지역별 소식
송파·강동·광진 총 8,281개의 기사가 있습니다.
- 송파강동광진 소식 송파소식 송파구, 도시양봉장 운영송파구가 송파자원순환공원(장지동) 3층 옥상에 가로 1m, 세로 0.8m 크기의 벌통 4개를 설치하고 도시양봉체험장을 운영한다.송파구 맑은환경과 관계자는 “환경친화적인 방법으로 꽃과 나무를 조성한다면, 작물에 농약을 많이 사용하는 농촌보다 도시가 벌이 생존하기 좋은 환경이 될 수 있다”며 “도시양봉은 이미 일본 도쿄 긴자거리나 영국 런던 등 전 세계 대도시에서 도심 생태계를 보호하기 위한 환경운동으로 활발히 운영되고 있다”고 말했다. 구는 양봉장을 찾은 주민들이 안전하게 벌통내부와 꿀벌활동을 관찰할 수 있도록 안내원을 배치하고 벌에 쏘일 것을 대비해 안정망도 설치했다. 수확한 벌꿀은 수익 발생 시 불우이웃돕기나 청소년 장학 사업에 활용할 예정이다. 찾아가는 자전거 이동수리 서비스 실시송파구가 자전거 이용이 활발한 4월부터 11월까지「찾아가는 자전거 이동수리 서비스」를 운영한다. 자전거 이동수리는 잠실역 인근에 위치한 「송파구 자전거수리 센터」까지 방문이 어려운 주민들을 위해 동별로 전문가가 직접 찾아가 고장 난 자전거를 수리해주는 서비스다.올해는 잠실역에서 특히 멀리 떨어진 거여??마천지역 방문주기를 월 3~4회로 대폭 단축하고 이용자가 적은 지역과 송파구 자전거수리센터 이용가능 지역은 통합 운영한다. 또 주민들이 이용하기 편리한 자전거대여소도 수리공간으로 확보했다.수리비용은 부품교체시 실비만 부담하면 되며 펑크 등 경미한 사항이나 안전점검과 부품교체가 불필요한 사항은 무료이다. 문의 (02)2147-3145 일소일로(一所一路 )골목하늘 지키미송파구가 4월부터 대기오염 물질(VOC) 배출업소로 분류되던 주유소를 참여시켜 뒷골목과 이면도로에 물청소를 담당하게 하는 ‘일소일로(一所一路) 골목하늘 지키미’를 운영한다고 밝혔다.그동안 구는 대기질 개선을 위해 살수차를 이용한 대로변 물 뿌리기와 동주민센터 주관 이면도로 물 뿌리기 작업을 지속적으로 전개해왔다. 하지만 행정기관만의 노력으로는 큰 성과를 거두기는 어려운 실정이었다. 이에 송파구는 대기질 개선을 위한 민관협력체계를 구축하고 주유소 책임 하에 매주 2회, 여름철에는 매일 골목길과 이면도로에 물청소를 실시하기로 했다. 구는 일소일로 골목하늘 지키미 운영으로 미세먼지 저감을 물론 하절기 기온이 30℃ 이상 상승시 발생하는 오존경보를 미연에 방지할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 강동소식강원도 문화답사 떠나요 강동구에서 운영하는‘강동가족 문화유산답사회’가 답사 참가자를 모집한다. 오는 4월25일에 ‘조선 여류명인의 고향, 강릉‘을 주제로 강원도 강릉으로 답사를 떠난다. 조선의 여류 명인인 신사임당과 허난설헌이 살았던 오죽헌과 허난설헌·허균생가를 돌아보며 그들이 살아온 지역적 환경과 문화를 되짚어 보는 시간을 가질 예정이다. 답사코스는 허난설헌·허균생가-경포대-오죽헌-선교장이며 해당지역 문화관광해설사와 동행하며 해설을 듣는다. 답사비는 2만5000원으로 중식, 간식, 입장료, 차비, 답사자료집 등이 포함되어있다. 문의 (02)3425-6523 도심 공원에서 만끽하는 봄생태체험 강동구가 강동 그린웨이에서 봄의 싱그러움을 온 몸으로 느낄 수 있는 다양한 생태체험프로그램을 마련했다. 강동 그린웨이 구간 중 생태환경이 우수한 일자산, 고덕산, 둔촌습지 등에서 진행되는 ‘일자산 숲길여행’, ‘자박자박 동네한바퀴’, ‘아빠와 손잡고 숲 나들이’ 등을 비롯해 허브천문공원에서는 천체를 관측할 수 있는 ‘달과 별 관측체험’, 허브 전문가와 함께하는 ‘오색 빛 허브이야기’ 등이 진행된다.강동그린웨이 생태체험프로그램은 4월~11월, 허브천문공원 프로그램은 4월~10월까지 운영되며 강동구민이면 누구나 참여 가능하다. 참가비는 무료이며 강동구청 홈페이지(www.gangdong.go.kr) 에서 신청하면 된다. 문의 (02)3425-6473 나도 해리포터가 되어볼까강동구립 암사도서관이 세계 책의 날을 맞아 ‘오늘은 나도 해리포터’행사를 개최한다.4월20일 토요일 오후 2시부터 암사도서관 지하1층에서 진행되는 이번 행사는 마술 지팡이, 로프 등을 이용한 마술공연을 관람한 후 아이들은 젓가락을 이용한 생활마술과 카드마술 등의 마술연출법을 직접 배워볼 수 있다. 신기한 마술체험과 함께 과학의 원리를 함께 깨우칠 수 있는 이번 행사는 무료로 진행하며 초등학생이상 20명을 선착순으로 모집한다.4월21일 일요일 오전 10시부터는‘아주 특별한 도서관 가방’ 만들기 행사가 진행된다. 책대출 반납에 필요한 가방을 만드는 체험 행사로 가방 위에 직접 그림을 그리거나 스텐실 기법을 사용하여 나만의 가방을 만들어 보는 시간이다. 선착순 50명 모집하며 참가비는 1인당 3000원이다. 문의 (02)429-0476~7 광진소식나를 바꾸는 인문학 산책광진구가 건국대학교 미래지식교육원과 공동으로 ‘2013 광진 인문학 산책’ 강좌를 개설하고 수강생을 모집한다. 강좌는 건대 산학협동관에서 주민 60명을 대상으로 5월2일부터 7월25일까지 매주 목요일 오후 2시부터 2시간 동안 진행된다. 강의는 ▲인문학이 우리를 행복하게 해 줄 수 있는가에 대한 물음인 ‘용서와 화해의 행복 인문학’▲ 스토리텔링의 힘에 관한 ‘소설과 영화에 드러난 문학콘텐츠’▲타인의 시선에 매이는 이유와 자신을 용서하지 못하는 문제에 대한 ‘자신과의 화해를 위한 철학 카운슬링’▲숲의 생태학과 인문학에 대해 알아보는 ‘숲에게 길을 묻다’ ▲일관된 논리의 적용과 심리기제 등 논리의 힘에 대한 고찰인 ‘논리를 비트는 심리, 심리를 조절하는 논리’▲시와 현실의 교감 등 총 12강으로 진행된다. 수강료는 총 20만원으로 구에서 50%를 지원하고 나머지는 자부담하면 된다. 문의 (02)450-7537 공연으로 동화책 이야기꾼 모여라광진구가 어린이 책에 관심 있는 부모들의 모여 사라져 가는 우리 이야기 문화를 공연으로 알려주는 활동을 시작한다. 이번 사업은 올해 서울시가 마을공동체 사업 중 어린이책시민연대 광진지회가 주관하는 ‘공연으로 들려주는 이야기 모임’이 선정되면서 추진하게 되었다. 앞으로 이야기 모임은 5월부터 7월까지 다양한 인형극에 대한 강의 및 그림자극·막대인형 등 제작기술과 전문기술 배우기 교육을 받는다. 교육을 마친 후 9월까지는 인형극이나 그림자극 관련 공연 모니터링 및 실습 2013-04-09
- 일식 코스요리 저렴하게 즐기는 곳, 수협 바다회상 수협중앙회에서 직접 운영하는 활어회, 초밥전문점 바다회상 잠실점(점장 박용균)에서 활어회 포장 가격을 대폭 인하하고 기존의 인기 메뉴를 보강했다.봄을 맞아 가격을 인하한 포장 활어회는 광어가 1kg 당 35,000원(1.5kg 이하 활어), 45,000원(2kg 이상 활어) 판매되고 우럭과 농어는 35,000원(1kg당), 도미는 55,000원(1kg당), 모듬회는 45,000원(소)에서 65,000(대)원까지 판매한다. 바다회상 잠실점은 “가격을 낮춘 싱싱하고 맛이 좋은 수협의 활어회 포장 메뉴를 통해 직장과 가족의 모임이 더 즐거워 지기를 바란다”고 밝혔다.이밖에 바다회상 잠실점은 기존의 인기 메뉴인 특선요리와 광어, 우럭, 농어, 도미 등 단품 메뉴, 점심 회정식(22,000원), 휴일 회정식(스페셜 25,000원)을 보강하고 점심 식사도 다양화 했다.한편 바다회상 잠실점은 고급 일식 코스요리를 저렴한 가격에 즐길 수 있는 곳으로 잠실 주변에 소문이 난 곳이다. 특히 수협 직영점답게 2kg 이상의 싱싱한 활어로만 회를 뜨기 때문에 회의 식감과 맛이 좋아 인기를 끌고 있다. 룸은 평소 이용하는 사람이 많아 다른 곳보다 서둘러 예약을 해야 한다. 문의 수협 바다회상 잠실점 (02)2240-3102Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-09
- 봉평메밀촌 둔촌역점, 2주년 기념 메밀전 서비스 향토색 짙은 웰빙식품인 메밀 물막국수와 비빔막국수가 대표 메뉴인 봉평메밀촌 둔촌역점에서 개업 2주년을 맞아 메밀전 추가 서비스를 실시한다.봉평농협에서 보내온 100% 국산 메밀로 물막국수와 비빔막국수를 선보이고 있는 봉평메밀촌 둔촌역점은 4월 1일부터 4월 21일(일)까지 2인 이상 주문시 메밀전을 서비스 한다고 밝혔다. 봉평메밀촌은 구수한 메밀 면발과 매콤달콤한 양념, 시원한 국물이 어우러진 막국수 전문점으로 즉석에서 반죽하여 뽑아내는 면발이 특징이다. 봉평메밀촌 둔촌역점은 둔촌역 4번 출구 발리호텔 옆에 위치해 있다.문의 봉평메밀촌 둔촌역점 (02)448-0803 강동구 성내동 416-9Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-09
- 환절기 건강과 기침 우리나라에는 4계절의 변화를 알리는 24절기가 있다. 봄을 알리는 절기만 해도 경칩뿐만 아니라 봄에 들어섰다는 입춘, 대동강 물도 녹는다는 우수 등 다양하다. 이러한 절기들은 단순히 계절만 알리는 것이 아니라 우리 건강에도 여러 가지 신호를 준다. 특히 계절이 바뀌는 절기를 지날 때는 흔히 환절기라고 해서 계절성 질환이 반복된다. 요즘처럼 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기에는 일교차가 커지기 때문에 온도에 대한 우리 몸의 적응력이 떨어져 감기에 쉽게 노출된다. 열 감기, 몸살감기, 기침감기 등 감기에도 여러 종류가 있지만, 요즘은 흔히 갑작스러운 일교차에 기침이 잦은 경우가 많다. 기침은 원래 재채기처럼 호흡기에 문제가 있을 때 발생하는 가장 기본적인 신체 방어 기능이지만, 실제 기침이 심해지는 것은 기온 차가 심해지는 환경 변화나 과음, 과로, 흡연 등이 겹쳐서 나타날 때다. 이러한 변화가 기와 혈의 순환을 방해하고 간을 자극하기 때문에 기침이 심해지는 것이다. 그러나 단순 기침이 아니라 만성적인 기침은 건강의 이상징후인 경우가 대부분이기 때문에 반드시 정확한 진단이 필요하다. 한방에서는 기침의 양상이나 잦은 시기 등에 따라 다양한 방법을 통해 치료를 돕는다. 새벽이면 유난히 기침이 심해지는 것은 음식물의 적체(식적)가 원인일 수 있으므로 상백피(桑白皮)와 지골피(地骨皮)가 들어가 있는 사백산(瀉白散)이나 이모영수탕(二母寧嗽湯) 등을 활용하여 식적을 없앤다. 가정에서는 뽕잎차나 지골피차로 대신하여 마시면 기침을 가라 앉히는 효과가 있다. 한편 오전에 기침을 많이 하는 것은 위 속에 뜨거운 열기가 있는 것이 원인으로 차가운 성질을 가진 석고(石膏)가 주재료인 단석고환(單石膏丸)이 위 속의 뜨거운 기운을 제거하는 데 효과적이다. 뜨거운 성질을 가진 음식(마늘, 파, 고추 등)을 피하고 음식물을 천천히 소화시키면서 먹는 것이 좋다. 이 밖에 해질 무렵 기침이 심해지는 경우는 폐의 기능을 원활하게 할 수 있도록 오미자와 감초가 들어있는 윤폐환(潤肺丸)이나 기침을 멈추는 데 효과가 있는 이진탕(二陳湯) 등을 먹으면 효과가 있다. 가정에서는 오미자차나 진피(귤 껍질)차를 먹으면 기침을 다스리는 데 도움이 된다. 가정에서는 잦은 기침을 가라 앉히기 위해서는 가습기나 젖은 수건을 이용해 집안의 습도를 조절한다. 또 도라지 12g을 물 도라지 12g을 물 300㎖에 넣고 물이 반쯤 줄 때까지 달여 하루에 3회 정도 나누어 마시는 것도 기침 해소에 도움이 된다.잠실자생한의원 신민식 대표원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-09
- 허리통증 생기면 일단 쉬어라 40대 남자 환자가 휠체어에 실려 진료실로 들어왔다. 그는 허리를 펼 수 없을 정도로 통증이 극심하다고 호소했다. 진찰 결과 환자는 단순한 근육단축에 따른 요통이었다. 간단한 신경치료와 안정을 취한 후 귀가했고 다음 날 정상적으로 출근할 수 있었다. 요통은 감기 다음으로 흔한 질환이다. 흔히 허리가 아프면 디스크가 아닐까 걱정한다. 요통의 가장 많은 원인은 허리 주위의 근육에서 비롯된 통증이다. 무거운 물건을 들거나 장시간 앉아 있는 자세 등으로 근육에 무리가 가해지면 근육이 긴장한다. 스트레칭이나 근육 마사지, 물리치료로 가볍게 풀어주면 된다.디스크는 척추구조물 중 앞쪽에 위치하며 위 뼈와 아래 뼈 사이에서 쿠션 역할을 한다. 건강한 디스크는 매우 탄력이 좋고 충격 흡수능력이 뛰어나서 허리나 목을 유연하게 구부리거나 돌릴 수 있게 한다. 하지만 갑자기 또는 만성적으로 충격이 가해진다면 디스크의 탄력이 떨어지면서 문제가 발생한다. 찢어지거나 터지면서 신경을 자극하게 되면 흔히 말하는 디스크 탈출증이 되는 것이다. 통증의 원인도 나이와 연령에 따라 차이가 있다. 젊은 사람은 근육단축이나 디스크의 문제가 많고 50대 이상에서는 척추관절이나 신경구멍이 좁아지는 협착증이 많이 발생한다. 남성은 허리의 통증이 많고 이에 비해 여성은 목과 어깨의 통증이 많다. 남성은 과체중이나 과격한 운동, 장시간 운전 등이 원인인 경우가 많다. 여성은 직장이나 육아교육 등의 심리적 스트레스에서 비롯된 경우가 허다하다.환자들은 단 한 번의 완벽한 치료를 원한다. 그런 치료는 아직 없다. 대부분의 통증은 잘못된 자세나 습관탓에 생긴다. 장시간 앉은 자세로 일하는 작업, 특히 푹신한 소파나 방바닥에 앉는 것과 장시간 자동차를 운전하는 게 가장 나쁘다. 항상 허리를 반듯하게 펴야 한다. 무릎을 꿇고 앉는 것도 좋다. 조깅이나 수영, 빨리 걷는 운동도 열심히 해야 한다. 운동량이 부족하면 허리를 받치는 근육량이 감소해서 그만큼 디스크에 부하가 많이 걸린다. 장기간 복대를 차는 건 좋지 않다. 그만큼 근육이 약해지기 때문이다. 일단 통증이 발생하면 쉬어야 한다. 바쁜 현대인이 무작정 쉬기도 힘들다. 이럴 땐 의료의 도움을 받는 것도 방법이다. 오랜 시간 지속되면 척추신경이나 뇌에 비가역적인 변성이 일어나서 원인이 사라져도 통증이 계속 남아 있는 만성 통증이 된다.지인통증의학과의원 장용호 대표원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-09
- 개구리서적 잠실점, 아동 도서 현금 매입한다 아이가 커가면서 보지 않게 된 중고책을 고가로 매입하는 곳이 있다.개구리서적 잠실점(잠실역 파인애플상가 지하1층)은 중고 아동 도서를 고가로 매입하는 곳이다. 물론 판매도 한다.개구리서적 잠실점은 전화 요청으로 집까지 방문에 팔려고 하는 책을 현금으로 매입한다. 다본 책을 교원이나 웅진출판사의 새책으로 교환도 한다. 중고책을 중고책으로 교환할 수도 있다. 취급하는 책은 전집류를 포함해 웅진과 교원, 여원, 아람, 그레이트북스, 이수출판사 등 모든 출판사의 책이다. 전화 상담도 가능하다.문의 개구리서적 잠실점 02-414-7944**사진 있습니다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-30
- 산만하고 집중을 잘 못하는 우리 아이들의 두뇌정보처리능력을 점검해보자 산만하고 집중을 잘 못하는 아이, 책 읽기를 싫어하는 아이, 책상에 오래 앉아 있지 못하는 아이, 학교생활에 잘 적응을 못하는 아이, 나름대로 열심히 애를 쓰는데도 노력한 만큼 성적이 나오지 않는 아이들이 많습니다. 아직 어려서 그렇겠거니, 좀 더 자라면 나아지겠거니 생각했는데 학교에 들어가고 학년이 올라가면서도 나아지지 않으면 걱정이 태산입니다. 과외도 시켜보고 학원에도 보내보지만 기대한 만큼 효과가 없습니다. 아이들은 누구나 공부를 열심히 할 마음을 가지고 있습니다. 문제는 이 마음이 얼마나 가는가 하는 것입니다. 그리고 그 마음이 오래 가려면 공부한 만큼 성적이 나오는 것이 가장 중요합니다. 공부를 해도 노력한 만큼 성적이 나오지 않으면 쉽게 포기하게 되고 아이의 자존감은 점점 줄어들고 친구관계도 원할하지 못하게 되는 경우도 있습니다. 그동안 우리는 학습문제의 해결책을 주로 학교와 학원 중심의 지식전달과 공부의 양으로만 승부하려고 하였습니다. 그런데 이러한 교육학적인 접근방법으로 한계가 있었다면 이제는 두뇌의 학습과정 즉 정보를 받아들이고(시지각, 청지각, 공감각, 신체감각), 받아들인 정보를 처리하고(인지, 이해, 분석, 판단, 통합, 저장) 표현(말,글, 행동)하는 두뇌의 정보처리과정을 점검해 볼 필요가 있습니다. 혹시 아이에게 학습의 효율을 떨어뜨리는 문제가 있는 것은 아닌지, 또 잘 하고 있다면 좀 더 잘 할 수 있도록 할 수는 없는지에 대한 과학적인 점검이 필요합니다. 독서능력, 경청능력, 암기력, 이해력, 언어처리능력, 수리능력, 표현능력 등에 대한 과학적인 점검을 통하여 아이의 두뇌능력이 최대한 발휘될 수 있도록 해주는 것입니다. 두뇌에서 일어나는 정보처리과정은 시각, 청각 등 감각정보를 받아들여서 인식, 이해, 통합, 판단, 저장, 반응하는 과정으로 이루어집니다. 이 과정에 어떤 문제가 있으면 학습은 느려지거나, 오류가 날 수 밖에 없고, 집중이 요구될 때 좀처럼 집중하기 힘이 듭니다. 지능이 나쁘지 않음에도 불구하고 성적이 잘 안 나오는 경우의 대부분이 이 과정에 문제가 있는 것입니다. 두뇌정보처리능력 즉 학습능력이 중요 두뇌정보처리능력 중 청지각(경청)능력이 부족한 학생들은 소음 속에서 들어야할 소리를 정확하게 듣는 능력이 부족합니다. 이런 학생들은 수업시간에 주변의 작은 소음에 집중이 흐트러져 선생님 말씀을 정확하게 듣지 못할 수 있습니다. 수업시간에 장시간 집중해서 선생님 말씀을 듣기가 어려운 것입니다. 또 책을 읽을 때는 시각중추와 언어중추와의 협조가 중요합니다. 이를 바탕으로 읽기의 속도, 정확도와 관계되는 읽기 유창성 및 내용이해력이 발달합니다. 읽기 유창성과 내용이해력이 떨어지면 학년이 올라가 읽어야할 양이 많아지고 난이도가 높아지면 학습에서 어려움을 느낄 수 있습니다. 생각한 것에 대한 정확한 언어적, 행동적, 표현능력도 중요합니다. 아울러 암기력, 이해력, 논리력, 수리능력 등을 발달시켜주어야 학습을 제대로, 효과적으로 할 수 있습니다. 학년이 올라가면 올라갈수록 더 좋은 학습능력과 집중력이 필요합니다. 두뇌는 학습을 통해서 학년이 올라갈수록 점점 더 정교하게 학습하는 능력이 집중하는 능력이 만들어집니다. 그러나 학습의 과정에 문제가 있는 학생들의 경우 학년이 올라가도 필요한 만큼의 학습능력이, 집중능력이 만들어 지지 않는 경우가 많습니다. 소중한 우리아이 무작정 열심히 하라고 하기에 앞서 아이의 집중력과 학습정보처리능력에 어떤 문제가 없는지 점검을 하고, 자신의 지능을 최대한 발휘할 수 있도록 도와주어야 합니다. 박우식 원장더브레인두뇌학습클리닉 잠실센터Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-30
- 르네셀 삼전점, 고기능 메인3종세트 구입시 태반썬크림 증정 줄기세포 성장인자(EGF)와 태반, 펩타이드, 비타민C를 주성분으로 하는 고기능성 피부제품을 판매하는 르네셀 삼전점에서, 5월 가정의 달을 맞이하여, 어버이날을 앞두고 판매하는 르네셀 메인3종세트는 펩타이드크림과 재생크림, 비타민C로 구성된 제품이다. 펩타이드크림(보톡스크림)은 주름개선, 재생크림은 피부보습, 탄력, 회복에, 비타민C는 항염작용과 미백에 탁월한 효과를 볼 수 있다.메인3종세트는 낱개 구입시 418,000원(198,000원, 110,000원, 110,000원)에 판매되는 것을 3종세트 구입시 396,000원에 구입 할 수 있고, 르네셀 태반썬크림(55,000원)을 함께 증정 한다. 기간은 가정의 달 5월 31일까지이다.문의 르네셀 삼전점 070-8731-8538, 010-4906-3594 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-30
- 맛멋]마루샤브샤브 나뭇가지마다 돋는 푸릇푸릇한 새순과 화사한 꽃들의 어울림이 근사한 새봄을 맞아 부쩍 외식이 잦아지는 계절이다. 이 때문에 맛집마다 고객의 입맛을 사로잡기 위해 다양한 메뉴를 선보이며 진화를 거듭하고 있다. 샤브샤브와 샐러드뷔페의 만남 방이동의 마루샤브샤브는 고기, 해산물, 야채가 어우러지는 샤브샤브의 웰빙 테마에 샐러드 뷔페의 장점을 결합해 ‘맛객’을 유혹하고 있다. 푸짐하고 맛깔난 뷔페식 샤브샤브집이라는 입소문이 나면서 매장 안은 늘 손님들로 북적인다. 특히 평일 점심은 1만4800원에 쇠고기 샤브, 뷔페, 커피까지 원스톱으로 즐길 수 있기 때문에 각종 주부 모임이 줄을 잇는다. 맛, 다양한 메뉴, 분위기 삼박자가 잘 어우러지는 게 이집의 강점. 특히 남녀노소가 공통적으로 선호하는 30여 가지 음식들로 뷔페 메뉴를 구성했다. 한식, 중식, 일식, 양식 고르게 메뉴 구성 찹쌀탕수육, 삼겹살 버섯구이, 닭튀김, 궁중떡볶이, 탕평채를 비롯해 바로바로 삶아내 면발이 쫄깃쫄깃한 자장면, 탕평채 등 골라먹는 재미가 있다. 얇게 반죽한 도우에 여러 가지 토핑을 얹어 구워 내는 피자도 인기가 높다. 갖가지 해산물과 푸짐한 야채가 넣고 끓인 소스에 누룽지를 넣어 먹는 중국요리 누룽지탕도 맛깔스럽다. 연어, 새우, 광어 초밥과 삶은 새우도 선보인다. 고구마, 단호박, 새우 튀김은 주방에서 바로바로 튀겨내기 때문에 바삭거리는 식감이 좋다. 궁중요리 중 하나인 찹쌀가루에 우유를 넣고 끓인 전통 보양식 타락죽도 맛볼 수 있다. 샐러드 코너에는 오리 훈제, 육회 등 육류 샐러드를 비롯해 매콤한 국수 샐러드, 갖가지 채소 등이 다양하게 마련되어 있다. 무생채와 김, 각종 야채를 곁들여 고추장 넣고 쓱쓱 비며 즉석에서 비빔밥을 만들어 먹을 수도 있다. 후식코너에는 오렌지, 바나나, 파인애플 등의 과일과 원두커피, 주스 등 음료가 마련돼 있다. 어린들에게 특히 인기가 높은 것은 초콜릿 퐁듀 타워. 마시멜로 꼬지에 초콜릿 찍어 먹는 재미에 아이들의 발길이 끊이지를 않는다. 샐러드바는 종업원들이 신속하게 움직이며 바로바로 음식을 리필해 준다. 늘 손님들로 붐비기 때문에 메뉴 회전이 잘 돼 주방에서 방금 조리한 신선한 음식을 맛볼 수 있다. 샤브샤브용 야채, 면 사리 무제한 서비스 메인 요리인 샤브샤브는 호주산 쇠고기, 해물, 한우목등심, 모듬 세트 네 종류 중 고르면 된다. 육수 맛도 깔끔한 편이며 고기의 신선도 육질도 평균 이상이다. 샐러드 바 한쪽 코너에는 샤브샤브용 야채와 갖가지 사리를 따로 마련해 놓았다. 팽이버섯, 느타리버섯, 배춧잎, 부추, 숙주 등의 야채를 비롯해 만두, 어묵, 유부 등 식성대로 양껏 가져다 육수에 데쳐 먹을 수 있다. 고기를 다 먹은 후에는 샤브 육수에 국수나 죽을 끓여 먹어도 된다. “샐러드 뷔페 메뉴가 기대 이상으로 푸짐하네요. 초밥, 튀김, 고기 등 전문 뷔페 음식점 못지않게 공들여 준비했고 음식 맛도 깔끔하고 간이 강하지 않아요. 식재료도 신선한 편이고요. 가족 모임용으로 추천할 만합니다.” 가족들과 함께 찾은 이해근씨가 맛품평을 덧붙인다. 넓은 실내 공간은 갈색톤의 원목으로 군더더기 없이 모던하게 꾸몄다. 입구에는 손님들이 편안하게 기다릴 수 있도록 대기 공간도 따로 마련해 놓았다. 단체 손님을 위한 12인, 16인, 32인석 룸도 별도로 갖추고 있다.위치 : 방이역 4번 출구 150m, LG전자 체육관 옆 (주소) 송파구 방이동 210주차 : 발렛 주차비 1000원메뉴 : 평일 점심 _ 쇠고기샤브 1만4800원, 해물샤브 1만8000원,어린이 5000~ 9000원 평일 디너,주말, 공휴일 _ 쇠고기샤브 1만8500원, 해물샤브 2만2000원운영 시간 : 점심_ 오전 11시20분~ 오후 3시30분, 저녁_ 오후 5시30분~10시 문의 : 02-424-3711 오미정 리포터 jouroh@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-30
- 공연>2013 다이나믹 강동 플래시몹 - 강동구,‘야(野)한 음악회’ 5월 눈부신 신록의 계절을 맞아 강동에서 음악 애호가들의 이목을 끄는 이색적인 음악회가 열린다. 강동구는 다이나믹 강동 플래시몹 「야(野)한 음악회」를 오는 5월 25일 오전 9시 일자산 잔디광장에서 개최한다. 이번 음악회는 5월 강동그린웨이 걷기대회와 함께 개최되어 문화와 체육이 어우러진 화합의 한마당이 될 것으로 기대된다.플래시몹(flash mob)은 미리 정한 장소에 모여 아주 짧은 시간 약속한 행동을 하고 바로 흩어지는 불특정 다수의 군중행위로 주로 홍보나 이벤트 행사로 이루어지며, 최근 국내에서도 인사동 아리랑 플래시몹, 독도사랑 플래시몹 ‘고고독도’ 등 유튜브 등을 통해 대중에게 많이 알려진 문화 현상이다. 강동구,‘야(野)한 음악회’에는 약 ,000여명이 참여하는 플래시몹으로 국내 최초 연주, 합창,무용 등이 함께하는 스펙터클이 펼쳐질 전망이다.또한 국내 최초로 시도되는 모든 악기로 구성된 대규모 음악회 플래시몹으로 현대인 모두에게 치유와 충전의 시간이 될 것으로 예상된다. ‘야(野)한 음악회’는 오케스트라를 비롯해 국악, 밴드, 합창까지 모든 장르를 총망라하여 모든 악기의 참여가 가능하다. 5월 16일까지 강동구청 홈페이지를 통해 참가신청이 이루어지며 음악을 사랑하고 연주할 수 있는 개인이나 단체 누구나 참여할 수 있다. 문의 02-3425-5246 신청 http://culture.gangdong.go.kr 박지윤 리포터 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-30
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