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- 액체로 만든 사탕의 심각한 폐해, 막을 길 없나 청량음료가 몸에 좋지 않다는 것은 삼척동자도 알 것이다. 그 안에 녹아있는 엄청난 양의 설탕 때문이다. 그럼에도 엄청난 광고와 무차별적인 노출 탓에 사랑하는 아이들과 청량음료를 떼어놓기가 쉽지 않다. 아이들은 열심히 뛰어논 후 탄산음료의 톡 쏘는 그 맛의 유혹을 뿌리칠 수가 없다. 게다가 너무나도 달콤한 각종 과일 맛 우유의 유혹도 마찬가지다. 언제까지 우리의 사랑하는 아이들을 이런 설탕덩어리의 유혹에 방치해 둘 것인가. ‘뚱보의 나라’ 미국, 비만의 주범은 청량음료대형마트에서도 꽤 넓은 공간을 차지하고 있는 청량음료 코너. 콜라와 사이다를 비롯해 온갖 종류의 청량음료와 건강을 표방한 드링크 류, 최근에는 비타민을 내세우며 마치 몸에 좋은 것처럼 인식되는 각종 음료들, 또 냉장식품 코너에 당당히 자리 잡고 있는 여러 과일 맛 우유들. 아이들에게는 모두 거부할 수 없는 치명적인 유혹들이다. 청량음료의 가장 대표적인 세계 유수의 콜라회사. 이 회사의 연간 매출액이나 영향력은 상상하기 힘들만큼 어마어마하다. 게다가 몇 년 동안이나 줄기차게 세계 브랜드 가치 1위를 차지하고 있는 이 회사에서는 콜라뿐만 아니라 각종 청량음료를 많이도 생산한다. 하지만, 최근 10여 년 동안 건강에 대한 관심이 부쩍 높아지면서 콜라에 대한 유해성이 강조되고 있다. 콜라에 들어있는 성분인 액상과당, 탄산가스, 캐러멜 색소, 인산, 향료 등이 의학자들에 의해 ‘블랙리스트’에 올라있기 때문이다. 또한, 콜라를 비롯한 청량음료는 비만의 주범으로 미국에서는 일부 학교 내에서 청량음료 자동판매기 설치를 금지시키는가 하면 미국의 퍼스트레이디인 미쉘 오바마도 어린이 비만 방지의 전도사로 활동하며 탄산음료를 포함한 정크 푸드를 몰아내기 위해 애쓰고 있다. 물론, 우리나라는 아무런 조치도 취하지 않고 있다. 그만큼 인식이 부족하기 때문이다.청량음료는 비만뿐만이 아니라 어린이의 충치유발과 뼈 조직을 해치고, 카페인까지 다량 함유돼 있어 주요 소비자인 어린이들에게 치명적일 수 있다. 이런 사실들이 부각되면서 반대급부로 사이다의 소비가 늘고 있다. 그렇다면 사이다는 콜라의 대안이 될 만큼 안전할까. 심하게 표현하면 콜라에서 검은 색소만 빼낸 것이 사이다라고 할 수 있다. 혹자는 탄산만 날아가면 설탕물 그 이상도 이하도 아니라고 한다. 미국 공익과학센터에서는 청량음료를 ‘액체사탕’이라고 부를 정도로 ‘설탕투성이’라고 한다. 그럼에도 청량음료 시장은 계속 커져왔으며 미국 내 햄버거 매장에서 ‘라지’ 콜라를 주문하면 우리나라 ‘라지’와는 비교도 안될 만큼 정말 큰 ‘라지’를 안겨준다. 일반 상점에서의 소비가 준다면 햄버거 매장 등을 통해 소비를 늘리는 것이 청량음료 회사의 상술이다. 앞서 언급한 미국 공익과학센터에서는 청량음료가 미국 사회를 뚱보로 이끈 가장 큰 원인중의 하나이며 어린이와 청소년의 건강에 막대한 피해를 준 주범이라고 비난하고 있다. 청량음료는 충치를 비롯해 골다공증, 심장병, 알레르기, 주의력결핍 등과 과잉행동장애까지 일으킨다고 주장한다. 붕어빵에 붕어 없고 과일 맛 우유에 과일 없다또한, 청량음료에 버금갈 정도로 어린이의 건강에 피해를 주고 있는 것은 아이들이 좋아하는 각종 과일 맛 우유들. 국내에서 독보적인 시장을 구축하며 인터넷에서 좋아하는 사람들끼리 카페까지 만들어질 정도로 초절정 인기를 구가하고 있는 ‘000맛’ 우유는 최근 라이벌 회사에서 비슷한 우유가 출시되면서 잠시 긴장했지만 그 위세는 수그러들지 않고 있다. 잘 알다시피 바나나 맛 우유인 이 제품에는 바나나가 들어있지 않다. 물론 농축시킨 과즙이 1% 들어있긴 하지만 농축시키는 과정에서 가열을 하기 때문에 영양소는 거의 다 파괴된다. 부모들은 성장하는 아이들의 건강을 위해 우유를 먹이지만 우유를 잘 먹지 않는 아이들에게는 우유의 영양가와 비슷할 거라는 생각에 바나나 맛 우유나 딸기 맛 우유 등을 먹이기도 한다. 하지만 이런 우유에는 바나나가 없고 물론 딸기도 없다. 그저 맛이나 향을 내는 화학첨가물만 들어있을 뿐이다. 이런 화학첨가물도 문제지만 더 큰 문제는 이런 우유의 많은 부분을 차지하고 있는 백설탕, 즉 정제당이다. 비타민 음료라고 광고하는 어느 음료 한 병에는 각설탕 12개의 당분이 들어있다. 무심코 한 병의 청량음료를 마시면 10개 이상의 각설탕을 먹는 셈이다. 그러니 우리 아이들은 대부분 잠재적인 비만환자이며 또 당뇨환자인 셈이다. 설탕으로 점철된 피로회복 드링크청량음료와 각종 과일 맛 우유의 심각성만큼이나 사각지대에 있는 음료가 있다. 다름 아닌 피로회복 드링크 류. 피로회복제의 대표 격인 ‘박00’뿐만이 아니라 여러 가면을 쓰고 다가온 각종 피로회복 드링크 류는 한결같이 ‘피로회복제’나 ‘자양강장제’ 같은 현란한 이름을 갖고 있다. 더구나 이런 제품을 만드는 곳은 다름 아닌 의약품을 만드는 제약회사이다. 때문에 소비자들은 일단 제약회사이니 만큼 몸에 해로운 다른 청량음료와는 태생부터가 다르다고 생각해 ‘믿고’ 마신다. 여기에 깊고 어두운 터널 같은 함정이 숨어있다.피로회복제 제품의 당 함량을 보면 과연 국민의 건강을 생각해야 하는 제약회사에서 생산하는 제품이 이래도 되나 싶을 정도로 많이 들어있다. 당 함량이 10%가 넘는다. 그러니 100ml 한 병을 마시면 정제당 10g 이상을 먹는 셈이 되는 것이다. 청량음료의 정제당보다 더 많은 양의 설탕이 들어있다. 게다가 피로회복제이며 자양강장제인 이런 제품에 카페인도 다량 함유돼 있다. 농구시합이 끝난 후 친구에게도 건네주고 손자에게도 주며 남편과 아내에게도 힘내라며 주는 이런 드링크에 왜 이리 정제당과 카페인이 많이 들어있는 것일까. 결국 제약회사에서 만드는 제품이니 막연히 ‘몸에 좋겠지’라고 생각하는 제품들이 우리의 의식과 몸을 배신하고 있는 셈이다. 격하게 표현하면 우리가 알고 있는 피로회복제는 정제당과 각종 향료로 입에 착 붙는 단맛만을 내고 있으며, 지금은 쓰지 않지만 불과 몇 년 전만 해도 들어가던 보존제(방부제)인 안식향산나트륨 같은 성분으로 소비자의 몸을 갉아 먹었던 것이다. 위에서 언급한 것처럼 소비자의 무지, 혹은 무관심이 자라나는 내 자식들의 몸을 악마의 유혹에 내맡기고 있다. 어떤 이는 “그럼 뭘 먹느냐, 다 그런대”라고 할지도 모르겠다. 하지만 인간이 살아가는 데 가장 필요한 의(衣), 식(食), 주(住) 중에서도 가장 우선시 되는 먹을거리 문제 아닌가. 두 눈 부릅뜨고 지켜봐야 할 것이다. 내 사랑하는 아이들의 건강이 달린 문제이니 말이다. 장시중 리포터 hahaha1216@naver.com참고서적 『과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹』(안병수 지음, 국일미디어 펴냄) 『비만의 제국』(그렉 크리처 지음, 한스미디어), 일본 「식품첨가물 평가일람」 2013-04-29
- 허리통증 생기면 일단 쉬어라 40대 남자 환자가 휠체어에 실려 진료실로 들어왔다. 그는 허리를 펼 수 없을 정도로 통증이 극심하다고 호소했다. 진찰 결과 환자는 단순한 근육단축에 따른 요통이었다. 간단한 신경치료와 안정을 취한 후 귀가했고 다음 날 정상적으로 출근할 수 있었다.요통은 감기 다음으로 흔한 질환이다. 흔히 허리가 아프면 디스크가 아닐까 걱정한다. 요통의 가장 많은 원인은 허리 주위의 근육에서 비롯된 통증이다. 무거운 물건을 들거나 장시간 앉아 있는 자세 등으로 근육에 무리가 가해지면 근육이 긴장한다. 스트레칭이나 근육 마사지, 물리치료로 가볍게 풀어주면 된다.디스크는 척추구조물 중 앞쪽에 위치하며 위 뼈와 아래 뼈 사이에서 쿠션 역할을 한다. 건강한 디스크는 매우 탄력이 좋고 충격 흡수능력이 뛰어나서 허리나 목을 유연하게 구부리거나 돌릴 수 있게 한다. 하지만 갑자기 또는 만성적으로 충격이 가해진다면 디스크의 탄력이 떨어지면서 문제가 발생한다. 찢어지거나 터지면서 신경을 자극하게 되면 흔히 말하는 디스크 탈출증이 되는 것이다.통증의 원인도 나이와 연령에 따라 차이가 있다. 젊은 사람은 근육단축이나 디스크의 문제가 많고 50대 이상에서는 척추관절이나 신경구멍이 좁아지는 협착증이 많이 발생한다. 남성은 허리의 통증이 많고 이에 비해 여성은 목과 어깨의 통증이 많다. 남성은 과체중이나 과격한 운동, 장시간 운전 등이 원인인 경우가 많다. 여성은 직장이나 육아교육 등의 심리적 스트레스에서 비롯된 경우가 허다하다.환자들은 단 한 번의 완벽한 치료를 원한다. 그런 치료는 아직 없다. 대부분의 통증은 잘못된 자세나 습관 탓에 생긴다. 장시간 앉은 자세로 일하는 작업, 특히 푹신한 소파나 방바닥에 앉는 것과 장시간 자동차를 운전하는 게 가장 나쁘다. 항상 허리를 반듯하게 펴야 한다. 무릎을 꿇고 앉는 것도 좋다. 조깅이나 수영, 빨리 걷는 운동도 열심히 해야 한다. 운동량이 부족하면 허리를 받치는 근육량이 감소해서 그만큼 디스크에 부하가 많이 걸린다. 장기간 복대를 차는 건 좋지 않다. 그만큼 근육이 약해지기 때문이다.일단 통증이 발생하면 쉬어야 한다. 바쁜 현대인이 무작정 쉬기도 힘들다. 이럴 땐 의료의 도움을 받는 것도 방법이다. 오랜 시간 지속되면 척추신경이나 뇌에 비가역적인 변성이 일어나서 원인이 사라져도 통증이 계속 남아 있는 만성 통증이 된다.지인통증의학과의원 장용호 대표원장 2013-04-29
- 이색 캠핑용품 열전 KBS ‘1박2일’을 시작으로 최근 MBC ‘아빠, 어디가?’의 열풍에 힘입어 캠핑에 대한 관심이 더욱 더 고조되고 있다. 이런 분위기를 반영하듯 다양한 캠핑용품들이 앞 다퉈 출시되고 있다. 무턱대고 구입하는 것보다는 편리함과 실용성, 경제성을 고려해 용도에 맞는 장비를 선택하는 것이 필수다. 피옥희 리포터 piokhee@empas.com 자료제공 코베아, 콜맨 캠핑의 꽃 텐트, 과욕은 금물캠핑을 즐기기 위해서는 가장 기본적으로 필요한 것이 텐트다. 야외활동 중 외부 환경으로부터 보호해 주기 때문에 신중한 구매 결정이 필요하다. 캠핑 초보자들이 범하는 가장 큰 실수는 첫 텐트 구매를 과시용으로 선택한다는데 있다. 콜맨 마케팅팀 홍미희 차장은 “텐트 내부의 여유 공간에 따라 캠핑의 쾌적함이 좌우되기 때문에 이용 인원수와 캠핑을 주로 즐길 계절을 고려해 결정해야 한다”고 강조한다. 일반적으로 텐트 제품에 표시된 이용 가능 인원수는 사람이 똑바로 누웠을 때 텐트 안에 들어갈 수 있는 수를 의미하기 때문에, 4인 가족이라면 5~6인용 제품을 선택하는 것이 적합하다. 캠핑을 즐기는 계절에 따라서도 선택이 달라진다. 혹한기나 혹서기를 가리지 않고 4계절 캠핑용 텐트를 구입한다면 여름에는 통풍이 잘 되고, 겨울에는 내부온도 유지뿐 아니라 실내에서 모든 생활이 가능한 사계절용 2룸 텐트가 제격. 요즘처럼 쾌청하고 따뜻한 날씨에 캠핑을 즐기려면 기본적인 스타일의 텐트로도 충분하니 과욕은 금물이다. 캠핑 경력이 많지 않은 초보자의 경우 설치의 편의성이나 손쉬운 이동을 위한 경량성, 사용 편의성을 기준으로 삼아 장비를 구매하는 것이 중요하다는 얘기다. 홍 차장은 “콜맨은 알뜰하고 현명한 캠핑 장비 구매를 도와주는 온라인 구매가이드 서비스 ‘콜맨 캠핑 네비게이터’를 홈페이지 내에서 운영 중”이라며 “아웃도어 스타일, 캠핑 희망 시기, 예산 등에 맞는 캠핑 장비를 소개하고, 용도에 따라 저가 장비부터 사계절 캠핑을 즐길 수 있는 고급 사양의 프리미엄 장비까지 다양하게 선택할 수 있도록 구체적인 구매 팁을 제공받을 수 있다”고 덧붙였다. 코베아 역시 캠퍼들을 위한 스마트폰 액 '마이캠핑' 서비스를 실시, 캠핑장 및 캠핑요리, 캠핑코디 등 다양한 정보를 제공하고 있다. Tip. 캠핑용품 이렇게 선택하세요-------------------------------- 하나. 탈부착이 가능한 이너텐트와 타프가 결합된 형태는 초보가 사용하기에도 좋다. 폴대에 이너텐트를 끼워 간단하게 조립할 수 있는 형태도 바람직하다. 둘. 버너는 점화 방식이 편리하고 수납이 용이해 식사준비에 따른 번거로움을 줄이는 제품이 좋다. 캠핑 전문장비가 아니더라도 가정에서 사용하는 것만으로도 충분히 활용 가능하다. 셋. 퍼니처와 침낭은 무게가 가볍고 이동 및 패킹이 손쉬운 것을 고르거나 낚시 의자와 이불 등 일상용품으로 대체해 사용해도 좋다. 넷. 랜턴은 이동 및 식사 시 반드시 필요하므로, 인원별로 구비하기 어려울 때에는 다목적 제품을 골라 활용하는 것이 좋다. -------------------------------------------- 코베아 캠핑용품 ■ 2웨이 키친 테이블 M Ⅱ 다양한 형태의 설치가 가능한 멀티 키친 테이블. 고정된 형태가 아닌 자유로운 설치 방향을 선택할 수 있으며 분리도 가능하다. 랜턴 및 조리기구 등을 장착할 수 있어 키친테이블, 일반테이블, 좌식테이블 등으로 사용 가능하며 테이블 하단에 매쉬를 장착해 수납공간으로 활용할 수 있다. 정가 19만5,000원. ■ 2웨이 BBQ 삼각대 더치 오븐 요리를 효율적으로 도와주는 삼각대. 상하 높이조절이 가능한 체인에 더치 오븐이나 큰 냄비를 걸어 모닥불 요리로 활용할 수 있다. 스테인리스로 제작돼 내구성이 강하고 부식되지 않으며 특수구조로 제작돼 설치와 수납이 편리하다. 특히 랜턴걸이 기능을 추가해 야간에도 편리하게 요리할 수 있으며 그릴 위에 조리 기구를 올려놓고 요리할 수 있어 활용도가 높다. 정가 22만4,000원. ■ 머큐리센서 헤드랜턴센서 버튼을 누른 후 헤드랜턴 전면을 손으로 막으면 센서가 작동돼 온/오프를 자유롭게 활용할 수 있다. 메인 전구와 하단 서브 전구가 있어 다양한 모드 전환이 가능하며 조절 다이얼을 이용해 조절이 간편하다. 메인모드 전환 버튼을 누르고 있으면 밝기 자동조절이 가능해 원하는 밝기를 선택할 수 있으며, 전원과 기능 조절 버튼을 분리해 소등의 위험이 없어 안전하다. 비상점멸등과 생활방수 기능 있는 LED 헤드랜턴이다. 정가 8만4,000원. ■ 더치오븐25주철로 제작돼 지속적인 열과 압력을 제공해주어 오토캠핑뿐 아니라 가정에서도 밥이나 찜 요리 등을 편리하게 할 수 있다. 더치 오븐의 녹을 방지하고 오븐을 오래 사용하기 위한 시즈닝(seasoning)은 과정도 간편하다. 물을 넣어 가열한 후 온도가 42도 전후가 되면 불을 끄고 식기용 세제와 부드러운 수세미로 씻어낸다. 물기를 닦고 다시 가열해 수분을 제거한 다음 키친타월에 올리브오일을 묻혀 전체적으로 닦아낸 뒤 연기가 나오기 시작하면 불을 끄고 기름을 제거하면 된다. 13만8천원. ■ 뉴커틀러리 세트캠핑 및 가정에서도 사용가능한 커틀러리 세트(숟가락, 포크, 젓가락 각 4세트와 수납케이스로 구성)로 4인 가족이 사용하기에 적당하다. 스테인리스 재질을 사용해 위생적이며 별도의 수납케이스가 있어 깔끔한 수납이 가능하다. 6만4,000원.코베아 제품 문의 1588-5515, www.kovea.co.kr 콜맨 캠핑용품 ■ CPX&trade6 쿼드 LED 랜턴 콜맨의 배터리 랜턴 중 최대 광량을 자랑하는 LED 랜턴. 24개의 LED 랜턴이 4개의 패널로 분리되어 각각 필요한 용도로 사용할 수 있으며 24개의 LED로 379lm(루멘)의 대광량과 75시간 연속 점등이 가능한 제품이다. 분할식 패널라이트를 본체에 부착하면 자동 충전되는 방식이며, 건전지 컨버터는 일반 가정에서 사용하는 AA사이즈 건전지를 고용량 D형 건전지로 변환시켜주는 장치이다. 눈부심을 줄인 엠버렌즈 사용으로 편리함을 더했으며 하이, 로우 2단계의 밝기 선택이 가능하고, CPX&trade6 전용 AC팩, 충전 카트리지는 별도 구매이다. 정가 13만2,000원. ■ 로드트립 그릴 LXE-K굽고 찌는 요리를 동시에 할 수 있는 가스 바비큐 그릴. 가스 카트리지를 2개 장착함으로써 화력을 더욱 높인 하이파워 트윈 팩이다. 뚜껑이 달려 있어 법랑가공으로 오븐 조리가 가능해 실외에서 피자 등의 요리를 즐길 수 있다. 9V 전지식 점화 장치가 장착돼 점화 버튼을 눌러 간단히 점화할 수 있으며 분리식 조리판으로 청소도 용이하고 유지 및 관리도 간단하다. 식재료와 조미료를 놓기 편리한 슬라이드식으로 수납이 가능한 사이드 테이블이 장착돼 있으며 본체 앞부분에는 프라이팬과 집게 등 조리 기구를 걸어 놓을 수 있는 액세서리 홀더가 마련돼 있다. 바퀴가 달려있어 캠핑장에서의 이동이 간단하고 대형 손잡이가 있어 차에서 싣거나 내릴 때 등 이동시 편리하다. 정가 49만9,000원. ■ 계란 보관 케이스 계란을 깨지지 않게 보관할 수 있는 전용 케이스. 아이스박스(쿨러)에 계란을 2013-04-29
- 운동요법과 근막매뉴얼 프로그램으로 바른 자세 교정 30대 회사원 이기섭씨는 허리통증으로 고생 중이다. 심할 때는 며칠씩 병원에 입원도 하면서 치료를 받고 있지만 효과는 일시적일뿐 재발하곤 한다. 병원에서는 오랫동안 앉아 있지 말라고 조언하지만 컴퓨터로 작업하는 일이 직업인 이씨에게는 불가능한 일이다. 이처럼 하루의 대부분을 책상 앞에서 보내는 학생들이나 직장인들 가운데 허리나 목, 어깨의 통증을 호소하는 이들이 많다. 이는 바르지 못한 자세가 장시간 이어졌기 때문이다. ‘푸른솔 운동재활센터’의 정한영 원장으로부터 허리나 어깨, 목 등의 통증관리와 바른 자세에 대한 조언을 들어보았다. ‘푸른솔 운동재활센터’는 일대일 맞춤 운동재활 프로그램으로 통증 완화와 자세 교정을 해줌으로써 고객들을 만족시키고 있는 곳이다. 30년 경험의 전문가가 해주는 맞춤운동 처방 잘못된 자세는 척추 뼈 사이에 있는 디스크를 돌출시켜 신경이 눌림으로써 통증을 유발한다. 그리고 통증이 지속되면서 디스크나 측만증, 거북목 등으로 발전될 가능성이 높다. 허리나 목 등의 통증을 개선하는 방법은 꾸준한 운동과 함께 잘못된 자세를 교정하고 컴퓨터 사용시간을 줄이는 것이 최선이다. 하지만 컴퓨터와 스마트 폰이 일상이 된 바쁜 현대인들에게 이는 결코 쉬운 일이 아니다. ‘푸른솔 운동재활센터’의 정한영 원장은 ‘스포츠의학’을 전공하고 박사학위를 취득한 이래 전문적인 운동재활을 30년 이상 실행해오며 대학에서 관련 강의도 하고 있는, 학문과 현장의 노하우를 고루 갖춘 전문가이다. 정 원장은 “자세가 바르지 못하면 근막통증을 유발함은 물론, 자율신경계와 내분비계에 이상이 생기면서 건강에도 문제가 생긴다”며 “푸른솔 운동재활센터는 결리고, 뻐근하고, 뭉치는 통증을 운동재활 프로그램과 근막매뉴얼 프로그램으로 관리하는 곳이다. 획일적인 운동이 아니라 개개인에 맞는 일대일 맞춤운동으로 잘못된 자세를 교정함으로써 통증의 근본 원인을 해결하도록 돕는다”고 말했다. 체형교정전문가와 함께 하는 일대일 운동이곳에서는 바디스타일을 검사하는 체형검사와 골반검사, 족부검사를 포함한 운동정밀검사를 실시하고, 측정한 데이터를 과학적으로 분석하여 개인의 체력수준과 건강상태에 맞는 맞춤 운동재활을 제공한다. 정 원장은 “어깨 높이의 차이나 골반의 틀어진 정도, 거북목이 몇 도로 굽어 있는지, 허리 근력이 어느 정도인지, 발의 무게중심은 어느 쪽으로 편중되어 있는지 전면, 후면, 측면에서 측정하고 분석하여 문제점을 찾고 이에 맞는 맞춤 재활운동의 계획을 세우는 것이다”라고 설명했다. 그리고 체형교정 전문가와 함께 일대일 운동을 진행하면서 주기적으로 before & after를 비교하고 향후 운동 방향도 제시한다. 약물, 주사요법이 아닌 재활 운동 장비를 이용한 운동으로 근육기능을 개선시키고 전신의 체형 밸런스를 향상시킴으로써 통증 없는 빠른 회복을 돕는다. 또한 운동센터를 매일 방문하는 것은 어려우므로, 직장이나 가정 등 생활 속에서 실천할 수 있는 홈 케어 운동처방도 제시하여 스스로 몸을 잘 관리할 수 있도록 돕고 있다. 그리고 필요에 따라서는 효소나 선식 등 영양학적인 처방도 함께 병행하고 있다.측만증, 거북목 등 다양한 재활운동‘푸른솔 운동재활센터’는 척추측만증, 거북목, 디스크, 오십견, 관절 및 근육의 통증이 있거나 스마트폰과 컴퓨터 사용 등으로 자세가 취약해진 사람들이 주로 찾는다. 정 원장은 “허리를 구부린 자세는 장기를 압박하게 되고, 굽은 어깨는 심장과 폐를 압박하기도 한다. 따라서 잘못된 자세를 체크하여 이를 고칠 수 있도록 운동 처방을 내리고, 체형교정 전문가의 지도에 따라 운동을 하면서 바른 자세를 잡는다면 통증은 물론 건강도 회복할 수 있다”고 말했다. 척추측만증은 성인뿐 아니라 성장기 청소년에게도 많이 나타나고 있다. 정 원장은 “청소년의 경우 자세가 틀어지면서 척추측만증 탓에 나타나는 통증 때문에 장시간 앉아서 공부하기가 어려워 학습능력이 떨어지기도 한다. 또한 청소년은 성장속도가 빠른 만큼 측만 정도도 단기간에 심각해 질 수 있으므로 조기 발견과 주기적인 검사가 매우 중요하다”고 조언했다. 또한 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하거나 오랫동안 책을 보는 경우 거북목이나 일자목 현상이 나타나기 쉽다. 정 원장은 “목은 5~6kg인 머리 무게를 지탱하는 중요한 기관이다. 거북목은 머리무게를 지탱하느라 목과 양 어깨에 무리를 주고, 일자목은 맨 아래 목뼈에 압박을 주어 디스크 위험이 있다”면서 “일자로 굳은 목을 C자 커브로 만들어주는 운동과 더불어 목 교정 전문 베개를 사용하면 좋다”고 설명했다. 이밖에 디스크, 성장기 청소년의 키 성장, 굽은 등, 휜 다리나 족부 교정 등 바른 자세와 건강을 위한 다양한 체형교정 프로그램을 갖추고 있다. 박혜준 리포터 jennap@naver.com 2013-04-29
- 학원가소식 - 2013년 4월 5주 쌩뚱영어, 대치동 본원 확장이전그림으로 배우는 영어학습법으로 잘 알려진 쌩뚱영어가 기존 대치동 은마상가 내 학원에서 대치동 학원가의 정인학원 건물로 확장 이전했다. 쌩뚱영어는 학교내신에도 만전을 기 하기위해 내신시험에 필요한 문법과 독해를 기본으로 서술형에도 철저하게 대비하고 있다. 학교별 교과서를 철저하게 분석하고 학교 프린트물, 외부지문까지 완벽하게 마스터한다. 쌩뚱영어만의 리딩법은 빠른 독해기초, 단락과 문단분석, 구문과 단어암기까지 학생 맞춤형으로 진행된다.문의 010-8251-8080 아이비라인(IVYLINE), 2013 SAT 여름특강 설명회 영미 명문대 입시 SAT 학원인 아이비라인(IVYLINE)은 2013년 여름방학을 맞아 SATⅠ, SATⅡ, AP, TOEFL, Junior Program 여름특강을 위한 설명회를 4월 27일 토요일 11시에 진행한다. 아이비라인 SATⅠ수업은 아이비라인의 대표강사인 Gerry Park, Monika Chang이 800점 만점을 위한 전략적 학습 프로그램으로 수강생들의 단기간 성적 향상으로 실제 고득점자를 많이 배출하고 있는 만족도 높은 수업이며, 10년 이상의 강의경력이 있는 대표강사와 아이비리그 출신의 선임강사들로 구성되어 있다. SATⅡ/AP 프로그램은 MathⅡC, Calculus, Economics, Physics, Chemistry, Biology, US/World History과목을 다루고 있으며 주니어를 위한 다양한 프로그램도 준비되어 있다. 프로그램별 시간표는 아이비라인 홈페이지(www.ivyline.org) 참조. 문의 (02)556-2052 (주)스텝에듀, 미국대학진학전략-IB, AP세미나 개최스텝에듀는 미국 명문대 입시 준비에서 졸업까지 책임지는 글로벌 입시 전문 프로그램을 운영하고 있다. 이번 세미나는 미국명문대 진학의 최근 동향, 계열별 IB· AP성공적 설계방안, 효과적인 미국수능평가 ACT/SAT선택 방법, 비교과 영역 설계 방법등을 주제로 세미나가 진행된다. 강연자는 현재, 미국공인 대입수능평가 ACT기관 글로벌파트너인 (주)스텝에듀 한상범 대표와 하버드 외 2300여 명문대 합격자를 배출한 미국수능 SAT/ACT 수석강사인 알렉스 김이 강연을 맡는다. 세미나는 5월2일(목) 오후 1시 30분부터 3시 30분까지 서초동 외교센터와 5월4일(토) 오후 2시부터 4시까지 가톨릭대학교 의과학연구원에서 진행된다.문의 (02)2281-0977 중앙일보 다빈치어학원, 2013 유학생 대상 여름방학 특강 설명회중앙일보 다빈치어학원에서는 4월30일(화) 오전11시부터 ‘미국 대학 입학심사는 어떻게 진행되는가’라는 주제로 설명회를 진행한다. 설명회 직후 특강 등록 시 수강료 할인혜택을 적용받을 수 있다. 해외 유학생 대상의 2013 Summer Program은 미국대학 진학을 위한 SAT, TOEFL, Subject 수업을 비롯하여 SSAT, PSAT 수업 및 보딩스쿨 진학을 앞둔 학생들을 위한 Pre-Boarding 수업으로 구성되어 있다. 개강일은 6월3일이며 현재 예약 접수 중이다.문의 (02)3444-1230, www.jdavinci.com 상상학원, 대입논술 및 초중고 논술 수강생 모집상상학원에서는 대입논술 및 초중고 논술 수강생을 모집한다. 개강은 중간고사 이후 5월 둘째주 토요일과 일요일부터이다. 대입수험생의 경우 수시전형으로 대부분을 합격시켰던 경험을 바탕으로 소수 책임지도를 한다. 수능클리닉 수학도 운영한다. 학생에 대한 정확한 진단과 처방으로 기본을 튼튼히 세워 안정적인 실력향상을 도모하는 것이 목표이다. 자세한 사항은 다음카페(cafe.daum.net/ourcore)에서 확인할 수 있다. 낮 시간 상담 가능.문의 (02)501-1738 엠스트학원, 비교평가시험 정규반 모집비교평가시험 전문인 엠스트학원에서 2014학년도 비교평가시험 대비 정규반을 모집한다. 개강은 5월2일(목)부터이며 대치센터와 동부센터의 시간표 등은 학원으로 직접 문의하면 된다. 박재범 대표원장에 따르면 "엠스트학원은 2013학년도에만 136명의 예고/외고/특목고에 합격시켰으며 비교평가시험 대비 정규반을 통해 전원 1등급을 목표로 한다"며, "자사고를 희망하는 예술학교 및 검정고시생 학부모님들의 많은 지원을 바란다"고 밝혔다.문의 (02)564-711 플렉스칼리지프렙, 2013년 여름 방학 특강 및 카운슬링 관련 4월 세미나 개최플렉스 어학원은 오는 4월 27일(토) 오전11시에 미 명문 대학 진학을 목표로 하는 학생들을 대상으로 학년별 준비 계획에 대해 세미나를 진행한다. 더 치열해지고 어려워진 IVY리그 대학으로의 진학을 위한 학년별 전략 수립을 세울 수 있는 조은 기회이다. 대상은 11~12학년이고, 주제는 '미국 대학 Admission에 먹히는 여름 방학 계획 (Test준비 , Activities,계획, 원서준비)' 이다. 연사는 이주현 대표원장, 이승준 부원장이고, 장소는 플렉스 어학원 대강의실이다. 준비된 좌석 수가 한정되어 있기 때문에 사전예약 필수. 문의 (02)541-3232 바퀴달린그림책 대치점, 2013 작품전시회 개최바퀴달린그림책 대치점은 4월 26일(금)부터 5월초까지 작품전시회를 개최한다. 장소는 롯데백화점 강남점 6층 아동매장이다. 또한 5월 5일 어린이날에는 체험행사도 한다. 문의 (02)567-8906 에이팩스 아이비, 2014년 미국 명문대학 입시 전략 설명회 개최매년 미국 TOP 20 대학 100%(아이비리그 포함) 합격률을 달성해 온 미국 최고 명문 대학 입학 컨설팅 전문 교육업체인 에이팩스 아이비 컨설팅(Apex Ivy Consulting)이 2013년 5월 15일(수) 오전 10시부터 강남구 삼성동 섬유센터 17층 스카이홀(2호선 삼성역 4번 출구)에서 '아이비리그-추천서에 답이 있다' 라는 제목으로‘2014년 아이비리그 입시 전략 설명회’를 개최한다. 미국 대학 입학원서 및 활동 전략, 에세이 내용들을 체계적으로 설명하고, 학부모에게 컨설팅 하는 세미나이다. 참가를 희망하시는 분은 좌석 관계로 반드시 전화 예약을 해야 한다.문의 (02)3444-6753~5 www.apexivy.net 팬텀학원, 전공적성 특강 프로그램 설명회 개최입시 명문 대치동 팬텀학원(김은영 원장)이 전공적성으로 대학가기 전문 씨사이트와 손잡고 5월부터 전공적성 특강 프로그램 1차 강의를 시작하며, 5월 3일 오후 2시에 팬텀학원에서 ‘전공적성 대비 프로그램’설명회를 진행한다. 2차 강의는 7월에 개강할 예정이다. 또한 팬텀학원은 5월 1주차부터 대치동 수학 일타 최영술 강사가 진행하는‘수능 B형 1등급 보장반 1단계’강좌를 개설해 수능 직전까지 28주 동안 2단계로 운영한다. 이 강좌는 2014년 수능 B형 최소 2등급 및 고득점을 보장하며, 수능 B형 전 범위 개념 심화와 실전 모의고 2013-04-29
- place / 현대자동차 여성 고객을 위한 종합자동차 검진센터 ‘블루미’ 여성 운전자들은 자동차 점검을 받거나 고장이 나서 정비업체를 찾을 때 내심 불안하다. 교환하지 않아도 될 부품을 교환하거나 견적을 부풀려도 정비에 대해 잘 몰라 속수무책 당할 수밖에 없기 때문이다. 현대자동차를 운전하는 여성 운전자들이라면 이제 도곡동 힐스테이트 갤러리에 자리한 ‘블루미’를 이용해 보면 어떨까. 이곳은 자동차 점검에서 수리, 고친 자동차 배달까지 한 번에 원스톱 서비스를 받을 수 있는 곳이다. “차량 점검을 비롯한 모든 서비스는 무료입니다. 차량 점검할 때 수리가 필요한 경우 고객이 원하면 인근 블루핸즈 협력사나 현대자동차서비스 직영센터로 연결해 드립니다. 또한 차량점검 후 강남지역은 차량 배달까지도 가능합니다.” 현대자동차 블루미 운영팀 이진욱 담당자는 “2013년 1월 10일부터 시행된 블루미는 프리미엄 서비스공간으로 알려지며 꾸준하게 이용객이 늘고 있다”고 말한다. 블루미의 서비스는 발레파킹에서부터 시작된다. 블루미 주차장에 도착하면 대기해 있던 차량점검 매니저들이 발레파킹을 해주고 1차로 차량점검 전 고객요청 사항을 청취한 후 차량진단 및 점검에 들어간다. 1시간여 동안의 차량점검 후에는 진단 결과를 설명해 주고 수리여부를 결정하면 된다. 한편, 블루미에는 최고급 커피와 음료가 마련된 프리미엄 카페와 힐링 라운지, 책과 놀이기구 등을 갖춘 키즈 존 등 휴식을 취할 수 있는 별도의 공간이 마련돼 있다. 블루미 이용은 예약이 필수이다. 위치 강남구 도곡동 914-1 힐스테이트 갤러리이용시간 오전 8분 30분~4시까지문의 (02)2040-3200 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-22
- 미국 명문대 입시, 장기적인 전략이 승부 판가름 미국 학교로 조기유학을 떠나는 학생들은 대부분 아이비리그(Ivy League) 및 상위권 명문대 진학을 꿈꾼다. 하지만 해마다 미국 명문대 입시 경쟁이 치열해져 합격의 영광을 누리기가 갈수록 어려워지고 있는 실정이다. 따라서 조기유학생들이 미국 명문대 입시에 성공하기 위한 장기적인 전략의 중요성이 더욱 부각되고 있다. 최신 입시 트렌드 파악해 맞춤 전략 세워야아이비리그를 비롯한 미국 명문대 입시에서는 우수한 내신성적(GPA)과 더불어 토플, SATⅠ, SATⅡ, AP 점수를 요구한다. 또한 이들 대학에 지원하는 대부분의 학생들이 이런 수치적인 요소는 기본적으로 갖추고 있기 때문에 다양한 과외활동(Extracurricular Activities)이 중요한 평가요소로 작용한다. 추천서나 에세이 역시 입학사정관들이 지원자를 평가하는 주요 요소이다. 따라서 9학년부터 자신의 강점과 약점, 관심 분야 등을 꼼꼼하게 분석해 대략적인 희망 전공부터 설정해야 한다. 그런 다음 GPA를 잘 관리하면서 각 학년별로 입시에 필요한 시험과 과외활동까지 준비하는 장기적인 로드맵이 나와야 한다. 미국 대학 입시 전형은 수시모집전형(Early)과 정시모집전형(Regular)으로 나눌 수 있다. 수시모집전형은 합격할 경우 반드시 등록을 해야 하는 Early Decision과 지원한 대학에서 입학 허가를 받아도 수시나 정시모집에서 다른 학교에 지원할 수 있는 Early Action으로 나눠진다. 최근 아이비리그 및 상위권 명문대들이 대부분 수시모집전형(Early)으로 전체 신입생 정원의 약 40~50% 정도를 선발하고 있다. 따라서 합격률을 높이기 위해서는 이런 입시 트렌드를 반영해 수시모집전형을 효율적으로 활용하는 등 지원 전략을 구체적으로 세우는 것도 중요하다.미국 명문대 입시 준비가 이렇게 복잡하다보니 아직 어린 조기유학생들이 학교의 도움만으로 성공적인 결과를 얻기가 어렵다. 특히 입시 준비가 본격적으로 시작되는 9학년부터는 학교 정규 수업과 방과 후 학습 및 생활 등 전반적인 관리가 철저하게 이루어져야 한다. 그래야 시행착오 없이 목표 대학에 합격할 수 있다. 그렇기 때문에 유학 초기부터 최적화된 입시 전략 프로그램을 제공하는 관리형 유학의 도움을 받는 것이 명문대 합격의 지름길이 될 수 있다. YBM의 ‘프리미엄 관리형 유학 프로그램’1982년 (주)YBM 시사영어사의 핵심 부서이자 업계 최초로 설립된 ‘YBM 조기유학센터’에서는 ‘프리미엄 관리형 유학 프로그램’을 운영하고 있다. 이 프로그램은 오랜 전통의 교육전문 기업인 YBM이 미국 명문대 진학을 목표로 하는 조기유학생들을 위해 맞춤 개발한 것이다. 30여년 이상 입시 컨설팅을 해온 YBM의 노하우를 살려 체계적으로 기획된 프로그램이며 단기간에 최대의 효과를 낼 수 있게 해준다. YBM은 국내 모집기관과 현지 운영기관이 이원화될 경우 발생할 수 있는 문제점을 없애기 위해 유학생 모집에서부터 강사 파견, 현지 생활 및 학습지도까지 전 과정을 직접 책임 관리한다.프리미엄 관리형 유학 프로그램은 미국의 ‘강남 8학군’이라고 불리는 캘리포니아의 Irvine에서 진행된다. Irvine은 1년 내내 기후가 온화하고 쾌적한데다가 안전한 교육 도시로 인정받고 있어 조기유학생들에게 최적의 환경을 제공한다. 졸업생 100% 미국 명문대 진학 실적 올려YBM은 각 학교에서 국제학생들을 담당하고 있는 교육 컨설턴트들과 연계해 학생들을 꼼꼼하게 관리한다. 이들은 학생들의 학교생활 적응과 학업 관리에 도움을 주는 것은 물론 정기적인 상담으로 진로 및 진학 목표를 설정할 수 있게 해준다. 또한 현지 교육과 입시에 정통한 운영진 및 전문 컨설턴트들이 체계적인 관리 시스템을 구축해 유학생활 전 기간 동안 관리를 해준다.9학년의 경우 우선 대입까지 장기적인 로드맵을 제시한 후 그에 맞는 단기 목표를 설정해 GPA부터 다양한 활동까지 철저하게 관리한다. 방과 후 수업으로 학교 내신성적을 상위 5% 이내로 유지할 수 있게 해주고, 명문대 입시에서 요구되는 토플과 SAT, AP 등 시험 대비 학습도 학년별 목표에 따라 지도한다. 미국 명문대 진학 준비를 한 학생들은 자연스럽게 국내 명문대 글로벌수시전형에도 지원할 수 있는 자질을 갖추게 되는 셈이다. 다년간 입시 교육을 담당해온 YBM의 전문 강사진으로부터 고품격 교육과 차별화된 학습관리를 받을 수 있다는 것도 이 프로그램의 큰 장점이다.학생들은 5명씩 안전한 고급 타운하우스에서 사감 교사와 함께 생활하며 지속적인 관리를 받는다. 사감 교사가 소규모 학생을 맡아서 관리하기 때문에 유학 초기에 겪을 수 있는 적응문제를 최소화 할 수 있다. 또한 비슷한 목표를 가진 학생들끼리 단체생활을 하면서 정서적인 안정감을 유지할 수 있는 것은 물론 서로 학습동기 유발 효과까지 볼 수 있다. 대학에 진학할 때까지 재등록이 이어지는 것이 이 프로그램에 대한 만족도를 말해주며, 그 결과 매년 졸업생 전원이 미국 명문대에 진학하는 높은 실적을 올리고 있다. 장은진 리포터 jkumeu@naver.com 프리미엄 관리형 유학, 품격 있는 관리로 만족도 높아저는 평소 영어교육에 관심이 많아서 아이들을 YBM(ECC) 영어회화 수업에 많이 참여시켰습니다. 하지만 조기유학은 생각지도 않고 있었는데 아들이 고등학교 1학년 1학기를 마친 후 유학을 가고 싶다는 뜻을 밝혔습니다.아들의 의지가 워낙 확고했지만 제대로 된 입학정보도 없었고 바로 미국 학교에 입학하기도 어려운 상황이었습니다. 아들을 혼자 미국으로 보내야 한다는 것도 너무 염려스러웠고요. 그러다가 YBM에서 운영하는 ‘프리미엄 관리형 유학’ 프로그램에 대해 알게 돼 믿고 맡길 수 있었습니다. 아들은 프리미엄 관리형 유학 프로그램으로 고교과정을 마친 후 자신이 목표로 했던 미국 명문대에 진학했습니다. 정규수업 후 아이들끼리 모여 내신관리를 위한 보충 수업과 각 학년별로 입시에 필요한 시험 대비학습도 진행하더군요. 기숙사로 돌아와서는 수영이나 헬스 등의 운동도 자유롭게 할 수 있어서 좋았습니다. 무엇보다 아이들이 사감 선생님을 중심으로 해서 한 가족처럼 지내는 게 정서적으로도 큰 힘이 된 것 같습니다. 그 결과 아들은 미국 명문대 진학의 꿈을 이룰 수 있었고, YBM의 프리미엄 관리형 유학이 체계적이고 품격 있는 프로그램이라는 믿음을 갖게 되었습니다.- 학부모 이옥희씨 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-22
- TOEFL 라이팅 고득점 비법 1(통합형) 토플 라이팅은 2가지 타입의 문제가 나온다. 하나는 통합형(20분 동안 작성)이고 나머지 하나는 독립형(30분 동안 작성)이다. 과목의 특성상 단기간에 고득점을 받기는 쉽지 않지만, 상당한 효과를 볼 수 있는 비법을 2차례에 걸쳐 연재한다. 통합형 비법1. 독해를 읽는데 주어진 3분의 시간 이전에 내용을 다 이해했다면, 남은 30초 정도의 시간 동안 ‘핵심 문장의 단어 바꾸기(paraphrasing)’를 미리 해놓자. (화면의 왼쪽에 떠 있는 독해는 그대로 베껴 쓰지 않는 것이 원칙)2. 듣기의 내용은 독해 내용에 대한 반박이라는 것을 명심하라. (가령, 독해에서 ‘A는 비싸서 안 좋다’라고 했다면 듣기는 ‘A는 사실 비싸지 않은데 그 이유는 ~ 때문이다’라고 나오게 된다)3. 에세이 작성은 독해: 듣기의 비율을 3:7 혹은 2:8 정도의 비율로 하면 적당하다. (듣기 내용이 더 많이 들어가야 고득점!)4. ETS가 정한 단어 수는 150~225개 단어이지만 초과해도 문제가 되지 않기 때문에 듣기의 디테일을 최대한 많이 적어라. 독립형 비법1. 후기 문제(과거 기출 문제)에 대한 아이디어를 미리 준비해 가라. (요즘은 2012년 미국에서 출제되었던 문제가 다시 나오는 추세)2. 어느 문제에나 이용할 수 있는 ‘두루뭉술한 이유’를 최소 5개 이상 암기해 가서 본론을 꾸며라. (실제 시험장에서는 창의적인 글쓰기가 쉽지 않다. 그러니 ‘스트레스, 인터넷, 인간관계, 취업, 환경’과 관련된 아이디어를 템플릿(template) 형식으로 암기해 놓으면 굉장히 유용 &rarr 학원 수업에서 제공)3. 결론은 쓰면 좋지만 점수에 큰 영향을 미치지는 않으므로 남은 시간이 2~3분 정도라면 결론 보다는 자신이 쓴 글의 리뷰(review)를 하는 것이 나을 수 있다. 이기환 원장박정어학원Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-22
- 행복을 위한 도전 교육, 취업, 결혼 필자의 소망은 가정을 행복한 장소로 되돌리는 것이다. 되돌린다는 의미로 짐작되듯 어린 시절부터 직접 간접적으로 경험하게 되는 ‘가정’이 그렇지 못한 경우가 많다. 아버지와 어머니, 할아버지 할머니 그리고 손자 손녀의 유쾌한 목소리가 넘쳐나야 하지만 ‘현실’이라는 벽 앞에 우리 모두는 설득되어 버렸다. 가정 행복의 도전은 여러 종류로 나타나 어쩌면 천차만별일지 모른다. 그 많은 경우 중 필자는 3가지의 장애물에 주목한다. ‘교육’, ‘취업’, ‘결혼’ 이 3가지가 그것이다. 어린시절부터 바라본 ‘가정’은 이 3가지의 단추가 잘못 꿰어졌거나 잘못된 관리했을 경우 치명적인 인생의 난관을 만나게 되고 결국 ‘불행’해진다. 이 3가지를 잘 조정하는 것이 필자의 사명이자 목표이다. 여러 교육 분야 중 어학원과 유학의 영역에 종사하게 되었고, 런던 소재 영국 통신회사 및 대기업을 거쳐 청담어학원에 몸 담은 후 효율적 유학을 소개하는 컨설팅을 시작했다. 하지만 학부모들에게 합리적인 추천은 잘 받아들여지지 않았고, 그저 초단기간의 결과만 중요시 되어 안타까운 때가 많았다. 많은 학부모들이 자녀의 ‘인생 설계’와 ‘성숙’은 유학 계획에서 제외한 채 연간 3,000~4,000만원을 호가하는 어학연수 비용, 그 사전/사후에 국내어학원 학원비, 취업 클리닉 비용 등 ‘지혜 없는 교육’과 ‘효과 없는 교육’으로 이미 피폐할 대로 피폐해진 것이 현실이다.자녀교육으로 고민하는 부모들에게 의논할 상대가 절실히 필요한 시점이다. 유학컨설팅 전문가로서 단언하건데, 성공적인 유학을 위해서는 ‘유학과 취업’을 연계하고 ‘어학연수’ 단계에서부터 자녀들의 꿈을 디자인해야 한다. 우수한 학생이 늘 잘하는 것은 어쩌면 당연한 일이겠지만 그보다 더 중요한 ‘교육’의 본질은 ‘학생의 잠재력을 최고로 끌어내어 행복하게 살도록 돕는 것’이다. 교육이 비싸다고 생각하는가? 최대한 무시하라. If you think education is expensive, Try Ignorance! - Andy McIntyre(교육이 비싸다고 생각된다면 무식을 상상해보라!) 문의 (02)554-2555 BCW컨설팅 방창완대표 체인저 방(런던대 MBA), 런던 소재 통신사 영국사업총괄, LG디스플레이 전략팀, (현)유로저널 한국지사장, BCW컨설팅 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-22
- 차별화된 지도로 정평이 난 ‘6~10학년’ 전문 어학원 ‘블루큐브어학원’은 유학생, 국내 국제학교 및 외국인학교 재학생(6~10학년) 그리고 유학을 계획하고 있는 국내 학교 재학생들을 대상으로 Critical Reading & Essay(CRE) 프로그램과 토플, SSAT, SAT, AP 등의 입시과정 프로그램을 운영하고 있다. 이곳은 대치동에서 최적의 맞춤 상담과 실질적인 실력을 탄탄하게 다져주는 소규모 집중 관리 시스템으로 명성을 얻고 있다. Critical Reading & Essay 프로그램CRE 프로그램은 영어로 진행되는 모든 수업의 기본이 되는 Reading, Essay, Vocabulary 강화 과정이다. 이 수업은 향후 1년 이내에 입시를 치를 계획은 없지만 영어실력 향상과 중장기적인 입시과정의 기본기를 쌓고 싶은 학생들 대상이다.학교에서 영어로 진행되는 수업을 듣고는 있지만 어휘력이 부족해 Reading, Writing에서 빈틈을 보이는 학생들이 있다. 이런 학생들은 비록 소설 위주의 책을 많이 읽더라도 아카데믹한 어휘에는 약해 Reading 실력이 떨어질 수밖에 없다. Writing 역시 중등과정이 되면 그 수준에 맞는 고급 어휘를 사용해서 문장을 만들 수 있어야 하는데 초등학생 수준에 머물기도 한다. 또한 문법 실력이 부족해 문장의 정확도가 떨어지는 학생들도 의외로 많다.CRE 프로그램은 이런 학생들을 위해 Critical Reading과 Essay, 어휘 실력을 다져 SSAT, SAT, 토플 공부에 필요한 기본기를 갖출 수 있도록 해준다. 그와 동시에 학교 내신(GPA)에서도 좋은 성적을 받게 된다. 예비 6~8학년 대상 ‘명문 보딩 입시 특별 프로그램’여름방학 기간 동안에는 명문 보딩스쿨 입시 준비를 하는 예비 6~8학년 학생들을 대상으로 ‘토플 & SSAT 통합 패키지’ 프로그램을 진행한다. 이 프로그램은 약 3~4주간 토플 공부에 집중한 후 나머지 기간 동안 SSAT 공부에 집중하는 식으로 운영된다. 토플과 SSAT 수업을 동시에 진행하지 않는 이유는 우선 두 시험의 성격이 너무 달라 동시에 대비할 경우 혼란을 겪을 수 있기 때문이다. 두 번째 이유는 대부분의 학생들이 어려워하는 SSAT Verbal과 RC(Reading Comprehension)의 필수 요소인 단어 학습의 경우 토플 단어부터 선행하면 도움이 되기 때문이다. 또, SSAT의 경우 11월, 12월, 1월 세 번의 응시 기회밖에 없지만 토플은 매달 3~4회 정도 응시가 가능하다는 것도 이유이다. 일단 토플 실력부터 확실하게 다진 후 기회가 될 때 응시해 고득점을 올리면 된다.김진희 원장은 “SSAT와 토플 공부를 동시에 하는 것은 장?단거리 달리기 훈련을 동시에 하는 것과 같다. 각 달리기에 사용되는 근육과 기술이 서로 달라 동시 훈련이 어렵듯이 SSAT와 토플 공부도 마찬가지이다. 이 원칙은 토플과 SAT 대비에도 적용된다”라고 조언했다. 예비 9, 10학년 대상 ‘SAT Foundation’ 프로그램SAT 대비 과정은 크게 시험에 필요와 필수 어휘와 리딩 스킬을 익히고 고급 영문법을 체계적으로 정리하는 ‘Foundation 과정’, 실전문제 풀이를 반복하는 ‘Final 과정’으로 나눌 수 있다. 대부분의 SAT 학원들이 Final반에 집중하는 경우가 많은데 사실 이 반은 시험 응시를 앞둔 예비 11, 12학년들을 위한 반이다. 따라서 예비 9, 10학년들에게는 적합하지 않으며 자칫 시간만 낭비할 가능성이 높다. 예비 9, 10학년 학생들은 SAT의 기본기를 탄탄하게 다진 후 상위 학년에 진학해 Final반 수업을 듣는 것이 중요하다. 그래서 블루큐브어학원은 SAT Foundation 과정에 집중한다. 실제로 SAT Foundation 과정에서 실력을 다진 학생들이 Final반을 거쳐 고득점을 올리는 성과를 내고 있다. 명 강사진과 집중 관리 시스템으로 인정받아블루큐브어학원에서는 브라운대 출신인 김진희 원장을 비롯해 코넬대 출신인 Namhee Kim, 컬럼비아대 출신인 Anthony Greene 강사 등 학력과 경력을 겸비한 전문 강사진이 수업을 담당한다. 집중 관리 시스템도 이곳만의 차별화된 강점이다. 강사진은 수업에만 전념하며, 학사관리 담당자를 따로 둬 수업 후 관리형 자습으로 학습 효과를 배가시킨다.영어교육 및 유학 컨설팅 전문가인 김진희 원장과 문기은 대표원장이 상담도 진행한다. 각 학생의 상황을 정확하게 분석하고 진단해 해결책을 제시함으로써 ‘실질적인 도움이 되는 상담’으로 인정받고 있다. 문의 (02)558-5278, www.cubeacademy.co.kr장은진 리포터 jkumeu@naver.com 블루큐브어학원 설명회대상 : 유학생, 외국인학교/국제학교 재학생일정 : 1차 - 5월 1일(수) 오전 11시 2차 - 5월 15일(수) 오전 11시장소 : 블루큐브어학원(강남구 대치동 913-11, 2층)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-22
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