예매시 18,000원/ 대학생 예매시 15,000원/ 중,고등학생 예매시 13,000원 등급: 만 12세 이상 문의: 747-1912/ 010-6698-1912 곰스크로 가는 기차기간: 6월16일~21일장소: 대학로 서완소극장요금: 10,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 010-3919-0719 애꾸눈 광대기간: 6월17일~21일장소: 대학로 미마지아트센터 눈빛극장 요금: 20,000원 등급: 만 13세 이상 문의: 742-7563 동물원 이야기기간: 6월11일~21일장소: 대학로 연우소극장 요금: 20,000원등급: 만 12세 이상 문의: 952-1770 외계인들기간: 6월10일~21일장소: 게릴라극장 요금: 20,000원 등급: 만 12세 이상 문의: 010-4878-6920 <뮤지컬>엘리자벳기간: 6월13일~9월6일장소: 블루스퀘어 삼성전자홀출연: 옥주현, 조정은, 신성록, 최동욱, 전동석, 김수용, 최민철 외요금: VIP석 140,000원/ R석 110,000원/ S석 80,000원/ A석 60,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 6391-6333 사랑은 비를 타고(SABITA) 기간: 6월6일~8월30일장소: 대학로 유니플렉스 2관 요금: R석 50,000원/ S석 40,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 543-7727 약속기간: 6월12일~21일장소: 대학로 해오름 소극장 요금: 20,000원 등급: 만 8세 이상 문의: 010-3472-3123 고스트 메모리기간: 6월10일~7월5일장소: 대학로 예술공간 혜화 요금: 25,000원 등급: 만 5세 이상 문의: 010-2849-1929 하늘나비 유관순기간: 6월16일~20일장소: 홍익대 대학로 아트센터 소극장 요금: 30,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 010-4972-6326 제비뎐기간: 6월13일~14일장소: 소월아트홀 요금: 30,000원 등급: 36개월 이상 문의: 010-3441-8808 <콘서트/ 클래식>앙상블 디토-2015 Different DITTO ‘추락천사’기간: 6월19일장소: 의정부예술의전당 대극장 요금: VIP 50,000원/ R석 40,000원/ S석 30,000원 등급: 8세 이상 관람 문의: 031)828-5841 2015 Arte Diva 정기연주회기간: 6월17일장소: 세종문화회관 체임버홀 요금: R석 70,000원/ S석 50,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 582-0040 신금호의 오페라 이야기 No.24 ‘돈 카를로스’부제: 역사가 갈라놓은 비극적 사랑이야기 기간: 6월16일장소: 영산아트홀 요금: VIP석 120,000원/ R석 100,000원/ A석 80,000원/ B석 60,000원 등급: 만 8세 이상 문의: 812-0230 100인의 첼리스트와 함께하는 첼로 듀엘로기간: 6월15일장소: 예술의전당 콘서트홀 요금: R석 110,000원/ S석 77,000원/ A석 55,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 585-4055 <국악>부암아트홀 초청-제3회 명인명창전기간: 6월15일~29일장소: 부암아트홀 출연: 안숙선, 김청만요금: 30,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 391-9631 실내악-나무 곁에 눕다 2부제: 2015 국립국악원 창작악단 정기공연 기간: 6월18일~19일장소: 국립국악원 우면당 요금: A석 20,000원/ B석 10,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 580-3300 <무용>고진성, 이지연의 ‘춤과 사람의 이야기’기간: 6월19일장소: 노원어울림극장 요금: 20,000원등급: 8세 이상 관람가/ 1인1좌석제문의: 2289-6767 유니버설발레단 ‘그램 머피의 지젤’기간: 6월13일~17일장소: 예술의전당 오페라극장 요금: R석 100,000원/ S석 80,000원/ A석 60,000원/ B석 10,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 070)7124-1737 <어린이공연>음악극 ‘봉장취’기간: 6월12일~21일장소: 국립극장 별오름극장 요금: 15,000원등급: 48개월 이상 문의: 3667-3958 드로잉 피노키오기간: 6월6일~8월30일장소: 명보아트홀 다온홀 요금: VIP석 60,000원/ R석 50,000원/ S석 40,000원 등급: 36개월 이상 문의: 070-4070-8336~9 우리는 친구다기간: ~7월19일장소: 학전블루 소극장 요금: 어린이 13,000원/ 성인 22,000원 등급: 36개월 이상 문의: 763-8233 <전시 및 체험>전통예술교육-이것이 놀이謠(요)기간: 6월14일~8월7일, 6/14, 21, 28, 7/5(일) 15:00/ 8/4~7(4일간) 10:00 장소: 꿈의숲 아트센터 퍼포먼스홀 콘서트홀 요금: 4회 패키지 프로그램 15,000원 등급: 초등학교 전 학년 문의: 2289-5467/ 070-4407-8552 &n 2015-06-12
- 서울시내 주요대학 2016 대입 수시전형 II 2016학년도 대입 수험생들에게 사실상 첫 시험대라 할 수 있는 6월 모의평가가 6월 4일 치러졌다. 한국교육과정평가원이 시행하는 6월 모의평가는 수능출제기관이 주관하는 시험으로, 수험생의 능력 수준을 파악하여 수능의 적정 난이도를 유지하기 위한 목적으로 치러진다. 따라서, 고3 수험생은 올해 수능의 영역별 출제 경향과 난이도를 미리 경험해 볼 수 있으며, 자신의 성적이 실제 수능에서 어느 정도일지 가늠해 볼 수 있다. 모의고사 점수가 잘 나오지 않거나 기복이 있는 학생이라면, 상대적으로 정시준비에 대해 불안감이 높아질 수밖에 없다. 더욱이 교육부의 강력한 주도하에 대입전형이 이미 수시 중심으로 굳어진 만큼, 수시전형의 기회를 적극 활용해야 한다.이번 주에는 지난 회차 기사에서 다루지 못했던 서울시내 주요대학들을 살펴보면서 2016학년도 수시전형 특징 및 2015학년도 전형과 달라진 부분에 대해 알아보겠다. (대학 가나다순<span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 함초롬바탕 LETTER-SPACING: 0pt mso-font-width 2015-06-12
- 노원구, 2015년 치매사업‘가족지원부문’에서 우수 프로그램 추진기관으로 선정! 노원구는 보건복지부가 주최하고 한국건강증진개발원이 주관하는 ‘제7회 지방자치단체 보건사업 통합 성과대회’에서2015년 치매사업 ‘가족지원부문’ 우수 프로그램 추진기관으로 선정되었다. 한편 치매환자 가족의 우울감 극복과 행복 찾기 프로젝트의 일환으로 ‘예술로 마음빚기’ 사업을 운영하고 있다. 오는 10월 28일까지 노원구 치매지원센터와 노원문화예술회관에서 매주 수요일 오전 10시~12시(2시간) 운영 예정인 프로그램은 노원구 치매환자 가족을 대상으로 심리상담 교육, 작품 전시 및 컨퍼런스, 공연 발표 등을 진행한다.문의 : 02-2116-4356, 911-7778Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-06-12
- 피부치료는 마음치료이다 아토피, 건선, 한포진, 사마귀, 두드러기, 각종 습진 등 난치성 피부면역질환은 생명의 위협을 주지 않는다고 해서 과연 가벼운 고통이라고 할 수 있을까. 난치성이라는 수식어에 담긴 의미처럼, 피부질환으로 고통 받는 환자들은 오래 앓아온 질환에서 소소한 1분 1초라도 탈출하고 싶은 마음으로 가득 차 있다. 피부질환은 그 특성 상, 잠시라도 병의 상태를 느끼지 못하고 생활할 수가 없다. 고통으로 인해 찰나의 순간마저 스트레스로 작용하고, 이는 다시 피부질환을 악화시킨다. 중증 환자의 경우, 잠시라도 행복할 수 없다고 여기기도 한다. 질환 자체가 치명적인 것이 아니라, 그 어려움으로 인해 마음을 치명적인 상태로 몰아간다. 악화된 상태가 오래 지속이 되어 눈앞의 고통에만 급급한 대증치료만을 반복하면, 피부의 생기 또한 저하되어 자생력을 잃게 된다</ 2015-06-12
- 수면과 나이 하루 종일 잠만 자는 아기들, 초저녁잠 몇 시간 자고 나면 잠이 확 깨는 할아버지 할머니들. 과연 어떤 차이가 있는 것일까. 문제는 나이이다. 사람은 연령에 따라서 정상적인 수면 구조의 변화가 발생하기 때문이다. 보통 32주 쯤 된 엄마 배속의 태아는 90~95%의 시간은 잠만 자게 되고 출산이 가까워질수록 85~90%로 잠자는 시간이 줄어들게 된다. 태어나서 신생아 시절에는 밤낮의 구분이 없으면서 하루의 2/3 이상 시간 동안 수시로 잠을 자게 되며, 생후 3개월쯤 되어야 밤낮의 주기 차이가 생기게 된다. 이후 영유아 시기 초기에는 하루 밤에도 4~6회 정도 깨게 되지만, 생후 4~5개월쯤 되면 잠깐 깨더라도 보채지 않고 금방 잠들 수 있게 되고, 보통 생후 6개월 정도 되면 야간 수유가 필요하지 않을 정도로 잘 수 있게 된다. <p class="0" sty 2015-06-12
- 노원구, 유해한 흡연으로부터 구민 건강 보호할 금연지도원 모집한다! 노원구는 간접흡연의 유해한 환경으로부터 구민의 건강을 보호하기 위해 ‘금연 지도원’ 4명을 모집한다. ?금연지도원으로 선발되면 기본 1일 4시간 이상 근무를 조건으로 활동하게 되며, ▲금연구역의 시설기준 이행 상태 점검 ▲금연구역에서의 흡연행위 감시 및 계도 ▲금연을 위한 조치를 위반한 경우 행정관청에 신고 ▲기타 금연 환경 조성 관련 금연홍보 및 금연교육 지원 등의 직무를 맡게 된다.문의 : 02-2116-4333Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-06-12
- 노원구, 동 주민센터에서 맞춤형 복지급여 신청하세요~ 노원구가 저소득층의 실질적인 기초생활 지원 강화를 위해 각 동 주민센터에서 ‘맞춤형 급여제도’ 시행에 따른 신청 접수를 받는다. 오는 7월부터 시행되는 맞춤형 급여체계는 기준중위소득을 기준으로 소득 인정액이 4인가구 생계급여는 28%(1,182,309원), 의료급여는 40%(1,689,013원), 주거급여는 43%(1,815,689원), 교육급여는 50%(2,111,267원) 이하의 가구로 기준이 확대되어, 부양의무자 기준을 충족할 경우 지원대상자로 선정된다. 교육급여는 부양의무자 기준을 미적용하여 더 많은 주민들이 기초생활보장 급여를 받을 수 있을 전망이다.문의 : 02-2116-3616Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-06-12
- 옷깃만 스쳐도 어깨통증, 오십견 치료 어렵지 않아요? “요즘은 옆에 누가 다가오기만 해도 겁나요. 옷깃만 스쳐도 어깨가 찌릿할 정도로 아프거든요.” 며칠 전 50대 주부 박지선 씨(가명, 노원구 상계동)가 어깨를 감싸고 진료실에 들어서자마자 한 첫마디다. 박 씨는 일 년 전부터 시작된 어깨통증 때문에 동네 병원에서 오십견 진단을 받고 약물치료와 물리치료를 받아왔다고 했다. 그런데 일주일 전 김장철을 맞아 어깨를 무리하게 쓴 뒤로 통증이 극심해졌다고 한다. 일교차가 심해지고 기온이 내려가는 겨울철, 대표적인 어깨질환이 오십견이다. 오십견의 정확한 진단명은 ‘유착성관절낭염(adhesive capsulitis)’ 혹은 ‘동결견(frozen shoulder)’으로 어깨 관절막에 염증이 생겨 운동범위가 감소되고 어깨가 굳어 있는 상태를 표현하는 용어다. 주로 증상 초기에는 약물치료나 물리치료가 효과적이지만 증상이 지속되는 경우 염증을 가라앉히는 주사치료와 굳어진 관절막을 풀어주는 체외충격파치료와 도수치료가 필요하다. 하지만 비수술적 치료에 반응하지 않는 경우에는 관절내시경 수술을 고려해야 한다. 중기 오십견에 해당하는 박 씨는 관절내시경 수술을 선택했다. 관절 염증을 제거하고 관절막을 펴주는 수술은 40분 만에 끝났고 환자는 현재 재활치료 중인데, 수술 전에 비하면 어깨가 날아갈 듯 가벼워졌고 밤에도 깊이 잘 수 있어 만족스러워했다. 관절내시경 수술은 메스로 피부를 절개하지 않고 0.5cm최소 절개 후 내시경을 통해 병변 부위를 보면서 정확한 진단과 치료를 동시에 할 수 있다. 출혈과 흉터가 적고 감염과 같은 합병증 위험이 낮아 연세 드신 분이나 만성 질환자도 걱정 없다. 무엇보다 수술 후 회복률이 빠르고 재활 기간도 짧기 때문에 바쁜 직장인도 부담 없이 받을 수 있다. 오십견의 경우 초기에 정확한 진단과 적절한 치료가 무엇보다 중요하다. 오십견으로 진단 받았다 해도 어깨 회전근개 질환이 동반된 경우가 더 많은 비중을 차지하기 때문이다. 환자 스스로 어깨통증을 오십견으로 여겨 증상만 치료하다 보면 통증의 실제 원인인 어깨 힘줄에 이상이 생긴 회전근개 질환을 동반한 사실을 놓치기 쉽기 때문에 주의가 필요하다. 오십견을 예방하기 위해서는 일상생활에서 어깨를 포함한 관절 스트레칭을 생활화하는 게 중요하다. 회전근개 질환인 어깨충돌증후군이나 회전근개 힘줄파열이 동반되지 않은 오십견은 비수술적 치료만으로도 치료 효과가 비교적 높다. 하지만 오십견인지 회전근개 질환인지 스스로 판단하기 어려운 만큼 어깨통증 발생 시에는 어깨 전문의사의 진료를 받고 조언을 따르는 것이 중요하다. Press Release 날개병원 이태연 원장 (정형외과 전문의)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-12-03
- 살 찌려고 노력하는데, 잘 안 돼요. Q> 안녕하세요. 저는 170cm, 40kg인 중학교 2학년 남학생입니다. 제가 계속 먹어두 살이안찌는데요. 밥하고 음식은 골고루 거의 다 먹습니다. 제가 라면을 특히 많이 먹고, 밀가루 음식두 많이 먹고, 기름기 음식을 많이 먹습니다. 운동은 밤쯤에 거의 좀 하구요. 애들이 계속 살 좀 찌라구 해두, 계속 살 찔려고 노력해 봐도 힘드네요. 가슴뼈 있는 쪽은 뼈밖에 없습니다. 살은 아예 없구요. 애들이 계속 놀립니다. 허약한 체질인지는 저두 잘 모르겠지만 상담을 해보고 싶습니다. 하루에 라면은 특히 많이 먹구요. 밥두 거의 많이 먹는 편입니다.하루에 한번씩은 대변보고 가끔 변비이기도하고, 어쩌다보면 소화가 잘 안되기도 합니다. 계속 손에 힘도 없고 뼈밖에 없고, 과식은 많이 하는 편이구요 애들이 많이 먹으라는데 계속 살이 이걸로 유지되네요. 그리고 학교에 가면 더위를 무척 많이 탑니다. 다른 애들은 더위를 잘 안타지만 저는 땀을 무척 많이 흘립니다. 뒷머리, 앞머리 특히 많이 흘리죠. 애들이 너무 땀 많이 난다고 가끔 얼굴에 열이 많아서 땀이 많이 나오고 샤워한 것처럼 머리가 다 흠뻑 젖습니다. 제발 도와주시기 바랍니다. A> 안녕하세요. 중학교 2학년 남학생인데 신장이 170cm라면 평균수준인 듯합니다. 참고로 만14세 남자 평균 신장은 167cm 부근입니다. 그런데 체중은 10kg 이상 적게 나가는 군요. 효율이 떨어지는 자동차는 같은 양의 기름을 주유해도 많이 달리지 못합니다. 하지만 연비가 좋은 자동차는 그 보다 오랫동안 달릴 수 있죠. 五臟(오장)인 肝(간) 心(심) 肺(폐) 腎(신)과 六腑(육부)의 부족함도 확인이 필요합니다만, 오장 중 특히 脾胃(비위)가 허약한 듯 합니다. 체중을 늘리는 결과만을 생각하지 말고, 약해진 비위기능을 회복하는 것을 목표로 두세요. 그렇게 되면 결과적으로 체성분도 정상화될 수 있습니다. 일단 라면(제일 문제인 듯 하네요)이나 밀가루 음식, 기름기 많은 음식, 인스턴트는 비위기능이 개선되는데 좋지 않은 음식입니다. 어머님께서 정성스럽게 준비해주시는 한식의 식사를 국, 반찬과 함께 충분히 드세요. 그리고 갑작스러운 과식과 부정기적인 간식을 많이 먹는 습관이 있다면 지양하고, 하루 3끼 비슷한 시간에 비슷한 양의 식사를 해서 비위를 편안하게 해주세요. 배변 또한 규칙적인 습관을 들이는 것이 건강에 도움이 됩니다. 이런 과정을 통해 이전에 비해 더위도 덜 타게 되고, 비정상적인 땀나는 것도 좋아지며 손, 발, 뼈와 근육에 기혈순환이 원활해지면서 활력이 생기게 될 것입니다. 한의원에서는 체질을 변증하고, 허약한 비위기능을 개선하는데 도움 되는 한약처방으로 전과는 달리 평소 먹는 식사량이 잘 흡수될 수 있도록 도와줍니다. 내원해서 진료상담 받으시길 권해드립니다. 최혁한의원최혁 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-12-03
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